Üz üçün xarici istifadə üçün vitamin E

Üzün dərisi hava və yaşa bağlı dəyişikliklərə, qidalanma, alkoqol, tütün tüstüsü, allergenlər, yuxu olmaması və digər mənfi təsirlərə reaksiya verir. Ətraf mühitin mənfi təsirləri qadınların dərisində xüsusilə nəzərə çarpır. Üz dərisinin bərpasını və sağlam, parlaq görünüşünü təşviq edən əla vasitə tanınmış vitamin E-dir. O, toxumaların bərpasını və hüceyrələrin sürətli yenilənməsini təşviq edir.

E vitamininin tibbi adı tokoferoldur, mənası "doğuşun təşviqi" deməkdir. Daxili olaraq qəbul edilə bilər və xaricdən kremlər, losyonlar, gellər və tokoferollu maskalarda istifadə edilə bilər.

E vitamininin dəri üçün xüsusiyyətləri hava ilə təmasda olduqda itir. Buna görə də, yağda və ya yağda həll olunan tokoferol kosmetika üçün istifadə olunur. Bu yolla öz keyfiyyətlərini daha uzun müddət saxlayır. Kosmetologiyada nanotexnologiya sayəsində vitaminin faydalı xüsusiyyətləri kosmetik məhsulun bütün saxlama müddəti ərzində qorunub saxlanılır.

Daxili olaraq istifadə edildikdə, E vitamini estrogen hormonunun daha çox istehsalını təşviq etmək üçün qadın reproduktiv sistemi vasitəsilə hərəkət edir. Bu hormon yumurtalıqlarda əmələ gəlir və qadına gözəllik və gənclik gətirir. Xarici istifadə də dəriyə müsbət təsir göstərir, yaraların sağalmasını təşviq edir, sızanaqları və səpgiləri müalicə edir, quruluğu və sallanmanı aradan qaldırır.

E vitamininin üz üçün təsiri

1. dərinin təravətləndirilməsi və ağardılması, hüceyrələrin bərpası;
2. qırışlardan qurtulmaq, yeni "şüaların görünməsinin qarşısını almaq", üz dərisinin qocalma prosesini yavaşlatmaq;
3. sızanaqlardan xilas olmaq, yaraları sağaltmaq;
4. əməliyyatlardan sonra çapıqların aradan qaldırılması, sızanaq izlərinin tədricən silinməsi;
5. çillərdən, qaranlıq ləkələrdən qurtulmaq;
6. toksinlərin çıxarılması, ultrabənövşəyi şüaların zərərli təsirləri ilə mübarizə;
7. facelift;
8. boş və quru dəri problemlərini azaltmaq;
9. sebum formalaşması proseslərinin normallaşdırılması;
10. qan dövranını artırmaq, qan damarlarını gücləndirmək.

Tərkibində E vitamini olan buraxılış forması

Əgər tokoferol bu qədər faydalıdırsa, E vitaminini haradan əldə etmək olar? Ən yaxşı şəkildə qidadan alınır. Qaraciyər, yağlı balıq, süd, paxlalılar və dənli bitkilər kimi məhsullarda böyük miqdarda tokoferol var. O, həmçinin yerkökü, avokado, qoz, püstə, zeytun, günəbaxan tumları, qarğıdalı yağı və yumurta sarısında olur.

E vitamini olan məhsullar bədənə kiçik dozalarda daxil olarsa, bu rəqəm kapsullarda, yağ məhlullarında və inyeksiyalarda tokoferoldan istifadə etməklə artırıla bilər. E vitamininin tibbi forması aşağıdakılardan ibarətdir:

Vitamin E kapsulları tablet kimi qəbul edilə bilər. Üz kreminin keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün iynə ilə deşdikdən sonra içinə bir kapsuldan bir vitamin tökülür.

Yağ məhlulları vitamin və bitki yağının yarısından ibarətdir. Bu kompozisiya üz, boyun və əllərdə dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif kosmetik vasitələrə əlavə olaraq əlavə olunur.

Ampulalarda olan E vitamini maskalara və ya digər kosmetik vasitələrə əlavə olunur. Tokoferol tərkibli kosmetika sehrli nəticələr verir. Maye şəklində olan E vitamini də inyeksiya yolu ilə qırışların yaranmasının qarşısını almaq üçün kosmetoloqlar tərəfindən istifadə olunur.

E vitamininin istifadəsi üçün göstərişlər

E vitamini apteklərdə yağ məhlulu, kapsul və ya ampula şəklində sərbəst satılır. Lazım olan dozalarda bədənə daxil olmalıdır. Bu komponentin olmaması dərinin qurumasına və sallanmasına səbəb olur, onun qocalması, hemoglobin sintezi azalır, reproduktiv sistemdə və digər orqanlarda nasazlıqlar müşahidə olunur. Müxtəlif sistemlərin işindəki nasazlıqlar, gözlər altında dairələr, donuqluq və hətta dərinin bozluğu ilə üzə təsir göstərir.

