E-vitamin külső használatra az arcra

Az arcbőr reagál az időjárás és az életkorral összefüggő változásokra, táplálkozásra, alkoholra, dohányfüstre, allergénekre, alváshiányra és egyéb negatív hatásokra. A környezet negatív hatásai különösen a nők bőrén érezhetőek. Kiváló gyógymód, amely elősegíti a helyreállítást és az arcbőr egészséges, ragyogó megjelenését a jól ismert E-vitamin, amely elősegíti a szövetek regenerálódását és a gyors sejtmegújulást.

Az E-vitamin orvosi neve tokoferol, ami azt jelenti, hogy „segíti a születést”. Belsőleg bevehető, és külsőleg tokoferollas krémekben, testápolókban, gélekben és maszkokban használható.

Az E-vitamin tulajdonságai a bőr számára elvesznek, ha levegővel érintkeznek. Ezért a zsírban vagy olajban oldott tokoferolt kozmetikai célokra használják. Így hosszabb ideig megőrzi tulajdonságait. A kozmetológiai nanotechnológiának köszönhetően a vitamin jótékony tulajdonságai a kozmetikai termék teljes eltarthatósága alatt megmaradnak.

Belsőleg alkalmazva az E-vitamin a női reproduktív rendszeren keresztül hat az ösztrogén hormon fokozott termelésére. Ez a hormon a petefészkekben képződik, és szépséget és fiatalságot hoz a nők számára. A külső használat is pozitív hatással van a bőrre, elősegíti a sebgyógyulást, kezeli a pattanásokat és kiütéseket, megszünteti a bőr kiszáradását és megereszkedését.

Az E-vitamin hatása az arcra

1. a bőr felfrissítése és fehérítése, sejtregeneráció;
2. a ráncok megszabadulása, az új „sugarak” megjelenésének megakadályozása, az arcbőr öregedési folyamatának lassítása;
3. megszabadulni a pattanásoktól, gyógyítani a sebeket;
4. a műtétek utáni hegek eltávolítása, az akne nyomainak fokozatos eltüntetése;
5. megszabadulni a szeplőktől, sötét foltoktól;
6. méreganyagok eltávolítása, az ultraibolya sugarak káros hatásai elleni küzdelem;
7. arcplasztika;
8. csökkenti a laza és száraz bőr problémáit;
9. a faggyúképződési folyamatok normalizálása;
10. fokozza a vérkeringést, erősíti az ereket.

E-vitamint tartalmazó kibocsátási forma

Ha a tokoferol annyira jótékony hatású, akkor honnan lehet E-vitamint szerezni? A legjobban élelmiszerből nyerhető. Az olyan termékek, mint a máj, a zsíros halak, a tej, a hüvelyesek és a gabonafélék, nagy mennyiségben tartalmaznak tokoferolt. Sárgarépában, avokádóban, dióban, pisztáciában, olajbogyóban, napraforgómagban, kukoricaolajban és tojássárgájában is megtalálható.

Ha az E-vitamint tartalmazó termékek kis dózisban kerülnek a szervezetbe, ez a szám növelhető a tokoferol kapszulákban, olajos oldatokban és injekciókban történő használatával. Az E-vitamin gyógyászati ​​formája a következőkből áll:

Az E-vitamin kapszulák tablettaként is bevehetők. Az arckrém minőségének javítása érdekében kapszulából vitamint öntünk bele, miután tűvel átszúrtuk.

Az olajos oldatok fele vitaminból és növényi olajból állnak. Ezt a készítményt különféle kozmetikumokhoz adják az arc, a nyak és a kéz bőrének állapotának javítása érdekében.

Az ampullákban lévő E-vitamint maszkokhoz vagy más kozmetikumokhoz adják. A tokoferolt tartalmazó kozmetikumok varázslatos eredményeket adnak. Az E-vitamint folyékony formában a kozmetikusok is használják a ráncok megjelenésének megelőzésére injekcióval.

Az E-vitamin használatára vonatkozó utasítások

Az E-vitamin olajos oldat, kapszula vagy ampulla formájában szabadon beszerezhető a gyógyszertárakban. A szükséges adagokban kell bejutnia a szervezetbe. Ennek a komponensnek a hiánya a bőr kiszáradását és megereszkedését okozza, öregedését, a hemoglobin szintézis csökkenését, valamint a reproduktív rendszer és más szervek működési zavarait figyelik meg. A különféle rendszerek működési zavarai az arcot szem alatti karikákkal, a bőr homályosodásával és akár szürkeségével is érintik.

