Femmes enceintes
Prendre soin d'un nouveau-né commence avant même la conception. Préparez votre corps
Avant cet état, essayez d’atteindre un poids corporel normal pour vous. Reposez-vous bien, mettez de l'ordre dans votre santé et demandez à votre médecin si vous avez été vacciné contre la (rougeole). Le fait est que cette maladie peut provoquer de graves anomalies chez un nouveau-né.
Avant de concevoir, arrêtez de fumer, de boire de l'alcool et de ne prendre aucun médicament autre que ceux recommandés par votre médecin. Vous pourriez être enceinte de six semaines avant de connaître votre état de santé, et les substances ci-dessus peuvent avoir un effet néfaste sur le développement du fœtus.
Préparez-vous à l'avance à la maternité, apprenez à prendre soin d'un enfant. De nombreux médecins et hôpitaux peuvent vous proposer de suivre des cours spéciaux pour les femmes enceintes. Pendant la grossesse, suivez les recommandations de votre médecin de la clinique prénatale concernant une bonne nutrition, de l'exercice et d'autres procédures de santé.