Frey's bundel

Momenteel zijn er een groot aantal verschillende sporten over de hele wereld. Iedereen kan kiezen wat hij leuk vindt en dit doen voor de gezondheid en het plezier. Van al deze gebieden kan er echter één worden uitgekozen die uniek is qua inhoud en geen analogen heeft. We hebben het over de Frey-straal - een pijnontspanningstechniek die in de jaren 90 van de vorige eeuw verscheen.

Wat is een Frey-bundel Een Frey-bundel is een techniek om diepe spierspanning los te laten. Dit type massage helpt de spanning te verlichten en pijn te verwijderen door met een vinger puntige druk uit te oefenen op het gebied van de dwarse capitis-spier, gelegen in de hoofdhuid. Dit gebied wordt de Frey-balk genoemd. Het Frey beam concept is gericht op het combineren van therapie, recreatie en sporttraining in één naadloos complex. Met deze aanpak kunt u stress verlichten en uw welzijn verbeteren.

Hoe werkt een Frey-balk? De techniek werkt door het vrijgeven van vezels in alle spieren van het hoofd, inclusief de spieren van de kaak, neus, hoofdhuid en voorhoofd. Het helpt de bloedcirculatie in het hoofd te verbeteren en de bloedvaten en zenuwen te versterken, dus deze methode kan nuttig zijn bij de behandeling van migraine, hoofdpijn en bloeddrukproblemen. De procedure begint wanneer de patiënt op een stoel met rugleuning zit. Hij legt zijn hoofd op zijn vuist en plaatst de vingers van zijn andere hand op een punt op het uiterste puntje van zijn oor, gelegen aan de basis van het oor, onder de kaak, en drukt er gedurende 30 seconden op. Hierna moet u uw hoofd ontspannen, op uw handpalm plaatsen en voorzichtig naar uw schouder draaien. Rust 5 minuten. Aan het einde van de sessie moet u uw gezicht wassen en een glas water drinken. De procedure wordt vijf keer herhaald met een snelheid van één sessie om de drie dagen. Een belangrijk punt is dat je tijdens de sessie niet mag praten of water mag drinken. In principe maken zelfs deze paar stukjes informatie uit zijn technologie duidelijk hoe nuttig, effectief en uniek de technologie is. Maar net als elke andere behandelmethode heeft het zijn beperkingen en contra-indicaties. Als u bijvoorbeeld een hoge bloeddruk of een hoge intracraniale druk heeft, wordt deze sessie niet aanbevolen. Bovendien is het niet mogelijk om uit te voeren