Massera runt ögonen för påsar (Svenska)

Lymfdränage är en procedur som gör att du kan påskynda strömmar och undvika ansamling av lymfa i vissa delar av kroppen. I kosmetologimiljön är den vanligaste lymfdränagemassage för svullnad under ögonen, vars bildande orsakas av stillastående vätska i lymfkärlen. Problemet är mycket vanligt, så varje kvinna behöver behärska tekniken för denna procedur. Lymfdränagemassage under ögonen är ett sätt att behålla skönheten och ungdomen i din hud, låt oss prata om det. När allt kommer omkring, vilken kvinna skulle inte vilja veta hur man masserar mörka ringar under ögonen?

Fördelarna med dräneringsmassage under ögonen

På grund av dålig livsstil, sömnbrist och fysisk aktivitet blir lymfkärlen igensatta. Vätska, gifter och andra skadliga ämnen börjar ansamlas i dem. Detta leder först till uppkomsten av mörka ringar i området runt ögonen, sedan till bildandet av svullnad och accelererat åldrande av huden.

Rätt och regelbunden massage under ögonen stimulerar vätskecirkulationen i vävnaderna. Detta har en gynnsam effekt på både hudens tillstånd och dess förmåga att regenerera. Dessutom ökar cellaktiviteten, vilket hjälper till att förhindra uppkomsten av rynkor i ansiktet och göra huden mer tonad och elastisk.

Tonen i ögonmusklerna ökar också. Ögats förmåga att rymma, reaktionshastighet och fokusering ökar avsevärt tack vare denna procedur. Det är också ett bra sätt att lindra stress efter en dag vid datorn eller efter något arbete som kräver visuell koncentration. I allmänhet är en massage för ögonen, mot cirklar under ögonen, för att upprätthålla ungdom och skönhet en komplett fördel i allt.

Massage för rynkor under ögonen är särskilt effektiv för kvinnor över 25 år. Under denna period försämras hudtillståndet märkbart och behöver stöd. Hur kan massage hjälpa? Ta bort rynkor under ögonen och lindra spänningar på synnerven. Samtidigt bör du inte vara rädd för biverkningar, proceduren är helt säker.

Men kom ihåg om befintliga kontraindikationer. Lymfdränagemassage för cirklar under ögonen kommer att vara värdelös om svullnaden orsakas av komplexa (eventuellt kroniska) sjukdomar. Vid allvarliga avvikelser i synorganens funktion, såsom glaukom, är det också bättre att avstå från denna procedur.

Hur gör man dräneringsmassage under ögonen?

Alla tekniker är indelade i två huvudtyper - manuell och hårdvara lymfdränagemassage under ögonen. Den första kan utföras både av specialistkosmetologer och hemma. Hårdvarutypen är endast tillgänglig på specialiserade kliniker och skönhetssalonger. Vilken stad som helst kommer att ge dig möjligheten att prova en sådan massage för att eliminera påsar under ögonen (inklusive Penza och Moskva). Samtidigt är effektiviteten av båda typerna inte sämre än motståndaren.

Hårdvaruprocedurer utförs med hjälp av speciella medicinska tekniker: mikroströmsterapi, radiofrekvensexponering, elektrofores och många andra. På grund av ett så brett utbud av påverkansmetoder har denna typ av procedur betydligt fler kontraindikationer än manuella. Men i vissa fall kan endast hårdvaruingrepp korrigera problem i funktionen av kroppens lymfatiska och hydroväxlingssystem. Hur som helst, att gå till en salong och ha en hårdvarumassage mot påsar under ögonen kräver samråd med specialister (en ögonläkare och en hudläkare i första hand).

Den manuella typen är vanligare. Dessa tekniker nämns i det antika Kinas medicinska samlingar och i manuskripten av tibetanska healers. Det är därför det idag finns så många sätt och tekniker för manuell massage för rynkor under ögonen. Förresten, samma tekniker används också för att förbättra lymfflödet i hela kroppen, och inte bara i ansiktet. Vilken kvinna som helst kan utföra manuell lymfdränagemassage hemma.

