Le paquet de Frey

Actuellement, il existe un grand nombre de sports différents dans le monde. Chacun peut choisir ce qu'il aime et le faire pour sa santé et son plaisir. Cependant, parmi tous ces domaines, on peut en distinguer un qui est unique dans son contenu et qui n'a pas d'analogue. Nous parlons du faisceau de Frey - une technique de relaxation de la douleur apparue dans les années 90 du siècle dernier.

Qu'est-ce qu'un Frey Bundle ?Un Frey Bundle est une technique permettant de relâcher les tensions musculaires profondes. Ce type de massage permet de soulager les tensions et d'éliminer la douleur en appliquant une pression précise avec un doigt sur la zone du muscle transverse de la tête, située dans le cuir chevelu. Cette région est appelée le faisceau de Frey. Le concept Frey Beam vise à combiner thérapie, loisirs et entraînement sportif dans un complexe homogène. Cette approche vous permet de soulager le stress et d'améliorer votre bien-être.

Comment fonctionne une poutre Frey ? La technique fonctionne en libérant des fibres dans tous les muscles de la tête, notamment les muscles de la mâchoire, du nez, du cuir chevelu et du front. Elle aide à améliorer la circulation sanguine dans la tête, en renforçant les vaisseaux sanguins et les nerfs, cette méthode peut donc être utile dans le traitement des migraines, des maux de tête et des problèmes de tension artérielle. La procédure commence avec le patient assis sur une chaise avec dossier. Il pose sa tête sur son poing, et place les doigts de son autre main sur une pointe tout au bout de son oreille, située à la base de l'oreille sous la mâchoire, et appuie dessus pendant 30 secondes. Après cela, vous devez détendre votre tête, en la plaçant sur votre paume et en la tournant doucement vers votre épaule. Reposez-vous 5 minutes. À la fin de la séance, vous devez vous laver le visage et boire un verre d'eau. La procédure est répétée 5 fois à raison d'une séance tous les trois jours. Un point important est que vous ne devez pas parler ni boire d’eau pendant la séance. En principe, même ces quelques informations issues de sa technologie montrent clairement à quel point la technologie est utile, efficace et unique. Mais comme toute autre méthode de traitement, elle a ses limites et ses contre-indications. Par exemple, si vous souffrez d’hypertension artérielle ou d’hypertension intracrânienne, cette séance n’est pas recommandée. De plus, il n'est pas possible d'effectuer