Bundel Frey

Saat ini, ada banyak sekali olahraga berbeda di seluruh dunia. Setiap orang dapat memilih apa yang disukainya dan melakukannya demi kesehatan dan kesenangan. Namun, di antara semua bidang ini, ada satu bidang yang unik dalam isinya dan tidak memiliki analog. Kita berbicara tentang Frey beam - teknik relaksasi nyeri yang muncul pada tahun 90-an abad terakhir.

Apa itu Frey Bundle? Frey Bundle adalah teknik untuk melepaskan ketegangan otot yang dalam. Jenis pijatan ini membantu meredakan ketegangan dan menghilangkan rasa sakit dengan memberikan tekanan tepat dengan jari pada area otot kapitis transversal yang terletak di kulit kepala. Wilayah ini disebut sinar Frey. Konsep sinar Frey ditujukan untuk menggabungkan terapi, rekreasi dan pelatihan olahraga dalam satu kompleks yang mulus. Pendekatan ini memungkinkan Anda menghilangkan stres dan meningkatkan kesejahteraan Anda.

Bagaimana cara kerja sinar Frey? Tekniknya bekerja dengan cara melepaskan serat di seluruh otot kepala, termasuk otot rahang, hidung, kulit kepala, dan dahi. Hal ini membantu melancarkan peredaran darah di kepala, memperkuat pembuluh darah dan saraf, sehingga cara ini dapat bermanfaat dalam mengobati migrain, sakit kepala, dan masalah tekanan darah. Prosedurnya dimulai dengan pasien duduk di kursi dengan sandaran. Dia meletakkan kepalanya di atas kepalan tangannya, dan meletakkan jari-jari tangannya yang lain pada suatu titik di ujung telinganya, yang terletak di dasar telinga di bawah rahang, dan menekannya selama 30 detik. Setelah itu, Anda perlu merilekskan kepala, meletakkannya di telapak tangan dan dengan lembut memutarnya ke arah bahu. Istirahat selama 5 menit. Di akhir sesi, Anda harus mencuci muka dan minum segelas air. Prosedur ini diulangi sebanyak 5 kali dengan kecepatan satu sesi setiap tiga hari. Poin pentingnya adalah Anda tidak boleh berbicara atau minum air selama sesi berlangsung. Pada prinsipnya, beberapa informasi dari teknologinya ini memperjelas betapa berguna, efektif, dan uniknya teknologi tersebut. Namun, seperti metode pengobatan lainnya, metode ini memiliki keterbatasan dan kontraindikasi. Misalnya, jika Anda memiliki tekanan darah tinggi atau tekanan intrakranial tinggi, sesi ini tidak dianjurkan. Selain itu, tidak mungkin dilaksanakan