Telítettség és absztinencia

Telítettség és absztinencia

Az emberi egészség mindenekelőtt mértékletesség és önmegtartóztatás mindenben. A túlzott szexuális aktivitás negatív hatással van az egészségre, alvászavarokhoz, fokozott ingerlékenységhez, vagy éppen ellenkezőleg, közömbösséghez, a memória, az étvágy gyengüléséhez, és ezt követően a szexuális képesség csökkenéséhez (gyengült erekcióhoz) vezet. A szexuális jóllakottság számos rendszer működésének kimerüléséhez vezet, aminek következtében a szervezet idő előtt elöregszik. A nemi közösülés gyakori megismétlése eltompítja az érzékiség érzését, mivel a nemi mirigyeknek nincs idejük megfelelő mennyiségű váladékot termelni, ami meghatározza a nemi közösülés normális lefolyását. De ha egy férfi megtanulja, hogy nem veszítse el a spermát a közösülés során, akkor semmi sem fog történni az egészségével. Éppen ellenkezőleg, erősíti a rendszeres energiaellátás, amelyet egy nő hoz orgazmus közben.

A normál szexuális tevékenység kritériumai a jó egészség, a vidámság és az életerő. Ami a kényszerű szexuális absztinenciát illeti, azt a legtöbb egészséges ember fájdalommentesen tolerálja, a mérsékelt szexuális vágytól szenvedő nők és férfiak egészségi állapotában szinte semmilyen változást nem tapasztalnak.