Pele seca durante a gravidez

A pele seca durante a gravidez é um fenômeno comum, embora não totalmente agradável. É uma sensação de aperto e irritação, em que a pele descama, fica coberta por pequenas escamas e fica opaca. Esse tipo de tom causa desconforto, vermelhidão e coceira. A secura é uma violação do metabolismo da gordura e da água, do equilíbrio ácido-base, bem como mau funcionamento das glândulas sudoríparas e sebáceas. Se o seu tom for muito seco, aparecem rachaduras por onde podem entrar germes e bactérias, o que pode causar inflamação e acne. Essa pele ocorre em pessoas idosas (este é um fenômeno natural durante o processo de envelhecimento), em pessoas com pele seca hereditária, em certas doenças e em mulheres durante a gravidez. Neste artigo aprenderemos por que ocorre pele seca durante a gravidez e como lidar com isso.

Pele seca em mulheres grávidas - qual a causa da metamorfose?

Durante a gravidez ocorrem alterações significativas no corpo da mulher, nomeadamente flutuações hormonais. O nível do hormônio sexual feminino, o estrogênio, aumenta, o que pode suprimir a produção de sebo e reduzir sua secreção. Afinal, o tratamento complexo da acne inclui contraceptivos orais contendo estrogênios. Assim, menos sebo é secretado na superfície da epiderme.

A influência de outro hormônio, a progesterona, muito importante para as gestantes, pode reduzir a elasticidade da pele, tornando-a fina e sensível. Tudo isso contribui para o ressecamento e descamação da epiderme. Porém, o efeito da progesterona pode ser chamado de faca de dois gumes: por um lado, é o ressecamento e, por outro, tem o efeito contrário, aumentando a atividade das glândulas sebáceas e, consequentemente, o desenvolvimento de acne.

Assim, quem tinha pele oleosa antes da gravidez terá uma grata surpresa. Vai ficar normal, o brilho oleoso, os cravos e as espinhas vão desaparecer. Cuidar dele mudará radicalmente: não haverá necessidade de pulverizá-lo constantemente, usar anti-sépticos ou aplicar esfoliantes e peelings. Este é o lado positivo do efeito do estrogênio na pele.

Será mais difícil para quem tem pele seca e normal durante a gravidez, uma vez que estes tipos são caracterizados por uma produção normal ou fraca de sebo. Como resultado, a pele ficará mais seca, problemática e sensível, causando coceira, descamação e reações alérgicas.

Não só a pele, mas também os cabelos e as unhas sofrem alterações. Todos estes sintomas, em conjunto com outros, podem indicar a ocorrência de doenças da tiroide, nomeadamente hipotiroidismo (diminuição da síntese das hormonas tiroideias). Nesse caso, é necessário consultar um endocrinologista e corrigir esse quadro.

Além disso, a deficiência de vitaminas durante a gravidez pode causar ressecamento da pele. A falta de vitaminas A e E tem um efeito particularmente deplorável, que causa irritação, descamação e ressecamento da pele.

Para resolver esses problemas, o melhor é entrar em contato com especialistas. Eles prescreverão tratamento para eliminar os problemas descritos acima, corrigirão a atividade das glândulas sebáceas e prescreverão tratamento para pele seca ou oleosa com tendência a acne. Porém, é preciso lembrar que esperar um filho é um período crucial em que você não deve se automedicar e prescrever medicamentos por conta própria.

A pele seca afeta o feto?

Digamos imediatamente que não tem absolutamente nenhum efeito. Você precisa se preocupar quando o ressecamento é consequência de uma determinada patologia. E se não houver sintomas perigosos, não há necessidade de se preocupar. Muitas vezes, estes tipos de sintomas sinalizam a presença de uma reação alérgica a certos alimentos e produtos químicos domésticos. O único perigo é que a intolerância a certas substâncias possa ser transmitida ao feto por via intrauterina.

No entanto, a pele seca não afeta de forma alguma o desenvolvimento e o crescimento do feto.

Somente a gestante sente desconforto e desconforto, pois a pele seca pode levar a outras consequências desagradáveis:

1. o aparecimento de estrias em determinadas áreas do corpo;
2. coceira;
3. descamação da epiderme;
4. fragilidade e ressecamento do cabelo;
5. caspa;
6. a ocorrência de microfissuras.

Todas estas sensações desagradáveis ​​​​devem ser eliminadas por um conjunto de medidas especiais que irão eliminar principalmente a causa da secura. A exposição local externa também é necessária, por isso hidratar e nutrir a pele são procedimentos obrigatórios no combate à desidratação.

Qual é o seu tipo de pele?