Túlzott mennyiségű tokoferol halmozódik fel a májban, az izmokban és a zsírszövetben, ami szintén nem túl előnyös. Az E-vitamin hiánya a szervezet egyéni sajátosságaitól, betegségektől, allergiáktól, kimerítő fizikai aktivitástól és helytelen táplálkozástól függ. A növényi eredetű termékek hőkezelésen esnek át, ami a beérkező vitamin mennyiségét is befolyásolja.

Ha a szervezetben hiányzik az E-vitamin, az ember fáradtnak érzi magát. Nem akar semmit tenni, apatikus bármilyen törekvéssel szemben. Az ilyen megnyilvánulásokkal együtt az arcszín megváltozása figyelhető meg. Sápadttá és igénytelenné válik, pír és természetes fény nélkül.

Az arcbőr állapotát a belsőleg és a külsőleg szállított tokoferol mennyisége is befolyásolja. Az arcbőr normalizálásához meg kell tanulnia, hogyan kell otthon használni az E-vitamint az arcra. A lányok megtanulták, hogy az élelmiszerekben egészséges ételeket kell használni. Imádni fogják a zsíros halat és gabonatermékeket, a tejet és a túrót. De még nem minden gyönyörű nő érzi jól magát a maszkokkal. Kár!

Az E-vitamint tartalmazó arcmaszk fiatalít, frissít, kisimítja a ráncokat. Rövid időn belül igazi csodákra képes. Körülbelül 20 percig tiszta arcra kell felvinni. Ilyenkor a legjobb nyugodtan lefeküdni és pihenni. Az E-vitamin fiatalító hatása már az első eljárás után nyilvánvaló. Minden egyes alkalmazással az alkalmazások hatása felerősödik.

Az E-vitamint tiszta formában ajánlott hetente 1-2 alkalommal használni az arcra. Egy hónapos használat után egy hónapos szünetet kell tartania. Ne feledkezzünk meg a szünet utáni eljárásokról sem! Az interneten és a kozmetológiai könyvekben számos ajánlás található az E-vitamin otthoni arcra való használatára vonatkozóan. Nézzünk meg néhányat közülük.

Receptek a hatékony maszkokhoz

A különböző korosztályú nőktől sok vélemény érkezett arról, hogy az E-vitamint tartalmazó arcmaszkoknak csodálatos hatása van. Vásárolhat ilyen maszkokat, vagy elkészítheti őket saját maga. A házi E-vitaminos arcmaszk előnyös, mert természetes termékeket használ.

Figyelem! Az alábbiakban a bőrtípusodnak megfelelő maszkot találsz!

A túróból készült maszk normalizálhatja a száraz bőrt. Összetétele:

1. 2 evőkanál túró;
2. 3 teáskanál olívaolaj;
3. 5 csepp E-vitamin.

Minden összetevőt összekeverünk és 20 percig az arcra kell felhordani. A kompozíciót meleg vízzel mossuk.

Üdvözlet, kedves barátaim. Ha verseny lenne a bőr számára leghasznosabb antioxidáns meghatározására, a tokoferol lenne a győztes. Higgye el, ez egy igazi csodaszer. Ezért úgy döntöttem, hogy a mai cikket annak szentelem, hogy mennyire hasznos az E-vitamin az arc számára, és hogyan kell helyesen használni.

Milyen előnyei vannak az E-vitaminnak?

Ezt az elemet joggal tekintik „csodagyógyszernek”. A tokoferol természetes hidratálóként működik, lassítja a bőr öregedését, kezeli a leégést és ragyogóvá teszi a bőrt. Nézzük meg közelebbről az összes előnyét.

