Bei Tränensäcken um die Augen herum einmassieren

Bei der Lymphdrainage handelt es sich um ein Verfahren, das es Ihnen ermöglicht, den Fluss zu beschleunigen und die Ansammlung von Lymphe in bestimmten Bereichen des Körpers zu verhindern. In der Kosmetologie ist die Lymphdrainage-Massage am häufigsten bei Schwellungen unter den Augen, deren Entstehung durch stehende Flüssigkeit in den Lymphgefäßen verursacht wird. Das Problem tritt sehr häufig auf, daher muss jede Frau die Technik dieses Verfahrens beherrschen. Die Lymphdrainage-Massage unter den Augen ist eine Möglichkeit, die Schönheit und Jugendlichkeit Ihrer Haut zu bewahren. Lassen Sie uns darüber sprechen. Welche Frau möchte schließlich nicht wissen, wie man dunkle Augenringe massiert?

Vorteile der Drainagemassage unter den Augen

Durch einen schlechten Lebensstil, Schlafmangel und körperliche Aktivität kommt es zu einer Verstopfung der Lymphgefäße. In ihnen beginnen sich Flüssigkeit, Giftstoffe und andere Schadstoffe anzusammeln. Dies führt zunächst zur Entstehung dunkler Augenringe, dann zur Bildung von Schwellungen und einer beschleunigten Hautalterung.

Durch die richtige und regelmäßige Massage unter den Augen wird die Flüssigkeitszirkulation im Gewebe angeregt. Dies wirkt sich sowohl auf den Zustand der Haut als auch auf ihre Regenerationsfähigkeit positiv aus. Darüber hinaus erhöht sich die Zellaktivität, was dazu beiträgt, der Entstehung von Mimikfalten vorzubeugen und die Haut straffer und elastischer zu machen.

Auch der Tonus der Augenmuskulatur erhöht sich. Akkommodationsfähigkeit, Reaktionsgeschwindigkeit und Fokussierung des Auges werden durch dieses Verfahren deutlich gesteigert. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, Stress nach einem Tag am Computer oder nach einer Arbeit, die visuelle Konzentration erfordert, abzubauen. Im Allgemeinen ist eine Massage für die Augen, gegen Augenringe, zur Erhaltung der Jugend und Schönheit in allem eine absolute Wohltat.

Eine Massage gegen Falten unter den Augen ist besonders wirksam für Frauen über 25 Jahre. In dieser Zeit verschlechtert sich der Hautzustand merklich und benötigt Unterstützung. Wie kann Massage helfen? Entfernen Sie Falten unter den Augen und lösen Sie Verspannungen am Sehnerv. Gleichzeitig sollten Sie keine Angst vor Nebenwirkungen haben, der Eingriff ist absolut sicher.

Denken Sie jedoch an bestehende Kontraindikationen. Eine Lymphdrainage-Massage bei Augenringen ist nutzlos, wenn die Schwellung durch komplexe (möglicherweise chronische) Erkrankungen verursacht wird. Auch bei schwerwiegenden Funktionsstörungen der Sehorgane, wie zum Beispiel einem Glaukom, sollte auf diesen Eingriff besser verzichtet werden.

Wie führt man eine Drainagemassage unter den Augen durch?

Alle Techniken sind in zwei Haupttypen unterteilt – manuelle und Hardware-Lymphdrainage-Massage unter den Augen. Ersteres kann sowohl von Fachkosmetikerinnen als auch zu Hause durchgeführt werden. Der Hardware-Typ ist nur in spezialisierten Kliniken und Schönheitssalons erhältlich. Jede Stadt bietet Ihnen die Möglichkeit, eine solche Massage zur Beseitigung von Tränensäcken auszuprobieren (einschließlich Pensa und Moskau). Gleichzeitig ist die Wirksamkeit beider Typen dem Gegner nicht unterlegen.

