Perawatan kulit di usia 34 tahun

Kulit kusam, bengkak, tanda lelah di bawah mata, kerutan... Jangan putus asa, cantiknya kulit ada di tangan Anda.

Pada usia ini, proses pemulihan sel terasa menurun, kulit kehilangan warnanya karena melambatnya sintesis kolagen dan elastin, yang menyebabkan munculnya kerutan pertama. Melembabkan kulit saja tidak lagi cukup. Masih perlu dipulihkan dan dilindungi.

Perawatan harus konstan, komprehensif dan menyeluruh. Singkatnya, jika ingin tampil awet muda, jangan malas! Menghabiskan lima belas menit untuk diri sendiri setiap hari di pagi dan sore hari sama sekali tidak sulit. Dan hasilnya akan terlihat di wajah Anda.

Atas permintaan kami, direktur medis merek Vichy, Olga Ganelina, membentuk delapan aturan “emas” untuk perawatan kulit setelah 30 tahun. Jadi!

1. 1 Aturan satu: Untuk mencegah wajah bengkak keesokan paginya, kurangi jumlah cairan yang Anda konsumsi di malam hari. Sebaiknya minum secangkir teh, segelas air mineral atau jus paling lambat dua jam sebelum tidur. Dalam hal ini, semua kelebihan cairan akan punya waktu untuk “keluar” dari tubuh.
2. 2 Aturan kedua: Usahakan untuk mengunjungi dokter kecantikan secara rutin, minimal sebulan sekali. Perawatan kulit profesional sangat penting.
3. 3 Aturan ketiga: Dua kali setahun ada gunanya menjalani pijat drainase limfatik untuk wajah. Biasanya satu kursus mencakup lima hingga tujuh sesi. Setelah prosedur ini, mikrosirkulasi darah di pembuluh darah membaik, kulit tampak lebih muda, warna kulit meningkat, dan kerutan halus hilang selama beberapa bulan, terutama di lipatan nasolabial. Jika Anda tidak sempat ke salon kecantikan, maka lakukan pijat wajah sendiri seminggu sekali setelah masker pembersih. Jepit ringan kulit di sepanjang garis pijatan dengan gerakan memutar.
4. 4 Aturan empat: Krim pelindung harus ada di meja rias Anda! Pilih yang merangsang produksi kolagen dalam sel. Zat yang terkandung dalam krim tersebut “mendorong” kerutan dari dalam, meratakan tekstur kulit, memperkuat penghalang lipid, dan memperbaiki warna kulit.
   Krim bergizi paling baik digunakan jika Anda memiliki kulit kering atau sangat kering. Krim bergizi harus mengandung antioksidan vitamin A, E, C dan vitamin F, yang mengurangi iritasi dan menghilangkan rasa sesak.
5. 5 Aturan lima: Semua krim Anda, serta kosmetik dekoratif, harus mengandung filter SPF. Melindungi kulit Anda dari sinar UV sangat penting terutama jika Anda duduk di depan komputer sepanjang hari.
6. 6 Aturan enam: Jangan abaikan serum wajah! Tapi mereka perlu digunakan bersamaan dengan krim. Berbeda dengan krim, serum mengandung konsentrasi komponen aktif biologis yang jauh lebih tinggi, sehingga dapat menembus lebih cepat ke lapisan dalam epidermis. Untuk mencegah kulit Anda menjadi jenuh dengan zat-zat kuat, gunakan serum secara bertahap, dua kali setahun - di musim gugur dan musim semi. Pilihan ideal adalah mengoleskan serum di bawah krim di pagi atau sore hari.
7. 7 Aturan tujuh: Sebaiknya kenakan masker di wajah Anda dua kali seminggu. Yang Anda inginkan adalah pembersihan (untuk kulit berminyak - lebih baik berbahan dasar tanah liat), memulihkan, mengencangkan dan melembabkan.
   Komposisi masker tersebut biasanya meliputi kolagen, elastin, vitamin B, vitamin A, E, mineral, dan asam buah. Semua komponen ini merawat kulit wajah dengan sempurna, menutrisinya, menjenuhkannya dengan kelembapan dan mengencangkannya.
   Jika Anda memiliki kulit kombinasi, Anda bisa menggunakan dua masker sekaligus: misalnya mengoleskan masker pembersih pada area berminyak untuk kulit berminyak, dan mengoleskan masker pembersih pada area kering untuk kulit kering. Masker peremajaan dan pengencangan kulit dapat digunakan tidak lebih dari sekali setiap dua minggu. Konsentrasi zat aktif dalam masker tersebut sangat tinggi, kulit mungkin terbiasa dan berhenti bereaksi. Atau lebih buruk lagi, alergi akan dimulai. Anda harus melepas masker apa pun dari wajah Anda dengan sangat hati-hati, tanpa meregangkan kulit.
8. 8 Aturan delapan: Perawatan kulit di sekitar mata harus istimewa. Perubahan yang berkaitan dengan usia terutama terlihat di bawah mata. Pilih produk tergantung pada masalah yang ingin Anda hilangkan. Misalnya ada krim mata dengan efek mengangkat, krim pereda bengkak, dan krim untuk lingkaran hitam di bawah mata. Krim yang Anda gunakan pada wajah Anda tidak akan berfungsi. Di area ini, kulit sangat tipis dan halus, ketebalannya sepertiga dari sisa kulit. Tidak ada sel lemak atau kelenjar sebaceous di kelopak mata, sehingga kurang terlindungi dari pengaruh lingkungan. Selain itu, ekspresi wajah juga berperan besar dalam penampilan kelopak mata. Saat membeli krim mata, pastikan stoplesnya bertanda “produk telah lulus kendali oftalmologis”. Ini akan membantu menghindari kemungkinan reaksi alergi.