1. Nedvesítőszerként működik. Az E-vitamin helyreállítja és megfiatalítja a vízhiányos bőrt. Jobban alkalmas száraz és sérült bőrre. Mivel leginkább az elveszett nedvesség helyreállítására van szüksége (1). Normál vagy zsíros bőr esetén érdemes bőrgyógyászhoz fordulni. Ez a hidratáló krém nehéz és gyulladást okozhat.
2. Lassítja a bőr öregedését. Az E-vitamin elősegíti a bőr kollagéntermelését, amely hatékonyan lassítja az öregedési folyamatokat. Serkenti az epidermális sejtek megújulását. A rendszeres használat segít megelőzni az új ráncok megjelenését (2).
3. Kezeli a leégést. Az E-vitamin antioxidánsokat tartalmaz, amelyek semlegesítik az ultraibolya sugárzás okozta szabad gyökök hatását. Csillapítja a leégést (3).
4. Világosítja a sötét foltokat. A szabad gyökök a bőr hiperpigmentációját okozzák. Az E-vitamin az antioxidánsok megerősített forrása, amely segít csökkenteni a bőrkárosodást (4).
5. Striák kezelése. Az E-vitamin előnyös a szülés utáni időszakban, mivel segít csökkenteni a striákat. Ennek az olajnak a striák kezelésére való rendszeres használata finom dörzsölő mozdulatokkal kombinálva jó eredményeket mutatott. Az olaj helyreállítja a bőr rugalmasságát és halványítja a striákat (5).
6. Puhává varázsolja az ajkakat. Az olaj rendkívül hatékonyan enyhíti a szárazságot megfázás után vagy hideg évszakban (6).

Az E-vitamin maszkként vagy rákenhető. A tokoferol tápláló krémhez is adható. És ha nagyon feszesnek érzi a bőrt, és nincs kéznél krém, használjon olajat. Vagyis ha a „semmi vagy olaj” közül választhat, akkor válassza az olajat. Hát hal nélkül még a rák is hal.

Azonban hosszan tartó használat mellett természetesen egy megfelelően kiválasztott krém fejti ki a legjobb hatást a bőrre. A víz és az olaj mellett sok hasznos hatóanyagot tartalmaz. Ezeket az anyagokat az életkor alapján választják ki. Ha 30+, akkor van néhány komponens, ha 40+, akkor vannak különbözőek. A vaj csak telített zsírokat tartalmaz. Ezért nem javaslom a krémek olajjal való helyettesítését a mindennapi arcápoláshoz.

De beszéljünk mindent sorban 🙂

Felhasználói vélemények

Az alábbiakban figyelmébe ajánlom azoknak a véleményét, akik tokoferolt használnak a bőrápolásban. Tanulmányozd és vonj le következtetéseket.

Anna: Szuper a szérum! Éjszaka használom. Alkalmazás után a bőr egy ideig ragyog és a ragacsosság megmarad, reggelre minden eltűnik.

Nona: Naponta egyszer használom ezt a terméket. Maszkokhoz, krémekhez adom. Az alapolajhoz olajos E-vitamint is adok és a szemkörnyéki bőrre kenem. A készítmény könnyen felvihető és gyorsan felszívódik.

Lika: Problémás bőröm van. Ezért használok gyakran teafaolajat. Tokoferollal összekeverem és ezt a keveréket a maszkokhoz adom. A hatás kellemes – kevesebb a kiütés.

Zoya: Folyékony E-vitamint kentem az arcomra. Lidércnyomás! Ne ismételje meg a hibámat. Eltömítettem az összes pórusomat, most küzdök vele

Zarina: Sokat hallottam már arról, hogy ez a vitamin hogyan segít a ráncok ellen. Szépen felkentem a szemhéjam bőrére. Reggelre bedagadt a szemem, mintha méhek marták volna meg.

Svetlanka: Télen használtam ezt a terméket. Nos, tudja, a hideg évszakban nem nélkülözheti kiegészítő ételt. Ezért úgy döntöttem, hogy olajos oldatot használok. Utána olyan szörnyű ragyogás jelent meg. Nem vettem észre több hatást.

Hogyan használjuk tisztán

Az otthoni tokoferol kapszulákat a következők szerint kell használni:

1. Először meg kell tisztítani az arcát a maradék sminktől. Ehhez speciális mosáshoz tervezett termékek alkalmasak - hab vagy gél.
2. Az arcot vízzel megnedvesítjük. Ne feledje, hogy nem szabad száraznak lennie. Szűrt víz, termálvíz vagy gáz nélküli ásványvíz megteszi.
3. Vigye fel az olajat az arcra, és hagyja hatni 10 percig.
4. Alaposan öblítse le a terméket, és vigye fel hidratáló krémet az arcára.

De a kapszulák használata aggaszt egy kicsit. Maga a kompozíció az, ami zavaró. A gyógyszertár folyékony E-vitamint árul kapszulákban.

A használati utasítás egyértelműen kimondja, hogy az olaj alfa-tokoferol-acetát hatóanyagot tartalmaz. Azok. 1 300 mg tömegű kapszula előállításához adjunk hozzá 100 mg napraforgóolajat

Emiatt nem javaslom a szemhéjápoló szerek E-vitaminnal való helyettesítését. Ez az oldat túl nehéz a vékony bőr számára. És ha egy éjszakán át rajta hagyod, reggelre hatalmas táskák lesznek a szemed alatt, ahogy az értékelésekben is mondják.

