Hamilelik sırasında kuru cilt

Hamilelik sırasında kuru cilt, tamamen hoş olmasa da yaygın bir olgudur. Cildin soyulduğu, küçük pullarla kaplandığı ve matlaştığı bir gerginlik ve tahriş hissidir. Bu ton türü rahatsızlığa, kızarıklığa ve kaşıntıya neden olur. Kuruluk, yağ ve su metabolizmasının, asit-baz dengesinin yanı sıra ter ve yağ bezlerinin arızalanmasının ihlalidir. Tonunuz çok kuruysa, mikropların ve bakterilerin içeri girebileceği çatlaklar ortaya çıkar ve bu da iltihap ve sivilceye neden olabilir. Bu tür cilt yaşlı insanlarda (bu, yaşlanma sürecinde doğal bir olgudur), kalıtsal kuru cilt tonuna sahip kişilerde, bazı hastalıklarda ve hamilelik sırasında kadınlarda ortaya çıkar. Bu yazımızda hamilelik sırasında cildin neden kuruduğunu ve bununla nasıl başa çıkılacağını öğreneceğiz.

Hamile kadınlarda kuru cilt - metamorfozun nedeni nedir?

Hamilelik sırasında kadının vücudunda hormonal dalgalanmalar gibi önemli değişiklikler meydana gelir. Sebum üretimini baskılayabilen ve salgılanmasını azaltabilen kadın seks hormonu östrojen seviyesi artar. Sonuçta aknenin karmaşık tedavisi östrojen içeren oral kontraseptifleri içerir. Böylece epidermisin yüzeyinde daha az sebum salgılanır.

Anne adayları için çok önemli olan diğer bir hormon olan progesteronun etkisi cildin elastikiyetini azaltarak ince ve hassas hale getirebilir. Bütün bunlar epidermisin kuruluğuna ve pullanmasına katkıda bulunur. Bununla birlikte, progesteronun etkisi iki ucu keskin kılıç olarak adlandırılabilir: bir yandan kuruluktur, diğer yandan ise tam tersi bir etkiye sahiptir, yağ bezlerinin aktivitesini arttırır ve bunun sonucunda da gelişme olur. sivilce.

Yani hamilelikten önce yağlı cilde sahip olanlar hoş bir sürprizle karşılaşacak. Normalleşecek, yağlı parlaklık, siyah nokta ve sivilceler kaybolacak. Bakımı kökten değişecek; sürekli pudralamaya, antiseptik kullanmaya veya kese ve peeling uygulamasına gerek kalmayacak. Bu östrojenin cilt üzerindeki etkisinin olumlu yanıdır.

Bu tipler normal veya zayıf sebum üretimi ile karakterize olduğundan, hamilelik sırasında kuru ve normal cilde sahip olanlar için daha zor olacaktır. Sonuç olarak cilt daha kuru, problemli ve hassas hale gelerek kaşıntıya, pullanmaya ve alerjik reaksiyonlara neden olur.

Sadece cilt değil, saç ve tırnaklar da değişime uğrar. Tüm bu semptomlar, diğerleriyle birlikte, tiroid hastalıklarının, yani hipotiroidizmin (tiroid hormonlarının sentezinin azalması) ortaya çıktığını gösterebilir. Bu durumda bir endokrinoloğa başvurarak bu durumu düzeltmeniz gerekir.

Ayrıca hamilelikte vitamin eksikliği de cildin kurumasına neden olabilir. A ve E vitamini eksikliğinin özellikle içler acısı bir etkisi vardır, bu da cildin tahriş olmasına, soyulmasına ve kurumasına neden olur.

Bu sorunları çözmek için uzmanlarla iletişime geçmek en iyisidir. Yukarıda açıklanan sorunları ortadan kaldırmak, yağ bezlerinin aktivitesini düzeltmek, akneye yatkın kuru veya yağlı ciltler için tedavi önereceklerdir. Ancak, çocuk beklemenin, kendi kendinize ilaç vermemeniz ve ilaçları kendiniz yazmamanız gereken çok önemli bir dönem olduğu unutulmamalıdır.

