Massaggio viso con recensioni di cucchiai

Un saluto a tutti i lettori del mio blog. L'umore oggi, a dire il vero, non è dei migliori. E tutto perché ho notato le rughe sul viso. È chiaro che il processo è inevitabile, ma davvero non c’è nulla da fare? Ma c'è una via d'uscita. Questo è un massaggio facciale con cucchiai, le recensioni e i risultati su Internet sono molto positivi. Scopriamo come realizzarlo in casa e quali sono i dispositivi più adatti.

Ci sono 57 muscoli sotto la pelle del nostro viso. Non tutti sono coinvolti. Coloro che sono disoccupati diventano più deboli nel tempo.

È così che gli angoli delle nostre labbra si abbassano, le nostre guance e le palpebre si abbassano. Il massaggio al viso con i cucchiai tonifica i nostri muscoli. Ciò significa che rassoda il contorno del viso e leviga le rughe.

Il cosmetologo tedesco Rene Koch è stato il primo a suggerire l'uso dei cucchiai per il massaggio del viso. La procedura cosmetica viene eseguita utilizzando due cucchiai. E anche due bicchieri: con acqua calda e fredda. Usa cucchiai a diverse temperature per riscaldare i muscoli facciali. Ciò porta ad un miglioramento della nutrizione della pelle e al drenaggio della linfa in eccesso.

Caratteristiche della tecnica

È ottimale eseguire la procedura quotidianamente, subito dopo il lavaggio. Puoi scaldare e raffreddare i cucchiai sotto l'acqua corrente. Le tecniche di manipolazione sono diverse: picchiettamenti, carezze, pressioni. La cosa principale è senza fanatismo.

Il gonfiore, le occhiaie sotto gli occhi e lenire la pelle irritata aiuteranno cucchiai freddi

Elimina le rughe del viso, rassoda il contorno, la pelle del collo - cucchiai riscaldati

Possono essere riscaldati fino a 50˚C. Le posate non dovrebbero bruciarti la faccia. Il massaggio dovrebbe essere confortevole.

Prima di iniziare la procedura stessa, è necessario effettuare le seguenti operazioni:

1. Le posate per il massaggio devono essere disinfettate prima di ogni sessione. È meglio conservarli separatamente dagli altri piatti.
2. Prima della sessione, devi pulirti il ​​viso e lavarti le mani.
3. Applicare la crema o l'olio in modo che i cucchiai scivolino dolcemente sulla pelle. Durante una procedura cosmetica, la pelle non deve essere tesa.
4. Le posate dovrebbero scivolare solo lungo le linee di massaggio del viso.
5. È necessario premere leggermente sulla pelle, non è necessario premere forte. Ciò eviterà lividi e lesioni vascolari.

Per quanto riguarda la frequenza delle sessioni, tutto dipende dagli obiettivi. Se c'è gonfiore, puoi farlo ogni giorno, al mattino, per 5 minuti. Se l'obiettivo è rassodare il contorno ed eliminare le rughe sottili, un ciclo di 10-15 sedute. In questo caso la procedura sarà più lunga

È bene utilizzare diversi gel e creme lifting durante le manipolazioni. Dopo la procedura, applicare una crema nutriente. Lungo la strada, il complesso vitaminico non danneggerà. Dopo il corso fanno una pausa. La sua durata dipende dalle condizioni della pelle. Se non sei soddisfatto di qualcosa, il corso viene ripetuto.

Questo tipo di procedura cosmetica ha controindicazioni. Non dovrebbe essere fatto se sono presenti eruzioni cutanee e infiammazioni sulla pelle. Se non ti senti bene. Anche i linfonodi infiammati sono una controindicazione. Evita i luoghi in cui sono presenti le vene dei ragni: non puoi massaggiarle. Se hai malattie del rinofaringe, è anche meglio non eseguire la procedura.

Quali strumenti è meglio utilizzare?

