Massaggiare intorno agli occhi per le borse

Il linfodrenaggio è una procedura che permette di accelerare i correnti ed evitare l'accumulo di linfa in determinate zone del corpo. Nell'ambiente cosmetologico, il più comune è il massaggio linfodrenante per il gonfiore sotto gli occhi, la cui formazione è causata dal ristagno di liquido nei vasi linfatici. Il problema è molto comune, quindi ogni donna deve padroneggiare la tecnica di questa procedura. Il massaggio linfodrenante sotto gli occhi è un modo per mantenere la bellezza e la giovinezza della propria pelle, parliamone. Dopotutto, quale donna non vorrebbe sapere come massaggiare le occhiaie?

Benefici del massaggio drenante sotto gli occhi

A causa dello stile di vita inadeguato, della mancanza di sonno e di attività fisica, i vasi linfatici si intasano. Liquidi, tossine e altre sostanze nocive iniziano ad accumularsi in essi. Ciò porta prima alla comparsa di occhiaie nella zona intorno agli occhi, poi alla formazione di gonfiore e all'invecchiamento accelerato della pelle.

Un massaggio corretto e regolare sotto gli occhi stimola la circolazione dei liquidi nei tessuti. Ciò ha un effetto benefico sia sulla condizione della pelle che sulla sua capacità di rigenerarsi. Inoltre, aumenta l'attività cellulare, che aiuta a prevenire la comparsa delle rughe del viso e a rendere la pelle più tonica ed elastica.

Aumenta anche il tono dei muscoli oculari. Grazie a questa procedura la capacità di adattamento dell'occhio, la velocità di reazione e la messa a fuoco aumentano notevolmente. È anche un ottimo modo per alleviare lo stress dopo una giornata trascorsa al computer o dopo qualsiasi lavoro che richieda la concentrazione dell’attenzione visiva. In generale, un massaggio per gli occhi, contro le occhiaie, per mantenere la giovinezza e la bellezza è un beneficio completo in tutto.

Il massaggio per le rughe sotto gli occhi è particolarmente efficace per le donne di età superiore ai 25 anni. Durante questo periodo, la condizione della pelle peggiora notevolmente e necessita di supporto. In che modo il massaggio può aiutare? Elimina le rughe sotto gli occhi e allevia la tensione sul nervo ottico. Allo stesso tempo, non dovresti aver paura degli effetti collaterali, la procedura è completamente sicura.

Ma ricorda le controindicazioni esistenti. Il massaggio linfodrenante per le occhiaie sarà inutile se il gonfiore è causato da malattie complesse (possibilmente croniche). Anche in caso di gravi anomalie nel funzionamento degli organi visivi, come il glaucoma, è meglio astenersi da questa procedura.

Come fare il massaggio drenante sotto gli occhi?

Tutte le tecniche sono divise in due tipologie principali: massaggio linfodrenante manuale e hardware sotto gli occhi. Il primo può essere effettuato sia da cosmetologi specializzati che a casa. Il tipo hardware è disponibile solo in cliniche specializzate e saloni di bellezza. Qualsiasi città ti darà l'opportunità di provare un massaggio del genere per eliminare le borse sotto gli occhi (Penza e Mosca comprese). Allo stesso tempo, l'efficacia di entrambi i tipi non è inferiore a quella dell'avversario.

Le procedure hardware vengono eseguite utilizzando speciali tecniche mediche: terapia microcorrente, esposizione a radiofrequenza, elettroforesi e molte altre. A causa di una gamma così ampia di metodi di influenza, questo tipo di procedura presenta molte più controindicazioni rispetto a quelle manuali. Tuttavia, in alcuni casi, solo l’intervento hardware può correggere i problemi nel funzionamento dei sistemi linfatici e di idroscambio del corpo. In ogni caso, andare in un salone e sottoporsi a un massaggio hardware contro le borse sotto gli occhi richiede la consultazione di specialisti (un oculista e un dermatologo in primo luogo).

Il tipo manuale è più comune. Queste tecniche sono menzionate nelle raccolte mediche dell'antica Cina e nei manoscritti dei guaritori tibetani. Ecco perché oggi esistono tanti modi e tecniche di massaggio manuale per le rughe sotto gli occhi. A proposito, queste stesse tecniche vengono utilizzate anche per migliorare il flusso della linfa in tutto il corpo e non solo sul viso. Qualsiasi donna può eseguire il massaggio linfodrenante manuale a casa.

