Làm thế nào để thoát khỏi da khô trên tay (Tiếng Việt)

Làn da thô ráp, khô ráp trên tay hoàn toàn không phải là bản án tử hình nếu bạn chăm sóc tốt. Dinh dưỡng và hydrat hóa rất quan trọng không chỉ đối với những phụ nữ có làn da dễ bị khô mà còn đối với tất cả những người khác: vấn đề này thường xuất hiện vào mùa lạnh, khi nhiệt độ thay đổi và bệnh tật. Da tay khô - phải làm gì với nó, loại kem, dầu nào để dưỡng ẩm, loại vitamin nào cần bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn và những gì cần tránh - hãy đọc tiếp.

Da khô là gì

Da khô có nghĩa là tay thường xuyên có cảm giác căng, ngứa ran, bong tróc và nứt nẻ. Bề mặt da mu bàn tay, lòng bàn tay trở nên thô ráp, kém đàn hồi, đặc biệt bị căng sau khi tiếp xúc với nước và xà phòng. Công việc gia đình có thể gây hại nhiều hơn trong tình huống này, vì vậy điều quan trọng là phải sử dụng găng tay đặc biệt khi rửa bát và lau chùi.

Vì sao da tay lại bị khô?

Lớp biểu bì trên tay mỏng hơn, không có tuyến bã nhờn và chứa ít độ ẩm, không giống như da mặt. Điều kiện thời tiết bất lợi, tiếp xúc với chất gây dị ứng, rửa liên tục bằng nước nóng, không tuân thủ các quy tắc chăm sóc cá nhân cơ bản hàng ngày - tất cả những điều này dẫn đến khô da tay. Những lý do có thể được xác định:

lạnh: nếu không đeo găng tay ở nhiệt độ thấp, da chắc chắn sẽ trở nên thô ráp;
hóa chất gia dụng: rửa bát đĩa, cửa sổ, chỉ lau ướt bằng găng tay;
công việc nặng nhọc bằng tay không;
khuynh hướng bẩm sinh;
rối loạn dinh dưỡng, thiếu vitamin, bệnh da liễu.

Phải làm gì nếu tay bạn bị khô

Đầu tiên bạn cần hiểu rằng da tay khô chỉ là vấn đề tạm thời. Tình hình có thể dễ dàng khắc phục nếu bạn làm theo những lời khuyên hữu ích và cố gắng tránh các yếu tố nguy hiểm trong tương lai. Hãy xem cách thoát khỏi da tay khô:

nếu vấn đề nghiêm trọng: có vết nứt sâu, vết chai, vết thương, da rất bong tróc - bạn nên liên hệ với bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để lựa chọn liệu pháp phục hồi hiệu quả;
Nếu da chỉ đơn giản là khô và trông không được đẹp, nhiều loại kem, mặt nạ và dầu trị liệu chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn.

Vitamin cho tay khô

Nếu nguyên nhân gây khô da là do cơ thể rối loạn theo mùa thì vitamin là yếu tố cần thiết để thoát khỏi tình trạng này. Vitamin B, A, C, E hỗ trợ quá trình hydrat hóa tốt nhất, cần bổ sung trong khẩu phần ăn những thực phẩm giàu chất thiết yếu: gan, cá đỏ béo, các loại hạt, rau thơm, hoa quả. Cân bằng nước rất quan trọng: bạn cần uống nhiều chất lỏng sạch mỗi ngày và không uống rượu. Vitamin dành cho da tay khô có thể được uống dưới dạng viên nang, ở dạng phức hợp làm sẵn.

Cách dưỡng ẩm tay tại nhà

Để dưỡng ẩm cho da tay tại nhà, bạn cần thoa kem dưỡng, làm mềm da tay hàng ngày, ăn thực phẩm giàu chất béo lành mạnh và giữ cho bàn tay luôn sạch sẽ, an toàn. Nên bôi gì lên tay khi tay bị nứt và khô? Những công thức làm kem dưỡng ẩm đơn giản có thể được điều chế từ những nguyên liệu tự nhiên sẵn có sẽ giúp giải quyết vấn đề. Hãy tự chuẩn bị chúng hoặc chọn những loại mỹ phẩm đặc biệt có thể mua ở bất kỳ cửa hàng nào.

