Cara merawat kulit setiap hari

Wajah seorang wanita adalah semacam “pameran” penampilan. Oleh karena itu, perlu memperhatikan tahapan perawatan kulit wajah saat melakukan prosedur kosmetik sehari-hari. Bagaimanapun, wajah terkena kondisi eksternal dan internal.

Gangguan fungsi tubuh, malam tanpa tidur, paparan angin atau sebaliknya sinar matahari, semua ini tercermin sebagai salinan pada kulit halus. Oleh karena itu, perawatannya harus sistematis, kompeten, dan bertahap.

Ada beberapa aturan dasar dan universal yang berlaku untuk semua jenis kulit (termasuk tahapan penerapan kosmetik tertentu). Namun perawatan lainnya harus disesuaikan secara ketat untuk diri Anda sendiri.

Kami akan membantu Anda memahami apa yang dibutuhkan kulit Anda!

Aturan perawatan kulit wajah

Untuk perawatan kulit wajah yang lengkap dan terpenting berkualitas tinggi, Anda harus memilih semua yang Anda butuhkan dan butuhkan untuk setiap jenis kulit dari daftar. Daftar perawatannya, secara umum, kecil dan hanya mencakup beberapa item untuk perawatan wajah sehari-hari. Meskipun sekilas seluruh kompleks ini mungkin tampak banyak dan sulit untuk diterapkan, tidak ada yang rumit dalam hal ini. Hal utama adalah menguraikan langkah-langkah yang diperlukan untuk kulit wanita tertentu dan bergerak ke arah tertentu dengan tujuan dan sistematis.

Jaga agar tetap teratur

Hukum utama kecantikan adalah perlunya perawatan kulit wajah sehari-hari. Kelelahan, kurangnya waktu, kemalasan yang dangkal seharusnya tidak menghalangi kecantikan dan dandanan. Riasan harus dibersihkan, produk perawatan kulit dioleskan ke kulit, peeling dan masker dilakukan secara berkala. Ini adalah dasarnya. Alas bedak yang tanpanya penampilan dermis tidak akan pernah terawat dan enak dipandang. Itulah sebabnya perawatan langkah demi langkah harus “dimasukkan” ke dalam rutinitas sehari-hari setiap wanita yang mencintai diri sendiri.

Aplikasikan produk perawatan kulit dengan benar

Pengaplikasian kosmetik pada siang hari dan perawatan malam hari tentunya harus dilakukan sepanjang garis pemijatan. Hal ini akan membantu kosmetik menyerap lebih cepat dan menghindari peregangan pada dermis, yang dapat terjadi jika jari tidak digerakkan dengan benar. Jalur pijat utama adalah:

1. dari dagu hingga daun telinga;
2. dari sudut bibir hingga daun telinga;
3. dari pangkal hidung ke pelipis;
4. dari sudut luar mata ke dalam (gerakan sepanjang kelopak mata atas dan bawah);
5. dari tulang selangka hingga dagu hingga bagian tengah leher;
6. dari daun telinga hingga bahu di sisi leher.

Tahapan dasar perawatan kulit wajah

Tahapan utama perawatan kulit wajah adalah sebagai berikut:

1. pembersihan;
2. mengencangkan;
3. hidrasi;
4. mengoleskan krim.

Perawatan kulit wajah di rumah melibatkan penggunaan peeling dan masker. Namun langkah-langkah tersebut dianggap berkala karena tidak dilakukan setiap hari.

Pembersihan kulit

Tahap utama dari perawatan wajah sehari-hari yang lengkap adalah pembersihan kulit. Debu, kosmetik, sebum, zat beracun lingkungan modern mudah menyumbat pori-pori wajah hampir setiap menit. Tentu saja, semua kelebihan yang terakumulasi sepanjang hari harus dihilangkan. Jika tidak, komedo (komedo), jerawat, peradangan dan masalah kecil dan besar lainnya kemungkinan besar akan muncul di wajah Anda. Oleh karena itu, pembersihan dermis harus dilakukan secara menyeluruh dan teratur.

mengencangkan

Mengikuti rangkaian perawatan, pembersihan dilanjutkan dengan proses toning. Toner menghilangkan sisa-sisa kosmetik pembersih dari wajah dan memberikan tampilan segar pada kulit. Tonik membantu mempersempit pori-pori, pembaharuan sel, mengembalikan keseimbangan asam dan meredakan peradangan.