Həddindən artıq miqdarda tokoferol qaraciyərdə, əzələlərdə və yağ toxumasında toplanır ki, bu da çox faydalı deyil. E vitamininin olmaması bədənin fərdi xüsusiyyətlərindən, xəstəliklərdən, allergiyadan, yorucu fiziki fəaliyyətdən və pis qidalanmadan asılıdır. Bitki mənşəli məhsullar istilik müalicəsinə məruz qalır, bu da daxil olan vitamin miqdarına təsir göstərir.

Bədəndə E vitamini çatışmazlığı varsa, insan özünü yorğun hiss edir. O, heç nə etmək istəmir, hər hansı cəhdə laqeyd yanaşır. Belə təzahürlərlə yanaşı, dəri rəngində dəyişiklik qeyd olunur. Ənlik və təbii parıltı olmadan solğun və təvazökar olur.

Üz dərisinin vəziyyəti həm daxili, həm də xaricdən verilən tokoferolun miqdarından təsirlənir. Üzünüzdəki dərini normallaşdırmaq üçün evdə üzünüz üçün E vitamini istifadə etməyi öyrənməlisiniz. Qızlar qidada sağlam qidalardan istifadə etmək lazım olduğunu öyrəniblər. Onlar yağlı balıq və taxıl məhsulları, süd və kəsmikləri sevəcəklər. Ancaq bütün gözəl qadınlar hələ maskalarla rahat deyil. Təəssüf ki!

E vitamini ilə üz maskası gəncləşdirir, təravətləndirir və qırışları hamarlayır. Qısa müddətdə əsl möcüzələr yaratmağa qadirdir. Təxminən 20 dəqiqə təmiz üzə tətbiq olunur. Bu zaman ən yaxşısı sakitcə uzanıb dincəlməkdir. E vitamininin cavanlaşdırıcı təsiri ilk prosedurdan sonra aydın görünür. Hər tətbiq ilə tətbiqlərin təsiri güclənir.

E vitaminini təmiz formada həftədə 1-2 dəfə üz üçün istifadə etmək məsləhətdir. Bir aylıq istifadədən sonra bir ay müddətinə fasilə verməlisiniz. Fasilədən sonra prosedurlar haqqında unutmayın! Evdə üz üçün E vitamini istifadə etmək üçün İnternetdə və kosmetologiyaya dair kitablarda çoxlu tövsiyələr var. Gəlin onlardan bəzilərinə nəzər salaq.

Effektiv maskalar üçün reseptlər

Müxtəlif yaş kateqoriyasındakı qadınların E vitamini ilə üz maskalarının heyrətamiz təsir göstərdiyinə dair çoxlu rəylər var. Belə maskaları satın ala və ya özünüz hazırlaya bilərsiniz. Evdə hazırlanmış E vitamini üz maskası faydalıdır, çünki təbii məhsullardan istifadə edir.

Diqqət! Aşağıda dəri tipinizə uyğun maska ​​tapa bilərsiniz!

Kəsmikdən hazırlanan maska ​​quru dərini normallaşdıra bilər. Onun tərkibi:

1. 2 xörək qaşığı kəsmik;
2. 3 çay qaşığı zeytun yağı;
3. 5 damcı E vitamini.

Bütün maddələr qarışdırılır və 20 dəqiqə üzə tətbiq olunur. Kompozisiya isti su ilə yuyulur.

Salam əziz dostlarım. Dəri üçün ən faydalı antioksidanı müəyyən etmək üçün bir müsabiqə olsaydı, tokoferol qalib olardı. İnanın, bu, əsl möcüzə vasitəsidir. Buna görə də bugünkü məqaləni E vitamininin üz üçün nə qədər faydalı olduğuna və ondan düzgün istifadə etməsinə həsr etmək qərarına gəldim.

E vitamininin faydaları nələrdir?

Bu element haqlı olaraq "möcüzə dərmanı" hesab olunur. Tokoferol təbii nəmləndirici kimi çıxış edir, dərinin qocalmasını ləngidir, günəş yanıqlarını müalicə edir və dərini parlaq edir. Onun bütün üstünlüklərinə daha yaxından nəzər salaq.

