Βιταμίνη Ε για εξωτερική χρήση στο πρόσωπο

Το δέρμα του προσώπου αντιδρά στις καιρικές συνθήκες και τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, τη διατροφή, το αλκοόλ, τον καπνό του τσιγάρου, τα αλλεργιογόνα, την έλλειψη ύπνου και άλλες αρνητικές επιδράσεις. Οι αρνητικές επιδράσεις του περιβάλλοντος είναι ιδιαίτερα αισθητές στο γυναικείο δέρμα. Ένα εξαιρετικό φάρμακο που προάγει την αποκατάσταση και την υγιή, λαμπερή όψη του δέρματος στο πρόσωπο είναι η γνωστή βιταμίνη Ε. Προωθεί την αναγέννηση των ιστών και την ταχεία ανανέωση των κυττάρων.

Η ιατρική ονομασία για τη βιταμίνη Ε είναι τοκοφερόλη, που σημαίνει «προαγωγή της γέννησης». Μπορεί να ληφθεί εσωτερικά και να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά σε κρέμες, λοσιόν, τζελ και μάσκες με τοκοφερόλη.

Οι ιδιότητες της βιταμίνης Ε για το δέρμα χάνονται όταν εκτίθεται στον αέρα. Ως εκ τούτου, η τοκοφερόλη διαλυμένη σε λίπος ή λάδι χρησιμοποιείται για καλλυντικά. Με αυτόν τον τρόπο διατηρεί τις ιδιότητές του περισσότερο. Χάρη στη νανοτεχνολογία στην κοσμετολογία, οι ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης διατηρούνται σε όλη τη διάρκεια ζωής του καλλυντικού προϊόντος.

Όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά, η βιταμίνη Ε δρα μέσω του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος για την προώθηση της μεγαλύτερης παραγωγής της ορμόνης οιστρογόνου. Αυτή η ορμόνη σχηματίζεται στις ωοθήκες και φέρνει ομορφιά και νεότητα σε μια γυναίκα. Η εξωτερική χρήση έχει επίσης θετική επίδραση στο δέρμα, προάγοντας την επούλωση των πληγών, αντιμετωπίζοντας την ακμή και τα εξανθήματα, εξαλείφοντας την ξηρότητα και τη χαλάρωση του δέρματος.

Επίδραση της βιταμίνης Ε στο πρόσωπο

1. ανανέωση και λεύκανση του δέρματος, αναγέννηση κυττάρων.
2. απαλλαγείτε από τις ρυτίδες, αποτρέποντας την εμφάνιση νέων "ακτίνων", επιβραδύνοντας τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος του προσώπου.
3. απαλλαγείτε από την ακμή, επούλωση πληγών.
4. εξάλειψη ουλών μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, σταδιακή διαγραφή των ιχνών ακμής.
5. απαλλαγείτε από φακίδες, μαύρα στίγματα.
6. αφαίρεση τοξινών, καταπολέμηση των βλαβερών επιπτώσεων των υπεριωδών ακτίνων.
7. λίφτινγκ προσώπου?
8. μείωση των προβλημάτων του χαλαρού και ξηρού δέρματος.
9. ομαλοποίηση των διαδικασιών σχηματισμού σμήγματος.
10. αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων.

Φόρμα απελευθέρωσης που περιέχει βιταμίνη Ε

Εάν η τοκοφερόλη είναι τόσο ευεργετική, τότε πού μπορείτε να πάρετε τη βιταμίνη Ε; Λαμβάνεται καλύτερα από το φαγητό. Προϊόντα όπως το συκώτι, τα λιπαρά ψάρια, το γάλα, τα όσπρια και τα δημητριακά περιέχουν τοκοφερόλη σε μεγάλες ποσότητες. Υπάρχει επίσης στα καρότα, το αβοκάντο, τα καρύδια, τα φιστίκια Αιγίνης, τις ελιές, τους ηλιόσπορους, το αραβοσιτέλαιο και τον κρόκο αυγού.

Εάν προϊόντα με βιταμίνη Ε εισέλθουν στο σώμα σε μικρές δόσεις, ο αριθμός αυτός μπορεί να αυξηθεί με τη χρήση τοκοφερόλης σε κάψουλες, διαλύματα λαδιού και ενέσεις. Η ιατρική μορφή της βιταμίνης Ε αποτελείται από:

Οι κάψουλες βιταμίνης Ε μπορούν να ληφθούν σαν δισκίο. Για να βελτιωθεί η ποιότητα της κρέμας προσώπου, μια βιταμίνη από μια κάψουλα χύνεται σε αυτήν, αφού τη τρυπήσει με μια βελόνα.

Τα διαλύματα λαδιού αποτελούνται κατά το ήμισυ από βιταμίνες και φυτικά έλαια. Αυτή η σύνθεση προστίθεται επιπλέον σε διάφορα καλλυντικά για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος στο πρόσωπο, το λαιμό και τα χέρια.

Η βιταμίνη Ε σε αμπούλες προστίθεται σε μάσκες ή άλλα καλλυντικά. Τα καλλυντικά με τοκοφερόλη δίνουν μαγικά αποτελέσματα. Η βιταμίνη Ε σε υγρή μορφή χρησιμοποιείται επίσης από τους κοσμητολόγους για την πρόληψη της εμφάνισης ρυτίδων με ένεση.

Οδηγίες χρήσης βιταμίνης Ε

Η βιταμίνη Ε διατίθεται ελεύθερα στα φαρμακεία με τη μορφή διαλύματος λαδιού, κάψουλες ή αμπούλες. Πρέπει να εισέλθει στον οργανισμό στις απαιτούμενες δόσεις. Η έλλειψη αυτού του συστατικού προκαλεί ξηρότητα και χαλάρωση του δέρματος, τη γήρανση του, μειώνεται η σύνθεση της αιμοσφαιρίνης και παρατηρούνται δυσλειτουργίες στο αναπαραγωγικό σύστημα και σε άλλα όργανα. Δυσλειτουργίες στη λειτουργία διαφόρων συστημάτων επηρεάζουν το πρόσωπο με κύκλους κάτω από τα μάτια, θαμπάδα ακόμα και γκριζάρισμα του δέρματος.