Hardware-Eingriffe werden mit speziellen medizinischen Techniken durchgeführt: Mikrostromtherapie, Hochfrequenzexposition, Elektrophorese und viele andere. Aufgrund der vielfältigen Einflussmöglichkeiten weist diese Art von Eingriffen deutlich mehr Kontraindikationen auf als manuelle Eingriffe. In einigen Fällen können jedoch nur Hardware-Eingriffe Probleme in der Funktion des Lymph- und Hydroaustauschsystems des Körpers beheben. In jedem Fall erfordert der Besuch eines Salons und die Durchführung einer Hardware-Massage gegen Tränensäcke die Konsultation von Spezialisten (in erster Linie einem Augenarzt und einem Dermatologen).

Der manuelle Typ ist häufiger. Diese Techniken werden in den medizinischen Sammlungen des alten China und in den Manuskripten tibetischer Heiler erwähnt. Aus diesem Grund gibt es heute so viele Möglichkeiten und Techniken der manuellen Massage gegen Falten unter den Augen. Dieselben Techniken werden übrigens auch zur Verbesserung des Lymphflusses im gesamten Körper und nicht nur im Gesicht eingesetzt. Jede Frau kann zu Hause eine manuelle Lymphdrainage-Massage durchführen.

Massagetechnik bei Prellungen unter den Augen

Damit das Verfahren korrekt abläuft, müssen Sie die Lage der Sonderpunkte kennen, die betroffen sein müssen. Aber noch wichtiger ist es, die richtige Massagetechnik bei dunklen Augenringen zu kennen. Hier kommen Kosmetikerinnen aus dem Land der aufgehenden Sonne der schönen Hälfte der Menschheit zu Hilfe. Um dieses Problem zu bekämpfen, wird am häufigsten die japanische Technik eingesetzt, die auf der Arbeit des körpereigenen Lymphsystems basiert.

Die Technologie ist sehr einfach und die Massage von blauen Flecken unter den Augen wird nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. Es ist notwendig, die Haut entlang der Massagelinien in kreisenden Bewegungen leicht zu massieren. Diese Linien verlaufen entlang der Lidfalten. Entlang des oberen Augenlids sollten Sie sich vom Nasenrücken zu den Schläfen bewegen, am unteren Augenlid hingegen vom Augenwinkel bis zur Gesichtsmitte. Bewegungen sollten sanft und sanft sein. Beginnen und beenden Sie den Vorgang, indem Sie leicht auf den Bereich unterhalb der Augenbraue klopfen und stärker auf den inneren Augenwinkel drücken.

Seid vorsichtig! Die Haut in diesem Bereich ist sehr empfindlich. Wenn Sie zu stark drücken, wird die Massage von Augenringen zu einer Folter für Ihr Gesicht.

Eine weitere Art der Massage gegen Augenringe

Bevor Sie diese Methode ausprobieren, machen Sie sich gründlich mit der Lage der Behandlungspunkte im Bereich um die Augen vertraut. Diese Art der Massage wird Akupressur genannt, da die Wirkung an bestimmten Stellen erfolgt. Waschen Sie Ihr Gesicht vor dem Eingriff mit kaltem Wasser und lassen Sie Ihre Gesichtsmuskeln gründlich entspannen.

Punkte für die Gesichtsmassage aus Kreisen unter den Augen konzentrieren sich im Schläfenbereich, im inneren Augenwinkel und entlang der Wachstumslinie der unteren Wimpern. Kosmetikerinnen und Massagetherapeuten empfehlen, leichte Streicheleinheiten und Druck auszuüben und lineare Bewegungen zu vermeiden.

Eine komplexere Variante der Drainagemassage bei Augenringen

Dies ist die gleiche Akupressur-Drainage-Massage unter den Augen, nur dass hier anstelle der Fingerspitzen gewöhnliche Löffel verwendet werden. Entscheiden Sie selbst über die Größe der Werkzeuge, Hauptsache Sie fühlen sich wohl. Die Löffel müssen erhitzt werden, aber nicht zu stark, nicht mehr als 40 Grad. Tragen Sie sie auf die gleichen Bereiche auf, wie in der vorherigen Methode beschrieben.