Tắm tay cho người bị khô

Tắm là một thủ tục thuận tiện và hiệu quả. Chúng bão hòa da với tất cả các chất cần thiết, nhờ cấu trúc nước, tác dụng lâu dài thấm sâu vào da và bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn. Thuốc thảo dược cũng chữa lành tốt những vùng da bong tróc, vết thương nhỏ và vết nứt. Một số công thức tắm tay tự chế cho bàn tay khô:

Một lít nước sắc hoa bồ đề, 7 giọt tinh dầu hoắc hương, có thể thay bằng cam, 1 thìa cà phê. glyxerin. Đặt tay vào bồn nước nóng và giữ trong 30 phút.
Bột yến mạch. Thêm 3 muỗng canh vào 0,5 nước sôi. tôi. bột mì, khuấy đều, để nguội đến nhiệt độ dễ chịu, cho tay vào hỗn hợp, giữ trong 20 phút.
Nước dùng khoai tây hoặc cần tây. Làm nguội chất lỏng và giữ tay trong 20 phút.
Đun nóng nhẹ sữa, thêm một thìa cà phê mật ong, 2 giọt dầu (bơ, jojoba, ô liu, cây xô thơm). Khuấy đều và giữ trong khoảng 20 phút.
Nửa lít kefir, 2 lòng đỏ tươi, 1 muỗng cà phê. hạt lanh, ô liu hoặc dầu thực vật khác. Trộn đều và ngâm tay trong bồn tắm trong 20 phút.

Mặt nạ tay trị khô và nứt nẻ

Để hiệu quả của quy trình được nhận thấy rõ ràng, nên thực hiện mặt nạ tay chống khô và nứt nẻ thường xuyên, 2 lần một tuần. Trước khi thực hiện, bạn cần rửa tay thật sạch, dùng khăn lau khô và massage. Quy trình này có thể được thực hiện cả tại nhà và tại cơ sở chuyên nghiệp, tại cuộc hẹn với thợ làm móng hoặc chuyên gia thẩm mỹ. Những mặt nạ nào có thể được làm từ vật liệu ngẫu hứng:

Lòng đỏ sống, dầu thực vật, mật ong. Trộn một thìa mật ong và dầu với lòng đỏ, xay nhuyễn, thoa lên tay, rửa sạch bằng nước ấm sau 15 phút hoặc để qua đêm, đeo găng tay mỏng lên trên.
Nước ép của một lát cam hoặc chanh, dầu thực vật. Thoa hỗn hợp lên tay, đợi 15 phút cho đến khi thấm một nửa rồi rửa sạch.
Chuối, 1 muỗng cà phê. bơ, 1 muỗng cà phê. Mật ong Nghiền chuối, trộn với các nguyên liệu còn lại, chườm lên tay, bọc trong giấy bóng kính và đeo găng tay ấm. Để trong 30 phút.
Ngâm vụn bánh mì trắng với nước nóng, thêm một giọt nước cốt chanh và bất kỳ loại dầu nào, bôi trơn tay, đeo găng tay mỏng. Rửa sạch sau 10 phút.

Biện pháp khắc phục tình trạng khô tay

Bong tróc da tay có thể gây ra nhiều khó chịu, cả về thẩm mỹ lẫn bên trong, do da tay trở nên dễ bị tổn thương hơn, tiếp xúc với các yếu tố bên ngoài. Một biện pháp khắc phục tốt cho da tay khô là tắm parafin và mặt nạ sáp, có thể tự làm tại nhà nếu bạn có đủ nguyên liệu cần thiết hoặc mua từ chuyên gia với một lượng nhỏ. Mỹ phẩm chữa bệnh đặc biệt được bán ở các hiệu thuốc có tác dụng nhanh chóng, đảm bảo an toàn. Khi lựa chọn, bạn cần tự mình thử từng sản phẩm và làm theo hướng dẫn.

Kem trị khô tay

Kem được làm tại nhà là loại kem tự nhiên và vô hại nhưng có thể bảo quản trong thời gian ngắn, tối đa 2 tuần và trong một số trường hợp, chúng có thể gây dị ứng nếu chọn sai thành phần. Sáp ong, parafin, mỡ cá hoặc mỡ lợn, bơ và glycerin là những chất nền tốt để làm kem tự chế dành cho tay khô. Sản phẩm nhất thiết phải chứa tinh dầu và các chất làm mềm tự nhiên khác.

