Come sbarazzarsi della pelle secca sulle mani

La pelle ruvida, secca e ruvida delle mani non è affatto una condanna a morte se te ne prendi cura. Alimentazione e idratazione sono importanti non solo per le donne con pelle tendente alla secchezza, ma anche per tutti gli altri: questo problema si manifesta spesso durante la stagione fredda, durante gli sbalzi termici e le malattie. Pelle secca delle mani: cosa farne, quali creme, oli idratare, quali vitamine aggiungere alla dieta e cosa evitare - continua a leggere.

Cos'è la pelle secca

La pelle secca significa una costante sensazione di tensione, formicolio, desquamazione e screpolature sulle mani. La superficie della pelle sul dorso delle mani e sui palmi diventa ruvida, anelastica, soprattutto tesa dopo il contatto con acqua e sapone. Le faccende domestiche possono causare ancora più danni in questa situazione, quindi è importante utilizzare guanti speciali durante il lavaggio dei piatti e la pulizia.

Perché la pelle delle mani si secca?

L'epidermide delle mani è più sottile, non ha ghiandole sebacee e contiene poca umidità, a differenza della pelle del viso. Condizioni meteorologiche avverse, contatto con allergeni, lavaggio costante con acqua calda, mancato rispetto delle regole quotidiane di base della cura personale: tutto ciò porta alla pelle secca delle mani. Quali ragioni possono essere identificate:

1. freddo: se non si indossano i guanti a basse temperature la pelle diventerà sicuramente ruvida;
2. prodotti chimici domestici: lavare i piatti, le finestre, eseguire la pulizia a umido solo con i guanti;
3. lavori pesanti a mani nude;
4. predisposizione congenita;
5. disturbi nutrizionali, carenza di vitamine, malattie dermatologiche.

Cosa fare se le tue mani sono secche

Per prima cosa devi capire che la pelle secca delle mani è un problema temporaneo. La situazione può essere facilmente corretta se segui consigli utili e cerchi di evitare fattori pericolosi in futuro. Diamo un'occhiata a come sbarazzarci della pelle secca delle mani:

1. se il problema è critico: ci sono crepe profonde, calli, ferite, la pelle è molto squamosa - dovresti contattare un dermatologo o un cosmetologo per selezionare una terapia riparativa efficace;
2. se la pelle è semplicemente secca e non ha un bell'aspetto, varie creme, maschere terapeutiche e oli ti aiuteranno sicuramente.

Vitamine per le mani secche

Se la causa della secchezza sono i disturbi stagionali del corpo, le vitamine sono un elemento obbligatorio per eliminare il problema. Per l'idratazione, le vitamine B, A, C, E. È necessario includere nella dieta alimenti ricchi di sostanze essenziali: fegato, pesce rosso grasso, noci, erbe aromatiche, frutta. L'equilibrio idrico è importante: devi bere molti liquidi puliti al giorno e non bere alcolici. Le vitamine per la pelle secca delle mani possono essere assunte in capsule, sotto forma di complessi già pronti.

Come idratare le mani a casa

Per idratare la pelle delle mani a casa, è necessario applicare quotidianamente creme nutrienti ed emollienti, mangiare cibi ricchi di grassi sani e mantenere le mani pulite e sicure. Cosa usare sulle mani in caso di screpolature e secchezza? Semplici ricette di creme idratanti che possono essere preparate con gli ingredienti naturali disponibili aiuteranno a risolvere il problema. Preparali tu stesso o scegli cosmetici speciali che possono essere acquistati in qualsiasi negozio.

Bagni per le mani contro la secchezza

I bagni sono una procedura comoda ed efficace. Saturano la pelle con tutte le sostanze necessarie, grazie alla loro struttura acquosa, gli effetti a lungo termine penetrano in profondità nella pelle e normalizzano il funzionamento delle ghiandole sebacee. Le tinture alle erbe curano bene anche le aree squamose, le piccole ferite e le crepe. Diverse ricette per maniluvi fatti in casa per mani asciutte:

1. Un litro di decotto di fiori di tiglio, 7 gocce di olio essenziale di patchouli, può essere sostituito con arancia, 1 cucchiaino. Glicerina. Metti le mani in un bagno caldo e mantieni la posizione per 30 minuti.
2. Farina d'avena. Aggiungere 3 cucchiai a 0,5 acqua bollente. l. farina, mescolare, raffreddare a una temperatura confortevole, mettere le mani nel composto, tenere premuto per 20 minuti.
3. Brodo di patate o sedano. Raffreddare il liquido e tenere le mani per 20 minuti.
4. Scaldare leggermente il latte, aggiungere un cucchiaino di miele, 2 gocce di olio (avocado, jojoba, oliva, salvia). Mescolare e conservare per circa 20 minuti.
5. Mezzo litro di kefir, 2 tuorli crudi, 1 cucchiaino. olio di semi di lino, oliva o altro vegetale. Mescolare bene e tenere le mani a bagno per 20 minuti.

Maschera per le mani contro secchezza e screpolature

Affinché l'effetto delle procedure sia evidente, le maschere per le mani contro secchezza e screpolature dovrebbero essere eseguite regolarmente, 2 volte a settimana. Prima di fare ciò, è necessario lavarsi accuratamente le mani, asciugarle con un asciugamano e massaggiarle. La procedura può essere eseguita sia a casa che professionalmente, su appuntamento con un manicure o un cosmetologo. Quali maschere possono essere realizzate con materiali improvvisati:

1. Tuorlo crudo, qualsiasi olio vegetale, miele. Mescolare un cucchiaio di miele e olio con il tuorlo, macinare, applicare sulle mani, risciacquare con acqua tiepida dopo 15 minuti o lasciare riposare per una notte, indossando guanti sottili sopra.
2. Succo di una fetta di arancia o limone, olio vegetale. Applicare la miscela sulle mani, attendere 15 minuti fino a metà assorbimento e risciacquare.
3. Banana, 1 cucchiaino. burro, 1 cucchiaino. Miele Schiaccia la banana, mescolala con il resto degli ingredienti, applica un impacco sulle mani, avvolgile nel cellophane e indossa guanti caldi. Lasciare agire per 30 minuti.
4. Mettere a bagno la mollica di pane bianco con acqua calda, aggiungere un goccio di succo di limone e l'eventuale olio, ungersi le mani, indossare guanti sottili. Lavare dopo 10 minuti.

Rimedio per le mani secche

La desquamazione delle mani può causare molti disagi, sia estetici che interni, poiché la pelle diventa più vulnerabile, esposta a fattori esterni. Un buon rimedio per la pelle secca delle mani sono i bagni di paraffina e le maschere di cera, che possono essere realizzati in casa, se si hanno gli ingredienti necessari, oppure da un professionista per una piccola quantità. I cosmetici medicinali speciali, venduti in farmacia, hanno un effetto sicuro rapido e garantito. Quando selezioni, devi provare ciascun prodotto su te stesso e seguire le istruzioni.

Crema per mani secche

Le creme preparate in casa sono naturali e innocue, ma possono essere conservate per un breve periodo, fino a 2 settimane, e in alcuni casi possono causare allergie se la composizione viene selezionata in modo errato. Cera d'api, paraffina, grasso di pesce o di maiale, burro e glicerina funzionano bene come base per una crema fatta in casa per le mani secche. Il prodotto deve necessariamente contenere oli essenziali e altri emollienti naturali.

È meglio applicare la crema per le mani screpolate durante la notte per un effetto migliore, per idratare al massimo le mani e prevenire la comparsa di nuove screpolature. Ecco le ricette fatte in casa di cui potresti aver bisogno:

1. Burro – 2 cucchiai. l., 1 cucchiaino. tesoro, 1 cucchiaio. l. Decotto di erba di San Giovanni. Conservare in frigorifero e strofinare quotidianamente sulla pelle delle mani prima di andare a letto.
2. Una soluzione contenente vitamine A ed E – 1 cucchiaino, 1 cucchiaino. qualsiasi miele, 1 cucchiaino. succo di limone fresco, 1 cucchiaino. olio, preferibilmente oliva, 1 cucchiaino. crema a basso contenuto di grassi. Applicare con un dischetto di cotone.
3. Crema notte, da applicare e tenere sotto i guanti: 1 cucchiaio. l. tè verde forte, 1 cucchiaino. burro di karitè, 1 cucchiaino. olio d'arancia, 1 cucchiaino. cera d'api, 2 capsule di un complesso vitaminico (ad esempio aevit). Riscaldare la miscela a bagnomaria, mescolare e raffreddare.
4. Una miscela di erbe (camomilla, celidonia, erba di San Giovanni) - 2 cucchiai. l., versare mezzo bicchiere di acqua bollente, lasciare agire per mezz'ora. Mescolare 2 cucchiaini. olio di olivello spinoso, 3 cucchiai. l. cera fusa, mezzo cucchiaino di propoli e tintura filtrata. Applicare al mattino e prima di andare a letto.
5. Glicerina – 4 cucchiai. l., 3 cucchiaini. succo di limone, 3 cucchiaini. amido, 2 cucchiai. l. vodka. Riscaldare a bagnomaria, mescolare, raffreddare, utilizzare tutti i giorni.
6. Prendi un cucchiaio di burro di cacao, 3 gocce di olio di arancia amara, mezzo cucchiaino di cannella. Mescolare, scaldare, sbattere con una forchetta o frullare, raffreddare.

Olio per mani secche

Gli oli sono una fonte naturale di idratazione e nutrimento della pelle. Se mangi la giusta quantità di cibi grassi, aggiungi oli naturali ai cereali e alle insalate, puoi ottenere i grassi necessari per mantenere la morbidezza e l'equilibrio della pelle. L'olio per le mani secche può essere utilizzato come parte di maschere o nella sua forma pura. Una cura regolare con gli oli aiuterà la tua pelle a rimanere liscia durante i periodi freddi. Quali oli sono efficaci:

1. Burro di cacao. Può essere applicato solido o fuso.
2. Burro di karitè, cocco, panna naturale.
3. Maschera nutriente: un cucchiaino ciascuno di oli di avocado, semi d'uva, mandorle, albicocca, arancia, oliva. Mescolare, scaldare leggermente, trattare le zone particolarmente danneggiate delle mani e dei gomiti.

Unguento per la pelle secca delle mani

Se la situazione è grave e le tue mani diventano molto secche e screpolate, potrebbe essere necessaria un'attenta cura quotidiana. Crepe e secchezza possono verificarsi nel tempo, in età avanzata, soprattutto se in precedenza si è impegnati in lavori fisici pesanti (lavori in giardino, in produzione). Devi iniziare ad affrontare questo problema in tempo: con l'aiuto della cura quotidiana, aiuta la pelle a tornare a uno stato morbido e delicato, non dimenticare di usare creme e guanti protettivi. Di quali unguenti per la pelle secca delle mani avrai bisogno:

1. Dalla calendula: ridurre in polvere mezzo bicchiere di pianta secca utilizzando un frullatore oa mano, aggiungere un bicchiere di strutto fuso. Riscaldare a bagnomaria, mescolare, raffreddare, conservare in frigorifero.
2. Mescola la polvere di piantaggine con un cucchiaino di olio e un cucchiaio di vaselina.
3. Macinare i petali di rosa fatti in casa in una poltiglia, mescolare con lo strutto, lasciare agire per diversi giorni.
4. Ernia liscia: unire 100 g di pianta schiacciata e 2 cucchiai. olio di oliva o di mandorle. Infondere per una settimana.

Trattamento con farmaci

I cosmetici offerti in farmacia sono buoni perché contengono un set di principi attivi già pronti, il cui effetto è stato clinicamente testato. Lo svantaggio è il costo elevato di tali prodotti e l'improbabile ma possibile allergia. Se però non si vuole perdere tempo con la preparazione, anche il trattamento con prodotti farmaceutici è una soluzione: possono idratare a fondo la pelle e proteggerla dagli effetti aggressivi dell'ambiente esterno. Se segui le istruzioni sulla confezione e usi la crema regolarmente, lo sviluppo e il rinnovamento delle cellule della pelle inizieranno rapidamente.

Quali rimedi sono efficaci:

1. Cosmetici francesi Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. ingredienti per creme fatte in casa: glicerina, paraffina, cera, preparati erboristici, oli salutari;
3. vitamine A ed E in capsule: per somministrazione orale e diluizione con olio.

