Peau sèche pendant la grossesse

La peau sèche pendant la grossesse est un phénomène courant, bien que pas entièrement agréable. Il s'agit d'une sensation de tiraillement et d'irritation, dans laquelle la peau se décolle, se couvre de petites squames et devient terne. Ce type de tonus provoque une gêne, des rougeurs et des démangeaisons. La sécheresse est une violation du métabolisme des graisses et de l'eau, de l'équilibre acido-basique, ainsi que des dysfonctionnements des glandes sudoripares et sébacées. Si votre tonus est très sec, des fissures apparaissent par lesquelles des germes et des bactéries peuvent pénétrer, ce qui peut provoquer une inflammation et de l'acné. Cette peau apparaît chez les personnes âgées (il s'agit d'un phénomène naturel au cours du processus de vieillissement), chez les personnes ayant un teint sec héréditaire, dans certaines maladies et chez les femmes pendant la grossesse. Dans cet article, nous apprendrons pourquoi la peau sèche apparaît pendant la grossesse et comment y faire face.

Peau sèche chez la femme enceinte - quelle est la raison de la métamorphose ?

Pendant la grossesse, des changements importants se produisent dans le corps de la femme, notamment des fluctuations hormonales. Le niveau de l’hormone sexuelle féminine, l’œstrogène, augmente, ce qui peut supprimer la production de sébum et réduire sa sécrétion. Après tout, le traitement complexe de l'acné comprend des contraceptifs oraux contenant des œstrogènes. Ainsi, moins de sébum est sécrété à la surface de l’épiderme.

L'influence d'une autre hormone, la progestérone, très importante pour les femmes enceintes, peut réduire l'élasticité de la peau, la rendant fine et sensible. Tout cela contribue au dessèchement et à la desquamation de l'épiderme. Cependant, l'effet de la progestérone peut être qualifié d'arme à double tranchant : d'une part, c'est la sécheresse, et de l'autre, il a l'effet inverse, augmentant l'activité des glandes sébacées et, par conséquent, le développement de l'acné.

Ainsi, celles qui avaient la peau grasse avant la grossesse auront une agréable surprise. Cela deviendra normal, les brillances grasses, les points noirs et les boutons disparaîtront. Son entretien changera radicalement : il ne sera plus nécessaire de le poudrer constamment, d'utiliser des antiseptiques ou d'appliquer des gommages et des peelings. C'est le côté positif de l'effet des œstrogènes sur la peau.

Ce sera plus difficile pour les peaux sèches et normales pendant la grossesse, car ces types se caractérisent par une production de sébum normale ou faible. En conséquence, la peau deviendra plus sèche, problématique et sensible, entraînant des démangeaisons, une desquamation et des réactions allergiques.

Non seulement la peau, mais aussi les cheveux et les ongles subissent des changements. Tous ces symptômes, ainsi que d'autres, peuvent indiquer la survenue de maladies thyroïdiennes, à savoir l'hypothyroïdie (diminution de la synthèse des hormones thyroïdiennes). Dans ce cas, vous devez consulter un endocrinologue et corriger cette condition.

De plus, une carence en vitamines pendant la grossesse peut entraîner une peau sèche. Un manque de vitamines A et E a un effet particulièrement déplorable, qui entraîne des irritations, une desquamation et une peau sèche.

Pour résoudre ces problèmes, il est préférable de contacter des spécialistes. Ils prescriront un traitement pour éliminer les problèmes décrits ci-dessus, corrigeront l'activité des glandes sébacées et prescriront un traitement aux peaux sèches ou grasses à tendance acnéique. Cependant, il ne faut pas oublier qu'attendre un enfant est une période cruciale pendant laquelle il ne faut pas se soigner soi-même et se prescrire soi-même des médicaments.

La peau sèche affecte-t-elle le fœtus ?

Disons tout de suite que cela n'a absolument aucun effet. Il faut s'inquiéter lorsque la sécheresse est la conséquence d'une certaine pathologie. Et s’il n’y a aucun symptôme dangereux, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Très souvent, ces types de symptômes signalent la présence d'une réaction allergique à certains aliments et produits chimiques ménagers. Le seul danger est que l'intolérance à certaines substances puisse être transmise au fœtus par voie intra-utérine.