Tốt hơn hết bạn nên thoa kem trị nứt nẻ vào ban đêm để có hiệu quả tốt hơn, giúp dưỡng ẩm tối đa cho bàn tay và ngăn ngừa sự xuất hiện các vết nứt mới. Dưới đây là công thức nấu ăn tự chế bạn có thể cần:

Bơ - 2 muỗng canh. l., 1 muỗng cà phê. mật ong, 1 muỗng canh. tôi. Thuốc sắc St. John's wort. Bảo quản trong tủ lạnh, thoa lên da tay hàng ngày trước khi đi ngủ.
Dung dịch chứa vitamin A và E – 1 muỗng cà phê, 1 muỗng cà phê. bất kỳ mật ong nào, 1 muỗng cà phê. nước chanh tươi, 1 muỗng cà phê. dầu, tốt nhất là ô liu, 1 muỗng cà phê. kem ít béo. Áp dụng với một miếng bông.
Kem ban đêm, thoa và giữ dưới găng tay: 1 muỗng canh. tôi. trà xanh đậm, 1 muỗng cà phê. bơ hạt mỡ, 1 muỗng cà phê. dầu cam, 1 muỗng cà phê. sáp ong, 2 viên phức hợp vitamin (ví dụ: aevit). Đun nóng hỗn hợp trong nồi cách thủy, khuấy đều và để nguội.
Hỗn hợp các loại thảo mộc (hoa cúc, cây hoàng liên, St. John's wort) - 2 muỗng canh. l., đổ nửa cốc nước sôi, để trong nửa giờ. Trộn 2 muỗng cà phê. dầu hắc mai biển, 3 muỗng canh. tôi. sáp tan chảy, nửa thìa cà phê keo ong và cồn thuốc đã lọc. Áp dụng vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.
Glycerin - 4 muỗng canh. l., 3 muỗng cà phê. nước chanh, 3 muỗng cà phê. tinh bột, 2 muỗng canh. tôi. rượu vodka. Đun trong nồi cách thủy, khuấy đều, để nguội, dùng hàng ngày.
Lấy một thìa bơ ca cao, 3 giọt dầu cam đắng, nửa thìa quế. Trộn, đun nóng, đánh bằng nĩa hoặc máy đánh trứng, để nguội.

Dầu dưỡng tay trị khô tay

Dầu là nguồn dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da tự nhiên. Nếu bạn ăn đúng lượng thức ăn béo, thêm dầu tự nhiên vào ngũ cốc và salad, bạn có thể nhận được lượng chất béo cần thiết để duy trì sự mềm mại và cân bằng của làn da. Dầu tay trị khô tay có thể được sử dụng như một phần của mặt nạ hoặc ở dạng nguyên chất. Chăm sóc thường xuyên bằng dầu sẽ giúp làn da của bạn luôn mịn màng trong thời kỳ lạnh giá. Loại dầu nào có hiệu quả:

Bơ cacao. Có thể được áp dụng ở dạng rắn hoặc tan chảy.
Bơ hạt mỡ, dừa, kem tự nhiên.
Mặt nạ dưỡng: một thìa cà phê bơ, hạt nho, hạnh nhân, quả mơ, cam, dầu ô liu. Trộn đều, đun nóng nhẹ, điều trị những vùng da bị tổn thương đặc biệt ở bàn tay và khuỷu tay.

Thuốc mỡ cho da tay khô

Nếu tình trạng nghiêm trọng và bàn tay của bạn trở nên rất khô và nứt nẻ, bạn có thể cần phải chăm sóc cẩn thận hàng ngày. Các vết nứt và khô có thể xảy ra theo thời gian, ở tuổi già, đặc biệt nếu trước đây bạn tham gia lao động chân tay nặng nhọc (làm vườn, sản xuất). Bạn cần bắt đầu giải quyết vấn đề này kịp thời - với sự hỗ trợ chăm sóc hàng ngày, giúp làn da trở lại trạng thái mềm mại, mỏng manh, đừng quên sử dụng kem và găng tay bảo hộ. Bạn sẽ cần loại thuốc mỡ nào dành cho da tay khô:

Từ hoa cúc: xay nửa cốc cây khô thành bột bằng máy xay hoặc bằng tay, thêm một cốc mỡ lợn tan chảy. Đun nóng trong nồi cách thủy, khuấy đều, để nguội, bảo quản trong tủ lạnh.
Trộn bột chuối với một thìa cà phê dầu bất kỳ và một thìa Vaseline.
Nghiền cánh hoa hồng tự chế thành bột, trộn với mỡ lợn, để trong vài ngày.
Thoát vị trơn: kết hợp 100 g cây nghiền nát và 2 muỗng canh. dầu ô liu hoặc hạnh nhân. Truyền trong một tuần.