Le donne hanno molte più probabilità degli uomini di sperimentare il fenomeno della pelle molto secca delle mani. Cosa fare se le mani precedentemente morbide, tenere e vellutate improvvisamente è diventato ruvido, irritato e ricoperto di microfessurazioni? Le preoccupazioni quotidiane e l'influenza dei prodotti per la pulizia disidratano la pelle e solo un'attenta cura di alta qualità ti aiuterà a mettere le mani in ordine. Non puoi limitarti alla sola crema, perché anche uno stile di vita poco sano o una malattia possono causare secchezza delle mani.

Cause di disidratazione della pelle

I danni alla pelle delle mani appaiono non solo a causa di fattori esterni, ma anche come sintomi di malattie. Le ragioni esterne includono:

1. condizioni climatiche: aria gelida, vento forte, bassa umidità dell'aria, luce solare intensa;
2. contatto frequente con detergenti aggressivi (detersivo per piatti, polveri detergenti, candeggina, detersivi per bucato e disinfettanti);
3. negligenza nelle regole di cura (pulizia senza guanti, mancanza di crema idratante per le mani nella borsa dei cosmetici di casa o suo uso irregolare).

Alcune malattie del corpo influenzano l’aspetto di una persona e possono causare secchezza della pelle sulle mani. Le cause, così come il trattamento, possono essere determinate solo da un medico sulla base di test di laboratorio. A Queste malattie includono:

1. L'anemia causata dalla mancanza di ferro nel sangue è accompagnata da pelle secca non solo sulle mani, ma anche su altre parti del corpo: gomiti, talloni.
2. Malattie della pelle associate a ereditarietà o reazione allergica. Le allergie possono essere causate da prodotti chimici domestici, da un nuovo anello o da un nuovo piatto nella dieta.
3. La carenza di vitamine di solito provoca secchezza della pelle sulle mani in inverno. Anche i medici spesso non riescono a determinare quale carenza vitaminica abbia causato danni all'epidermide e di solito prescrivono preparati vitaminici complessi.
4. Eventuali malattie del tratto gastrointestinale influenzano notevolmente l'assorbimento delle sostanze dal cibo ricevuto e le mani sono le prime a soffrirne.
5. Il danno tissutale causato da un fungo porta sempre alla distruzione dell'epidermide.
6. Squilibrio ormonale.
7. Diabete.

Secchezza focale, arrossamento e microfessurazioni in alcune zone delle mani sono un chiaro segno di una malattia sviluppata.

Piccole squame leggere sui palmi indicano una mancanza di vitamine A e D. Un ampio peeling sui palmi e sulle dita indica un'infezione fungina. Con la mancanza di acidi grassi nella dieta, la pelle diventa ruvida e ricoperta da piccole e grandi crepe. Se, oltre al danno esterno, appare anche prurito, è necessario consultare un medico il prima possibile: una sensazione di irritazione e un costante desiderio di grattarsi la pelle arrossata sono sintomi di psoriasi o dermatite acuta.

La pelle delle dita di solito diventa secca a causa della mancanza di umidità, soprattutto in età avanzata. Pertanto, la cura può essere limitata a un'idratazione approfondita. Le unghie possono rompersi e diventare fragili, il che significa che le tue mani soffrono a causa di un'infezione fungina e puoi liberartene solo attraverso un trattamento sotto la guida di un dermatologo.

Se la secchezza delle mani non è focale e la pelle diventa uniformemente rossa e ruvida, il problema è una cura impropria (o assente) o detergenti eccessivamente aggressivi.

Trattamento e cura delle mani

Una cura regolare della pelle può mantenerla giovane e prevenire lo sviluppo di secchezza e screpolature. Tuttavia, ci sono molte idee sbagliate che non aiutano, ma aggravano solo il problema della secchezza.