Jobb természetes olajokkal maszkokat készíteni, amelyek természetes formában tartalmazzák az E-vitamint. Mert ennek a vitaminnak mind a 8 komponensét tartalmazzák.

Íme a tokoferol aránya az olajokban:

Egyébként, ha attól tart, hogy sok felesleges tokoferol maradt, akkor olvassa el, hogyan használható az E-vitamin hatékonyan a hajra 🙂

CIKKEK A TÉMÁBAN:

Arc maszkok

A saját kezűleg ügyesen elkészített arcmaszk néha semmivel sem rosszabb, mint ipari megfelelője. Először is, természetes alapanyagokból készül. Másodszor, egy ilyen termék költsége lényegesen alacsonyabb, mint a vásárolt termékeké.

Mielőtt ilyen terméket használna, feltétlenül tisztítsa meg arcát a maradék kozmetikumoktól és szennyeződésektől, majd törölje le arcápolóval. Ne feledje, hogy a maszkot a masszázsvonalak mentén kell alkalmazni. És a receptben megadott idő elteltével le kell mosni ezt a kozmetikai terméket. És ne járkálj a lakásban, mint egy maszkos szellem. A maszk nehéz termék, és nincs szükség a bőr ismételt lehúzására, ráncokat hozva létre.

És még egy dolog, közvetlenül használat előtt el kell készítenie a házi készítésű maszkokat. Az a tény, hogy a tokoferol instabil – napfény hatására lebomlik. Ezért nem szabad ilyen kozmetikai keverékeket tárolni. Készült, használt és kész.

Éjszakai arcmaszk recept

Ez a fiatalító hatású csodatermék a következő összetevőket tartalmazza:

1. 1 evőkanál. kanál kakaóvaj;
2. 1 evőkanál. kanál tokoferol;
3. 1 evőkanál. kanál homoktövis olaj.

Először vízfürdőben olvasszuk fel a kakaóvajat. Ezután gazdagítsa a kihűlt masszát vitaminnal és homoktövis olajjal. A kész keveréket vastag rétegben vigye fel a szemhéj területére. Fedje le a bőr ezen területeit pergamenpapírral - ezt úgy kell megtenni, hogy a termék ne terjedjen szét. Ezt a maszkot körülbelül negyed óráig kell tartani.

Javaslom a maszk elkészítését éjszaka. Jobb, ha 2-3 órával lefekvés előtt van. Elegendő az eljárást hetente néhányszor elvégezni.

Ránctalanító kozmetikai termék

Ez a készítmény a glicerin és az E-vitamin tandemje. Az első komponens hidratálja a bőrt és kitölti a finom ráncokat. Ennek eredményeként a bőr öregedésének látható jelei alig észrevehetővé válnak. A második komponenst már ismerjük 🙂

A glicerin és az E-vitamin tandemje vékony filmréteget képez a bőrön, amely megakadályozza a nedvesség elpárolgását. Ez a duett segít felgyorsítani a kisebb sebek gyógyulását és megszünteti a gyulladást.

A csodaszerhez 3 ml glicerinre és 1 kapszula tokoferolra lesz szüksége. A komponenseket összekeverjük és a megtisztított arcra kenjük. Fél óra elteltével el kell távolítania a maradék terméket. Mellesleg, egy ilyen maszk után nem kell megmosnia az arcát - csak törölje le a maradék tápanyagkeveréket.

Maszk tonizáló hatással

Az elkészítéséhez 2 db E-vitamin kapszula és egy friss uborka szükséges. A zöldséget meghámozzuk, és a pépet péppé őröljük (használhat turmixgépet vagy reszelőt). Ezután keverje össze az uborka masszát a kapszulák tartalmával, és vigye fel a megtisztított arcra. A maszk felvitele után azt tanácsolom, hogy feküdjön le, különben minden mindenhol ebben a keverékben lesz. 20 perc múlva pedig mossa meg az arcát, és fedje be az arcát tápláló krémmel.

Fiatalító keverék

A receptje a következő:

1. 1 evőkanál. kanál kaolin;
2. 1 teáskanál frissen facsart uborkalé;
3. 5 csepp tokoferol;
4. hideg víz.

