Vitamin E untuk pemakaian luar pada wajah

Kulit wajah bereaksi terhadap perubahan cuaca dan usia, nutrisi, alkohol, asap tembakau, alergen, kurang tidur, dan pengaruh negatif lainnya. Dampak negatif lingkungan terutama terlihat pada kulit perempuan. Obat luar biasa yang mendorong pemulihan dan penampilan kulit wajah yang sehat dan bercahaya adalah vitamin E yang terkenal. Vitamin ini mendorong regenerasi jaringan dan pembaharuan sel dengan cepat.

Nama medis untuk vitamin E adalah tokoferol, yang berarti “mendorong kelahiran”. Ini dapat dikonsumsi secara internal dan digunakan secara eksternal dalam krim, lotion, gel, dan masker dengan tokoferol.

Khasiat vitamin E untuk kulit hilang jika terkena udara. Oleh karena itu, tokoferol yang dilarutkan dalam lemak atau minyak digunakan untuk kosmetik. Dengan cara ini ia mempertahankan kualitasnya lebih lama. Berkat nanoteknologi dalam tata rias, khasiat vitamin yang bermanfaat dipertahankan sepanjang umur simpan produk kosmetik.

Ketika digunakan secara internal, vitamin E bekerja melalui sistem reproduksi wanita untuk meningkatkan produksi hormon estrogen. Hormon ini dibentuk di ovarium dan memberikan kecantikan dan kemudaan pada seorang wanita. Penggunaan luar juga memberikan efek positif pada kulit, mempercepat penyembuhan luka, mengobati jerawat dan ruam, menghilangkan kekeringan dan kulit kendur.

Efek vitamin E untuk wajah

  1. menyegarkan dan memutihkan kulit, regenerasi sel;
  2. menghilangkan kerutan, mencegah munculnya “sinar” baru, memperlambat proses penuaan kulit wajah;
  3. menghilangkan jerawat, menyembuhkan luka;
  4. penghapusan bekas luka setelah operasi, penghapusan bekas jerawat secara bertahap;
  5. menghilangkan bintik-bintik, bintik hitam;
  6. pembuangan racun, melawan efek berbahaya dari sinar ultraviolet;
  7. pengencangan wajah;
  8. mengurangi masalah kulit kendur dan kering;
  9. normalisasi proses pembentukan sebum;
  10. meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat pembuluh darah.

Bentuk rilis yang mengandung vitamin E

Jika tokoferol sangat bermanfaat, lalu dari mana Anda bisa mendapatkan vitamin E? Hal ini paling baik diperoleh dari makanan. Produk seperti hati, ikan berlemak, susu, kacang-kacangan, dan sereal mengandung tokoferol dalam jumlah banyak. Hal ini juga terdapat dalam wortel, alpukat, kenari, kacang pistachio, zaitun, biji bunga matahari, minyak jagung, dan kuning telur.

Jika produk dengan vitamin E masuk ke dalam tubuh dalam dosis kecil, angka ini dapat ditingkatkan dengan penggunaan tokoferol dalam kapsul, larutan minyak, dan suntikan. Bentuk medis vitamin E terdiri dari:

Kapsul vitamin E bisa diminum seperti tablet. Untuk meningkatkan kualitas krim wajah, vitamin dari kapsul dituangkan ke dalamnya, setelah ditusuk dengan jarum.

Larutan minyak terdiri dari setengah vitamin dan minyak sayur. Komposisi ini juga ditambahkan ke berbagai kosmetik untuk memperbaiki kondisi kulit wajah, leher, dan tangan.

Vitamin E dalam ampul ditambahkan ke masker atau kosmetik lainnya. Kosmetik dengan tokoferol memberikan hasil yang ajaib. Vitamin E dalam bentuk cair juga digunakan oleh ahli kosmetik untuk mencegah munculnya kerutan melalui suntikan.

Petunjuk penggunaan vitamin E

Vitamin E tersedia bebas di apotek dalam bentuk larutan minyak, kapsul atau ampul. Itu harus masuk ke dalam tubuh dalam dosis yang diperlukan. Kekurangan komponen ini menyebabkan kulit kering dan kendur, penuaan, sintesis hemoglobin menurun, dan terjadi malfungsi pada sistem reproduksi dan organ lainnya. Kerusakan pada berbagai sistem mempengaruhi wajah dengan lingkaran di bawah mata, kulit kusam dan bahkan abu-abu.

Tokoferol dalam jumlah berlebihan terakumulasi di hati, otot, dan jaringan adiposa, yang juga tidak terlalu bermanfaat. Kekurangan vitamin E tergantung pada karakteristik individu tubuh, penyakit, alergi, aktivitas fisik yang melelahkan, dan gizi buruk. Produk nabati mengalami perlakuan panas, yang juga mempengaruhi jumlah vitamin yang masuk.