Melembabkan wajah Anda

Facial tidak akan dianggap lengkap jika wajah tidak dilembabkan. Hal ini dapat dicapai dengan menggunakan krim pelembab, semprotan dan lotion. Mereka akan membantu mengembalikan keseimbangan air kulit.

Cari tahu lebih lanjut mengenai tahapan perawatan kulit wajah:

Bagaimana cara mengaplikasikan krim pada wajah Anda?

Krim yang dipilih berdasarkan jenis kulit Anda cocok sebagai produk perawatan kulit sehari-hari. Sangat penting untuk mengaplikasikan kosmetik dengan benar. Maka itu akan memberikan efek yang lebih baik. Setelah menyelesaikan tahap awal perawatan dasar yang tersisa, Anda dapat mulai mendistribusikan krim ke seluruh wajah Anda.

Sedikit krim diperas ke telapak tangan. Distribusikan produk dengan gerakan hati-hati. Biarkan krim hingga benar-benar terserap. Sisanya dioleskan pada permukaan tangan.

Penting! Anda tidak perlu berhemat pada jumlah produk, tetapi Anda juga tidak boleh mengaplikasikannya terlalu banyak.

Urutan perawatan kulit wajah dalam pertanyaan populer

Manusia modern sangat mobile. Kami terus-menerus berjuang di suatu tempat, berlari, berjalan - ke bus, menaiki tangga karier, menuju tujuan kami. Jadi mengapa tidak mulai mengambil langkah menuju kulit yang menakjubkan dan awet muda? Selain itu, langkah-langkah ini tidak memerlukan usaha yang berlebihan.

Jadi, petunjuk langkah demi langkah untuk perawatan wajah sehari-hari adalah sebagai berikut:

Langkah 1: Cuci tangan Anda. Sentuh wajah Anda secara eksklusif dengan tangan bersih.

Langkah 2. Hapus riasan mata. Untuk tujuan ini, produk khusus (minyak hidrofilik, air misel) cocok, yang harus dioleskan ke kapas dan digerakkan perlahan di sepanjang kelopak mata, menghilangkan sisa riasan.

Oleskan pembersih ke wajah dan leher menggunakan ujung jari. Setelah satu menit, bilas dengan air hangat.

Langkah 3. Basahi kapas dengan toner. Gosok lembut kulit di sepanjang garis pijatan.

Omong-omong. Jika tonik digunakan dalam bentuk semprotan, tonik tersebut disemprotkan ke seluruh wajah dan dengan lembut dimasukkan ke dalam dermis dengan gerakan ringan di ujung jari. Produk juga dapat disebarkan dengan kapas.

Langkah 4: Oleskan pelembab. Proses ini dilakukan dua kali sehari - pagi dan sore, mendistribusikan produk di sepanjang garis pijatan.

Penting! Krim siang dioleskan setengah jam sebelum keluar rumah (satu jam di musim dingin) agar punya waktu untuk terserap. Krim malam dioleskan sekitar satu jam sebelum tidur.

Jenis air apa yang harus Anda gunakan untuk mencuci muka?

Disarankan untuk merapikan kulit wajah Anda dengan pembersih dan air. Tetapi apakah semua air cocok untuk prosedur rumit seperti itu? Air apa yang terbaik untuk digunakan?

Idealnya, gunakan air yang disaring dan bebas klorin. Namun mencuci muka dengan air keran juga diperbolehkan. Kontaknya dengan dermis saat mencuci berlangsung tidak lebih dari beberapa detik, dan tonik yang diterapkan setelahnya menetralkan efek semua zat yang “tidak sehat”.