Kuru cilt fetusu etkiler mi?

Kesinlikle hiçbir etkisi olmadığını hemen söyleyelim. Kuruluk belirli bir patolojinin sonucu olduğunda endişelenmeniz gerekir. Tehlikeli belirtiler yoksa endişelenmenize gerek yok. Çoğu zaman bu tür belirtiler, belirli gıdalara ve ev kimyasallarına karşı alerjik reaksiyonun varlığına işaret eder. Tek tehlike, belirli maddelere karşı intoleransın intrauterin yoldan fetüse aktarılabilmesidir.

Ancak kuru cilt hiçbir şekilde fetüsün gelişimini ve büyümesini etkilemez.

Kuru cilt başka hoş olmayan sonuçlara yol açabileceğinden, yalnızca anne adayı hoş olmayan hisler ve rahatsızlık hisseder:

1. vücudun belirli bölgelerinde çatlakların ortaya çıkması;
2. kaşıntı;
3. epidermisin soyulması;
4. saçın kırılganlığı ve kuruluğu;
5. kepek;
6. mikro çatlakların oluşumu.

Tüm bu hoş olmayan duyumlar, öncelikle kuruluğun nedenini ortadan kaldıracak bir dizi özel önlemle ortadan kaldırılmalıdır. Harici lokal maruz kalma da gereklidir, bu nedenle cildin nemlendirilmesi ve beslenmesi dehidrasyonla mücadelede zorunlu prosedürlerdir.

Cilt tipiniz nedir?

Her insanın genetiği tarafından belirlenen belirli bir ton türüyle doğduğunu açıklığa kavuşturmak gerekir. Ancak kadınlarda hormonal değişiklikler, bazı hastalıklar ve yaşa bağlı gerileme sonucunda ses tonunun türü değişebilir. Yani çocuk beklerken kalıtım ve genetik ne olursa olsun bir kadının cildi daha kuru hale gelir. Bu nedenle şu anda ne tür bir cilde sahip olduğunuzu öğrenmek çok önemlidir. Nasıl yapılır?

Tonunuzun türünü belirlemek için yüzünüzü sabunla yıkamanız gerekir (yalnızca teşhis amaçlıdır, diğer durumlarda bu işlem kabul edilemez). Yüzünüze herhangi bir kozmetik uygulamadan bir saat kadar bu şekilde bırakın. Bir saat sonra epidermisin durumuna dikkat edin, gerginlik hissi, bazı bölgelerde soyulma, gizli gözenekler varsa bu tip bir ton kuru demektir.

Yağlı cilt, komedonlar (siyah noktalar), yağlı parlaklık ve yüzdeki sivilcelerle birlikte geniş gözeneklerle kendini gösterir.

Normal bir tonun ideal tipe yakın olduğu kabul edilir. Bu tür cilt sahibine sorun yaratmaz. Sabunla yıkadıktan sonra kendini iyi hisseder, gerginlik, tahriş veya dökülme olmaz. Sadece T bölgesinde (çene, burun, alın) hafif bir parlaklık görünebilir. Ayrıca bu bölgede birkaç komedon varlığını da fark edebilirsiniz.

Eğer bu test doğru sonuç vermezse yüzünüze zengin içerikli bir krem ​​sürebilirsiniz. Ton tipi kuru ise krem, yüzde yağlı bir parlaklık bırakmadan anında emilecektir. Yağlı bir tonda yağlı bir krem ​​uygularsanız yüzünüzde ağır bir yağ filmi şeklinde bir miktar rahatsızlık hissedersiniz. Normal tipte bir ton farklı tepki verecektir: kuru bölgelerde krem ​​iyi emilecek, ancak yağlı bölgelerde kalacaktır.

Hamilelik sırasında cildinizde ne gibi değişiklikler olursa olsun, bunlara uyum sağlamanız gerekecektir.

Hamilelikte cildinize nasıl bakım yapmalısınız?

