Ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ξηροδερμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα συχνό, αν και όχι εντελώς ευχάριστο φαινόμενο. Είναι ένα αίσθημα σφιξίματος και ερεθισμού, κατά το οποίο το δέρμα ξεφλουδίζει, καλύπτεται με μικρά λέπια και γίνεται θαμπό. Αυτός ο τύπος τόνου προκαλεί δυσφορία, ερυθρότητα και κνησμό. Η ξηρότητα είναι παραβίαση του μεταβολισμού του λίπους και του νερού, της οξεοβασικής ισορροπίας, καθώς και δυσλειτουργίες του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων. Εάν ο τόνος σας είναι πολύ ξηρός, εμφανίζονται ρωγμές μέσω των οποίων μπορούν να εισέλθουν μικρόβια και βακτήρια, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και ακμή. Τέτοιο δέρμα εμφανίζεται σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας (αυτό είναι ένα φυσικό φαινόμενο κατά τη διαδικασία γήρανσης), σε άτομα με κληρονομικό ξηρό τόνο δέρματος, σε ορισμένες ασθένειες και σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτό το άρθρο θα μάθουμε γιατί εμφανίζεται ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να το αντιμετωπίσουμε.

Ξηρό δέρμα σε έγκυες γυναίκες - ποιος είναι ο λόγος της μεταμόρφωσης;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, δηλαδή ορμονικές διακυμάνσεις. Το επίπεδο της γυναικείας σεξουαλικής ορμόνης, των οιστρογόνων, αυξάνεται, το οποίο μπορεί να καταστείλει την παραγωγή σμήγματος και να μειώσει την έκκρισή του. Εξάλλου, η σύνθετη θεραπεία της ακμής περιλαμβάνει από του στόματος αντισυλληπτικά που περιέχουν οιστρογόνα. Έτσι, εκκρίνεται λιγότερο σμήγμα στην επιφάνεια της επιδερμίδας.

Η επίδραση μιας άλλης ορμόνης, της προγεστερόνης, που είναι πολύ σημαντική για τις μέλλουσες μητέρες, μπορεί να μειώσει την ελαστικότητα του δέρματος, καθιστώντας το λεπτό και ευαίσθητο. Όλα αυτά συμβάλλουν στην ξηρότητα και το ξεφλούδισμα της επιδερμίδας. Ωστόσο, η επίδραση της προγεστερόνης μπορεί να ονομαστεί δίκοπο μαχαίρι: αφενός είναι ξηρότητα και αφετέρου έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, αυξάνοντας τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και, ως εκ τούτου, την ανάπτυξη της ακμής.

Έτσι, όσες είχαν λιπαρό δέρμα πριν την εγκυμοσύνη θα βρεθούν μπροστά σε μια ευχάριστη έκπληξη. Θα γίνει φυσιολογικό, η λιπαρή λάμψη, τα μαύρα στίγματα και τα σπυράκια θα εξαφανιστούν. Η φροντίδα του θα αλλάξει ριζικά· δεν θα χρειαστεί να το σκονίζετε συνεχώς, να χρησιμοποιείτε αντισηπτικά ή να εφαρμόζετε τρίβει και peeling. Αυτή είναι η θετική πλευρά της επίδρασης των οιστρογόνων στο δέρμα.

Θα είναι πιο δύσκολο για όσες έχουν ξηρό και κανονικό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αφού αυτοί οι τύποι χαρακτηρίζονται από φυσιολογική ή ασθενή παραγωγή σμήγματος. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα θα γίνει πιο ξηρό, προβληματικό και ευαίσθητο, οδηγώντας σε κνησμό, απολέπιση και αλλεργικές αντιδράσεις.

Αλλαγές υφίστανται όχι μόνο το δέρμα, αλλά και τα μαλλιά και τα νύχια. Όλα αυτά τα συμπτώματα, μαζί με άλλα, μπορεί να υποδηλώνουν την εμφάνιση παθήσεων του θυρεοειδούς, δηλαδή τον υποθυρεοειδισμό (μειωμένη σύνθεση θυρεοειδικών ορμονών). Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο και να διορθώσετε αυτήν την κατάσταση.

Επίσης, η έλλειψη βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε ξηροδερμία. Η έλλειψη βιταμίνης Α και Ε έχει μια ιδιαίτερα λυπηρή επίδραση, η οποία οδηγεί σε ερεθισμό, ξεφλούδισμα και ξηροδερμία.

