Sådan slipper du af med tør hud på hænderne

Ru, tør, ru hud på dine hænder er slet ikke en dødsdom, hvis du passer godt på den. Ernæring og hydrering er vigtige ikke kun for kvinder med hud udsat for tørhed, men også for alle andre: dette problem opstår ofte i den kolde årstid, under temperaturændringer og sygdom. Tør håndhud – hvad skal du gøre med det, hvilke cremer, olier der skal fugtes, hvilke vitaminer du skal tilføre din kost og hvad du skal undgå – læs videre.

Hvad er tør hud

Tør hud betyder en konstant følelse af stramhed, snurren, afskalning og revner på hænderne. Overfladen af ​​huden på bagsiden af ​​hænder og håndflader bliver ru, uelastisk, især strakt efter kontakt med vand og sæbe. Huslige gøremål kan forårsage endnu mere skade i denne situation, så det er vigtigt at bruge specielle handsker ved opvask og rengøring.

Hvorfor tørrer huden på dine hænder ud?

Overhuden på hænderne er tyndere, har slet ingen talgkirtler og indeholder lidt fugt i modsætning til huden i ansigtet. Ugunstige vejrforhold, kontakt med allergener, konstant vask med varmt vand, manglende overholdelse af grundlæggende daglige regler for personlig pleje - alt dette fører til tør hud på hænderne. Hvilke årsager kan identificeres:

1. koldt: hvis du ikke bruger handsker ved lave temperaturer, vil huden helt sikkert blive ru;
2. husholdningskemikalier: vask opvask, vinduer, våd rengøring kun med handsker;
3. groft arbejde med bare hænder;
4. medfødt disposition;
5. ernæringsforstyrrelser, mangel på vitaminer, dermatologiske sygdomme.

Hvad skal du gøre, hvis dine hænder er tørre

Først skal du forstå, at tør håndhud er et midlertidigt problem. Situationen kan nemt rettes, hvis du følger nyttige tips og forsøger at undgå farlige faktorer i fremtiden. Lad os se på, hvordan man slipper af med tør håndhud:

1. hvis problemet er kritisk: der er dybe revner, hård hud, sår, huden er meget skællende - du bør kontakte en hudlæge eller kosmetolog for at vælge effektiv genoprettende terapi;
2. hvis huden simpelthen er tør og ikke ser særlig smuk ud, vil forskellige cremer, terapeutiske masker og olier helt sikkert hjælpe dig.

Vitaminer til tørre hænder

Hvis årsagen til tørhed er sæsonbestemte lidelser i kroppen, så er vitaminer et obligatorisk element for at slippe af med problemet. Vitaminer B, A, C, E hjælper bedst til hydrering. Det er nødvendigt at inkludere fødevarer, der er rig på essentielle stoffer: lever, fed rød fisk, nødder, urter, frugter. Vandbalancen er vigtig: du skal drikke meget ren væske om dagen og ikke drikke alkohol. Vitaminer til tør håndhud kan tages i kapsler i form af færdige komplekser.

Sådan fugter du dine hænder derhjemme

For at fugte huden på dine hænder derhjemme, skal du påføre nærende, blødgørende cremer dagligt, spise mad rig på sunde fedtstoffer og holde dine hænder rene og sikre. Hvad skal du bruge på dine hænder mod revner og tørhed? Simple opskrifter på fugtighedscreme, der kan tilberedes af tilgængelige naturlige ingredienser, hjælper med at løse problemet. Forbered dem selv eller vælg specielle kosmetik, der kan købes i enhver butik.

