9 alasan untuk mengatakan ya pada kopi

Kopi merangsang aktivitas otak
Kafein merangsang sistem saraf pusat dan meningkatkan kemampuan intelektual. Oleh karena itu, banyak kedai kopi Eropa yang menjadi pusat bisnis dan keuangan.

Kopi meredakan sakit kepala
Kafein melebarkan pembuluh darah di otak, meredakan serangan migrain.

Kopi mengandung vitamin
Secangkir kopi mengandung hingga 20% kebutuhan harian vitamin P yang memperkuat pembuluh darah, serta vitamin B.

Kopi menghilangkan rasa lelah
Di Jepang, "sauna kopi" sangat populer - mandi dengan butiran panas untuk melawan kelelahan.

Kopi menyelamatkan Anda dari diabetes
Kopi membantu mengontrol kadar gula darah. Konsumsi secara teratur mengurangi risiko terkena diabetes.

Kopi memiliki efek menguntungkan pada usus
Risiko kanker usus besar 24-40% lebih rendah di kalangan peminum kopi. Kafein menghambat mikroorganisme mutagenik.

Kopi membantu Anda menurunkan berat badan
Kafein mempercepat metabolisme. Bungkus kopi melawan selulit.

Kopi melindungi terhadap kerusakan gigi
Kopi memiliki efek bakterisidal dan mencegah kuman menempel di gigi.

Kopi mengobati alergi
Kafein menghambat reaksi alergi akut yang disebabkan oleh histamin.