Как да се отървете от сухата кожа на ръцете (Български)

Грубата, суха, грапава кожа на ръцете изобщо не е смъртна присъда, ако се грижите добре за нея. Храненето и хидратацията са важни не само за жените с кожа, склонна към сухота, но и за всички останали: този проблем често се появява през студения сезон, по време на температурни промени и болести. Суха кожа на ръцете – какво да правите с нея, какви кремове, масла да хидратирате, какви витамини да добавите към диетата си и какво да избягвате – четете нататък.

Какво е суха кожа

Сухата кожа означава постоянно усещане за стягане, изтръпване, лющене и напукване на ръцете. Повърхността на кожата на гърба на ръцете и дланите става груба, нееластична, особено опъната след контакт с вода и сапун. Домакинската работа може да причини още повече вреда в тази ситуация, така че е важно да използвате специални ръкавици при миене на съдове и почистване.

Защо кожата на ръцете изсъхва?

Епидермисът на ръцете е по-тънък, изобщо няма мастни жлези и съдържа малко влага, за разлика от кожата на лицето. Неблагоприятни климатични условия, контакт с алергени, постоянно измиване с гореща вода, неспазване на основните ежедневни правила за лична грижа - всичко това води до суха кожа на ръцете. Какви причини могат да бъдат идентифицирани:

студ: ако не носите ръкавици при ниски температури, кожата определено ще стане груба;
домакински химикали: мийте чинии, прозорци, правете мокро почистване само с ръкавици;
груба работа с голи ръце;
вродено предразположение;
хранителни разстройства, липса на витамини, дерматологични заболявания.

Какво да направите, ако ръцете ви са сухи

Първо трябва да разберете, че сухата кожа на ръцете е временен проблем. Ситуацията може лесно да се коригира, ако следвате полезни съвети и се опитате да избегнете опасни фактори в бъдеще. Нека да разгледаме как да се отървете от сухата кожа на ръцете:

ако проблемът е критичен: има дълбоки пукнатини, мазоли, рани, кожата е много люспеста - трябва да се свържете с дерматолог или козметолог, за да изберете ефективна възстановителна терапия;
ако кожата е просто суха и не изглежда много красива, различни кремове, терапевтични маски и масла със сигурност ще ви помогнат.

Витамини за сухи ръце

Ако причината за сухота са сезонни нарушения на тялото, тогава витамините са задължителен елемент, за да се отървете от проблема. За хидратацията най-добре помагат витамините B, A, C, E. Необходимо е да включите в диетата храни, богати на основни вещества: черен дроб, мазна червена риба, ядки, билки, плодове. Водният баланс е важен: трябва да пиете много чиста течност на ден и да не пиете алкохол. Витамините за суха кожа на ръцете могат да се приемат на капсули, под формата на готови комплекси.

Как да овлажните ръцете си у дома

За да овлажните кожата на ръцете си у дома, трябва ежедневно да прилагате подхранващи, омекотяващи кремове, да ядете храни, богати на здравословни мазнини, и да поддържате ръцете си чисти и безопасни. Какво да използвате върху ръцете си за пукнатини и сухота? Простите рецепти за овлажнители, които могат да бъдат приготвени от налични естествени съставки, ще помогнат за решаването на проблема. Пригответе ги сами или изберете специална козметика, която можете да закупите във всеки магазин.

Бани за ръце за сухота

Баните са удобна и ефективна процедура. Те насищат кожата с всички необходими вещества, благодарение на водната си структура, дълготрайните ефекти проникват дълбоко в кожата и нормализират работата на мастните жлези. Билковите тинктури също лекуват добре лющещи се участъци, малки рани и пукнатини. Няколко рецепти за домашни вани за сухи ръце:

Литър отвара от липов цвят, 7 капки етерично масло от пачули, може да се замени с портокал, 1 ч.л. глицерин. Поставете ръцете си в гореща вана и задръжте за 30 минути.
Овесено брашно. Добавете 3 супени лъжици към 0,5 вряща вода. л. брашно, разбъркайте, охладете до удобна температура, поставете ръцете си в сместа, задръжте за 20 минути.
Бульон от картофи или целина. Охладете течността и задръжте ръцете си за 20 минути.
Загрейте леко млякото, добавете чаена лъжичка мед, 2 капки масло (авокадо, жожоба, маслина, градински чай). Разбъркайте и оставете за около 20 минути.
Половин литър кефир, 2 сурови жълтъка, 1 ч.л. ленено семе, зехтин или друго растително масло. Разбъркайте добре и дръжте ръцете си във ваната за 20 минути.