É preciso esclarecer que cada pessoa nasce com um determinado tipo de tônus, que é determinado pela sua genética. No entanto, como resultado de alterações hormonais nas mulheres, certas doenças e declínio relacionado à idade, o tipo de tônus ​​​​pode mudar. Assim, durante a gravidez, a pele da mulher fica mais seca, independentemente da hereditariedade e da genética. Portanto, é muito importante descobrir que tipo de pele você tem atualmente. Como fazer isso?

Para determinar o seu tipo de tom, é necessário lavar o rosto com sabonete (apenas para fins de diagnóstico, em outros casos esta ação é inaceitável). Deixe seu rosto assim por uma hora sem aplicar nenhum cosmético. Depois de uma hora preste atenção no estado da epiderme, se houver sensação de aperto, descamação em algumas áreas, poros escondidos, então esse tipo de tom é seco.

A pele oleosa se manifesta por poros dilatados com comedões (cravos), brilho oleoso e acne no rosto.

Um tom normal é considerado próximo do tipo ideal. Essa pele não causa problemas ao seu dono. Depois de lavar com sabão, ele se sente bem, não há aperto, irritação ou descamação. Apenas um leve brilho pode aparecer na zona T (queixo, nariz, testa). Também nesta área é possível notar a presença de vários comedões.

Se este teste não fornecer resultados precisos, você poderá aplicar um creme rico no rosto. Se o tipo de tom for seco, o creme será absorvido instantaneamente sem deixar brilho oleoso no rosto. Se você aplicar um creme gorduroso em um tom oleoso, sentirá algum desconforto na forma de uma película oleosa no rosto. Um tipo de tom normal reagirá de forma diferente: nas áreas secas o creme será bem absorvido, mas nas áreas oleosas ele permanecerá.

Quaisquer que sejam as mudanças que ocorram na sua pele durante a gravidez, você terá que se adaptar a elas.

Como cuidar da sua pele durante a gravidez

Em primeiro lugar, você terá que mudar os próprios cuidados e o arsenal de cosméticos. Você terá que selecionar procedimentos de cuidados com a pele e cosméticos dependendo da nova condição da pele. Você pode escolher cosméticos de uma determinada linha, mas é desejável que tais cosméticos contenham ingredientes naturais (neste caso, o risco de desenvolver uma reação alérgica será mínimo). A presença de vitaminas em um produto cosmético também é importante. Eles vão ajudar a deixar a pele lisa, macia e aveludada, eliminando o ressecamento, descamação e vermelhidão. A composição cosmética deve incluir ácido hialurônico e extrato de algas marinhas. Eles irão hidratar perfeitamente a pele e saturá-la com umidade. A água termal terá um bom efeito hidratante e calmante, é um produto de cuidado necessário para peles sensíveis e problemáticas.

Os cuidados diários com a pele durante a gravidez incluem três etapas:

1. A primeira etapa é a limpeza da pele.
2. A segunda etapa é a tonificação.
3. A terceira etapa é hidratação e nutrição.

Limpeza

A pele seca durante a gravidez requer cuidados especiais. Os cuidados devem ser delicados e delicados para não ferir a pele já seca. Leite suave, água micelar e espuma à base de água termal são utilizados como produtos de limpeza.

Tonificação

Uma etapa obrigatória do procedimento de cuidados com a pele. O toner foi desenvolvido para eliminar resíduos de produtos de limpeza. Também prepara a pele para as etapas subsequentes de cuidado. O tônico pode ser preparado à base de água termal e incluir uma decocção de plantas medicinais.

Aplicando um hidratante e nutritivo

É necessário hidratar e nutrir a pele duas vezes ao dia (se a pele for muito seca pode fazer três vezes). Atualmente, todos os cremes contêm filtros solares. Porém, nem sempre isso é suficiente, por isso também é necessário usar protetores solares com alto fator de proteção. Deve-se lembrar que o excesso de radiação ultravioleta resseca muito a pele e danifica sua estrutura. É importante cuidar da pele durante a noite, por isso é necessário limpá-la e nutri-la à noite. Afinal, é à noite que ocorre o aumento da regeneração das células epidérmicas.

Não se esqueça das pálpebras secas durante a gravidez. Nesta zona a pele é muito sensível, fina e delicada. Por isso, o uso de creme para os olhos é obrigatório. Os lábios também sofrem com o ressecamento; eles também podem descascar e rachar. Para eliminar sintomas desagradáveis, você pode massagear os lábios. É realizado com escova de dentes em leves movimentos circulares. Após a massagem, é necessário aplicar nutrientes ou hidratantes nos lábios. Por exemplo, mel, azeite, creme de leite ou creme.