1. Nəmləndirici kimi fəaliyyət göstərir. Vitamin E qurumuş dərini bərpa edir və cavanlaşdırır. Quru və zədələnmiş dərilər üçün daha uyğundur. Çünki o, ən çox itirilmiş nəmi bərpa etməlidir (1). Normal və ya yağlı dəriniz varsa, dermatoloqa müraciət etməlisiniz. Bu nəmləndirici ağırdır və iltihaba səbəb ola bilər.
2. Dərinin qocalmasını ləngidir. Vitamin E dərinin qocalma prosesini effektiv şəkildə yavaşlatan kollagenin istehsalına kömək edir. Epidermal hüceyrələrin yenilənməsini stimullaşdırır. Daimi istifadə yeni qırışların yaranmasının qarşısını almağa kömək edəcək (2).
3. Günəş yanığını müalicə edir. Vitamin E ultrabənövşəyi radiasiyanın yaratdığı sərbəst radikalların təsirini neytrallaşdıran antioksidanları ehtiva edir. Günəş yanığını sakitləşdirir (3).
4. Qara nöqtələri işıqlandırır. Sərbəst radikallar dərinin hiperpiqmentasiyasına səbəb olur. Vitamin E dərinin zədələnməsini azaltmağa kömək edən gücləndirilmiş antioksidant mənbəyidir (4).
5. Dartma işarələrinin müalicəsi. E vitamini doğuşdan sonrakı dövrdə faydalıdır, çünki uzanma izlərini azaltmağa kömək edir. Zərif sürtmə hərəkətləri ilə birlikdə uzanma izləri üçün bu yağın müntəzəm istifadəsi yaxşı nəticələr göstərdi. Yağ dərinin elastikliyini bərpa edəcək və uzanma izlərini yüngülləşdirəcək (5).
6. Dodaqları yumşaq edir. Yağ soyuqdan sonra və ya soyuq mövsümdə quruluğu aradan qaldırmaqda son dərəcə təsirli olur (6).

Vitamin E maska ​​və ya ləkə kimi tətbiq oluna bilər. Qidalandırıcı kremə tokoferol da əlavə etmək olar. Əgər dəriniz çox dardırsa və əlinizdə krem ​​yoxdursa, yağdan istifadə edin. Yəni “heç nə və ya yağ” seçiminiz varsa, o zaman yağı seçin. Yaxşı, balıqsız, hətta xərçəng də balıqdır.

Ancaq uzun müddətli istifadə ilə təbii olaraq düzgün seçilmiş krem ​​dəriyə ən yaxşı təsir göstərir. Su və yağdan əlavə, tərkibində çoxlu faydalı aktiv maddələr var. Bu maddələr yaşa görə seçilir. Əgər 30+ olarsa, onda bəzi komponentlər var, 40+ olarsa, fərqli olanlar var. Kərə yağı yalnız doymuş yağları ehtiva edir. Ona görə də gündəlik üz baxımı üçün kremləri yağlarla əvəz etməyi məsləhət görmürəm.

Amma gəlin qaydada hər şey haqqında danışaq 🙂

İstifadəçilərdən rəylər

Aşağıda dəriyə qulluqda tokoferoldan istifadə edənlərin rəylərini nəzərinizə çatdırıram. Öyrənmək və nəticə çıxarmaq.

Anna: Serum əladır! Gecə istifadə edirəm. Tətbiqdən sonra dəri bir müddət parlayır və yapışqanlıq qalır, səhərə qədər hər şey yox olur.

Nona: Bu məhsulu gündə bir dəfə istifadə edirəm. Mən onu maskalara və kremlərə əlavə edirəm. Mən də əsas yağa yağ vitamin E əlavə edirəm və göz ətrafı dəriyə çəkirəm. Kompozisiya tətbiq etmək asandır və tez sorulur.

Lika: Problemli dərim var. Buna görə də tez-tez çay ağacı yağından istifadə edirəm. Mən tokoferolla qarışdırıram və bu qarışığı maskalara əlavə edirəm. Təsiri sevindiricidir - daha az döküntü var.

Zoya: Üzümə maye E vitamini sürtdüm. kabus! Mənim səhvimi təkrarlama. Bütün məsamələrimi bağladım, indi bununla mübarizə aparıram

Zarina: Bu vitaminin qırışlara qarşı necə kömək etdiyi haqqında çox eşitmişəm. Göz qapaqlarımın dərisinə səliqəli sürtdüm. Səhər gözüm şişmişdi, sanki arı dişləyib.

Svetlanka: Bu məhsulu qışda istifadə etdim. Bilirsiniz, soyuq mövsümdə əlavə yemək olmadan edə bilməzsiniz. Ona görə də mən yağ həllindən istifadə etmək qərarına gəldim. Bundan sonra belə bir dəhşətli parıltı yarandı. Daha heç bir təsir görmədim.

Təmiz necə istifadə etmək olar

Evdə tokoferol kapsulları aşağıdakı kimi istifadə edilməlidir:

1. Əvvəlcə üzünüzü qalan makiyajdan təmizləmək lazımdır. Bu məqsədlə yuyulma üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi məhsullar uyğun gəlir - köpük və ya gel.
2. Üz su ilə nəmləndirilir. Unutmayın ki, quru olmamalıdır. Süzülmüş su, termal su və ya qazsız mineral su olacaq.
3. Yağı üzə çəkin və 10 dəqiqə buraxın.
4. Məhsulu yaxşıca yuyun və üzünüzə nəmləndirici tətbiq edin.

Amma kapsulların istifadəsi məni bir az narahat edir. Qarışıq olan kompozisiyanın özüdür. Aptekdə kapsullarda maye E vitamini satılır.