Για να λύσετε αυτά τα προβλήματα, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με ειδικούς. Θα συνταγογραφήσουν θεραπεία για την εξάλειψη των προβλημάτων που περιγράφονται παραπάνω, θα διορθώσουν τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και θα συνταγογραφήσουν θεραπεία για ξηρό ή λιπαρό δέρμα που είναι επιρρεπές στην ακμή. Ωστόσο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η αναμονή ενός παιδιού είναι μια κρίσιμη περίοδος κατά την οποία δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία και να συνταγογραφείτε μόνοι σας φάρμακα.

Η ξηροδερμία επηρεάζει το έμβρυο;

Ας πούμε αμέσως ότι δεν έχει κανένα απολύτως αποτέλεσμα. Πρέπει να ανησυχείτε όταν η ξηρότητα είναι συνέπεια μιας συγκεκριμένης παθολογίας. Και αν δεν υπάρχουν επικίνδυνα συμπτώματα, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Πολύ συχνά, αυτοί οι τύποι συμπτωμάτων σηματοδοτούν την παρουσία αλλεργικής αντίδρασης σε ορισμένα τρόφιμα και οικιακές χημικές ουσίες. Ο μόνος κίνδυνος είναι ότι η δυσανεξία σε ορισμένες ουσίες μπορεί να μεταδοθεί ενδομήτρια στο έμβρυο.

Ωστόσο, το ξηρό δέρμα δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του εμβρύου.

Μόνο η μέλλουσα μητέρα βιώνει δυσάρεστες αισθήσεις και δυσφορία, καθώς το ξηρό δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε άλλες δυσάρεστες συνέπειες:

1. η εμφάνιση ραγάδων σε ορισμένες περιοχές του σώματος.
2. φαγούρα?
3. απολέπιση της επιδερμίδας?
4. ευθραυστότητα και ξηρότητα των μαλλιών?
5. πιτυρίδα;
6. την εμφάνιση μικρορωγμών.

Όλες αυτές οι δυσάρεστες αισθήσεις θα πρέπει να εξαλειφθούν με ένα σύνολο ειδικών μέτρων που θα εξαλείψουν πρωτίστως την αιτία της ξηρότητας. Η εξωτερική τοπική έκθεση είναι επίσης απαραίτητη, επομένως η ενυδάτωση και η θρέψη του δέρματος είναι υποχρεωτικές διαδικασίες για την καταπολέμηση της αφυδάτωσης.

Ποιος είναι ο τύπος του δέρματός σας;

Θα πρέπει να διευκρινιστεί ότι κάθε άτομο γεννιέται με έναν συγκεκριμένο τύπο τόνου, ο οποίος καθορίζεται από τη γενετική του. Ωστόσο, ως αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών στις γυναίκες, ορισμένων ασθενειών και μείωσης που σχετίζεται με την ηλικία, ο τύπος του τόνου μπορεί να αλλάξει. Έτσι, ενώ περιμένει ένα παιδί, το δέρμα μιας γυναίκας γίνεται πιο ξηρό, ανεξάρτητα από κληρονομικότητα και γενετική. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μάθετε τι τύπο δέρματος έχετε αυτήν τη στιγμή. Πως να το κάνεις?

Για να προσδιορίσετε τον τύπο του τόνου σας, πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας με σαπούνι (μόνο για διαγνωστικούς σκοπούς, σε άλλες περιπτώσεις αυτή η ενέργεια είναι απαράδεκτη). Αφήστε το πρόσωπό σας έτσι για μια ώρα χωρίς να του εφαρμόσετε κανένα καλλυντικό. Μετά από μια ώρα, δώστε προσοχή στην κατάσταση της επιδερμίδας, εάν υπάρχει αίσθημα σφίξιμο, ξεφλούδισμα σε ορισμένες περιοχές, κρυμμένους πόρους, τότε αυτός ο τύπος τόνου είναι ξηρός.

Το λιπαρό δέρμα εκδηλώνεται με μεγάλους πόρους με κωμωδίες (μαύρα στίγματα), λιπαρή γυαλάδα και ακμή στο πρόσωπο.

Ένας κανονικός τόνος θεωρείται κοντά στον ιδανικό τύπο. Ένα τέτοιο δέρμα δεν προκαλεί προβλήματα στον ιδιοκτήτη του. Μετά το πλύσιμο με σαπούνι, νιώθει καλά, δεν υπάρχει σφίξιμο, ερεθισμός ή ξεφλούδισμα. Μόνο μια ελαφριά λάμψη μπορεί να εμφανιστεί στη ζώνη Τ (πηγούνι, μύτη, μέτωπο). Επίσης σε αυτή την περιοχή μπορείτε να παρατηρήσετε την παρουσία αρκετών κωμωδών.