Apakah mungkin untuk tidak mencuci kulit dengan air sama sekali, tetapi melakukannya dengan cairan misel atau susu?

Ya. Bisa. Tapi setelah prosedur seperti itu, Anda perlu menyeka kulit dengan kapas yang dibasahi air atau tonik. Ini akan menghilangkan sisa produk pembersih.

Seberapa sering Anda harus mencuci muka?

Saat merawat kulit wajah yang halus, jangan lupa untuk mencuci muka setiap hari. Perawatan kulit wajah yang lengkap melibatkan setidaknya dua kali pencucian - pagi dan sore hari. Pendekatan ini akan memungkinkan Anda membersihkan kulit setelah tidur atau seharian bekerja dan mempersiapkannya untuk tahap perawatan kulit selanjutnya.

Apakah perlu menggunakan krim malam?

Seluk-beluk proses perawatan kulit wajah bergantung pada usia wanita. Gadis yang masih sangat muda tidak perlu menggunakan krim malam. Yang harus Anda lakukan hanyalah membersihkan wajah dan mengaplikasikan toner.

Setelah melewati usia dua puluh lima tahun, para wanita dianjurkan untuk melakukan semua prosedur perawatan kulit tanpa kecuali.

Apakah tata cara merawat kulit berbeda di musim panas dan musim dingin?

Musiman dalam perawatan wajah juga memainkan peran penting. Perawatan wajah di musim panas berbeda dengan prosedur yang sama di musim dingin. Meskipun urutan dasar tahapan biasanya dipertahankan. Di musim dingin, ada baiknya menggunakan produk pelindung yang melindungi kulit Anda dari pengaruh cuaca negatif. Pelembab diterapkan secara eksklusif pada malam hari. Tidak dapat diterima untuk segera keluar rumah setelah mengaplikasikan produk.

Perawatan musim panas ditujukan untuk melembabkan dermis. Dalam cuaca hangat, disarankan untuk lebih sering menggunakan masker berbahan alami: buah, tanah liat, sayur, dll.

Apakah setiap orang perlu menggunakan toner?

Banyak gadis yang meragukan kelayakan menggunakan tonik dalam perawatan wajah. Tetapi lebih baik bagi semua orang untuk menggunakan tonik. Sebaiknya pilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda yang memiliki fungsi yang sesuai. Jadi, menurut fungsinya, tonik dibagi menjadi pelembab, penyegar, astringen, pengelupas kulit dan lain-lain.

Urutan tindakan dalam perawatan kulit wajah merupakan syarat wajib. Tiga langkah utama - pembersihan, pelembab, pengencangan - yang harus dilakukan seorang wanita setiap hari, menuju kulit yang terawat dan awet muda. Prosedur perawatan rutin yang dipadukan dengan kosmetik berkualitas tinggi akan membantu mencapai hasil yang menakjubkan.

Setiap wanita berusaha untuk mempertahankan pesonanya, dan masing-masing melakukannya dengan caranya sendiri. Namun entah kenapa, tidak semua orang mampu meluangkan waktu beberapa menit untuk 4 tahapan perawatan wajah sehari-hari. Anda dapat terus-menerus bereksperimen dengan gaya rambut Anda, Anda dapat menghabiskan uang untuk pakaian mahal dan berkonsultasi dengan penata rias. Namun pakaian yang elegan, tata rias yang terampil, dan potongan rambut baru tidak akan mengembalikan penampilan kulit Anda yang sehat, wajah lonjong yang awet muda, atau menghaluskan kerutan-kerutan kecil, tetapi hal-hal itulah yang secara berbahaya menunjukkan usia seorang wanita.