Маска за ръце за сухота и напуквания

За да бъде ефектът от процедурите забележим, маските за ръце срещу сухота и пукнатини трябва да се правят редовно, 2 пъти седмично. Преди да направите това, трябва да измиете добре ръцете си, да ги подсушите с кърпа и да ги масажирате. Процедурата може да се извърши както в домашни условия, така и професионално, след уговорка при маникюрист или козметик. Какви маски могат да бъдат направени от импровизирани материали:

Суров жълтък, всяко растително масло, мед. Смесете супена лъжица мед и масло с жълтъка, смилайте, нанесете върху ръцете си, изплакнете с топла вода след 15 минути или оставете за една нощ, като носите тънки ръкавици отгоре.
Сок от един резен портокал или лимон, растително масло. Нанесете сместа върху ръцете си, изчакайте 15 минути, докато се абсорбира наполовина, и изплакнете.
банан, 1 ч.л. масло, 1 ч.л. пчелен мед Намачкайте банана, смесете с останалите съставки, нанесете компрес върху ръцете си, увийте ги в целофан и сложете топли ръкавици. Оставете за 30 минути.
Накиснете трохите от бял хляб с гореща вода, добавете капка лимонов сок и всяко масло, намажете ръцете си с мазнина, поставете тънки ръкавици. Отмийте след 10 минути.

Лек за сухи ръце

Пилингът на ръцете може да причини много дискомфорт, както естетически, така и вътрешен, тъй като кожата става по-уязвима, изложена на външни фактори. Добро средство за суха кожа на ръцете са парафиновите вани и кола маските, които можете да си направите у дома, ако имате необходимите съставки, или от специалист срещу малка сума. Специалната лечебна козметика, която се продава в аптеките, има бърз, гарантирано безопасен ефект. Когато избирате, трябва да опитате всеки продукт върху себе си и да следвате инструкциите.

Крем за сухи ръце

Кремовете, приготвени у дома, са естествени и безвредни, но могат да се съхраняват за кратко време, до 2 седмици, а в някои случаи могат да причинят алергии, ако съставът е неправилно подбран. Пчелен восък, парафин, рибена или свинска мазнина, масло и глицерин са добра основа за домашен крем за сухи ръце. Продуктът задължително трябва да съдържа етерични масла и други естествени омекотяващи съставки.

По-добре е да нанасяте крем за напукани ръце през нощта за по-добър ефект, за максимално овлажняване на ръцете и предотвратяване на появата на нови пукнатини. Ето домашни рецепти, от които може да се нуждаете:

Масло – 2 с.л. л., 1 ч.л. мед, 1 с.л. л. Отвара от жълт кантарион. Съхранявайте в хладилник, втривайте в кожата на ръцете всеки ден преди лягане.
Разтвор, съдържащ витамини А и Е – 1 ч.л., 1 ч.л. всякакъв мед, 1 ч.л. пресен лимонов сок, 1 ч.л. олио, за предпочитане зехтин, 1 ч.л. нискомаслена сметана. Нанесете с памучен тампон.
Нощен крем за нанасяне и носене с ръкавици: 1 с.л. л. силен зелен чай, 1 ч.л. масло от карите, 1 ч.л. портокалово масло, 1 ч.л. пчелен восък, 2 капсули витаминен комплекс (например aevit). Загрейте сместа на водна баня, разбъркайте и охладете.
Смес от билки (лайка, жълтурчета, жълт кантарион) - 2 супени лъжици. л., налейте половин чаша вряща вода, оставете за половин час. Смесват се 2 ч.л. масло от морски зърнастец, 3 супени лъжици. л. разтопен восък, половин чаена лъжичка прополис и прецедена тинктура. Нанасяйте сутрин и преди лягане.
Глицерин - 4 супени лъжици. л., 3 ч.л. лимонов сок, 3 ч.л. нишесте, 2 с.л. л. водка. Загрейте на водна баня, разбъркайте, охладете, използвайте всеки ден.
Вземете една супена лъжица какаово масло, 3 капки масло от горчив портокал, половин чаена лъжичка канела. Смесете, загрейте, разбийте с вилица или разбийте, охладете.

