Como se livrar da pele seca nas mãos

A pele áspera, seca e áspera das mãos não é uma sentença de morte se você cuidar bem dela. A nutrição e a hidratação são importantes não só para as mulheres com pele com tendência ao ressecamento, mas também para todas as outras: este problema surge frequentemente durante a estação fria, durante as mudanças de temperatura e doenças. Pele seca das mãos - o que fazer com ela, quais cremes, óleos hidratar, quais vitaminas adicionar à dieta e o que evitar - continue lendo.

O que é pele seca

Pele seca significa uma sensação constante de aperto, formigamento, descamação e rachaduras nas mãos. A superfície da pele do dorso das mãos e palmas torna-se áspera, inelástica, especialmente esticada após o contato com água e sabão. As tarefas domésticas podem causar ainda mais malefícios nessa situação, por isso é importante usar luvas especiais na hora de lavar a louça e fazer a limpeza.

Por que a pele das suas mãos resseca?

A epiderme das mãos é mais fina, não possui glândulas sebáceas e contém pouca umidade, ao contrário da pele do rosto. Condições climáticas adversas, contato com alérgenos, lavagem constante com água quente, não cumprimento das regras básicas do dia a dia de cuidados pessoais - tudo isso leva ao ressecamento da pele das mãos. Quais razões podem ser identificadas:

1. frio: se não usar luvas em baixas temperaturas, a pele certamente ficará áspera;
2. produtos químicos domésticos: lave pratos, janelas, faça limpeza úmida somente com luvas;
3. trabalho duro com as mãos nuas;
4. predisposição congênita;
5. distúrbios nutricionais, falta de vitaminas, doenças dermatológicas.

O que fazer se suas mãos estiverem secas

Primeiro você precisa entender que a pele seca das mãos é um problema temporário. A situação pode ser facilmente corrigida se você seguir dicas úteis e tentar evitar fatores perigosos no futuro. Vejamos como se livrar da pele seca das mãos:

1. se o problema for crítico: há rachaduras profundas, calosidades, feridas, a pele está muito escamosa - você deve entrar em contato com um dermatologista ou cosmetologista para selecionar uma terapia restauradora eficaz;
2. se a pele está simplesmente seca e não parece muito bonita, vários cremes, máscaras terapêuticas e óleos certamente irão ajudá-lo.

Vitaminas para mãos secas

Se a causa da secura são distúrbios sazonais do corpo, as vitaminas são um elemento obrigatório para se livrar do problema. As vitaminas B, A, C, E ajudam melhor na hidratação.É necessário incluir na dieta alimentos ricos em substâncias essenciais: fígado, peixe vermelho gorduroso, nozes, ervas, frutas. O equilíbrio hídrico é importante: você precisa beber muito líquido puro por dia e não beber álcool. As vitaminas para a pele seca das mãos podem ser ingeridas em cápsulas, na forma de complexos prontos.

Como hidratar as mãos em casa

Para hidratar a pele das mãos em casa, é necessário aplicar diariamente cremes nutritivos e suavizantes, ingerir alimentos ricos em gorduras saudáveis ​​e manter as mãos limpas e seguras. O que aplicar nas mãos para rachaduras e ressecamento? Receitas simples de hidratantes que podem ser preparadas com ingredientes naturais disponíveis ajudarão a resolver o problema. Prepare você mesmo ou escolha cosméticos especiais que podem ser adquiridos em qualquer loja.

