Hoe zich te ontdoen van een droge huid op de handen

Ruwe, droge, ruwe huid van je handen is helemaal geen doodvonnis als je er goed voor zorgt. Voeding en hydratatie zijn niet alleen belangrijk voor vrouwen met een huid die gevoelig is voor uitdroging, maar ook voor alle anderen: dit probleem doet zich vaak voor tijdens het koude seizoen, tijdens temperatuurschommelingen en bij ziekte. Droge handhuid - wat u ermee kunt doen, welke crèmes, oliën u moet hydrateren, welke vitamines u aan uw dieet moet toevoegen en wat u moet vermijden - lees verder.

Wat is een droge huid

Een droge huid betekent een constant gevoel van trekkerigheid, tintelingen, vervellen en scheuren in de handen. Het huidoppervlak op de handruggen en handpalmen wordt ruw, inelastisch, vooral uitgerekt na contact met water en zeep. Huishoudelijke klusjes kunnen in deze situatie nog meer schade aanrichten, dus het is belangrijk om speciale handschoenen te gebruiken bij het afwassen en schoonmaken.

Waarom droogt de huid van je handen uit?

De opperhuid van de handen is dunner, heeft helemaal geen talgklieren en bevat weinig vocht, in tegenstelling tot de huid van het gezicht. Ongunstige weersomstandigheden, contact met allergenen, constant wassen met heet water, het niet naleven van de dagelijkse basisregels voor persoonlijke verzorging - dit alles leidt tot een droge huid van de handen. Welke redenen kunnen worden geïdentificeerd:

1. koud: als je bij lage temperaturen geen handschoenen draagt, wordt de huid zeker ruw;
2. huishoudelijke chemicaliën: afwassen, ramen, alleen nat reinigen met handschoenen;
3. ruw werk met blote handen;
4. aangeboren aanleg;
5. voedingsstoornissen, gebrek aan vitamines, dermatologische ziekten.

Wat te doen als uw handen droog zijn

Eerst moet u begrijpen dat een droge handhuid een tijdelijk probleem is. De situatie kan eenvoudig worden gecorrigeerd als u nuttige tips opvolgt en gevaarlijke factoren in de toekomst probeert te vermijden. Laten we eens kijken hoe we van de droge handhuid af kunnen komen:

1. als het probleem kritiek is: er zijn diepe scheuren, eelt, wonden, de huid is erg schilferig - u moet contact opnemen met een dermatoloog of schoonheidsspecialist om een ​​effectieve restauratieve therapie te selecteren;
2. als de huid gewoon droog is en er niet erg mooi uitziet, zullen verschillende crèmes, therapeutische maskers en oliën je zeker helpen.

Vitaminen voor droge handen

Als de oorzaak van uitdroging seizoensgebonden aandoeningen van het lichaam zijn, zijn vitamines een verplicht element om van het probleem af te komen. Vitaminen B, A, C, E helpen het beste bij hydratatie.Het is noodzakelijk om in het dieet voedingsmiddelen op te nemen die rijk zijn aan essentiële stoffen: lever, vette rode vis, noten, kruiden, fruit. De waterbalans is belangrijk: je moet per dag veel schone vloeistof drinken en geen alcohol drinken. Vitaminen voor de droge handhuid kunnen in capsules worden ingenomen, in de vorm van kant-en-klare complexen.

Hoe u uw handen thuis kunt hydrateren

Om de huid van uw handen thuis te hydrateren, moet u dagelijks voedende, verzachtende crèmes aanbrengen, voedsel eten dat rijk is aan gezonde vetten en uw handen schoon en veilig houden. Wat moet je op je handen aanbrengen bij kloven en droogheid? Eenvoudige recepten voor vochtinbrengende crèmes die kunnen worden bereid met beschikbare natuurlijke ingrediënten zullen het probleem helpen oplossen. Maak ze zelf klaar of kies speciale cosmetica die je in elke winkel kunt kopen.