Jika tubuh kekurangan vitamin E, seseorang akan merasa lelah. Dia tidak ingin melakukan apapun, dia apatis terhadap usaha apapun. Seiring dengan manifestasi seperti itu, perubahan warna kulit juga dicatat. Menjadi pucat dan sederhana, tanpa perona pipi dan kilau alami.

Kondisi kulit wajah dipengaruhi oleh jumlah tokoferol yang disuplai baik secara internal maupun eksternal. Untuk menormalkan kulit wajah, sebaiknya pelajari cara menggunakan vitamin E untuk wajah di rumah. Gadis-gadis itu belajar bahwa perlu menggunakan makanan sehat dalam makanan. Mereka akan menyukai ikan berlemak dan produk sereal, susu, dan keju cottage. Namun belum semua wanita cantik nyaman dengan masker. Itu sangat disayangkan!

Masker wajah dengan vitamin E meremajakan, menyegarkan, dan menghaluskan kerutan. Dia mampu melakukan keajaiban nyata dalam waktu singkat. Ini diterapkan pada wajah yang bersih selama sekitar 20 menit. Saat ini, yang terbaik adalah berbaring dengan tenang dan rileks. Efek peremajaan vitamin E terlihat setelah prosedur pertama. Dengan setiap aplikasi, efek aplikasi semakin meningkat.

Disarankan untuk menggunakan vitamin E dalam bentuk murni untuk wajah 1-2 kali seminggu. Setelah sebulan penggunaan, Anda perlu mengambil waktu istirahat selama sebulan. Jangan lupakan prosedur setelah istirahat! Ada banyak rekomendasi di Internet dan buku tata rias tentang cara memanfaatkan vitamin E untuk wajah di rumah. Mari kita lihat beberapa di antaranya.

Resep masker yang efektif

Banyak sekali review dari wanita dari berbagai kategori umur bahwa masker wajah dengan vitamin E memiliki efek yang luar biasa. Anda dapat membeli masker ini atau menyiapkannya sendiri. Masker wajah vitamin E buatan sendiri bermanfaat karena menggunakan produk alami.

Perhatian! Di bawah ini Anda dapat menemukan masker yang sesuai dengan jenis kulit Anda!

Masker berbahan dasar keju cottage mampu menormalkan kulit kering. Komposisinya:

  1. 2 sendok makan keju cottage;
  2. 3 sendok teh minyak zaitun;
  3. 5 tetes vitamin E.

Semua bahan dicampur dan dioleskan ke wajah selama 20 menit. Komposisinya dicuci dengan air hangat.

Salam, teman-teman terkasih. Jika ada kompetisi untuk mengidentifikasi antioksidan yang paling bermanfaat bagi kulit, tokoferol akan menjadi pemenangnya. Percayalah, ini adalah obat ajaib yang nyata. Itu sebabnya saya memutuskan untuk mengabdikan artikel hari ini tentang betapa bermanfaatnya vitamin E untuk wajah dan cara menggunakannya dengan benar.

Apa manfaat vitamin E?

Unsur ini dianggap sebagai “obat ajaib”. Tokoferol berperan sebagai pelembab alami, memperlambat penuaan kulit, mengatasi sengatan matahari dan mencerahkan kulit. Mari kita lihat lebih dekat semua kelebihannya.

  1. Bertindak sebagai humektan. Vitamin E memulihkan dan meremajakan kulit dehidrasi. Lebih cocok untuk kulit kering dan rusak. Karena yang paling penting adalah mengembalikan kelembapan yang hilang (1). Jika Anda memiliki kulit normal atau berminyak, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit. Pelembab ini berat dan dapat menyebabkan peradangan.
  2. Memperlambat penuaan kulit. Vitamin E membantu kulit memproduksi kolagen, yang secara efektif memperlambat proses penuaan. Ini merangsang pembaruan sel-sel epidermis. Penggunaan secara teratur akan membantu mencegah munculnya kerutan baru (2).
  3. Mengobati sengatan matahari. Vitamin E mengandung antioksidan yang menetralkan efek radikal bebas akibat radiasi ultraviolet. Ini menenangkan sengatan matahari (3).
  4. Mencerahkan bintik hitam. Radikal bebas menyebabkan hiperpigmentasi pada kulit. Vitamin E adalah sumber antioksidan yang diperkaya yang membantu mengurangi kerusakan kulit (4).
  5. Pengobatan stretch mark. Vitamin E bermanfaat selama masa nifas karena membantu mengurangi stretch mark. Penggunaan minyak ini secara teratur untuk mengatasi stretch mark yang dikombinasikan dengan gerakan menggosok lembut telah menunjukkan hasil yang baik. Minyaknya akan mengembalikan elastisitas kulit dan meringankan stretch mark (5).
  6. Membuat bibir lembut. Minyak ini sangat efektif menghilangkan kekeringan setelah pilek atau selama musim dingin (6).