Massageteknik för blåmärken under ögonen

För att proceduren ska fortsätta korrekt måste du känna till platsen för de speciella punkter som behöver påverkas. Men det är ännu viktigare att känna till rätt massageteknik för mörka ringar under ögonen. Här kommer kosmetologer från Land of the Rising Sun till hjälp för den vackra hälften av mänskligheten. För att bekämpa detta problem används den japanska tekniken oftast, baserat på arbetet i kroppens lymfsystem.

Tekniken är mycket enkel, och massage för blåmärken under ögonen tar inte mycket tid. Det är nödvändigt, röra sig längs massagelinjerna, att lätt massera huden i en cirkulär rörelse. Dessa linjer löper längs ögonlockens linjer. Längs det övre ögonlocket ska du röra dig från näsryggen till tinningarna, och längs det nedre ögonlocket, tvärtom, från ögonvrån till mitten av ansiktet. Rörelser ska vara jämna och mjuka. Börja och avsluta proceduren genom att knacka lätt på underögonbrynsområdet och trycka hårdare på den inre ögonvrån.

Var försiktig! Huden i detta område är mycket känslig. Om du trycker för hårt förvandlas massagen från cirklar under ögonen till tortyr för ditt ansikte.

En annan typ av massage för mörka ringar under ögonen

Innan du provar den här metoden bör du bekanta dig ordentligt med placeringen av behandlingspunkterna i området runt ögonen. Denna typ av massage kallas akupressur, eftersom effekten är på vissa ställen. Före proceduren, tvätta ansiktet med kallt vatten och låt dina ansiktsmuskler slappna av ordentligt.

Punkter för ansiktsmassage från cirklar under ögonen är koncentrerade i tinningarna, i det inre ögonvrån och längs tillväxtlinjen för de nedre ögonfransarna. Kosmetologer och massageterapeuter rekommenderar att man applicerar lätta klappar och tryck och undviker linjära rörelser.

En mer komplex version av dräneringsmassage för cirklar under ögonen

Detta är samma akupressurdräneringsmassage under ögonen, bara istället för fingertoppar används vanliga skedar här. Bestäm själv storleken på verktygen, huvudsaken är att du är bekväm. Skedarna ska värmas, men inte för mycket, inte mer än 40 grader. Applicera dem på samma områden som beskrivits i föregående metod.

Svårigheten ligger i att hålla temperaturen på instrumenten hela tiden. Metallen kyls ner tillräckligt snabbt, och all fördel ligger just i värmen som kommer från den. Var försiktig så att du inte bränner dig!

Lymfdränagemassage för påsar under ögonen

Ansiktsmassage för svullnader under ögonen gör att du inte bara kan bli av med blåmärken, utan också från svullnad av denna del av ansiktet. Förfarandet som utförs just för detta ändamål är lite mer komplicerat och vi kommer att överväga det mer i detalj. Hur tar man bort påsar under ögonen med massage? Faktum är att det finns många tekniker och metoder. Varje kosmetolog gör allt på olika sätt. Men principen om påverkan är alltid densamma, så du kan härleda en "genomsnittlig" formel för korrekt massage runt ögonen. Här är de detaljerade instruktionerna:

Rengör först ditt ansikte noggrant från smink och andra föroreningar. Massage för svullnader under ögonen kräver att huden andas fritt. Det är lämpligt att använda speciella rengöringsmedel. När du väljer skum och geler, överväg din hudtyp, ålder och individuella egenskaper (allergier);
På rengjord hud, applicera en speciell kräm/serum/mask speciellt för detta område. Återfuktar och ger näring åt ögonområdet. Återigen, välj medlen rent individuellt;
Vi börjar själva massagen mot svullnad under ögonen. Samtidigt, vid höger och vänster tempel, gör 10 cirkulära rörelser med dynorna på pek- och långfingret. Utför medurs rotationer i det yttersta ögonvrån;
längs det nedre ögonlocket, gör en serie lätta tryck med samma fingertoppar. Du bör flytta från hörnet till näsan. Huden ska inte hopa sig eller rynka sig när den trycks. Upprepa tre gånger på båda sidor samtidigt;
gör samma sak för det övre ögonlocket. Men du måste röra dig i motsatt riktning, från näsryggen till tinningarna. Gör tre tillvägagångssätt;
Applicera lite mer fuktkräm, detta hjälper till att förhindra att huden sträcker sig medan du utför en ansiktsmassage med lymfdränering för svullna ögon. Placera nu kuddarna på fyra fingrar, placerade vertikalt, parallellt med näsan, till det nedre ögonlocket. Tryck på huden i 5-7 sekunder och upprepa sedan föregående steg;
Använd långfingrets dyna för att "rulla" längs det nedre ögonlocket. För att göra detta, placera fingret kantvis till det yttre hörnet, med dynan mot näsan och med en roterande rörelse, vrid den mot näsan med nageln. Med sådana rullande rörelser, gå till den inre kanten av ögat;
tryck med långfingret på det yttre ögonvrån, och efter att ha klappat, gå längs det utskjutande benet under ögat, fortsätt längs ögonbrynet och återvänd till tinningen. Upprepa 5 sådana cirklar för att massera påsar under ögonen;
Med lätta rotationsgester rör vi oss längs omkretsen av ögonhålorna - längs den utskjutande delen av kindbenet underifrån och längs ögonbrynen ovanifrån. Upprepa 5 gånger;
utför en serie klappar i samma riktning som beskrivits i föregående stycke;
Vi avslutar massagen för svullnad under ögonen genom att tvätta igen. Bara den här gången måste du lägga lite mer tid på det. Du måste göra något som ett kontrastbad för ditt ansikte: spendera 10 sekunder i kallt vatten, 10 sekunder i varmt vatten. Det är bäst att fortsätta detta steg i 3-4 minuter för att ge dina ansiktsmuskler en vila och din hud att återfå sin ton.

Det rekommenderas inte att ta pauser mellan övningarna, alla åtgärder bör följa varandra kontinuerligt. Massage för påsar under ögonen är endast effektiv om alla övningar upprepas regelbundet.

Några fler tips om hur man blir av med påsar under ögonen

Varaktigheten av en procedur som lymfdränagemassage under ögonen bör inte överstiga 10–20 minuter. Det måste utföras regelbundet för att uppnå önskad effekt på kortare tid. Det är lämpligt att göra det varje dag på morgonen. Det rekommenderas inte att utföra en uppsättning övningar innan du går och lägger dig, eftersom kroppen vilar under sömnen och accelererade lymfflöden tillåter det inte.

Du kan följa med på en massagekurs för påsar under ögonen genom att gnugga med isbitar från ett avkok av kamomill, nässlor eller ringblomma; detta kommer att ge din hud ytterligare vitaminer och näringsämnen (och, naturligtvis, hjälper dig att vakna utvilad på morgonen ).

När du har sett det önskade resultatet i spegeln, minska massagen under ögonen till nivån av en förebyggande åtgärd. Upprepa proceduren 1-2 gånger i veckan. Och kom ihåg, för att behålla hälsan och skönheten i din hud räcker det inte med en massage. Försök att alltid få tillräckligt med sömn, äta rätt (minska även mängden salt du konsumerar) och var så aktiv som möjligt under dagen. Annars kommer lymfdränagemassage för påsar under ögonen inte att ge mycket fördel.

Överdriv inte denna procedur och gör dräneringsmassage under ögonen hela tiden. Svullnad efter en fest med stor konsumtion av alkoholhaltiga drycker eller helt enkelt från överskott av fukt i kroppen är ännu inte en anledning att tillgripa dessa tekniker.

Sammanfattningsvis är det värt att tillägga att denna procedur, som alla andra, kräver uppmärksamhet och koncentration. Ta inte pauser under procedurerna, följ alla regler som beskrivs och skynda dig inte att avsluta allt snabbt. Huden runt ögonen är extremt känslig och känslig och kan lätt skadas. Det betyder att du måste vara extremt försiktig när du utför lymfdränagemassage under ögonen. Videor, som det finns många av på Internet, visar tydligt alla knep och hemligheter.

Om du tvivlar på riktigheten av dina handlingar, kontakta en specialist. En kompetent kosmetolog kommer inte bara att göra en massage för påsar under ögonen korrekt, utan kommer också att berätta hur och vad du ska göra. Var uppmärksam på din hud och älska dig själv!