Tanda-tanda awal penuaan kulit (kerutan di sekitar mata, sekitar mulut, di leher) seringkali luput dari perhatian kita. Pada usia tiga puluh, muncul kecemasan dan keengganan untuk mengakui bahwa waktu semakin memakan waktu. "Perlu melakukan sesuatu!" - kita berkata pada diri sendiri, namun entah kenapa kita sering menunda perawatan kulit “untuk nanti” dan baru menyadarinya ketika warnanya menjadi kusam, kerutan semakin dalam, kulit yang melemah kendur, tidak mengikuti ciri wajah dengan jelas. , dan perlu diangkat. Dan kita lari ke ahli kecantikan dengan harapan, seperti seorang pesulap, suatu saat dia akan memulihkan masa muda kita dan menjadikan kita cantik. Ya, ahli kosmetik bisa melakukan banyak hal, tapi ini tidak menggantikan kebutuhan akan perawatan kulit sehari-hari di rumah. Terdiri dari 4 tahap:

Tahap 1 - Pembersihan

Anda perlu membersihkan wajah Anda baik pagi maupun sore hari. Di pagi hari, ini adalah persiapan wajah untuk merias wajah, di malam hari - krim malam. Saat membersihkan, sisik mati dari stratum korneum, sebum basi, dan produk limbah bakteri dihilangkan. Pada malam hari, pembersihan menghilangkan sisa riasan dan kotoran yang menempel pada wajah pada siang hari, kulit yang telah dibersihkan akan siap untuk menerima krim malam secara maksimal.

Saat mencuci semua jenis kulit, tidak disarankan menggunakan sabun - terlalu banyak menghilangkan lemak, setelah itu terjadi kekeringan dan iritasi, sabun terlalu mengencangkan pori-pori kulit, tidak membersihkannya dengan cukup baik. Selain itu, sabun bersifat basa, mengganggu keasaman normal permukaan kulit, menghancurkan penghalang lipid (lemak) pada kulit, sehingga mencegah perkembangbiakan mikroorganisme patogen di dalamnya.

Wajah harus dibersihkan menggunakan gel, mousses, dan susu kosmetik. Mereka hampir tidak mengganggu keasaman normal kulit, menembus jauh ke dalam pori-pori, dan melarutkan partikel padat kosmetik dengan baik.

Tahap 2 - Mengencangkan

Setelah membersihkan wajah, pastikan untuk menyekanya dengan tonik (lotion). Toning merupakan aspek penting dalam perawatan wajah sehari-hari untuk semua jenis kulit, sebaiknya dilakukan setelah setiap pembersihan - dua kali sehari: pagi dan sore. Ada kesalahpahaman bahwa hanya kulit berminyak yang harus dirawat dengan toner. Dan semakin tinggi kandungan alkoholnya, semakin baik. Sekalipun permukaan wajah sangat berminyak, preferensi harus diberikan pada toner non-alkohol. Alkohol tidak hanya mengeringkan kulit normal dan kering, tetapi juga meningkatkan aktivitas kelenjar sebaceous pada kulit berminyak. Kulit kering juga harus dirawat dengan toner setelah dibersihkan, perbedaannya hanya pada toner yang dipilih khusus untuk jenis kulit tersebut.

1. menghilangkan sisa-sisa kosmetik pembersih dan dekoratif dari permukaan kulit;
2. melembabkan kulit, meningkatkan warnanya;
3. memiliki efek anti-inflamasi ringan;
4. menormalkan keasaman permukaan kulit;
5. membersihkan dan mengencangkan pori-pori kulit;
6. mempersiapkan kulit untuk perawatan lebih lanjut.

Tahap 3 - Pelembab dan perlindungan

Krim siang digunakan pada pagi atau sore hari, baik dengan maupun tanpa riasan, sekitar setengah jam sebelum keluar rumah. Ini harus diterapkan tidak hanya pada wajah, tetapi juga pada leher.

Lapisan film yang muncul pada kulit setelah pengaplikasian krim siang memiliki fungsi perlindungan, kulit di bawahnya tidak terlalu terpengaruh oleh faktor meteorologi lingkungan, debu dan kotoran. Selain itu, krim siang mencegah penguapan air dari permukaan kulit dan membantu menjaga tingkat kelembapan yang cukup.