Vitamin E dapat diaplikasikan sebagai masker atau spot-on. Tokoferol juga dapat ditambahkan ke krim bergizi. Dan jika kulit Anda terasa sangat kencang dan tidak ada krim apa pun, gunakan minyak. Artinya, jika Anda mempunyai pilihan “tidak ada atau minyak”, maka pilihlah minyak. Tanpa ikan, kanker pun bagaikan ikan.

Namun, dengan penggunaan jangka panjang, tentu saja krim yang dipilih dengan tepat akan memberikan efek terbaik pada kulit. Selain air dan minyak, mengandung banyak bahan aktif yang bermanfaat. Zat-zat ini dipilih berdasarkan usia. Kalau 30+ maka ada beberapa komponen, jika 40+ maka ada yang berbeda. Mentega hanya mengandung lemak jenuh. Oleh karena itu, saya tidak menyarankan mengganti krim dengan minyak untuk perawatan wajah sehari-hari.

Tapi mari kita bicarakan semuanya secara berurutan 🙂

Ulasan dari pengguna

Di bawah ini saya sajikan untuk pertimbangan Anda ulasan dari mereka yang menggunakan tokoferol dalam perawatan kulit. Pelajari dan tarik kesimpulan.

Anna: Serumnya bagus! Saya menggunakannya di malam hari. Setelah pemakaian, kulit bersinar beberapa saat dan rasa lengket tetap ada, keesokan paginya semuanya hilang.

Nona: Saya menggunakan produk ini sekali sehari. Saya menambahkannya ke masker dan krim. Saya juga menambahkan minyak vitamin E ke minyak dasar dan mengoleskannya pada kulit di sekitar mata. Komposisinya mudah diaplikasikan dan cepat meresap.

suka: Saya mempunyai masalah kulit. Itu sebabnya saya sering menggunakan minyak pohon teh. Saya mencampurnya dengan tokoferol dan menambahkan campuran ini ke masker. Efeknya menyenangkan - ruamnya lebih sedikit.

Zoya: Saya mengoleskan vitamin E cair ke wajah saya. Mimpi buruk! Jangan ulangi kesalahanku. Saya menyumbat semua pori-pori saya, sekarang saya berjuang melawannya

Zarina: Saya sudah banyak mendengar tentang bagaimana vitamin ini membantu melawan kerutan. Saya mengaplikasikannya dengan rapi ke kulit kelopak mata saya. Pagi harinya mata saya bengkak seperti habis digigit lebah.

Svetlanka: Saya menggunakan produk ini di musim dingin. Nah, tahukah Anda, di musim dingin Anda tidak bisa hidup tanpa makanan tambahan. Jadi saya memutuskan untuk menggunakan larutan minyak. Setelah itu, kilau yang mengerikan muncul. Saya tidak melihat efek apa pun lagi.

Cara penggunaannya murni

Kapsul tokoferol di rumah sebaiknya digunakan sebagai berikut:

  1. Pertama-tama Anda harus membersihkan wajah Anda dari sisa riasan. Untuk ini, produk khusus yang dirancang untuk mencuci cocok - busa atau gel.
  2. Wajah dibasahi dengan air. Ingatlah bahwa itu tidak boleh kering. Air yang disaring, air panas, atau air mineral tanpa gas bisa digunakan.
  3. Oleskan minyak ke wajah dan biarkan selama 10 menit.
  4. Bilas produk secara menyeluruh dan oleskan pelembab ke wajah Anda.

Namun penggunaan kapsul sedikit membuat saya khawatir. Komposisinya sendirilah yang membingungkan. Apotek menjual vitamin E cair dalam bentuk kapsul.

Petunjuk penggunaan dengan jelas menyatakan bahwa minyak mengandung zat aktif alfa-tokoferol asetat. Itu. untuk memperoleh 1 kapsul seberat 300 mg tambahkan 100 mg minyak bunga matahari

Oleh karena itu, saya tidak menyarankan mengganti produk perawatan kelopak mata dengan vitamin E. Solusi ini terlalu berat untuk kulit tipis. Dan jika Anda membiarkannya semalaman, di pagi hari Anda akan memiliki kantung besar di bawah mata Anda, seperti yang mereka katakan di ulasan.