A fehér agyagot vízzel hígítjuk, amíg krémes masszát nem kapunk. És ezt a kompozíciót gyümölcslével és vitaminokkal gazdagítjuk. Az összes hozzávalót újra alaposan összekeverjük. Ezután vigye fel a terméket a megtisztított arcra. Hagyd hatni negyed óráig, majd mosd le, és vond be a bőrt hidratáló krémmel.

Kozmetológusok véleménye

Az olajok iránti növekvő megszállottság abban a hitben gyökerezik, hogy a „természetes és természetes” termék csodaszer. De nem szabad hiszékenynek lenni minden információval kapcsolatban. Úgy gondolom, hogy sokkal bölcsebb mindent megérteni, és csak ezután vonni le következtetéseket.

Kezdésként azt javaslom, hogy emlékezzen, mi a krém és mi az olaj. Ami az utóbbit illeti, ez 100%-ban lipid vagy zsír. De a krém mindig tartalmaz olajokat, de ezek tartalma változhat. 10 és 40 százalék között mozog. Ez a mutató a bőrtípustól és az életkortól függ, amelyre a terméket tervezték.

A fiatal bőr ápolása során ne használjon 40% zsírtartalmú krémet. Ebből semmi jó nem sül ki. Ezenkívül az olajat tiszta formában nem lehet hosszú ideig alkalmazni.

Nem tagadom, hogy az olaj rövid távon remekül működik. A szárazság és a feszesség eltűnik, az epidermisz puhává és simává válik. De ha állandóan krém helyett használod, kiszárad a bőröd. Igen, igen, jól hallottad. Ez a termék kiszárítja a bőrt.

Folyamatos használat mellett ez a termék hígítja az epidermális lipideket. Ezenkívül filmréteget hoz létre a bőr felületén. Megzavarja a bőr légzését és megakadályozza a nedvesség elpárolgását. Ennek eredményeként az anyagcsere folyamatok gátolódnak - a bőr kiszárad. És az olajos típusú hám még nagyobb károkat szenved - az olaj eltömíti a pórusokat.

Igen, ma az olajok széles választékban kaphatók - bármilyen bőrtípusra, beleértve a problémásakat is. De véleményem szerint ez csak marketing. Íme egy kozmetikus értékelése

Otthon kókuszolajjal masszírozom magam - bekenem a testem és a hajvégeim. De az arcomra már nem teszem, fiatalon elkényeztem magam. A zsíros bőröm száraz. Mert nem kentem hidratált bőrre és szinte minden nap.

Kozmetikumok E-vitaminnal

Ezért használok most hozzáértő kozmetikai termékeket. És köztük vannak alfa-tokoferol-acetátot tartalmazó termékek. Ezek közül néhányat bemutatok nektek ma.

REDERMIC C10

Ez egy hatékony ránctalanító szer. 10% aszkorbinsavat, tokoferolt, termális savat és hialuronsavat tartalmaz. Ezek az anyagok együtt varázslatos hatással vannak a bőrre. Növelik az epidermisz rugalmasságát és kisimítják a ráncokat. Ez a termék javítja az arcszínt és csökkenti a bőrpírt. Az alkalmazás után a bőr érzékeny és puhává válik. Feltétlenül olvassa el a véleményeket róla.

Tápláló krém Nutritic Intense Riche

Ezt a kozmetikai terméket a száraz és nagyon száraz bőr helyreállítására tervezték. Ez a termék nagyon gazdag összetételű. A következő összetevők vannak jelen: MP lipidek, glicerin, shea vaj, tokoferol, termikus olaj és niacinamid. Mindegyikük sajátos hatással van az epidermiszre. Például a niacinamidnak gyulladásgátló hatása van. A shea vaj pedig hidratálja a bőrt, puhítja és enyhíti az irritációt.

A cső térfogata - 50 ml. A termék finom aromájú - citrusos jegyek fonódnak össze a fehér virágok illatával. Az utolsó akkord pedig egy szantálfa nyom. Rengeteg vélemény van róla, és nagyon érdekes „kérdések és válaszok” is.

Idealia szemkörnyékápoló krém

Ez a kozmetikai termék kiválóan hat a szem alatti táskákra és sötét karikákra. Jelentősen csökkenti a ráncokat és értékes nedvességgel telíti a bőrt. Ez a hatás csodálatos összetételének köszönhetően lehetséges. Tartalmaz koffeint, termálvizet, DRM-Bright-ot Cg-vitaminnal, tokoferolt és egyéb összetevőket.