Điều trị bằng dược phẩm

Mỹ phẩm được bán ở các hiệu thuốc là tốt vì chúng chứa một bộ hoạt chất làm sẵn, tác dụng của nó đã được chứng minh lâm sàng. Nhược điểm là giá thành cao của các sản phẩm như vậy và khả năng gây dị ứng khó xảy ra nhưng có thể xảy ra. Tuy nhiên, nếu bạn không muốn bận tâm đến việc chuẩn bị, điều trị bằng dược phẩm cũng là một giải pháp: chúng có thể dưỡng ẩm triệt để cho da và bảo vệ da khỏi tác động mạnh mẽ của môi trường bên ngoài. Nếu bạn làm theo hướng dẫn trên bao bì và sử dụng kem thường xuyên, quá trình phát triển và đổi mới tế bào da sẽ bắt đầu nhanh chóng.

Biện pháp khắc phục nào có hiệu quả:

mỹ phẩm Pháp Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
nguyên liệu làm kem tự làm: glycerin, parafin, sáp, chế phẩm thảo dược, dầu tốt cho sức khỏe;
vitamin A và E dạng viên nang: dùng đường uống và pha loãng với dầu.

Phụ nữ có nhiều khả năng gặp phải hiện tượng da tay rất khô hơn nam giới. Phải làm gì nếu bàn tay mềm mại và mềm mại trước đây đột nhiên trở nên thô ráp, khó chịu và đầy những vết nứt nhỏ? Những lo lắng hàng ngày và ảnh hưởng của các sản phẩm tẩy rửa làm da mất nước, và chỉ có sự chăm sóc cẩn thận, chất lượng cao mới giúp bạn có được bàn tay sạch sẽ. Bạn không thể giới hạn bản thân chỉ dùng kem dưỡng vì lối sống không lành mạnh hoặc bệnh tật cũng có thể gây khô tay.

Nguyên nhân da bị mất nước

Tổn thương da tay xuất hiện không chỉ do các yếu tố bên ngoài mà còn là triệu chứng của bệnh tật. Các nguyên nhân bên ngoài bao gồm:

điều kiện khí hậu: không khí băng giá, gió mạnh, độ ẩm không khí thấp, ánh nắng chói chang;
tiếp xúc thường xuyên với các chất tẩy rửa mạnh (nước rửa chén, bột tẩy rửa, chất tẩy trắng, bột giặt và chất khử trùng);
bỏ bê các quy tắc chăm sóc (làm sạch mà không đeo găng tay, thiếu kem dưỡng ẩm tay trong túi mỹ phẩm ở nhà hoặc sử dụng không thường xuyên).

Một số bệnh của cơ thể ảnh hưởng đến ngoại hình của con người và có thể gây khô da tay. Nguyên nhân cũng như cách điều trị chỉ có thể được xác định bởi bác sĩ dựa trên các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm. ĐẾN Những bệnh này bao gồm:

Thiếu máu do thiếu chất sắt trong máu đi kèm với tình trạng khô da không chỉ ở tay mà còn ở các bộ phận khác trên cơ thể: khuỷu tay, gót chân.
Bệnh ngoài da liên quan đến di truyền hoặc phản ứng dị ứng. Dị ứng có thể do hóa chất gia dụng, vòng mới hoặc món ăn mới trong chế độ ăn.
Thiếu vitamin thường gây khô da tay vào mùa đông. Ngay cả các bác sĩ cũng thường không thể xác định được sự thiếu hụt vitamin nào gây tổn thương cho lớp biểu bì và thường kê đơn các chế phẩm vitamin phức tạp.
Bất kỳ bệnh nào về đường tiêu hóa đều ảnh hưởng lớn đến quá trình hấp thụ các chất từ thức ăn nhận được, và trước hết là bàn tay phải chịu đựng.
Tổn thương mô do nấm luôn dẫn đến sự phá hủy lớp biểu bì.
Mất cân bằng hóc môn.
Bệnh tiểu đường.