Banhos de mãos para secura

Os banhos são um procedimento conveniente e eficaz. Saturam a pele com todas as substâncias necessárias, graças à sua estrutura aquosa, os efeitos a longo prazo penetram profundamente na pele e normalizam o funcionamento das glândulas sebáceas. As tinturas de ervas também curam bem áreas escamosas, pequenas feridas e rachaduras. Várias receitas de banhos de mãos caseiros para mãos secas:

1. Um litro de decocção de flor de tília, 7 gotas de óleo essencial de patchouli, pode ser substituído por laranja, 1 colher de chá. glicerina. Coloque as mãos em uma banheira quente e segure por 30 minutos.
2. Farinha de aveia. Adicione 3 colheres de sopa a 0,5 água fervente. eu. farinha, mexa, deixe esfriar até uma temperatura confortável, coloque as mãos na mistura, segure por 20 minutos.
3. Caldo de batata ou aipo. Esfrie o líquido e segure as mãos por 20 minutos.
4. Aqueça levemente o leite, acrescente uma colher de chá de mel, 2 gotas de óleo (abacate, jojoba, azeitona, sálvia). Mexa e reserve por cerca de 20 minutos.
5. Meio litro de kefir, 2 gemas cruas, 1 colher de chá. linhaça, azeite ou outro óleo vegetal. Misture bem e mantenha as mãos na banheira por 20 minutos.

Máscara de mãos para ressecamento e rachaduras

Para que o efeito dos procedimentos seja perceptível, máscaras para as mãos contra ressecamento e rachaduras devem ser feitas regularmente, 2 vezes por semana. Antes de fazer isso, lave bem as mãos, seque-as com uma toalha e massageie-as. O procedimento pode ser feito tanto em casa quanto profissionalmente, em consulta com manicure ou cosmetologista. Quais máscaras podem ser feitas com materiais improvisados:

1. Gema crua, qualquer óleo vegetal, mel. Misture uma colher de sopa de mel e óleo com a gema, triture, aplique nas mãos, enxágue com água morna após 15 minutos ou deixe durante a noite, calçando luvas finas por cima.
2. Suco de uma rodela de laranja ou limão, óleo vegetal. Aplique a mistura nas mãos, espere 15 minutos até que seja parcialmente absorvida e enxágue.
3. Banana, 1 colher de chá. manteiga, 1 colher de chá. mel Amasse a banana, misture com o restante dos ingredientes, aplique uma compressa nas mãos, embrulhe em papel celofane e calce luvas quentes. Deixe por 30 minutos.
4. Molhe o miolo de pão branco com água quente, acrescente uma gota de suco de limão e qualquer óleo, unte as mãos, calce luvas finas. Lave após 10 minutos.

Remédio para mãos secas

A descamação das mãos pode causar muitos desconfortos, tanto estéticos quanto internos, já que a pele fica mais vulnerável, exposta a fatores externos. Um bom remédio para a pele seca das mãos são os banhos de parafina e as máscaras de cera, que podem ser feitas em casa, se tiver os ingredientes necessários, ou com um profissional por uma pequena quantidade. Os cosméticos medicinais especiais, vendidos nas farmácias, têm efeito rápido e seguro garantido. Ao selecionar, você precisa experimentar cada produto e seguir as instruções.

Creme para mãos secas

Os cremes preparados em casa são naturais e inofensivos, mas podem ser armazenados por pouco tempo, até 2 semanas, e em alguns casos podem causar alergias se a composição for selecionada incorretamente. Cera de abelha, parafina, gordura de peixe ou porco, manteiga e glicerina são boas bases para um creme caseiro para mãos secas. O produto deve conter necessariamente óleos essenciais e outros emolientes naturais.

É melhor aplicar creme para mãos rachadas à noite para melhor efeito, para hidratar ao máximo as mãos e evitar o aparecimento de novas fissuras. Aqui estão receitas caseiras que você pode precisar:

1. Manteiga – 2 colheres de sopa. eu., 1 colher de chá. querida, 1 colher de sopa. eu. Decocção de erva de São João. Guarde na geladeira e esfregue na pele das mãos diariamente antes de dormir.
2. Uma solução contendo vitaminas A e E – 1 colher de chá, 1 colher de chá. qualquer mel, 1 colher de chá. suco de limão fresco, 1 colher de chá. óleo, de preferência azeite, 1 colher de chá. creme com baixo teor de gordura. Aplicar com um algodão.
3. Creme noturno, para aplicar e guardar sob luvas: 1 colher de sopa. eu. chá verde forte, 1 colher de chá. manteiga de karité, 1 colher de chá. óleo de laranja, 1 colher de chá. cera de abelha, 2 cápsulas de um complexo vitamínico (por exemplo, aevit). Aqueça a mistura em banho-maria, mexa e deixe esfriar.
4. Uma mistura de ervas (camomila, celidônia, erva de São João) - 2 colheres de sopa. l., despeje meio copo de água fervente, deixe por meia hora. Misture 2 colheres de chá. óleo de espinheiro marítimo, 3 colheres de sopa. eu. cera derretida, meia colher de chá de própolis e tintura coada. Aplicar de manhã e antes de dormir.
5. Glicerina – 4 colheres de sopa. eu., 3 colheres de chá. suco de limão, 3 colheres de chá. amido, 2 colheres de sopa. eu. vodka. Aqueça em banho-maria, mexa, deixe esfriar, use todos os dias.
6. Pegue uma colher de sopa de manteiga de cacau, 3 gotas de óleo de laranja amarga e meia colher de chá de canela. Misture, aqueça, bata com um garfo ou batedor e deixe esfriar.

Óleo de mãos para mãos secas

Os óleos são uma fonte natural de hidratação e nutrição da pele. Se você comer a quantidade certa de alimentos gordurosos, adicionar óleos naturais aos cereais e saladas, poderá obter as gorduras necessárias para manter a maciez e o equilíbrio da pele. O óleo para mãos secas pode ser usado como parte de máscaras ou em sua forma pura. O cuidado regular com óleos ajudará a manter a pele macia durante os períodos de frio. Quais óleos são eficazes:

1. Manteiga de cacau. Pode ser aplicado sólido ou derretido.
2. Manteiga de karité, coco, creme natural.
3. Máscara nutritiva: uma colher de chá de abacate, semente de uva, amêndoa, damasco, laranja, azeite. Misture, aqueça levemente, trate as áreas especialmente danificadas das mãos e cotovelos.

Pomada para pele seca das mãos

Se a situação for grave e suas mãos ficarem muito secas e rachadas, cuidados diários podem ser necessários. Rachaduras e ressecamento podem ocorrer com o tempo, na velhice, especialmente se você já realizou trabalho físico pesado (trabalho no jardim, na produção). É preciso começar a lidar com esse problema na hora certa - com a ajuda dos cuidados diários, ajude a pele a voltar a um estado macio e delicado, não se esqueça de usar cremes e luvas de proteção. Quais pomadas para a pele seca das mãos você precisará:

1. Da calêndula: triture meio copo de planta seca até virar pó no liquidificador ou manualmente, adicione um copo de banha derretida. Aqueça em banho-maria, mexa, deixe esfriar e guarde na geladeira.
2. Misture pó de banana com uma colher de chá de qualquer óleo e uma colher de sopa de vaselina.
3. Moa pétalas de rosa caseiras até formar uma polpa, misture com banha e deixe por vários dias.
4. Hérnia lisa: combine 100 g de planta triturada e 2 colheres de sopa. azeite ou óleo de amêndoa. Infundir por uma semana.

Tratamento com medicamentos

Os cosméticos oferecidos nas farmácias são bons porque contêm um conjunto pronto de princípios ativos, cujo efeito foi clinicamente comprovado. A desvantagem é o alto custo desses produtos e a alergia improvável, mas possível. Porém, se você não quer se preocupar com o preparo, o tratamento com produtos farmacêuticos também é uma solução: eles podem hidratar profundamente a pele e protegê-la dos efeitos agressivos do ambiente externo. Se seguir as instruções da embalagem e usar o creme regularmente, o desenvolvimento e a renovação das células da pele começarão rapidamente.

Quais remédios são eficazes:

1. Cosméticos franceses Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. ingredientes para cremes caseiros: glicerina, parafina, cera, preparações fitoterápicas, óleos saudáveis;
3. vitaminas A e E em cápsulas: para administração oral e diluição em óleo.