Масло за ръце за сухи ръце

Маслата са естествен източник на овлажняване и подхранване на кожата. Ако ядете правилното количество мазни храни, добавяте натурални масла към зърнени храни и салати, можете да си набавите необходимите мазнини за поддържане на мекотата и баланса на кожата. Маслото за ръце за сухи ръце може да се използва като част от маски или в чист вид. Редовната грижа с масла ще помогне на кожата ви да остане гладка през студените периоди. Кои масла са ефективни:

Какаово масло. Може да се нанася твърдо или разтопено.
Масло от ший, кокос, натурален крем.
Подхранваща маска: по една чаена лъжичка масла от авокадо, гроздови семки, бадем, кайсия, портокал, зехтин. Смесете, загрейте леко, третирайте особено увредените области на ръцете и лактите.

Мехлем за суха кожа на ръцете

Ако ситуацията е сериозна и ръцете ви станат много сухи и напукани, може да се наложи ежедневна внимателна грижа. Пукнатини и сухота могат да се появят с течение на времето, в напреднала възраст, особено ако преди това сте се занимавали с груб физически труд (работа в градината, в производството). Трябва да започнете да се справяте с този проблем навреме - с помощта на ежедневна грижа, помогнете на кожата да се върне към меко, деликатно състояние, не забравяйте да използвате кремове и защитни ръкавици. Какви мехлеми за суха кожа на ръцете ще ви трябват:

От невен: смилайте половин чаша сухо растение на прах с помощта на блендер или на ръка, добавете чаша разтопена свинска мас. Загрейте на водна баня, разбъркайте, охладете, съхранявайте в хладилника.
Смесете живовляк на прах с чаена лъжичка всяко масло и супена лъжица вазелин.
Смелете домашни розови листенца на каша, смесете със свинска мас, оставете за няколко дни.
Гладка херния: комбинирайте 100 г натрошено растение и 2 супени лъжици. зехтин или бадемово масло. Настоявайте за една седмица.

Лечение с фармацевтични средства

Козметиката, предлагана в аптеките, е добра, защото съдържа готов набор от активни съставки, чийто ефект е клинично доказан. Недостатъкът е високата цена на такива продукти и малко вероятната, но възможна алергия. Но ако не искате да се занимавате с подготовката, лечението с фармацевтични продукти също е решение: те могат да овлажнят добре кожата и да я предпазят от агресивните въздействия на външната среда. Ако следвате инструкциите на опаковката и използвате крема редовно, развитието и обновяването на кожните клетки ще започне бързо.

Какви лекарства са ефективни:

Френска козметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
съставки за домашни кремове: глицерин, парафин, восък, билкови препарати, полезни масла;
витамини А и Е в капсули: за перорално приложение и разреждане с масло.

Жените са много по-склонни от мъжете да изпитат феномена много суха кожа на ръцете. Какво да направите, ако преди това меки, нежни и кадифени ръце изведнъж стана груба, раздразнена и покрита с микропукнатини? Ежедневните грижи и въздействието на почистващите продукти дехидратират кожата и само внимателната, висококачествена грижа ще ви помогне да приведете ръцете си в ред. Не можете да се ограничите само до крем, защото нездравословният начин на живот или заболяване също могат да причинят сухи ръце.

Причини за дехидратация на кожата

Увреждането на кожата на ръцете се проявява не само поради външни фактори, но и като симптоми на заболявания. Външните причини включват:

климатични условия: мразовит въздух, силен вятър, ниска влажност на въздуха, ярка слънчева светлина;
чест контакт с агресивни почистващи препарати (течност за миене на съдове, почистващи прахове, избелители, перилни препарати и дезинфектанти);
пренебрегване на правилата за грижа (почистване без ръкавици, липса на овлажнител за ръце в домашната ви козметична чанта или нередовна употреба).

Някои заболявания на тялото засягат външния вид на човека и могат да причинят суха кожа на ръцете. Причините, както и лечението, могат да бъдат определени само от лекар въз основа на лабораторни изследвания. ДА СЕ Тези заболявания включват:

Анемията, причинена от липса на желязо в кръвта, е придружена от суха кожа не само на ръцете, но и на други части на тялото: лакти, пети.
Кожни заболявания, свързани с наследственост или алергична реакция. Алергиите могат да бъдат причинени от домакински химикали, нов пръстен или ново ястие в диетата.
Дефицитът на витамин обикновено причинява суха кожа на ръцете през зимата. Дори лекарите често не могат да определят кой дефицит на витамин е причинил увреждане на епидермиса и обикновено предписват комплексни витаминни препарати.
Всякакви заболявания на стомашно-чревния тракт силно влияят на усвояването на веществата от приетата храна, като ръцете страдат преди всичко.
Увреждането на тъканите от гъбички винаги води до разрушаване на епидермиса.
Хормонален дисбаланс.
Диабет.