Εάν αυτό το τεστ δεν δώσει ακριβή αποτελέσματα, τότε μπορείτε να εφαρμόσετε μια πλούσια κρέμα στο πρόσωπό σας. Εάν ο τύπος τόνου είναι ξηρός, τότε η κρέμα θα απορροφηθεί αμέσως χωρίς να αφήνει λιπαρή γυαλάδα στο πρόσωπο. Εάν απλώσετε μια λιπαρή κρέμα σε έναν λιπαρό τόνο, θα νιώσετε κάποια ενόχληση με τη μορφή μιας μεμβράνης βαρέως λαδιού στο πρόσωπό σας. Ένας κανονικός τύπος τόνου θα αντιδράσει διαφορετικά: στις ξηρές περιοχές η κρέμα θα απορροφηθεί καλά, αλλά στις λιπαρές περιοχές θα παραμείνει.

Όποιες και αν είναι οι αλλαγές στο δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να προσαρμοστείτε σε αυτές.

Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να αλλάξετε την ίδια τη φροντίδα και το οπλοστάσιο των καλλυντικών. Θα πρέπει να επιλέξετε διαδικασίες περιποίησης και καλλυντικά ανάλογα με τη νέα κατάσταση του δέρματος. Μπορείτε να επιλέξετε καλλυντικά από μια συγκεκριμένη σειρά, αλλά είναι επιθυμητό τέτοια καλλυντικά να περιέχουν φυσικά συστατικά (σε αυτή την περίπτωση, ο κίνδυνος εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης θα είναι ελάχιστος). Η παρουσία βιταμινών σε ένα καλλυντικό προϊόν είναι επίσης σημαντική. Θα βοηθήσουν να γίνει η επιδερμίδα λεία, απαλή και βελούδινη, θα εξαλείψουν την ξηρότητα, το ξεφλούδισμα και την ερυθρότητα. Η καλλυντική σύνθεση πρέπει να περιλαμβάνει υαλουρονικό οξύ και εκχύλισμα φυκιών. Θα ενυδατώσουν τέλεια το δέρμα και θα το κορέσουν με υγρασία. Το ιαματικό νερό θα έχει καλή ενυδατική και καταπραϋντική δράση· είναι απαραίτητο προϊόν περιποίησης για ευαίσθητες και προβληματικές επιδερμίδες.

Η καθημερινή φροντίδα του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει τρία στάδια:

1. Το πρώτο στάδιο είναι ο καθαρισμός του δέρματος.
2. Το δεύτερο στάδιο είναι η τόνωση.
3. Το τρίτο στάδιο είναι η ενυδάτωση και η θρέψη.

Καθαρισμός

Το ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Η φροντίδα πρέπει να είναι λεπτή και απαλή ώστε να μην τραυματιστεί το ήδη ξηρό δέρμα. Ως καθαριστικά χρησιμοποιούνται απαλό γάλα, μικκυλιακό νερό και αφρός με βάση το ιαματικό νερό.

Τονωτική

Ένα υποχρεωτικό στάδιο της διαδικασίας περιποίησης του δέρματος. Το τόνερ έχει σχεδιαστεί για να εξαλείφει τα υπολείμματα των καθαριστικών. Προετοιμάζει επίσης το δέρμα για τα επόμενα στάδια φροντίδας. Το τονωτικό μπορεί να παρασκευαστεί με βάση ιαματικό νερό και να περιλαμβάνει αφέψημα φαρμακευτικών φυτών.

Εφαρμογή ενυδατικής και θρεπτικής κρέμας

Πρέπει να ενυδατώνετε και να θρέφετε το δέρμα δύο φορές την ημέρα (αν το δέρμα σας είναι πολύ ξηρό, μπορείτε να το κάνετε τρεις φορές). Επί του παρόντος, όλες οι κρέμες περιέχουν αντηλιακά φίλτρα. Ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα αρκετό, επομένως πρέπει να χρησιμοποιείτε και αντηλιακά με υψηλό δείκτη προστασίας. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η υπερβολική υπεριώδης ακτινοβολία ξηραίνει πολύ το δέρμα και βλάπτει τη δομή του. Είναι σημαντικό να φροντίζετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της νύχτας, επομένως πρέπει να το καθαρίζετε και να το θρέφετε το βράδυ. Εξάλλου, τη νύχτα συμβαίνει αυξημένη αναγέννηση των επιδερμικών κυττάρων.