Her şeyden önce bakımın kendisini ve kozmetik cephaneliğini değiştirmeniz gerekecek. Cildinizin yeni durumuna göre cilt bakımı prosedürlerini ve kozmetik ürünlerini seçmeniz gerekecektir. Belirli bir seriden kozmetik seçebilirsiniz, ancak bu tür kozmetiklerin doğal içerikler içermesi arzu edilir (bu durumda alerjik reaksiyon geliştirme riski minimum düzeyde olacaktır). Kozmetik bir üründe vitaminlerin varlığı da önemlidir. Cildin pürüzsüz, yumuşak ve kadifemsi olmasına, kuruluğun, pullanmanın ve kızarıklığın giderilmesine yardımcı olurlar. Kozmetik bileşim hyaluronik asit ve deniz yosunu özü içermelidir. Cildi mükemmel şekilde nemlendirir ve nemle doyururlar. İyi bir nemlendirici ve rahatlatıcı etkiye sahip olan termal su, hassas ve problemli ciltler için gerekli bir bakım ürünüdür.

Hamilelik sırasında günlük cilt bakımı üç aşamadan oluşur:

1. İlk aşama cildi temizlemektir.
2. İkinci aşama tonlamadır.
3. Üçüncü aşama sıvı alımı ve beslenmedir.

Temizlik

Hamilelikte kuru cilt özel bakım gerektirir. Zaten kuru olan cilde zarar vermemek için bakım hassas ve yumuşak olmalıdır. Temizleyici olarak yumuşak süt, misel suyu ve termal su bazlı köpük kullanılır.

Tonlama

Cilt bakımı prosedürünün zorunlu bir aşaması. Toner, temizleyici kalıntılarını ortadan kaldırmak için tasarlanmıştır. Ayrıca cildi sonraki bakım aşamalarına hazırlar. Tonik, termal su bazında hazırlanabilir ve şifalı bitkilerin kaynağını içerebilir.

Nemlendirici ve besleyici uygulamak

Cildinizi günde iki kez nemlendirmeniz ve beslemeniz gerekir (cildiniz çok kuruysa üç kez yapabilirsiniz). Şu anda tüm kremlerde güneş koruyucu filtreler bulunmaktadır. Ancak bu her zaman yeterli olmuyor, dolayısıyla koruma faktörü yüksek güneş kremleri de kullanmanız gerekiyor. Aşırı ultraviyole radyasyonun cildi büyük ölçüde kurutduğu ve yapısına zarar verdiği unutulmamalıdır. Gece boyunca cildinize bakım yapmak önemlidir, bu nedenle akşamları temizlemeniz ve beslemeniz gerekir. Sonuçta, geceleri epidermal hücrelerin artan rejenerasyonu meydana gelir.

Hamilelik sırasında kuru göz kapaklarını unutmayın. Bu bölgedeki cilt oldukça hassas, ince ve narindir. Bu nedenle göz kremi kullanımı zorunludur. Dudaklar da kuruluktan muzdariptir; ayrıca soyulabilir ve çatlayabilir. Hoş olmayan semptomları ortadan kaldırmak için dudaklarınıza masaj yapabilirsiniz. Hafif dairesel hareketler kullanılarak diş fırçası ile gerçekleştirilir. Masajın ardından dudaklarınıza besin veya nemlendirici uygulamanız gerekir. Örneğin bal, zeytinyağı, ekşi krema veya krema.

Ek cilt bakımı, peeling ve peeling kullanımını içerir. Fırçalamalar küçük aşındırıcı parçacıklar içermeli ve epidermise zarar vermemelidir. Haftada 1-2 kez yapılırlar. Ayrıca evde doğal ürünlerden ve yağlardan peelingler hazırlayabilirsiniz.

Ovalama ve kozmetik ürünlerini seçerken, esansiyel yağların varlığı açısından etiketi dikkatlice incelemeniz gerekir. Bunlar güçlü alerjenlerdir ve alerjik reaksiyona neden olabilirler.

Çocuk beklerken salon prosedürlerinden kaçınmak daha iyidir. Aniden bir nedenden dolayı gerekliyse, güzellik uzmanı durumunuz hakkında uyarılmalıdır.