Håndbade til tørhed

Bade er en praktisk og effektiv procedure. De mætter huden med alle de nødvendige stoffer, takket være deres vandige struktur trænger langsigtede virkninger dybt ind i huden og normaliserer talgkirtlernes funktion. Urtetinkturer heler også flagende områder, små sår og revner godt. Flere opskrifter på hjemmelavede håndbade til tørre hænder:

1. En liter lindeblomst afkog, 7 dråber patchouli æterisk olie, kan erstattes med appelsin, 1 tsk. glycerin. Læg dine hænder i et varmt bad og hold i 30 minutter.
2. Havremel. Tilsæt 3 spsk til 0,5 kogende vand. l. mel, rør, afkøl til en behagelig temperatur, læg dine hænder i blandingen, hold i 20 minutter.
3. Kartoffel- eller selleribouillon. Afkøl væsken og hold hænderne i 20 minutter.
4. Varm mælken lidt op, tilsæt en teskefuld honning, 2 dråber olie (avocado, jojoba, oliven, salvie). Rør rundt og hold i cirka 20 minutter.
5. En halv liter kefir, 2 rå æggeblommer, 1 tsk. hørfrø, oliven eller anden vegetabilsk olie. Bland godt og hold hænderne i badet i 20 minutter.

Håndmaske mod tørhed og revner

For at effekten af ​​procedurerne skal være mærkbar, bør håndmasker mod tørhed og revner udføres regelmæssigt 2 gange om ugen. Før du gør dette, skal du vaske dine hænder grundigt, tørre dem med et håndklæde og massere dem. Indgrebet kan udføres både hjemme og professionelt, ved en aftale med en manicurist eller kosmetolog. Hvilke masker kan laves af improviserede materialer:

1. Rå æggeblomme, enhver vegetabilsk olie, honning. Bland en spiseskefuld honning og olie med blommen, kværn, påfør på dine hænder, skyl med varmt vand efter 15 minutter, eller lad det stå natten over, iført tynde handsker på toppen.
2. Saft af en skive appelsin eller citron, vegetabilsk olie. Påfør blandingen på dine hænder, vent 15 minutter, indtil den er halvt absorberet, og skyl.
3. Banan, 1 tsk. smør, 1 tsk. honning Mos bananen, bland med resten af ​​ingredienserne, kom en kompres på hænderne, pak dem ind i cellofan og tag varme handsker på. Lad stå i 30 minutter.
4. Læg den hvide brødkrumme i blød med varmt vand, tilsæt en dråbe citronsaft og eventuel olie, smør hænderne, tag tynde handsker på. Vask af efter 10 minutter.

Midler mod tørre hænder

Afskalning af hænderne kan give meget ubehag, både æstetisk og indre, da huden bliver mere sårbar, udsat for ydre faktorer. Et godt middel mod tør håndhud er paraffinbade og voksmasker, som kan laves derhjemme, hvis du har de nødvendige ingredienser, eller hos en specialist for en lille mængde. Speciel medicinsk kosmetik, som sælges på apoteker, har en hurtig, garanteret sikker effekt. Når du vælger, skal du prøve hvert produkt på dig selv og følge instruktionerne.

Creme til tørre hænder

Cremer tilberedt hjemme er naturlige og harmløse, men de kan opbevares i kort tid, op til 2 uger, og i nogle tilfælde kan de forårsage allergi, hvis sammensætningen er forkert valgt. Bivoks, paraffin, fiske- eller svinefedt, smør og glycerin er gode baser for en hjemmelavet creme til tørre hænder. Produktet skal nødvendigvis indeholde æteriske olier og andre naturlige blødgørende ingredienser.

Det er bedre at anvende creme til sprukne hænder om natten for bedre effekt, for maksimalt at fugte dine hænder og forhindre forekomsten af ​​nye revner. Her er hjemmelavede opskrifter, du kan få brug for:

1. Smør - 2 spsk. l., 1 tsk. honning, 1 spsk. l. Johannesurt afkog. Opbevar i køleskabet, gnid ind i huden på dine hænder dagligt før sengetid.
2. En opløsning indeholdende vitamin A og E – 1 tsk, 1 tsk. enhver honning, 1 tsk. frisk citronsaft, 1 tsk. olie, gerne oliven, 1 tsk. fedtfattig fløde. Påfør med en vatrondel.
3. Natcreme, der skal påføres og opbevares under handsker: 1 spsk. l. stærk grøn te, 1 tsk. sheasmør, 1 tsk. appelsinolie, 1 tsk. bivoks, 2 kapsler af et vitaminkompleks (for eksempel aevit). Opvarm blandingen i et vandbad, rør rundt og afkøl.
4. En blanding af urter (kamille, celandine, perikon) - 2 spsk. l., hæld et halvt glas kogende vand, lad det stå i en halv time. Bland 2 tsk. havtornolie, 3 spsk. l. smeltet voks, en halv teskefuld propolis og anstrengt tinktur. Påfør om morgenen og før sengetid.
5. Glycerin - 4 spsk. l., 3 tsk. citronsaft, 3 tsk. stivelse, 2 spsk. l. vodka. Opvarm i vandbad, rør rundt, afkøl, brug hver dag.
6. Tag en spiseskefuld kakaosmør, 3 dråber bitter appelsinolie, en halv teskefuld kanel. Bland, opvarm, pisk med en gaffel eller piskeris, afkøl.

Håndolie til tørre hænder

Olier er en naturlig kilde til at fugte og nære huden. Hvis du spiser den rigtige mængde fed mad, tilføjer naturlige olier til korn og salater, kan du få de nødvendige fedtstoffer til at opretholde blødhed og balance i huden. Håndolie til tørre hænder kan bruges som en del af masker eller i sin rene form. Regelmæssig pleje med olier vil hjælpe din hud med at forblive glat i kolde perioder. Hvilke olier er effektive:

1. Kakaosmør. Kan påføres fast eller smeltet.
2. Sheasmør, kokos, naturlig creme.
3. Nærende maske: en teskefuld hver af avocado, vindruekerne, mandel, abrikos, appelsin, olivenolie. Bland, opvarm let, behandl især beskadigede områder på hænder og albuer.

Salve til tør hud på hænder

Hvis situationen er alvorlig, og dine hænder bliver meget tørre og revner, kan det være nødvendigt med daglig omhyggelig pleje. Revner og tørhed kan opstå over tid, i alderdommen, især hvis du tidligere har været involveret i hårdt fysisk arbejde (arbejde i haven, i produktion). Du skal begynde at håndtere dette problem til tiden - ved hjælp af daglig pleje, hjælp huden med at vende tilbage til en blød, delikat tilstand, glem ikke at bruge cremer og beskyttelseshandsker. Hvilke salver til tør håndhud har du brug for:

1. Fra calendula: mal et halvt glas tør plante til pulver ved hjælp af en blender eller i hånden, tilsæt et glas smeltet svinefedt. Opvarm i vandbad, rør rundt, afkøl, opbevar i køleskabet.
2. Bland plantainpulver med en teskefuld eventuel olie og en spiseskefuld vaseline.
3. Slib hjemmelavede rosenblade til en frugtkød, bland med svinefedt, lad i flere dage.
4. Glat brok: kombiner 100 g knust plante og 2 spsk. oliven- eller mandelolie. Infunder i en uge.

Behandling med lægemidler

Kosmetik, der tilbydes på apoteker, er gode, fordi de indeholder et færdiglavet sæt aktive ingredienser, hvis virkning er klinisk bevist. Ulempen er de høje omkostninger ved sådanne produkter og den usandsynlige, men mulige allergi. Men hvis du ikke vil bøvle med forberedelsen, er behandling med farmaceutiske produkter også en løsning: De kan grundigt fugte huden og beskytte den mod de aggressive påvirkninger fra det ydre miljø. Hvis du følger instruktionerne på emballagen og bruger cremen regelmæssigt, vil udviklingen og fornyelsen af ​​hudceller hurtigt begynde.

Hvilke midler er effektive:

1. fransk kosmetik Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. ingredienser til hjemmelavede cremer: glycerin, paraffin, voks, urtepræparater, sunde olier;
3. vitamin A og E i kapsler: til oral administration og fortynding med olie.