Massage är en fullfjädrad medicinsk procedur som kräver att mästaren har vissa färdigheter i att arbeta med biologiskt aktiva punkter och vävnader i kroppen. Om den utförs slarvigt kan massage till och med orsaka skada, och allvarligt.

Med ansiktsmassage är frågan om mästarens professionalitet ännu mer akut. Nervändar och blodkärl är koncentrerade i ansiktet, och om de skadas kan en person förlora sin skönhet för alltid.

För påsar under ögonen erbjuder vissa kosmetologer manuella tekniker i kombination med användning av enheter - vakuum, mikroströmmar, etc.

Om problemet är svullnad orsakad av lokal lymfostas och försämrad blodtillförsel till vävnader, kan massage något "accelerera" cirkulationen av biologiska vätskor. Men om vi pratar om fett- eller hudpåsar under ögonen, i det här fallet minskar massagens effektivitet.

Det är mycket viktigt att förstå orsaken till bildandet av påsar under ögonen och först då välja en korrigeringsstrategi.

Självmassage enligt "träning": vad är farligt?

Träningsvideor och artiklar om ansiktsmassage dyker allt oftare upp i media och på internet. Lymfdränagemassage är särskilt populär. Nyligen har betalda erbjudanden om att genomgå revitonics-program (manuell exponering för ansikte och hals med osteopatiska tekniker) blivit vanligare. Och inte bara är människor villiga att betala betydande summor för sådana manipulationer; De tänker inte alls på vad som väntar dem efter proceduren.

Lymfdränagemassage - ett kraftfullt verktyg, det bör utföras extremt noggrant, noggrant och med kunskap om den exakta placeringen av lymfkörtlarna och kärlen. En gång i tiden upplevde kvinnor aktivt vakuummassage av låren och buken, som också utförs enligt principen om "lymfdränering". Det behöver inte sägas att ingen av dem såg uppenbara resultat i kampen mot celluliter, men nästan alla fick problem med blodkärl?

Den japanska Asahi-massagen främjas aktivt för påsar under ögonen.

Författarens kompetens inom medicinsk behandling är starkt ifrågasatt, författarens identitet är vag och det finns praktiskt taget ingen information om hans yrkesbiografi i media. Men varför är tjejer och kvinnor så villiga att titta på videor av hennes massage och inte rädda för att testa det på sig själva?

Vi träffade patienter som vid ett möte med våra kosmetologer delade med sig av sina intryck av sessionerna med en sådan massage. Effekten, om någon, är obetydlig och varar inte länge.

Och i recensionerna kan du också hitta direkta negativa konsekvenser:

Det verkar som att hon bara gjorde ett misstag, men detta kommer inte att hända dig?

Ett fragment av en recension från en annan kvinna som utförde lymfdränagemassage enligt reglerna från skaparen:

Och det finns ganska många sådana recensioner.

Är injektioner och operationer i grunden oacceptabla för dig? Hitta en erfaren estetiker för att utföra en massage och utvärdera ditt övergripande problem.

Kära kvinnor, riskera inte din hälsa och skönhet i namn av någon annans inkomster. Författarna till sådana metoder får stora summor pengar från sin "flock", utan att särskilt bry sig om det framtida ödet för de människor som köper träningsprogram.

Är det möjligt att ta bort feta ögonlocksbråck med massage?

Massage kan förbättra blodcirkulationen i ansiktet, vissa kanske till och med tror att formen på ansiktet har förändrats, men vi hittade inte en enda recension som rapporterade att massage hjälpte till att ta bort påsar under ögonen.

Från våra konsultationer

Under ögonen, närmare kindbenen, har det bildats påsar. Jag hade en konsultation med en kosmetolog på en annan klinik, hon rådde mig att fylla mina kindben med filler så skulle färgpåsarna slätas ut.

Plastikkirurgen vägrade operera mig och sa att det inte fanns några tydliga indikationer, att jag behövde hitta en kosmetolog och injicera ett tätt filler precis under färgpåsarna, på benet, och inte röra vid kindbenen. Jag vet inte ens vad jag ska göra, jag är helt vilsen. Jag gick på lymfdränagemassage, men effekten är kortvarig, den verkar jämna ut sig i ett par dagar, men visar sig sedan igen. Kanske finns det procedurer som kommer att bli av med dem under lång tid, men jag vet inte.

