9 redenen om ja te zeggen tegen koffie

  1. Koffie stimuleert de hersenactiviteit
    Cafeïne stimuleert het centrale zenuwstelsel en verbetert de intellectuele vermogens. Daarom zijn veel Europese coffeeshops centra van zaken en financiën geworden.

  2. Koffie verlicht hoofdpijn
    Cafeïne verwijdt de bloedvaten in de hersenen, waardoor migraineaanvallen worden verlicht.

  3. Koffie bevat vitamines
    Een kopje koffie bevat tot 20% van de dagelijkse behoefte aan vitamine P, dat de bloedvaten versterkt, en aan B-vitamines.

  4. Koffie verlicht vermoeidheid
    In Japan zijn ‘koffiesauna’s’ populair: baden met hete granen om vermoeidheid tegen te gaan.

  5. Koffie bespaart je diabetes
    Koffie helpt de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Regelmatige consumptie vermindert het risico op het ontwikkelen van diabetes.

  6. Koffie heeft een gunstige werking op de darmen
    Het risico op darmkanker is 24-40% lager onder koffiedrinkers. Cafeïne remt mutagene micro-organismen.

  7. Koffie helpt je af te vallen
    Cafeïne versnelt de stofwisseling. Koffiewraps bestrijden cellulitis.

  8. Koffie beschermt tegen tandbederf
    Koffie heeft een bacteriedodende werking en voorkomt dat ziektekiemen zich op de tanden nestelen.

  9. Koffie behandelt allergieën
    Cafeïne blokkeert acute allergische reacties veroorzaakt door histamine.