As mulheres têm muito mais probabilidade do que os homens de experimentar o fenómeno da pele das mãos muito seca. O que fazer se mãos antes macias, macias e aveludadas de repente ficou áspero, irritado e coberto de microfissuras? As preocupações do dia a dia e a influência dos produtos de limpeza desidratam a pele, e só cuidados cuidadosos e de qualidade ajudarão a colocar as mãos em ordem. Você não pode se limitar apenas a cremes, porque um estilo de vida pouco saudável ou uma doença também podem causar ressecamento das mãos.

Causas da desidratação da pele

Os danos à pele das mãos aparecem não apenas por fatores externos, mas também como sintomas de doenças. Razões externas incluem:

1. condições climáticas: ar gelado, vento forte, baixa umidade do ar, luz solar intensa;
2. contato frequente com agentes de limpeza agressivos (detergente para louça, pós de limpeza, alvejantes, detergentes para a roupa e desinfetantes);
3. negligência nas regras de cuidado (limpeza sem luvas, falta de hidratante para as mãos na bolsa de cosméticos de casa ou uso irregular).

Algumas doenças do corpo afetam a aparência de uma pessoa e podem causar ressecamento da pele das mãos. As causas, assim como o tratamento, só podem ser determinadas por um médico com base em exames laboratoriais. PARA Essas doenças incluem:

1. A anemia causada pela falta de ferro no sangue é acompanhada de pele seca não só nas mãos, mas também em outras partes do corpo: cotovelos, calcanhares.
2. Doenças de pele associadas à hereditariedade ou a uma reação alérgica. As alergias podem ser causadas por produtos químicos domésticos, um novo anel ou um novo prato na dieta.
3. A deficiência de vitaminas geralmente causa ressecamento da pele das mãos no inverno. Mesmo os médicos muitas vezes não conseguem determinar qual deficiência de vitamina causou danos à epiderme e geralmente prescrevem preparações vitamínicas complexas.
4. Quaisquer doenças do trato gastrointestinal afetam muito a absorção das substâncias dos alimentos recebidos, e as mãos sofrem em primeiro lugar.
5. Danos nos tecidos por fungos sempre levam à destruição da epiderme.
6. Desequilíbrio hormonal.
7. Diabetes.

Secura focal, vermelhidão e microfissuras em certas áreas das mãos são um sinal claro de doença desenvolvida.

Escamas pequenas e claras nas palmas indicam falta de vitaminas A e D. Descamação extensa nas palmas e dedos indica infecção fúngica. Com a falta de ácidos graxos na dieta, a pele fica áspera e coberta por pequenas e grandes fissuras. Se, além dos danos externos, aparecer também coceira, é necessário consultar um médico o mais rápido possível - sensação de irritação e vontade constante de coçar a pele avermelhada são sintomas de psoríase ou dermatite aguda.

A pele dos dedos geralmente fica seca devido à falta de umidade, principalmente na velhice. Portanto, o cuidado pode ser limitado a uma hidratação completa. As unhas podem rachar e ficar quebradiças, o que significa que suas mãos estão sofrendo devido a uma infecção fúngica, e você só pode se livrar dela com tratamento sob orientação de um dermatologista.

Se a secura nas mãos não for focal e a pele ficar uniformemente vermelha e áspera, o problema é cuidado inadequado (ou ausente) ou detergentes excessivamente agressivos.

Tratamento e cuidados com as mãos

Cuidados regulares com a pele podem manter sua pele com aparência jovem e prevenir o desenvolvimento de ressecamento e rachaduras. No entanto, existem muitos equívocos que não ajudam, mas apenas agravam o problema da secura.