Υπερβολικές ποσότητες τοκοφερόλης συσσωρεύονται στο ήπαρ, τους μύες και τον λιπώδη ιστό, κάτι που επίσης δεν είναι πολύ ωφέλιμο. Η έλλειψη βιταμίνης Ε εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος, τις ασθένειες, τις αλλεργίες, την εξαντλητική σωματική δραστηριότητα και την κακή διατροφή. Τα φυτικά προϊόντα υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία, η οποία επηρεάζει επίσης την ποσότητα της εισερχόμενης βιταμίνης.

Εάν υπάρχει έλλειψη βιταμίνης Ε στο σώμα, ένα άτομο αισθάνεται κουρασμένο. Δεν θέλει να κάνει τίποτα, είναι απαθής απέναντι σε κάθε προσπάθεια. Μαζί με τέτοιες εκδηλώσεις, σημειώνεται μια αλλαγή στην επιδερμίδα. Γίνεται χλωμό και λιτό, χωρίς ρουζ και φυσική λάμψη.

Η κατάσταση του δέρματος του προσώπου επηρεάζεται από την ποσότητα τοκοφερόλης που παρέχεται τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Για να ομαλοποιήσετε το δέρμα στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τη βιταμίνη Ε για το πρόσωπό σας στο σπίτι. Τα κορίτσια έμαθαν ότι είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούνται υγιεινές τροφές στο φαγητό. Θα λατρέψουν τα λιπαρά ψάρια και τα προϊόντα δημητριακών, το γάλα και το τυρί κότατζ. Αλλά δεν είναι όλες οι όμορφες γυναίκες ακόμα άνετες με τις μάσκες. Είναι κρίμα!

Μια μάσκα προσώπου με βιταμίνη Ε αναζωογονεί, αναζωογονεί και λειαίνει τις ρυτίδες. Είναι ικανή να κάνει πραγματικά θαύματα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εφαρμόζεται σε καθαρό πρόσωπο για περίπου 20 λεπτά. Αυτή τη στιγμή, είναι καλύτερο να ξαπλώσετε ήσυχα και να χαλαρώσετε. Η αναζωογονητική δράση της βιταμίνης Ε είναι εμφανής μετά την πρώτη διαδικασία. Με κάθε εφαρμογή εντείνεται η επίδραση των εφαρμογών.

Συνιστάται η χρήση βιταμίνης Ε στην καθαρή της μορφή για το πρόσωπο 1-2 φορές την εβδομάδα. Μετά από ένα μήνα χρήσης, πρέπει να κάνετε ένα τάιμ άουτ για ένα μήνα. Μην ξεχνάτε τις διαδικασίες μετά το διάλειμμα! Υπάρχουν πολλές συστάσεις στο Διαδίκτυο και βιβλία για την κοσμετολογία σχετικά με τον τρόπο χρήσης της βιταμίνης Ε για το πρόσωπο στο σπίτι. Ας δούμε μερικά από αυτά.

Συνταγές για αποτελεσματικές μάσκες

Υπάρχουν πολλές κριτικές από γυναίκες διαφορετικών ηλικιακών κατηγοριών ότι οι μάσκες προσώπου με βιταμίνη Ε έχουν εκπληκτικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να αγοράσετε τέτοιες μάσκες ή να τις ετοιμάσετε μόνοι σας. Μια σπιτική μάσκα προσώπου με βιταμίνη Ε είναι ευεργετική γιατί χρησιμοποιεί φυσικά προϊόντα.

Προσοχή! Παρακάτω μπορείτε να βρείτε μια αποδεκτή μάσκα για τον τύπο του δέρματός σας!

Μια μάσκα από τυρί cottage μπορεί να ομαλοποιήσει το ξηρό δέρμα. Η σύνθεσή του:

1. 2 κουταλιές της σούπας τυρί cottage?
2. 3 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο?
3. 5 σταγόνες βιταμίνη Ε.

Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται και εφαρμόζονται στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Η σύνθεση ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Χαιρετισμούς, αγαπητοί μου φίλοι. Αν γινόταν διαγωνισμός για τον εντοπισμό του πιο ωφέλιμου αντιοξειδωτικού για το δέρμα, η τοκοφερόλη θα ήταν ο νικητής. Πιστέψτε με, αυτή είναι μια πραγματική θαυματουργή θεραπεία. Γι' αυτό αποφάσισα να αφιερώσω το σημερινό άρθρο στο πόσο χρήσιμη είναι η βιταμίνη Ε για το πρόσωπο και πώς να τη χρησιμοποιήσω σωστά.

Ποια είναι τα οφέλη της βιταμίνης Ε;

Αυτό το στοιχείο θεωρείται δικαίως «θαυματουργό φάρμακο». Η τοκοφερόλη δρα ως φυσική ενυδατική κρέμα, επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος, αντιμετωπίζει τα ηλιακά εγκαύματα και φωτίζει το δέρμα. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε όλα τα πλεονεκτήματά του.

1. Λειτουργεί ως υγραντικό. Η βιταμίνη Ε αποκαθιστά και αναζωογονεί το αφυδατωμένο δέρμα. Ταιριάζει καλύτερα σε ξηρό και κατεστραμμένο δέρμα. Δεδομένου ότι περισσότερο από όλα χρειάζεται να αποκαταστήσει την χαμένη υγρασία (1). Εάν έχετε κανονικό ή λιπαρό δέρμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Αυτή η ενυδατική κρέμα είναι βαριά και μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή.
2. Επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος. Η βιταμίνη Ε βοηθά το δέρμα να παράγει κολλαγόνο, το οποίο επιβραδύνει αποτελεσματικά τη διαδικασία γήρανσης. Διεγείρει την ανανέωση των επιδερμικών κυττάρων. Η τακτική χρήση θα αποτρέψει την εμφάνιση νέων ρυτίδων (2).
3. Αντιμετωπίζει τα ηλιακά εγκαύματα. Η βιταμίνη Ε περιέχει αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών που προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία. Καταπραΰνει τα ηλιακά εγκαύματα (3).
4. Φωτίζει τα σκοτεινά σημεία. Οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν υπερμελάγχρωση του δέρματος. Η βιταμίνη Ε είναι μια ενισχυμένη πηγή αντιοξειδωτικών που βοηθούν στη μείωση της βλάβης του δέρματος (4).
5. Θεραπεία των ραγάδων. Η βιταμίνη Ε είναι ευεργετική κατά την περίοδο μετά τον τοκετό καθώς βοηθά στη μείωση των ραγάδων. Η τακτική χρήση αυτού του λαδιού για ραγάδες σε συνδυασμό με απαλές κινήσεις τριβής έχει δείξει καλά αποτελέσματα. Το λάδι θα επαναφέρει την ελαστικότητα του δέρματος και θα ελαφρύνει τις ραγάδες (5).
6. Κάνει τα χείλη απαλά. Το λάδι είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην ανακούφιση της ξηρότητας μετά από ένα κρύο ή κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου (6).