Ada banyak rahasia dan seluk-beluk perawatan kulit wajah setelah 30 tahun, dan kebanyakan hanya membutuhkan sedikit tenaga dan waktu. Sulit untuk bertemu dengan seorang wanita yang, di masa dewasa, tidak bermimpi terlihat seperti gadis berusia delapan belas tahun. Banyak dari mereka lupa bahwa keinginan saja tidak cukup - diperlukan prosedur terus-menerus yang dapat dilakukan bahkan di rumah. Hanya beberapa menit sehari untuk tidak menonton serial TV favorit Anda, tetapi untuk memperhatikan diri sendiri - dan wajah Anda pasti akan bersinar dengan kesegaran, awet muda dan kesehatan.

Bagi kulit yang kendur, usia bukanlah penghalang, dan momen ketika kulit mulai dipenuhi kerutan dan kehilangan elastisitas tidak dapat dihindari. Jangan panik terlebih dahulu - Anda dapat mendorongnya kembali secara signifikan dan tetap cantik untuk waktu yang lama. Anda bisa merawat kulit wajah setelah 30 tahun di rumah tanpa bantuan dokter spesialis, hanya dengan sedikit kesabaran. Dan kami akan memberi tahu Anda tentang semua nuansa menangani kulit yang menunjukkan tanda-tanda pertama perubahan terkait usia!

Biasanya dengan nutrisi dan kesehatan yang baik, kulit di usia 30 tahun belum menunjukkan tanda-tanda penuaan yang jelas. Paling sering, kerutan wajah kecil dan oval sedikit terkulai terlihat di sana. Sangat mungkin untuk mengatasi perubahan tersebut dengan mengunjungi ahli kecantikan 1-2 kali setiap enam bulan dan menggunakan kosmetik berkualitas tinggi.

Apa yang terjadi pada kulit wajah wanita setelah 30 tahun?

Untuk memahami apa sebenarnya yang perlu lebih diperhatikan, Anda harus memahami proses apa saja yang terjadi jauh di dalam lapisan epidermis:

1. kelenjar sebaceous bekerja tidak stabil, memperlambat sekresi;
2. tonus otot menurun (kaki gagak muncul, banyak kerutan kecil di dekat bibir dan hidung, kendur terlihat di pipi);
3. kulit menjadi kering dan kehilangan kelembapan;
4. aliran darah terganggu, akibatnya wajah kehilangan warna;
5. serat elastin dan kolagen praktis tidak diproduksi, yang selanjutnya mengurangi elastisitas.

Ini cukup untuk memahami bahwa Anda tidak dapat melakukannya tanpa perawatan yang komprehensif, dan perjuangan ke depan sangatlah serius. Anda tidak boleh berharap bahwa kosmetik dekoratif akan menyelamatkan situasi - jika pada awalnya Anda berhasil “menutupi” cacat, setelah beberapa saat bahkan berton-ton produk tidak akan mampu menyembunyikan kerutan atau kendur. Satu-satunya jalan keluarnya adalah dengan melakukan prosedur yang dapat mengisi jaringan kulit dengan nutrisi, melembabkan, dan mengencangkan.

Perawatan tergantung pada jenis kulit

Sebelum memulai prosedurnya, Anda harus memahami apa saja perawatan kulit wajah yang benar setelah usia 30. Ada banyak kehalusan dan nuansa di sini, karena setiap kulit adalah individu dan memerlukan perawatan khusus.