Cependant, la peau sèche n’affecte en rien le développement et la croissance du fœtus.

Seule la future maman éprouve des sensations désagréables et des inconforts, car la peau sèche peut entraîner d'autres conséquences désagréables :

1. l'apparition de vergetures sur certaines zones du corps ;
2. démangeaison;
3. desquamation de l'épiderme;
4. fragilité et sécheresse des cheveux;
5. pellicules;
6. l'apparition de microfissures.

Toutes ces sensations désagréables doivent être éliminées par un ensemble de mesures spéciales qui élimineront principalement la cause de la sécheresse. Une exposition locale externe est également nécessaire, donc hydrater et nourrir la peau sont des gestes obligatoires dans la lutte contre la déshydratation.

Quel est votre type de peau ?

Il convient de préciser que chaque personne naît avec un certain type de tonus, déterminé par sa génétique. Cependant, en raison des changements hormonaux chez la femme, de certaines maladies et du déclin lié à l'âge, le type de tonus peut changer. Ainsi, en attendant un enfant, la peau d’une femme devient plus sèche, quelles que soient l’hérédité et la génétique. Il est donc très important de savoir quel type de peau vous avez actuellement. Comment faire?

Pour déterminer votre type de tonus, vous devez vous laver le visage avec du savon (à des fins de diagnostic uniquement, dans d'autres cas, cette action est inacceptable). Laissez votre visage ainsi pendant une heure sans appliquer de produits cosmétiques dessus. Au bout d'une heure, faites attention à l'état de l'épiderme : s'il y a une sensation de tiraillement, une desquamation à certains endroits, des pores cachés, alors ce type de teint est sec.

La peau grasse se manifeste par des pores dilatés avec des comédons (points noirs), des reflets gras et de l'acné sur le visage.

Un ton normal est considéré comme proche du type idéal. Une telle peau ne pose aucun problème à son propriétaire. Après lavage au savon, il se sent bien, il n'y a pas de tiraillement, d'irritation ou de desquamation. Seule une légère brillance peut apparaître au niveau de la zone T (menton, nez, front). Dans cette zone également, vous pouvez remarquer la présence de plusieurs comédons.

Si ce test ne donne pas de résultats précis, vous pouvez alors appliquer une crème riche sur votre visage. Si le type de teint est sec, la crème sera instantanément absorbée sans laisser de reflet gras sur le visage. Si vous appliquez une crème grasse sur un ton gras, vous ressentirez un certain inconfort sous la forme d'un épais film huileux sur votre visage. Un type de teint normal réagira différemment : sur les zones sèches la crème sera bien absorbée, mais sur les zones grasses elle restera.

Quels que soient les changements survenant sur votre peau pendant la grossesse, vous devrez vous y adapter.

Comment prendre soin de votre peau pendant la grossesse

Tout d’abord, vous devrez changer les soins eux-mêmes et l’arsenal de cosmétiques. Vous devrez sélectionner des soins et des cosmétiques en fonction du nouvel état de la peau. Vous pouvez choisir des produits cosmétiques dans une certaine gamme, mais il est souhaitable que ces produits cosmétiques contiennent des ingrédients naturels (dans ce cas, le risque de développer une réaction allergique sera minime). La présence de vitamines dans un produit cosmétique est également importante. Ils contribueront à rendre la peau lisse, douce et veloutée, à éliminer la sécheresse, la desquamation et les rougeurs. La composition cosmétique doit comprendre de l'acide hyaluronique et de l'extrait d'algues. Ils hydrateront parfaitement la peau et la satureront d'humidité. L'eau thermale aura un bon effet hydratant et apaisant, c'est un produit de soin nécessaire pour les peaux sensibles et à problèmes.

Les soins quotidiens de la peau pendant la grossesse comprennent trois étapes :

1. La première étape consiste à nettoyer la peau.
2. La deuxième étape est la tonification.
3. La troisième étape est l'hydratation et la nutrition.

Nettoyage

La peau sèche pendant la grossesse nécessite des soins particuliers. Les soins doivent être délicats et doux afin de ne pas blesser la peau déjà sèche. Le lait doux, l'eau micellaire et la mousse à base d'eau thermale sont utilisés comme nettoyants.