A krém finom, de ugyanakkor sűrű állagú. Az illata semleges, így azok számára is megfelelő lesz, akik nem szeretik az erős illatokat. A termékről szóló vélemények változatosak. Amíg azonban ki nem próbálod magad, nem tudsz objektív következtetést levonni.

Lassú kor

Ez a Vichy márka innovatív terméke, amelyet a ráncok elleni küzdelemre hoztak létre. Hatékonyan küzd az öregedés jelei ellen azok kialakulásának különböző szakaszaiban. A termék BAICALIN antioxidánst tartalmaz. Van még C és E vitamin, termálfürdő és SPF 25 szűrő.

A termék finom konzisztenciájú. Könnyen eloszlik a bőrön, és nem hagy ragacsos filmet. Ez a termék enyhe aromájú. Az erről szóló vélemények meggyőzően jelzik a termék hatékonyságát. Ezek alapján tényleg működik. A részletekért lásd a Vichy Slow age sorozatról szóló cikket.

Librederm antioxidáns krém

A termék száraz, megereszkedett bőrre készült. Csodálatosan hidratál. Akár érzékeny hám ápolására is használható. Tokoferolt, lecitint, méhviaszt és vitamin komplexet tartalmaz. Krém térfogata 50 ml.

A kozmetikai termék könnyű textúrájú. Könnyen felvihető a bőrre és elég gyorsan beszívódik. Egyébként azok, akik ezt a terméket használják, általában elégedettek a vásárlással.

Most már mindent tud arról, hogyan hat az E-vitamin az arc bőrére. Ossza meg ezt az információt barátaival, vagy küldje el nekik a cikk linkjét. És elköszönök tőled: amíg újra találkozunk.

Az E-vitamint tokoferolnak is nevezik. A termék egy szerves vegyület, mely fiatalító hatású, kisimítja a bőr ráncait, kiegyenlíti az arcszínt. A terméket kozmetikai üzletekben és gyógyszertárakban értékesítik, és a tokoferol a legtöbb élelmiszerben is megtalálható. Otthon az E-vitamint független gyógyszerként használják az epidermisz állapotának javítására. A komponenst gyakran adják hozzá maszkokhoz és testápolókhoz.

Az E-vitamin jótékony tulajdonságai

1. Mint korábban említettük, a tokoferol megfiatalítja a dermist, rugalmassá téve azt. A rendszeres használat felgyorsítja az elasztinrostok és a kollagén termelődését.
2. A tokoferol elősegíti a szövetek természetes öntisztulását és a természetes sejtregenerációt (helyreállást). A termék lifting hatást fejt ki (nasolabialis ráncok eltüntetése, dupla áll, arckontúrok javítása stb.).
3. Az E-vitamin megakadályozza az idő előtti öregedést, amely általában a rossz minőségű dekorkozmetikumok használata, a rossz környezet, a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, az alapvető gondozás hiánya és egyéb külső tényezők miatt következik be.
4. A jobb vérkeringésnek köszönhetően a hám simává és egyenletessé válik, a szeplők/pigmentfoltok eltűnnek. Ha a tiszta készítményt a szem körüli területre dörzsöli, a sötét karikák két hét után eltűnnek.
5. A kozmetikai célokon kívül a tokoferol pozitív hatással van az egész szervezetre. Egy erős antidepresszáns enyhíti a fáradtságot és a stressz hatásait, küzd az álmatlanság ellen, élénkít és emeli a morált.
6. A készítmény szájon át történő rendszeres használatával a tokoferol megtisztítja a belek és a gyomor falát a szabad gyököktől, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Ennek a tulajdonságnak köszönhetően a bőr kitisztul, a pattanások és mitesszerek észrevehetően csökkennek (faggyúcsatornák felszabadulása).
7. Ha tiszta ampulla E-vitamint ken a gyulladt területekre, a fertőzés forrása észrevehetően csökken. A fekélyek is kiszáradnak, és a pattanások részben gyógyulnak (minden a bőr egyéni jellemzőitől függ).
8. A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy a tokoferolt koncentrált folyékony formában használják a száraz bőrű lányok számára. A készítmény rendszeres használata intenzív hidratáló hatású, mentesíti a bőrt a hámlástól, kezeli a mikrorepedéseket és a horzsolásokat.
9. Mivel az epidermisz nagyrészt vízből áll, az E-vitamin megakadályozza a bőr kiszáradását. Helyreállítja a vízháztartást, eltávolítja a felgyülemlett sókat, szabályozza a savasságot. Ha problémás és zsíros bőrre viszi fel a terméket, egy hónap elteltével a bőr alatti faggyútermelés csökkenését észleli.
10. A tokoferol segít megszüntetni a bőrön ismeretlen okokból fellépő allergiás reakciókat. Ha viszketést, égést, repedést, bőrpírt észlel az epidermisz felső rétegein, csak kenje be a sérült területeket folyékony E-vitaminnal.