Cilt bakımı prosedürlerinin yanı sıra gençliğin ve güzelliğin anahtarı olan sağlıklı yaşam tarzını da unutmayın.

Kuru cildin önlenmesi de önemlidir. Bunu yapmak için aşağıdaki önlemler alınır:

1. içme rejimine uygunluk, günde yaklaşık 2 litre temiz su içmeniz gerekir;
2. dengeli ve doğru beslenme;
3. uyku ve dinlenme düzenlerine bağlılık;
4. yüzünüzü yıkarken kategorik olarak sabun (hatta bebek sabunu) kullanmayın;
5. hafif ılık suyla yıkayın (sıcak ve ılık su cildi kurutur);
6. yıkamak için özel bir hassas köpük kullanın;
7. cildi düzenli olarak nemlendirin, nemlendirici maskeler kullanın;
8. güneş koruyucu kullanın;
9. pullanmayı ortadan kaldırmak için yüzünüzü düzenli olarak fırçalayın;
10. Ev kimyasallarını kullanırken koruyucu lastik eldiven kullanın;
11. kışın odadaki nem seviyesini kontrol edin (radyatörler ve klimalar havayı büyük ölçüde kurutur, bu da cildi olumsuz etkiler);
12. vücut nemlendiricisi olarak zeytin, susam veya ayçiçek yağını kullanın.

Maskelerle kuruluk nasıl ortadan kaldırılır

Doğal malzemeleri kullanarak evde nemlendirici ve besleyici maskeler hazırlayabilirsiniz. Maskeleri hazırlayıp yüzünüze uygulamadan önce herhangi bir alerjik reaksiyon olmadığından emin olmalısınız. Yani en etkili olanı aşağıdaki maskelerdir:

vitamini

Nemlendirici bir karışım hazırlamak için eczaneden A ve E vitaminli ampuller satın almanız gerekir.Yağda çözünen bu vitaminler mükemmel şekilde besler ve nemlendirir ve aynı zamanda her maskenin temelini oluşturur. Karışım şu şekilde hazırlanır: 2 yemek kaşığı ezilmiş yulaf ezmesi, 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırılıp 2-3 damla A ve E vitamini ilave edilir.Karışım iyice karıştırılarak yüze 15 dakika sürülür ve ardından yıkanır. oda sıcaklığında su ile.

Yumurta sarısı ve yulaf ezmesi

Yulaf sütü lapası pişirin. İki yemek kaşığı yulaf lapası alın, 1 yemek kaşığı avokado yağı ekleyin, ardından 1 yumurta sarısını ekleyin. Her şeyi karıştırın ve yüzünüze uygulayın. 20 dakika bekletin, ardından suyla durulayın.

Armut püresi

Armutu kabuğuyla birlikte ezin, 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı doğal yoğurt ekleyin. Karışım temiz yüze kalın bir tabaka halinde 20 dakika uygulandıktan sonra oda sıcaklığında su ile yıkanır.

Süzme peynir ve maydanoz suyu

2 yemek kaşığı doğal süzme peynir alın, 1 çay kaşığı taze maydanoz suyu, 2 çay kaşığı keten tohumu yağı, yarım çay kaşığı balık yağı ve yarım limon kabuğu rendesi ekleyin. Her şeyi karıştırın ve 15 dakika boyunca yüzünüze uygulayın. Maske soğuk maydanoz kaynatma ile yıkanır, ardından yüze besleyici bir krem ​​\u200b\u200buygulanır.

Bal ve yoğurt

1 yemek kaşığı doğal bal ve 1 yemek kaşığı doğal yoğurt alın. Tüm malzemeler iyice karıştırılır ve yüzün kuru bölgelerine veya yüzün tamamına uygulanır. Karışım yüzünüzde 15-20 dakika bekletildikten sonra soğuk suyla yıkanır.

Kuruluk şiddetliyse ve hiçbir şey yardımcı olmazsa, olgunun gerçek nedenini belirlemek için acilen bir doktora başvurmalısınız.

Hamileliğe her zaman her kadının vücudunda bir takım değişiklikler eşlik eder. Organlar ve dokular, bazen çok iyi olmayan değişikliklere yol açan çok büyük strese maruz kalır.