Molte persone sono interessate a quali cucchiai possono essere usati per la manipolazione? Sono preferibili le posate d'argento. L'argento è un antisettico e antiossidante. Aiuta i nutrienti a penetrare in profondità nella pelle. Ciò migliora la sua alimentazione. Se non disponi di tali cucchiai, andranno bene l'acciaio inossidabile o la plastica. Gli elettrodomestici possono essere freddi, caldi o a temperatura ambiente. Si consiglia di mettere il ghiaccio in una tazza di acqua fredda. Il secondo dovrebbe avere acqua calda.

Le dimensioni delle posate sono selezionate individualmente. Inizia con un cucchiaino, prova con un cucchiaio da dessert, poi con un cucchiaio. Tu stesso capirai quale di essi è più comodo da usare.

In termini di tempo, è meglio la mattina. Ciò allevierà il gonfiore e tonificherà la pelle. Se non hai tempo la mattina, puoi farlo prima di andare a letto. Ma entro e non oltre 2 ore prima di andare a letto. Altrimenti potresti gonfiarti.

Mi sono iscritta alle sue videolezioni e faccio gli esercizi la mattina. Solo 15 minuti al giorno. Vale molto. Ora ho cominciato a capire il flusso sanguigno attraverso i linfonodi. Come farlo meglio e più correttamente.

Non c'è donna che non vorrebbe mantenere il viso senza rughe fino alla vecchiaia. Facciamo di tutto per continuare a goderci il nostro riflesso nello specchio. Spendiamo ingenti somme di denaro per prodotti antietà, andiamo sotto i ferri del chirurgo, prendiamo vitamine... Ma dimentichiamo che possiamo ottenere una buona condizione della pelle senza ricorrere ai servizi dei chirurghi plastici. I metodi più efficaci sono stati inventati prima di noi. Uno di questi è il massaggio con i cucchiai.

È stato inventato da René Koch. Da bambino, vide sua madre applicare un cucchiaio freddo sul livido e questo se ne andava. Non era rimasto nemmeno un livido. Quando René crebbe e studiò per diventare cosmetologo, se ne ricordò e suggerì che applicando cucchiai di diverse temperature sulla pelle si potevano ottenere nuovi risultati in cosmetologia. Mettendolo in pratica, René ha dimostrato che il massaggio facciale con i cucchiai può alleviare il gonfiore, superare la cellulite e i depositi di grasso nella zona addominale. Ciò diventa possibile grazie al miglioramento della circolazione sanguigna.

Il massaggio con il cucchiaio è stato inventato da Rene Koch

Tipi di massaggio

Gli esperti distinguono tre tipi di procedimenti, a seconda della temperatura dei cucchiai utilizzati per ottenere l'effetto desiderato:

Ad esempio, i cucchiai freddi vengono utilizzati per alleviare il gonfiore, i cucchiai caldi vengono utilizzati per combattere la cellulite ed entrambi vengono utilizzati per eliminare le rughe.

Indicazioni e controindicazioni per questo massaggio

Il massaggio facciale con cucchiai caldi, così come quelli freddi, non ha praticamente controindicazioni. Questa procedura è sicura, ma può essere dannosa in caso di infiammazioni pustolose o herpes sul viso. Dovresti sottoporti a un massaggio anche se hai il raffreddore, accompagnato da una febbre alta.

Il massaggio con il cucchiaio ha controindicazioni

Preparare la pelle al massaggio

Come con qualsiasi procedura cosmetica, la pelle deve essere preparata per il massaggio del viso con i cucchiai. Pulirlo con latte o lavare. Dopo la pulizia, sul viso viene applicata una crema nutriente antietà. Non rimuoverlo troppo, ti servirà comunque durante il massaggio. Preparare una tazza di acqua calda e una tazza di acqua fredda. Per potenziare l'effetto, utilizzare un decotto alle erbe al posto dell'acqua. Ad esempio, camomilla o menta. Il massaggio delle singole aree inizia sempre con un cucchiaio caldo. Assicurati di controllare quanto è caldo prima di applicarlo sul viso. Non hai affatto bisogno di ustioni.