Tecnica di massaggio per lividi sotto gli occhi

Affinché la procedura proceda correttamente è necessario conoscere la posizione dei punti particolari che devono essere interessati. Ma è ancora più importante conoscere la corretta tecnica di massaggio per le occhiaie. Qui i cosmetologi del Paese del Sol Levante vengono in aiuto della bella metà dell'umanità. Per combattere questo problema, viene spesso utilizzata la tecnica giapponese, basata sul lavoro del sistema linfatico del corpo.

La tecnologia è molto semplice e il massaggio per i lividi sotto gli occhi non richiederà molto tempo. È necessario, muovendosi lungo le linee di massaggio, massaggiare leggermente la pelle con movimenti circolari. Queste linee corrono lungo le linee delle palpebre. Lungo la palpebra superiore dovresti spostarti dal ponte del naso alle tempie, e lungo la palpebra inferiore, al contrario, dall'angolo dell'occhio al centro del viso. I movimenti dovrebbero essere lisci e morbidi. Inizia e termina la procedura picchiettando leggermente l'area sotto le sopracciglia e premendo più forte sull'angolo interno dell'occhio.

Stai attento! La pelle in questa zona è molto delicata. Premendo troppo forte trasformerai il massaggio dalle occhiaie in una tortura per il tuo viso.

Un altro tipo di massaggio per le occhiaie sotto gli occhi

Prima di provare questo metodo, acquisire familiarità con la posizione dei punti di trattamento nell'area intorno agli occhi. Questo tipo di massaggio è chiamato digitopressione, poiché l'effetto è localizzato in determinati punti. Prima della procedura, lava il viso con acqua fresca e lascia che i muscoli facciali si rilassino completamente.

I punti per il massaggio facciale dei cerchi sotto gli occhi sono concentrati nell'area delle tempie, nell'angolo interno dell'occhio e lungo la linea di crescita delle ciglia inferiori. Cosmetologi e massaggiatori consigliano di applicare leggeri colpetti e pressioni, evitando movimenti lineari.

Una versione più complessa del massaggio drenante per le occhiaie

Questo è lo stesso massaggio drenante con digitopressione sotto gli occhi, solo che qui vengono usati normali cucchiai al posto della punta delle dita. Decidi tu stesso la dimensione degli strumenti, l'importante è che tu sia a tuo agio. I cucchiai devono essere riscaldati, ma non troppo, non più di 40 gradi. Applicateli alle stesse aree descritte nel metodo precedente.

La difficoltà sta nel mantenere sempre la temperatura degli strumenti. Il metallo si raffredda abbastanza rapidamente e tutto il vantaggio risiede proprio nel calore che ne emana. Fai attenzione a non scottarti!

Massaggio linfodrenante per borse sotto gli occhi

Il massaggio facciale per il gonfiore sotto gli occhi consente non solo di eliminare i lividi, ma anche il gonfiore di questa parte del viso. La procedura effettuata proprio a questo scopo è un po' più complicata e la considereremo più nel dettaglio. Come rimuovere le borse sotto gli occhi con il massaggio? In effetti, ci sono molte tecniche e metodi. Ogni cosmetologo fa tutto in modo diverso. Ma il principio di influenza è sempre lo stesso, quindi puoi ricavare una formula “media” per un corretto massaggio intorno agli occhi. Ecco le istruzioni dettagliate:

1. Per prima cosa, pulisci accuratamente il viso dal trucco e da altre impurità. Il massaggio per gli occhi gonfi richiede che la pelle respiri liberamente. Si consiglia di utilizzare detergenti speciali. Quando si scelgono schiume e gel, considerare il tipo di pelle, l'età e le caratteristiche individuali (allergie);
2. Sulla pelle detersa, applicare una crema/siero/maschera specifica specifica per questa zona. Idratare e nutrire la zona degli occhi. Ancora una volta, scegli i mezzi in modo puramente individuale;
3. Iniziamo il massaggio vero e proprio contro il gonfiore sotto gli occhi. Allo stesso tempo, sulla tempia destra e sinistra, esegui 10 movimenti circolari con i polpastrelli dell'indice e del medio. Eseguire rotazioni in senso orario nell'angolo più esterno dell'occhio;
4. lungo la palpebra inferiore effettuare una serie di leggere pressioni con gli stessi polpastrelli. Dovresti spostarti dall'angolo al naso. La pelle non deve raggrinzirsi o raggrinzirsi quando viene premuta. Ripeti tre volte su entrambi i lati contemporaneamente;
5. fare lo stesso per la palpebra superiore. Ma bisogna muoversi nella direzione opposta, dal ponte del naso alle tempie. Esegui tre approcci;
6. Applica un po' più di crema idratante, questo aiuterà a prevenire l'allungamento della pelle mentre esegui un massaggio facciale linfodrenante per gli occhi gonfi. Ora posiziona i polpastrelli di quattro dita, posizionati verticalmente, paralleli al naso, sulla palpebra inferiore. Premi sulla pelle per 5-7 secondi, quindi ripeti il ​​passaggio precedente;
7. Usa il polpastrello del dito medio per "rotolare" lungo la palpebra inferiore. Per fare questo, posiziona il dito con il bordo verso l'angolo esterno, con il tampone verso il naso e con un movimento rotatorio, giralo verso il naso con l'unghia. Con tali movimenti rotanti, cammina fino al bordo interno dell'occhio;
8. premi con il dito medio sull'angolo esterno dell'occhio e, dopo aver accarezzato, cammina lungo l'osso sporgente sotto l'occhio, continua a muoverti lungo il sopracciglio, tornando alla tempia. Ripeti 5 di questi cerchi per massaggiare le borse sotto gli occhi;
9. Con leggeri gesti rotatori ci muoviamo lungo il perimetro delle orbite - lungo la parte sporgente dello zigomo dal basso e lungo le sopracciglia dall'alto. Ripeti 5 volte;
10. eseguire una serie di colpetti nella stessa direzione descritta nel paragrafo precedente;
11. Completiamo il massaggio per il gonfiore sotto gli occhi lavandoci nuovamente. Solo che questa volta dovrai dedicarci un po' più di tempo. Devi fare qualcosa come un bagno di contrasto per il tuo viso: trascorri 10 secondi in acqua fredda, 10 in acqua tiepida. È meglio continuare questo passaggio per 3-4 minuti per far riposare i muscoli facciali e far sì che la pelle riacquisti tono.

Non è consigliabile fare pause tra gli esercizi; tutte le azioni dovrebbero susseguirsi continuamente. Il massaggio per le borse sotto gli occhi è efficace solo se tutti gli esercizi vengono ripetuti regolarmente.

Qualche altro consiglio su come sbarazzarsi delle borse sotto gli occhi

La durata di una procedura come il massaggio linfodrenante sotto gli occhi non deve superare i 10-20 minuti. Deve essere effettuato con regolarità per ottenere l’effetto desiderato in tempi più brevi. Si consiglia di farlo tutti i giorni al mattino. Non è consigliabile eseguire una serie di esercizi prima di andare a letto, poiché durante il sonno il corpo riposa e i flussi linfatici accelerati non lo consentono.

Puoi accompagnare un corso di massaggio per le borse sotto gli occhi frizionando con cubetti di ghiaccio di un decotto di camomilla, ortica o calendula; questo darà alla tua pelle ulteriori vitamine e sostanze nutritive (e, ovviamente, ti aiuterà a svegliarti riposato al mattino ).

Dopo aver visto il risultato desiderato allo specchio, ridurre il massaggio sotto gli occhi al livello di una misura preventiva. Ripeti la procedura 1-2 volte a settimana. E ricorda, per mantenere la salute e la bellezza della tua pelle, un solo massaggio non è sufficiente. Cerca di dormire sempre a sufficienza, di mangiare bene (riduci la quantità di sale che consumi) e di essere il più attivo possibile durante il giorno. Altrimenti, il massaggio linfodrenante per le borse sotto gli occhi non porterà molti benefici.

Non esagerare con questa procedura e fai costantemente un massaggio drenante sotto gli occhi. Il gonfiore dopo una festa con un consumo eccessivo di bevande alcoliche o semplicemente dovuto all'eccesso di umidità nel corpo non è ancora un motivo per ricorrere a queste tecniche.

In conclusione, vale la pena aggiungere che questa procedura, come tutte le altre, richiede attenzione e concentrazione. Non fare pause nel corso delle procedure, segui tutte le regole descritte e non affrettarti a finire tutto velocemente. La pelle intorno agli occhi è estremamente sensibile e delicata e può essere facilmente danneggiata. Ciò significa che devi prestare estrema attenzione quando esegui il massaggio linfodrenante sotto gli occhi. I video, di cui ce ne sono molti su Internet, mostreranno chiaramente tutti i trucchi e i segreti.