Sebaiknya buat masker dengan minyak alami yang mengandung vitamin E dalam bentuk alami. Karena mengandung seluruh 8 komponen vitamin ini.

Berikut adalah proporsi tokoferol dalam minyak:

Kuantitas mg/100 gram Minyak yang mengandung vitamin E
150 bibit gandum
95 Badam
62,8 Biji anggur
55 Kedrovoe
44 pemerkosaan
41 Bunga matahari
38,1 Linen
31 Zaitun
3,9 Biji cokelat
3,1 Wijen

Ngomong-ngomong, jika Anda khawatir akan memiliki banyak sisa tokoferol berlebih, bacalah bagaimana vitamin E dapat digunakan secara efektif untuk rambut 🙂

ARTIKEL TENTANG TOPIK:

Masker wajah

Masker wajah buatan tangan yang dibuat dengan terampil terkadang tidak kalah dengan masker industri. Pertama, terbuat dari bahan-bahan alami. Kedua, harga produk semacam itu jauh lebih rendah dibandingkan harga produk yang dibeli.

Sebelum menggunakan produk tersebut, pastikan untuk membersihkan wajah Anda dari sisa kosmetik dan kotoran dan bersihkan dengan lotion. Ingatlah bahwa masker harus diaplikasikan di sepanjang garis pijatan. Dan setelah waktu yang ditentukan dalam resep, Anda harus mencuci produk kosmetik ini. Dan jangan berjalan di sekitar apartemen seperti hantu bertopeng. Masker merupakan produk yang berat dan tidak perlu lagi meregangkan kulit sehingga menimbulkan kerutan.

Dan satu hal lagi, Anda perlu segera menyiapkan masker buatan sendiri sebelum menggunakannya. Faktanya adalah tokoferol tidak stabil - rusak saat terkena sinar matahari. Karena itu, Anda sebaiknya tidak menyimpan campuran kosmetik tersebut. Dibuat, digunakan, dan selesai.

Resep masker wajah malam

Produk ajaib dengan efek peremajaan ini mengandung komponen berikut:

  1. 1 sendok teh. sesendok mentega kakao;
  2. 1 sendok teh. sesendok tokoferol;
  3. 1 sendok teh. sesendok minyak buckthorn laut.

Pertama-tama, lelehkan mentega kakao dalam penangas air. Kemudian perkaya massa yang didinginkan dengan vitamin dan minyak buckthorn laut. Oleskan campuran yang sudah jadi dalam lapisan tebal pada area kelopak mata. Tutupi area kulit ini dengan kertas roti - ini harus dilakukan agar produk tidak menyebar. Anda perlu menyimpan masker ini selama sekitar seperempat jam.

Saya sarankan membuat masker di malam hari. Sebaiknya 2-3 jam sebelum tidur. Cukup melakukan prosedur ini beberapa kali seminggu.

Produk kosmetik anti kerut

Komposisi ini merupakan gabungan antara gliserin dan vitamin E. Komponen pertama melembabkan kulit dan mengisi kerutan halus. Akibatnya, tanda-tanda penuaan kulit menjadi hampir tidak terlihat. Komponen kedua sudah kita ketahui 🙂

Kombinasi gliserin dan vitamin E membentuk lapisan tipis pada kulit yang mencegah penguapan kelembapan. Duet ini juga membantu mempercepat penyembuhan luka kecil dan menghilangkan peradangan.

Untuk obat ajaib Anda membutuhkan 3 ml gliserin dan 1 kapsul tokoferol. Komponen-komponen tersebut dicampur dan dioleskan pada wajah yang telah dibersihkan. Setelah setengah jam, Anda perlu mengeluarkan sisa produk. Ngomong-ngomong, setelah masker seperti itu Anda tidak perlu mencuci muka - cukup bersihkan sisa campuran nutrisi.

Masker dengan efek toning

Untuk membuatnya, Anda membutuhkan 2 kapsul vitamin E dan satu buah mentimun segar. Kupas sayuran dan haluskan daging buahnya hingga menjadi bubur (Anda bisa menggunakan blender atau parutan). Kemudian campurkan massa mentimun dengan isi kapsul dan oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan. Setelah mengaplikasikan masker ini, saya menyarankan Anda untuk berbaring, jika tidak semuanya akan ada dalam campuran ini di mana-mana. Dan setelah 20 menit, cuci muka dan tutupi wajah Anda dengan krim bergizi.

Campuran Meremajakan

Resepnya adalah:

  1. 1 sendok teh. sesendok kaolin;
  2. 1 sendok teh jus mentimun segar;
  3. 5 tetes tokoferol;
  4. air dingin.