Anne adayları arasında en sık görülen bu tür sorunlardan biri, hamilelik sırasında cilt kuruluğudur ve bu, daha önce hiç kuru cilt yaşamamış olanlar için bile tipiktir. En önemli ve endişe verici soru şudur: Bu anne ve bebek için tehlikeli midir?

Nedenler

Cildinize nasıl yardımcı olabileceğinizi bilmek için kuruluğun ana nedenlerinin neler olduğunu anlamanız gerekir. Bunlardan birkaç tane var. Hamilelik sırasında, eş zamanlı olarak ortaya çıkma eğilimi gösterirler ve çoğu, doğası gereği bu dönemin normal ve ayrılmaz bir olgusudur ve bu da hastalıkla mücadelede zorluklara yol açar.

Ana “suçlular” arasında şunlara dikkat edilmelidir:

1. hormonal seviyelerdeki değişiklikler;
2. yetersiz sıvı alımı;
3. tiroid bezinin fonksiyon bozukluğu;
4. dengesiz beslenme.

Gebe kaldıktan sonra meydana gelen ilk şey, kadının hormonal dengesinin değişmesi ve vücudunun embriyoyu reddetmemesidir.

Endokrin sistem:

1. Hamilelik hormonu olan progesteron düzeyini hızla artırır,
2. etkisi altında cildi ince, hassas ve daha az elastik hale getiren,
3. Daha sonra ana kadın cinsiyet hormonu östrojenin üretimi artar ve bu da yağ bezlerinin cildi nemlendirmek ve beslemek için salgıladığı yağı daha da azaltır.
4. Vücuttaki bu değişiklikleri önlemek ve atlamak imkansızdır.

Hamileliğin bir sonraki ana noktası su ihtiyacının artmasıdır.

Özellikle ilk trimesterde buna ihtiyaç duyulur, çünkü bu dönemde ek sıvı ihtiyacına göre belirlenen bir takım değişiklikler meydana gelir.

Bu içerir:

1. toplam kan hacminde artış;
2. amniyotik sıvının oluşumu;
3. rahim büyümesi;
4. fetüsün yeni organ ve dokularının oluşumu.

Bir kadının vücudu iki kişilik çalışmaya başlar, bu nedenle mevcut nem eksikliği öncelikle anne adayının cilt hücrelerinden telafi edilecektir.

Zamanında ve yeterli şekilde yenilenmediği takdirde cilt hızla kurur ve pul pul olur, sıkılığını ve elastikiyetini kaybeder.

Çocuk sahibi olma dönemi, tiroid bezinin işleyişindeki arızalar ve rahatsızlıklarla karakterizedir. Bu, öncelikle ürettiği bazı hormonların eksikliği ve fazlalığı nedeniyle kendini gösterir. Cildin, saçın ve tırnakların kırılganlığı ve kuruluğu ile karakterize edilen hipotiroidizm gibi bir hastalığın gelişimi eşlik eder.

Bunu neden doktorunuza söylemelisiniz?

Hamile bir kadını kayıt altına alan doktor, onun endişelerinden ve heyecan verici değişikliklerinden haberdar olmalıdır. Kuru cilt hakkında da konuşmaya değer.

Bu, doktorla birlikte hastalığın ana nedenlerini ve güvenli tedavi yöntemlerini belirlemek için gereklidir.

Ayrıca kuru cilt, bazı hastalıkların gelişiminin bir belirtisi olabilir ve bu da bebeği olumsuz yönde etkileyebilir. Genellikle epidermiste kaşıntı ve pullanma vardır; bu, bazen anne karnında çocuğa bulaşabilen alerjik bir reaksiyonun göstergesi olabilir.

Sadece bir doktor kesin nedeni bulabilir ve belirli bir sonuca varabilir. Bunu yapmak için:

1. Cildin genel durumunu incelemek,
2. belirli kuruluk alanlarının olup olmadığını kontrol edecek,
3. Şikayetleri dinleyecek
4. ve ayrıca gerekli testleri de yazacaktır, ancak genellikle hamile bir kadın çok sayıda teste tabi tutulur, dolayısıyla kan biyokimyasından çok şey anlaşılabilir.