Handbaden tegen uitdroging

Baden is een handige en effectieve procedure. Ze verzadigen de huid met alle noodzakelijke stoffen, dankzij hun waterige structuur dringen de langetermijneffecten diep door in de huid en normaliseren ze de werking van de talgklieren. Kruidentincturen genezen ook schilferige plekken, kleine wonden en scheuren goed. Verschillende recepten voor zelfgemaakte handbaden voor droge handen:

1. Een liter lindebloesemafkooksel, 7 druppels etherische olie van patchouli, kan worden vervangen door sinaasappel, 1 theelepel. glycerine. Plaats uw handen in een heet bad en houd dit 30 minuten vast.
2. Haver bloem. Voeg 3 eetlepels toe aan 0,5 kokend water. l. bloem, roer, koel af tot een comfortabele temperatuur, plaats je handen in het mengsel en houd het 20 minuten vast.
3. Aardappel- of selderijbouillon. Koel de vloeistof af en houd uw handen gedurende 20 minuten vast.
4. Verwarm de melk lichtjes, voeg een theelepel honing, 2 druppels olie (avocado, jojoba, olijfolie, salie) toe. Roer en bewaar ongeveer 20 minuten.
5. Een halve liter kefir, 2 rauwe dooiers, 1 theelepel. lijnzaad-, olijf- of andere plantaardige olie. Meng goed en houd uw handen 20 minuten in het bad.

Handmasker voor uitdroging en kloven

Om het effect van de procedures merkbaar te maken, moeten handmaskers tegen uitdroging en scheuren regelmatig worden aangebracht, 2 keer per week. Voordat u dit doet, moet u uw handen grondig wassen, afdrogen met een handdoek en masseren. De procedure kan zowel thuis als professioneel worden uitgevoerd, op afspraak met een manicure of schoonheidsspecialist. Welke maskers kunnen worden gemaakt van geïmproviseerde materialen:

1. Rauwe dooier, plantaardige olie, honing. Meng een eetlepel honing en olie met de dooier, maal het fijn, breng het op je handen aan, spoel het na 15 minuten af ​​met warm water of laat het een nacht staan, draag dunne handschoenen erover.
2. Sap van een schijfje sinaasappel of citroen, plantaardige olie. Breng het mengsel aan op je handen, wacht 15 minuten tot het half is opgenomen en spoel af.
3. Banaan, 1 theelepel. boter, 1 theel. Honing Pureer de banaan, meng met de rest van de ingrediënten, breng een kompres aan op je handen, wikkel ze in cellofaan en trek warme handschoenen aan. Laat 30 minuten staan.
4. Week het wittebroodkruimeltje met heet water, voeg een druppel citroensap en eventuele olie toe, vet je handen in, trek dunne handschoenen aan. Afwassen na 10 minuten.

Remedie voor droge handen

Het afpellen van de handen kan veel ongemak veroorzaken, zowel esthetisch als inwendig, omdat de huid kwetsbaarder wordt en wordt blootgesteld aan externe factoren. Een goede remedie tegen een droge handhuid zijn paraffinebaden en wasmaskers, die je thuis kunt maken, als je over de benodigde ingrediënten beschikt, of voor een kleine hoeveelheid bij een professional. Speciale medicinale cosmetica, die in apotheken worden verkocht, hebben een snelle, gegarandeerd veilige werking. Bij het selecteren moet u elk product zelf uitproberen en de instructies volgen.

Crème voor droge handen

Thuis bereide crèmes zijn natuurlijk en onschadelijk, maar ze kunnen korte tijd worden bewaard, maximaal 2 weken, en in sommige gevallen kunnen ze allergieën veroorzaken als de samenstelling verkeerd is gekozen. Bijenwas, paraffine, vis- of varkensvet, boter en glycerine zijn een goede basis voor een zelfgemaakte crème voor droge handen. Het product moet noodzakelijkerwijs essentiële oliën en andere natuurlijke verzachtende middelen bevatten.

Het is beter om 's nachts crème voor gesprongen handen aan te brengen voor een beter effect, om uw handen maximaal te hydrateren en het verschijnen van nieuwe scheurtjes te voorkomen. Hier zijn zelfgemaakte recepten die u mogelijk nodig heeft:

1. Boter – 2 eetl. l., 1 theelepel. honing, 1 eetl. l. Afkooksel van sint-janskruid. Bewaar in de koelkast en wrijf dagelijks voor het slapengaan in de huid van uw handen.
2. Een oplossing die vitamine A en E bevat – 1 theelepel, 1 theelepel. eventuele honing, 1 theelepel. vers citroensap, 1 theel. olie, bij voorkeur olijfolie, 1 theelepel. magere crème. Aanbrengen met een wattenschijfje.
3. Nachtcrème, aan te brengen en onder handschoenen te bewaren: 1 eetl. l. sterke groene thee, 1 theelepel. sheaboter, 1 theelepel. sinaasappelolie, 1 theel. bijenwas, 2 capsules van een vitaminecomplex (bijvoorbeeld aevit). Verwarm het mengsel in een waterbad, roer en laat afkoelen.
4. Een mengsel van kruiden (kamille, stinkende gouwe, sint-janskruid) - 2 el. l., giet een half glas kokend water, laat een half uur staan. Meng 2 theelepels. duindoornolie, 3 el. l. gesmolten was, een halve theelepel propolis en gespannen tinctuur. 's Ochtends en voor het slapengaan aanbrengen.
5. Glycerine – 4 el. l., 3 theel. citroensap, 3 theel. zetmeel, 2 eetl. l. wodka. Verwarmen in een waterbad, roeren, afkoelen, elke dag gebruiken.
6. Neem een ​​eetlepel cacaoboter, 3 druppels bittere sinaasappelolie, een halve theelepel kaneel. Mengen, verwarmen, kloppen met een vork of garde, afkoelen.

Handolie voor droge handen

Oliën zijn een natuurlijke bron van hydratatie en voeding van de huid. Als je de juiste hoeveelheid vet voedsel eet, natuurlijke oliën toevoegt aan ontbijtgranen en salades, kun je de nodige vetten binnenkrijgen om de zachtheid en het evenwicht van de huid te behouden. Handolie voor droge handen kan gebruikt worden als onderdeel van maskers of in pure vorm. Regelmatige verzorging met oliën zorgt ervoor dat uw huid glad blijft tijdens koude periodes. Welke oliën zijn effectief:

1. Cacaoboter. Kan vast of gesmolten worden aangebracht.
2. Karitéboter, kokosnoot, natuurlijke room.
3. Voedend masker: elk een theelepel avocado-, druivenpit-, amandel-, abrikozen-, sinaasappel- en olijfolie. Mengen, lichtjes verwarmen, vooral beschadigde delen van de handen en ellebogen behandelen.

Zalf voor de droge huid van de handen

Als de situatie ernstig is en uw handen erg droog en gebarsten worden, kan een dagelijkse zorgvuldige verzorging nodig zijn. Scheuren en uitdroging kunnen in de loop van de tijd, op oudere leeftijd, optreden, vooral als u voorheen zware fysieke arbeid verrichtte (werk in de tuin, in de productie). U moet op tijd met dit probleem beginnen - help met behulp van de dagelijkse verzorging de huid terug te keren naar een zachte, delicate staat, vergeet niet crèmes en beschermende handschoenen te gebruiken. Welke zalven voor de droge handhuid heb je nodig:

1. Van calendula: maal een half glas droge plant tot poeder met een blender of met de hand, voeg een glas gesmolten reuzel toe. Verwarm in een waterbad, roer, koel af en bewaar in de koelkast.
2. Meng weegbreepoeder met een theelepel olie en een eetlepel vaseline.
3. Maal zelfgemaakte rozenblaadjes tot pulp, meng met reuzel en laat een paar dagen staan.
4. Gladde hernia: combineer 100 g gemalen plant en 2 el. olijf- of amandelolie. Laat een week trekken.

Behandeling met medicijnen

Cosmetica die in apotheken worden aangeboden, zijn goed omdat ze een kant-en-klare set actieve ingrediënten bevatten waarvan de werking klinisch is bewezen. Het nadeel zijn de hoge kosten van dergelijke producten en de onwaarschijnlijke maar mogelijke allergie. Als u zich echter geen zorgen wilt maken over de voorbereiding, is een behandeling met farmaceutische producten ook een oplossing: ze kunnen de huid grondig hydrateren en beschermen tegen de agressieve effecten van de externe omgeving. Als u de instructies op de verpakking volgt en de crème regelmatig gebruikt, komt de ontwikkeling en vernieuwing van huidcellen snel op gang.

Welke remedies zijn effectief:

1. Franse cosmetica Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. ingrediënten voor zelfgemaakte crèmes: glycerine, paraffine, was, kruidenpreparaten, gezonde oliën;
3. vitamine A en E in capsules: voor orale toediening en verdunning met olie.

Vrouwen hebben veel vaker dan mannen last van het fenomeen van een zeer droge handhuid. Wat te doen als voorheen zachte, zachte en fluweelzachte handen plotseling verschijnen ruw, geïrriteerd en bedekt met microscheurtjes? Dagelijkse beslommeringen en de invloed van reinigingsproducten drogen de huid uit, en alleen een zorgvuldige, hoogwaardige verzorging zal u helpen uw handen op orde te krijgen. Je kunt je niet beperken tot alleen crème, want ook een ongezonde levensstijl of ziekte kan droge handen veroorzaken.