Kvinder er meget mere tilbøjelige end mænd til at opleve fænomenet meget tør håndhud. Hvad skal man gøre, hvis tidligere bløde, ømme og fløjlsagtige hænder pludselig blev ru, irriteret og dækket af mikrorevner? Daglige bekymringer og påvirkningen af ​​rengøringsmidler dehydrerer huden, og kun omhyggelig pleje af høj kvalitet hjælper med at få orden i hænderne. Du kan ikke begrænse dig til kun fløde, for en usund livsstil eller sygdom kan også forårsage tørre hænder.

Årsager til huddehydrering

Skader på hændernes hud vises ikke kun på grund af eksterne faktorer, men også som symptomer på sygdomme. Eksterne årsager omfatter:

1. klimatiske forhold: frostklar luft, stærk vind, lav luftfugtighed, stærkt sollys;
2. hyppig kontakt med aggressive rengøringsmidler (opvaskemiddel, rengøringspulvere, blegemidler, vaskemidler og desinfektionsmidler);
3. tilsidesættelse af plejeregler (rengøring uden handsker, mangel på håndfugtighedscreme i din hjemmekosmetikpose eller uregelmæssig brug).

Nogle sygdomme i kroppen påvirker en persons udseende og kan forårsage tør hud på hænderne. Årsagerne, såvel som behandling, kan kun bestemmes af en læge baseret på laboratorieundersøgelser. TIL Disse sygdomme omfatter:

1. Anæmi forårsaget af mangel på jern i blodet er ledsaget af tør hud ikke kun på hænderne, men også på andre dele af kroppen: albuer, hæle.
2. Hudsygdomme forbundet med arvelighed eller en allergisk reaktion. Allergier kan være forårsaget af husholdningskemikalier, en ny ring eller en ny ret i kosten.
3. Vitaminmangel giver normalt tør hud på hænderne om vinteren. Selv læger kan ofte ikke bestemme, hvilken vitaminmangel der forårsagede skade på epidermis og ordinerer normalt komplekse vitaminpræparater.
4. Eventuelle sygdomme i mave-tarmkanalen påvirker i høj grad absorptionen af ​​stoffer fra den modtagne mad, og hænderne lider først og fremmest.
5. Vævsskader af en svamp fører altid til ødelæggelse af epidermis.
6. Hormonel ubalance.
7. Diabetes.

Fokal tørhed, rødme og mikrorevner i visse områder af hænderne er et tydeligt tegn på en udviklet sygdom.

Lyse, små skæl på håndfladerne indikerer mangel på vitamin A og D. Omfattende peeling på håndflader og fingre indikerer svampeinfektion. Ved mangel på fedtsyrer i kosten bliver huden ru og dækket af små og store revner. Hvis der ud over ydre skader også opstår kløe, er det nødvendigt at konsultere en læge så hurtigt som muligt - en følelse af irritation og et konstant ønske om at klø rødt i huden er symptomer på psoriasis eller akut dermatitis.

Huden på fingrene bliver normalt tør på grund af mangel på fugt, især i høj alder. Derfor kan plejen begrænses til grundig fugtgivende. Fingernegle kan revne og blive skøre, hvilket betyder, at dine hænder lider på grund af en svampeinfektion, og du kan kun slippe af med det gennem behandling under vejledning af en hudlæge.

Hvis tørheden på hænderne ikke er i fokus, og huden jævnt bliver rød og ru, så er problemet enten forkert (eller fraværende) pleje eller alt for aggressive rengøringsmidler.

Håndbehandling og pleje

Regelmæssig hudpleje kan holde din hud til at se ungdommelig ud og forhindre tørhed og revner i at udvikle sig. Der er dog mange misforståelser, som ikke vil hjælpe, men kun vil forværre problemet med tørhed.

