Pelle secca durante la gravidanza

La pelle secca durante la gravidanza è un fenomeno comune, anche se non del tutto piacevole. È una sensazione di tensione e irritazione, in cui la pelle si stacca, si ricopre di piccole squame e diventa opaca. Questo tipo di tono provoca disagio, arrossamento e prurito. La secchezza è una violazione del metabolismo dei grassi e dell'acqua, dell'equilibrio acido-base, nonché di malfunzionamenti del sudore e delle ghiandole sebacee. Se il tono è molto secco, compaiono delle crepe attraverso le quali possono entrare germi e batteri, che possono causare infiammazioni e acne. Tale pelle si verifica nelle persone anziane (questo è un fenomeno naturale durante il processo di invecchiamento), nelle persone con tono ereditario della pelle secca, in alcune malattie e nelle donne durante la gravidanza. In questo articolo impareremo perché la pelle secca si verifica durante la gravidanza e come affrontarla.

Pelle secca nelle donne in gravidanza: qual è la ragione della metamorfosi?

Durante la gravidanza si verificano cambiamenti significativi nel corpo di una donna, vale a dire fluttuazioni ormonali. Aumenta il livello dell'ormone sessuale femminile, gli estrogeni, che possono sopprimere la produzione di sebo e ridurne la secrezione. Dopotutto, il trattamento complesso dell'acne comprende contraccettivi orali contenenti estrogeni. Pertanto, viene secreto meno sebo sulla superficie dell'epidermide.

L'influenza di un altro ormone, il progesterone, molto importante per le future mamme, può ridurre l'elasticità della pelle, rendendola sottile e sensibile. Tutto ciò contribuisce alla secchezza e alla desquamazione dell'epidermide. Tuttavia, l'effetto del progesterone può essere definito un'arma a doppio taglio: da un lato è secchezza e, dall'altro, ha l'effetto opposto, aumentando l'attività delle ghiandole sebacee e, di conseguenza, lo sviluppo dell'acne.

Quindi, coloro che avevano la pelle grassa prima della gravidanza avranno una piacevole sorpresa. Diventerà normale, la lucentezza oleosa, i punti neri e i brufoli scompariranno. Prendersene cura cambierà radicalmente: non sarà più necessario spolverarlo costantemente, usare antisettici o applicare scrub e peeling. Questo è il lato positivo dell'effetto degli estrogeni sulla pelle.

Sarà più difficile per chi ha la pelle secca e normale durante la gravidanza, poiché queste tipologie sono caratterizzate da una produzione di sebo normale o debole. Di conseguenza, la pelle diventerà più secca, problematica e sensibile, provocando prurito, desquamazione e reazioni allergiche.

Non solo la pelle, ma anche i capelli e le unghie subiscono cambiamenti. Tutti questi sintomi, insieme ad altri, possono indicare la comparsa di malattie della tiroide, in particolare l'ipotiroidismo (diminuzione della sintesi degli ormoni tiroidei). In questo caso, è necessario consultare un endocrinologo e correggere questa condizione.

Inoltre, la carenza vitaminica durante la gravidanza può portare alla secchezza della pelle. La mancanza di vitamine A ed E ha un effetto particolarmente deplorevole, che porta a irritazione, desquamazione e secchezza della pelle.

Per risolvere questi problemi, è meglio contattare gli specialisti. Prescriveranno un trattamento per eliminare i problemi sopra descritti, correggeranno l'attività delle ghiandole sebacee e prescriveranno un trattamento per la pelle secca o grassa incline all'acne. Tuttavia, va ricordato che l'attesa di un bambino è un periodo cruciale in cui non è necessario automedicare e prescrivere farmaci da soli.

La pelle secca influisce sul feto?

Diciamo subito che non ha assolutamente alcun effetto. Devi preoccuparti quando la secchezza è una conseguenza di una certa patologia. E se non ci sono sintomi pericolosi, non c'è motivo di preoccuparsi. Molto spesso questi tipi di sintomi segnalano la presenza di una reazione allergica a determinati alimenti e prodotti chimici domestici. L'unico pericolo è che l'intolleranza a determinate sostanze possa essere trasmessa per via intrauterina al feto.

