9 λόγοι για να πείτε ναι στον καφέ

Ο καφές διεγείρει την εγκεφαλική δραστηριότητα
Η καφεΐνη διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και βελτιώνει τις πνευματικές ικανότητες. Ως εκ τούτου, πολλά ευρωπαϊκά καφέ έχουν γίνει κέντρα επιχειρήσεων και οικονομικών.

Ο καφές ανακουφίζει από πονοκεφάλους
Η καφεΐνη διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο, διευκολύνοντας τις κρίσεις ημικρανίας.

Ο καφές περιέχει βιταμίνες
Ένα φλιτζάνι καφέ περιέχει έως και 20% της ημερήσιας ανάγκης σε βιταμίνη P, η οποία ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, καθώς και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.

Ο καφές ανακουφίζει από την κούραση
Στην Ιαπωνία, οι «σάουνες καφέ» είναι δημοφιλείς - μπάνια με ζεστούς κόκκους για την καταπολέμηση της κούρασης.

Ο καφές σας σώζει από τον διαβήτη
Ο καφές βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Η τακτική κατανάλωση μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.

Ο καφές έχει ευεργετική επίδραση στα έντερα
Ο κίνδυνος καρκίνου του παχέος εντέρου είναι 24-40% χαμηλότερος μεταξύ των ατόμων που πίνουν καφέ. Η καφεΐνη αναστέλλει τους μεταλλαξιογόνους μικροοργανισμούς.

Ο καφές σας βοηθά να χάσετε βάρος
Η καφεΐνη επιταχύνει το μεταβολισμό. Τα περιτυλίγματα καφέ καταπολεμούν την κυτταρίτιδα.

Ο καφές προστατεύει από την τερηδόνα
Ο καφές έχει βακτηριοκτόνο δράση και εμποδίζει τα μικρόβια να επικαθίσουν στα δόντια.

Ο καφές αντιμετωπίζει τις αλλεργίες
Η καφεΐνη μπλοκάρει τις οξείες αλλεργικές αντιδράσεις που προκαλούνται από την ισταμίνη.