Tonifiant

Une étape obligatoire de la procédure de soin. Le toner est conçu pour éliminer les résidus de nettoyants. Il prépare également la peau aux étapes de soins suivantes. Le tonique peut être préparé à base d'eau thermale et inclure une décoction de plantes médicinales.

Appliquer une crème hydratante et nourrissante

Vous devez hydrater et nourrir la peau deux fois par jour (si votre peau est très sèche, vous pouvez le faire trois fois). Actuellement, toutes les crèmes contiennent des filtres solaires. Cependant, cela ne suffit pas toujours, il faut donc également utiliser des crèmes solaires avec un indice de protection élevé. Il ne faut pas oublier que l'excès de rayonnement ultraviolet assèche considérablement la peau et endommage sa structure. Il est important de prendre soin de sa peau pendant la nuit, il faut donc la nettoyer et la nourrir le soir. Après tout, c'est la nuit que se produit la régénération accrue des cellules épidermiques.

N'oubliez pas les paupières sèches pendant la grossesse. Dans cette zone, la peau est très sensible, fine et délicate. L’utilisation d’une crème pour les yeux est donc obligatoire. Les lèvres souffrent également de sécheresse ; elles peuvent aussi peler et se fissurer. Pour éliminer les symptômes désagréables, vous pouvez masser vos lèvres. Elle s'effectue à la brosse à dents en effectuant de légers mouvements circulaires. Après le massage, vous devez appliquer des nutriments ou des crèmes hydratantes sur vos lèvres. Par exemple, du miel, de l'huile d'olive, de la crème sure ou de la crème.

Les soins de la peau supplémentaires comprennent l'utilisation de gommages et de peelings. Les gommages doivent contenir de petites particules abrasives et ne pas blesser l'épiderme. Ils sont effectués 1 à 2 fois par semaine. Vous pouvez également préparer des gommages chez vous à partir de produits et d’huiles naturels.

Lors du choix des gommages et des cosmétiques, vous devez étudier attentivement l'étiquette pour détecter la présence d'huiles essentielles. Ce sont de puissants allergènes et peuvent provoquer une réaction allergique.

En attendant un enfant, il vaut mieux éviter les procédures en salon. Si, soudainement, pour une raison quelconque, ils sont nécessaires, l'esthéticienne doit être avertie de votre état.

En plus des soins de la peau, n'oubliez pas un mode de vie sain, clé de la jeunesse et de la beauté.

La prévention de la peau sèche est également importante. Pour ce faire, les mesures suivantes sont prises :

1. respect du régime de consommation d'alcool, vous devez boire environ 2 litres d'eau propre par jour;
2. une alimentation équilibrée et adéquate;
3. le respect des habitudes de sommeil et de repos ;
4. n'utilisez pas catégoriquement de savon (même du savon pour bébé) pour vous laver le visage ;
5. laver à l'eau légèrement tiède (l'eau chaude et tiède assèche la peau) ;
6. utilisez une mousse spéciale délicate pour le lavage;
7. hydrater régulièrement la peau, utiliser des masques hydratants ;
8. utilisez un écran solaire;
9. frottez régulièrement votre visage pour éliminer la desquamation ;
10. Lorsque vous utilisez des produits chimiques ménagers, portez des gants de protection en caoutchouc ;
11. en hiver, contrôler le niveau d'humidité de la pièce (les radiateurs et les climatiseurs assèchent fortement l'air, ce qui affecte négativement la peau) ;
12. utilisez de l’huile d’olive, de sésame ou de tournesol comme hydratants pour le corps.

Comment éliminer la sécheresse avec des masques

En utilisant des ingrédients naturels, vous pouvez préparer chez vous des masques hydratants et nourrissants. Avant de préparer et d'appliquer des masques sur votre visage, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de réaction allergique. Ainsi, les plus efficaces sont les masques suivants :

Vitamine

Pour préparer un mélange hydratant, vous devez acheter en pharmacie des ampoules contenant des vitamines A et E. Ces vitamines liposolubles nourrissent et hydratent parfaitement, et constituent également la base de tout masque. Le mélange est préparé comme suit : 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine broyés sont mélangées avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et 2-3 gouttes de vitamines A et E sont ajoutées. Le mélange est soigneusement mélangé et appliqué sur le visage pendant 15 minutes, puis lavé. avec de l'eau à température ambiante.