Tuttavia, la pelle secca non influisce in alcun modo sullo sviluppo e sulla crescita del feto.

Solo la futura mamma sperimenta sensazioni spiacevoli e disagio, poiché la pelle secca può portare ad altre spiacevoli conseguenze:

1. la comparsa di smagliature in alcune zone del corpo;
2. prurito;
3. desquamazione dell'epidermide;
4. fragilità e secchezza dei capelli;
5. forfora;
6. la comparsa di microfessure.

Tutte queste sensazioni spiacevoli dovrebbero essere eliminate con una serie di misure speciali che elimineranno principalmente la causa della secchezza. È necessaria anche l'esposizione locale esterna, quindi idratare e nutrire la pelle sono procedure obbligatorie nella lotta contro la disidratazione.

qual'e 'il tuo tipo di pelle?

Va chiarito che ogni persona nasce con un certo tipo di tono, determinato dalla sua genetica. Tuttavia, a causa dei cambiamenti ormonali nelle donne, di alcune malattie e del declino legato all'età, il tipo di tono può cambiare. Quindi, mentre si aspetta un bambino, la pelle di una donna diventa più secca, indipendentemente dall’ereditarietà e dalla genetica. Pertanto, è molto importante scoprire che tipo di pelle hai attualmente. Come farlo?

Per determinare il tuo tipo di tono, devi lavarti il ​​viso con sapone (solo a scopo diagnostico, in altri casi questa azione è inaccettabile). Lascia il viso così per un'ora senza applicare cosmetici. Dopo un'ora, prestare attenzione alle condizioni dell'epidermide, se c'è una sensazione di oppressione, desquamazione in alcune zone, pori nascosti, significa che questo tipo di tono è secco.

La pelle grassa si manifesta con pori dilatati con comedoni (punti neri), lucentezza oleosa e acne sul viso.

Un tono normale è considerato vicino al tipo ideale. Tale pelle non causa problemi al suo proprietario. Dopo il lavaggio con sapone, si sente bene, non c'è oppressione, irritazione o desquamazione. Nella zona T (mento, naso, fronte) può apparire solo una leggera lucentezza. Anche in questa zona si può notare la presenza di numerosi comedoni.

Se questo test non fornisce risultati accurati, puoi applicare una crema ricca sul viso. Se il tipo di tono è secco, la crema verrà assorbita immediatamente senza lasciare lucentezza oleosa sul viso. Se applichi una crema grassa su un tono grasso, avvertirai un certo disagio sotto forma di una pellicola oleosa pesante sul viso. Un tono normale reagirà diversamente: sulle zone secche la crema verrà assorbita bene, ma sulle zone grasse rimarrà.

Qualunque cambiamento accada alla tua pelle durante la gravidanza, dovrai adattarti ad essi.

Come prendersi cura della pelle durante la gravidanza

Prima di tutto, dovrai cambiare la cura stessa e l'arsenale di cosmetici. Dovrai selezionare le procedure e i cosmetici per la cura della pelle a seconda delle nuove condizioni della pelle. Puoi scegliere i cosmetici di una determinata linea, ma è auspicabile che tali cosmetici contengano ingredienti naturali (in questo caso il rischio di sviluppare una reazione allergica sarà minimo). Importante è anche la presenza di vitamine in un prodotto cosmetico. Aiuteranno a rendere la pelle liscia, morbida e vellutata, ad eliminare secchezza, desquamazione e arrossamento. La composizione cosmetica deve includere acido ialuronico ed estratto di alghe marine. Idrateranno perfettamente la pelle e la satureranno di umidità. L'acqua termale avrà un buon effetto idratante e lenitivo, è un prodotto necessario per la cura della pelle sensibile e problematica.

La cura quotidiana della pelle durante la gravidanza comprende tre fasi:

1. La prima fase è la pulizia della pelle.
2. La seconda fase è la tonificazione.
3. La terza fase è l'idratazione e la nutrizione.

Pulizia

La pelle secca durante la gravidanza richiede cure speciali. La cura dovrebbe essere delicata e delicata per non ferire la pelle già secca. Come detergenti vengono utilizzati latte delicato, acqua micellare e schiuma a base di acqua termale.