Khô, mẩn đỏ và các vết nứt nhỏ ở một số khu vực nhất định trên bàn tay là dấu hiệu rõ ràng của một căn bệnh đã phát triển.

Các vảy nhỏ, nhẹ trên lòng bàn tay cho thấy thiếu vitamin A và D. Bong tróc nhiều ở lòng bàn tay và ngón tay cho thấy nhiễm nấm. Khi thiếu axit béo trong chế độ ăn uống, làn da trở nên thô ráp và xuất hiện nhiều vết nứt lớn nhỏ. Nếu ngoài tổn thương bên ngoài, còn xuất hiện ngứa thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ càng sớm càng tốt - cảm giác khó chịu và liên tục muốn gãi vùng da đỏ là triệu chứng của bệnh vẩy nến hoặc viêm da cấp tính.

Da trên ngón tay thường bị khô do thiếu độ ẩm, đặc biệt là ở tuổi già. Vì vậy, việc chăm sóc có thể được giới hạn ở việc dưỡng ẩm kỹ lưỡng. Móng tay có thể bị nứt và trở nên giòn, điều đó có nghĩa là bàn tay của bạn đang bị nhiễm nấm và bạn chỉ có thể khỏi bệnh bằng cách điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu.

Nếu tình trạng khô tay không tập trung, da chuyển sang màu đỏ đều và trở nên thô ráp thì vấn đề là do chăm sóc không đúng cách (hoặc thiếu vắng) hoặc chất tẩy rửa quá mạnh.

Điều trị và chăm sóc tay

Chăm sóc da thường xuyên có thể giữ cho làn da của bạn trông trẻ trung và ngăn ngừa khô và nứt phát triển. Tuy nhiên, có nhiều quan niệm sai lầm không giúp ích gì mà chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề khô da.

Những lầm tưởng về việc “cứu nguy” làn da

Hầu như mọi phụ nữđược hướng dẫn bởi các nguyên tắc riêng của nó trong việc xây dựng chương trình chăm sóc cơ thể, mặt và tay. Và thường thì những nguyên tắc này được xây dựng trên những thông tin không đáng tin cậy và thậm chí có hại:

Chuyện lầm tưởng số 1. Để da tay không bị khô, chỉ cần dùng kem dưỡng ẩm là đủ. Điều này không đúng, vì tình trạng mất nước và bong tróc thường chỉ là triệu chứng của một căn bệnh nào đó và không có loại kem nào có thể bù đắp được tình trạng thiếu vitamin.
Chuyện hoang đường số 2: Uống nhiều nước sẽ khiến da bạn bị khô. Bàn tay sẽ nổi đầy những vết nứt nhỏ ngay cả khi chủ nhân hấp thụ 2 lít nước mỗi ngày nhưng không ăn uống đúng cách. Việc thiếu axit béo trong chế độ ăn không thể thay thế bằng chất lỏng.
Lầm tưởng số 3. Bạn chỉ nên sử dụng kem khi da bắt đầu khô. Đây là một tuyên bố hoàn toàn sai sự thật. Mục tiêu chính của bất kỳ hoạt động chăm sóc nào là ngăn chặn các vấn đề xảy ra và chỉ sau đó khôi phục những gì đã bị phá hủy. Các biện pháp phòng ngừa luôn hiệu quả hơn các biện pháp phục hồi.
Chuyện lầm tưởng số 4: Bạn có thể thoát khỏi làn da khô bằng cách tẩy tế bào chết. Tẩy tế bào chết bổ sung cho thói quen chăm sóc da của bạn và giúp nâng cao hiệu quả của kem dưỡng ẩm bằng cách loại bỏ tế bào chết khỏi bề mặt da. Trong trường hợp bong tróc nghiêm trọng và các vết nứt nhỏ, tốt hơn hết bạn nên tránh tẩy tế bào chết để không làm tổn thương vùng da bị tổn thương.