Tecnica di massaggio

Esistono molte tecnologie per eseguire questa procedura. Gli specialisti esperti sono riluttanti a condividere i loro metodi, perché ci lavorano da molti anni. Ma il massaggio facciale con i cucchiai è abbastanza semplice per i principianti. Puoi farlo a casa da solo.

Massaggio con cucchiaio caldo

1. È conveniente massaggiare le palpebre superiori e inferiori con cucchiaini. Devono essere raffreddati, quindi applicati sulla pelle e trattenuti fino a quando il metallo non si riscalda. Quindi raffredda di nuovo e fai lo stesso. La procedura viene ripetuta cinque volte per le palpebre superiori e inferiori. Se sei preoccupato per il gonfiore sotto gli occhi al mattino, non dovresti semplicemente applicare dei cucchiai, ma con una leggera pressione, farli scorrere lungo le parti superiore e inferiore della palpebra nella direzione dal naso alle tempie.
2. La fase successiva è un massaggio della pelle del viso con cucchiai caldi. Vengono immersi in olio d'oliva caldo o lubrificati con crema, quindi spostati lungo le linee di massaggio. I cucchiai dovrebbero scivolare bene. Kefir è ideale per la pelle grassa.
3. Per un principiante, eseguire un massaggio con due cucchiai contemporaneamente è scomodo. Puoi prima eseguire la procedura per metà del viso e poi per l'altra. Tutti i movimenti vengono ripetuti cinque volte. Mentre si raffreddano, i cucchiai vengono riscaldati immergendoli in acqua tiepida. Per migliorare l'effetto e attivare il rinnovamento cellulare si alternano i movimenti, utilizzando prima un cucchiaio caldo e poi uno freddo.
   Massaggio oculare con cucchiai
4. Il massaggio inizia dal centro della fronte. I cucchiai portano ai templi. Per eliminare le rughe sul ponte del naso, premere più volte su questo punto. Quindi applicare i cucchiai dalle sopracciglia fino all'attaccatura dei capelli.
5. Il contorno occhi viene sempre massaggiato dal ponte del naso alle tempie. Applicare una leggera pressione sulle aree con rughe. Poi si passa al massaggio della parte inferiore del viso. Anche qui si spostano dal centro alla periferia.
6. L'area tra il labbro superiore e il naso viene semplicemente premuta con un cucchiaio. Se ci sono rughe profonde, devi fare quanto segue: gonfiare fortemente le guance e colpire leggermente le rughe con i cucchiai. Per eliminare le rughe intorno alle labbra, è necessario pronunciare il suono “E” durante il massaggio.
7. Muovendo il cucchiaio vicino agli angoli della bocca, dovresti provare a sollevarli. Ma fallo con attenzione per non spostare la pelle. Il mento viene massaggiato dal centro ai lobi delle orecchie e il collo dalla base al mento. Per rimuovere il doppio mento, usa i cucchiai per eseguire tecniche sorprendenti.
8. Al termine della procedura, rimuovere eventuali residui di olio o crema dal viso con una salvietta. Il corso completo dura dieci giorni.
   Massaggio al collo con cucchiai

Quando è visibile il risultato e ci sono possibili complicazioni?

Se tutti i consigli vengono seguiti correttamente, il risultato sarà evidente già dopo un solo procedimento con i cucchiai. Prima di tutto, il gonfiore scompare dal viso, poi le piccole rughe vengono attenuate. Un effetto più evidente può essere ottenuto se si completa il massaggio con un'adeguata cura della pelle. Questa procedura non causa complicazioni.

Costo del massaggio con cucchiai nei saloni/cliniche

Puoi eliminare i problemi della pelle a casa solo fino a un certo punto. Quando i segni dell'invecchiamento diventano troppo forti, è meglio cercare aiuto e affidarsi alle mani dei professionisti.

Il costo di una procedura varia da 1.000 a 5.700 rubli, a seconda della tecnica e delle qualifiche del massaggiatore, nonché dell'“élite” del salone o della clinica.

Un massaggio professionale con i cucchiai aiuterà a stringere l'ovale del viso, a correggerlo se necessario e ad eliminare le rughe del viso e dell'età.