Kami mengencerkan tanah liat putih dengan air sampai diperoleh massa kental. Dan kami memperkaya komposisi ini dengan jus dan vitamin. Campur semua bahan secara menyeluruh lagi. Kemudian aplikasikan produk tersebut pada wajah yang telah dibersihkan. Biarkan selama seperempat jam, lalu bilas dan tutupi kulit dengan pelembab.

Ulasan dari ahli kosmetik

Meningkatnya obsesi terhadap minyak berakar pada keyakinan bahwa produk yang “alami dan alami” adalah obat mujarab. Namun Anda tidak boleh mudah tertipu tentang semua informasi. Saya percaya bahwa jauh lebih bijaksana untuk memahami segalanya, dan baru kemudian menarik kesimpulan apa pun.

Untuk memulainya, saya sarankan Anda mengingat apa itu krim dan apa itu minyak. Adapun yang terakhir, 100% lipid atau lemak. Tapi krimnya selalu mengandung minyak, tapi kandungannya mungkin berbeda-beda. Kisarannya antara 10 hingga 40 persen. Indikator ini tergantung pada jenis kulit yang dirancang dan usia produk tersebut.

Saat merawat kulit muda, sebaiknya jangan menggunakan krim dengan kandungan lemak 40%. Tidak ada hal baik yang akan terjadi dari ini. Selain itu, Anda tidak bisa mengoleskan minyak dalam bentuk murni dalam waktu lama.

Saya tidak akan menyangkal bahwa dalam jangka pendek minyak bekerja dengan baik. Kekeringan dan sesak hilang, epidermis menjadi lembut dan halus. Namun jika Anda terus-menerus menggunakannya sebagai pengganti krim, kulit Anda akan menjadi kering. Ya, ya, Anda tidak salah dengar. Produk ini akan mengeringkan kulit.

Jika terus digunakan, produk ini akan mengencerkan lipid epidermis Anda. Selain itu, menciptakan lapisan tipis pada permukaan kulit. Ini mengganggu pernapasan kulit dan mencegah penguapan kelembapan. Akibatnya proses metabolisme terhambat – kulit mengalami dehidrasi. Dan jenis epidermis yang berminyak akan mengalami kerusakan yang lebih parah - minyak akan menyumbat pori-pori.

Ya, saat ini minyak disajikan dalam berbagai macam - untuk semua jenis kulit, termasuk yang bermasalah. Tapi menurut saya, ini hanya pemasaran. Berikut ulasan dari ahli kecantikan

Di rumah, saya memijat diri saya sendiri dengan minyak kelapa - saya mengolesi tubuh dan ujung rambut saya. Tapi aku tidak akan melakukannya lagi di wajahku, aku memanjakan diriku sendiri ketika aku masih muda. Kulitku yang berminyak jadi kering. Karena saya tidak mengaplikasikannya pada kulit yang lembab dan hampir setiap hari.

Kosmetik dengan vitamin E

Itu sebabnya saya sekarang menggunakan produk kosmetik yang kompeten. Dan di antaranya ada produk yang mengandung alfa tokoferol asetat. Saya akan memperkenalkan Anda kepada beberapa di antaranya hari ini.

REDERMIK C10

Ini adalah obat anti-kerut yang efektif. Mengandung 10% asam askorbat, tokoferol, asam termal dan asam hialuronat. Bersama-sama, zat-zat ini memiliki efek ajaib pada kulit. Mereka meningkatkan elastisitas epidermis dan menghaluskan kerutan. Produk ini juga memperbaiki warna kulit dan mengurangi kemerahan. Segera setelah pemakaian, kulit menjadi lembut dan lembut. Pastikan untuk membaca ulasan tentang hal itu.

Krim bergizi Nutritic Intense Riche

Produk kosmetik ini dirancang untuk memulihkan kulit kering dan sangat kering. Produk ini memiliki komposisi yang sangat kaya. Komponen berikut hadir di sini: MP lipid, gliserin, shea butter, tokoferol, minyak termal, dan niacinamide. Masing-masing memiliki efek spesifik pada epidermis. Misalnya, niacinamide memiliki efek anti inflamasi. Dan shea butter melembabkan kulit, melembutkan dan mengurangi iritasi.

Volume tabung – 50 ml. Produk ini memiliki aroma yang lembut - aroma jeruk yang dipadukan dengan aroma bunga putih. Dan kunci terakhir adalah jejak kayu cendana. Ulasan tentang dia juga banyak dan juga “tanya jawab” yang sangat menarik.