Η βιταμίνη Ε μπορεί να εφαρμοστεί ως μάσκα ή spot-on. Η τοκοφερόλη μπορεί επίσης να προστεθεί στη θρεπτική κρέμα. Και αν νιώθετε πολύ σφιχτό δέρμα και δεν έχετε κρέμα στο χέρι, χρησιμοποιήστε λάδι. Δηλαδή, εάν έχετε την επιλογή «τίποτα ή λάδι», τότε επιλέξτε λάδι. Λοιπόν, χωρίς ψάρια, ακόμη και ο καρκίνος είναι ψάρι.

Ωστόσο, με μακροχρόνια χρήση, φυσικά, μια σωστά επιλεγμένη κρέμα έχει την καλύτερη επίδραση στο δέρμα. Εκτός από νερό και λάδι, περιέχει πολλά χρήσιμα ενεργά συστατικά. Οι ουσίες αυτές επιλέγονται με βάση την ηλικία. Εάν είναι 30+, τότε υπάρχουν ορισμένα στοιχεία, εάν είναι 40+, τότε υπάρχουν διαφορετικά. Το βούτυρο περιέχει μόνο κορεσμένα λίπη. Επομένως, δεν συνιστώ την αντικατάσταση των κρέμων με έλαια για την καθημερινή περιποίηση του προσώπου.

Αλλά ας μιλήσουμε για όλα με τη σειρά 🙂

Κριτικές από χρήστες

Παρακάτω παρουσιάζω προς όψη σας κριτικές από όσους χρησιμοποιούν τοκοφερόλη στη φροντίδα του δέρματος. Μελετήστε και βγάλτε συμπεράσματα.

Άννα: Ο ορός είναι υπέροχος! Το χρησιμοποιώ το βράδυ. Μετά την εφαρμογή, το δέρμα γυαλίζει για αρκετή ώρα και η κολλώδης παραμένει, μέχρι το πρωί όλα εξαφανίζονται.

Νόνα: Χρησιμοποιώ αυτό το προϊόν μία φορά την ημέρα. Το προσθέτω σε μάσκες και κρέμες. Προσθέτω επίσης λάδι βιταμίνης Ε στο λάδι βάσης και το απλώνω στο δέρμα γύρω από τα μάτια. Η σύνθεση απλώνεται εύκολα και απορροφάται γρήγορα.

Λίκα: Έχω προβληματικό δέρμα. Γι' αυτό χρησιμοποιώ συχνά λάδι δέντρου τσαγιού. Το ανακατεύω με τοκοφερόλη και προσθέτω αυτό το μείγμα στις μάσκες. Το αποτέλεσμα είναι ευχάριστο - υπάρχουν λιγότερα εξανθήματα.

Ζόγια: Άπλωσα υγρή βιταμίνη Ε στο πρόσωπό μου. Εφιάλτης! Μην επαναλάβετε το λάθος μου. Έφράξα όλους τους πόρους μου, τώρα παλεύω με αυτό

Ζαρίνα: Έχω ακούσει πολλά για το πώς αυτή η βιταμίνη βοηθάει κατά των ρυτίδων. Το άπλωσα τακτοποιημένο στο δέρμα των βλεφάρων μου. Το πρωί τα μάτια μου ήταν πρησμένα, σαν να τα είχαν δαγκώσει μέλισσες.

Σβετλάνκα: Χρησιμοποίησα αυτό το προϊόν το χειμώνα. Λοιπόν, ξέρετε, την κρύα εποχή δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς πρόσθετο φαγητό. Έτσι αποφάσισα να χρησιμοποιήσω ένα διάλυμα λαδιού. Μετά από αυτό, μια τέτοια τρομερή λάμψη εμφανίστηκε. Δεν παρατήρησα άλλο αποτέλεσμα.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε καθαρό

Οι κάψουλες τοκοφερόλης στο σπίτι πρέπει να χρησιμοποιούνται ως εξής:

1. Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε πρώτα το πρόσωπό σας από τυχόν υπόλοιπο μακιγιάζ. Για αυτό, είναι κατάλληλα ειδικά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για πλύσιμο - αφρός ή τζελ.
2. Το πρόσωπο υγραίνεται με νερό. Να θυμάστε ότι δεν πρέπει να είναι στεγνό. Το φιλτραρισμένο νερό, το ιαματικό νερό ή το μεταλλικό νερό χωρίς αέριο θα κάνουν.
3. Απλώστε το λάδι στο πρόσωπο και αφήστε το για 10 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε καλά το προϊόν και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας.

Όμως η χρήση καψουλών με ανησυχεί λίγο. Είναι η ίδια η σύνθεση που προκαλεί σύγχυση. Το φαρμακείο πουλάει υγρή βιταμίνη Ε σε κάψουλες.

Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν σαφώς ότι η δραστική ουσία οξική άλφα-τοκοφερόλη περιέχεται στο λάδι. Εκείνοι. για να λάβετε 1 κάψουλα βάρους 300 mg, προσθέστε 100 mg ηλιέλαιο

Για το λόγο αυτό, δεν συνιστώ την αντικατάσταση των προϊόντων περιποίησης βλεφάρων με βιταμίνη Ε. Αυτό το διάλυμα είναι πολύ βαρύ για λεπτό δέρμα. Και αν το αφήσεις όλη τη νύχτα, το πρωί θα έχεις τεράστιες σακούλες κάτω από τα μάτια σου, όπως λένε και στις κριτικές.

Είναι καλύτερα να φτιάχνετε μάσκες με φυσικά έλαια που περιέχουν βιταμίνη Ε στη φυσική της μορφή. Επειδή περιέχουν και τα 8 συστατικά αυτής της βιταμίνης.