E-vitamin: hol található

Gyógyszertári gyógyszerek. Manapság a gyógyszergyárak gyógyszerészeti E-vitamint állítanak elő, amely különböző formákban kapható. Ez magában foglalja az ampullákban, kapszulákban vagy az alfa-tokoferol olajos oldatában lévő készítményt (a hatóanyag koncentrációja nem haladja meg az 50%).

1. Az ampullákban lévő E-vitamin 10 ml-es tartályok. minden. A termék könnyen használható, egyenként vagy egész kiszerelésben értékesíthető. Az árpolitika nem haladja meg a 20 rubelt 1 ampullánként.
2. Ha a kapszulákban lévő tokoferolról beszélünk, akkor az olajos folyadék sűrű héjba van zárva. A készítmény belső használatához nyelje le a kapszulát, és mossa le vízzel. Kozmetikai célból a héjat varrótűvel átszúrják vagy kettébontják, majd kivonják belőle a folyadékot.
3. A koncentrált 50%-os E-vitamint az orvostudományban alfa-tokoferol-acetátnak nevezik. Kényelmes hozzáadni a maszkokhoz, vagy felvinni a bőr bizonyos területeire (a szem alatt, gyulladásos és hámló területeken). A kompozíció könnyen eltávolítható a palackból, csak dugaszolja ki a csövet.
4. A fent említett termékformák alkalmasak gyógyászati ​​készítmények előállítására. Használhatja őket, ha nincs ellenjavallat. Ez utóbbiak közé tartozik az egyéni bőr intolerancia, a hám súlyos betegségei, valamint a keringési rendszer működésével kapcsolatos problémák.

Étel. Ha valamilyen okból nem kíván gyógyszertári E-vitamint használni, tanulmányozza át az azt tartalmazó termékek listáját. Biztosítsa étrendjét egészséges összetevőkkel, és élvezze az eredményeket.

1. Fogyasszunk legalább 2 csirke sárgáját, teljes tejet és zsíros túrót minden nap. Napraforgó- és tökmagot, friss vagy pörkölt dióféléket (mandula, mogyoró, pisztácia, dió, földimogyoró) iktasson be étrendjébe.
2. Egyél egy salátát friss zöldségekből. Különös figyelmet fordítanak a spenótra, salátára, retekre, sárgarépára, káposztára, brokkolira, hagymára és zöldhagymára, burgonyára és uborkára. Használja a felsorolt ​​összetevőket önmagában vagy kombinációban.
3. Ha bogyókról beszélünk, a tokoferol megtalálható a cseresznyében, a viburnumban, a homoktövisben és a berkenyében. A zabpehely vagy lenmag zabkását adjunk hozzá bogyókat, amelyek E-vitamint is tartalmaznak.
4. Előnyben részesítse a természetes (finomítatlan) olajokat. A legalkalmasabb a zöldség, a kukorica, a sütőtök, a homoktövis, az olíva. Napi 1 teáskanál olajat használhat reggel ébredés után, vagy ízesítheti vele salátáit.