Oorzaken van uitdroging van de huid

Schade aan de huid van de handen blijkt niet alleen te wijten aan externe factoren, maar ook als symptomen van ziekten. Externe redenen zijn onder meer:

1. klimatologische omstandigheden: ijzige lucht, harde wind, lage luchtvochtigheid, fel zonlicht;
2. veelvuldig contact met agressieve schoonmaakmiddelen (afwasmiddel, schoonmaakpoeders, bleekmiddelen, wasmiddelen en ontsmettingsmiddelen);
3. het negeren van zorgregels (schoonmaken zonder handschoenen, gebrek aan handcrème in uw cosmeticatasje of het onregelmatig gebruik ervan).

Sommige lichaamsziekten beïnvloeden het uiterlijk van een persoon en kunnen een droge huid op de handen veroorzaken. De oorzaken, evenals de behandeling, kunnen alleen door een arts worden vastgesteld op basis van laboratoriumtests. NAAR Deze ziekten omvatten:

1. Bloedarmoede veroorzaakt door een tekort aan ijzer in het bloed gaat gepaard met een droge huid, niet alleen op de handen, maar ook op andere delen van het lichaam: ellebogen, hielen.
2. Huidziekten geassocieerd met erfelijkheid of een allergische reactie. Allergieën kunnen worden veroorzaakt door huishoudelijke chemicaliën, een nieuwe ring of een nieuw gerecht in het dieet.
3. Een vitaminetekort veroorzaakt in de winter meestal een droge huid op de handen. Zelfs artsen kunnen vaak niet bepalen welk vitaminetekort schade aan de opperhuid veroorzaakte en schrijven meestal complexe vitaminepreparaten voor.
4. Alle ziekten van het maagdarmkanaal hebben een grote invloed op de opname van stoffen uit het ontvangen voedsel, en in de eerste plaats lijden de handen.
5. Weefselbeschadiging door een schimmel leidt altijd tot vernietiging van de opperhuid.
6. Hormonale disbalans.
7. Diabetes.

Focale droogheid, roodheid en microscheurtjes in bepaalde delen van de handen zijn een duidelijk teken van een ontwikkelde ziekte.

Lichte, kleine schubben op de handpalmen duiden op een tekort aan vitamine A en D. Uitgebreide peeling op de handpalmen en vingers duidt op een schimmelinfectie. Bij gebrek aan vetzuren in de voeding wordt de huid ruw en bedekt met kleine en grote scheurtjes. Als er naast externe schade ook jeuk optreedt, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen - een gevoel van irritatie en een constant verlangen om te krabben aan een rode huid zijn symptomen van psoriasis of acute dermatitis.

De huid van de vingers wordt meestal droog door gebrek aan vocht, vooral op oudere leeftijd. Daarom kan de zorg beperkt worden tot grondige hydratatie. Vingernagels kunnen barsten en broos worden, waardoor uw handen last hebben van een schimmelinfectie en u hier alleen vanaf kunt komen door een behandeling onder begeleiding van een dermatoloog.

Als de droogheid van de handen niet centraal staat en de huid gelijkmatig rood wordt en ruw wordt, dan is het probleem ofwel onjuiste (of ontbrekende) verzorging, ofwel te agressieve reinigingsmiddelen.

Handbehandeling en verzorging

Regelmatige huidverzorging zorgt ervoor dat uw huid er jeugdig blijft uitzien en voorkomt dat de huid uitdroogt en gaat barsten. Er zijn echter veel misvattingen die niet zullen helpen, maar het probleem van uitdroging alleen maar zullen verergeren.