Παρακάτω είναι οι αναλογίες της τοκοφερόλης στα έλαια:

Παρεμπιπτόντως, αν ανησυχείτε ότι μπορεί να σας έχει μείνει πολύ περίσσεια τοκοφερόλης, διαβάστε πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά η βιταμίνη Ε για τα μαλλιά 🙂

ΑΡΘΡΑ ΜΕ ΤΟ ΘΕΜΑ:

Μάσκες προσώπου

Μια επιδέξια κατασκευασμένη μάσκα προσώπου με τα χέρια σας μερικές φορές δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερη από την αντίστοιχη βιομηχανική της. Πρώτον, είναι φτιαγμένο από φυσικά συστατικά. Δεύτερον, το κόστος ενός τέτοιου προϊόντος είναι σημαντικά χαμηλότερο από αυτό των αγορασθέντων προϊόντων.

Πριν χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο προϊόν, φροντίστε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας από τυχόν εναπομείναντα καλλυντικά και ακαθαρσίες και σκουπίστε με λοσιόν. Θυμηθείτε ότι η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Και μετά το χρόνο που καθορίζεται στη συνταγή, θα πρέπει να ξεπλύνετε αυτό το καλλυντικό προϊόν. Και μην περπατάτε στο διαμέρισμα σαν φάντασμα με μάσκα. Η μάσκα είναι ένα βαρύ προϊόν και δεν χρειάζεται να τεντώσετε ξανά το δέρμα προς τα κάτω, δημιουργώντας ρυτίδες.

Και κάτι ακόμα, πρέπει να ετοιμάσετε σπιτικές μάσκες αμέσως πριν τις χρησιμοποιήσετε. Το γεγονός είναι ότι η τοκοφερόλη είναι ασταθής - διασπάται όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως. Επομένως, δεν πρέπει να αποθηκεύετε τέτοια μείγματα καλλυντικών. Κατασκευάστηκε, χρησιμοποιήθηκε και έγινε.

Συνταγή για μάσκα προσώπου νύχτας

Αυτό το θαυματουργό προϊόν με αναζωογονητικό αποτέλεσμα περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:

1. 1 κ.γ. κουταλιά βούτυρο κακάο?
2. 1 κ.γ. κουτάλι τοκοφερόλης?
3. 1 κ.γ. κουταλιά λάδι ιπποφαές.

Πρώτα απ 'όλα, λιώστε το βούτυρο κακάο σε ένα λουτρό νερού. Στη συνέχεια, εμπλουτίστε τη δροσισμένη μάζα με βιταμίνη και έλαιο ιπποφαούς. Εφαρμόστε το έτοιμο μείγμα σε ένα παχύ στρώμα στην περιοχή των βλεφάρων. Καλύψτε αυτές τις περιοχές του δέρματος με χαρτί περγαμηνής - αυτό πρέπει να γίνει έτσι ώστε το προϊόν να μην εξαπλωθεί. Πρέπει να κρατήσετε αυτή τη μάσκα για περίπου ένα τέταρτο της ώρας.

Συνιστώ να κάνετε τη μάσκα το βράδυ. Είναι καλύτερα αν είναι 2-3 ώρες πριν τον ύπνο. Αρκεί να κάνετε τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα.

Αντιρυτιδικό καλλυντικό προϊόν

Αυτή η σύνθεση είναι ένα συνδυασμό γλυκερίνης και βιταμίνης Ε. Το πρώτο συστατικό ενυδατώνει το δέρμα και γεμίζει τις λεπτές ρυτίδες. Ως αποτέλεσμα, τα ορατά σημάδια γήρανσης του δέρματος γίνονται ελάχιστα αισθητά. Το δεύτερο στοιχείο είναι ήδη γνωστό σε εμάς 🙂

Η σειρά γλυκερίνης και βιταμίνης Ε σχηματίζει ένα λεπτό φιλμ στο δέρμα που εμποδίζει την εξάτμιση της υγρασίας. Αυτό το ντουέτο βοηθά επίσης στην επιτάχυνση της επούλωσης μικρών πληγών και εξαλείφει τη φλεγμονή.

Για μια θαυματουργή θεραπεία θα χρειαστείτε 3 ml γλυκερίνης και 1 κάψουλα τοκοφερόλης. Τα συστατικά αναμειγνύονται και εφαρμόζονται σε καθαρό πρόσωπο. Μετά από μισή ώρα, πρέπει να αφαιρέσετε το υπόλοιπο προϊόν. Παρεμπιπτόντως, μετά από μια τέτοια μάσκα δεν χρειάζεται να πλένετε το πρόσωπό σας - απλώς σκουπίστε το υπόλοιπο θρεπτικό μείγμα.

Μάσκα με τονωτικό αποτέλεσμα

Για να το φτιάξετε θα χρειαστείτε 2 κάψουλες βιταμίνης Ε και ένα φρέσκο ​​αγγούρι. Ξεφλουδίστε το λαχανικό και τρίψτε τον πολτό σε πολτό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπλέντερ ή τρίφτη). Στη συνέχεια, ανακατέψτε τη μάζα του αγγουριού με το περιεχόμενο των καψουλών και εφαρμόστε σε καθαρό πρόσωπο. Μετά την εφαρμογή αυτής της μάσκας, σας συμβουλεύω να ξαπλώσετε, διαφορετικά όλα θα είναι παντού σε αυτό το μείγμα. Και μετά από 20 λεπτά, πλύνετε το πρόσωπό σας και καλύψτε το πρόσωπό σας με θρεπτική κρέμα.

Αναζωογονητικό Μίγμα

Η συνταγή της είναι:

1. 1 κ.γ. κουτάλι καολίνη?
2. 1 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοστυμμένο χυμό αγγουριού?
3. 5 σταγόνες τοκοφερόλης.
4. κρύο νερό.

Αραιώνουμε τον λευκό πηλό με νερό μέχρι να ληφθεί μια κρεμώδης μάζα. Και εμπλουτίζουμε αυτή τη σύνθεση με χυμό και βιταμίνες. Ανακατεύουμε ξανά όλα τα υλικά καλά. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το προϊόν σε καθαρό πρόσωπο. Αφήστε το για ένα τέταρτο της ώρας, στη συνέχεια ξεπλύνετε και καλύψτε το δέρμα με ενυδατική κρέμα.