İstifadəyə dair təlimatlarda yağın tərkibində aktiv maddə alfa-tokoferol asetatın olduğu açıq şəkildə göstərilir. Bunlar. 300 mq ağırlığında 1 kapsul əldə etmək üçün 100 mq günəbaxan yağı əlavə edin

Bu səbəbdən göz qapağına qulluq vasitələrini E vitamini ilə əvəz etməyi məsləhət görmürəm. Bu həll nazik dəri üçün çox ağırdır. Bir gecədə buraxsanız, səhər gözlərinizin altında nəhəng çantalar olacaq, necə deyərlər rəylərdə.

Təbii formada E vitamini olan təbii yağlarla maskalar etmək daha yaxşıdır. Çünki onların tərkibində bu vitaminin bütün 8 komponenti var.

Yağlarda tokoferolun nisbətləri aşağıdakılardır:

Yeri gəlmişkən, əgər sizdə çoxlu artıq tokoferol qalacağından narahatsınızsa, onda E vitamininin saç üçün necə effektiv istifadə oluna biləcəyini oxuyun 🙂

MÖVZUSUNDA MƏQALƏLƏR:

Üz maskaları

Öz əlinizlə məharətlə hazırlanmış üz maskası bəzən sənaye analoqundan heç bir şəkildə aşağı deyil. Birincisi, təbii maddələrdən hazırlanır. İkincisi, belə bir məhsulun dəyəri satın alınan məhsulların dəyərindən xeyli aşağıdır.

Belə bir məhsuldan istifadə etməzdən əvvəl üzünüzü qalan kosmetik vasitələrdən və çirklərdən təmizləməyi və losyonla silməyi unutmayın. Unutmayın ki, maska ​​masaj xətləri boyunca tətbiq olunmalıdır. Və reseptdə göstərilən vaxtdan sonra bu kosmetik məhsulu yuyunmalısınız. Və mənzildə maskalı bir xəyal kimi gəzməyin. Maska ağır məhsuldur və dərini bir daha aşağıya uzatmağa, qırışlar yaratmağa ehtiyac yoxdur.

Və daha bir şey, evdə hazırlanan maskaları istifadə etməzdən əvvəl dərhal hazırlamaq lazımdır. Fakt budur ki, tokoferol qeyri-sabitdir - günəş işığına məruz qaldıqda parçalanır. Buna görə də, belə kosmetik qarışıqları saxlamamalısınız. Hazırlandı, istifadə edildi və edildi.

Gecə üz maskası resepti

Cavanlaşdırıcı təsiri olan bu möcüzəvi məhsulun tərkibinə aşağıdakı komponentlər daxildir:

1. 1 xörək qaşığı. bir qaşıq kakao yağı;
2. 1 xörək qaşığı. bir qaşıq tokoferol;
3. 1 xörək qaşığı. çaytikanı yağı qaşığı.

Əvvəlcə su banyosunda kakao yağını əridin. Sonra soyudulmuş kütləni vitamin və dəniz iti yağı ilə zənginləşdirin. Hazır qarışığı qalın təbəqə ilə göz qapağı nahiyəsinə çəkin. Dərinin bu sahələrini perqament kağızı ilə örtün - bu, məhsulun yayılmaması üçün edilməlidir. Bu maskanı təxminən dörddə bir saat saxlamaq lazımdır.

Maskanı gecə etməyi məsləhət görürəm. Yatmazdan 2-3 saat əvvəl olsa daha yaxşıdır. Proseduru həftədə bir neçə dəfə etmək kifayətdir.

Qırışlara qarşı kosmetik məhsul

Bu kompozisiya qliserin və vitamin E tandemidir. Birinci komponent dərini nəmləndirir və incə qırışları doldurur. Nəticədə dəri yaşlanmasının görünən əlamətləri demək olar ki, nəzərə çarpmır. İkinci komponent artıq bizə məlumdur 🙂

Gliserin və E vitamini tandemi dəridə nəmin buxarlanmasının qarşısını alan nazik bir təbəqə əmələ gətirir. Bu duet həm də kiçik yaraların sağalmasını sürətləndirir və iltihabı aradan qaldırır.

Möcüzəvi bir vasitə üçün sizə 3 ml qliserin və 1 kapsul tokoferol lazımdır. Komponentlər qarışdırılır və təmizlənmiş üzə tətbiq olunur. Yarım saatdan sonra qalan məhsulu çıxarmaq lazımdır. Yeri gəlmişkən, belə bir maskadan sonra üzünüzü yumaq lazım deyil - qalan qida qarışığını silmək kifayətdir.

Tonik effekti olan maska

Bunu etmək üçün sizə 2 vitamin E kapsul və təzə xiyar lazımdır. Tərəvəzin qabığını soyun və pulpanı pulpa halına salın (bir qarışdırıcı və ya sürtgəcdən istifadə edə bilərsiniz). Sonra xiyar kütləsini kapsulların məzmunu ilə qarışdırın və təmizlənmiş üzə çəkin. Bu maskanı çəkdikdən sonra sizə uzanmağı məsləhət görürəm, əks halda hər şey hər yerdə bu qarışığın içində olacaq. Və 20 dəqiqədən sonra üzünüzü yuyun və üzünüzü qidalandırıcı kremlə örtün.

