9 raisons de dire oui au café

  1. Le café stimule l'activité cérébrale
    La caféine stimule le système nerveux central et améliore les capacités intellectuelles. Par conséquent, de nombreux cafés européens sont devenus des centres d’affaires et financiers.

  2. Le café soulage les maux de tête
    La caféine dilate les vaisseaux sanguins du cerveau, atténuant ainsi les crises de migraine.

  3. Le café contient des vitamines
    Une tasse de café contient jusqu'à 20 % des besoins quotidiens en vitamine P, qui renforce les vaisseaux sanguins, ainsi qu'en vitamines B.

  4. Le café soulage la fatigue
    Au Japon, les « saunas au café » sont populaires : des bains aux grains chauds pour lutter contre la fatigue.

  5. Le café vous sauve du diabète
    Le café aide à contrôler la glycémie. Une consommation régulière réduit le risque de développer un diabète.

  6. Le café a un effet bénéfique sur les intestins
    Le risque de cancer du côlon est de 24 à 40 % inférieur chez les buveurs de café. La caféine inhibe les micro-organismes mutagènes.

  7. Le café vous aide à perdre du poids
    La caféine accélère le métabolisme. Les enveloppements de café combattent la cellulite.

  8. Le café protège contre la carie dentaire
    Le café a un effet bactéricide et empêche les germes de se déposer sur les dents.

  9. Le café soigne les allergies
    La caféine bloque les réactions allergiques aiguës causées par l'histamine.

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