Μην ξεχνάτε τα ξηρά βλέφαρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περιοχή, το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο, λεπτό και λεπτό. Επομένως, η χρήση κρέμας ματιών είναι υποχρεωτική. Τα χείλη υποφέρουν επίσης από ξηρότητα· μπορούν επίσης να ξεφλουδίσουν και να ραγίσουν. Για να εξαλείψετε τα δυσάρεστα συμπτώματα, μπορείτε να κάνετε μασάζ στα χείλη σας. Πραγματοποιείται με οδοντόβουρτσα με ελαφρές κυκλικές κινήσεις. Μετά το μασάζ, πρέπει να εφαρμόσετε θρεπτικά συστατικά ή ενυδατικές κρέμες στα χείλη σας. Για παράδειγμα, μέλι, ελαιόλαδο, κρέμα γάλακτος ή κρέμα.

Η πρόσθετη φροντίδα του δέρματος περιλαμβάνει τη χρήση scrub και peeling. Τα τρίβει πρέπει να περιέχουν μικρά λειαντικά σωματίδια και να μην τραυματίζουν την επιδερμίδα. Πραγματοποιούνται 1-2 φορές την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε scrub στο σπίτι από φυσικά προϊόντα και έλαια.

Όταν επιλέγετε scrub και καλλυντικά, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά την ετικέτα για την παρουσία αιθέριων ελαίων. Είναι ισχυρά αλλεργιογόνα και μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.

Ενώ περιμένετε παιδί, είναι καλύτερα να αποφύγετε τις διαδικασίες στο σαλόνι. Εάν ξαφνικά για κάποιο λόγο είναι απαραίτητα, τότε ο κοσμετολόγος θα πρέπει να προειδοποιηθεί για την κατάστασή σας.

Εκτός από τις διαδικασίες περιποίησης του δέρματος, μην ξεχνάτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, που είναι το κλειδί για τη νεότητα και την ομορφιά.

Η πρόληψη της ξηροδερμίας είναι επίσης σημαντική. Για να γίνει αυτό, λαμβάνονται τα ακόλουθα μέτρα:

1. συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης, πρέπει να πίνετε περίπου 2 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα.
2. ισορροπημένη και σωστή διατροφή.
3. τήρηση των προτύπων ύπνου και ανάπαυσης.
4. κατηγορηματικά μην χρησιμοποιείτε σαπούνι (ακόμη και βρεφικό σαπούνι) όταν πλένετε το πρόσωπό σας.
5. πλύνετε με ελαφρώς ζεστό νερό (το ζεστό και ζεστό νερό στεγνώνει το δέρμα).
6. χρησιμοποιήστε ειδικό λεπτό αφρό για πλύσιμο.
7. ενυδατώστε τακτικά το δέρμα, χρησιμοποιήστε ενυδατικές μάσκες.
8. χρησιμοποιήστε αντηλιακό?
9. τρίβετε τακτικά το πρόσωπό σας για να εξαλείψετε το ξεφλούδισμα.
10. Όταν χρησιμοποιείτε οικιακά χημικά, φοράτε προστατευτικά γάντια από καουτσούκ.
11. το χειμώνα, ελέγξτε το επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο (τα καλοριφέρ και τα κλιματιστικά στεγνώνουν πολύ τον αέρα, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά το δέρμα).
12. χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο, σησαμέλαιο ή ηλιέλαιο ως ενυδατικά σώματος.

Πώς να εξαλείψετε την ξηρότητα με μάσκες

Χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά, μπορείτε να ετοιμάσετε στο σπίτι ενυδατικές και θρεπτικές μάσκες. Πριν προετοιμάσετε και εφαρμόσετε μάσκες στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση. Έτσι, οι πιο αποτελεσματικές είναι οι ακόλουθες μάσκες:

Βιταμίνη

Για να προετοιμάσετε ένα ενυδατικό μείγμα, πρέπει να αγοράσετε στο φαρμακείο αμπούλες με βιταμίνες Α και Ε. Αυτές οι λιποδιαλυτές βιταμίνες τρέφουν και ενυδατώνουν τέλεια και αποτελούν επίσης τη βάση για κάθε μάσκα. Το μείγμα παρασκευάζεται ως εξής: 2 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης αναμιγνύονται με 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και προστίθενται 2-3 σταγόνες βιταμίνη Α και Ε. Το μείγμα αναμειγνύεται καλά και εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται. με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

Κρόκος αυγού και πλιγούρι βρώμης

Μαγειρέψτε χυλό γάλακτος βρώμης. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας χυλό, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας λάδι αβοκάντο και μετά προσθέστε 1 κρόκο αυγού. Ανακατέψτε τα πάντα και εφαρμόστε στο πρόσωπο. Αφήστε για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.