Mythes over het ‘redden’ van de huid

Bijna elke vrouwgeleid door zijn eigen principes bij het opbouwen van een zorgprogramma voor lichaam, gezicht en handen. En vaak zijn deze principes gebaseerd op onbetrouwbare en zelfs schadelijke informatie:

1. Mythe nr. 1. Om te voorkomen dat de huid van je handen uitdroogt, is een vochtinbrengende crème voldoende. Dit is niet waar, omdat uitdroging en vervelling vaak slechts een symptoom zijn van een ziekte, en geen enkele crème kan een vitaminetekort compenseren.
2. Mythe #2: Veel water drinken houdt je huid droog. De handen zullen bedekt raken met microscheurtjes, zelfs als de eigenaar 2 liter water per dag opneemt, maar niet goed eet. Het gebrek aan vetzuren in de voeding kan niet worden vervangen door vloeistof.
3. Mythe nr. 3. Je moet alleen crème gebruiken als je huid begint uit te drogen. Dit is een volkomen valse verklaring. Het belangrijkste doel van elke zorg is om problemen te voorkomen, en pas dan om te herstellen wat vernietigd is. Preventieve maatregelen zijn altijd effectiever dan herstelmaatregelen.
4. Mythe nr. 4: Je kunt een droge huid verwijderen met scrubs. Scrubs vormen een aanvulling op uw huidverzorgingsroutine en helpen het effect van vochtinbrengende crèmes te versterken door dode cellen van het huidoppervlak te verwijderen. In geval van ernstige peeling en microscheurtjes is het beter om scrubs te vermijden om de beschadigde huid niet te beschadigen.

10 regels voor het behouden van schoonheid

Handverzorging kost niet veel tijd en vereist vaak geen geldinjecties. Het volstaat om tien eenvoudige regels te volgen om uw handen zo lang mogelijk mooi te houden:

1. Houd de temperatuur onder controle wanneer u uw handen wast. Het water moet warm zijn, op kamertemperatuur. Te koud water kan de huid beschadigen, waardoor deze rood en ruw wordt. En te heet water droogt en ontvet.
2. Gebruik geen wasmiddel. Het is beter om vloeibare zeep met glycerine te kiezen.
3. Droog uw handen na het wassen goed af, zodat er geen druppels water op uw huid achterblijven. Het proces van natuurlijke verdamping van vocht zorgt ervoor dat de opperhuid verder uitdroogt.
4. Gebruik de scrub twee tot drie keer per week. Vaker schrobben beschadigt de opperhuid, en minder frequent schrobben vermindert de effectiviteit van vochtinbrengende crèmes. De scrub moet op een licht gestoomde huid worden aangebracht en met zachte bewegingen worden ingewreven die geen pijn veroorzaken.
5. Pak meerdere paar handschoenen. Goede warme handschoenen moeten u vergezellen als u in de winter en de herfst-lente naar buiten gaat. U dient dunne en duurzame handschoenen van rubber of latex te dragen tijdens het afwassen, tijdens het schoonmaken van het appartement en zelfs wanneer u bezig bent met uw favoriete hobby waarbij chemicaliën worden gebruikt.
6. Minimaal één keer per dag moet u uw handen smeren met een vochtinbrengende en voedende crème. Idealiter zou dit elke keer moeten gebeuren wanneer uw handen in contact komen met water.
7. Vergeet de zonegrenzen niet. Veel vrouwen brengen bodycrème aan op de huid vanaf de elleboog tot het midden van de onderarm. En alleen de vingers en handen zijn bedekt met handcrème, waarbij de huid van de polsen buiten beschouwing wordt gelaten.
8. Verwaarloos massage niet. Als je echt niet genoeg tijd hebt, doe dan een massage tijdens de gebruikelijke toepassing van de crème. De crème wordt met strijkende bewegingen van de vingertoppen naar de pols en vervolgens naar de elleboog ingesmeerd.
9. Breng minstens één keer per week verzorgende maskers aan op uw handen en doe zelfgemaakte baden.
10. Voer elke dag korte oefeningen voor uw armen uit:
11. Imiteer een minuut lang piano spelen met je vingers.
12. Schud uw handen en voer een roterende beweging uit in het polsgewricht - meerdere keren met de klok mee en tegen de klok in.
13. Bal en ontspan je vuisten meerdere keren.
14. Spreid uw vingers wijd uit elkaar en houd deze positie gedurende 5 seconden vast.
15. Buig uw vingers één voor één, te beginnen met de pink, en strek ze vervolgens. Herhaal meerdere keren.

Recepten voor zelfgemaakte maskers en baden

Het wordt aanbevolen om maskers en baden constant te gebruiken, 2-3 keer per week. Als de huid van uw handen ernstig beschadigd is, is het beter om zorgprocedures in cursussen uit te voeren.

Alle maskers kunnen het beste vóór het slapengaan worden gebruikt. Smeer 's avonds de huid in met de compositie en trek schone katoenen handschoenen aan. 'S Morgens worden de handschoenen verwijderd en wordt het masker afgewassen met warm water.