Κριτικές από κοσμετολόγους

Η αυξανόμενη εμμονή με τα έλαια έχει τις ρίζες της στην πεποίθηση ότι ένα «φυσικό και φυσικό» προϊόν είναι πανάκεια. Αλλά δεν πρέπει να είστε αφελείς σχετικά με όλες τις πληροφορίες. Πιστεύω ότι είναι πολύ πιο σοφό να καταλαβαίνεις τα πάντα και μόνο τότε να βγάλεις συμπεράσματα.

Για αρχή, σας προτείνω να θυμάστε τι είναι κρέμα και τι λάδι. Όσο για το τελευταίο, είναι 100% λιπίδια ή λίπος. Αλλά η κρέμα περιέχει πάντα έλαια, αλλά η περιεκτικότητά τους μπορεί να ποικίλλει. Κυμαίνεται από 10 έως 40 τοις εκατό. Αυτός ο δείκτης εξαρτάται από τον τύπο δέρματος για τον οποίο έχει σχεδιαστεί το προϊόν και την ηλικία.

Όταν φροντίζετε νεανικό δέρμα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμα με περιεκτικότητα 40% σε λιπαρά. Τίποτα καλό δεν θα βγει από αυτό. Επιπλέον, δεν μπορείτε να εφαρμόσετε το λάδι στην καθαρή του μορφή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Δεν θα αρνηθώ ότι βραχυπρόθεσμα το λάδι λειτουργεί εξαιρετικά. Η ξηρότητα και το σφίξιμο εξαφανίζονται, η επιδερμίδα γίνεται απαλή και λεία. Αλλά αν το χρησιμοποιείτε συνεχώς αντί για κρέμα, το δέρμα σας θα στεγνώσει. Ναι, ναι, καλά ακούσατε. Αυτό το προϊόν θα στεγνώσει το δέρμα.

Με συνεχή χρήση, αυτό το προϊόν θα αραιώσει τα επιδερμικά λιπίδια σας. Επιπλέον, δημιουργεί ένα φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος. Διαταράσσει την αναπνοή του δέρματος και αποτρέπει την εξάτμιση της υγρασίας. Ως αποτέλεσμα, οι μεταβολικές διεργασίες αναστέλλονται - το δέρμα αφυδατώνεται. Και ο λιπαρός τύπος επιδερμίδας θα υποστεί ακόμη μεγαλύτερη ζημιά - το λάδι θα φράξει τους πόρους.

Ναι, σήμερα τα λάδια παρουσιάζονται σε μεγάλη γκάμα - για κάθε τύπο δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των προβληματικών. Αλλά κατά τη γνώμη μου, αυτό είναι απλώς μάρκετινγκ. Εδώ είναι μια κριτική από έναν κοσμετολόγο

Στο σπίτι κάνω μασάζ με λάδι καρύδας - αλείφω το σώμα και τις άκρες των μαλλιών μου. Αλλά δεν θα το κάνω πια στο πρόσωπό μου, χάλασα τον εαυτό μου όταν ήμουν νέος. Το λιπαρό δέρμα μου είναι ξηρό. Γιατί δεν το έβαλα σε ενυδατωμένο δέρμα και σχεδόν κάθε μέρα.

Καλλυντικά με βιταμίνη Ε

Γι' αυτό χρησιμοποιώ πλέον ικανά καλλυντικά προϊόντα. Και μεταξύ αυτών υπάρχουν προϊόντα που περιέχουν οξική άλφα τοκοφερόλη. Θα σας παρουσιάσω μερικά από αυτά σήμερα.

REDERMIC C10

Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό αντιρυτιδικό φάρμακο. Περιέχει 10% ασκορβικό οξύ, τοκοφερόλη, θερμικό οξύ και υαλουρονικό οξύ. Μαζί, αυτές οι ουσίες έχουν μια μαγική επίδραση στο δέρμα. Αυξάνουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας και λειαίνουν τις ρυτίδες. Αυτό το προϊόν βελτιώνει επίσης την επιδερμίδα και μειώνει την ερυθρότητα. Αμέσως μετά την εφαρμογή, το δέρμα γίνεται τρυφερό και απαλό. Φροντίστε να διαβάσετε κριτικές σχετικά με αυτό.

Θρεπτική κρέμα Nutritic Intense Riche

Αυτό το καλλυντικό προϊόν έχει σχεδιαστεί για να αποκαθιστά το ξηρό και πολύ ξηρό δέρμα. Αυτό το προϊόν έχει πολύ πλούσια σύνθεση. Τα ακόλουθα συστατικά υπάρχουν εδώ: MP λιπίδια, γλυκερίνη, βούτυρο καριτέ, τοκοφερόλη, θερμικό λάδι και νιασιναμίδη. Κάθε ένα από αυτά έχει μια συγκεκριμένη επίδραση στην επιδερμίδα. Για παράδειγμα, η νιασιναμίδη έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Και το βούτυρο καριτέ ενυδατώνει το δέρμα, το μαλακώνει και ανακουφίζει από ερεθισμούς.

Όγκος σωλήνα - 50 ml. Το προϊόν έχει ένα λεπτό άρωμα - νότες εσπεριδοειδών συνυφασμένες με το άρωμα των λευκών λουλουδιών. Και η τελευταία συγχορδία είναι ένα μονοπάτι σανταλόξυλου. Υπάρχουν επίσης πολλές κριτικές για αυτόν και επίσης πολύ ενδιαφέρουσες "ερωτήσεις και απαντήσεις"

Κρέμα ματιών Idealia

Αυτό το καλλυντικό προϊόν λειτουργεί εξαιρετικά για σακούλες και μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Επίσης, μειώνει σημαντικά τις ρυτίδες και διαποτίζει το δέρμα με πολύτιμη υγρασία. Αυτό το αποτέλεσμα είναι δυνατό χάρη στην εκπληκτική του σύνθεση. Περιέχει καφεΐνη, ιαματικό νερό, DRM-Bright με βιταμίνη Cg, τοκοφερόλη και άλλα συστατικά.