Πουρέ αχλαδιού

Πολτοποιήστε το αχλάδι μαζί με τη φλούδα, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και 1 κουταλιά της σούπας φυσικό γιαούρτι. Το μείγμα εφαρμόζεται σε ένα καθαρό πρόσωπο σε ένα παχύ στρώμα για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

τυρί κότατζ και χυμός μαϊντανού

Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας φυσικό τυρί κότατζ, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​χυμό μαϊντανού, 2 κουταλάκια του γλυκού λάδι λιναρόσπορου, μισό κουταλάκι του γλυκού ιχθυέλαιο και μισό ξύσμα λεμονιού. Ανακατέψτε τα πάντα και εφαρμόστε στο πρόσωπο για 15 λεπτά. Η μάσκα ξεπλένεται με ένα κρύο αφέψημα μαϊντανού και στη συνέχεια εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα στο πρόσωπο.

Μέλι και γιαούρτι

Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας φυσικό μέλι και 1 κουταλιά της σούπας φυσικό γιαούρτι. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά και εφαρμόζονται σε στεγνές περιοχές του προσώπου ή σε ολόκληρο το πρόσωπο. Το μείγμα αφήνεται στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με δροσερό νερό.

Εάν η ξηρότητα είναι έντονη και τίποτα δεν βοηθάει, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό για να εντοπίσετε την πραγματική αιτία του φαινομένου.

Η εγκυμοσύνη συνοδεύεται πάντα από μια σειρά από αλλαγές στο σώμα κάθε γυναίκας. Τα όργανα και οι ιστοί υφίστανται τεράστιο στρες, το οποίο μερικές φορές οδηγεί σε όχι πολύ καλές αλλαγές.

Ένα από τα πιο κοινά τέτοια προβλήματα στις μέλλουσες μητέρες είναι η ξηροδερμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία είναι χαρακτηριστική ακόμη και για εκείνες που δεν έχουν αντιμετωπίσει ποτέ ξανά ξηροδερμία. Το πιο σημαντικό και ανησυχητικό ερώτημα είναι: είναι αυτό επικίνδυνο για τη μητέρα και το μωρό;

Αιτίες

Για να μάθετε πώς να βοηθήσετε το δέρμα σας, πρέπει να καταλάβετε ποιες είναι οι κύριες αιτίες της ξηρότητας. Υπάρχουν αρκετά από αυτά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τείνουν να εμφανίζονται ταυτόχρονα και πολλά από αυτά αποτελούν φυσιολογικό και αναπόσπαστο φαινόμενο αυτής της περιόδου, λόγω της φύσης, γεγονός που οδηγεί σε δυσκολίες στην καταπολέμηση της νόσου.

Μεταξύ των κύριων «ενόχων» πρέπει να σημειωθεί:

1. αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα.
2. ανεπαρκής πρόσληψη υγρών.
3. δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα?
4. μη ισορροπημένη διατροφή.

Το πρώτο πράγμα που συμβαίνει μετά τη σύλληψη είναι μια αλλαγή στην ορμονική ισορροπία της γυναίκας, έτσι ώστε το σώμα της να μην απορρίπτει το έμβρυο.

Ενδοκρινικό σύστημα:

1. αυξάνει γρήγορα το επίπεδο της προγεστερόνης, της ορμόνης της εγκυμοσύνης,
2. που κάτω από την επιρροή του κάνει το δέρμα λεπτό, ευαίσθητο και λιγότερο ελαστικό,
3. αργότερα, η παραγωγή της κύριας γυναικείας ορμόνης του φύλου, των οιστρογόνων, αυξάνεται, η οποία μειώνει περαιτέρω την έκκριση λίπους από τους σμηγματογόνους αδένες για την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος.
4. Είναι αδύνατο να αποφευχθούν και να παρακαμφθούν αυτές οι αλλαγές στο σώμα.