Myter om at "redde" hud

Næsten hver kvindestyret af sine egne principper i at opbygge et plejeprogram til krop, ansigt og hænder. Og ofte er disse principper bygget på upålidelig og endda skadelig information:

1. Myte nr. 1. For at forhindre, at huden på dine hænder tørrer ud, er en fugtighedscreme nok. Det er ikke rigtigt, for dehydrering og afskalning er meget ofte blot et symptom på en sygdom, og ingen creme kan kompensere for en vitaminmangel.
2. Myte #2: At drikke meget vand vil holde din hud tør. Hænderne vil blive dækket af mikrorevner, selvom deres ejer absorberer 2 liter vand om dagen, men ikke spiser ordentligt. Manglen på fedtsyrer i kosten kan ikke erstattes med væske.
3. Myte nr. 3. Du bør kun bruge creme, når din hud begynder at tørre ud. Dette er en fuldstændig falsk erklæring. Hovedmålet med enhver pleje er at forhindre problemer i at opstå, og først derefter at genoprette det ødelagte. Forebyggende foranstaltninger er altid mere effektive end genopretningsforanstaltninger.
4. Myte nr. 4: Du kan slippe af med tør hud med scrubs. Scrubs komplementerer din hudplejerutine og hjælper med at forbedre effekten af ​​fugtighedscreme ved at fjerne døde celler fra hudens overflade. I tilfælde af kraftig afskalning og mikrorevner er det bedre at undgå scrubs for ikke at skade beskadiget hud.

10 regler for vedligeholdelse af skønhed

Håndpleje tager ikke meget tid og kræver ofte ikke kontante indsprøjtninger. Det er nok at følge ti enkle regler for at holde dine hænder smukke så længe som muligt:

1. Hold temperaturen under kontrol, når du vasker hænder. Vandet skal være varmt, stuetemperatur. Vand, der er for koldt, kan skade huden, så den bliver rød og ru. Og for varmt vand tørrer og affedter.
2. Brug ikke vaskesæbe. Det er bedre at vælge flydende sæbe med glycerin.
3. Efter vask skal du tørre dine hænder grundigt, så der ikke forbliver vanddråber på din hud. Processen med naturlig fordampning af fugt dehydrerer epidermis yderligere.
4. Brug skrubben to til tre gange om ugen. Hyppigere skrubning skader epidermis, og mindre hyppig skrubning reducerer effektiviteten af ​​fugtighedscreme. Skrubben skal påføres let dampet hud og gnides med blide bevægelser, der ikke forårsager smerte.
5. Saml flere par handsker. Gode ​​varme handsker bør ledsage dig, når du går udenfor om vinteren og efterår-forår. Tynde og holdbare gummi- eller latexhandsker bør bæres, mens du vasker op, mens du rengør lejligheden, og selv når du er engageret i din yndlingshobby, der involverer brugen af ​​kemikalier.
6. Mindst en gang om dagen skal du smøre dine hænder med en fugtgivende og nærende creme. Ideelt set bør dette gøres hver gang dine hænder kommer i kontakt med vand.
7. Glem ikke zonegrænser. Mange kvinder, der bruger kropscreme, påfører den på huden fra albuen til midten af ​​underarmen. Og kun fingrene og hænderne er dækket af håndcreme, der går uden om huden på håndleddene.
8. Forsøm ikke massage. Hvis du virkelig ikke har tid nok, så lav en massage under den sædvanlige påføring af cremen. Cremen gnides ind med strøgbevægelser fra fingerspidserne til håndleddet og derefter til albuen.
9. Mindst en gang om ugen, påfør plejende masker på dine hænder og lav hjemmelavede bade.
10. Udfør korte øvelser for dine arme hver dag:
11. I et minut efterlign at spille klaver med fingrene.
12. Ryst på hænderne og udfør en rotationsbevægelse i håndleddet – flere gange med uret og mod uret.
13. Knyt og løs næverne flere gange.
14. Spred dine fingre bredt fra hinanden og hold i denne position i 5 sekunder.
15. Bøj fingrene en ad gangen, start med lillefingeren, og ret så. Gentag flere gange.

Opskrifter på hjemmelavede masker og bade

Masker og bade anbefales at blive brugt konstant, 2-3 gange om ugen. Hvis huden på dine hænder er blevet alvorligt beskadiget, er det bedre at udføre plejeprocedurer på kurser.

Alle masker bruges bedst inden sengetid. Om aftenen skal du smøre huden med sammensætningen og tage rene bomuldshandsker på. Om morgenen tages handskerne af og masken vaskes af med varmt vand.

