Pacote de Frey

Atualmente, há um grande número de esportes diferentes em todo o mundo. Cada pessoa pode escolher o que gosta e fazê-lo pela saúde e pelo prazer. Porém, entre todas essas áreas, pode-se destacar aquela que é única em seu conteúdo e não possui análogos. Estamos falando do feixe de Frey - técnica de relaxamento da dor que surgiu na década de 90 do século passado.

O que é um pacote de Frey?Um pacote de Frey é uma técnica para liberar tensão muscular profunda. Este tipo de massagem ajuda a aliviar a tensão e a dor, aplicando uma pressão pontual com um dedo na área do músculo transverso da cabeça, localizado no couro cabeludo. Esta região é chamada de feixe de Frey. O conceito de feixe Frey visa combinar terapia, recreação e treinamento esportivo em um complexo integrado. Essa abordagem permite aliviar o estresse e melhorar seu bem-estar.

Como funciona um feixe de Frey? A técnica funciona liberando fibras em todos os músculos da cabeça, incluindo os músculos da mandíbula, nariz, couro cabeludo e testa. Isto ajuda a melhorar a circulação sanguínea na cabeça, fortalecendo os vasos sanguíneos e os nervos, por isso este método pode ser útil no tratamento de enxaquecas, dores de cabeça e problemas de pressão arterial. O procedimento começa com o paciente sentado em uma cadeira com encosto. Ele apoia a cabeça no punho e coloca os dedos da outra mão em um ponto bem na ponta da orelha, localizado na base da orelha, sob a mandíbula, e o pressiona por 30 segundos. Depois disso, você precisa relaxar a cabeça, colocando-a sobre a palma da mão e girando-a suavemente em direção ao ombro. Descanse por 5 minutos. No final da sessão, deve lavar o rosto e beber um copo de água. O procedimento é repetido 5 vezes na proporção de uma sessão a cada três dias. Um ponto importante é que você não deve falar nem beber água durante a sessão. Em princípio, mesmo estas poucas informações da sua tecnologia deixam claro o quão útil, eficaz e única a tecnologia é. Mas, como qualquer outro método de tratamento, tem limitações e contra-indicações. Por exemplo, se você tem pressão alta ou pressão intracraniana elevada, esta sessão não é recomendada. Além disso, não é possível realizar