Video sulla procedura

recensioni dei clienti

Se dubiti che il massaggio facciale con i cucchiai abbia qualche effetto, le recensioni di altre persone ti aiuteranno a decidere.

Olga, 27 anni: Non ho ancora particolari problemi con l'ovale del viso, ma a causa delle peculiarità delle mie espressioni facciali, sulla mia fronte sono comparse tre rughe orizzontali. Non mi sono piaciuti molto. Per molto tempo ho provato a combatterli con creme apposite, ma tutto è stato vano. Poi ho letto del massaggio con i cucchiai. Per prima cosa l'ho provato a casa. Non volevo spendere nuovamente soldi per una procedura che si sarebbe rivelata inutile. Ma il massaggio domiciliare ha migliorato le cose. Poi ho deciso e mi sono iscritta ad un salone. In dieci giorni le mie rughe sono completamente scomparse. Ora degli estranei mi danno di nuovo 20 anni.

Elena, 43 anni: Non posso dire che le rughe profonde mi abbiano dato fastidio. Naturalmente, l'età ha avuto il suo prezzo, sono apparse zampe di gallina agli angoli degli occhi, rughe sul viso intorno alla bocca. Ma quello che più mi dava fastidio era la comparsa del doppio mento. Quando scattavo foto, cercavo di alzare la testa, altrimenti la mia faccia appariva terribile. Mia figlia mi ha dato un certificato per un massaggio con il cucchiaio in un salone vicino a casa mia. Non credevo davvero che i cucchiai potessero aiutare nella lotta contro l’età. Ma hanno aiutato. Adesso vado alla procedura una volta ogni due mesi per mantenere il viso in forma.

Zhenya, 37 anni: ho fatto massaggi con i cucchiai a casa. L'ho scoperto per caso da qualche blog e ho deciso di provarlo. Perché no? Non dovevo spendere soldi per migliorare qualcosa di me stesso. Ho fatto tutto usando un metodo simile. Per il massaggio ho utilizzato una miscela di olio d'oliva, olio di pesca e Jojoba. Dirò che mi sono sbarazzato di alcune rughe, ma altre sono rimaste. La mia colpa è che ho frainteso gli esercizi. In generale, sono soddisfatto. Il mio viso ha cominciato a sembrare migliore, più sano, le borse sotto gli occhi sono scomparse.

—Libro delle citazioni

1. L'uomo è una specie animale che vive la maggior parte della sua vita secondo l'istinto. Attenzione: non guardare e.

A volte nella vita di una donna appare un uomo molto forte con una potente energia solare. E si sdraiò.

Stranamente, il nostro carattere dipende in gran parte da come siamo chiamati.

Cosa fare? Consigli rapidi Esiste un modo antico e semplice: se non ci pensi e inconsciamente.

Gli antichi romani e greci attribuivano all'alloro proprietà magiche e lo utilizzavano nei loro rituali.

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Venerdì 22 gennaio 2016 19:14 + per citare il libro

Massaggio viso con cucchiai per principianti

Rene Koch, un cosmetologo tedesco, è sicuro che per eliminare le rughe sul viso e rassodare la pelle, non è necessario rivolgersi ai chirurghi plastici.





Per il massaggio a casa, il massaggio con i cucchiai è adatto. Non è complicato nella sua tecnica, ma non ti farà aspettare a lungo per ottenere risultati con un uso regolare.

La procedura viene eseguita con il dorso di un cucchiaio, che preme delicatamente e in modo uniforme su una determinata area della pelle e leviga le rughe come un ferro da stiro. Sebbene il massaggio con il cucchiaio possa essere eseguito su tutto il corpo, il massaggio facciale è il più comune.

La bellezza del massaggio con il cucchiaio risiede principalmente nella sua accessibilità. Non è necessaria alcuna attrezzatura speciale per questa procedura.