Du kommer inte att kunna bryta, flytta eller ens helt "lösa upp" fettpaket med händerna. Hur man förresten stramar upp slapp hud.

Massage utförd av professionella händer kan vara bra som en förebyggande åtgärd. Och om problemet redan finns måste det hanteras på fundamentalt olika sätt.

Svullnader runt ögonen stör många människor, särskilt kvinnor. Vissa människor ser svullna ögonlock i spegeln varje morgon, vilket tvingar dem att använda mer dekorativ kosmetika för att dölja den kosmetiska defekten. Men varje ansamling av vätska som fortsätter under lång tid bör varna dig: detta kan vara ett tecken på sjukdomar i urinvägarna, levern, sköldkörteln eller det endokrina systemet.

En annan orsak till svullnad är en felaktigt vald kudde, vilket gör att nackmusklerna förblir spända under sömnen, vilket gör att vätska samlas i ansiktsområdet, vilket märks under den tunna huden i ögonbanorna.

Är det möjligt att eliminera svullnad av ögonlocken hemma?

Du kan använda olika krämer med upplösande effekt, eller så kan du göra lymfdränagemassage mot svullnad. Det fungerar bra med regelbunden träning: om du gör en enkel massage av området runt ögonen varje dag (morgon/kväll), kommer detta att hjälpa till att eliminera svullnader.

Samtidigt kan du använda användbara rekommendationer för att förbättra vävnadslymfdräneringen från kroppen - tvätta med kallt vatten, träna gymnastik, minska mängden salt som konsumeras.

Fördelar med manuell massage

Detta är en enkel teknik som alla kvinnor kan göra hemma. Det är inte nödvändigt att spendera pengar och betala för tjänster från en kosmetolog - använd bara din favorit ansiktskräm, eller köp en speciell anti-ödemprodukt med hästkastanjextrakt (escin), vilket förbättrar mikrocirkulationen och utflödet av intercellulär vätska.

En annan fördel med manuell ögonmassage mot svullnad är en dubbel kosmetisk effekt. Kampen mot ödem har en trevlig "bieffekt" - huden runt omloppsbanorna blir slätare, ansiktsrynkor etc. kråkfötter kommer att märkas mindre.

Lymfdränagemassage för påsar under ögonen har en allmän föryngrande effekt. Du kan göra det själv för att förhindra för tidigt åldrande av huden.

Kontraindikationer

Lymfdränagemassage i ansiktet för svullnad har sina kontraindikationer:

infektionssjukdomar, allergiska sjukdomar (konjunktivit);
skärsår, skrubbsår, hudskador;
ansiktsskador;
återhämtningsperiod efter plastikkirurgi, fillerinjektioner och andra minimalt invasiva kosmetiska ingrepp.

Om du inte har några kontraindikationer kan du börja göra en anti-ödemmassage idag före sänggåendet eller i morgon bitti efter att du vaknat.

Hur masserar man för svullnad?

Så, hur tar man bort påsar under ögonen? Före proceduren måste ansiktshuden rengöras. Den idealiska tiden är omedelbart efter att du har tvättat ansiktet på morgonen. Använd din vanliga kosmetika - gel, rengöringsmjölk, skrubb, tonic lotion.

I slutet av proceduren, applicera din favoritkräm - närande, återfuktande, anti-rynk, BB-kräm. Låt produkten absorbera lite och börja.