Krim mata Idealia

Produk kosmetik ini sangat cocok untuk mengatasi kantung dan lingkaran hitam di bawah mata. Ini juga secara signifikan mengurangi kerutan dan memenuhi kulit dengan kelembapan yang berharga. Efek ini dimungkinkan berkat komposisinya yang menakjubkan. Mengandung kafein, air panas, DRM-Bright dengan vitamin Cg, tokoferol dan komponen lainnya.

Krimnya memiliki tekstur yang lembut namun padat. Aromanya netral, jadi cocok bagi yang tidak suka wewangian menyengat. Ulasan tentang produk bervariasi. Namun, sampai Anda mencobanya sendiri, Anda tidak akan bisa menarik kesimpulan yang obyektif.

Usia yang lambat

Ini adalah produk inovatif dari merek Vichy, diciptakan untuk melawan kerutan. Secara efektif melawan tanda-tanda penuaan pada berbagai tahap pembentukannya. Produk ini mengandung antioksidan BAICALIN. Ada juga vitamin C dan E, pemandian air panas, dan filter SPF 25.

Produk ini memiliki konsistensi yang halus. Ini menyebar dengan mudah ke seluruh kulit dan tidak meninggalkan lapisan lengket. Produk ini memiliki aroma yang ringan. Ulasan tentang hal itu secara meyakinkan menunjukkan keefektifan produk. Dilihat dari mereka, itu benar-benar berhasil. Untuk lebih jelasnya lihat artikel tentang seri Vichy Slow age.

Krim Antioksidan Librederm

Produk ini dibuat untuk kulit kering dan kendur. Ini sangat melembapkan. Bahkan bisa digunakan untuk merawat kulit ari yang sensitif. Ini mengandung tokoferol, lesitin, lilin lebah dan vitamin kompleks. Volume krim 50 ml.

Produk kosmetik ini memiliki tekstur yang ringan. Mudah diaplikasikan pada kulit dan menyerap cukup cepat. Omong-omong, mereka yang menggunakan produk ini umumnya puas dengan pembeliannya.

Sekarang Anda tahu segalanya tentang bagaimana vitamin E bekerja pada kulit wajah. Bagikan informasi ini dengan teman Anda atau kirimkan mereka tautan ke artikel tersebut. Dan aku mengucapkan selamat tinggal padamu: sampai kita bertemu lagi.

Vitamin E juga disebut tokoferol. Produknya merupakan senyawa organik yang memiliki efek meremajakan, menghaluskan kerutan pada kulit, dan meratakan warna kulit. Produk ini dijual di toko kosmetik dan apotek, dan tokoferol juga ditemukan di sebagian besar produk makanan. Di rumah, vitamin E digunakan sebagai obat mandiri untuk memperbaiki kondisi epidermis. Komponen ini sering ditambahkan ke masker dan lotion.

Khasiat vitamin E yang bermanfaat

  1. Seperti disebutkan sebelumnya, tokoferol meremajakan dermis, menjadikannya elastis. Penggunaan teratur mempercepat produksi serat elastin dan kolagen.
  2. Tokoferol mendorong pembersihan jaringan secara alami dan regenerasi sel alami (pemulihan). Produk ini menyebabkan efek pengangkatan (menghilangkan kerutan nasolabial, dagu berlipat, memperbaiki kontur wajah, dll).
  3. Vitamin E mencegah penuaan dini yang biasanya terjadi akibat penggunaan kosmetik dekoratif berkualitas rendah, lingkungan yang buruk, gizi yang tidak seimbang, kurangnya perawatan dasar dan faktor eksternal lainnya.
  4. Berkat peningkatan sirkulasi darah, epidermis menjadi halus dan rata, bintik-bintik/bintik penuaan hilang. Jika komposisi murni dioleskan ke area sekitar mata, lingkaran hitam akan hilang setelah dua minggu.
  5. Selain untuk keperluan kosmetik, tokoferol memiliki efek positif pada seluruh tubuh. Antidepresan yang kuat menghilangkan rasa lelah dan efek stres, melawan insomnia, menyegarkan dan meningkatkan semangat.
  6. Dengan penggunaan komposisi secara teratur secara oral, tokoferol membersihkan dinding usus dan lambung dari radikal bebas, menghilangkan racun dan racun dari dalam tubuh. Berkat fitur ini, kulit menjadi cerah, jerawat dan komedo berkurang secara nyata (pelepasan saluran sebaceous).
  7. Jika Anda mengoleskan ampul vitamin E murni ke area yang meradang, sumber infeksi akan berkurang secara nyata. Bisul juga mengering dan jerawat sembuh sebagian (semua tergantung karakteristik individu kulit).
  8. Dermatologis merekomendasikan penggunaan tokoferol dalam bentuk cair pekat untuk anak perempuan dengan dermis kering. Penggunaan komposisi secara teratur memiliki efek pelembab yang intens, menghilangkan pengelupasan kulit, mengobati retakan mikro dan lecet.
  9. Karena epidermis sebagian besar terdiri dari air, vitamin E mencegah dehidrasi pada kulit. Ini mengembalikan keseimbangan air, menghilangkan akumulasi garam, dan mengatur keasaman. Jika Anda mengaplikasikan produk pada kulit bermasalah dan berminyak, setelah sebulan Anda akan melihat penurunan produksi sebum subkutan.
  10. Tokoferol membantu menghilangkan reaksi alergi yang terjadi pada kulit karena alasan yang tidak diketahui. Jika Anda merasakan gatal, perih, pecah-pecah, kemerahan pada lapisan atas epidermis, lumasi saja area yang rusak dengan cairan vitamin E.