10 quy tắc để duy trì sắc đẹp

Chăm sóc tay không mất nhiều thời gian và thường không cần phải bơm tiền mặt. Chỉ cần tuân theo mười quy tắc đơn giản để giữ cho bàn tay của bạn đẹp lâu nhất có thể là đủ:

Duy trì kiểm soát nhiệt độ khi rửa tay. Nước phải ấm, nhiệt độ phòng. Nước quá lạnh có thể làm tổn thương da, khiến da đỏ và thô ráp. Và nước quá nóng sẽ khô và tẩy nhờn.
Không sử dụng xà phòng giặt. Tốt hơn là chọn xà phòng lỏng có chứa glycerin.
Sau khi rửa, lau khô tay thật kỹ để không còn giọt nước nào trên da. Quá trình bốc hơi tự nhiên của độ ẩm càng làm mất nước lớp biểu bì.
Sử dụng chà hai đến ba lần một tuần. Việc chà xát thường xuyên hơn sẽ làm tổn thương lớp biểu bì và việc chà xát ít thường xuyên hơn sẽ làm giảm hiệu quả của kem dưỡng ẩm. Nên thoa hỗn hợp lên vùng da đã được xông hơi nhẹ và chà xát bằng những chuyển động nhẹ nhàng không gây đau.
Nhặt một vài đôi găng tay. Những chiếc găng tay giữ ấm tốt nên đồng hành cùng bạn khi ra ngoài vào mùa đông và thu xuân. Nên đeo găng tay cao su hoặc cao su mỏng và bền khi rửa bát, dọn dẹp căn hộ và ngay cả khi bạn đang thực hiện sở thích yêu thích của mình liên quan đến việc sử dụng bất kỳ sản phẩm hóa học nào.
Ít nhất một lần một ngày bạn cần bôi trơn tay bằng kem dưỡng ẩm và nuôi dưỡng. Tốt nhất, bạn nên thực hiện việc này mỗi khi tay bạn tiếp xúc với nước.
Đừng quên ranh giới khu vực. Nhiều phụ nữ sử dụng kem dưỡng thể để thoa lên vùng da từ khuỷu tay đến giữa cẳng tay. Và chỉ có các ngón tay và bàn tay được phủ kem dưỡng da tay, bỏ qua vùng da ở cổ tay.
Đừng bỏ bê việc mát xa. Nếu bạn thực sự không có đủ thời gian, hãy mát-xa trong quá trình thoa kem thông thường. Kem được thoa bằng các chuyển động vuốt ve từ đầu ngón tay đến cổ tay rồi đến khuỷu tay.
Ít nhất mỗi tuần một lần, hãy đắp mặt nạ chăm sóc lên tay và tắm tại nhà.
Thực hiện các bài tập ngắn cho cánh tay của bạn mỗi ngày:
Trong một phút, hãy bắt chước chơi piano bằng ngón tay của bạn.
Lắc tay và thực hiện chuyển động xoay ở khớp cổ tay - nhiều lần theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ.
Siết chặt và thả nắm tay của bạn nhiều lần.
Trải rộng các ngón tay của bạn và giữ ở vị trí này trong 5 giây.
Uốn cong từng ngón tay một, bắt đầu bằng ngón út, sau đó duỗi thẳng. Lặp lại nhiều lần.

Công thức làm mặt nạ và sữa tắm tự chế

Nên sử dụng mặt nạ và tắm liên tục, 2-3 lần một tuần. Nếu da tay của bạn đã bị tổn thương nghiêm trọng, tốt hơn hết bạn nên thực hiện các quy trình chăm sóc theo liệu trình.

Tất cả các mặt nạ được sử dụng tốt nhất trước khi đi ngủ. Vào buổi tối, bôi trơn da bằng chế phẩm này và đeo găng tay cotton sạch. Vào buổi sáng, tháo găng tay và rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.

Mặt nạ dầu. Lấy dầu ô liu, hạt lanh hoặc dầu hạnh nhân và đun nóng một chút. Bạn cần ngâm vài lớp vải mỏng, gạc hoặc băng bằng dầu ấm, sau đó quấn tay lại và cố định bằng găng tay.
Mặt nạ chanh ô liu được làm trên cơ sở kem dưỡng da tay thông thường. Bạn cần trộn một thìa cà phê kem với cùng một lượng dầu và thêm nửa thìa nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên da một lớp dày và đeo găng tay lên trên.
Mặt nạ Glycerin: trộn glycerin và nước theo tỷ lệ bằng nhau (2-3 thìa mỗi thành phần) và thêm 5 giọt amoniac. Mặt nạ này nên được chà xát vào da và sau đó thấm bằng khăn. Trong 30 phút sau khi bôi, cố gắng không làm bất cứ điều gì bằng tay. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Chuẩn bị hỗn hợp lòng trắng trứng đã đánh bông và một thìa chanh. Thành phần này nên được áp dụng cho da trong 15 phút.
Mặt nạ dầu và mật ong được sử dụng để giảm kích ứng và làm mềm da. Nhưng nó không thể được sử dụng nếu bạn bị dị ứng với mật ong! Hỗn hợp được chuẩn bị như sau: thêm một thìa mật ong, một lòng đỏ trứng và một thìa nước cốt chanh vào dầu hạt lanh đã đun nóng. Bạn cần giữ mặt nạ trong 20-30 phút.
Mặt nạ khoai tây. Luộc một vài củ khoai tây, dùng nĩa nghiền cho đến khi xay nhuyễn và thêm sữa. Bạn có thể đắp mặt nạ lên da hoặc đơn giản là nhúng tay vào hỗn hợp trong 15-20 phút.
Thêm dầu thực vật hoặc dầu hạt lanh vào bột yến mạch nấu trong nước và ngâm tay trong đó trong 20 phút. Hãy cẩn thận, hỗn hợp có thể nóng!