Фокалната сухота, зачервяване и микропукнатини в определени области на ръцете са ясен признак на развито заболяване.

Леки, малки люспи по дланите показват липса на витамини А и D. Обилното лющене на дланите и пръстите показва гъбична инфекция. При липса на мастни киселини в храната кожата става груба и се покрива с малки и големи пукнатини. Ако в допълнение към външните увреждания се появи и сърбеж, е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-скоро - чувството на дразнене и постоянното желание да надраскате зачервената кожа са симптоми на псориазис или остър дерматит.

Кожата на пръстите обикновено става суха поради липса на влага, особено в напреднала възраст. Следователно грижата може да се ограничи до цялостно овлажняване. Ноктите могат да се напукат и да станат чупливи, което означава, че ръцете ви страдат от гъбична инфекция и можете да се отървете от нея само чрез лечение под ръководството на дерматолог.

Ако сухотата на ръцете не е фокусна, а кожата равномерно се зачервява и става груба, тогава проблемът е или неправилна (или липсваща) грижа, или прекалено агресивни почистващи препарати.

Лечение и грижа за ръцете

Редовната грижа за кожата може да поддържа кожата ви млада и да предотврати появата на сухота и напукване. Има обаче много погрешни схващания, които няма да помогнат, а само ще влошат проблема със сухотата.

Митове за "спасяването" на кожата

Почти всяка женаръководена от собствените си принципи в изграждането на програма за грижа за тялото, лицето и ръцете. И често тези принципи са изградени върху ненадеждна и дори вредна информация:

Мит № 1. За да предпазите кожата на ръцете от изсушаване, е достатъчен овлажнител. Това не е вярно, защото дехидратацията и лющенето много често са само симптом на заболяване и никой крем не може да компенсира недостига на витамини.
Мит №2: Пиенето на много вода ще поддържа кожата ви суха. Ръцете ще се покрият с микропукнатини, дори ако собственикът им поеме 2 литра вода на ден, но не се храни правилно. Липсата на мастни киселини в диетата не може да бъде заменена с течност.
Мит № 3. Трябва да използвате крем само когато кожата ви започне да изсъхва. Това е напълно невярно твърдение. Основната цел на всяка грижа е да се предотврати възникването на проблеми и едва след това да се възстанови разрушеното. Превантивните мерки винаги са по-ефективни от мерките за възстановяване.
Мит No4: Можете да се отървете от сухата кожа със скрабове. Скрабовете допълват вашата рутинна грижа за кожата и спомагат за подобряване на ефекта на овлажнителите, като премахват мъртвите клетки от повърхността на кожата. В случай на силен пилинг и микропукнатини е по-добре да избягвате ексфолианти, за да не нараните увредената кожа.

10 правила за поддържане на красотата

Грижата за ръцете не отнема много време и често не изисква парични инжекции. Достатъчно е да следвате десет прости правила, за да запазите ръцете си красиви възможно най-дълго:

Поддържайте контрол на температурата, когато миете ръцете си. Водата трябва да е топла, стайна температура. Водата, която е твърде студена, може да нарани кожата и да я зачерви и да стане груба. И твърде горещата вода изсушава и обезмаслява.
Не използвайте сапун за пране. По-добре е да изберете течен сапун с глицерин.
След измиване подсушете добре ръцете си, за да не останат капки вода по кожата ви. Процесът на естествено изпаряване на влагата допълнително дехидратира епидермиса.
Използвайте скраба два до три пъти седмично. По-честото търкане наранява епидермиса, а по-рядкото търкане намалява ефективността на овлажнителите. Скрабът трябва да се нанася върху леко изпарена кожа и да се втрива с нежни движения, които не причиняват болка.
Вземете няколко чифта ръкавици. Добрите топли ръкавици трябва да ви придружават, когато излизате навън през зимата и есента-пролетта. Тънки и издръжливи гумени или латексови ръкавици трябва да се носят, докато миете съдове, докато почиствате апартамента и дори когато се занимавате с любимото си хоби, включващо използването на всякакви химикали.
Най-малко веднъж на ден трябва да смажете ръцете си с овлажняващ и подхранващ крем. В идеалния случай това трябва да се прави всеки път, когато ръцете ви влязат в контакт с вода.
Не забравяйте за границите на зоните. Много жени, използвайки крем за тяло, го нанасят върху кожата от лакътя до средата на предмишницата. И само пръстите и ръцете са покрити с крем за ръце, заобикаляйки кожата на китките.
Не пренебрегвайте масажа. Ако наистина нямате достатъчно време, направете масаж по време на обичайното нанасяне на крема. Кремът се втрива с поглаждащи движения от върха на пръстите към китката и след това към лакътя.
Поне веднъж седмично нанасяйте грижовни маски на ръцете си и правете домашни вани.
Правете кратки упражнения за ръцете си всеки ден:
За минута имитирайте свирене на пиано с пръсти.
Разклатете ръцете си и извършете въртеливо движение в китката - няколко пъти по посока на часовниковата стрелка и обратно.
Стиснете и отпуснете юмруци няколко пъти.
Разтворете широко пръстите си и задръжте в това положение за 5 секунди.
Свийте пръстите си един по един, като започнете с малкия пръст, след което ги изправете. Повторете няколко пъти.