Hogyan használjuk az E-vitamint az arcbőrre

1. Egyéni intolerancia vizsgálata. Készítse elő a gyógyszertárban az E-vitamint, kényelmes módon vonja ki a folyadékot, kenje be a bőr egy kis részét a csukló területén tokoferollal. Várjon negyed órát, így történik az allergiás reakció vizsgálata. Ha nem tapasztal bőrpírt, irritációt vagy viszketést, nyugodtan folytassa az eljárást.
2. Az epidermisz előzetes gőzölése. Először meg kell gőzölnie a bőrt fürdőkön keresztül. Ehhez forraljon fel 4 litert. forrásban lévő víz 60 gr. zsálya, 30 gr. nyírfa kéreg, 20 gr. cickafark. Hagyja állni a keveréket fél órát, majd melegítse fel a levest a tűzhelyen. Helyezze a serpenyőt egy zsámolyra, és üljön mellé. Fedje le a fejet és a tartályt egy széles törülközővel, hogy gőzhatást keltsen. Tartsa arcát 35-45 cm távolságra a serpenyőtől. A párolás időtartama 7-10 perc.
3. A faggyúcsatornák tisztítása. A pórusok megnyílását követően megtisztulnak. Ebből a célból készítsen bőrradírt kávézaccból és tejszínből 2:1 arányban. Vigye fel a terméket az arcára, várja meg, amíg a bozót részben megszárad. Ezt követően körkörös mozdulatokkal dörzsölje a dermist. Óvatosan dolgozzon az orr szárnyain, az állon, a szemöldökterületen, a halántékon. Ne érintse meg a szem körüli területet, hogy ne károsítsa a dermisz felső rétegét. Először öblítse le a terméket meleg, majd hideg (lehetőleg jeges) vízzel.
4. E-vitamin alkalmazása. Rázza fel az ampullát vagy üveg tokoferolt, nyomjon egy kis mennyiséget a készítményből az ujjbegyére. Sétáljon a masszírozási vonalakon, vezetési mozdulatokkal oszlassa el a keveréket. Ügyeljen a szem alatti bőrre, ne engedje, hogy a gyógyszer a nyálkahártyával érintkezzen. Miután felvitte a keveréket az egész arcra, végezzen enyhe masszázst 10-15 percig. Hagyja rajta a maszkot egyharmad óráig, lazítsa el az arcát.
5. Mosás. A megadott idő elteltével távolítsa el a terméket meleg vízzel, és készítsen kamilla infúziót. Öblítse le vele az arcát, ne öblítse le. Vigyen fel hidrogélt vagy szérumot, amely megtartja a bőr nedvességét. Ne használjon zsíros krémet, nem engedi, hogy az epidermisz „lélegezzen”. Végezze el a tokoferol alkalmazási eljárását hetente kétszer, a tanfolyam 2 hónap.

Arcmaszkok E-vitaminnal

1. Aloe vera és glicerin. A kompozíciót száraz bőrre tervezték, tökéletesen hidratálja a bőrt és küzd a hámlás ellen. Két aloe szárból facsarjuk ki a levét, keverjük össze 20 ml-rel. tokoferolt, adjunk hozzá 15 ml-t. glicerin. A hozzávalókat öntsük az üvegbe és rázzuk össze. Előzetes gőzölés és tisztítás után oszlassa el a bőrön. Negyed óra elteltével öblítse le a tokoferolt szűrt vízzel. A maradék keveréket hűtőszekrényben tároljuk.
2. Zöld tea és agyag. Készítsen egy erős főzet laza levelű zöld teát, és szűrje le a keveréket. Öntsön 45 g elkészített infúziót. kék vagy fekete agyag, hagyjuk egyharmad órát. Öntsünk bele 5 ml-t. E-vitamin, oszlassa el a terméket az arc bőrén, várjon, amíg teljesen megszárad (kb. 20 perc). Öblítse le az agyagot meleg vízzel, és alkalmazzon hidratáló krémet.
3. A-vitamin és mandulaolaj. Keverjünk össze 10 ml-t. A-vitamin 30 ml-rel. mandulaolaj, öntsünk bele 15 ml-t. tokoferol. Tegye a készítményt egy sötét üvegbe, és hagyja hatni 6 órán át. A megadott idő elteltével vigye fel a terméket a bőrre, és hagyja hatni 20 percig. Öblítse le a kompozíciót hideg vízzel vagy gyógynövény alapú főzettel.
4. Méz és joghurt. Használjon természetes, teljes zsírtartalmú joghurtot mesterséges adalékanyagok nélkül. Keverjünk össze 30 gr. tejtermék 20 gr. méz, adjunk hozzá 15 g-ot. zselatin. Keverje össze a keveréket, és hagyja fél órát állni, hogy elérje a kívánt vastagságot. Ezután öntsön 10 ml-t. tokoferol, terítse el a maszkot az arcára. Fedje le a tetejét kötszerrel vagy fóliával, 15-20 perc múlva öblítse le. Kívánság szerint a natúr joghurtot teljes zsírtartalmú tejföllel (20%-tól) helyettesítheti.

Alkalmazza az E-vitamint tiszta formájában, vagy adja hozzá az összetevőt a házi készítésű maszkokhoz. Fontolja meg a túró, olíva- vagy mandulaolaj, érett banán, csirke tojás, agyag, joghurt, méz receptjeit.

Videó: E-vitamin az arcra kapszulában a gyógyszertárból