Беременные женщины
Забота о новорожденном начинается еще до зачатия. Подготовьте свой организм
до этого состояния, старайтесь достичь нормального для вас веса тела. Хорошо отдохните, приведите в порядок свое здоровье и поинтересуйтесь у врача, была ли сделана вам прививка от (коревой) червинки. Дело в том, что это заболевание может вызвать серьезные дефекты у новорожденного.
Перед тем как зачать, прекратите курить, употреблять спиртное и не принимайте никаких лекарств, кроме рекомендованных вашим врачом. Вы можете быть на шестой неделе беременности, прежде чем узнаете свое состояние, а вышеперечисленные вещества могут оказать губительное влияние на развитие плода.
Готовьтесь к материнству заранее, ознакомьтесь, как ухаживать за ребенком. Многие врачи, больницы могут предложить вам пройти специальные курсы для будущих матерей. При беременности соблюдайте рекомендации врача женской консультации относительно правильного питания, физических упражнений и других оздоровительных процедур.