1. Olie maske. Tag oliven-, hørfrø- eller mandelolie og varm det lidt op. Du skal gennemvæde flere lag tyndt stof, gaze eller bandager med varm olie, og derefter pakke dine hænder og sikre dem med handsker.
2. Oliven-citron-masken er lavet på basis af almindelig håndcreme. Du skal blande en teskefuld fløde med den samme mængde olie og tilføje en halv teskefuld citronsaft. Påfør blandingen på huden i et tykt lag og tag handsker på.
3. Glycerinmaske: Bland glycerin og vand i lige store forhold (2-3 spiseskefulde af hver ingrediens) og tilsæt 5 dråber ammoniak. Denne maske skal gnides ind i huden og derefter duppes med et håndklæde. I 30 minutter efter påføring, prøv ikke at gøre noget med dine hænder. Skyl derefter med varmt vand.
4. Forbered den piskede æggehvideblanding og en teskefuld citron. Denne sammensætning skal påføres huden i 15 minutter.
5. En olie- og honningmaske bruges til at lindre irritation og blødgøre huden. Men det kan ikke bruges, hvis du er allergisk over for honning! Blandingen tilberedes som følger: tilsæt en skefuld honning, en æggeblomme og en teskefuld citronsaft til opvarmet hørfrøolie. Du skal holde masken i 20-30 minutter.
6. Kartoffel maske. Kog et par kartofler, mos med en gaffel til puré og tilsæt mælk. Du kan påføre masken på huden eller blot dyppe dine hænder i blandingen i 15-20 minutter.
7. Tilsæt vegetabilsk eller hørfrøolie til havregryn kogt i vand og nedsænk dine hænder i det i 20 minutter. Pas på, blandingen kan være varm!

Du kan forstærke effekten af ​​masker, hvis du bruger de anførte opskrifter i kompresser. Kompressen er lavet af gaze eller bandage gennemvædet i blandingen. Du skal pakke dine hænder med dette stof, pakke det med polyethylen på toppen og derefter pakke det med et varmt håndklæde. Varigheden af ​​brugen af ​​kompresser bør ikke være mere end 20 minutter. Efter denne tid fjernes alle lag stof og film, og overskydende maske fjernes med en vatrondel.

Bade med lægeurter

Brug af bade blødgør ikke kun huden og eliminerer afskalning, men fremskynder også helingen af ​​mikrorevner og "accelererer" blodcirkulationen. Inden du bruger nogen infusion eller afkog, skal du sørge for, at det bad, du skal sætte hænderne i, ikke er for varmt. Vandtemperaturen skal være varm for ikke at brænde huden. Varigheden af ​​brugen af ​​ethvert bad bør ikke overstige 20 minutter.

1. Plantain infusion. Hæld en spiseskefuld plantain i en liter kogende vand og lad det stå i 30 minutter.
2. En infusion af kamilleblomster tilberedes efter samme opskrift.
3. Hæld to spiseskefulde af en blanding af urter - mynte, lind, salvie, dild og kamille - i en liter kogende vand i 20 minutter.
4. Tag to glas valle og opvarmes til en temperatur på 40-42 grader Celsius. Bruges som bad uden at fortyndes med vand.

Lægemiddelbehandling til tør hud

Hvis du regelmæssigt bruger creme og scrub, lav massage og øvelser og ikke følger skadelige myter, og din hud pludselig begynder at skalle, skal du kontakte en læge. Han vil være i stand til at bestemme årsagen til, at dine hænder er tørre og ordinere behandling, der tager sigte på at eliminere den underliggende sygdom. I løbet af behandlingsperioden skal du prøve ikke at bruge hjemmemedicin for ikke at fremkalde en allergisk reaktion og ikke forværre dine hænders tilstand.

Efter samråd med din læge kan du bruge:

1. Klorhexidin eller miramistin - til huddesinfektion.
2. "Panthenol", "Solcoseryl" eller enhver anden sårhelende salve.
3. Vitamin A og E i kapsler (normalt en opløsning i hørfrøolie) kan påføres huden ved at knuse kapslen som et blødgørende og nærende middel.