Gəncləşdirici Qarışıq

Onun resepti belədir:

1. 1 xörək qaşığı. kaolin qaşığı;
2. 1 çay qaşığı təzə sıxılmış xiyar suyu;
3. 5 damcı tokoferol;
4. soyuq su.

Ağ gili qaymaqlı kütlə alınana qədər su ilə seyreldirik. Və bu tərkibi şirə və vitaminlərlə zənginləşdiririk. Bütün maddələri yenidən hərtərəfli qarışdırın. Sonra məhsulu təmizlənmiş üzə çəkin. Dörddə bir saat saxlayın, sonra yuyun və dərini nəmləndirici ilə örtün.

Kosmetoloqların rəyləri

Yağlara qarşı artan vəsvəsə "təbii və təbii" məhsulun panacea olduğuna inamdan qaynaqlanır. Ancaq bütün məlumatlara inanmamalısınız. İnanıram ki, hər şeyi başa düşmək və yalnız bundan sonra bəzi nəticələr çıxarmaq daha müdrikdir.

Başlamaq üçün kremin nə olduğunu və yağın nə olduğunu xatırlamağı təklif edirəm. Sonuncuya gəldikdə, o, 100% lipidlər və ya yağdır. Amma kremin tərkibində həmişə yağlar var, lakin onların tərkibi fərqli ola bilər. 10 ilə 40 faiz arasında dəyişir. Bu göstərici məhsulun nəzərdə tutulduğu dəri növündən və yaşından asılıdır.

Gənc dəriyə qulluq edərkən 40% yağ tərkibli kremdən istifadə etməməlisiniz. Bundan yaxşı heç nə gəlməyəcək. Üstəlik, yağı uzun müddət təmiz formada tətbiq edə bilməzsiniz.

İnkar etməyəcəyəm ki, qısa müddətdə neft əla işləyir. Quruluq və sıxlıq yox olur, epidermis yumşaq və hamar olur. Amma davamlı olaraq krem ​​əvəzinə istifadə etsəniz, dəriniz quruyacaq. Bəli, bəli, düz eşitdiniz. Bu məhsul dərini qurudacaq.

Davamlı istifadə ilə bu məhsul epidermal lipidlərinizi sulandıracaq. Bundan əlavə, dərinin səthində bir film yaradır. Dərinin tənəffüsünü pozur və nəmin buxarlanmasının qarşısını alır. Nəticədə metabolik proseslər maneə törədilir - dəri susuzlaşır. Və epidermisin yağlı növü daha çox zərər görəcək - yağ məsamələri bağlayacaq.

Bəli, bu gün yağlar geniş çeşiddə təqdim olunur - problemli olanlar da daxil olmaqla istənilən dəri növü üçün. Amma mənim fikrimcə, bu sadəcə marketinqdir. Budur bir kosmetoloqun rəyi

Evdə özümü kokos yağı ilə masaj edirəm - bədənimə və saçlarımın uclarına sürtürəm. Amma daha üzümə etməyəcəyəm, gənc olanda özümü korlamışam. Yağlı dərim qurudur. Çünki nəmlənmiş dəriyə və demək olar ki, hər gün tətbiq etmirdim.

E vitamini olan kosmetika

Buna görə də mən indi səlahiyyətli kosmetik məhsullardan istifadə edirəm. Onların arasında alfa tokoferol asetat olan məhsullar var. Bu gün sizi onlardan bəziləri ilə tanış edəcəyəm.

REDERMIC C10

Bu, qırışlara qarşı təsirli bir vasitədir. Tərkibində 10% askorbin turşusu, tokoferol, termal turşu və hialuron turşusu var. Bu maddələr birlikdə dəriyə sehrli təsir göstərir. Onlar epidermisin elastikliyini artırır və qırışları hamarlayır. Bu məhsul həm də dərini yaxşılaşdırır və qızartıları azaldır. Tətbiqdən dərhal sonra dəri zərif və yumşaq olur. Bu barədə rəyləri oxumağınızdan əmin olun.

Qidalandırıcı krem ​​Nutritic Intense Riche

Bu kosmetik məhsul quru və çox quru dərini bərpa etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu məhsul çox zəngin tərkibə malikdir. Burada aşağıdakı komponentlər mövcuddur: MP lipidləri, qliserin, şi yağı, tokoferol, termal yağ və niasinamid. Onların hər biri epidermisə xüsusi təsir göstərir. Məsələn, niasinamidin antiinflamatuar təsiri var. Şi yağı isə dərini nəmləndirir, yumşaldır və qıcıqlanmanı aradan qaldırır.

Borunun həcmi - 50 ml. Məhsulun zərif ətri var - ağ çiçəklərin qoxusu ilə iç-içə olan sitrus notları. Və son akkord səndəl ağacı izidir. Onun haqqında çoxlu rəylər və çox maraqlı “suallar və cavablar” da var.