Tonificante

Una fase obbligatoria della procedura di cura della pelle. Il tonico è studiato per eliminare i residui di detergenti. Inoltre prepara la pelle per le fasi successive della cura. Il tonico può essere preparato a base di acqua termale e comprendere un decotto di piante officinali.

Applicazione di una crema idratante e nutriente

Devi idratare e nutrire la pelle due volte al giorno (se la tua pelle è molto secca, puoi farlo tre volte). Attualmente tutte le creme contengono filtri solari. Tuttavia, questo non sempre è sufficiente, quindi è necessario utilizzare anche filtri solari con un fattore di protezione elevato. Va ricordato che l'eccesso di radiazioni ultraviolette secca notevolmente la pelle e ne danneggia la struttura. È importante prendersi cura della propria pelle durante la notte, quindi è necessario detergerla e nutrirla la sera. Dopotutto, è di notte che si verifica una maggiore rigenerazione delle cellule epidermiche.

Non dimenticare le palpebre secche durante la gravidanza. In questa zona la pelle è molto sensibile, sottile e delicata. Pertanto, l'uso della crema per gli occhi è obbligatorio. Anche le labbra soffrono di secchezza; possono anche sbucciarsi e screpolarsi. Per eliminare i sintomi spiacevoli, puoi massaggiare le labbra. Si effettua con uno spazzolino con leggeri movimenti circolari. Dopo il massaggio, è necessario applicare sostanze nutritive o idratanti sulle labbra. Ad esempio, miele, olio d'oliva, panna acida o panna.

Un'ulteriore cura della pelle include l'uso di scrub e peeling. Gli scrub dovrebbero contenere piccole particelle abrasive e non danneggiare l'epidermide. Si effettuano 1-2 volte a settimana. Puoi anche preparare scrub a casa con prodotti e oli naturali.

Quando si scelgono scrub e cosmetici, è necessario studiare attentamente l'etichetta per la presenza di oli essenziali. Sono forti allergeni e possono causare una reazione allergica.

In attesa di un bambino, è meglio evitare le procedure del salone. Se improvvisamente per qualche motivo sono necessari, il cosmetologo dovrebbe essere avvertito della tua condizione.

Oltre alle procedure per la cura della pelle, non dimenticare uno stile di vita sano, che è la chiave della giovinezza e della bellezza.

Anche la prevenzione della pelle secca è importante. Per fare ciò vengono adottate le seguenti misure:

1. rispetto del regime di consumo, è necessario bere circa 2 litri di acqua pulita al giorno;
2. alimentazione equilibrata e corretta;
3. aderenza ai modelli di sonno e riposo;
4. non usare categoricamente il sapone (anche quello per bambini) quando si lava il viso;
5. lavare con acqua leggermente tiepida (l'acqua calda e tiepida secca la pelle);
6. utilizzare una speciale schiuma delicata per il lavaggio;
7. idratare regolarmente la pelle, utilizzare maschere idratanti;
8. usare la protezione solare;
9. strofina regolarmente il viso per eliminare la desquamazione;
10. Quando si utilizzano prodotti chimici domestici, indossare guanti protettivi di gomma;
11. in inverno controllare il livello di umidità nella stanza (radiatori e condizionatori seccano notevolmente l'aria, il che influisce negativamente sulla pelle);
12. utilizzare olio di oliva, sesamo o girasole come idratanti per il corpo.

Come eliminare la secchezza con le maschere

Utilizzando ingredienti naturali, puoi preparare maschere idratanti e nutrienti a casa. Prima di preparare e applicare le maschere sul viso, dovresti assicurarti che non vi siano reazioni allergiche. Quindi, le più efficaci sono le seguenti maschere:

Vitamina

Per preparare una miscela idratante, è necessario acquistare in farmacia fiale con vitamine A ed E. Queste vitamine liposolubili nutrono e idratano perfettamente e sono anche la base per eventuali maschere. La miscela viene preparata come segue: 2 cucchiai di farina d'avena tritata vengono mescolati con 1 cucchiaio di olio d'oliva e vengono aggiunte 2-3 gocce di vitamina A ed E. La miscela viene accuratamente miscelata e applicata sul viso per 15 minuti, quindi lavata via con acqua a temperatura ambiente.