Tahap pertama dalam melakukan perawatan di rumah adalah mencari tahu jenis kulit apa yang akan dipilih produknya:

1. Normal. Tanpa cacat khusus - urat laba-laba, noda, kilau berminyak. Merawatnya tidak akan sulit, namun jika diabaikan, kelenjar sebaceous akan langsung bereaksi dan mulai memproduksi lemak jauh lebih intensif.
2. Gabungan. Zona T biasanya lebih berminyak dibandingkan area lain dan juga menua lebih cepat. Tempat-tempat inilah yang harus mendapat perhatian terbesar selama prosedur.
3. Kering. Hal ini ditandai dengan meningkatnya kekeringan dan pembuluh darah terlihat melalui lapisan tipis kulit. Tanpa perawatan yang tepat, kulit akan cepat keriput.
4. Gemuk. Kerja aktif kelenjar sebaceous terlihat pada pandangan pertama - lapisan lemak terus-menerus terlihat di wajah. Tidak perlu terlalu mengkhawatirkan hal ini setelah usia 30 tahun - biasanya hal ini menjadi gabungan dan memerlukan perawatan normal.

Setiap resep tata rias rumahan direkomendasikan untuk jenis kulit tertentu, jadi Anda pasti perlu memperhatikan detailnya.

Tata cara merawat kesehatan kulit wajah di usia 30 sebaiknya diawali dengan mencuci dengan air dingin dan pijatan ringan (akupresur atau tepukan sederhana). Ini akan meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan warna kulit, dan memungkinkan nutrisi menembus lapisan epidermis.

Pastikan untuk menggunakan pelembab (masker, krim). Lebih baik tidak menggunakan sediaan nutrisi - mereka merangsang munculnya kerutan. Di malam hari, bersihkan kulit dengan susu, gel atau masker khusus.

Apa perawatan kulit kering setelah usia 30 dan bagaimana cara memperpanjang usia muda? Di pagi hari, pastikan untuk menyeka wajah Anda dengan tonik pembersih, pijat, dan oleskan produk tinggi lemak (kefir, yogurt, krim asam). Anda bisa membuat masker sendiri. Pastikan untuk mengoleskan pelembab setiap hari.

Di malam hari, ulangi manipulasi dengan tonik pembersih. Pastikan untuk mengoleskan pelembab (Anda bisa menggantinya dengan krim bergizi).

Pemilik kulit berminyak yang tidak bahagia seringkali melakukan kesalahan yang langsung tercermin di wajah berupa kerutan, jerawat bertebaran, dan komedo. Apa saja kesalahan mereka dan bagaimana cara merawat kulit berminyak setelah 30 tahun tanpa kesalahan?

Kesalahan utama dan koreksinya:

1. Menggunakan air panas untuk mencuci. Ini merangsang kelenjar sebaceous dan menyebabkan kilau berminyak. Cairannya harus dingin atau suam-suam kuku.
2. Menggunakan kosmetik berminyak (dibeli di toko atau buatan sendiri). Berkat ini, muncul jerawat yang tidak menghiasi wajah sama sekali. Komposisinya harus rendah lemak, nabati.
3. Mencuci dengan air sadah. Hasil dari prosedur ini adalah munculnya iritasi. Lebih baik menggunakan rebusan sage atau mint untuk mencuci - ini tidak hanya akan memberikan efek menguntungkan pada kondisi kulit, tetapi juga akan memberikan warna yang merata dan sehat.
4. Mengoleskan bedak wajah berlemak. Efek setelah prosedur ini luar biasa - kulit tampak seperti masker dengan lapisan produk kosmetik. Memperbaiki kesalahan itu mudah - gunakan bedak tabur, karena akan mengeluarkan sebum.

Untuk memperbaiki situasi ini, disarankan untuk terus-menerus menggunakan masker pengering, satu-satunya persyaratan adalah masker tersebut tidak mengandung alkohol, yang merangsang sekresi lemak.

Merawat kulit kombinasi setelah usia 30 tidaklah sulit, yang utama adalah mematuhi dengan ketat rekomendasi para ahli:

1. pilih sediaan kosmetik yang ditujukan hanya untuk jenis ini;
2. jika formulasi buatan sendiri digunakan, preferensi harus diberikan pada produk untuk jenis berminyak dan kering, mengaplikasikannya ke area wajah yang sesuai;
3. Pastikan untuk melakukan pembersihan menyeluruh setiap minggu;
4. membuat masker berdasarkan bahan baku nabati (St. John's wort, birch, yarrow, mentimun, buah jeruk).

Di malam hari, oleskan krim untuk kulit kombinasi atau buat masker khusus.

Perawatan kulit wajah setelah 30 tahun - rahasia dan rekomendasi

Ada banyak trik yang membuat perawatan wajah di usia 30 di rumah menjadi menyenangkan. Tidak perlu ke salon untuk melakukan ini, Anda bisa melakukan semuanya sendiri dan tampil rapi serta selalu awet muda.