Cuidados adicionais com a pele incluem o uso de esfoliantes e peelings. Os esfoliantes devem conter pequenas partículas abrasivas e não ferir a epiderme. Eles são realizados 1 a 2 vezes por semana. Você também pode preparar esfoliantes em casa com produtos e óleos naturais.

Ao escolher esfoliantes e cosméticos, é necessário estudar cuidadosamente o rótulo quanto à presença de óleos essenciais. São alérgenos fortes e podem causar uma reação alérgica.

Enquanto espera um filho, é melhor evitar procedimentos de salão. Se de repente, por algum motivo, forem necessários, o cosmetologista deve ser avisado sobre sua condição.

Além dos cuidados com a pele, não se esqueça de um estilo de vida saudável, que é a chave para a juventude e a beleza.

A prevenção da pele seca também é importante. Para isso, são tomadas as seguintes medidas:

1. cumprindo o regime de consumo, é necessário beber cerca de 2 litros de água limpa por dia;
2. nutrição equilibrada e adequada;
3. adesão aos padrões de sono e descanso;
4. categoricamente não use sabonete (mesmo sabonete de bebê) ao lavar o rosto;
5. lave com água levemente morna (água quente e morna resseca a pele);
6. use uma espuma delicada especial para lavar;
7. hidratar regularmente a pele, usar máscaras hidratantes;
8. usar protetor solar;
9. esfregue regularmente o rosto para eliminar a descamação;
10. Ao usar produtos químicos domésticos, use luvas protetoras de borracha;
11. no inverno, controle o nível de umidade do ambiente (radiadores e condicionadores de ar secam muito o ar, o que prejudica a pele);
12. use óleo de oliva, gergelim ou girassol como hidratantes corporais.

Como eliminar o ressecamento com máscaras

Usando ingredientes naturais, você pode preparar máscaras hidratantes e nutritivas em casa. Antes de preparar e aplicar máscaras no rosto, verifique se não há reação alérgica. Portanto, as mais eficazes são as seguintes máscaras:

Vitamina

Para preparar uma mistura hidratante, é necessário adquirir na farmácia ampolas com vitaminas A e E. Essas vitaminas lipossolúveis nutrem e hidratam perfeitamente, sendo também a base de qualquer máscara. A mistura é preparada da seguinte forma: 2 colheres de sopa de aveia triturada são misturadas com 1 colher de sopa de azeite e são adicionadas 2-3 gotas de vitamina A e E. A mistura é bem misturada e aplicada no rosto por 15 minutos, depois lavada com água à temperatura ambiente.

Gema de ovo e aveia

Cozinhe o mingau de leite de aveia. Pegue duas colheres de sopa de mingau, adicione 1 colher de sopa de óleo de abacate e, em seguida, adicione 1 gema de ovo. Misture tudo e aplique no rosto. Deixe agir por 20 minutos e depois enxágue com água.

Purê de pêra

Amasse a pêra junto com a casca, adicione 1 colher de azeite e 1 colher de iogurte natural. A mistura é aplicada no rosto limpo em camada espessa por 20 minutos e depois lavada com água em temperatura ambiente.

Queijo cottage e suco de salsa

Pegue 2 colheres de sopa de queijo cottage natural, adicione 1 colher de chá de suco de salsa fresca, 2 colheres de chá de óleo de linhaça, meia colher de chá de óleo de peixe e meia raspa de limão. Misture tudo e aplique no rosto por 15 minutos. A máscara é lavada com uma decocção fria de salsa e, em seguida, um creme nutritivo é aplicado no rosto.

Mel e iogurte

Tome 1 colher de sopa de mel natural e 1 colher de sopa de iogurte natural. Todos os ingredientes são bem misturados e aplicados nas áreas secas do rosto ou em todo o rosto. A mistura é deixada no rosto por 15 a 20 minutos e depois lavada com água fria.

Se a secura for intensa e nada ajudar, é necessário consultar um médico com urgência para identificar a verdadeira causa do fenômeno.

A gravidez é sempre acompanhada por uma série de mudanças no corpo de cada mulher. Órgãos e tecidos sofrem enorme estresse, que às vezes leva a mudanças não muito boas.

Um dos problemas mais comuns entre as gestantes é a pele seca durante a gravidez, o que é típico mesmo para quem nunca teve pele seca antes. A questão mais importante e preocupante é: isto é perigoso para a mãe e para o bebé?

Causas

Para saber como ajudar sua pele, você precisa entender quais são as principais causas do ressecamento. Existem vários deles. Durante a gravidez, tendem a ocorrer simultaneamente, sendo muitos deles um fenômeno normal e integrante deste período, por natureza, o que acarreta dificuldades no combate à doença.