Mitos sobre “salvar” a pele

Quase toda mulherguiado por seus próprios princípios na construção de um programa de cuidados com o corpo, rosto e mãos. E muitas vezes esses princípios são construídos com base em informações não confiáveis ​​e até mesmo prejudiciais:

1. Mito nº 1. Para evitar o ressecamento da pele das mãos, basta um hidratante. Isso não é verdade, porque a desidratação e a descamação são muitas vezes apenas sintomas de uma doença e nenhum creme pode compensar a deficiência de vitaminas.
2. Mito nº 2: Beber muita água manterá a pele seca. As mãos ficarão cobertas de microfissuras mesmo que o dono absorva 2 litros de água por dia, mas não se alimente adequadamente. A falta de ácidos graxos na dieta não pode ser substituída por líquidos.
3. Mito nº 3. Você só deve usar creme quando a pele começar a ressecar. Esta é uma afirmação completamente falsa. O principal objetivo de qualquer cuidado é evitar que problemas ocorram, e só então restaurar o que foi destruído. As medidas preventivas são sempre mais eficazes do que as medidas de restauração.
4. Mito nº 4: Você pode se livrar da pele seca com esfoliantes. Os esfoliantes complementam a sua rotina de cuidados com a pele e ajudam a potencializar o efeito dos hidratantes, removendo as células mortas da superfície da pele. Em caso de descamação intensa e microfissuras, é melhor evitar esfoliantes para não ferir a pele danificada.

10 regras para manter a beleza

O cuidado das mãos não leva muito tempo e muitas vezes não requer injeções de dinheiro. Basta seguir dez regras simples para manter as mãos bonitas pelo maior tempo possível:

1. Mantenha o controle da temperatura ao lavar as mãos. A água deve estar morna, em temperatura ambiente. Água muito fria pode ferir a pele, tornando-a vermelha e áspera. E água muito quente seca e desengordura.
2. Não use sabão em pó. É melhor escolher sabonete líquido com glicerina.
3. Após a lavagem, seque bem as mãos para que não fiquem gotas de água na pele. O processo de evaporação natural da umidade desidrata ainda mais a epiderme.
4. Use o esfoliante duas a três vezes por semana. Esfregar com mais frequência prejudica a epiderme e esfregar com menos frequência reduz a eficácia dos hidratantes. O esfoliante deve ser aplicado sobre a pele levemente vaporizada e esfregado com movimentos suaves que não causem dor.
5. Pegue vários pares de luvas. Boas luvas quentes devem acompanhá-lo nas saídas no inverno e no outono-primavera. Luvas finas e duráveis ​​​​de borracha ou látex devem ser usadas ao lavar a louça, ao limpar o apartamento e até mesmo quando você estiver praticando seu hobby favorito que envolve o uso de quaisquer produtos químicos.
6. Pelo menos uma vez ao dia é necessário lubrificar as mãos com um creme hidratante e nutritivo. O ideal é que isso seja feito sempre que suas mãos entrarem em contato com água.
7. Não se esqueça dos limites da zona. Muitas mulheres, usando creme corporal, aplicam-no na pele do cotovelo até o meio do antebraço. E apenas os dedos e as mãos ficam cobertos com creme para as mãos, ignorando a pele dos pulsos.
8. Não negligencie a massagem. Se realmente não tiver tempo, faça uma massagem durante a aplicação habitual do creme. O creme é esfregado com movimentos suaves das pontas dos dedos até o pulso e depois até o cotovelo.
9. Pelo menos uma vez por semana, aplique máscaras de cuidado nas mãos e faça banhos caseiros.
10. Faça exercícios curtos para os braços todos os dias:
11. Por um minuto, imite tocar piano com os dedos.
12. Agite as mãos e execute um movimento rotacional na articulação do punho - várias vezes no sentido horário e anti-horário.
13. Aperte e abra os punhos várias vezes.
14. Afaste bem os dedos e mantenha nesta posição por 5 segundos.
15. Dobre os dedos um de cada vez, começando pelo dedo mínimo, e depois endireite. Repita várias vezes.

Receitas de máscaras e banhos caseiros

Recomenda-se o uso constante de máscaras e banhos, 2 a 3 vezes por semana. Se a pele das mãos estiver gravemente danificada, é melhor realizar procedimentos de cuidado em cursos.

Todas as máscaras devem ser usadas antes de dormir. À noite, lubrifique a pele com a composição e calce luvas de algodão limpas. Pela manhã, as luvas são retiradas e a máscara lavada com água morna.