Jaune d'oeuf et flocons d'avoine

Cuire la bouillie de lait d'avoine. Prenez deux cuillères à soupe de porridge, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile d'avocat, puis ajoutez 1 jaune d'œuf. Mélangez le tout et appliquez sur le visage. Laisser poser 20 minutes, puis rincer à l'eau.

Purée de poire

Écrasez la poire avec la peau, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et 1 cuillère à soupe de yaourt nature. Le mélange est appliqué sur un visage propre en couche épaisse pendant 20 minutes, puis lavé à l'eau à température ambiante.

Fromage cottage et jus de persil

Prenez 2 cuillères à soupe de fromage cottage naturel, ajoutez 1 cuillère à café de jus de persil frais, 2 cuillères à café d'huile de lin, une demi-cuillère à café d'huile de poisson et un demi-zeste de citron. Mélangez le tout et appliquez sur le visage pendant 15 minutes. Le masque est lavé avec une décoction froide de persil, puis une crème nourrissante est appliquée sur le visage.

Miel et yaourt

Prenez 1 cuillère à soupe de miel naturel et 1 cuillère à soupe de yaourt nature. Tous les ingrédients sont soigneusement mélangés et appliqués sur les zones sèches du visage ou sur l'ensemble du visage. Le mélange est laissé sur le visage pendant 15 à 20 minutes, puis lavé à l'eau froide.

Si la sécheresse est sévère et que rien n’y fait, alors vous devez consulter en urgence un médecin pour identifier la véritable cause du phénomène.

La grossesse s'accompagne toujours d'un certain nombre de changements dans le corps de chaque femme. Les organes et les tissus subissent un stress énorme, qui entraîne parfois des changements peu positifs.

L'un des problèmes les plus courants chez les femmes enceintes est la peau sèche pendant la grossesse, qui est typique même pour celles qui n'ont jamais connu de peau sèche auparavant. La question la plus importante et la plus préoccupante est la suivante : est-ce dangereux pour la mère et le bébé ?

Causes

Afin de savoir comment aider votre peau, vous devez comprendre quelles sont les principales causes de la sécheresse. Il y en a plusieurs. Pendant la grossesse, ils ont tendance à se produire simultanément et beaucoup d'entre eux constituent un phénomène normal et intégral de cette période, dû à la nature, ce qui entraîne des difficultés dans la lutte contre la maladie.

Parmi les principaux « coupables », il convient de noter :

1. changements dans les niveaux hormonaux;
2. apport hydrique insuffisant;
3. dysfonctionnement de la glande thyroïde;
4. alimentation déséquilibrée.

La première chose qui se produit après la conception est un changement dans l’équilibre hormonal de la femme afin que son corps ne rejette pas l’embryon.

Système endocrinien:

1. augmente rapidement le niveau de progestérone, l'hormone de grossesse,
2. qui sous son influence rend la peau fine, sensible et moins élastique,
3. plus tard, la production de la principale hormone sexuelle féminine, l'œstrogène, augmente, ce qui réduit encore la sécrétion de graisse par les glandes sébacées pour hydrater et nourrir la peau.
4. Il est impossible d’éviter et de contourner ces changements dans le corps.

Le prochain point principal de la grossesse est le besoin accru en eau.

Cela est particulièrement nécessaire au cours du premier trimestre, car au cours de cette période, un certain nombre de changements se produisent, déterminés par le besoin de liquide supplémentaire.

Ceci comprend:

1. augmentation du volume sanguin total;
2. formation de liquide amniotique;
3. croissance utérine;
4. formation de nouveaux organes et tissus du fœtus.

Le corps d'une femme commence à travailler à deux, de sorte que tout manque d'humidité existant sera compensé principalement par les cellules de la peau de la future mère.

En l'absence d'un réapprovisionnement opportun et suffisant, la peau devient rapidement sèche et squameuse, perdant sa fermeté et son élasticité.