Рецепти за домашни маски и бани

Маските и ваните се препоръчват да се използват постоянно, 2-3 пъти седмично. Ако кожата на ръцете ви е силно увредена, по-добре е процедурите за грижа да се извършват на курсове.

Всички маски се използват най-добре преди лягане. Вечерта смажете кожата със състава и поставете чисти памучни ръкавици. На сутринта ръкавиците се свалят и маската се измива с топла вода.

Маслена маска. Вземете зехтин, ленено или бадемово масло и го загрейте малко. Трябва да накиснете няколко слоя тънък плат, марля или бинтове с топло масло, след което да увиете ръцете си и да ги закрепите с ръкавици.
Маслиново-лимоновата маска се прави на базата на обикновен крем за ръце. Трябва да смесите една чаена лъжичка сметана със същото количество масло и да добавите половин чаена лъжичка лимонов сок. Нанесете сместа върху кожата на дебел слой и отгоре сложете ръкавици.
Глицеринова маска: смесете глицерин и вода в равни пропорции (2-3 супени лъжици от всяка съставка) и добавете 5 капки амоняк. Тази маска трябва да се втрие в кожата и след това да се попие с кърпа. В продължение на 30 минути след нанасяне се опитайте да не правите нищо с ръцете си. След това изплакнете с топла вода.
Пригответе разбитата белтъчна смес и чаена лъжичка лимон. Този състав трябва да се нанесе върху кожата за 15 минути.
Маска с масло и мед се използва за облекчаване на раздразнението и омекотяване на кожата. Но не може да се използва, ако сте алергични към мед! Сместа се приготвя по следния начин: към загрято ленено масло се добавят лъжица мед, яйчен жълтък и чаена лъжичка лимонов сок. Маската трябва да се държи 20-30 минути.
Картофена маска. Сварете няколко картофа, намачкайте с вилица до пюре и добавете прясното мляко. Можете да нанесете маската върху кожата или просто да потопите ръцете си в сместа за 15-20 минути.
Добавете растително или ленено масло към овесена каша, сварена във вода, и потопете ръцете си в нея за 20 минути. Внимавайте, сместа може да е гореща!

Можете да подобрите ефекта на маските, ако използвате изброените рецепти в компреси. Компресът се прави от марля или бинт, напоени със сместа. Трябва да увиете ръцете си с тази тъкан, да я увиете с полиетилен отгоре и след това да я увиете с топла кърпа. Продължителността на използването на компреси трябва да бъде не повече от 20 минути. След това време всички слоеве плат и филм се отстраняват, а излишната маска се отстранява с помощта на памучен тампон.

Бани с лечебни билки

Използването на вани не само омекотява кожата и премахва лющенето, но също така ускорява заздравяването на микропукнатини и „ускорява“ кръвообращението. Преди да използвате каквато и да е запарка или отвара, уверете се, че ваната, в която ще поставите ръцете си, не е твърде гореща. Температурата на водата трябва да е топла, за да не изгори кожата. Продължителността на използването на всяка вана не трябва да надвишава 20 минути.

Инфузия на живовляк. Супена лъжица живовляк се залива с литър вряща вода и се оставя да престои 30 минути.
По същата рецепта се приготвя запарка от цветя от лайка.
Запарете две супени лъжици смес от билки – мента, липа, градински чай, копър и лайка – в литър вряща вода за 20 минути.
Вземете две чаши суроватка и загрейте до температура 40-42 градуса по Целзий. Използвайте като вана, без да разреждате с вода.