Potremmo aver bisogno

1. un paio di cucchiai d'argento o di cupronichel, ma se non ce ne sono, andranno bene anche quelli semplici in acciaio;
2. decotto caldo e freddo di qualche erba o tè verde
3. olio vegetale (puoi prendere un olio adatto al tuo tipo di pelle. Per la pelle grassa e mista è meglio prendere "nocciola", "mandorla", "sesamo" e per la pelle normale e secca - "albicocca", "pesca" , “oliva”.)
4. Miele

È meglio fare il massaggio al viso con cucchiai d'argento al mattino, dopo aver prima pulito la pelle e poi idratata con la crema. Voglio avvertirti subito: se vuoi ottenere il risultato desiderato, rendi questa procedura il tuo rituale obbligatorio.

A seconda dello scopo, il massaggio verrà effettuato con un cucchiaio freddo o riscaldato. Da questo otterremo risultati diversi.

Per l'automassaggio non sono richieste competenze particolari. Sono garantiti un piccolo sforzo e un leggero effetto lifting, un migliore apporto sanguigno e linfatico.

Per fare un massaggio avrete bisogno di circa 20 minuti di tempo libero.

Importante! Eseguiamo il massaggio rigorosamente secondo le linee del massaggio.

Principali direzioni del massaggio: lungo la fronte dal ponte del naso alle tempie e all'attaccatura dei capelli, lungo le palpebre con un movimento circolare dall'angolo interno indietro ad esso, lungo le guance dalle ali del naso alle tempie, dal mento alle tempie, lungo il collo dalla base al mento.

I cucchiai vengono prima puliti con alcool, prima di iniziare è necessario pulire il viso e applicare la crema, anche se può essere applicata direttamente sul cucchiaio prima del massaggio (sul lato convesso). La crema favorisce un risultato migliore, quindi se vuoi applicarla specificatamente sui cucchiai, fallo in questo modo.

Metti i cucchiai in contenitori con acqua, 1° in acqua calda, 2° in acqua fredda. Innanzitutto, il massaggio viene eseguito con un cucchiaio caldo. Lo togli dall'acqua calda, lo tamponi con un tovagliolo e controlli se è troppo caldo prima di applicare la crema? Quindi applicare la crema e procedere direttamente agli esercizi.

Problema comune - gonfiore delle palpebre e lividi sotto gli occhi. Nella nostra epoca di “stress e passione”, di computer e radiotelefoni, tali manifestazioni sono più che comuni. E affinché i tuoi occhi brillino e smettano di essere stanchi e tristi, iniziamo dalle palpebre.
Per prima cosa, raffredda i cucchiai nel brodo ghiacciato (a proposito, puoi pre-raffreddare il cucchiaio in frigorifero). Applichiamoli sulle palpebre superiori per qualche secondo. E così via in 5 passaggi. Questo esercizio aiuterà ad eliminare il gonfiore e a rassodare visibilmente la pelle delle palpebre superiori.
Ripetiamo l'esercizio applicando un cucchiaio raffreddato sulle palpebre inferiori: rimuoveremo borse gonfie e occhiaie sotto gli occhi.

Esercizio "Wave": elimina le occhiaie e le borse sotto gli occhi. Avrai bisogno di 2 cucchiai refrigerati. Posizionali vicino agli angoli interni degli occhi. Usando movimenti ondulatori, muovi i cucchiai verso le tempie. Esegui 3 pressioni sulle tempie, spostati verso le orecchie. Fermati per 6 secondi, sposta nuovamente i cucchiai sulle palpebre, tieni premuto per 2 secondi. Totale: 3 ripetizioni.

Esercizio "Dalle zampe di gallina" — lo scopo dell'esercizio è chiaro dal nome. Avrai bisogno di 4 cucchiai, sui quali dovrai applicare un gel o una crema che combatta queste rughe. Posiziona i cucchiai riscaldati vicino agli angoli degli occhi, sopra lo zigomo. Esegui 3 movimenti circolari, spostandoti verso le tempie. L'arresto dura letteralmente pochi secondi. Ripeti altre 2 volte. Ora esegui con cucchiai refrigerati (1 volta). Ancora una volta, 3 ripetizioni riscaldate e 1 raffreddata. Ripetizioni totali - 3.