Miti sul “salvare” la pelle

Quasi tutte le donneguidato dai propri principi nella costruzione di un programma di cura per il corpo, il viso e le mani. E spesso questi principi si basano su informazioni inaffidabili e persino dannose:

1. Mito n. 1. Per evitare che la pelle delle mani si secchi, è sufficiente una crema idratante. Questo non è vero, perché molto spesso la disidratazione e la desquamazione sono solo il sintomo di una malattia e nessuna crema può compensare una carenza vitaminica.
2. Mito n.2: bere molta acqua manterrà la pelle asciutta. Le mani si copriranno di microfessure anche se il loro proprietario assorbe 2 litri di acqua al giorno, ma non mangia correttamente. La mancanza di acidi grassi nella dieta non può essere sostituita con liquidi.
3. Mito n. 3. Dovresti usare la crema solo quando la pelle inizia a seccarsi. Questa è un'affermazione completamente falsa. L'obiettivo principale di qualsiasi cura è prevenire il verificarsi di problemi e solo successivamente ripristinare ciò che è stato distrutto. Le misure preventive sono sempre più efficaci delle misure di ripristino.
4. Mito n. 4: puoi sbarazzarti della pelle secca con gli scrub. Gli scrub completano la tua routine di cura della pelle e aiutano a migliorare l'effetto delle creme idratanti rimuovendo le cellule morte dalla superficie della pelle. In caso di peeling e microfessure gravi, è meglio evitare lo scrub per non ferire la pelle danneggiata.

10 regole per mantenere la bellezza

La cura delle mani non richiede molto tempo e spesso non richiede iniezioni di denaro. Basta seguire dieci semplici regole per mantenere le proprie mani belle il più a lungo possibile:

1. Mantenere il controllo della temperatura quando ci si lava le mani. L'acqua dovrebbe essere calda, a temperatura ambiente. L'acqua troppo fredda può ferire la pelle, facendola diventare rossa e ruvida. E l'acqua troppo calda secca e sgrassa.
2. Non usare il sapone da bucato. È meglio scegliere il sapone liquido con glicerina.
3. Dopo il lavaggio, asciugare accuratamente le mani in modo che non rimangano gocce d'acqua sulla pelle. Il processo di evaporazione naturale dell'umidità disidrata ulteriormente l'epidermide.
4. Usa lo scrub due o tre volte a settimana. Uno strofinamento più frequente danneggia l'epidermide, mentre uno strofinamento meno frequente riduce l'efficacia delle creme idratanti. Lo scrub va applicato sulla pelle leggermente vaporizzata e massaggiato con movimenti delicati che non provocano dolore.
5. Prendi diverse paia di guanti. Dei buoni guanti caldi dovrebbero accompagnarti quando esci in inverno e in autunno-primavera. Guanti sottili e resistenti in gomma o lattice dovrebbero essere indossati mentre si lavano i piatti, mentre si pulisce l'appartamento e anche quando si è impegnati nel proprio hobby preferito che prevede l'uso di prodotti chimici.
6. Almeno una volta al giorno è necessario lubrificare le mani con una crema idratante e nutriente. Idealmente, questo dovrebbe essere fatto ogni volta che le tue mani entrano in contatto con l'acqua.
7. Non dimenticare i confini delle zone. Molte donne, usando la crema per il corpo, la applicano sulla pelle dal gomito al centro dell'avambraccio. E solo le dita e le mani sono coperte di crema per le mani, bypassando la pelle dei polsi.
8. Non trascurare il massaggio. Se proprio non avete tempo, fate un massaggio durante l’applicazione abituale della crema. La crema viene applicata con movimenti carezzevoli dalla punta delle dita al polso e poi al gomito.
9. Almeno una volta alla settimana, applica maschere premurose sulle mani e fai bagni fatti in casa.
10. Esegui ogni giorno brevi esercizi per le tue braccia:
11. Per un minuto, imita di suonare il pianoforte con le dita.
12. Agita le mani ed esegui un movimento rotatorio nell'articolazione del polso, più volte in senso orario e antiorario.
13. Stringi e apri i pugni più volte.
14. Allarga le dita e mantieni questa posizione per 5 secondi.
15. Piega le dita una alla volta, iniziando dal mignolo, quindi raddrizza. Ripeti più volte.

Ricette per maschere e bagni fatti in casa

Si consiglia di utilizzare maschere e bagni costantemente, 2-3 volte a settimana. Se la pelle delle mani è stata gravemente danneggiata, è meglio eseguire le procedure di cura nei corsi.

È meglio utilizzare tutte le maschere prima di andare a letto. La sera, lubrificare la pelle con la composizione e indossare guanti di cotone puliti. Al mattino si tolgono i guanti e la maschera viene lavata via con acqua tiepida.