Böylece ciltte bu değişikliğin neden gözlemlendiği belirlenip anlaşıldıktan sonra uygun kapsamlı tedavi reçete edilir. Çoğu zaman, bir grup vitamin almak, nemlendirici kozmetikler kullanmak ve uygun bir diyet sürdürmekten oluşur.

Fetüs üzerindeki etkisi

Bu gibi durumlarda, yalnızca kuru cildin bir kadının vücudundaki bazı hastalık veya bozuklukların gelişiminin bir belirtisi ve sonucu olduğu durumlarda endişelenmeniz gerekir.

Çoğu zaman bu, belirli madde ve ürün türlerine karşı alerjik bir reaksiyondur.

Burada tehlike tam olarak bu tür bireysel hoşgörüsüzlüğün veya belirli bir hastalığın (eğer meydana gelirse) rahimde bebeğe bulaşabilmesi gerçeğinde yatmaktadır.

Burada sadece anne adayı acı çekiyor ve bazen böyle bir hastalık bir kadın için çok istenmeyen anlara yol açıyor.

Başlıcaları şunlardır:

1. çatlakların oluşumu (genellikle göğüste, karında, uylukta);
2. kaşıntı;
3. cilt temizleme;
4. kafadaki kepek görünümü;
5. Mikro çatlaklar oluşturma eğilimi.

Bütün bunlar, hem kuruluğun ana nedenini hem de yerel düzeydeki etkiyi (beslenme ve sıvı alımı) ortadan kaldırmayı amaçlayan kapsamlı önlemlerin alınması ihtiyacını gerektirmektedir.

Hamilelikte kuru cilt için ne yapılmalı?

Önemli olan ciltte neden böyle bir değişimin meydana geldiğini anlamak ve buna dayanarak uygun bir bakım ve restorasyon şeması oluşturmaktır.

İhtiyacınız olan ilk şey vücudunuza yeterli miktarda sıvı, daha doğrusu temiz su sağlamaktır.

Sonuçta hamileliğin tüm aşaması, kendi işleyiş sistemlerine sahip başka bir kişinin (% 80'i sudan oluşan) intrauterin yaratılmasına, büyümesine ve gelişmesine dayanmaktadır.

Hücresel düzeyde su, hem annede hem de çocukta meydana gelen yaşamsal süreçleri ve değişimleri belirler. Eksikliği varsa, bir kadın öncelikle kuru cilt ve genel halsizlikle bunu hemen fark edecektir.

Hamileliğin belirli dönemlerinde içme konusunda yetkin bir yaklaşıma uymak gerekir.

Bu gerçek, kadın vücudundaki belirli değişiklikler ve streslerin yanı sıra fetal gelişimin birbirini izleyen aşamaları nedeniyle dikkat gerektirir. Ne zaman ve ne kadar su içmeniz gerektiğini detaylı bir şekilde anlatacak olan doktorunuz şüphesiz bu konuya dahil olacaktır.

Bilginize. Hamileliğin ilk aylarında çay, çorba ve benzeri ürünler hariç en az 2 litre temiz su içilmesi tavsiye edilir. Ancak şişmeyi önlemek için yaklaşık 30. haftadan sonra, özellikle geceleri daha az su içmeniz gerekir, ortalama 1 litre civarındadır.

Kuşkusuz diyetin normalleştirilmesi gerekiyor. Sonuçta genel sağlığımız ve bu durumda bebeğin doğru gelişimi ne yediğimize bağlıdır.

Yiyecekler insan derisinin durumunu büyük ölçüde etkiler. Yaşamsal süreçlerde yer alan tüm gerekli vitamin, mineral ve besinlerin ana ve doğal kaynağıdırlar.

Doğal olarak annenin vücudunun sürekli ek beslenmeye ihtiyacı vardır. Bu nedenle, sadece iki kişilik ve her şeyi arka arkaya yememelisiniz (bu, kaçınılmaz ve gereksiz ekstra kilolara giden yoldur), aynı zamanda çoğu sebze, meyve ve hayvansal protein olan sağlıklı ve sağlıklı yiyecekleri tercih etmeniz gerekir.

