Freys bunt

For tiden finnes det et stort antall forskjellige idretter rundt om i verden. Hver person kan velge hva han liker og gjøre det for helse og nytelse. Men blant alle disse områdene kan man skille ut en som er unik i sitt innhold og ikke har noen analoger. Vi snakker om Frey-strålen - en smerteavslapningsteknikk som dukket opp på 90-tallet av forrige århundre.

Hva er en Frey Bundle En Frey Bundle er en teknikk for å frigjøre dyp muskelspenning. Denne typen massasje hjelper til med å lindre spenninger og fjerne smerte ved å bruke presist trykk med en finger på området av den transversale capitis-muskelen, som ligger i hodebunnen. Denne regionen kalles Frey-bjelken. Frey beam-konseptet er rettet mot å kombinere terapi, rekreasjon og sportstrening i ett sømløst kompleks. Denne tilnærmingen lar deg lindre stress og forbedre ditt velvære.

Hvordan fungerer en Frey-bjelke? Teknikken fungerer ved å frigjøre fibre i alle musklene i hodet, inkludert musklene i kjeve, nese, hodebunn og panne. Dette bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen i hodet, styrker blodårer og nerver, så denne metoden kan være nyttig i behandling av migrene, hodepine og blodtrykksproblemer. Prosedyren starter med at pasienten sitter på en stol med ryggstøtte. Han legger hodet på knyttneven og plasserer fingrene på den andre hånden på et punkt helt på tuppen av øret, plassert ved bunnen av øret under kjeven, og trykker på den i 30 sekunder. Etter dette må du slappe av i hodet, plasser det på håndflaten og vri det forsiktig mot skulderen. Hvil i 5 minutter. På slutten av økten bør du vaske ansiktet og drikke et glass vann. Prosedyren gjentas 5 ganger med en hastighet på én økt hver tredje dag. Et viktig poeng er at du ikke skal snakke eller drikke vann under økten. I prinsippet gjør selv disse få informasjonene fra teknologien hans det klart hvor nyttig, effektiv og unik teknologien er. Men som enhver annen behandlingsmetode har den sine begrensninger og kontraindikasjoner. Hvis du for eksempel har høyt blodtrykk eller høyt intrakranielt trykk, anbefales ikke denne økten. I tillegg er det ikke mulig å gjennomføre