La période de procréation est caractérisée par des dysfonctionnements et des troubles du fonctionnement de la glande thyroïde. Cela se manifeste principalement en raison du manque et de l'excès de certaines hormones produites par celui-ci. Accompagné du développement d'une maladie telle que l'hypothyroïdie, caractérisée par une fragilité et une sécheresse de la peau, des cheveux et des ongles.

Pourquoi devriez-vous en parler à votre médecin ?

Un médecin qui enregistre une femme enceinte doit être conscient de ses préoccupations et de ses changements passionnants. Il faut aussi parler de peau sèche.

Cela est nécessaire pour qu'en collaboration avec le médecin, les principales causes et les méthodes sûres de traitement de la maladie soient établies.

De plus, la peau sèche peut être le symptôme du développement de certaines maladies, ce qui peut à son tour affecter négativement le bébé. On observe souvent des démangeaisons et une desquamation de l'épiderme, pouvant indiquer une réaction allergique, parfois transmise à l'enfant in utero.

Seul un médecin peut découvrir la cause exacte et tirer une conclusion précise. Pour ce faire, il :

1. examiner l'état général de la peau,
2. vérifiera s'il y a certaines zones de sécheresse,
3. écoutera les plaintes,
4. et prescrira également les tests nécessaires, mais généralement une femme enceinte en subit un grand nombre, donc beaucoup de choses peuvent être apprises à partir de la biochimie sanguine.

Ainsi, après avoir déterminé et compris pourquoi ce changement cutané est observé, un traitement complet approprié est prescrit. Le plus souvent, il s’agit de prendre un groupe de vitamines, d’utiliser des produits cosmétiques hydratants et de maintenir une bonne alimentation.

Effet sur le fœtus

Dans de tels cas, vous ne devez vous inquiéter que lorsque la peau sèche est un symptôme et une conséquence du développement d’une maladie ou d’un trouble dans le corps de la femme.

Il s'agit le plus souvent d'une réaction allergique à certains types de substances et de produits.

Ici, le danger réside précisément dans le fait qu'une telle intolérance individuelle ou une maladie spécifique (si elle survient) peut être transmise in utero au bébé.

Ici, seule la future mère souffre, et parfois une telle maladie entraîne un certain nombre de moments très indésirables pour une femme.

Les principaux sont :

1. la formation de vergetures (généralement sur la poitrine, l'abdomen, les cuisses) ;
2. démangeaison;
3. peeling;
4. l'apparition de pellicules sur la tête ;
5. tendance à former des microfissures.

Tout cela nécessite la nécessité de prendre des mesures globales visant à la fois à éliminer la principale cause de la sécheresse et son impact au niveau local : la nutrition et l'hydratation.

Que faire en cas de peau sèche pendant la grossesse

Le plus important est de comprendre pourquoi un tel changement se produit dans la peau et, sur cette base, d'élaborer un programme de soins et de restauration approprié.

La première chose dont vous avez besoin est de fournir à votre corps une quantité suffisante de liquide, ou plutôt d'eau propre.

Après tout, toute l’étape de la grossesse est basée sur la création, la croissance et le développement intra-utérins d’une autre personne (constituée à 80 % d’eau), dotée de ses propres systèmes de fonctionnement.

Au niveau cellulaire, l’eau détermine les processus et échanges vitaux qui se produisent tant chez la mère que chez l’enfant. En cas de pénurie, une femme le remarquera immédiatement, principalement par une peau sèche et un malaise général.

Il est nécessaire d'adhérer à une approche compétente en matière de consommation d'alcool pendant certaines périodes de la grossesse.

Ce fait mérite attention en raison de certains changements et stress sur le corps féminin, ainsi que des étapes successives du développement fœtal. Votre médecin sera sans aucun doute impliqué dans cette problématique, il vous expliquera en détail quand et quelle quantité d'eau vous devez boire.

Pour votre information. Au cours des premiers mois de la grossesse, il est recommandé de boire au moins 2 litres d'eau propre, sans compter le thé, les soupes et autres produits similaires. Mais pour éviter les gonflements, après environ la 30ème semaine, il faut boire moins d'eau, surtout la nuit, en moyenne c'est environ 1 litre.