Idealia göz kremi

Bu kosmetik məhsul çantalar və gözlər altındakı qara dairələr üçün əla işləyir. O, həmçinin qırışları əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və dərini qiymətli nəmlə doyurur. Bu təsir onun heyrətamiz tərkibi sayəsində mümkündür. Tərkibində kofein, termal su, vitamin Cg ilə DRM-Bright, tokoferol və digər komponentlər var.

Krem zərif, lakin eyni zamanda sıx bir quruluşa malikdir. Qoxusu neytraldır, ona görə də güclü ətirləri sevməyənlər üçün uyğun olacaq. Məhsul haqqında rəylər müxtəlifdir. Ancaq özünüz cəhd etməyincə, obyektiv nəticə çıxara bilməyəcəksiniz.

Yavaş yaş

Bu, qırışlarla mübarizə üçün yaradılmış Vichy brendinin innovativ məhsuludur. Onların formalaşmasının müxtəlif mərhələlərində qocalma əlamətləri ilə effektiv mübarizə aparır. Məhsulun tərkibində antioksidant olan BAICALIN var. C və E vitaminləri, termal vanna və SPF 25 filtri də var.

Məhsul zərif bir tutarlılığa malikdir. Dəriyə asanlıqla yayılır və yapışqan bir film buraxmır. Bu məhsul yüngül bir qoxuya malikdir. Bu barədə rəylər məhsulun effektivliyini inandırıcı şəkildə göstərir. Onlara görə, həqiqətən işləyir. Təfərrüatlar üçün Vichy Slow yaş seriyası haqqında məqaləyə baxın.

Librederm Antioksidant Krem

Məhsul quru, sallanan dərilər üçün yaradılmışdır. Möhtəşəm nəmləndiricidir. Hətta həssas epidermisə qulluq etmək üçün istifadə edilə bilər. Tərkibində tokoferol, lesitin, arı mumu və vitaminlər kompleksi var. Kremin həcmi 50 ml.

Kosmetik məhsul yüngül teksturaya malikdir. Dəriyə tətbiq etmək asandır və kifayət qədər tez sorulur. Yeri gəlmişkən, bu məhsuldan istifadə edənlər ümumiyyətlə alışlarından razıdırlar.

İndi E vitamininin üzün dərisinə necə təsir etdiyi haqqında hər şeyi bilirsiniz. Bu məlumatı dostlarınızla paylaşın və ya məqaləyə keçid göndərin. Mən də səninlə vidalaşıram: yenidən görüşənə qədər.

E vitamini də tokoferol adlanır. Məhsul cavanlaşdırıcı təsir göstərən, dəridəki qırışları hamarlaşdıran və üz rəngini bərabərləşdirən üzvi birləşmədir. Məhsul kosmetik mağazalarda və apteklərdə satılır və tokoferol əksər qida məhsullarında da olur. Evdə E vitamini epidermisin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün müstəqil bir dərman kimi istifadə olunur. Komponent tez-tez maskalara və losyonlara əlavə olunur.

E vitamininin faydalı xüsusiyyətləri

1. Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, tokoferol dermisi cavanlaşdırır, elastik edir. Daimi istifadə elastin lifləri və kollagenin istehsalını sürətləndirir.
2. Tokoferol toxumaların təbii özünü təmizləməsini və hüceyrənin təbii bərpasını (bərpasını) təşviq edir. Məhsul liftinq effektinə səbəb olur (burun-labial qırışların, qoşa çənənin aradan qaldırılması, üz konturlarının yaxşılaşdırılması və s.).
3. E vitamini vaxtından əvvəl qocalmanın qarşısını alır, adətən keyfiyyətsiz dekorativ kosmetikadan istifadə, pis ətraf mühit, balanssız qidalanma, əsas qayğının olmaması və digər xarici amillər nəticəsində baş verir.
4. Qan dövranının yaxşılaşması sayəsində epidermis hamar və bərabər olur, çillər/piqment ləkələri yox olur. Saf kompozisiyanı göz ətrafındakı bölgəyə sürtsəniz, iki həftədən sonra qaranlıq dairələr yox olur.
5. Kosmetik məqsədlərlə yanaşı, tokoferol bütün bədənə müsbət təsir göstərir. Güclü bir antidepresan yorğunluğu və stressin təsirlərini aradan qaldırır, yuxusuzluqla mübarizə aparır, canlandırır və əhval-ruhiyyəni yüksəldir.
6. Kompozisiyanın şifahi olaraq müntəzəm istifadəsi ilə tokoferol bağırsaqların və mədənin divarlarını sərbəst radikallardan təmizləyir, bədəndən toksinləri və zəhərləri çıxarır. Bu xüsusiyyət nəticəsində dəri aydınlaşır, sızanaq və qara nöqtələr nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır (yağ kanallarının sərbəst buraxılması).
7. Əgər iltihablı nahiyələrə təmiz ampul E vitamini tətbiq etsəniz, infeksiya mənbəyi nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır. Xoralar da qurudulur və sızanaqlar qismən sağalır (hər şey dərinin fərdi xüsusiyyətlərindən asılıdır).
8. Dermatoloqlar quru dermisi olan qızlar üçün konsentratlaşdırılmış maye şəklində tokoferol istifadə etməyi məsləhət görürlər. Kompozisiyanın müntəzəm istifadəsi intensiv nəmləndirici təsir göstərir, dərini soymadan azad edir, mikro çatlar və aşınmaları müalicə edir.
9. Epidermis əsasən sudan ibarət olduğundan, E vitamini dərinin susuzlaşmasının qarşısını alır. Su balansını bərpa edir, yığılmış duzları çıxarır və turşuluğu tənzimləyir. Məhsulu problemli və yağlı dəriyə tətbiq etsəniz, bir aydan sonra dərialtı sebum istehsalının azaldığını görəcəksiniz.
10. Tokoferol naməlum səbəblərdən dəridə baş verən allergik reaksiyaları aradan qaldırmağa kömək edir. Epidermisin yuxarı təbəqələrində qaşınma, yanma, çatlama, qızartı görsəniz, zədələnmiş sahələri maye E vitamini ilə yağlayın.