Η κρέμα έχει λεπτή αλλά ταυτόχρονα πυκνή υφή. Η μυρωδιά είναι ουδέτερη, επομένως θα είναι κατάλληλη για όσους δεν τους αρέσουν τα έντονα αρώματα. Οι κριτικές σχετικά με το προϊόν ποικίλλουν. Ωστόσο, μέχρι να το δοκιμάσετε μόνοι σας, δεν θα μπορείτε να βγάλετε ένα αντικειμενικό συμπέρασμα.

Αργή ηλικία

Πρόκειται για ένα καινοτόμο προϊόν της μάρκας Vichy, που δημιουργήθηκε για την καταπολέμηση των ρυτίδων. Καταπολεμά αποτελεσματικά τα σημάδια γήρανσης σε διάφορα στάδια του σχηματισμού τους. Το προϊόν περιέχει το αντιοξειδωτικό BAICALIN. Υπάρχουν επίσης βιταμίνες C και E, ιαματικό λουτρό και φίλτρο SPF 25.

Το προϊόν έχει μια λεπτή συνοχή. Απλώνεται εύκολα στο δέρμα και δεν αφήνει κολλώδες φιλμ. Αυτό το προϊόν έχει ελαφρύ άρωμα. Οι κριτικές σχετικά με αυτό δείχνουν πειστικά την αποτελεσματικότητα του προϊόντος. Αν κρίνουμε από αυτούς, λειτουργεί πραγματικά. Για λεπτομέρειες, δείτε το άρθρο για τη σειρά Vichy Slow age.

Αντιοξειδωτική κρέμα Librederm

Το προϊόν έχει δημιουργηθεί για ξηρό, χαλαρό δέρμα. Είναι υπέροχα ενυδατικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για τη φροντίδα της ευαίσθητης επιδερμίδας. Περιέχει τοκοφερόλη, λεκιθίνη, κερί μέλισσας και ένα σύμπλεγμα βιταμινών. Όγκος κρέμας 50 ml.

Το καλλυντικό προϊόν έχει ελαφριά υφή. Εφαρμόζεται εύκολα στο δέρμα και απορροφάται αρκετά γρήγορα. Παρεμπιπτόντως, όσοι χρησιμοποιούν αυτό το προϊόν είναι γενικά ικανοποιημένοι με την αγορά τους.

Τώρα ξέρετε τα πάντα για το πώς δρα η βιταμίνη Ε στο δέρμα του προσώπου. Μοιραστείτε αυτές τις πληροφορίες με τους φίλους σας ή στείλτε τους έναν σύνδεσμο προς το άρθρο. Και σας αποχαιρετώ: μέχρι να ξαναβρεθούμε.

Η βιταμίνη Ε ονομάζεται επίσης τοκοφερόλη. Το προϊόν είναι μια οργανική ένωση που έχει αναζωογονητική δράση, λειαίνει τις ρυτίδες στο δέρμα και εξομαλύνει την επιδερμίδα. Το προϊόν πωλείται σε καταστήματα καλλυντικών και φαρμακεία, ενώ η τοκοφερόλη βρίσκεται επίσης στα περισσότερα προϊόντα διατροφής. Στο σπίτι, η βιταμίνη Ε χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητο φάρμακο για τη βελτίωση της κατάστασης της επιδερμίδας. Το συστατικό προστίθεται συχνά σε μάσκες και λοσιόν.

Ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης Ε

1. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η τοκοφερόλη αναζωογονεί το χόριο, καθιστώντας το ελαστικό. Η τακτική χρήση επιταχύνει την παραγωγή ινών ελαστίνης και κολλαγόνου.
2. Η τοκοφερόλη προάγει τον φυσικό αυτοκαθαρισμό των ιστών και τη φυσική αναγέννηση των κυττάρων (ανάκτηση). Το προϊόν προκαλεί αποτέλεσμα lifting (εξάλειψη ρινοχειλικών ρυτίδων, διπλό πηγούνι, βελτίωση του περιγράμματος του προσώπου κ.λπ.).
3. Η βιταμίνη Ε αποτρέπει την πρόωρη γήρανση, η οποία συνήθως συμβαίνει λόγω της χρήσης χαμηλής ποιότητας διακοσμητικών καλλυντικών, του κακού περιβάλλοντος, της μη ισορροπημένης διατροφής, της έλλειψης βασικής φροντίδας και άλλων εξωτερικών παραγόντων.
4. Χάρη στη βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος, η επιδερμίδα γίνεται λεία και ομοιόμορφη, οι φακίδες/χρωστικές κηλίδες εξαφανίζονται. Εάν τρίψετε την καθαρή σύνθεση στην περιοχή γύρω από τα μάτια, οι μαύροι κύκλοι εξαφανίζονται μετά από δύο εβδομάδες.
5. Εκτός από τους καλλυντικούς σκοπούς, η τοκοφερόλη έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Ένα ισχυρό αντικαταθλιπτικό ανακουφίζει από την κούραση και τις επιπτώσεις του στρες, καταπολεμά την αϋπνία, τονώνει και ανεβάζει το ηθικό.
6. Με την τακτική χρήση της σύνθεσης από το στόμα, η τοκοφερόλη καθαρίζει τα τοιχώματα των εντέρων και του στομάχου από τις ελεύθερες ρίζες, απομακρύνει τις τοξίνες και τα δηλητήρια από το σώμα. Ως αποτέλεσμα αυτού του χαρακτηριστικού, το δέρμα γίνεται καθαρό, η ακμή και τα μαύρα στίγματα μειώνονται αισθητά (απελευθέρωση σμηγματογόνων αγωγών).
7. Εάν εφαρμόσετε καθαρή αμπούλα βιταμίνη Ε σε φλεγμονώδεις περιοχές, η πηγή μόλυνσης μειώνεται αισθητά. Τα έλκη επίσης στεγνώνουν και η ακμή θεραπεύεται μερικώς (όλα εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του δέρματος).
8. Οι δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση τοκοφερόλης σε συμπυκνωμένη υγρή μορφή για κορίτσια με ξηρό χόριο. Η τακτική χρήση της σύνθεσης έχει έντονο ενυδατικό αποτέλεσμα, ανακουφίζει το δέρμα από το ξεφλούδισμα, αντιμετωπίζει μικρορωγμές και εκδορές.
9. Δεδομένου ότι η επιδερμίδα αποτελείται σε μεγάλο βαθμό από νερό, η βιταμίνη Ε αποτρέπει την αφυδάτωση του δέρματος. Αποκαθιστά την ισορροπία του νερού, απομακρύνει τα συσσωρευμένα άλατα και ρυθμίζει την οξύτητα. Εάν εφαρμόσετε το προϊόν σε προβληματικό και λιπαρό δέρμα, μετά από ένα μήνα θα παρατηρήσετε μείωση της παραγωγής υποδόριου σμήγματος.
10. Η τοκοφερόλη βοηθά στην εξάλειψη των αλλεργικών αντιδράσεων που εμφανίζονται στο δέρμα για άγνωστους λόγους. Εάν παρατηρήσετε φαγούρα, κάψιμο, σκάσιμο, ερυθρότητα στα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας, απλώς λιπάνετε τις κατεστραμμένες περιοχές με υγρή βιταμίνη Ε.