Perawatan langkah demi langkah:

1. mulailah hari dengan mencuci muka dengan benar, menggunakan tonik atau susu, tetapi jangan menggunakan sabun;
2. sarapan hanya dengan hidangan sehat, sertakan buah-buahan, rempah-rempah, sayuran dalam makanan Anda, hindari makanan manis;
3. minum banyak cairan – teh hijau, air putih, minuman buah bervitamin dan jus;
4. gunakan produk anti penuaan khusus (krim, masker, tonik, lotion);
5. membersihkan dan menutrisi kulit secara teratur dengan masker;
6. Pastikan untuk menghapus sisa riasan sebelum tidur.

Alkohol dan rokok juga meninggalkan bekas di wajah, jadi lebih baik korbankan kesenangan beberapa menit dan sebagai imbalannya dapatkan kulit awet muda bercahaya.

Kami menyarankan Anda untuk mendengarkan saran ahli kosmetik tentang perawatan kulit setelah 30 tahun:

Anda bisa menggabungkan dua proses perawatan kulit di rumah. Pilihan termudah untuk melembabkan dan menutrisi adalah dengan membeli produk khusus berlabel “after 30”. Anda dapat menggunakannya pada usia 32 atau 45 - efeknya tidak akan berubah.

Krim harus mengandung bahan-bahan berikut:

1. minyak esensial apa pun;
2. nutrisi;
3. vitamin;
4. komponen pelembab;
5. filter UV.

Sedikit trik - di musim panas lebih baik memberi preferensi pada formulasi ringan, tetapi di musim dingin pilihlah produk yang lebih kaya yang akan melindungi kulit dari efek berbahaya dari udara dingin.

Langkah-langkah penting dalam perawatan kulit adalah mengencangkan dan membersihkan, yang akan menghilangkan lemak berlebih. Tips dari ahli kecantikan untuk perawatan wajah:

1. gunakan produk khusus (susu, gel untuk mencuci);
2. bersihkan debu dan kotoran secara teratur menggunakan scrub;
3. Seluruh wajah harus dibersihkan;
4. Pastikan untuk menggunakan masker buatan sendiri atau yang dibeli di toko.

Kulit harus terus-menerus bernafas, jadi sebaiknya jangan terlalu sering menggunakan kosmetik.

Aturan berdandan termasuk menghapus riasan, yang mana wanita melakukan kesalahan fatal. Beberapa persyaratan:

1. jangan biarkan riasan semalaman;
2. hapus kosmetik dekoratif dengan senyawa khusus;
3. Jangan menggunakan kekerasan atau menggosok mata atau kulit Anda dengan kuat;
4. lakukan hari-hari “puasa”, biarkan wajah Anda beristirahat.

Jika Anda merasa sedikit tidak nyaman di wajah setelah menghapus riasan, lebih baik bereksperimen dengan susu atau busa lain - ada kemungkinan produk yang dipilih salah.

Terlepas dari kapan wanita di atas 30 tahun menjalani perawatan wajah, baik di musim gugur, musim semi, atau musim dingin, hal itu perlu dilakukan secara rutin dan hati-hati. Obat tradisional yang sama efektifnya dengan obat-obatan mahal akan membantu di sini.

Bahan tanaman yang paling umum digunakan di sini adalah daun, akar, bunga. Anda dapat menambahkan produk dari lemari es - keju cottage, krim asam, dan madu memiliki efek yang tidak kalah efektifnya dan memberi nutrisi sempurna pada sel-sel epidermis.

Kita tidak boleh lupa bahwa perawatan wajah sehari-hari juga harus mencakup prosedur di area sekitar mata. Tidak ada persyaratan khusus di sini, tetapi masker anti-kerut harus menjadi kebiasaan yang diperlukan setelah usia 30 tahun.

Anda dapat menggunakan obat-obatan yang dibeli atau formulasi buatan sendiri untuk prosedur ini - tidak ada perbedaan yang signifikan di antara keduanya. Satu-satunya syarat adalah melakukannya terus-menerus, mencegah kerutan jauh lebih mudah daripada mengatasinya nanti.

Perawatan tubuh tidak hanya sekedar tata cara pada wajah, leher juga perlu mendapat perhatian. Tidak perlu bereksperimen atau menciptakan formulasi khusus - kulit wajah dan leher bisa dibilang sama, jadi Anda bisa menggunakan produk yang sama. Penggunaan komposisi yang menutrisi dan melembapkan pada leher sangat diperlukan, karena leher juga cepat menjadi lembek dan kehilangan elastisitasnya.