Vitamin E: di mana menemukannya

Obat farmasi. Saat ini, perusahaan farmasi memproduksi vitamin E farmasi, yang tersedia dalam berbagai bentuk. Ini termasuk komposisi dalam ampul, kapsul, atau dalam bentuk larutan berminyak Alfa-tokoferol (konsentrasi zat aktif tidak melebihi 50%).

  1. Vitamin E dalam ampul adalah wadah 10 ml. setiap. Produk ini mudah digunakan dan dijual satuan atau dalam kemasan utuh. Kebijakan penetapan harga tidak melebihi 20 rubel per 1 ampul.
  2. Jika kita berbicara tentang tokoferol dalam kapsul, cairan berminyak terbungkus dalam cangkang padat. Untuk menggunakan komposisinya secara internal, cukup telan kapsulnya dan minumlah dengan air. Untuk keperluan kosmetik, cangkangnya ditusuk dengan jarum jahit atau dibuka menjadi dua, setelah itu cairannya diekstraksi.
  3. Vitamin E terkonsentrasi 50% secara medis disebut alfa-tokoferol asetat. Lebih mudah untuk menambahkannya ke masker atau mengoleskannya ke area kulit tertentu (di bawah mata, ke area yang meradang dan mengelupas). Komposisinya mudah dikeluarkan dari botol, cukup buka tutup tabungnya.
  4. Bentuk produk yang disebutkan di atas cocok untuk pembuatan komposisi obat. Anda dapat menggunakannya jika tidak ada kontraindikasi. Yang terakhir ini termasuk intoleransi individu pada kulit, penyakit serius pada epidermis, dan masalah pada fungsi sistem peredaran darah.

Makanan. Jika karena alasan tertentu Anda tidak ingin menggunakan vitamin E farmasi, pelajari daftar produk yang mengandungnya. Sediakan makanan Anda dengan bahan-bahan sehat dan nikmati hasilnya.

  1. Konsumsilah minimal 2 kuning ayam, susu murni, dan keju cottage berlemak penuh setiap hari. Sertakan biji bunga matahari dan labu, kacang segar atau panggang (almond, hazelnut, pistachio, walnut, kacang tanah) dalam makanan Anda.
  2. Makanlah salad sayuran segar. Perhatian khusus diberikan pada bayam, selada, lobak, wortel, kubis, brokoli, bawang bombay dan daun bawang, kentang, dan mentimun. Gunakan komponen yang terdaftar sendiri atau dalam kombinasi.
  3. Jika kita berbicara tentang buah beri, tokoferol ditemukan dalam ceri, viburnum, buckthorn laut, dan abu gunung. Tambahkan buah beri ke oatmeal atau bubur biji rami, yang juga mengandung vitamin E.
  4. Berikan preferensi pada minyak alami (tidak dimurnikan). Yang paling cocok adalah sayur, jagung, labu, buckthorn laut, zaitun. Anda bisa menggunakan 1 sendok teh minyak setiap hari setelah bangun tidur di pagi hari atau membumbui salad Anda dengan minyak tersebut.