E vitamini: onu haradan tapmaq olar

Aptek dərmanları. Bu gün əczaçılıq şirkətləri müxtəlif formalarda olan əczaçılıq vitamin E istehsal edir. Buraya ampulalarda, kapsullarda və ya alfa-tokoferolun yağlı məhlulu şəklində olan kompozisiya daxildir (aktiv maddənin konsentrasiyası 50% -dən çox deyil).

1. Ampulalarda E vitamini 10 ml qablardadır. hər. Məhsuldan istifadə etmək asandır və fərdi və ya bütöv paketlərdə satılır. Qiymət siyasəti 1 ampul üçün 20 rubldan çox deyil.
2. Kapsullarda tokoferol haqqında danışırıqsa, yağlı maye sıx bir qabıqla bağlanır. Kompozisiyanı daxili istifadə etmək üçün kapsulu udmaq və su ilə yumaq kifayətdir. Kosmetik məqsədlər üçün qabıq bir tikiş iynəsi ilə deşilir və ya ikiyə açılır, bundan sonra maye ondan çıxarılır.
3. Konsentratlaşdırılmış 50% vitamin E tibbdə alfa-tokoferol asetat adlanır. Onu maskalara əlavə etmək və ya dərinin müəyyən nahiyələrinə (gözlər altında, iltihablı və qabıqlı nahiyələrə) tətbiq etmək rahatdır. Kompozisiya şüşədən asanlıqla çıxarılır, sadəcə borunu açın.
4. Məhsulların yuxarıda göstərilən formaları dərman kompozisiyalarının hazırlanması üçün uygundur. Heç bir əks göstəriş olmadıqda onlardan istifadə edə bilərsiniz. Sonunculara fərdi dəri dözümsüzlüyü, epidermisin ciddi xəstəlikləri və qan dövranı sisteminin işləməsi ilə bağlı problemlər daxildir.

Qida. Nədənsə aptek vitamin E istifadə etmək istəmirsinizsə, onun tərkibində olan məhsulların siyahısını öyrənin. Pəhrizinizi sağlam maddələrlə təmin edin və nəticələrdən həzz alın.

1. Hər gün ən azı 2 toyuq sarısı, tam yağlı süd və tam yağlı kəsmik istehlak edin. Günəbaxan və balqabaq tumu, təzə və ya qovrulmuş qoz-fındıq (badam, fındıq, püstə, qoz, yerfıstığı) qida rasionunuza daxil edin.
2. Təzə tərəvəz salatı yeyin. İspanaq, kahı, turp, yerkökü, kələm, brokoli, soğan və yaşıl soğan, kartof, xiyarlara xüsusi diqqət yetirilir. Sadalanan komponentləri tək və ya birlikdə istifadə edin.
3. Giləmeyvələrdən danışırıqsa, tokoferol albalı, viburnum, dəniz iti və rowanda olur. Yulaf ezmesi və ya kətan toxumu sıyığına giləmeyvə əlavə edin, tərkibində E vitamini də var.
4. Təbii yağlara üstünlük verin (təmizlənməmiş). Ən uyğun tərəvəz, qarğıdalı, balqabaq, dəniz iti, zeytun. Səhər oyandıqdan sonra gündə 1 çay qaşığı yağdan istifadə edə və ya onunla salatlarınıza dad verə bilərsiniz.