Perawatan kulit secara teratur tidak hanya mencakup perawatan siang hari, tetapi juga perawatan malam hari:

1. pencucian;
2. mengencangkan;
3. mengoleskan krim yang ditujukan untuk wanita berusia di atas 30 tahun;
4. pembersihan mendalam;
5. penghapusan riasan;
6. mengaplikasikan produk malam (krim selama 30 tahun).

Masing-masing poin ini harus diikuti dengan ketat - hanya ini yang menjamin hasil yang sukses.

Perawatan kulit wajah salon setelah usia 30

Setelah usia 30, prosedur yang dilakukan di salon sangat diperlukan, karena komposisi buatan sendiri tidak mungkin menembus jauh ke dalam jaringan epidermis. Untuk wanita di atas 30 tahun, ada banyak prosedur salon:

1. pengelupasan (menyembuhkan dan meremajakan, membersihkan partikel kulit mati);
2. suntikan (Botox, asam hialuronat, mesoterapi) yang memberi nutrisi pada sel dan mengembalikan elastisitas serta warna yang indah;
3. pijatan khusus (meningkatkan mikrosirkulasi darah, menyegarkan, menghaluskan kerutan).

Prosedur yang diperlukan dalam kasus tertentu hanya ditentukan oleh spesialis, lebih memperhatikan area masalah.

Resep masker dan krim buatan sendiri saat Anda berusia di atas 30 tahun

Melakukan tahap perawatan kulit wajah ini setelah usia 30 tahun sangatlah penting. Formulasi buatan sendiri dapat menjaga awet muda, tetapi jika digunakan secara teratur.

Ada banyak trik dalam menggunakan pengobatan rumahan, salah satunya adalah dengan membersihkan dan mengukus kulit terlebih dahulu agar nutrisi dapat meresap hingga kedalaman maksimal.

Beberapa wanita memulai perawatan hanya setelah usia 30, yang sama sekali tidak diperbolehkan - prosedur harus dilakukan lebih awal. Disarankan untuk menggunakan masker anti kerutan di dahi sejak usia 25 tahun, agar usia tua tidak membuat Anda terkejut.

Menggabungkan:

1. 45 ml madu (lebih disukai produk cair);
2. 45 ml jus diperas dari buah anggur.

Campur bahan-bahan dan oleskan secara merata pada kain kasa. Letakkan masker di area dahi selama seperempat jam.

Setiap wanita yang rutin merawat wajahnya pasti tahu betapa berharganya manfaat ragi. Masker berbahan dasar produk ini tidak hanya meremajakan, tetapi juga menghaluskan kerutan.

Menggabungkan:

1. 25 gram. ragi (ditekan);
2. kuning telur ayam;
3. minyak biji persik.

Campur bahan dan tunggu seperempat jam. Oleskan komposisi tersebut pada wajah, tunggu setengah jam, bilas.

Di usia 33 tahun, syarat perawatan ketiga adalah penggunaan masker pemutih.

Menggabungkan:

1. 30 ml jus yang diperas dari buah jeruk (lemon, jeruk nipis);
2. telur;
3. 2-4ml minyak sayur.

Campur kedua bahan - putih dengan jus, kuning telur dengan mentega. Oleskan campuran protein dalam beberapa lapisan, lapisan terakhir campuran kuning telur. Cuci bersih setelah seperempat jam.

Di usia tiga puluh empat tahun, Anda bisa menggunakan masker wortel, yang menyegarkan wajah Anda dengan sempurna.

Menggabungkan:

1. 120 gram. wortel (diubah menjadi bubur dengan parutan);
2. 15 gram. pati;
3. protein.

Campur bahan-bahan tersebut dan oleskan pada wajah selama setengah jam, jangan biarkan area décolleté tanpa pengawasan.

Untuk wanita di atas 30 tahun, perawatan khusus dianjurkan, dengan banyak elemen bermanfaat, jadi setelah masker disarankan untuk menggunakan krim bergizi.

Komposisi masker:

1. 50 gram. sayuran cincang (peterseli, bayam, selada);
2. 15 gram. oatmeal (bisa diganti dengan tepung kanji).

Campurkan bahan-bahannya dan oleskan secara merata ke seluruh wajah Anda selama seperempat jam.

Campuran ini direkomendasikan untuk wanita dengan kulit tipis.

Menggabungkan:

1. 25 gram. tanah liat (preferensi diberikan pada warna putih);
2. 10-12 ml madu;
3. 10 ml teh hijau pekat.

Ubah bahan menjadi pasta homogen selama 20 menit. Oleskan pada wajah, tak lupa pada leher dan décolleté.

Sangat penting untuk menyelesaikan prosedur dengan menerapkan nutrisi.

Menggabungkan:

1. 90 ml minyak sayur;
2. 15 gram. bunga kamomil;
3. 20 ml madu;
4. 25 ml jus dari buah rowan.

