П'ять правил зимового екіпірування, якщо на вулиці сильний мороз

Настають холоди. У нашій країні до них звикли не всі. Мало хто знає, що робити і як поводитися в період, коли градусник зашкалює за 20. Теплий початок сезону змусив нас розслабитися і забути про товсті светри і масивні дублянки. Іноді прогнози оманливі. Але, навіть у такій нелегкій ситуації, ми намагатимемося допомогти вам вийти зі становища, давши кілька корисних порад.

1. Перед виходом на вулицю, поцікавтеся погодою. Холодно буває не так від морозу, як від високої вологості та сильного вітру.

2. Білизна має бути бавовняна, а не синтетична. Шкарпетки теж.

3. Краще, якщо одяг багатошаровий: майка, жилет, светр, куртка. У мороз краще додати ще один светр і рейтузи, ніж одягти важку дублянку на тонку блузку.

4. Товщина шару одягу має бути максимально рівномірною скрізь. Захищайте від холоду шию, вуха, ступні та кисті рук – якщо вони замерзли, вам буде холодно, незважаючи на найтеплішу шубу.

5. Входячи навіть на короткий час у приміщення або в метро, ​​знімайте верхній одяг: перегрівшись, ви ризикуєте швидко замерзнути і навіть застудитися, коли повернетесь на вулицю.