Freys bunt

För närvarande finns det ett stort antal olika sporter runt om i världen. Varje person kan välja vad han gillar och göra det för hälsa och nöje. Men bland alla dessa områden kan man peka ut en som är unik till sitt innehåll och inte har några analoger. Vi pratar om Frey-strålen - en smärtavslappningsteknik som dök upp på 90-talet av förra seklet.

Vad är en Frey Bundle En Frey Bundle är en teknik för att släppa djupa muskelspänningar. Denna typ av massage hjälper till att lindra spänningar och ta bort smärta genom att applicera exakt tryck med ett finger på området av den tvärgående capitismuskeln, som ligger i hårbotten. Denna region kallas Frey beam. Frey beam-konceptet syftar till att kombinera terapi, rekreation och sportträning i ett sömlöst komplex. Detta tillvägagångssätt gör att du kan lindra stress och förbättra ditt välbefinnande.

Hur fungerar en Frey-stråle? Tekniken fungerar genom att frigöra fibrer i huvudets alla muskler, inklusive musklerna i käken, näsan, hårbotten och pannan. Detta hjälper till att förbättra blodcirkulationen i huvudet, stärker blodkärl och nerver, så denna metod kan vara användbar vid behandling av migrän, huvudvärk och blodtrycksproblem. Ingreppet börjar med att patienten sitter på en stol med ryggstöd. Han lägger huvudet på sin knytnäve och placerar fingrarna på sin andra hand på en punkt längst ut på öratspetsen, som ligger vid basen av örat under käken, och trycker på den i 30 sekunder. Efter detta måste du slappna av i huvudet, placera det på handflatan och försiktigt vrida det mot din axel. Vila i 5 minuter. I slutet av passet ska du tvätta ansiktet och dricka ett glas vatten. Proceduren upprepas 5 gånger med en hastighet av en session var tredje dag. En viktig punkt är att du inte ska prata eller dricka vatten under passet. I princip gör även dessa få informationer från hans teknik tydligt hur användbar, effektiv och unik tekniken är. Men som alla andra behandlingsmetoder har den sina begränsningar och kontraindikationer. Till exempel, om du har högt blodtryck eller högt intrakraniellt tryck, rekommenderas inte denna session. Dessutom går det inte att genomföra