Üz dərisi üçün E vitamini necə istifadə olunur

1. Fərdi dözümsüzlük üçün test. Aptek E vitamini hazırlayın, mayeni rahat bir şəkildə çıxarın, bilək bölgəsindəki dərinin kiçik bir sahəsini tokoferol ilə yağlayın. Dörddə bir saat gözləyin, allergik reaksiya üçün test belə aparılır. Heç bir qızartı, qıcıqlanma və ya qaşınma hiss etmirsinizsə, prosedura davam edin.
2. Epidermisin ilkin buxarlanması. Əvvəlcə dərini hamamlar vasitəsilə buxarlamaq lazımdır. Bunu etmək üçün 4 litr dəmləyin. qaynar su 60 qr. adaçayı, 30 q. ağcaqayın qabığı, 20 q. civanperçemi. Qarışığı yarım saat buraxın, sonra bulyonu sobada qızdırın. Tavanı tabureyə qoyun və yanında oturun. Buxar effekti yaratmaq üçün baş və konteyneri geniş dəsmal ilə örtün. Üzünüzü tavadan 35-45 sm məsafədə saxlayın. Buxarlanma müddəti 7-10 dəqiqədir.
3. Yağ kanallarının təmizlənməsi. Məsamələrin açılmasından sonra onların təmizlənməsi gəlir. Bu məqsədlər üçün 2:1 nisbətində qarışdırılmış qəhvə zəmisi və kremdən skrab hazırlayın. Məhsulu üzünüzə çəkin, skrab qismən quruyana qədər gözləyin. Bundan sonra dermi dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun. Burun, çənə, qaş bölgəsi, məbədlərin qanadlarını diqqətlə işləyin. Dermisin üst təbəqəsinə zərər verməmək üçün göz ətrafındakı bölgəyə toxunmayın. Məhsulu əvvəlcə isti, sonra soyuq (tercihen buz) su ilə yuyun.
4. E vitamininin tətbiqi. Ampulanı və ya tokoferol şüşəsini silkələyin, az miqdarda kompozisiyanı barmaqlarınızın ucuna sıxın. Masaj xətləri boyunca gəzin, qarışığı sürücülük hərəkətləri ilə paylayın. Gözlər altındakı dəriyə diqqət yetirin, dərmanın selikli qişa ilə təmasda olmasına icazə verməyin. Qarışığı bütün üzünüzə çəkdikdən sonra 10-15 dəqiqə yüngül masaj edin. Maskanı saatın üçdə birinə buraxın, üzünüzü rahatlayın.
5. Yuma. Ayrılan vaxt keçdikdən sonra məhsulu isti su ilə çıxarın və çobanyastığı infuziyası hazırlayın. Bununla üzünüzü yuyun, yaxalamayın. Dəridə nəm saxlayan bir hidrojel və ya serum tətbiq edin. Yağlı kremdən istifadə etməyin, epidermisin "nəfəs almasına" imkan vermir. Tokoferolun tətbiqi prosedurunu həftədə iki dəfə həyata keçirin, kurs 2 aydır.

E vitamini ilə üz maskaları

1. Aloe vera və qliserin. Kompozisiya quru dərilər üçün nəzərdə tutulmuşdur, dermi mükəmməl nəmləndirir və soyulma ilə mübarizə aparır. İki aloe sapından suyu sıxın, 20 ml ilə qarışdırın. tokoferol, 15 ml əlavə edin. qliserin. Tərkibləri şüşəyə tökün və silkələyin. İlkin buxarlanma və təmizlənmədən sonra dəriyə paylayın. Dörddə bir saatdan sonra tokoferol süzülmüş su ilə yuyulur. Qalan qarışığı soyuducuda saxlayın.
2. Yaşıl çay və gil. Boş yarpaqlı yaşıl çaydan güclü dəm hazırlayın və qarışığı süzün. 45 q hazırlanmış infuziya tökün. mavi və ya qara gil, bir saatın üçdə birinə buraxın. 5 ml tökün. E vitamini, məhsulu üzün dərisinə yayın, tamamilə quruyana qədər gözləyin (təxminən 20 dəqiqə). Gili isti su ilə yuyun və nəmləndirici tətbiq edin.
3. A vitamini və badam yağı. 10 ml qarışdırın. 30 ml ilə A vitamini. badam yağı, 15 ml tökün. tokoferol. Kompozisiyanı qaranlıq bir şüşəyə köçürün və 6 saat dəmləmək üçün buraxın. Göstərilən vaxt keçdikdən sonra məhsulu dəriyə çəkin və 20 dəqiqə buraxın. Kompozisiyanı sərin su və ya dərman bitkilərinə əsaslanan həlim ilə yuyun.
4. Bal və qatıq. Süni əlavələr olmadan təbii tam yağlı qatıqdan istifadə edin. 30 qr qarışdırın. 20 qr süd məhsulları. bal, 15 q əlavə edin. jelatin. Qarışığı qarışdırın və lazımi qalınlığı əldə etmək üçün yarım saat buraxın. Sonra 10 ml tökün. tokoferol, maskanı üzünüzə yayın. Üstünü bir sarğı və ya filmlə örtün, 15-20 dəqiqədən sonra yuyun. İstəyirsinizsə, təbii qatıqı tam yağlı xama ilə əvəz edə bilərsiniz (20% -dən).

E vitaminini təmiz formada tətbiq edin və ya komponenti evdə hazırlanan maskalara əlavə edin. Kəsmik, zeytun və ya badam yağı, yetişmiş banan, toyuq yumurtası, gil, qatıq, bal əsasında reseptləri nəzərdən keçirin.

Video: aptekdən kapsullarda üz üçün E vitamini