Bạn có thể nâng cao tác dụng của mặt nạ nếu bạn sử dụng các công thức nén được liệt kê. Miếng gạc được làm từ gạc hoặc băng ngâm trong hỗn hợp. Bạn cần quấn tay bằng loại vải này, bọc bằng polyetylen lên trên rồi quấn lại bằng khăn ấm. Thời gian sử dụng nén không quá 20 phút. Sau thời gian này, tất cả các lớp vải và màng được loại bỏ, đồng thời loại bỏ mặt nạ thừa bằng miếng bông.

Tắm bằng thảo dược

Sử dụng bồn tắm không chỉ làm mềm da và loại bỏ bong tróc mà còn đẩy nhanh quá trình chữa lành các vết nứt nhỏ và “tăng tốc” lưu thông máu. Trước khi sử dụng bất kỳ dịch truyền hoặc thuốc sắc nào, hãy đảm bảo rằng bồn tắm bạn định đặt tay vào không quá nóng. Nhiệt độ nước phải ấm để không làm bỏng da. Thời gian sử dụng bất kỳ bồn tắm nào không được vượt quá 20 phút.

Truyền dịch chuối. Đổ một thìa chuối vào một lít nước sôi và để trong 30 phút.
Truyền hoa cúc được chuẩn bị theo cùng một công thức.
Ngâm hai thìa hỗn hợp các loại thảo mộc - bạc hà, cây bồ đề, cây xô thơm, thì là và hoa cúc - trong một lít nước sôi trong 20 phút.
Lấy hai ly whey và đun nóng đến nhiệt độ 40−42 độ C. Dùng để tắm không cần pha loãng với nước.

Thuốc điều trị da khô

Nếu bạn thường xuyên sử dụng kem và tẩy tế bào chết, mát-xa và tập thể dục, đồng thời không tuân theo những quan niệm sai lầm có hại và da của bạn đột nhiên bong tróc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Anh ấy sẽ có thể xác định lý do tại sao tay bạn bị khô và kê đơn điều trị nhằm loại bỏ căn bệnh tiềm ẩn. Trong thời gian điều trị, cố gắng không sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà để không gây ra phản ứng dị ứng và không làm nặng thêm tình trạng bàn tay của bạn.

Sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ, bạn có thể sử dụng:

Clorhexidine hoặc miramistin - để khử trùng da.
"Panthenol", "Solcoseryl" hoặc bất kỳ loại thuốc mỡ chữa lành vết thương nào khác.
Vitamin A và E dạng viên nang (thường là dung dịch trong dầu hạt lanh) có thể được bôi lên da bằng cách nghiền nát viên nang như một chất làm mềm và nuôi dưỡng.

Nếu bác sĩ chưa xác định được bệnh nào và tình trạng khô da là do điều kiện khí hậu (ví dụ: cháy nắng hoặc tê cóng), hãy chọn một trong những loại thuốc mỡ dược phẩm sẽ giúp phục hồi làn da.

"Boro Plus" là một loại thuốc mỡ thẩm mỹ giúp phục hồi chức năng của tuyến bã nhờn và giảm viêm.
"Radevit" - loại bỏ chứng viêm và giảm ngứa. Sản phẩm này đã chứa vitamin A, D và E nên bạn không cần phải mua riêng.
"Bepanten" chứa vitamin B5, kích thích quá trình trao đổi chất ở lớp biểu bì và đẩy nhanh quá trình lành vết thương và vết nứt.