Βιταμίνη Ε: πού να τη βρείτε

Φαρμακευτικά φάρμακα. Σήμερα, οι φαρμακευτικές εταιρείες παράγουν φαρμακευτική βιταμίνη Ε, η οποία διατίθεται σε διάφορες μορφές. Αυτό περιλαμβάνει τη σύνθεση σε αμπούλες, κάψουλες ή με τη μορφή ελαιώδους διαλύματος άλφα-τοκοφερόλης (η συγκέντρωση της δραστικής ουσίας δεν υπερβαίνει το 50%).

1. Η βιταμίνη Ε σε αμπούλες είναι δοχεία των 10 ml. κάθε. Το προϊόν είναι εύκολο στη χρήση και πωλείται μεμονωμένα ή σε ολόκληρες συσκευασίες. Η τιμολογιακή πολιτική δεν υπερβαίνει τα 20 ρούβλια ανά 1 αμπούλα.
2. Αν μιλάμε για τοκοφερόλη σε κάψουλες, το ελαιώδες υγρό περικλείεται σε ένα πυκνό κέλυφος. Για να χρησιμοποιήσετε τη σύνθεση εσωτερικά, απλώς καταπιείτε την κάψουλα και ξεπλύνετε με νερό. Για καλλυντικούς σκοπούς, το κέλυφος τρυπιέται με μια βελόνα ραψίματος ή ανοίγεται στα δύο, μετά το οποίο εξάγεται το υγρό από αυτό.
3. Η συμπυκνωμένη 50% βιταμίνη Ε ονομάζεται ιατρικά οξική άλφα-τοκοφερόλη. Είναι βολικό να το προσθέσετε σε μάσκες ή να το εφαρμόσετε σε ορισμένες περιοχές του δέρματος (κάτω από τα μάτια, σε περιοχές με φλεγμονή και ξεφλούδισμα). Η σύνθεση αφαιρείται εύκολα από το μπουκάλι, απλώς ξεφορμάρετε το σωλήνα.
4. Οι προαναφερθείσες μορφές προϊόντων είναι κατάλληλες για την παρασκευή φαρμακευτικών συνθέσεων. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Τα τελευταία περιλαμβάνουν ατομική δυσανεξία του δέρματος, σοβαρές ασθένειες της επιδερμίδας και προβλήματα με τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος.

Τροφή. Εάν για κάποιο λόγο δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Ε φαρμακείου, μελετήστε τη λίστα των προϊόντων που την περιέχουν. Δώστε στη διατροφή σας υγιεινά συστατικά και απολαύστε τα αποτελέσματα.

1. Καταναλώστε τουλάχιστον 2 κρόκους κοτόπουλου, πλήρες γάλα και τυρί cottage με πλήρη λιπαρά κάθε μέρα. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας ηλιόσπορους και κολοκυθόσπορους, φρέσκους ή καβουρδισμένους ξηρούς καρπούς (αμύγδαλα, φουντούκια, φιστίκια Αιγίνης, καρύδια, φιστίκια).
2. Φάτε μια σαλάτα με φρέσκα λαχανικά. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο σπανάκι, το μαρούλι, τα ραπανάκια, τα καρότα, το λάχανο, το μπρόκολο, τα κρεμμύδια και τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τις πατάτες και τα αγγούρια. Χρησιμοποιήστε τα συστατικά που αναφέρονται μόνα τους ή σε συνδυασμό.
3. Αν μιλάμε για μούρα, η τοκοφερόλη βρίσκεται στα κεράσια, το βίβουρνο, το ιπποφαές και τη σορβιά. Προσθέστε μούρα στο χυλό βρώμης ή λιναρόσπορου, που περιέχουν επίσης βιταμίνη Ε.
4. Δώστε προτίμηση στα φυσικά έλαια (μη ραφιναρισμένα). Τα πιο κατάλληλα είναι τα λαχανικά, το καλαμπόκι, η κολοκύθα, το ιπποφαές, η ελιά. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι την ημέρα μετά το πρωινό ξύπνημα ή να καρυκεύετε τις σαλάτες σας με αυτό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Ε για το δέρμα του προσώπου