Tuorlo d'uovo e farina d'avena

Cuocere il porridge di latte d'avena. Prendi due cucchiai di porridge, aggiungi 1 cucchiaio di olio di avocado, quindi aggiungi 1 tuorlo d'uovo. Mescolare tutto e applicare sul viso. Lasciare agire per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua.

Purea di pere

Schiacciare la pera insieme alla buccia, aggiungere 1 cucchiaio di olio d'oliva e 1 cucchiaio di yogurt naturale. La miscela viene applicata sul viso pulito in uno spesso strato per 20 minuti, quindi lavata via con acqua a temperatura ambiente.

Ricotta e succo di prezzemolo

Prendi 2 cucchiai di ricotta naturale, aggiungi 1 cucchiaino di succo di prezzemolo fresco, 2 cucchiaini di olio di semi di lino, mezzo cucchiaino di olio di pesce e mezza scorza di limone. Mescolare il tutto e applicare sul viso per 15 minuti. La maschera viene lavata via con un decotto freddo di prezzemolo, quindi sul viso viene applicata una crema nutriente.

Miele e yogurt

Prendi 1 cucchiaio di miele naturale e 1 cucchiaio di yogurt naturale. Tutti gli ingredienti vengono accuratamente miscelati e applicati sulle aree secche del viso o sull'intero viso. La miscela viene lasciata sul viso per 15-20 minuti, quindi lavata via con acqua fredda.

Se la secchezza è grave e nulla aiuta, è necessario consultare urgentemente un medico per identificare la vera causa del fenomeno.

La gravidanza è sempre accompagnata da una serie di cambiamenti nel corpo di ogni donna. Organi e tessuti sono sottoposti a stress enormi, che a volte portano a cambiamenti non molto positivi.

Uno dei problemi più comuni tra le future mamme è la pelle secca durante la gravidanza, tipica anche per coloro che non hanno mai avuto problemi di pelle secca prima. La domanda più importante e preoccupante è: è pericoloso per mamma e bambino?

Cause

Per sapere come aiutare la tua pelle, devi capire quali sono le principali cause della secchezza. Ce ne sono molti. Durante la gravidanza tendono a manifestarsi contemporaneamente e molti di essi sono un fenomeno normale e integrante di questo periodo, per natura, che porta a difficoltà nella lotta contro la malattia.

Tra i principali “colpevoli” va segnalato:

1. cambiamenti nei livelli ormonali;
2. assunzione di liquidi insufficiente;
3. disfunzione della ghiandola tiroidea;
4. dieta squilibrata.

La prima cosa che accade dopo il concepimento è un cambiamento nell’equilibrio ormonale della donna, affinché il suo corpo non rigetti l’embrione.

Sistema endocrino:

1. aumenta rapidamente il livello di progesterone, l'ormone della gravidanza,
2. che sotto la sua influenza rende la pelle sottile, sensibile e meno elastica,
3. successivamente aumenta la produzione del principale ormone sessuale femminile, gli estrogeni, che riducono ulteriormente la secrezione di grasso da parte delle ghiandole sebacee per idratare e nutrire la pelle.
4. È impossibile evitare e aggirare questi cambiamenti nel corpo.

Il prossimo punto principale della gravidanza è l'aumento del bisogno di acqua.

È particolarmente necessario nel primo trimestre, poiché durante questo periodo si verificano una serie di cambiamenti determinati dalla necessità di liquidi aggiuntivi.

Ciò comprende:

1. aumento del volume totale del sangue;
2. formazione di liquido amniotico;
3. crescita uterina;
4. formazione di nuovi organi e tessuti del feto.

Il corpo di una donna inizia a lavorare per due, quindi l'eventuale mancanza di umidità verrà compensata principalmente dalle cellule della pelle della futura mamma.

In assenza di un rifornimento tempestivo e sufficiente, la pelle diventa rapidamente secca e squamosa, perdendo compattezza ed elasticità.