Se dubiti della correttezza delle tue azioni, contatta uno specialista. Un cosmetologo competente non solo eseguirà correttamente il massaggio per le borse sotto gli occhi, ma ti dirà anche come e cosa fare. Sii attento alla tua pelle e ama te stesso!

Il massaggio è una procedura medica a tutti gli effetti che richiede che il maestro abbia determinate abilità nel lavorare con punti e tessuti del corpo biologicamente attivi. Se effettuato con noncuranza, il massaggio può provocare danni anche gravi.

Con il massaggio facciale, la questione della professionalità del maestro è ancora più acuta. Le terminazioni nervose e i vasi sanguigni sono concentrati sul viso e, se danneggiati, una persona può perdere per sempre la sua bellezza.

Per le borse sotto gli occhi, alcuni cosmetologi offrono tecniche manuali in combinazione con l'uso di dispositivi: vuoto, microcorrenti, ecc.

Se il problema è un gonfiore causato dalla linfostasi locale e da un ridotto apporto di sangue ai tessuti, il massaggio può “accelerare” leggermente la circolazione dei fluidi biologici. Ma se parliamo di borse adipose o di pelle sotto gli occhi, in questo caso l'efficacia del massaggio diminuisce.

È molto importante capire la causa della formazione delle borse sotto gli occhi e solo successivamente scegliere una strategia di correzione.

Automassaggio secondo “allenamento”: cosa è pericoloso?

Video di formazione e articoli sul massaggio facciale compaiono sempre più spesso nei media e su Internet. Particolarmente apprezzato è il massaggio linfodrenante. Recentemente sono diventate più frequenti le offerte a pagamento per sottoporsi a programmi di revitonica (esposizione manuale del viso e del collo utilizzando tecniche osteopatiche). E non solo le persone sono disposte a pagare somme ingenti per tali manipolazioni; Non pensano affatto a cosa li attende dopo la procedura.

Massaggio linfodrenante - uno strumento potente, dovrebbe essere eseguito con estrema attenzione, attenzione e con la conoscenza della posizione esatta dei linfonodi e dei vasi. Un tempo le donne sperimentavano attivamente il massaggio sottovuoto delle cosce e dell'addome, anch'esso eseguito secondo il principio del “drenaggio linfatico”. Inutile dire che nessuno di loro ha visto risultati evidenti nella lotta contro la cellulite, ma quasi tutti li hanno ottenuti problemi con i vasi sanguigni?

Il massaggio giapponese Asahi è attivamente promosso per le borse sotto gli occhi.

La competenza dell’autore nel trattamento medico è fortemente messa in discussione, l’identità dell’autore è vaga e nei media non ci sono praticamente informazioni sulla sua biografia professionale. Tuttavia, perché le ragazze e le donne sono così disposte a guardare i video del suo massaggio e non hanno paura di provarlo su se stesse?

Abbiamo incontrato pazienti che, all'appuntamento con i nostri cosmetologi, hanno condiviso le loro impressioni sulle sessioni di tale massaggio. L'effetto, se presente, è insignificante e non dura a lungo.

E nelle recensioni puoi anche trovare conseguenze negative dirette:

Sembra che abbia appena commesso un errore, ma a te non succederà?

Un frammento della recensione di un'altra donna che ha eseguito il massaggio linfodrenante secondo le regole del creatore:

E ci sono molte di queste recensioni.

Iniezioni e interventi chirurgici sono fondamentalmente inaccettabili per te? Trova un estetista esperto per eseguire un massaggio e valutare il tuo problema generale.

Care donne, non rischiate la vostra salute e bellezza in nome dei guadagni altrui. Gli autori di tali metodi ricevono ingenti somme di denaro dal loro “gregge”, senza preoccuparsi particolarmente del destino futuro delle persone che acquistano programmi di formazione.

È possibile rimuovere le ernie palpebrali grasse con il massaggio?

Il massaggio può migliorare la circolazione sanguigna sul viso; alcuni potrebbero addirittura pensare che la forma del viso sia cambiata, ma non abbiamo trovato una sola recensione che riportasse che il massaggio aiutasse a rimuovere le borse sotto gli occhi.

Dalle nostre consulenze

Sotto gli occhi, più vicino agli zigomi, si sono formate delle borse. Ho avuto un consulto con un cosmetologo in un'altra clinica, mi ha consigliato di riempire gli zigomi con un riempitivo e i sacchetti di vernice sarebbero stati levigati.