Belirli ve sürekli bir beslenmenin önemsiz olmadığını unutmamalıyız. Ana yemek saatleri olmalı, hamilelerin buna uyması zor olsa da denemek lazım.

Düzensiz ve porsiyonsuz beslenme ve özellikle ağır atıştırmalıklar genel durumu ve refahı olumsuz etkiler.

Hormonal düzeyde meydana gelen her şey, uygun cilt ve vücut bakımı ile telafi edilebilir. Uygun temizlik, tonlama ve beslenmeden oluşur.

Beslenme ve tonlama için evde kolaylıkla hazırlanabilen çeşitli maskeler kullanılmaktadır. Kremler, yağlar ve losyonlarla nemlendirme de gereklidir.

Bunu yapmak için hamile kadınlar için pahalı ürünler aramanıza ve satın almanıza gerek yoktur - besleyici bir bebek kremi veya herkesin erişebileceği doğal kökenli yağlar (zeytin, deniz topalak vb.) olabilir.

En sorunlu bölgelere özellikle dikkat edilir (çoğunlukla bunlar eller, mide, dizler, dirseklerdir).

Sorun sizin elinizde ise

Ellerdeki kuru cilt, hamilelik sırasında vücudun diğer bölgelerine göre daha sık ve daha erken ortaya çıkar.

Bunun nedeni, ellerin sürekli olarak yoğun ve koruyucu bir dış epitel tabakasının oluşmasına izin vermeyen çeşitli maddelere maruz kalmasıdır.

Sonuç olarak ellerin derisi kurur ve donuklaşır. Hamile kadınların avuç içleri sıklıkla soyuluyor ve sürekli bir gerginlik hissi var. Küçük ve çok sayıda kırışıklık ve bazen mikro çatlaklar ortaya çıkar.

Tüm bu durum, kimyasal deterjan ve temizleyicilerle el temasının ortadan kaldırılmasıyla düzeltilebilir. Tüm bu tür ev temizliği manipülasyonları kesinlikle lastik eldivenlerle yapılmalıdır.

Ellerinizi yalnızca sıvı krem ​​sabunla yıkayın, ardından nemlendirici veya yağ uygulayın. Besleyici ve yatıştırıcı maskeleri periyodik olarak uygulayın.

Soğuk mevsimde dışarı çıkmadan önce mutlaka besleyici krem ​​sürün ve eldiven takın.

Halk tarifleri

Antik çağlardan beri, kuru cildin bakımı için nesilden nesile aktarılan bir dizi halk tarifi vardır.

Aralarında:

1. esansiyel ve bitkisel yağlar (zeytin, şeftali, deniz topalak), gliserin, süt, bal, keten tohumu ve yulaf kaynatmalarıyla banyo yapmak;
2. bal bazlı besleyici maskeler;
3. keten tohumu ve ayçiçek yağını özellikle sorunlu bölgelere sürmek;
4. hayvansal yağları (tereyağı, katı yağ) nemlendirmek için kullanın;
5. sütle yıkamak;
6. şifalı bitkilerin (nergis, papatya, nane) kaynatılmasından yapılan yüz kompresleri.

Pürüzlü ayaklar, dizler, dirsekler ve eller, bu bölgelere zengin bir krem ​​​​veya yağ sürülerek, polietilene sarılarak ve üstüne ılık (tercihen yünlü) malzeme konularak gece besleyici bakımlarla mükemmel şekilde yumuşatılabilir ve nemlendirilebilir ve tüm bunlar bırakılabilir. sabaha kadar.

Çatlakların ortaya çıkmasını önlemek ve en aza indirmek için elastik ve nemlendirilmiş bir cilde sahip olmanız gerekir. Bunu yapmak için her gün besleyici yağların (ayçiçeği, keten tohumu, deniz topalak) karın, göğüs ve uyluk bölgesine sürülmesi tavsiye edilir.