Fronte




Se le rughe sulla fronte sono per voi un problema, scaldiamo bene lo “strumento” mettendole in un bicchiere con un decotto caldo alle erbe. Lubrificare con olio vegetale e applicare sulla base delle sopracciglia, con leggeri movimenti circolari verso le tempie. Ripeteremo questo esercizio almeno 10 volte. Questa procedura aiuterà a levigare le rughe sulla fronte.

Esercizio "Linea": leviga le rughe tra le sopracciglia. Hai bisogno di 2 cucchiai. Posiziona il cucchiaio caldo tra le sopracciglia e premi 6 volte, quindi spostalo sulla fronte. Riabbassiamo il cucchiaio nel contenitore con acqua calda e facciamo la stessa azione con un cucchiaio freddo.

Esercizio "Spirale": leviga le rughe sulla fronte. Avrai bisogno di 2 cucchiai, entrambi posti in un contenitore di acqua calda. Applichiamo il cucchiaio sulla tempia destra e disegniamo una spirale in tre movimenti circolari, quindi spostiamo il cucchiaio lungo la fronte fino alla tempia sinistra. Disegniamo la stessa spirale con tre movimenti circolari. Prendiamo un nuovo cucchiaio e ricominciamo l'esercizio, solo che questa volta sulla tempia sinistra.

Esercizio "Zigzag": il compito è lo stesso, appianare le rughe sulla fronte. Prendi 4 cucchiai. Metti un paio di cucchiai caldi sulla fronte (al centro). Successivamente, devi spostare immediatamente entrambi i cucchiai dal centro alle tempie, come se disegnassi uno zigzag (punta i cucchiai in direzioni diverse). Raggiungi le tempie ed esegui 6 leggere pressioni. Ripeti con cucchiai freddi.

Dopodiché, devi tenere un po 'i cucchiai nell'olio caldo e iniziare a massaggiare le guance lungo le linee di massaggio. Con una leggera pressione si muovono i cucchiai lungo le linee del massaggio facciale parallelamente o alternativamente:

1. dal mento ai lobi delle orecchie, senza muovere la pelle;
2. dal centro del labbro superiore al padiglione auricolare;
3. dal naso alle tempie;
4. dal mento agli zigomi e oltre alle tempie

Si consiglia di eseguire ogni movimento almeno 10 volte. Ogni volta che il cucchiaio inizia a scivolare peggio, è necessario immergerlo nell'olio. Al termine della procedura, il viso deve essere lavato con acqua tiepida.

Consiglio: Per evitare di stirare la pelle mentre si massaggiano le guance, è necessario fissarla sotto il mento con l'altra mano o posizionare un pugno sotto il mento.

Collo e mento, décolleté




Scaldare un cucchiaio nel brodo e ungerlo con olio vegetale. Eseguiamolo dalle clavicole al mento su entrambi i lati del collo. Ripetiamo 10 volte. Questi movimenti ti aiuteranno a sbarazzarti del fastidioso doppio mento.

Importante Assicuratevi che i movimenti siano delicati e che la pelle sotto i cucchiai non si allunghi o si muova.

Passiamo al massaggio al mento. I movimenti vengono eseguiti dalla linea mediana alle orecchie e dal bordo superiore della mascella verso la gola.

Massaggiare la zona del décolleté dal décolleté alle ascelle.

Pieghe nasolabiali

I cosmetologi dicono: la presenza di una piega nasolabiale pronunciata e profondamente disegnata sul viso rende il viso di una persona 7-10 anni più vecchio. Dà anche al suo viso un'espressione aggressiva, cupa e triste.
Vale quindi la pena combattere le rughe che vanno dalle ali del naso agli angoli della bocca prima che formino solchi profondi sul viso. Ancora una volta, un cucchiaio meraviglioso aiuterà in questo.