1. Maschera ad olio. Prendi l'olio di oliva, di semi di lino o di mandorle e scaldalo un po'. È necessario immergere diversi strati di tessuto sottile, garza o bende con olio caldo, quindi avvolgere le mani e fissarle con i guanti.
2. La maschera al limone e oliva è realizzata sulla base della normale crema per le mani. Devi mescolare un cucchiaino di panna con la stessa quantità di olio e aggiungere mezzo cucchiaino di succo di limone. Applicare la miscela sulla pelle in uno spesso strato e indossare i guanti sopra.
3. Maschera alla glicerina: mescolare glicerina e acqua in proporzioni uguali (2-3 cucchiai di ciascun ingrediente) e aggiungere 5 gocce di ammoniaca. Questa maschera deve essere strofinata sulla pelle e poi asciugata con un asciugamano. Per 30 minuti dopo l'applicazione, cerca di non fare nulla con le mani. Quindi risciacquare con acqua tiepida.
4. Preparare il composto di albumi sbattuti e un cucchiaino di limone. Questa composizione deve essere applicata sulla pelle per 15 minuti.
5. Una maschera a base di olio e miele viene utilizzata per alleviare l'irritazione e ammorbidire la pelle. Ma non può essere usato se sei allergico al miele! Il composto si prepara così: aggiungere all'olio di semi di lino riscaldato un cucchiaio di miele, un tuorlo d'uovo e un cucchiaino di succo di limone. È necessario mantenere la maschera per 20-30 minuti.
6. Maschera di patate. Lessare un paio di patate, schiacciarle con una forchetta fino a ridurle in purea e aggiungere il latte. Puoi applicare la maschera sulla pelle o semplicemente immergere le mani nella miscela per 15-20 minuti.
7. Aggiungi olio vegetale o di semi di lino alla farina d'avena cotta in acqua e immergi le mani per 20 minuti. Attenzione, la miscela potrebbe essere calda!

Puoi migliorare l'effetto delle maschere se usi le ricette elencate nelle compresse. L'impacco è costituito da una garza o una benda imbevuta nella miscela. Devi avvolgere le mani con questo tessuto, avvolgerlo con polietilene sopra e poi avvolgerlo con un asciugamano caldo. La durata dell'uso delle compresse non deve essere superiore a 20 minuti. Trascorso questo tempo, tutti gli strati di tessuto e pellicola vengono rimossi e la maschera in eccesso viene rimossa utilizzando un batuffolo di cotone.

Bagni con erbe medicinali

L'uso dei bagni non solo ammorbidisce la pelle ed elimina la desquamazione, ma accelera anche la guarigione delle microfessure e “accelera” la circolazione sanguigna. Prima di utilizzare qualsiasi infuso o decotto, assicuratevi che il bagno in cui metterete le mani non sia troppo caldo. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere calda per non bruciare la pelle. La durata di utilizzo di qualsiasi bagno non deve superare i 20 minuti.

1. Infuso di piantaggine. Versare un cucchiaio di piantaggine in un litro di acqua bollente e lasciare agire per 30 minuti.
2. Secondo la stessa ricetta viene preparato un infuso di fiori di camomilla.
3. Mettere in infusione due cucchiai di una miscela di erbe - menta, tiglio, salvia, aneto e camomilla - in un litro di acqua bollente per 20 minuti.
4. Prendi due bicchieri di siero di latte e riscaldare a una temperatura di 40-42 gradi Celsius. Utilizzare come bagno senza diluire con acqua.

Trattamento farmacologico per la pelle secca

Se usi regolarmente creme e scrub, fai massaggi ed esercizi e non segui i miti dannosi e la tua pelle inizia improvvisamente a sbucciarsi, consulta un medico. Sarà in grado di determinare il motivo per cui le tue mani sono secche e prescrivere un trattamento volto ad eliminare la malattia di base. Durante il periodo di trattamento, cerca di non usare i rimedi casalinghi per non provocare una reazione allergica e non aggravare le condizioni delle tue mani.

Dopo aver consultato il medico, è possibile utilizzare:

1. Clorexidina o miramistina - per la disinfezione della pelle.
2. "Pantenolo", "Solcoseryl" o qualsiasi altro unguento per la guarigione delle ferite.
3. Le vitamine A ed E in capsule (solitamente una soluzione in olio di semi di lino) possono essere applicate sulla pelle schiacciando la capsula come agente emolliente e nutriente.