1. Olie masker. Neem olijfolie, lijnzaadolie of amandelolie en verwarm het een beetje. U moet meerdere lagen dunne stof, gaas of verband doordrenken met warme olie, vervolgens uw handen omwikkelen en ze met handschoenen vastzetten.
2. Het olijf-citroenmasker is gemaakt op basis van gewone handcrème. Je moet een theelepel room mengen met dezelfde hoeveelheid olie en een halve theelepel citroensap toevoegen. Breng het mengsel in een dikke laag op de huid aan en trek er handschoenen bovenop.
3. Glycerinemasker: meng glycerine en water in gelijke verhoudingen (2-3 eetlepels van elk ingrediënt) en voeg 5 druppels ammoniak toe. Dit masker moet in de huid worden gewreven en vervolgens worden gedept met een handdoek. Probeer gedurende 30 minuten na het aanbrengen niets met uw handen te doen. Spoel vervolgens af met warm water.
4. Bereid het losgeklopte eiwitmengsel en een theelepel citroen. Deze samenstelling moet gedurende 15 minuten op de huid worden aangebracht.
5. Een olie- en honingmasker wordt gebruikt om irritatie te verlichten en de huid te verzachten. Maar het kan niet worden gebruikt als u allergisch bent voor honing! Het mengsel wordt als volgt bereid: voeg een lepel honing, een eigeel en een theelepel citroensap toe aan de verwarmde lijnzaadolie. U moet het masker 20-30 minuten bewaren.
6. Aardappel masker. Kook een paar aardappelen, pureer met een vork tot puree en voeg melk toe. U kunt het masker op de huid aanbrengen of uw handen eenvoudig gedurende 15-20 minuten in het mengsel onderdompelen.
7. Voeg plantaardige of lijnzaadolie toe aan havermout gekookt in water en dompel je handen erin gedurende 20 minuten. Let op, het mengsel kan heet zijn!

U kunt het effect van maskers versterken als u de vermelde recepten in kompressen gebruikt. Het kompres is gemaakt van gaas of verband gedrenkt in het mengsel. Je moet je handen in deze stof wikkelen, er polyethyleen overheen wikkelen en dan een warme handdoek omwikkelen. De duur van het gebruik van kompressen mag niet langer zijn dan 20 minuten. Na deze tijd worden alle lagen stof en film verwijderd en wordt het overtollige masker verwijderd met een wattenschijfje.

Baden met geneeskrachtige kruiden

Het gebruik van baden verzacht niet alleen de huid en elimineert schilfering, maar versnelt ook de genezing van microscheurtjes en "versnelt" de bloedcirculatie. Voordat u een aftreksel of afkooksel gebruikt, moet u ervoor zorgen dat het bad waarin u uw handen gaat leggen, niet te heet is. De watertemperatuur moet warm zijn om de huid niet te verbranden. De gebruiksduur van een bad mag niet langer zijn dan 20 minuten.

1. Infusie van weegbree. Giet een eetlepel weegbree in een liter kokend water en laat 30 minuten staan.
2. Volgens hetzelfde recept wordt een infusie van kamillebloemen bereid.
3. Laat twee eetlepels van een mengsel van kruiden - munt, linde, salie, dille en kamille - gedurende 20 minuten in een liter kokend water trekken.
4. Neem twee glazen wei en verwarmen tot een temperatuur van 40-42 graden Celsius. Gebruik als bad zonder te verdunnen met water.

Medicamenteuze behandeling voor de droge huid

Als u regelmatig crème en scrub gebruikt, masseert en oefeningen doet en geen schadelijke mythen volgt, en uw huid plotseling begint te vervellen, raadpleeg dan een arts. Hij zal in staat zijn de reden vast te stellen waarom uw handen droog zijn en een behandeling voorschrijven die gericht is op het elimineren van de onderliggende ziekte. Probeer tijdens de behandelingsperiode geen huismiddeltjes te gebruiken om geen allergische reactie uit te lokken en de toestand van uw handen niet te verergeren.

Na overleg met uw arts kunt u gebruik maken van:

1. Chloorhexidine of miramistine - voor huiddesinfectie.
2. "Panthenol", "Solcoseryl" of een andere wondgenezende zalf.
3. Vitaminen A en E in capsules (meestal een oplossing in lijnzaadolie) kunnen op de huid worden aangebracht door de capsule fijn te maken als verzachtend en voedend middel.