Il periodo di gravidanza è caratterizzato da malfunzionamenti e disturbi nel funzionamento della ghiandola tiroidea. Ciò si manifesta principalmente a causa della mancanza e dell'eccesso di alcuni ormoni da esso prodotti. Accompagnato dallo sviluppo di una malattia come l'ipotiroidismo, che è caratterizzato da fragilità e secchezza della pelle, dei capelli e delle unghie.

Perché dovresti dirlo al tuo medico?

Un medico che registra una donna incinta dovrebbe essere consapevole di tutte le sue preoccupazioni e dei suoi cambiamenti entusiasmanti. Vale anche la pena parlare della pelle secca.

Ciò è necessario affinché, insieme al medico, vengano stabilite le cause principali e i metodi sicuri per trattare la malattia.

Inoltre, la pelle secca può essere un sintomo dello sviluppo di alcune malattie, che a loro volta possono influenzare negativamente il bambino. Spesso si manifesta prurito e desquamazione dell'epidermide, che può indicare una reazione allergica, che a volte può essere trasmessa al bambino nell'utero.

Solo un medico può scoprire la causa esatta e trarre una conclusione specifica. Per fare questo lui:

1. esaminare le condizioni generali della pelle,
2. controllerà se ci sono alcune aree di secchezza,
3. ascolterà le lamentele,
4. e prescriverà anche gli esami necessari, ma di solito una donna incinta ne esegue un gran numero, quindi si può capire molto dalla biochimica del sangue.

Pertanto, dopo aver determinato e compreso il motivo per cui si osserva questo cambiamento nella pelle, viene prescritto un trattamento completo appropriato. Molto spesso consiste nell'assumere un gruppo di vitamine, nell'utilizzare cosmetici idratanti e nel mantenere una dieta corretta.

Effetto sul feto

In questi casi, devi preoccuparti solo quando la pelle secca è un sintomo e una conseguenza dello sviluppo di qualche malattia o disturbo nel corpo di una donna.

Molto spesso si tratta di una reazione allergica a determinati tipi di sostanze e prodotti.

Qui il pericolo sta proprio nel fatto che tale intolleranza individuale o una malattia specifica (se si verifica) può essere trasmessa al bambino nell'utero.

Qui soffre solo la futura mamma, e talvolta una tale malattia porta a una serie di momenti molto indesiderabili per una donna.

I principali sono:

1. la formazione di smagliature (di solito sul petto, sull'addome, sulle cosce);
2. prurito;
3. peeling;
4. la comparsa di forfora sulla testa;
5. tendenza a formare microfessurazioni.

Tutto ciò rende necessaria l’adozione di misure globali volte ad eliminare sia la causa principale della secchezza sia l’impatto a livello locale: nutrizione e idratazione.

Cosa fare per la pelle secca durante la gravidanza

La cosa più importante è capire perché si verifica un tale cambiamento nella pelle e, sulla base di ciò, costruire uno schema adeguato per la cura e il restauro.

La prima cosa di cui hai bisogno è fornire al tuo corpo una quantità sufficiente di liquidi, o meglio acqua pulita.

Dopotutto, l'intera fase della gravidanza si basa sulla creazione, crescita e sviluppo intrauterino di un'altra persona (composta per l'80% da acqua), con i propri sistemi di funzionamento.

A livello cellulare l’acqua determina i processi vitali e gli scambi che avvengono sia nella madre che nel bambino. Se c'è carenza, una donna se ne accorgerà immediatamente, principalmente con pelle secca e malessere generale.

È necessario aderire ad un approccio competente al bere durante determinati periodi di gravidanza.

Questo fatto richiede attenzione a causa di alcuni cambiamenti e stress sul corpo femminile, nonché delle fasi successive dello sviluppo fetale. Di questa questione sarà sicuramente coinvolto il vostro medico, che vi spiegherà nel dettaglio quando e quanta acqua è necessario bere.

Per vostra informazione. Nei primi mesi di gravidanza si consiglia di bere almeno 2 litri di acqua pulita, esclusi tè, zuppe e altri prodotti simili. Ma per evitare il gonfiore, dopo circa la 30a settimana, è necessario bere meno acqua, soprattutto di notte, in media è circa 1 litro.