Το επόμενο βασικό σημείο της εγκυμοσύνης είναι η αυξημένη ανάγκη για νερό.

Χρειάζεται ιδιαίτερα το πρώτο τρίμηνο, αφού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συμβαίνουν ορισμένες αλλαγές, οι οποίες καθορίζονται από την ανάγκη για επιπλέον υγρό.

Αυτό περιλαμβάνει:

1. αύξηση του συνολικού όγκου αίματος.
2. σχηματισμός αμνιακού υγρού.
3. ανάπτυξη της μήτρας?
4. σχηματισμός νέων οργάνων και ιστών του εμβρύου.

Το σώμα μιας γυναίκας αρχίζει να λειτουργεί για δύο, επομένως οποιαδήποτε υπάρχουσα έλλειψη υγρασίας θα αντισταθμιστεί κυρίως από τα κύτταρα του δέρματος της μέλλουσας μητέρας.

Ελλείψει έγκαιρης και επαρκής αναπλήρωσής του, το δέρμα γίνεται γρήγορα ξηρό και ξεφλουδισμένο, χάνοντας τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του.

Η περίοδος γέννησης ενός παιδιού χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργίες και διαταραχές στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Αυτό εκδηλώνεται κυρίως λόγω της έλλειψης και της περίσσειας ορισμένων ορμονών που παράγονται από αυτό. Συνοδεύεται από την ανάπτυξη μιας ασθένειας όπως ο υποθυρεοειδισμός, που χαρακτηρίζεται από ευθραυστότητα και ξηρότητα του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών.

Γιατί πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά με αυτό;

Ένας γιατρός που εγγράφει μια έγκυο γυναίκα θα πρέπει να γνωρίζει τυχόν ανησυχίες και συναρπαστικές αλλαγές της. Αξίζει επίσης να μιλήσουμε για το ξηρό δέρμα.

Αυτό είναι απαραίτητο ώστε, μαζί με τον γιατρό, να καθιερωθούν οι κύριες αιτίες και οι ασφαλείς μέθοδοι θεραπείας της νόσου.

Επιπλέον, η ξηροδερμία μπορεί να είναι σύμπτωμα ανάπτυξης κάποιας ασθένειας, η οποία με τη σειρά της μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το μωρό. Συχνά υπάρχει κνησμός και ξεφλούδισμα της επιδερμίδας, που μπορεί να υποδηλώνει αλλεργική αντίδραση, η οποία μερικές φορές μπορεί να μεταδοθεί στο παιδί στη μήτρα.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να βρει την ακριβή αιτία και να βγάλει ένα συγκεκριμένο συμπέρασμα. Για να το κάνει αυτό:

1. εξετάσει τη γενική κατάσταση του δέρματος,
2. θα ελέγξει εάν υπάρχουν ορισμένες περιοχές ξηρότητας,
3. θα ακούσει παράπονα,
4. και θα συνταγογραφήσει επίσης τις απαραίτητες εξετάσεις, αλλά συνήθως μια έγκυος υποβάλλεται σε μεγάλο αριθμό από αυτές, οπότε πολλά μπορούν να γίνουν κατανοητά από τη βιοχημεία του αίματος.

Έτσι, έχοντας καθορίσει και κατανοήσει γιατί παρατηρείται αυτή η αλλαγή στο δέρμα, συνταγογραφείται η κατάλληλη ολοκληρωμένη θεραπεία. Τις περισσότερες φορές, αποτελείται από τη λήψη μιας ομάδας βιταμινών, τη χρήση ενυδατικών καλλυντικών και τη διατήρηση μιας σωστής διατροφής.

Επίδραση στο έμβρυο

Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να ανησυχείτε μόνο όταν το ξηρό δέρμα είναι σύμπτωμα και συνέπεια της ανάπτυξης κάποιας ασθένειας ή διαταραχής στο σώμα της γυναίκας.

Τις περισσότερες φορές πρόκειται για αλλεργική αντίδραση σε ορισμένους τύπους ουσιών και προϊόντων.

Εδώ ο κίνδυνος έγκειται ακριβώς στο γεγονός ότι μια τέτοια ατομική δυσανεξία ή μια συγκεκριμένη ασθένεια (αν εμφανιστεί) μπορεί να μεταδοθεί ενδομήτρια στο μωρό.

Εδώ υποφέρει μόνο η μέλλουσα μητέρα και μερικές φορές μια τέτοια ασθένεια οδηγεί σε μια σειρά από στιγμές που είναι πολύ ανεπιθύμητες για μια γυναίκα.