Hvis lægen ikke har identificeret nogen sygdom, og tørheden er forårsaget af klimatiske forhold (for eksempel solskoldning eller forfrysninger), skal du vælge en af ​​apotekets salver, der hjælper med at genoprette huden.

1. "Boro Plus" er en kosmetisk salve, der genopretter funktionen af ​​talgkirtlerne og lindrer betændelse.
2. "Radevit" - eliminerer betændelse og lindrer kløe. Dette produkt indeholder allerede vitaminerne A, D og E; du behøver ikke at købe dem separat.
3. "Bepanten" indeholder vitamin B5, stimulerer stofskiftet i epidermis og fremskynder helingen af ​​sår og revner.

Dette er de grundlæggende regler for håndpleje. Pas på din hud, spar ikke tid og penge, og så vil dine hænder altid se smukke og unge ud.

Vi tænker kun på håndcreme om vinteren, hvor huden revner og skaller af frost og blæst. Men det er bedre ikke at tage det til ekstremer og altid have en tube creme med dig - især hvis huden på dine hænder er tør. Forresten, nu fortæller vi dig, hvorfor hun bliver sådan her, og hvad du skal gøre ved det.

Indhold

1. Tør hud: hovedtegn
2. Årsager til tørhed
3. Korrekt pleje af tør håndhud
4. Sæsonpleje
5. Håndbade
6. Kostregler for tør hud
7. Præventive målinger
8. Gennemgang af plejeprodukter

Tør hud: hovedtegn

Tør hud kan være forårsaget af både genetisk disposition og eksterne faktorer - brugen af ​​dårligt udvalgte kosmetiske produkter eller barske vejrforhold.

Tør hud holder ikke godt på fugten, fordi dens naturlige beskyttende lag, hydrolipidkappen, er beskadiget. Særligt ofte lider områder med tynd hud af dette problem: øjenlåg, arme, nakke, décolleté.

Årsager til tørhed

Hyppig håndvask med aggressive rensemidler og brug af bakteriedræbende geler (især vigtigt for læger og sygeplejersker).

Brug af husholdningskemikalier uden handsker.

Bruger en scrub for ofte og som et resultat kompromitterer integriteten af ​​den beskyttende barriere af epidermis.

Arbejde med kemikalier, opløsningsmidler og andre aggressive stoffer.

Ekstreme vejrforhold: varme eller omvendt hård frost og isnende vind.

Lav indendørs luftfugtighed er et almindeligt vinterproblem, da når centralvarmen er tændt, har luften en tendens til at være tør.

For at forhindre, at dine hænder bliver tørre, skal du bære handsker, når du gør rent og vasker op. © iStock

Korrekt pleje af tør håndhud

Bemærk, hvad vasker du dine hænder med og hvor ofte? du gør det. Hvis tørhed og revner på huden på dine hænder er dit konstante problem, eller dit job kræver, at du vasker dine hænder mange gange om dagen, så skift den klassiske bar eller flydende sæbe til en mere skånsom cremerenser.

Vigtig begrænse kontakten af ​​dine hænders hud med husholdningskemikalier, for eksempel ved opvask: brug handsker eller udskift produkter med fugtighedscreme og hypoallergene.

Håndscrub er ikke særlig populær, men det skader ikke at få en. Regelmæssig (et par gange om ugen) eksfoliering fjerner døde partikler af epidermis og får celler til at fornye hurtigere. Huden bliver ikke kun blødere og mere øm, men accepterer også bedre de gavnlige stoffer, der indgår i efterfølgende plejeprodukter.

Håndcreme bør stå på enhver kvindes natbord (du kan smide den anden i tasken og den tredje i skrivebordsskuffen). Uden det vil huden på dine hænder blive rynket før tid.

Brug som en nødbehandling til hurtig bedring hånd maske: Dette kan enten være et specialprodukt eller en hvilken som helst fed creme påført i et tykt lag. Bær bomuldshandsker ovenpå.

Brug håndcreme flere gange om dagen. © iStock