Đây là những quy tắc cơ bản để chăm sóc tay. Hãy chăm sóc làn da của bạn, không tiếc thời gian và tiền bạc, để đôi bàn tay của bạn sẽ luôn xinh đẹp và trẻ trung.

Chúng ta chỉ nghĩ đến kem dưỡng da tay vào mùa đông, khi da tay nứt nẻ và bong tróc do sương giá và gió. Nhưng tốt hơn hết là bạn đừng nên đi quá xa và luôn mang theo một tuýp kem bên mình - đặc biệt nếu da tay bạn bị khô. Nhân tiện, bây giờ chúng tôi sẽ cho bạn biết lý do tại sao cô ấy lại trở nên như vậy và phải làm gì với nó.

Nội dung

Da khô: dấu hiệu chính
Nguyên nhân gây khô
Chăm sóc da tay khô đúng cách
Chăm sóc theo mùa
Bồn tắm tay
Nguyên tắc ăn kiêng cho da khô
Biện pháp phòng ngừa
Review sản phẩm chăm sóc

Da khô: dấu hiệu chính

Da khô có thể do cả yếu tố di truyền và các yếu tố bên ngoài - việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm kém chọn lọc hoặc điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Da khô không giữ được độ ẩm tốt vì lớp bảo vệ tự nhiên của nó, lớp màng hydrolipid, bị tổn thương. Đặc biệt thường xuyên, những vùng da mỏng gặp phải vấn đề này: mí mắt, cánh tay, cổ, vùng ngực.

Nguyên nhân gây khô

Rửa tay thường xuyên bằng chất tẩy rửa mạnh và sử dụng gel diệt khuẩn (đặc biệt quan trọng đối với bác sĩ và y tá).

Sử dụng hóa chất gia dụng mà không dùng găng tay.

Sử dụng tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ làm tổn hại đến tính toàn vẹn của hàng rào bảo vệ của lớp biểu bì.

Làm việc với hóa chất, dung môi và các chất mạnh khác.

Điều kiện thời tiết khắc nghiệt: nắng nóng hoặc ngược lại, sương giá và gió băng giá.

Độ ẩm không khí trong nhà thấp là vấn đề thường gặp vào mùa đông, vì khi bật hệ thống sưởi trung tâm, không khí có xu hướng bị khô.

Chăm sóc da tay khô đúng cách

Ghi chú, bạn rửa tay bằng gì và tần suất như thế nào? bạn làm nó. Nếu tình trạng khô và nứt nẻ trên da tay là vấn đề thường xuyên xảy ra của bạn hoặc công việc của bạn đòi hỏi bạn phải rửa tay nhiều lần trong ngày, hãy thay đổi xà phòng dạng thanh hoặc xà phòng lỏng cổ điển sang loại sữa rửa mặt dạng kem dịu nhẹ hơn.

Quan trọng hạn chế da tay tiếp xúc với hóa chất gia dụng, chẳng hạn khi rửa bát: hãy sử dụng găng tay hoặc thay thế các sản phẩm bằng sản phẩm dưỡng ẩm, không gây dị ứng.

Chà tay không phổ biến lắm, nhưng mua một cái cũng không hại gì. Tẩy da chết thường xuyên (vài lần một tuần) loại bỏ các hạt chết của lớp biểu bì và khiến các tế bào tái tạo nhanh hơn. Da không chỉ trở nên mềm mại và dịu dàng hơn mà còn hấp thụ tốt hơn các chất có lợi có trong các sản phẩm chăm sóc tiếp theo.

Kem bôi tay nên có trên bàn cạnh giường ngủ của mọi phụ nữ (bạn có thể ném chiếc thứ hai vào túi xách và chiếc thứ ba trong ngăn bàn văn phòng của bạn). Nếu không có nó, da tay của bạn sẽ trở nên nhăn nheo trước thời hạn.

Là một phương pháp điều trị khẩn cấp để phục hồi nhanh chóng, hãy sử dụng mặt nạ tay: Đây có thể là một sản phẩm đặc biệt hoặc bất kỳ loại kem béo nào được thoa một lớp dày. Đeo găng tay cotton lên trên.

Làm thế nào để thoát khỏi da khô trên tay (Tiếng Việt)

Làm thế nào để thoát khỏi da khô trên tay