Esercizio "Spirale": leviga le pieghe naso-labialiCon delicatezza e attenzione “disegna” con esso delle “spirali” dalle labbra, lungo le guance, fino ai lobi delle orecchie. E così via in diversi approcci, passando prima dal labbro superiore, poi da quello inferiore.
Rilassiamoci un po' e poi ripetiamo di nuovo. Faremo gli esercizi 5 volte. Questa procedura attenua le rughe naso-labiali.

Esercizio "Tamburo". Ti serviranno 4 cucchiai (per cambi rapidi). Gonfiamo le guance, usiamo colpi di media forza lungo le pieghe nasolabiali e attorno ad esse con il dorso di un cucchiaio caldo, contando fino a 10. Facciamo diverse ripetizioni, cambiando i cucchiai.

Esercizio "Lettera O" - l'obiettivo è lo stesso degli esercizi precedenti. Avrai bisogno di 2 cucchiai. Applica la crema antirughe sui cucchiai caldi; la bocca deve essere leggermente aperta, come se pronunciassi la lettera “O”. Posizionare i cucchiai sulle ali del naso, eseguire movimenti circolari, scendere gradualmente, disegnando “antenne”, fino alle labbra (angoli). Esegui nuovamente i movimenti circolari. Chiudi la bocca, scalda i cucchiai e puoi ripetere l'esercizio una seconda volta. Solo 3 ripetizioni.

Esercizio "Baffi": leviga le rughe intorno alle labbra. Avrai bisogno di 2 cucchiaini, che siano caldi e posizionati in posizione orizzontale sopra il labbro superiore. Tieni la bocca leggermente aperta e pronuncia il suono “E”. Usando piccoli movimenti sotto forma di semicerchio, spostati verso gli angoli della bocca, disegnando i baffi. Si fermarono e premettero leggermente i cucchiai agli angoli delle labbra. Quindi girali in posizione verticale e muoviti verso i lobi delle orecchie come se cercassi di sollevare gli angoli delle labbra. Quando raggiungi i lobi delle orecchie, fermati, esegui tre pressioni e sposta verso l'alto il muscolo dell'orecchio. Ripeti - 2 volte.

Lavoro individuale

Per lavorare con le rughe utilizziamo il principio della “doccia di contrasto”. Cioè, applicheremo alternativamente un cucchiaio caldo e uno freddo sul viso. Questo effetto porterà a un miglioramento del tono della pelle.

Vai allo specchio e guardati, ricorda la posizione delle rughe del viso. Dovrete “lavorare” accuratamente ogni zona con movimenti circolari, massaggiando alternativamente con un cucchiaino caldo o freddo. Massaggiamo il viso con i cucchiai prima in senso orario e poi viceversa.

Importante! Eseguire movimenti di massaggio in senso orario con pressione e in senso antiorario con colpi leggeri per evitare il riflusso del fluido tissutale.

Se ungi il dorso del cucchiaio con il miele otterrai un effetto maggiore.
Basato su materiali di barishnia.ru, uroki-pitaniya.ru

Dopo aver acquisito almeno una piccola esperienza nel massaggio facciale con i cucchiai, puoi elaborare uno schema per i tuoi esercizi personali.

Questi sono solo alcuni esercizi per il massaggio del viso con i cucchiai, con l'aiuto dei quali puoi trasformarti facilmente, efficacemente e, soprattutto, in un ambiente domestico tranquillo. Guarda il video qui sotto per maggiori dettagli.

È ottimo eseguire questo massaggio utilizzando la “gelatina” di semi di lino: un cucchiaio con un mucchio di semi di lino. si versa acqua bollente, “alta due dita”, dopo un'ora, un'ora e mezza, è pronta un'ottima massa per eseguire il massaggio, se è un po' secca allora basta prendere le mani e spalmarla e il gioco è fatto. Si lava via solo con acqua. o tonico.

Massaggio molto dettagliato con cucchiai dell'esperta di ringiovanimento del viso Olga Mai

Se eseguito regolarmente, il massaggio con i cucchiai può fare miracoli: rendere la pelle più elastica, rimuovere i liquidi in eccesso, migliorare la circolazione sanguigna e ripristinare la chiarezza dei contorni del viso.

Non essere pigro e sii sempre bello!