Τα κυριότερα είναι:

1. ο σχηματισμός ραγάδων (συνήθως στο στήθος, την κοιλιά, τους μηρούς).
2. φαγούρα?
3. ξεφλούδισμα;
4. η εμφάνιση πιτυρίδας στο κεφάλι.
5. τάση σχηματισμού μικρορωγμών.

Όλα αυτά απαιτούν την ανάγκη λήψης ολοκληρωμένων μέτρων με στόχο τόσο την εξάλειψη της κύριας αιτίας της ξηρότητας όσο και των επιπτώσεων σε τοπικό επίπεδο - τη διατροφή και την ενυδάτωση.

Τι να κάνετε για το ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να κατανοήσουμε γιατί συμβαίνει μια τέτοια αλλαγή στο δέρμα και με βάση αυτό, να φτιάξουμε ένα κατάλληλο σχέδιο για φροντίδα και αποκατάσταση.

Το πρώτο πράγμα που χρειάζεστε είναι να παρέχετε στον οργανισμό σας επαρκή ποσότητα υγρών, ή μάλλον καθαρό νερό.

Εξάλλου, όλο το στάδιο της εγκυμοσύνης βασίζεται στην ενδομήτρια δημιουργία, ανάπτυξη και ανάπτυξη ενός άλλου ατόμου (που αποτελείται κατά 80% από νερό), με τα δικά του συστήματα λειτουργίας.

Σε κυτταρικό επίπεδο, το νερό καθορίζει ζωτικές διαδικασίες και ανταλλαγές που συμβαίνουν τόσο στη μητέρα όσο και στο παιδί. Εάν υπάρχει έλλειψη, μια γυναίκα θα το παρατηρήσει αμέσως, κυρίως με ξηρό δέρμα και γενική κακουχία.

Είναι απαραίτητο να τηρείτε μια ικανή προσέγγιση για την κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια ορισμένων περιόδων εγκυμοσύνης.

Αυτό το γεγονός απαιτεί προσοχή λόγω ορισμένων αλλαγών και πιέσεων στο γυναικείο σώμα, καθώς και των διαδοχικών σταδίων ανάπτυξης του εμβρύου. Σε αυτό το θέμα αναμφίβολα θα εμπλακεί ο γιατρός σας, ο οποίος θα σας εξηγήσει αναλυτικά πότε και πόσο νερό πρέπει να πίνετε.

Προς ενημέρωσή σας. Κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, συνιστάται να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού νερού, χωρίς το τσάι, τις σούπες και άλλα παρόμοια προϊόντα. Αλλά για να αποφύγετε το πρήξιμο, μετά την 30η εβδομάδα περίπου, πρέπει να πίνετε λιγότερο νερό, ειδικά τη νύχτα, κατά μέσο όρο περίπου 1 λίτρο.

Αναμφίβολα, η διατροφή πρέπει να ομαλοποιηθεί. Άλλωστε, η συνολική μας υγεία και εν προκειμένω η σωστή ανάπτυξη του μωρού εξαρτάται από το τι τρώμε.

Το φαγητό επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση του ανθρώπινου δέρματος. Αποτελούν την κύρια και φυσική πηγή όλων των απαραίτητων βιταμινών, μετάλλων και θρεπτικών συστατικών που εμπλέκονται σε ζωτικές διαδικασίες.

Φυσικά, το σώμα της μητέρας χρειάζεται συνεχή πρόσθετη διατροφή. Επομένως, δεν πρέπει να τρώτε μόνο για δύο και τα πάντα στη σειρά (αυτός είναι ο δρόμος για τα αναπόφευκτα και περιττά περιττά κιλά), αλλά να προτιμάτε υγιεινά και υγιεινά τρόφιμα, τα περισσότερα από τα οποία είναι λαχανικά, φρούτα και ζωικές πρωτεΐνες.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι μια συγκεκριμένη και σταθερή δίαιτα δεν είναι ασήμαντη. Θα πρέπει να υπάρχουν κύριοι χρόνοι γευμάτων, αν και είναι δύσκολο για τις έγκυες γυναίκες να το τηρήσουν αυτό, πρέπει να προσπαθήσετε.

Η ακατάστατη και χωρίς μερίδες διατροφή, και ειδικά με βαριά σνακ, επηρεάζει αρνητικά τη γενική κατάσταση και την ευεξία.