Krim siang biasanya mengandung berbagai bahan aktif. Tergantung pada kandungan dan perbandingannya, krim siang hari yang berbeda digunakan untuk jenis kulit yang berbeda dan pada waktu yang berbeda sepanjang tahun. Di musim panas, Anda sebaiknya menggunakan krim siang hari yang mengandung filter tabir surya - zat yang memantulkan atau menyerap radiasi ultraviolet. Mereka akan melindungi wajah dari efek merusak radiasi ultraviolet, yang menyebabkan “photoaging” pada kulit.

Tahap 4 - Nutrisi

Di malam hari, setelah membersihkan dan mengencangkan, oleskan krim “malam”. Krim malam termasuk dalam kategori “bergizi”. Mereka dipilih berdasarkan jenis dan kondisi kulit.

Krim malam dioleskan 1-2 jam sebelum tidur; Jika tidak terserap sempurna, sisa-sisanya harus dihilangkan dengan serbet. Seperti halnya krim siang hari, krim ini diaplikasikan tidak hanya pada wajah, tetapi juga pada leher dan décolleté.

Jangan pernah mengoleskan krim wajah bergizi ke area sekitar mata. Krim malam terlalu berminyak, komposisi dan konsistensinya terlalu “berat” untuk area sensitif ini.

Semua gerakan, baik saat membersihkan dan mengencangkan wajah, maupun saat mengaplikasikan krim dan masker, sebaiknya dilakukan hanya searah dengan garis yang paling sedikit regangan kulit: dari garis tengah wajah hingga telinga. Anda sebaiknya menyeka wajah hanya dengan gerakan mengeringkan, tanpa meregangkan kulit.

Tahapan dasar perawatan kulit ini bisa dilengkapi dengan masker, mekanik (scrub) dan chemical peeling, dll. Namun tidak perlu digunakan setiap hari.

Perawatan kulit kelopak mata

Kulit di sekitar mata memerlukan perhatian khusus setiap hari - kulit paling tipis dan sensitif, memiliki sedikit kelenjar sebaceous, dan sangat dapat diperpanjang. Pembengkakan mudah terjadi pada kelopak mata, dan kerutan muncul lebih dulu. Menerapkan dan menghapus riasan melelahkan dan mengiritasi kulit di sekitar mata. Oleh karena itu, kosmetik yang diaplikasikan pada area ini harus memiliki kualitas terbaik.

Krim mata memiliki konsistensi yang sangat ringan dan terserap dengan baik. Mereka harus diterapkan pagi dan sore hari setelah membersihkan kelopak mata.

Jangan gunakan krim wajah pada kelopak mata Anda. Untuk kulit di sekitar mata, gunakan hanya produk yang khusus dibuat untuk area ini, yang telah diuji oleh kontrol oftalmologis.

Oleskan dan hapus riasan dari kelopak mata dengan hati-hati, mengikuti arah peregangan kulit yang paling sedikit (di bawah mata, gerakan harus diarahkan ke hidung, dan di atas mata - ke arah pelipis).

Bersihkan kelopak mata Anda hanya dengan gel dan lotion khusus. Lindungi kulit kelopak mata Anda dari terik sinar matahari, pilihlah produk dengan filter ultraviolet.

Perawatan Bibir

Kulit bibir sangat tipis dan selalu terkena angin, sinar matahari, embun beku dan udara kering. Ia tidak memiliki kelenjar sebaceous, sehingga membutuhkan hidrasi dan nutrisi setiap hari. Kontraksi otot-otot wajah mulut yang terus-menerus berkontribusi pada pembentukan kerutan di sekitar bibir.

Pada malam hari, dan juga saat Anda tidak mengaplikasikan kosmetik dekoratif, gunakan produk perawatan bibir khusus.

Pastikan lipstik Anda mengandung bahan pelembab dan pelembut, vitamin dan filter ultraviolet. Biasanya, persyaratan ini dipenuhi oleh lipstik dari perusahaan terkemuka, dan harganya cukup mahal. Namun perlu diingat bahwa lipstik tidak hanya bertahan di bibir sepanjang hari, sebagian besar dimakan oleh Anda, jadi sebaiknya jangan menggunakan lipstik murahan.