Se il medico non ha identificato alcuna malattia e la secchezza è causata da condizioni climatiche (ad esempio scottature solari o congelamento), seleziona uno degli unguenti della farmacia che aiuterà a ripristinare la pelle.

1. "Boro Plus" è un unguento cosmetico che ripristina il funzionamento delle ghiandole sebacee e allevia l'infiammazione.
2. "Radevit" - elimina l'infiammazione e allevia il prurito. Questo prodotto contiene già le vitamine A, D ed E; non è necessario acquistarle separatamente.
3. "Bepanten" contiene vitamina B5, stimola il metabolismo nell'epidermide e accelera la guarigione di ferite e crepe.

Queste sono le regole base per la cura delle mani. Prenditi cura della tua pelle, non risparmiare tempo e denaro, e poi le tue mani sembreranno sempre belle e giovani.

Alla crema per le mani pensiamo solo in inverno, quando la pelle si screpola e si screpola a causa del gelo e del vento. Ma è meglio non estremizzare e tenere sempre con sé un tubetto di crema, soprattutto se la pelle delle mani è secca. A proposito, ora ti diremo perché diventa così e cosa fare al riguardo.

Contenuto

1. Pelle secca: principali segnali
2. Cause di secchezza
3. Cura adeguata per la pelle secca delle mani
4. Assistenza stagionale
5. Bagni per le mani
6. Regole dietetiche per la pelle secca
7. Misure preventive
8. Revisione dei prodotti per la cura

Pelle secca: principali segnali

La pelle secca può essere causata sia da una predisposizione genetica che da fattori esterni: l'uso di prodotti cosmetici scarsamente selezionati o condizioni meteorologiche avverse.

La pelle secca non trattiene bene l'umidità perché il suo strato protettivo naturale, il mantello idrolipidico, è danneggiato. Particolarmente spesso soffrono di questo problema le zone con pelle sottile: palpebre, braccia, collo, décolleté.

Cause di secchezza

Lavaggio frequente delle mani con detergenti aggressivi e utilizzo di gel battericidi (importante soprattutto per medici e infermieri).

Usare prodotti chimici domestici senza guanti.

Usare uno scrub troppo spesso e, di conseguenza, compromettere l'integrità della barriera protettiva dell'epidermide.

Lavorare con prodotti chimici, solventi e altre sostanze aggressive.

Condizioni meteorologiche estreme: caldo o, al contrario, forte gelo e vento gelido.

La bassa umidità dell'aria interna è un problema invernale comune, poiché quando il riscaldamento centralizzato è acceso, l'aria tende ad essere secca.

Per evitare che le mani si secchino, indossare i guanti durante la pulizia e il lavaggio dei piatti. © iStock

Cura adeguata per la pelle secca delle mani

Nota, con cosa ti lavi le mani e quanto spesso? lo fai. Se la secchezza e le screpolature della pelle delle mani sono il tuo problema costante o il tuo lavoro ti impone di lavarti le mani più volte al giorno, cambia la classica saponetta o sapone liquido con un detergente in crema più delicato.

Importante limitare il contatto della pelle delle mani con prodotti chimici domestici, ad esempio, quando lavi i piatti: usa i guanti o sostituisci i prodotti con creme idratanti e ipoallergeniche.

Lo scrub per le mani non è molto popolare, ma procurarsene uno non fa male. Esfoliazione regolare (un paio di volte a settimana). rimuove le particelle morte dell'epidermide e fa sì che le cellule si rinnovino più velocemente. La pelle non solo diventa più morbida e tenera, ma accetta anche meglio le sostanze benefiche contenute nei successivi prodotti per la cura.

Crema per le mani dovrebbe stare sul comodino di ogni donna (il secondo puoi buttarlo nella borsa, e il terzo nel cassetto della scrivania dell'ufficio). Senza di esso, la pelle delle mani diventerà rugosa prima del tempo.

Come trattamento di emergenza per un rapido recupero, utilizzare maschera per le mani: Può trattarsi di un prodotto speciale o di qualsiasi crema grassa applicata in uno spesso strato. Indossare guanti di cotone sopra.

Usa la crema per le mani più volte al giorno. © iStock