Sans aucun doute, le régime alimentaire devrait être normalisé. Après tout, notre santé globale, et dans ce cas, le bon développement du bébé, dépend de ce que nous mangeons.

La nourriture affecte grandement l’état de la peau humaine. Ils constituent la source principale et naturelle de toutes les vitamines, minéraux et nutriments nécessaires impliqués dans les processus vitaux.

Naturellement, le corps de la mère a constamment besoin d'une nutrition supplémentaire. Par conséquent, vous ne devez pas simplement manger pour deux et tout de suite (c'est le chemin vers des kilos en trop inévitables et inutiles), mais privilégier les aliments sains et sains, dont la plupart sont des légumes, des fruits et des protéines animales.

Il ne faut pas oublier qu’une alimentation certaine et constante n’est pas sans importance. Il devrait y avoir des heures de repas principales, même s'il est difficile pour les femmes enceintes de s'y conformer, vous devez essayer.

Une alimentation désordonnée et non portionnée, et notamment avec des collations lourdes, affecte négativement l'état général et le bien-être.

Tout ce qui se passe au niveau hormonal peut être compensé par des soins appropriés de la peau et du corps. Il consiste en un nettoyage, une tonification et une nutrition appropriés.

Divers masques sont utilisés pour la nutrition et la tonification, qui peuvent facilement être préparés à la maison. Une hydratation avec des crèmes, des huiles et des lotions est également nécessaire.

Pour ce faire, il n'est pas nécessaire de rechercher et d'acheter des produits coûteux pour les femmes enceintes : il peut s'agir d'une crème nourrissante pour bébé ou d'huiles d'origine naturelle (olive, argousier, etc.) accessibles à tous.

Une attention particulière est portée aux zones les plus problématiques (il s'agit le plus souvent des mains, du ventre, des genoux, des coudes).

Si le problème est entre vos mains

La peau sèche des mains apparaît plus souvent et plus tôt pendant la grossesse que sur d’autres parties du corps.

Cela est dû au fait que les mains sont constamment exposées à diverses substances qui ne permettent pas la formation d'une couche dense et protectrice de l'épithélium externe.

En conséquence, la peau des mains devient sèche et terne. Les paumes des femmes enceintes pèlent souvent et il existe une sensation constante de tiraillement. De petites et nombreuses rides et parfois des microfissures apparaissent.

Toute cette situation peut être corrigée en éliminant le contact des mains avec les détergents et nettoyants chimiques. Toutes ces manipulations de nettoyage à domicile doivent être effectuées strictement avec des gants en caoutchouc.

Lavez-vous les mains uniquement avec du savon crème liquide, puis appliquez une crème hydratante ou de l'huile. Appliquez périodiquement des masques nourrissants et apaisants.

Pendant la saison froide, avant de sortir, veillez à appliquer une crème nourrissante et à enfiler des mitaines.

Recettes folkloriques

Depuis l'Antiquité, il existe un certain nombre de recettes folkloriques pour prendre soin de la peau sèche, transmises de génération en génération.

Parmi eux figurent :

1. prendre des bains aux huiles essentielles et végétales (olive, pêche, argousier), glycérine, lait, miel, décoctions de graines de lin et d'avoine ;
2. masques nourrissants à base de miel ;
3. frotter de l'huile de lin et de tournesol sur les zones particulièrement problématiques ;
4. utiliser pour hydrater les graisses animales (beurre, graisse);
5. se laver avec du lait;
6. compresses faciales à base d'une décoction d'herbes médicinales (calendula, camomille, menthe).

Les pieds, les genoux, les coudes et les mains rugueux peuvent être parfaitement adoucis et hydratés par des traitements nourrissants nocturnes, lorsqu'une crème ou une huile riche est appliquée sur ces zones, enveloppée dans du polyéthylène et recouverte d'un matériau chaud (de préférence en laine) et tout cela est laissé jusqu'au matin.

Pour éviter l’apparition des vergetures et les minimiser, il faut avoir une peau élastique et hydratée. Pour ce faire, il est recommandé d'appliquer quotidiennement des huiles nourrissantes (tournesol, lin, argousier) sur le ventre, la poitrine et les cuisses.