Entre os principais “culpados” destacam-se:

1. alterações nos níveis hormonais;
2. ingestão insuficiente de líquidos;
3. disfunção da glândula tireóide;
4. dieta desequilibrada.

A primeira coisa que acontece após a concepção é uma mudança no equilíbrio hormonal da mulher para que seu corpo não rejeite o embrião.

Sistema endócrino:

1. aumenta rapidamente o nível de progesterona, o hormônio da gravidez,
2. que sob sua influência torna a pele fina, sensível e menos elástica,
3. posteriormente, aumenta a produção do principal hormônio sexual feminino, o estrogênio, o que reduz ainda mais a secreção de gordura pelas glândulas sebáceas para hidratar e nutrir a pele.
4. É impossível evitar e contornar essas mudanças no corpo.

O próximo ponto principal da gravidez é o aumento da necessidade de água.

É especialmente necessário no primeiro trimestre, pois nesse período ocorrem uma série de alterações, que são determinadas pela necessidade de líquidos adicionais.

Isso inclui:

1. aumento do volume sanguíneo total;
2. formação de líquido amniótico;
3. crescimento uterino;
4. formação de novos órgãos e tecidos do feto.

O corpo da mulher começa a trabalhar por dois, portanto, qualquer falta de umidade existente será compensada principalmente pelas células da pele da futura mãe.

Na ausência da sua reposição atempada e suficiente, a pele torna-se rapidamente seca e escamosa, perdendo firmeza e elasticidade.

O período de gravidez é caracterizado por disfunções e distúrbios no funcionamento da glândula tireóide. Isso se manifesta principalmente pela falta e excesso de certos hormônios por ela produzidos. Acompanhado pelo desenvolvimento de uma doença como o hipotireoidismo, que se caracteriza pela fragilidade e ressecamento da pele, cabelos e unhas.

Por que você deveria contar isso ao seu médico?

Um médico que está registrando uma mulher grávida deve estar ciente de todas as suas preocupações e mudanças emocionantes. Também vale a pena falar sobre pele seca.

Isso é necessário para que, em conjunto com o médico, sejam estabelecidas as principais causas e métodos seguros de tratamento da doença.

Além disso, a pele seca pode ser um sintoma do desenvolvimento de alguma doença, que por sua vez pode afetar negativamente o bebê. Muitas vezes há coceira e descamação da epiderme, o que pode indicar uma reação alérgica, que às vezes pode ser transmitida à criança no útero.

Somente um médico pode descobrir a causa exata e tirar uma conclusão específica. Para fazer isso ele:

1. examinar o estado geral da pele,
2. irá verificar se há certas áreas de secura,
3. ouvirá reclamações,
4. e também irá prescrever os exames necessários, mas geralmente a gestante faz um grande número deles, então muito pode ser entendido pela bioquímica do sangue.

Assim, tendo determinado e entendido por que essa alteração na pele é observada, é prescrito um tratamento abrangente e adequado. Na maioria das vezes, consiste em tomar um grupo de vitaminas, usar cosméticos hidratantes e manter uma alimentação adequada.

Efeito no feto

Nesses casos, é preciso se preocupar apenas quando a pele seca for sintoma e consequência do desenvolvimento de alguma doença ou distúrbio no organismo da mulher.

Na maioria das vezes, esta é uma reação alérgica a certos tipos de substâncias e produtos.

Aqui o perigo reside justamente no fato de que tal intolerância individual ou uma doença específica (se ocorrer) pode ser transmitida in utero ao bebê.

Aqui só a futura mamãe sofre, e às vezes essa doença leva a uma série de momentos que são muito indesejáveis ​​​​para a mulher.

Os principais são:

1. a formação de estrias (geralmente no peito, abdômen, coxas);
2. coceira;
3. descamação;
4. o aparecimento de caspa na cabeça;
5. tendência a formar microfissuras.

Tudo isto exige a tomada de medidas abrangentes destinadas tanto a eliminar a principal causa da secura como o impacto a nível local - nutrição e hidratação.

O que fazer para pele seca durante a gravidez

O mais importante é entender por que ocorre tal alteração na pele e, a partir disso, construir um esquema adequado de cuidado e restauração.

A primeira coisa que você precisa é fornecer ao seu corpo uma quantidade suficiente de líquidos, ou melhor, água limpa.

Afinal, toda a fase da gravidez é baseada na criação, crescimento e desenvolvimento intrauterino de outra pessoa (composta por 80% de água), com sistemas próprios de funcionamento.