Campur bahan, panaskan hingga rata dalam penangas uap, oleskan pada kulit wajah selama seperempat jam.

Kulit wajah setelah usia 30 merespon dengan baik terhadap vitamin kubus, yang bisa Anda persiapkan sendiri. Untuk melakukan ini, Anda membutuhkan peterseli berair dan air mineral.

Peras jus dari daun peterseli dan campur dengan air mineral (1:5). Isi cetakan es khusus dan masukkan ke dalam freezer. Usap kulit Anda setiap hari (sebelum tidur dan setelah bangun tidur).

Produk ini tidak hanya melembutkan, tetapi juga memberi nutrisi pada sel-sel epidermis dengan zat-zat bermanfaat.

Menggabungkan:

1. 130 gram. pisang;
2. 15-18 ml krim (ambil krim kental);
3. 7-9 gram. pati.

Hancurkan pisang dengan garpu dan tambahkan sisa bahan. Oleskan selama 15 menit.

Scrub dan peeling

Merawat kulit bermasalah di usia 30 tidak hanya terdiri dari penggunaan segala jenis masker, tetapi juga membutuhkan pembersihan secara rutin sehingga dapat menghilangkan partikel debu, sel-sel mati, dan kotoran.

Anda dapat membuat scrub kopi dan keju cottage sendiri yang berfungsi sama baiknya dengan produk profesional. Ambil kopi bubuk dan keju cottage yang enak dalam jumlah yang sama, oleskan pada kulit dengan gerakan memijat, biarkan selama 10 menit.

Komponen produk mampu menembus hingga ke dalam epidermis, dengan hati-hati membersihkan kulit dari sel-sel mati.

Menggabungkan:

1. 10 gram. bubuk kayu manis;
2. 15 gram. bubur pisang;
3. 30 ml kefir lemak;
4. 20 ml jus jeruk (jeruk nipis, lemon).

Campur komponen dan secara bersamaan berikan pijatan ringan. Biarkan selama 20 menit.

Prosedur ini dianjurkan untuk wanita berusia 34 tahun, namun dengan syarat tidak ada pori-pori yang membesar di wajah.

Menggabungkan:

1. 10 ml amonia;
2. 10 ml asam borat;
3. 15 gram. sabun tar;
4. 15 ml gliserin;
5. 1 meja hidroperit.

Parut sabun dan tambahkan sisa bahan. Terapkan hanya 10 menit. Hapus dengan kalsium klorida dengan merendam serbet dalam larutan.

Kulit cantik seminggu sebelum hari raya

Jika Anda ingin menata wajah Anda hanya dalam seminggu, Anda tidak perlu menyerah - itu sangat mungkin. Perawatan wajah setelah 30 tahun, saran dari ahli kecantikan untuk hasil yang cepat:

1. dua hari sekali, gunakan masker yang sesuai dengan jenis kulit Anda;
2. kulit kering harus dimanjakan dengan sediaan pelembab;
3. melakukan manipulasi tidak hanya dengan wajah, tetapi juga dengan leher;
4. krim yang ditujukan untuk aplikasi malam hari sebaiknya digunakan hanya sebelum pukul 22.00 - ini akan menghilangkan bengkak;
5. Perkenalkan teh hijau ke dalam makanan Anda, atau lebih baik lagi, ganti kopi dengan teh;
6. minum jus segar setiap hari - kubis, peterseli atau seledri;
7. Lakukan akupresur sebelum tidur.

Biasanya langkah sederhana ini cukup untuk mempersiapkan liburan hanya dalam seminggu dan bersinar dengan kesehatan dan kesegaran.

Setelah usia 30, Anda tidak boleh mulai bersiap menghadapi usia tua yang semakin dekat - hidup terus berjalan! Ilmu sihir setiap hari dengan pengobatan rumahan di wajah Anda pasti akan membuahkan hasil yang luar biasa.

Melanjutkan topik perawatan kulit wajah, situs wanita sympaty.net hari ini akan mencoba bermanfaat bagi para gadis yang berada pada usia paling feminin - setelah 30 tahun. Pada artikel ini kami akan menggabungkan 2 periode usia - periode 30-40 tahun dan setelah 40 tahun. Ada banyak persamaan dalam keperawatan, namun kita pasti akan memperhatikan perbedaan diantara keduanya.

Secara umum perlu diperhatikan bahwa hal terpenting untuk perawatan kulit wajah setelah 30 tahun (seperti halnya pada usia lainnya) adalah kehadirannya dalam hidupmu 🙂

Seiring bertambahnya usia, hanya tulisan pada toples dan komposisi kosmetik yang berubah, namun semua nama tetap sama. Oleh karena itu, hari ini kami tidak akan terlalu fokus pada hal-hal biasa, agar tidak mengulangi 2 artikel sebelumnya dengan topik yang sama (merawat kulit awet muda dan merawat kulit usia 25-30 tahun).