1. Máscara de óleo. Pegue azeite, linhaça ou óleo de amêndoa e aqueça um pouco. É necessário embeber várias camadas de tecido fino, gaze ou bandagens com óleo quente e, em seguida, envolver as mãos e prendê-las com luvas.
2. A máscara de oliva e limão é feita à base de creme para as mãos comum. Você precisa misturar uma colher de chá de creme com a mesma quantidade de óleo e adicionar meia colher de chá de suco de limão. Aplicar a mistura na pele em camada espessa e calçar luvas por cima.
3. Máscara de glicerina: misture glicerina e água em proporções iguais (2-3 colheres de sopa de cada ingrediente) e adicione 5 gotas de amônia. Esta máscara deve ser esfregada na pele e depois enxugada com uma toalha. Durante 30 minutos após a aplicação, tente não fazer nada com as mãos. Em seguida, enxágue com água morna.
4. Prepare a mistura de clara de ovo batida e uma colher de chá de limão. Esta composição deve ser aplicada na pele por 15 minutos.
5. Uma máscara de óleo e mel é usada para aliviar a irritação e suavizar a pele. Mas não pode ser usado se você for alérgico ao mel! A mistura é preparada da seguinte forma: adicione uma colher de mel, uma gema de ovo e uma colher de chá de suco de limão ao óleo de linhaça aquecido. Você precisa manter a máscara por 20 a 30 minutos.
6. Máscara de batata. Ferva algumas batatas, amasse com um garfo até formar um purê e acrescente o leite. Você pode aplicar a máscara na pele ou simplesmente mergulhar as mãos na mistura por 15 a 20 minutos.
7. Adicione óleo vegetal ou de linhaça à aveia cozida em água e mergulhe as mãos nela por 20 minutos. Cuidado, a mistura pode estar quente!

Você pode aumentar o efeito das máscaras se usar as receitas listadas em compressas. A compressa é feita de gaze ou curativo embebido na mistura. É preciso embrulhar as mãos com esse tecido, embrulhar com polietileno por cima e depois embrulhar com uma toalha quente. A duração do uso das compressas não deve ser superior a 20 minutos. Após esse tempo, todas as camadas de tecido e filme são retiradas e o excesso da máscara é retirado com um algodão.

Banhos com ervas medicinais

O uso de banhos não só suaviza a pele e elimina a descamação, mas também acelera a cicatrização de microfissuras e “acelera” a circulação sanguínea. Antes de usar qualquer infusão ou decocção, certifique-se de que o banho onde vai colocar as mãos não esteja muito quente. A temperatura da água deve ser morna para não queimar a pele. A duração de uso de qualquer banho não deve ultrapassar 20 minutos.

1. Infusão de banana. Despeje uma colher de sopa de banana em um litro de água fervente e deixe por 30 minutos.
2. Uma infusão de flores de camomila é preparada de acordo com a mesma receita.
3. Infundir duas colheres de sopa de uma mistura de ervas - hortelã, tília, sálvia, endro e camomila - em um litro de água fervente por 20 minutos.
4. Pegue dois copos de soro de leite e aquecer a uma temperatura de 40 a 42 graus Celsius. Use como banho sem diluir em água.

Tratamento medicamentoso para pele seca

Se você usa cremes e esfoliantes regularmente, faz massagens e exercícios e não segue mitos prejudiciais, e sua pele começa a descascar repentinamente, consulte um médico. Ele poderá determinar o motivo do ressecamento das mãos e prescrever um tratamento que visa eliminar a doença de base. Durante o período de tratamento, procure não usar remédios caseiros para não provocar reação alérgica e não agravar o estado das mãos.

Após consulta com seu médico, você pode usar:

1. Clorexidina ou miramistina - para desinfecção da pele.
2. "Pantenol", "Solcoseryl" ou qualquer outra pomada cicatrizante.
3. As vitaminas A e E em cápsulas (geralmente uma solução em óleo de linhaça) podem ser aplicadas na pele esmagando a cápsula como agente emoliente e nutritivo.