Il chirurgo plastico si è rifiutato di operarmi, dicendo che non c'erano indicazioni chiare, che dovevo trovare un cosmetologo e iniettare un riempitivo denso proprio sotto i sacchetti di vernice, sull'osso, e non toccare gli zigomi. Non so nemmeno cosa fare, sono completamente perplesso. Ho fatto un massaggio linfodrenante, ma l'effetto è di breve durata, sembra attenuarsi per un paio di giorni, ma poi ricompare. Forse ci sono procedure che li elimineranno per molto tempo, ma non lo so.

Non sarai in grado di rompere, spostare o addirittura "sciogliere" completamente i pacchetti di grasso con le mani. Come, a proposito, rassodare la pelle cadente.

Il massaggio eseguito da mani professionali può essere utile come misura preventiva. E se il problema esiste già, occorre affrontarlo in modi fondamentalmente diversi.

Il gonfiore intorno agli occhi disturba molte persone, soprattutto le donne. Alcune persone vedono ogni mattina le palpebre gonfie allo specchio, il che le costringe a utilizzare cosmetici più decorativi per mascherare il difetto estetico. Ma qualsiasi accumulo di liquidi che continua per lungo tempo dovrebbe allertarti: questo potrebbe essere un segno di malattie del sistema urinario, del fegato, della tiroide o del sistema endocrino.

Un'altra causa di gonfiore è un cuscino scelto in modo errato, che fa sì che i muscoli del collo rimangano tesi durante il sonno, causando l'accumulo di liquidi nella zona del viso, evidente sotto la pelle sottile delle orbite oculari.

È possibile eliminare il gonfiore delle palpebre a casa?

Si possono utilizzare varie creme ad effetto risolutivo, oppure si può fare un massaggio linfodrenante contro il gonfiore. Funziona bene con la pratica regolare: se fai un semplice massaggio della zona intorno agli occhi ogni giorno (mattina/sera), questo aiuterà ad eliminare il gonfiore.

Allo stesso tempo, puoi utilizzare consigli utili per migliorare il drenaggio linfatico dei tessuti dal corpo: lavarti con acqua fredda, fare ginnastica, ridurre la quantità di sale consumato.

Benefici del massaggio manuale

Questa è una tecnica semplice che ogni donna può fare a casa. Non è necessario spendere soldi e pagare per i servizi di un cosmetologo: basta usare la tua crema per il viso preferita o acquistare uno speciale prodotto antiedema con estratto di ippocastano (escina), che migliora la microcircolazione e il deflusso del liquido intercellulare.

Un altro vantaggio del massaggio oculare manuale contro il gonfiore è il doppio effetto cosmetico. La lotta contro l'edema ha un piacevole "effetto collaterale": la pelle attorno alle orbite diventa più liscia, le rughe sul viso, ecc. le zampe di gallina saranno meno evidenti.

Il massaggio linfodrenante per le borse sotto gli occhi ha un effetto ringiovanente generale. Puoi farlo da solo per prevenire l'invecchiamento precoce della pelle.

Controindicazioni

Il massaggio linfodrenante del viso in caso di gonfiore ha le sue controindicazioni:

1. malattie infettive e allergiche (congiuntivite);
2. tagli, abrasioni, danni alla pelle;
3. lesioni facciali;
4. periodo di recupero dopo interventi di chirurgia plastica, iniezioni di filler e altre procedure cosmetiche minimamente invasive.

Se non hai controindicazioni puoi iniziare a fare un massaggio antiedema oggi prima di andare a letto o domani mattina dopo esserti svegliato.

Come massaggiare per il gonfiore?

Quindi, come rimuovere le borse sotto gli occhi? Prima della procedura, la pelle del viso deve essere pulita. Il momento ideale è subito dopo aver lavato il viso al mattino. Usa i tuoi soliti cosmetici: gel, latte detergente, scrub, lozione tonica.

Alla fine della procedura, applica la tua crema preferita: BB cream nutriente, idratante, antirughe. Lascia che il prodotto assorba un po' e inizia.