No nível celular, a água determina processos vitais e trocas que ocorrem tanto na mãe quanto no filho. Se faltar, a mulher notará imediatamente, principalmente com pele seca e mal-estar geral.

É necessário aderir a uma abordagem competente ao beber durante certos períodos da gravidez.

Esse fato requer atenção devido a certas alterações e tensões no corpo feminino, bem como às sucessivas etapas do desenvolvimento fetal. Sem dúvida o seu médico estará envolvido nesta questão, que lhe explicará detalhadamente quando e quanta água você precisa beber.

Para a sua informação. Nos primeiros meses de gravidez, recomenda-se beber pelo menos 2 litros de água limpa, sem incluir chás, sopas e outros produtos similares. Mas para evitar o inchaço, a partir da 30ª semana, é preciso beber menos água, principalmente à noite, em média é cerca de 1 litro.

Sem dúvida, a dieta deve ser normalizada. Afinal, a nossa saúde geral e, neste caso, o bom desenvolvimento do bebê, depende do que comemos.

A comida afeta muito a condição da pele humana. Eles são a fonte principal e natural de todas as vitaminas, minerais e nutrientes necessários que estão envolvidos nos processos vitais.

Naturalmente, o corpo da mãe precisa de nutrição adicional constante. Portanto, é preciso não apenas comer por dois e tudo seguido (esse é o caminho para os inevitáveis ​​​​e desnecessários quilos extras), mas dar preferência a alimentos saudáveis ​​​​e saudáveis, a maioria deles vegetais, frutas e proteínas animais.

Não devemos esquecer que uma dieta certa e constante não deixa de ser importante. Deve haver horários para as refeições principais, embora seja difícil para as gestantes aderirem a isso, é preciso tentar.

A alimentação desordenada e desordenada, principalmente com lanches pesados, afeta negativamente o estado geral e o bem-estar.

Tudo o que acontece a nível hormonal pode ser compensado por cuidados adequados com a pele e o corpo. Consiste em limpeza, tonificação e nutrição adequadas.

Para nutrição e tonificação são utilizadas diversas máscaras, que podem ser facilmente preparadas em casa. Também é necessária hidratação com cremes, óleos e loções.

Para isso, não é necessário procurar e adquirir produtos caros para gestantes - pode ser um creme nutritivo para bebês ou óleos de origem natural (azeitona, espinheiro, etc.) acessíveis a todos.

É dada especial atenção às áreas mais problemáticas (na maioria das vezes são mãos, estômago, joelhos, cotovelos).

Se o problema está em suas mãos

A pele seca nas mãos aparece com mais frequência e mais cedo durante a gravidez do que em outras partes do corpo.

Isso se deve ao fato das mãos estarem constantemente expostas a diversas substâncias que não permitem a formação de uma camada densa e protetora do epitélio externo.

Como resultado, a pele das mãos fica seca e opaca. As palmas das mãos das mulheres grávidas costumam descascar e há uma sensação constante de aperto. Aparecem pequenas e numerosas rugas e às vezes microfissuras.

Toda esta situação pode ser corrigida eliminando o contacto das mãos com detergentes e produtos de limpeza químicos. Todas essas manipulações de limpeza doméstica devem ser realizadas estritamente com luvas de borracha.

Lave as mãos apenas com sabonete líquido em creme e depois aplique hidratante ou óleo. Aplique periodicamente máscaras nutritivas e calmantes.

Na estação fria, antes de sair, aplique um creme nutritivo e calce luvas.

Receitas populares

Desde os tempos antigos, existem várias receitas populares para cuidar da pele seca, que foram transmitidas de geração em geração.

Entre eles estão:

1. tomar banho com óleos essenciais e vegetais (azeitona, pêssego, espinheiro), glicerina, leite, mel, decocções de linhaça e aveia;
2. máscaras nutritivas à base de mel;
3. esfregar óleo de linhaça e girassol em áreas especialmente problemáticas;
4. usar gorduras animais (manteiga, gordura) para hidratar;
5. lavar com leite;
6. compressas faciais feitas com decocção de ervas medicinais (calêndula, camomila, hortelã).

Pés, joelhos, cotovelos e mãos ásperos podem ser perfeitamente suavizados e hidratados por tratamentos nutritivos noturnos, quando um creme ou óleo rico é aplicado nessas áreas, envolto em polietileno, e por cima com material quente (de preferência de lã) e tudo isso fica até a manhã.

Para evitar o aparecimento de estrias e minimizá-las, é preciso ter uma pele elástica e hidratada. Para fazer isso, é recomendável esfregar óleos nutritivos (girassol, linhaça, espinheiro) no abdômen, tórax e coxas todos os dias.