Indubbiamente, la dieta dovrebbe essere normalizzata. Dopotutto, la nostra salute generale e, in questo caso, il corretto sviluppo del bambino, dipende da ciò che mangiamo.

Il cibo influisce notevolmente sulle condizioni della pelle umana. Sono la fonte principale e naturale di tutte le vitamine, i minerali e i nutrienti necessari coinvolti nei processi vitali.

Naturalmente, il corpo della madre necessita di un'alimentazione aggiuntiva costante. Pertanto, non è necessario mangiare solo per due e tutto di seguito (questo è il percorso verso chili in più inevitabili e inutili), ma dare la preferenza a cibi sani e genuini, la maggior parte dei quali sono verdure, frutta e proteine ​​animali.

Non dobbiamo dimenticare che una dieta certa e costante non è poco importante. Dovrebbero esserci orari dei pasti principali, anche se è difficile per le donne incinte rispettarli, devi provarci.

Un'alimentazione disordinata e non dosata, e soprattutto con spuntini pesanti, influiscono negativamente sulla condizione generale e sul benessere.

Tutto ciò che accade a livello ormonale può essere compensato da un'adeguata cura della pelle e del corpo. Consiste in un'adeguata pulizia, tonificazione e nutrizione.

Per la nutrizione e la tonificazione vengono utilizzate varie maschere, che possono essere facilmente preparate a casa. È necessaria anche l'idratazione con creme, oli e lozioni.

Per fare questo, non è necessario cercare e acquistare prodotti costosi per le donne incinte: può essere una crema nutriente per bambini o oli di origine naturale accessibili a tutti (oliva, olivello spinoso, ecc.).

Particolare attenzione è rivolta alle aree più problematiche (molto spesso si tratta di mani, stomaco, ginocchia, gomiti).

Se il problema è nelle tue mani

La pelle secca sulle mani appare più spesso e prima durante la gravidanza rispetto ad altre parti del corpo.

Ciò è dovuto al fatto che le mani sono costantemente esposte a varie sostanze che non consentono la formazione di uno strato denso e protettivo dell'epitelio esterno.

Di conseguenza, la pelle delle mani diventa secca e opaca. I palmi delle donne incinte spesso si sbucciano e si avverte una costante sensazione di oppressione. Compaiono piccole e numerose rughe e talvolta microfessurazioni.

Tutta questa situazione può essere corretta eliminando il contatto delle mani con detergenti e detergenti chimici. Tutte queste manipolazioni di pulizia domestica dovrebbero essere eseguite rigorosamente con guanti di gomma.

Lavati le mani solo con sapone liquido in crema, quindi applica una crema idratante o un olio. Applicare periodicamente maschere nutrienti e lenitive.

Nella stagione fredda, prima di uscire, assicurati di applicare una crema nutriente e indossare guanti.

Ricette popolari

Sin dai tempi antichi, esistono numerose ricette popolari per la cura della pelle secca, tramandate di generazione in generazione.

Tra questi ci sono:

1. fare bagni con oli essenziali e vegetali (oliva, pesca, olivello spinoso), glicerina, latte, miele, decotti di semi di lino e avena;
2. maschere nutrienti a base di miele;
3. strofinare olio di semi di lino e di girasole in aree particolarmente problematiche;
4. utilizzare per idratare i grassi animali (burro, grasso);
5. lavarsi con il latte;
6. impacchi per il viso a base di decotto di erbe officinali (calendula, camomilla, menta).

Piedi, ginocchia, gomiti e mani ruvidi possono essere perfettamente ammorbiditi e idratati con trattamenti nutrienti notturni, quando su queste aree viene applicata una crema ricca o un olio, avvolti in polietilene e sopra con materiale caldo (preferibilmente di lana) e tutto questo viene lasciato fino al Mattino.

Per evitare la comparsa delle smagliature e minimizzarle, è necessario avere la pelle elastica e idratata. Per fare questo, si consiglia di strofinare ogni giorno oli nutrienti (girasole, semi di lino, olivello spinoso) sull'addome, sul petto e sulle cosce.