1. Unisci l'indice e il medio di entrambi i palmi e strofinali delicatamente vicino agli angoli esterni delle palpebre. Esegui 10 rotoli in senso orario.
2. Con l'indice e il medio piegati, muoviti delicatamente lungo la pelle della metà inferiore dell'orbita oculare fino al ponte del naso. Devi fare tre movimenti molto delicati in modo che la pelle non si muova sotto le dita. Fai lo stesso con la palpebra superiore.
3. Fai lo stesso, basta invertire la direzione dei movimenti, spostandoti fino all'osso temporale.
4. Massaggiare delicatamente le palpebre inferiori con i polpastrelli di quattro dita, quindi eseguire diversi movimenti di picchiettamento con tutte le dita (digitopressione). Fai lo stesso con la palpebra superiore.
5. Posiziona il polpastrello del dito medio sull'angolo esterno della palpebra in modo che l'unghia sia rivolta verso l'interno. Massaggiare delicatamente il bordo inferiore dell'orbita oculare verso il ponte del naso.
6. Lo stesso esercizio, ma prima devi premere leggermente l'angolo esterno della palpebra e, quando raggiungi il ponte del naso, premere l'angolo interno della palpebra con la punta del dito.
7. Terminiamo il massaggio intorno agli occhi per il gonfiore con leggeri movimenti picchiettanti lungo le palpebre inferiore e superiore, la ghiandola nasolacrimale e l'angolo esterno della palpebra vicino all'osso temporale.

Attenzione! Il massaggio linfodrenante per le borse sotto gli occhi non richiede più di 10 minuti. Se lo fai regolarmente, i risultati non ti faranno aspettare. Tuttavia, non dovresti aspettarti risultati immediatamente dopo la prima sessione. L'effetto si manifesta dopo 7 giorni e il consolidamento avviene dopo 14-21 giorni.

Consigli utili contro gli edemi

1. Fai esercizi speciali per i muscoli facciali: migliora il flusso sanguigno e stimola il deflusso del fluido dallo spazio intercellulare.
2. Prima della procedura, lavati il ​​viso con acqua fredda: aumenta anche la circolazione sanguigna, grazie a ciò il viso diventerà fresco, apparirà il rossore, la pelle si rassoderà, le rughe sottili saranno meno evidenti.
3. Puoi applicare pezzi di ghiaccio dal tè verde congelato o dal decotto di camomilla sulla pelle delle palpebre.
4. Non trascurare le creme idratanti: non aumentano il gonfiore, perché... agiscono negli strati più superficiali del derma.
5. Non esagerare con i prodotti contenenti acido ialuronico: questa sostanza tende a legarsi alle molecole liquide, causando un aumento del gonfiore.
6. Scegli un cuscino ortopedico in modo che i muscoli del collo si trovino in una posizione anatomicamente corretta durante il sonno.

Oltre alle manipolazioni cosmetiche per rimuovere le borse sotto gli occhi, rivedi il tuo regime di consumo. Si consiglia di seguire le raccomandazioni standard dei medici, bevendo circa 1,5-2 litri di liquidi al giorno. Ma quando si beve bisogna anche sapere quando fermarsi.

Se hai costantemente sete e bevi molta acqua, dovresti consultare il medico. Questo può essere un sintomo delle prime fasi del diabete o di una malattia della tiroide.

Se si osserva gonfiore non solo intorno agli occhi, ma l'intero viso appare gonfio al mattino e le gambe si gonfiano la sera, è necessario contattare un urologo / nefrologo, uno specialista in malattie renali. La ritenzione di liquidi è un segno diretto di disfunzione del sistema urinario.

Attenzione! Anche se hai una predisposizione all'urolitiasi, non dovresti lasciarti trasportare dai diuretici. Puoi assumere farmaci diuretici solo con il permesso del medico.

Presta attenzione alla tua dieta. Un consumo eccessivo di sale da cucina contribuisce alla ritenzione di liquidi che si accumulano tra le cellule dei tessuti molli. Potresti voler ridurre la quantità di sodio che mangi. Salare meno gli alimenti durante la cottura e il consumo e aggiungere spezie naturali per migliorarne il gusto.

Conclusione

Massaggiare la zona intorno agli occhi è ottimo contro le borse. Si consiglia di farlo quotidianamente durante il lavaggio mattutino dopo aver applicato la crema cosmetica (idratante/nutriente). L'effetto massaggio può essere ottenuto con un uso regolare, i primi risultati sono visibili dopo 7 giorni.

Parallelamente al massaggio è necessario prestare attenzione alla salute, in particolare al pancreas, ai reni e al sistema urinario. Dovresti prestare attenzione al gonfiore del viso e delle gambe, all'aumento della sete e alla ritenzione urinaria. Se hai qualche segnale di allarme, dovresti consultare un medico.

Video - massaggio per rughe e borse sotto gli occhi

Video - Gonfiore degli occhi. Come pulire a casa? L'ESPERTO Parla

Cliccando sul pulsante "Ricevi articoli", acconsento alla newsletter, al trattamento dei dati personali e accetto la privacy policy.