Медикаментозно лечение на суха кожа

Ако редовно използвате крем и скраб, правите масажи и упражнения и не следвате вредните митове, а кожата ви изведнъж започне да се лющи, консултирайте се с лекар. Той ще може да определи причината, поради която ръцете ви са сухи и да предпише лечение, насочено към премахване на основното заболяване. По време на периода на лечение се опитайте да не използвате домашни средства, за да не провокирате алергична реакция и да не влошите състоянието на ръцете си.

След консултация с Вашия лекар можете да използвате:

Хлорхексидин или мирамистин - за дезинфекция на кожата.
"Пантенол", "Солкосерил" или друг мехлем за заздравяване на рани.
Витамини А и Е в капсули (обикновено разтвор в ленено масло) могат да се нанасят върху кожата чрез раздробяване на капсулата като омекотяващо и подхранващо средство.

Ако лекарят не е идентифицирал заболяване и сухотата е причинена от климатични условия (например слънчево изгаряне или измръзване), изберете един от аптечните мехлеми, които ще помогнат за възстановяване на кожата.

"Boro Plus" е козметичен мехлем, който възстановява функционирането на мастните жлези и облекчава възпалението.
"Radevit" - премахва възпалението и облекчава сърбежа. Този продукт вече съдържа витамини A, D и E; не е необходимо да ги купувате отделно.
"Bepanten" съдържа витамин В5, стимулира метаболизма в епидермиса и ускорява зарастването на рани и пукнатини.

Това са основните правила за грижа за ръцете. Грижете се за кожата си, не жалейте време и пари и тогава ръцете ви винаги ще изглеждат красиви и млади.

За крем за ръце мислим само през зимата, когато кожата се напуква и лющи от студ и вятър. Но е по-добре да не го довеждате до крайности и винаги дръжте туба с крем със себе си - особено ако кожата на ръцете ви е суха. Между другото, сега ще ви кажем защо тя става такава и какво да правите с това.

Съдържание

Суха кожа: основни признаци
Причини за сухота
Правилна грижа за суха кожа на ръцете
Сезонна грижа
Бани за ръце
Правила за диета за суха кожа
Предпазни мерки
Преглед на продуктите за грижа

Суха кожа: основни признаци

Сухата кожа може да бъде причинена както от генетична предразположеност, така и от външни фактори – използването на недобре подбрани козметични продукти или тежки климатични условия.

Сухата кожа не задържа добре влагата, тъй като нейният естествен защитен слой, хидролипидната мантия, е увреден. Особено често от този проблем страдат области с тънка кожа: клепачи, ръце, шия, деколте.

Причини за сухота

Често миене на ръцете с агресивни почистващи препарати и използване на бактерицидни гелове (особено важно за лекари и медицински сестри).

Използване на домакински химикали без ръкавици.

Прекалено често използване на скраб и в резултат на това нарушаване на целостта на защитната бариера на епидермиса.

Работа с химикали, разтворители и други агресивни вещества.

Екстремни метеорологични условия: топлина или, обратно, силна слана и леден вятър.

Ниската влажност на въздуха в помещенията е често срещан зимен проблем, тъй като когато централното отопление е включено, въздухът обикновено е сух.

Правилна грижа за суха кожа на ръцете

Забележка, с какво си миете ръцете и колко често? ти го направи. Ако сухотата и напукванията по кожата на ръцете ви са постоянен проблем или работата ви изисква да миете ръцете си много пъти на ден, сменете класическия сапун или течен сапун с по-нежен почистващ крем.

важно ограничете контакта на кожата на ръцете си с домакински химикали, например, когато миете съдове: използвайте ръкавици или заменете продуктите с овлажнители и хипоалергенни.

Скрабът за ръце не е много популярен, но не пречи да си вземете такъв. Редовно (няколко пъти седмично) ексфолиране премахва мъртвите частици от епидермиса и кара клетките да се обновяват по-бързо. Кожата не само става по-мека и нежна, но и по-добре приема полезните вещества, които се включват в следващите продукти за грижа.

Крем за ръце трябва да бъде на нощното шкафче на всяка жена (можете да хвърлите второто в чантата си, а третото в чекмеджето на бюрото си). Без него кожата на ръцете ви ще се набръчка преди време.

Като спешно лечение за бързо възстановяване, използвайте маска за ръце: Това може да бъде или специален продукт, или всеки мазен крем, нанесен на дебел слой. Отгоре носете памучни ръкавици.

Как да се отървете от сухата кожа на ръцете (Български)

Как да се отървете от сухата кожа на ръцете