Se o médico não identificou nenhuma doença e o ressecamento for causado por condições climáticas (por exemplo, queimaduras solares ou queimaduras pelo frio), selecione uma das pomadas da farmácia que ajudarão a restaurar a pele.

1. "Boro Plus" é uma pomada cosmética que restaura o funcionamento das glândulas sebáceas e alivia a inflamação.
2. "Radevit" - elimina a inflamação e alivia a coceira. Este produto já contém vitaminas A, D e E, não é necessário adquiri-las separadamente.
3. "Bepanten" contém vitamina B5, estimula o metabolismo da epiderme e acelera a cicatrização de feridas e fissuras.

Estas são as regras básicas para cuidar das mãos. Cuide da sua pele, não poupe tempo e dinheiro, e assim suas mãos ficarão sempre lindas e jovens.

Só pensamos em creme para as mãos no inverno, quando a pele racha e descasca com o gelo e o vento. Mas é melhor não levar a extremos e manter sempre um tubo de creme com você - principalmente se a pele das mãos estiver seca. A propósito, agora vamos contar por que ela fica assim e o que fazer a respeito.

Contente

1. Pele seca: principais sinais
2. Causas da secura
3. Cuidado adequado para a pele seca das mãos
4. Cuidado sazonal
5. Banhos de mãos
6. Regras de dieta para pele seca
7. Medidas preventivas
8. Revisão de produtos de cuidado

Pele seca: principais sinais

A pele seca pode ser causada tanto por uma predisposição genética quanto por fatores externos - o uso de produtos cosméticos mal selecionados ou condições climáticas adversas.

A pele seca não retém bem a umidade porque sua camada protetora natural, o manto hidrolipídico, está danificada. Especialmente frequentemente, áreas com pele fina sofrem deste problema: pálpebras, braços, pescoço, decote.

Causas da secura

Lavagem frequente das mãos com produtos de limpeza agressivos e uso de géis bactericidas (especialmente importante para médicos e enfermeiros).

Usando produtos químicos domésticos sem luvas.

Usar esfoliante com muita frequência e, consequentemente, comprometer a integridade da barreira protetora da epiderme.

Trabalhar com produtos químicos, solventes e outras substâncias agressivas.

Condições climáticas extremas: calor ou, inversamente, geadas severas e vento gelado.

A baixa humidade do ar interior é um problema comum no inverno, pois quando o aquecimento central está ligado o ar tende a ficar seco.

Para evitar que as mãos fiquem secas, use luvas ao limpar e lavar a louça. ©iStock

Cuidado adequado para a pele seca das mãos

Observação, com que você lava as mãos e com que frequência? faz você. Se o ressecamento e as rachaduras na pele das mãos são seu problema constante ou se seu trabalho exige que você lave as mãos muitas vezes ao dia, troque a barra clássica ou o sabonete líquido por um creme de limpeza mais suave.

Importante limitar o contato da pele das mãos com produtos químicos domésticos, por exemplo, na hora de lavar louça: use luvas ou substitua os produtos por hidratantes e hipoalergênicos.

Esfoliante para as mãos não é muito popular, mas não custa nada conseguir um. Esfoliação regular (algumas vezes por semana) remove partículas mortas da epiderme e faz com que as células se renovem mais rapidamente. A pele não só fica mais macia e macia, mas também aceita melhor as substâncias benéficas incluídas nos produtos de cuidado subsequentes.

Creme para mãos deve estar na mesa de cabeceira de todas as mulheres (você pode colocar o segundo na bolsa e o terceiro na gaveta da mesa do escritório). Sem ele, a pele das mãos ficará enrugada antes do tempo.

Como tratamento de emergência para recuperação rápida, use máscara de mão: Pode ser um produto especial ou qualquer creme gorduroso aplicado em camada espessa. Use luvas de algodão por cima.

Use creme para as mãos várias vezes ao dia. ©iStock