Als de arts geen ziekte heeft vastgesteld en de droogheid wordt veroorzaakt door klimatologische omstandigheden (bijvoorbeeld zonnebrand of bevriezing), selecteer dan een van de apotheekzalven die de huid zullen helpen herstellen.

1. "Boro Plus" is een cosmetische zalf die de werking van de talgklieren herstelt en ontstekingen verlicht.
2. "Radevit" - elimineert ontstekingen en verlicht de jeuk. Dit product bevat al de vitamines A, D en E, deze hoef je niet apart aan te schaffen.
3. "Bepanten" bevat vitamine B5, stimuleert de stofwisseling in de opperhuid en versnelt de genezing van wonden en scheuren.

Dit zijn de basisregels voor handverzorging. Zorg goed voor je huid, spaar geen tijd en geld, en dan zullen je handen er altijd mooi en jong uitzien.

Wij denken alleen aan handcrème in de winter, wanneer de huid barst en vervelt door vorst en wind. Maar het is beter om niet tot het uiterste te gaan en altijd een tube crème bij je te hebben, vooral als de huid van je handen droog is. Trouwens, nu zullen we je vertellen waarom ze zo wordt en wat je eraan kunt doen.

Inhoud

1. Droge huid: belangrijkste symptomen
2. Oorzaken van uitdroging
3. Goede verzorging voor de droge handhuid
4. Seizoensgebonden zorg
5. Handbaden
6. Dieetregels voor een droge huid
7. Preventieve maatregelen
8. Review van verzorgingsproducten

Droge huid: belangrijkste symptomen

Een droge huid kan worden veroorzaakt door zowel genetische aanleg als externe factoren: het gebruik van slecht geselecteerde cosmetische producten of barre weersomstandigheden.

Een droge huid houdt vocht niet goed vast omdat de natuurlijke beschermlaag, de hydrolipidenmantel, beschadigd is. Vooral gebieden met een dunne huid hebben last van dit probleem: oogleden, armen, nek, decolleté.

Oorzaken van uitdroging

Regelmatig handen wassen met agressieve reinigingsmiddelen en het gebruik van bacteriedodende gels (vooral belangrijk voor artsen en verpleegkundigen).

Huishoudelijke chemicaliën gebruiken zonder handschoenen.

Te vaak scrubben, waardoor de integriteit van de beschermende barrière van de opperhuid wordt aangetast.

Werken met chemicaliën, oplosmiddelen en andere agressieve stoffen.

Extreme weersomstandigheden: hitte of juist strenge vorst en ijzige wind.

Een lage luchtvochtigheid binnenshuis is een veelvoorkomend winterprobleem, omdat wanneer de centrale verwarming aanstaat, de lucht vaak droog is.

Om te voorkomen dat uw handen droog worden, draagt ​​u handschoenen bij het schoonmaken en afwassen. © iStock

Goede verzorging voor de droge handhuid

Opmerking, waarmee was jij je handen en hoe vaak? jij doet het. Als uitdroging en kloven op de huid van uw handen uw voortdurende probleem zijn of als u voor uw werk uw handen vele malen per dag moet wassen, vervang dan het klassieke stuk zeep of vloeibare zeep door een zachtere crèmereiniger.

Belangrijk beperk het contact van de huid van uw handen met huishoudelijke chemicaliënbijvoorbeeld bij het afwassen: gebruik handschoenen of vervang producten door vochtinbrengende crèmes en hypoallergene producten.

Handscrub is niet erg populair, maar het kan geen kwaad om er een te kopen. Regelmatig (een paar keer per week) exfoliatie verwijdert dode deeltjes van de opperhuid en zorgt ervoor dat cellen zich sneller vernieuwen. De huid wordt niet alleen zachter en malser, maar accepteert ook beter de heilzame stoffen die in de daaropvolgende verzorgingsproducten zijn opgenomen.

Hand creme zou op het nachtkastje van elke vrouw moeten liggen (de tweede kun je in je tas gooien en de derde in de lade van je bureau). Zonder dit zal de huid van uw handen van tevoren gerimpeld raken.

Gebruik als noodbehandeling voor snel herstel handmasker: Dit kan een speciaal product zijn of een vette crème die in een dikke laag wordt aangebracht. Draag er katoenen handschoenen bovenop.

Gebruik de handcrème meerdere keren per dag. © iStock