Όλα όσα συμβαίνουν σε ορμονικό επίπεδο μπορούν να αντισταθμιστούν με τη σωστή φροντίδα του δέρματος και του σώματος. Αποτελείται από κατάλληλο καθαρισμό, τόνωση και θρέψη.

Διάφορες μάσκες χρησιμοποιούνται για διατροφή και τόνωση, οι οποίες μπορούν εύκολα να παρασκευαστούν στο σπίτι. Απαιτείται επίσης ενυδάτωση με κρέμες, λάδια και λοσιόν.

Για να γίνει αυτό, δεν είναι απαραίτητο να αναζητήσετε και να αγοράσετε ακριβά προϊόντα για έγκυες γυναίκες - μπορεί να είναι μια θρεπτική βρεφική κρέμα ή λάδια φυσικής προέλευσης (ελιά, ιπποφαές κ.λπ.) που είναι προσβάσιμα σε όλους.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στις πιο προβληματικές περιοχές (τις περισσότερες φορές αυτές είναι τα χέρια, το στομάχι, τα γόνατα, οι αγκώνες).

Εάν το πρόβλημα είναι στα χέρια σας

Το ξηρό δέρμα στα χέρια εμφανίζεται πιο συχνά και νωρίτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από ότι σε άλλα μέρη του σώματος.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα χέρια είναι συνεχώς εκτεθειμένα σε διάφορες ουσίες που δεν επιτρέπουν το σχηματισμό ενός πυκνού και προστατευτικού στρώματος του εξωτερικού επιθηλίου.

Ως αποτέλεσμα, το δέρμα των χεριών γίνεται ξηρό και θαμπό. Οι παλάμες των εγκύων γυναικών συχνά ξεφλουδίζουν, και υπάρχει μια συνεχής αίσθηση σφίξιμο. Εμφανίζονται μικρές και πολυάριθμες ρυτίδες και μερικές φορές μικρορωγμές.

Όλη αυτή η κατάσταση μπορεί να διορθωθεί εξαλείφοντας την επαφή των χεριών με χημικά απορρυπαντικά και καθαριστικά. Όλοι αυτοί οι χειρισμοί καθαρισμού του σπιτιού πρέπει να γίνονται αυστηρά με λαστιχένια γάντια.

Πλένετε τα χέρια σας μόνο με υγρό κρεμοσαπούνι και στη συνέχεια εφαρμόστε ενυδατική κρέμα ή λάδι. Εφαρμόστε περιοδικά θρεπτικές και καταπραϋντικές μάσκες.

Την κρύα εποχή, πριν βγείτε έξω, βάλτε οπωσδήποτε θρεπτική κρέμα και βάλτε γάντια.

Λαϊκές συνταγές

Από την αρχαιότητα, υπάρχουν πολλές λαϊκές συνταγές για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος που έχουν περάσει από γενιά σε γενιά.

Μεταξύ αυτών είναι:

1. λουτρά με αιθέρια και φυτικά έλαια (ελιά, ροδάκινο, ιπποφαές), γλυκερίνη, γάλα, μέλι, αφεψήματα σπόρων λιναριού και βρώμης.
2. θρεπτικές μάσκες με βάση το μέλι.
3. τρίψτε λιναρόσπορο και ηλιέλαιο σε ιδιαίτερα προβληματικές περιοχές.
4. χρήση για ενυδάτωση ζωικών λιπών (βούτυρο, λίπος).
5. πλύσιμο με γάλα?
6. κομπρέσες προσώπου από αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων (καλέντουλα, χαμομήλι, μέντα).

Τα τραχιά πόδια, τα γόνατα, οι αγκώνες και τα χέρια μπορούν να μαλακώσουν και να ενυδατωθούν τέλεια με νυχτερινές θεραπείες θρέψης, όταν σε αυτές τις περιοχές εφαρμόζεται μια πλούσια κρέμα ή λάδι, τυλιγμένο σε πολυαιθυλένιο και από πάνω με ζεστό (κατά προτίμηση μάλλινο) υλικό και όλα αυτά αφήνονται μέχρι το πρωί.

Για να αποφύγετε την εμφάνιση ραγάδων και να τις ελαχιστοποιήσετε, πρέπει να έχετε ελαστική και ενυδατωμένη επιδερμίδα. Για να γίνει αυτό, συνιστάται να τρίβετε καθημερινά θρεπτικά έλαια (ηλίανθος, λιναρόσπορος, ιπποφαές) στην κοιλιά, το στήθος και τους μηρούς.