Perawatan kulit leher

Kulit leher sangat halus dan tipis, rentan terhadap kekeringan, kendur, dan kerutan, sehingga membutuhkan tambahan hidrasi dan nutrisi bahkan di masa muda.

Saat merawat wajah secara bertahap di pagi dan sore hari, pastikan untuk mengingat tentang leher Anda. Anda dapat merawatnya dengan menggunakan produk yang sama dengan yang Anda gunakan untuk merawat wajah Anda: bersihkan dengan susu kosmetik, bersihkan dengan toner dan oleskan krim sesuai waktu. Beberapa produsen kosmetik memproduksi produk perawatan leher khusus. Perbedaannya adalah tidak meninggalkan bekas pada pakaian.

Jika Anda mempelajari cara merawat kulit dengan benar, tidak akan memakan banyak waktu. Beri diri Anda waktu 10 menit di pagi dan sore hari untuk membersihkan dan mengencangkan, di sore hari untuk melembabkan, dan di malam hari untuk menutrisi kulit.

Kulit Anda akan memberikan respons positif terhadap perawatan ini, namun jangan mengharapkan hasil instan pada hari berikutnya atau seminggu kemudian. Perubahan permanen pada penampilan Anda tidak akan terjadi lebih awal dari sebulan, karena setiap sel baru harus melalui siklus hidup penuh, yaitu 28 hari. Jangan tunda perawatan wajah hingga akhir pekan saat Anda punya waktu luang. Hanya perhatian setiap hari pada diri sendiri yang akan memberi Anda imbalan berupa kulit halus dan elastis yang akan mempertahankan kemudaannya selama bertahun-tahun.

Anehnya, bahkan di abad 21 ini masih ada wanita yang kurang memperhatikan perawatan kulit sehari-hari. Kami akan mencoba menjelaskan mengapa wajah membutuhkan perawatan rutin.

1. Pentingnya perawatan kulit wajah
2. Apa yang penting di usia 20+ tahun?
3. Yang penting di usia 30+
4. Yang penting di usia 40+
5. Yang penting di usia 50+
6. Menentukan jenis kulit Anda
7. Prinsip dasar perawatan yang tepat
8. Rekomendasi umum
9. Bagaimana memilih produk yang tepat untuk jenis kulit Anda
10. Review kosmetik perawatan wajah
11. Aturan penerapan produk
12. Prosedur wajah kosmetik

Pentingnya perawatan kulit wajah

Perawatan kulit harus teratur dan bijaksana. © Gambar Getty

Wajah kita seperti cermin yang mencerminkan segalanya: cinta, kebahagiaan, kesedihan, air mata, kekhawatiran, malam tanpa tidur dan kebiasaan buruk. Dokter kulit berpengalaman dapat mengetahui banyak hal tentang gaya hidup Anda hanya dengan melihat kulit Anda. Jika Anda tidak ingin bersikap terbuka kepada orang lain, kami menyarankan Anda untuk mempertimbangkan kembali sikap Anda terhadap rutinitas kecantikan harian Anda.

Mengapa begitu penting untuk merawat kulit Anda? Jawabannya tampak jelas. Untuk menunda munculnya kerutan dan tetap awet muda dan cantik selama mungkin. Dan semakin tua usia kita, strategi keluarnya harus semakin serius dan bijaksana.

Apa yang penting di usia 20+ tahun?

Wanita cantik muda paling tidak memikirkan kerutan dan kerutan di sekitar mata. Kekecewaan bahkan ketakutan mereka semakin besar ketika suatu pagi mereka menemukan kerutan pada kulit sekitar mata atau sela-sela alis. Apa yang tidak boleh kita lupakan di usia ini? Tentang hidrasi berkualitas tinggi baik di dalam maupun di luar.

Total volume cairan yang diminum (kecuali kopi, teh, sup) harus 30 ml air per kilogram tubuh. Secara umum kurang lebih 1,5–2 liter.

Penting untuk menggunakan krim dan masker pelembab.