Cinq règles pour l'équipement d'hiver s'il fait très froid dehors

Le froid arrive. Tout le monde dans notre pays n’y est pas habitué. Peu de gens savent quoi faire et comment se comporter lorsque le thermomètre dépasse 20. Le début de saison chaud nous a fait nous détendre et oublier les gros pulls et les énormes manteaux en peau de mouton. Les prévisions sont parfois trompeuses. Mais même dans une situation aussi difficile, nous essaierons de vous aider à vous en sortir en vous donnant quelques conseils utiles.

1. Avant de sortir, consultez la météo. Il fait froid non pas tant à cause du gel qu'à cause d'une humidité élevée et d'un vent fort.

2. Les sous-vêtements doivent être en coton et non en synthétique. Les chaussettes aussi.

3. Il est préférable que les vêtements soient multicouches : un T-shirt, un gilet, un pull, une veste. Par temps froid, il vaut mieux ajouter un autre pull et des leggings plutôt que de mettre un gros manteau en peau de mouton sur un chemisier fin.

4. L’épaisseur de la couche de vêtements doit être aussi uniforme que possible. Protégez votre cou, vos oreilles, vos pieds et vos mains du froid - s'ils sont gelés, vous aurez froid, quel que soit le manteau de fourrure le plus chaud.

5. Lorsque vous entrez dans une pièce ou dans le métro, même pour une courte durée, enlevez vos vêtements d'extérieur : si vous avez trop chaud, vous risquez de rapidement geler et même d'attraper froid en rentrant dehors.