9 причини да кажете „да“ на кафето

Кафето стимулира мозъчната дейност
Кофеинът стимулира централната нервна система и подобрява интелектуалните способности. Поради това много европейски кафенета са се превърнали в центрове на бизнеса и финансите.

Кафето облекчава главоболието
Кофеинът разширява кръвоносните съдове в мозъка, облекчавайки пристъпите на мигрена.

Кафето съдържа витамини
Една чаша кафе съдържа до 20% от дневната нужда от витамин Р, който укрепва кръвоносните съдове, както и витамини от група В.

Кафето облекчава умората
В Япония са популярни "кафе сауните" - бани с горещи зърна за борба с умората.

Кафето ви спасява от диабет
Кафето помага за контролиране на нивата на кръвната захар. Редовната му консумация намалява риска от развитие на диабет.

Кафето има благоприятен ефект върху червата
Рискът от рак на дебелото черво е с 24-40% по-нисък сред пиещите кафе. Кофеинът инхибира мутагенните микроорганизми.

Кафето ви помага да отслабнете
Кофеинът ускорява метаболизма. Обвивките с кафе се борят с целулита.

Кафето предпазва от кариес
Кафето има бактерициден ефект и не позволява на микробите да се заселят по зъбите.

Кафето лекува алергии
Кофеинът блокира острите алергични реакции, причинени от хистамин.