Semua proses dan mekanisme yang diperingatkan kepada kita ketika kita berusia 25-30 tahun kini diluncurkan dengan sangat akurat. Dan mereka mulai muncul di kulit kerutan pertama. Muncul di tubuh lebih banyak radikal bebas (elemen jahat yang mencuri nutrisi berharga dari sel kita) dan akibatnya kondisi kulit semakin memburuk. Di samping itu, kulit menjadi lebih tipis, oleh karena itu lebih rentan terhadap munculnya kerutan, bengkak, dll.

Sangat diperlukan untuk kulit kita kolagen tidak lagi disintesis seintensif sebelumnya, sehingga kulit mulai kehilangan elastisitasnya.

Proses hilangnya kelembapan yang dimulai setelah 25 tahun terus berlangsung, hal ini perlu diingat saat memilih sistem perawatan kulit wajah setelah 30 tahun.

Di usia ini laju metabolisme menurun, dan hal ini tentunya akan tercermin pada kondisi kulit Anda.

Umumnya, perawatan kulit wajah setelah usia 30 dan setelah usia 40 tahun, pertama-tama, fokus pada kesehatan, internal, dan bukan dalam stoples tabung, yang hanya dapat menghilangkan manifestasi eksternal dari perubahan dalam tubuh kita. Dan omong-omong, hanya untuk sementara. Dan tidak selalu demikian.

Ironisnya, Pada periode inilah masa puncak kehidupan sebagian besar wanita dimulai. Ini adalah pekerjaan tetap yang nyata, sebuah keluarga (menurut statistik, usia 34-36 adalah usia pernikahan kedua dan bagi banyak orang), dan hanya ada sedikit waktu yang tersisa untuk diri sendiri.

Itu sebabnya lebih mudah tutupi wajah dan leher Anda dengan segala cara yang tersedia, yang akan membantu Anda mengembangkan sistem gaya hidup sehat yang lengkap – minum air putih, olah raga (setidaknya jogging, atau setidaknya olah raga di rumah), memasak dan makan makanan sehat, dll.

Karena memburuknya metabolisme pada usia ini, banyak perusahaan, ketika mengembangkan kosmetik untuk perawatan kulit wajah setelah 30 tahun, memproduksinya berdasarkan hormonal. Oleh karena itu, sebaiknya Anda lebih berhati-hati dalam memilih kosmetik jika Anda memiliki sikap negatif terhadapnya.

Sebagai pengganti hormon (omong-omong), beberapa ahli menyarankan untuk mengonsumsinya fitoestrogen – hormon yang berasal dari alam. Tampaknya jika Anda bingung dengan masalah ini, Anda akan menemukan obat yang Anda butuhkan. Selain itu, banyak terdapat pada kedelai, anggur, delima; Ada juga banyak fitohormon dalam hop cone - Anda dapat membelinya di apotek dan menyeduhnya sebagai teh atau membuat masker wajah berdasarkan bahan tersebut. Namun, patut dikatakan demikian Kegunaan fitoestrogen bagi tubuh secara keseluruhan juga masih banyak diperdebatkan.

Secara umum, putuskan sendiri masalah hormonalnya - pilihan sistem perawatan kulit wajah Anda setelah usia 30 tahun akan bergantung pada ini.

Semua proses termasuk di dalamnya kursus perawatan kulit wajah sehari-hari, seperti pembersihan, pengencangan, pelembab, nutrisi - berbagai masker, peeling - semua ini masih ada. Namun, kami tidak akan membahas masalah ini hari ini karena beberapa alasan:

1. Pada usia ini kamu seharusnya sudah tahu pasti tentang semua prosedur ini 🙂
2. Semua orang tahu cara membaca apa yang tertulis di toples dan memilih kosmetik sesuai usia (omong-omong, pada usia ini, dan terutama setelah 40 tahun, Anda dapat dengan aman melihatnya. pada toples dengan tulisan anti—usia).

Daripada membahas hal-hal yang sudah jelas, kami lebih memilih fokus pada saran umum - apa yang harus Anda perhatikan secara khusus saat membuat perawatan kulit wajah yang kompleks setelah 30 tahun.