Placera pek- och långfingret på båda handflatorna mot varandra och gnugga dem försiktigt nära de yttre hörnen av ögonlocken. Gör 10 rullar medurs.
Med det vikta pek- och långfingret flyttar du försiktigt längs huden på den nedre halvan av ögonhålan till näsryggen. Du måste göra tre mycket försiktiga rörelser så att huden inte rör sig under fingrarna. Gör samma sak med det övre ögonlocket.
Gör detsamma, vänd bara om rörelseriktningen, flytta upp till tinningbenet.
Massera försiktigt de nedre ögonlocken med kuddarna på fyra fingrar, utför sedan flera knackande rörelser med alla fingrar (akupressur). Gör samma sak med det övre ögonlocket.
Placera långfingrets dyna på det yttre hörnet av ögonlocket så att nageln är vänd inåt. Massera försiktigt nedre kanten av ögonbanan mot näsryggen.
Samma övning, men först måste du lätt trycka på ögonlockets yttre hörn, och när du kommer till näsryggen, tryck på det inre hörnet av ögonlocket med fingertoppen.
Vi avslutar massagen runt ögonen för svullnad med lätta knackande rörelser längs nedre och övre ögonlocken, nasolacrimal körteln och det yttre ögonlockets hörn nära tinningbenet.

Uppmärksamhet! Lymfdränagemassage för påsar under ögonen tar inte mer än 10 minuter. Om du gör det regelbundet kommer resultaten inte att låta dig vänta. Du bör dock inte förvänta dig resultat direkt efter den första sessionen. Effekten inträffar efter 7 dagar, och konsolidering sker efter 14-21 dagar.

Användbara tips mot ödem

Gör speciella övningar för ansiktsmusklerna - det förbättrar blodflödet och stimulerar utflödet av vätska från det intercellulära utrymmet.
Före proceduren, tvätta ansiktet med kallt vatten - det ökar också blodcirkulationen, tack vare det blir ansiktet fräscht, rodnad kommer att dyka upp, huden kommer att dra åt, fina rynkor blir mindre märkbara.
Du kan applicera isbitar från fruset grönt te eller kamomillavkok på huden på dina ögonlock.
Försumma inte fuktgivande krämer - de ökar inte svullnaden, eftersom... agera i de grundare skikten av dermis.
Överdriv inte med produkter som innehåller hyaluronsyra - detta ämne tenderar att binda flytande molekyler, vilket kan göra att svullnaden ökar.
Välj en ortopedisk kudde så att nackmusklerna är i ett anatomiskt korrekt läge under sömnen.

Förutom kosmetiska manipulationer för att ta bort påsar under ögonen, se över din drickregim. Det rekommenderas att följa standardrekommendationerna från läkare och dricka cirka 1,5-2 liter vätska per dag. Men när man dricker måste man också veta när man ska sluta.

Om du konstant är törstig och dricker mycket vatten bör du rådfråga din läkare. Detta kan vara ett symptom på de tidiga stadierna av diabetes eller sköldkörtelsjukdom.

Om svullnad observeras inte bara runt ögonen, utan hela ansiktet ser svullet ut på morgonen, och benen svullnar på kvällen, måste du kontakta en urolog / nefrolog - en specialist på njursjukdomar. Vätskeretention är ett direkt tecken på dysfunktion i urinsystemet.

Uppmärksamhet! Även om du har anlag för urolithiasis bör du inte ryckas med diuretika. Du kan ta diuretika endast med din läkares tillstånd.

Var uppmärksam på din kost. Överdriven konsumtion av bordssalt bidrar till kvarhållandet av vätska som ackumuleras mellan mjukvävnadsceller. Du kanske vill minska mängden natrium du äter. Salta maten mindre under tillagning och konsumtion, och tillsätt naturliga kryddor för att förbättra smaken.

Slutsats

Att massera området runt ögonen är bra mot påsar. Det rekommenderas att göra det dagligen under morgontvätten efter applicering av kosmetisk (fuktgivande/närande) kräm. Massageeffekten kan uppnås med regelbunden användning, de första resultaten är synliga efter 7 dagar.

Parallellt med massagen är det nödvändigt att uppmärksamma hälsan, särskilt bukspottkörteln, njurarna och urinvägarna. Du bör vara uppmärksam på svullnad av ansikte och ben, ökad törst och urinretention. Om du har några varningstecken bör du konsultera en läkare.

Video - massage för rynkor och påsar under ögonen

Video - Svullnad i ögonen. Hur städar man hemma? EXPERT talar

Genom att klicka på knappen "Ta emot artiklar" godkänner jag nyhetsbrevet, behandlingen av personuppgifter och accepterar integritetspolicyn.

Massera runt ögonen för påsar