1. Τεστ για ατομική δυσανεξία. Προετοιμάστε τη βιταμίνη Ε του φαρμακείου, εξάγετε το υγρό με βολικό τρόπο, λιπάνετε μια μικρή περιοχή του δέρματος στην περιοχή του καρπού με τοκοφερόλη. Περιμένετε ένα τέταρτο της ώρας, έτσι πραγματοποιείται μια δοκιμή για αλλεργική αντίδραση. Εάν δεν αισθάνεστε ερυθρότητα, ερεθισμό ή κνησμό, μη διστάσετε να προχωρήσετε στη διαδικασία.
2. Προκαταρκτική ατμοποίηση της επιδερμίδας. Πρώτα πρέπει να ατμίσετε το δέρμα μέσω λουτρών. Για να το κάνετε αυτό, παρασκευάστε σε 4 λίτρα. βραστό νερό 60 γρ. φασκόμηλο, 30 γρ. φλοιός σημύδας, 20 γρ. μυριόφυλλο. Αφήνουμε το μείγμα να καθίσει για μισή ώρα και μετά ζεσταίνουμε το ζωμό στο μάτι της κουζίνας. Τοποθετήστε το ταψί σε ένα σκαμπό και καθίστε δίπλα του. Καλύψτε το κεφάλι και το δοχείο με μια φαρδιά πετσέτα για να δημιουργήσετε ένα εφέ ατμού. Κρατήστε το πρόσωπό σας 35-45 cm μακριά από το τηγάνι. Η διάρκεια του ατμού είναι 7-10 λεπτά.
3. Καθαρισμός των σμηγματογόνων αγωγών. Μετά το άνοιγμα των πόρων έρχεται ο καθαρισμός τους. Για τους σκοπούς αυτούς, ετοιμάστε ένα τρίψιμο από κατακάθι καφέ και κρέμα αναμεμειγμένα σε αναλογία 2:1. Εφαρμόστε το προϊόν στο πρόσωπό σας, περιμένετε μέχρι το scrub να στεγνώσει μερικώς. Μετά από αυτό, τρίψτε το χόριο με κυκλικές κινήσεις. Δουλέψτε προσεκτικά τα φτερά της μύτης, το πηγούνι, την περιοχή των φρυδιών, τους κροτάφους. Μην αγγίζετε την περιοχή γύρω από τα μάτια για να μην προκαλέσετε βλάβη στο ανώτερο στρώμα του χορίου. Ξεπλύνετε το προϊόν πρώτα με ζεστό και μετά κρύο (κατά προτίμηση πάγο) νερό.
4. Εφαρμογή βιταμίνης Ε. Ανακινήστε την αμπούλα ή το μπουκάλι τοκοφερόλης, πιέστε μια μικρή ποσότητα της σύνθεσης στα δάχτυλά σας. Περπατήστε κατά μήκος των γραμμών μασάζ, κατανέμοντας το μείγμα με κινήσεις οδήγησης. Δώστε προσοχή στο δέρμα κάτω από τα μάτια, μην αφήνετε το φάρμακο να έρθει σε επαφή με τη βλεννογόνο μεμβράνη. Αφού εφαρμόσετε το μείγμα σε όλο σας το πρόσωπο, κάντε ελαφρύ μασάζ για 10-15 λεπτά. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για ένα τρίτο της ώρας, χαλαρώστε το πρόσωπό σας.
5. Πλύσιμο. Αφού περάσει ο καθορισμένος χρόνος, αφαιρέστε το προϊόν με ζεστό νερό και ετοιμάστε ένα έγχυμα χαμομηλιού. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με αυτό, μην το ξεπλύνετε. Εφαρμόστε μια υδρογέλη ή ορό που συγκρατεί την υγρασία στο δέρμα. Μην χρησιμοποιείτε λιπαρή κρέμα, δεν επιτρέπει στην επιδερμίδα να «αναπνέει». Εκτελέστε τη διαδικασία για την εφαρμογή τοκοφερόλης δύο φορές την εβδομάδα, η πορεία είναι 2 μήνες.

Μάσκες προσώπου με βιταμίνη Ε

1. Αλόη βέρα και γλυκερίνη. Η σύνθεση είναι σχεδιασμένη για ξηρό δέρμα, ενυδατώνει τέλεια το χόριο και καταπολεμά το ξεφλούδισμα. Στύψτε το χυμό από δύο κοτσάνια αλόης, ανακατέψτε το με 20 ml. τοκοφερόλη, προσθέστε 15 ml. γλυκερίνη. Ρίξτε τα υλικά στο μπουκάλι και ανακινήστε. Απλώστε στο δέρμα μετά από προκαταρκτικό ατμό και καθαρισμό. Μετά από ένα τέταρτο της ώρας, ξεπλύνετε την τοκοφερόλη με φιλτραρισμένο νερό. Αποθηκεύστε το υπόλοιπο μείγμα στο ψυγείο.
2. Πράσινο τσάι και άργιλος. Ετοιμάστε ένα δυνατό μείγμα πράσινου τσαγιού με χαλαρά φύλλα και στραγγίστε το μείγμα. Ρίξτε 45 g έτοιμου εγχύματος. μπλε ή μαύρο πηλό, αφήστε το ένα τρίτο της ώρας. Ρίχνουμε 5 ml. βιταμίνη Ε, απλώστε το προϊόν στο δέρμα του προσώπου, περιμένετε μέχρι να στεγνώσει τελείως (περίπου 20 λεπτά). Ξεπλύνετε τον πηλό με ζεστό νερό και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.
3. Βιταμίνη Α και αμυγδαλέλαιο. Ανακατεύουμε 10 ml. βιταμίνη Α με 30 ml. αμυγδαλέλαιο, ρίχνουμε μέσα 15 ml. τοκοφερόλη. Μεταφέρετε τη σύνθεση σε σκούρο μπουκάλι και αφήστε να εγχυθεί για 6 ώρες. Αφού περάσει ο καθορισμένος χρόνος, απλώστε το προϊόν στο δέρμα και αφήστε το για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε τη σύνθεση με δροσερό νερό ή αφέψημα με βάση φαρμακευτικά φυτά.
4. Μέλι και γιαούρτι. Χρησιμοποιήστε φυσικό γιαούρτι με πλήρη λιπαρά χωρίς τεχνητά πρόσθετα. Ανακατεύουμε 30 γρ. γαλακτοκομικό προϊόν με 20 γρ. μέλι, προσθέστε 15 γρ. ζελατίνη. Ανακατεύουμε το μείγμα και αφήνουμε για μισή ώρα να πάρει το απαιτούμενο πάχος. Στη συνέχεια, ρίξτε 10 ml. τοκοφερόλη, απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας. Καλύψτε την κορυφή με έναν επίδεσμο ή μεμβράνη, ξεπλύνετε μετά από 15-20 λεπτά. Αν θέλετε, μπορείτε να αντικαταστήσετε το φυσικό γιαούρτι με κρέμα γάλακτος με πλήρη λιπαρά (από 20%).

Εφαρμόστε τη βιταμίνη Ε στην καθαρή της μορφή ή προσθέστε το συστατικό σε σπιτικές μάσκες. Εξετάστε συνταγές που βασίζονται σε τυρί κότατζ, ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο, ώριμη μπανάνα, αυγό κοτόπουλου, άργιλο, γιαούρτι, μέλι.

Βίντεο: βιταμίνη Ε για το πρόσωπο σε κάψουλες από το φαρμακείο