1. Milikmu leher itu membutuhkan perawatan yang persis sama seperti wajah Anda. Jika tidak dirawat dengan baik, leherlah yang akan dengan cepat menunjukkan usia seorang gadis.
2. Warna coklat kecokelatan tetap Tidak direkomendasikan.
3. Minum lebih banyak teh hijau. Mereka mengatakan itu melepaskan radikal bebas dan karena itu memiliki lebih dari sekedar efek positif pada kondisi kulit Anda.
4. Disarankan untuk mengikuti kursus dua kali setahun pijat drainase limfatik wajah atau hanya pijat wajah profesional.
5. Saat merawat kulit wajah setelah 30 tahun, krim pelembab sebaiknya dioleskan minimal 2 kali sehari!
6. Untuk kulit yang menua, mencuci muka di pagi hari dengan air dingin (tetapi bukan air es), atau air mineral, memberikan tambahan energi yang baik.
7. Untuk perawatan, pilihlah krim yang mengandung kolagen dan antioksidan vitamin A, E, C.
8. Daerah sekitar mata - Perhatian khusus! Disarankan untuk memilih bukan krim umum, tetapi krim yang dirancang khusus untuk mengatasi masalah Anda - lingkaran di bawah mata, kerutan, dll.
9. Jangan abaikan layanannya ahli kecantikan - perawatan kulit wajah setelah 30 tahun harus profesional;
10. Untuk memperlambat penuaan, konsumsilah ginseng, eleutherococcus, Schisandra chinensis, dan akar emas.
11. Baik digunakan saat mencuci sikat wajah yang lembut – merangsang sirkulasi darah dan mengelupas sel-sel mati.
12. Disarankan untuk secara aktif memantau ekspresi wajah.
13. Sertakan dalam diet Anda jus seledri, kubis segar, peterseli. Rasanya memang bukan untuk semua orang, namun mengandung banyak manfaat bagi kulit yang sangat diperlukan di usia ini.
14. Kosmetik sebaiknya hanya diaplikasikan garis pijat, saat mengaplikasikan, Anda bisa mengetuk kulit dengan lembut menggunakan ujung jari Anda.
15. Bisa sangat berguna terutama pada usia ini masker yang terbuat dari buah-buahan dan beri – persik, aprikot, blueberry, dan ceri.
16. Nutrisi non-agresif masker kini bisa dibuat lebih sering dari sebelumnya. perhatikan masker hangat - memiliki efek positif pada sel saraf, akan memberikan warna kulit dan kulit yang sehat (ini adalah masker, misalnya, terbuat dari kentang yang dihancurkan, madu yang sedikit dipanaskan - hanya sedikit, agar madu tidak kehilangan khasiatnya. ).

Terakhir, berikut beberapa resep masker wajah yang baik untuk perawatan kulit wajah setelah usia 30 tahun.

Masker tanah liat dan madu

Campurkan tanah liat (kering) dengan madu dan teh yang diseduh (hitam atau hijau) hingga menjadi pasta, oleskan pada kulit (sebaiknya setelah mandi, mandi, sauna). Jika Anda memiliki tanah liat kental, campurkan saja dengan madu. Simpan masker di wajah Anda selama 20-30 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Masker vitamin hijau

Campur pasta daun peterseli, selada dan bayam dengan 1 sdt. oatmeal atau tepung kentang. Oleskan pada wajah selama 15 menit, bilas dengan kapas terlebih dahulu dengan air hangat lalu dengan air dingin.

Masker ragi

Encerkan satu kuning telur dan 20 g ragi dengan minyak persik yang dipanaskan hingga mencapai konsistensi krim asam. Oleskan pada wajah selama 30 menit, bilas dengan air hangat lalu air dingin.

Masker pelembut

Giling ampas pisang dengan 1 sdt. krim dan ½ sendok teh tepung kentang. Oleskan pada wajah selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin.

Masker minyak

Pada lapisan kapas setebal 1 cm, oleskan 100 g minyak sayur yang dipanaskan dalam penangas air, lalu tambahkan 1 sdt terlebih dahulu. bunga kamomil yang ditumbuk halus, 1 sdm. sayang, 1 sdm. jus abu gunung. Oleskan kapas ke wajah dan leher Anda, tutupi dengan handuk terry. Setelah 30 menit, lepaskan masker dan cuci dengan air dingin atau infus bunga linden yang lemah. Lakukan prosedur ini seminggu sekali. Setelah dicuci, Anda bisa melumasi wajah dan leher Anda dengan krim kental yang dicampur dengan jus rowan atau wortel.

Dengan artikel ini kami melengkapi siklus perawatan kulit wajah untuk segala usia. Hal utama yang perlu diingat (tidak peduli berapa usia Anda!) adalah bahwa sebagian besar nasihat yang terkandung di dalamnya hanyalah tambahan.

Kosmetik utama Anda disebut “gaya hidup sehat dan suasana hati yang baik” 🙂

Untuk menyalin Namun, dalam artikel ini Anda tidak perlu mendapatkan izin khusus aktif, link ke situs kami yang tidak disembunyikan dari mesin pencari adalah WAJIB! Silakan, mengamati kita hak cipta.