Cara memanfaatkan vitamin E untuk kulit wajah

  1. Uji intoleransi individu. Siapkan vitamin E farmasi, ekstrak cairannya dengan cara yang nyaman, lumasi sebagian kecil kulit di area pergelangan tangan dengan tokoferol. Tunggu seperempat jam, begitulah tes reaksi alergi dilakukan. Jika Anda tidak mengalami kemerahan, iritasi atau gatal, silakan lanjutkan prosedur ini.
  2. Pengukusan awal pada epidermis. Pertama, Anda perlu mengukus kulit melalui bak mandi. Untuk melakukan ini, seduh dalam 4 liter. air mendidih 60 gr. bijak, 30 gram. kulit kayu birch, 20 gr. yarrow. Diamkan adonan selama setengah jam, lalu panaskan kaldu di atas kompor. Letakkan panci di atas bangku dan duduk di sebelahnya. Tutupi kepala dan wadah dengan handuk lebar untuk menciptakan efek uap. Jaga jarak wajah Anda 35-45 cm dari wajan. Durasi mengukus 7-10 menit.
  3. Membersihkan saluran sebaceous. Setelah pori-pori terbuka, terjadilah pembersihan. Untuk keperluan tersebut, siapkan scrub dari ampas kopi dan krim yang dicampur dengan perbandingan 2:1. Oleskan produk pada wajah, tunggu hingga scrub mengering sebagian. Setelah itu, gosok dermis dengan gerakan memutar. Kerjakan dengan hati-hati pada sayap hidung, dagu, area alis, pelipis. Jangan menyentuh area sekitar mata agar tidak merusak lapisan atas dermis. Bilas produk terlebih dahulu dengan air hangat, lalu air dingin (sebaiknya es).
  4. Penerapan vitamin E. Kocok ampul atau botol tokoferol, peras sedikit komposisinya ke ujung jari Anda. Berjalanlah di sepanjang garis pijatan, sebarkan campuran dengan gerakan mengemudi. Perhatikan kulit di bawah mata, jangan biarkan obat bersentuhan dengan selaput lendir. Setelah campuran tersebut dioleskan ke seluruh wajah, lakukan pijatan ringan selama 10-15 menit. Biarkan masker selama sepertiga jam, rilekskan wajah Anda.
  5. Pencucian. Setelah waktu yang ditentukan berlalu, keluarkan produk dengan air hangat dan siapkan infus kamomil. Bilas wajah Anda dengan itu, jangan dibilas. Oleskan hidrogel atau serum yang menjaga kelembapan kulit. Jangan gunakan krim berminyak, karena tidak memungkinkan epidermis untuk “bernafas”. Lakukan prosedur pengolesan tokoferol dua kali seminggu, kursusnya 2 bulan.

Masker wajah dengan vitamin E

  1. Lidah buaya dan gliserin. Komposisinya dirancang untuk kulit kering, melembabkan dermis dengan sempurna dan melawan pengelupasan. Peras sari dari dua batang lidah buaya, campur dengan 20 ml. tokoferol, tambahkan 15 ml. Gliserin. Tuang bahan ke dalam botol dan kocok. Distribusikan ke seluruh kulit setelah pengukusan dan pembersihan awal. Setelah seperempat jam, bilas tokoferol dengan air yang disaring. Simpan sisa campuran di lemari es.
  2. Teh hijau dan tanah liat. Siapkan minuman kental teh hijau daun lepas dan saring campurannya. Tuang 45 g infus yang sudah disiapkan. tanah liat biru atau hitam, biarkan selama sepertiga jam. Tuang dalam 5 ml. vitamin E, oleskan produk pada kulit wajah, tunggu hingga benar-benar kering (sekitar 20 menit). Bilas tanah liat dengan air hangat dan oleskan pelembab.
  3. Vitamin A dan minyak almond. Campurkan 10ml. vitamin A dengan 30 ml. minyak almond, tuangkan 15 ml. tokoferol. Pindahkan komposisinya ke dalam botol gelap dan biarkan meresap selama 6 jam. Setelah waktu yang ditentukan berlalu, oleskan produk pada kulit dan biarkan selama 20 menit. Bilas komposisinya dengan air dingin atau rebusan berdasarkan tanaman obat.
  4. Madu dan yogurt. Gunakan yogurt alami penuh lemak tanpa bahan tambahan buatan. Campur 30 gram. produk susu dengan 20 gr. sayang, tambahkan 15 g. agar-agar. Aduk campuran dan biarkan selama setengah jam untuk mendapatkan kekentalan yang dibutuhkan. Selanjutnya tuang 10 ml. tokoferol, sebarkan masker ke seluruh wajah Anda. Tutupi bagian atasnya dengan perban atau film, bilas setelah 15-20 menit. Jika diinginkan, Anda bisa mengganti yogurt alami dengan krim asam lemak penuh (mulai 20%).

Oleskan vitamin E dalam bentuk murni atau tambahkan komponen tersebut ke masker buatan sendiri. Pertimbangkan resep berdasarkan keju cottage, minyak zaitun atau almond, pisang matang, telur ayam, tanah liat, yogurt, madu.

Video: vitamin E untuk wajah dalam bentuk kapsul dari apotek