Die Schwierigkeit besteht darin, die Temperatur der Instrumente jederzeit aufrechtzuerhalten. Das Metall kühlt schnell genug ab und der ganze Nutzen liegt gerade in der von ihm ausgehenden Wärme. Passen Sie auf, dass Sie sich nicht verbrennen!

Lymphdrainage-Massage bei Tränensäcken

Durch eine Gesichtsmassage gegen Schwellungen unter den Augen können Sie nicht nur blaue Flecken, sondern auch Schwellungen in diesem Teil des Gesichts beseitigen. Das genau zu diesem Zweck durchgeführte Verfahren ist etwas komplizierter und wir werden es genauer betrachten. Wie entfernt man Tränensäcke mit einer Massage? Tatsächlich gibt es viele Techniken und Methoden. Jede Kosmetikerin macht alles anders. Das Einflussprinzip ist jedoch immer das gleiche, sodass Sie eine „durchschnittliche“ Formel für die richtige Massage der Augenpartie ableiten können. Hier die detaillierte Anleitung:

1. Reinigen Sie Ihr Gesicht zunächst gründlich von Make-up und anderen Verunreinigungen. Bei einer Massage gegen geschwollene Augen muss die Haut frei atmen können. Es empfiehlt sich, spezielle Reinigungsmittel zu verwenden. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl von Schäumen und Gelen Ihren Hauttyp, Ihr Alter und Ihre individuellen Eigenschaften (Allergien);
2. Tragen Sie auf die gereinigte Haut eine spezielle Creme/Serum/Maske speziell für diesen Bereich auf. Befeuchten und nähren Sie die Augenpartie. Wählen Sie die Mittel auch hier rein individuell aus;
3. Wir beginnen mit der eigentlichen Massage gegen Schwellungen unter den Augen. Führen Sie gleichzeitig an der rechten und linken Schläfe jeweils 10 kreisende Bewegungen mit den Fingerkuppen Ihres Zeige- und Mittelfingers aus. Führen Sie Drehungen im Uhrzeigersinn am äußersten Augenwinkel durch.
4. Machen Sie entlang des unteren Augenlids eine Reihe leichter Drucke mit denselben Fingerspitzen. Sie sollten sich von der Ecke zur Nase bewegen. Die Haut darf sich beim Drücken nicht wölben oder Falten bilden. Wiederholen Sie dies dreimal auf beiden Seiten gleichzeitig;
5. Machen Sie dasselbe für das obere Augenlid. Sie müssen sich jedoch in die entgegengesetzte Richtung bewegen, vom Nasenrücken zu den Schläfen. Machen Sie drei Ansätze;
6. Tragen Sie etwas mehr Feuchtigkeitscreme auf, um eine Dehnung der Haut zu verhindern, während Sie eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage gegen geschwollene Augen durchführen. Legen Sie nun die Fingerkuppen von vier Fingern, die vertikal und parallel zur Nase liegen, auf das untere Augenlid. Drücken Sie 5–7 Sekunden lang auf die Haut und wiederholen Sie dann den vorherigen Schritt.
7. Rollen Sie mit der Kuppe Ihres Mittelfingers über das untere Augenlid. Legen Sie dazu Ihren Finger hochkant an den äußeren Winkel, mit dem Pad an Ihre Nase, und drehen Sie ihn mit einer Drehbewegung mit Ihrem Nagel in Richtung Nase. Gehen Sie mit solchen Rollbewegungen zum inneren Augenrand;
8. Drücken Sie mit dem Mittelfinger auf den äußeren Augenwinkel und gehen Sie nach dem Klopfen entlang des hervorstehenden Knochens unter dem Auge, bewegen Sie sich weiter entlang der Augenbraue und kehren Sie zur Schläfe zurück. Wiederholen Sie 5 solcher Kreise, um die Tränensäcke unter den Augen zu massieren.
9. Mit leichten Drehgesten bewegen wir uns entlang des Umfangs der Augenhöhlen – von unten entlang des hervorstehenden Teils des Wangenknochens und von oben entlang der Augenbrauen. 5 Mal wiederholen;
10. Führen Sie eine Reihe von Streichbewegungen in die gleiche Richtung aus, wie im vorherigen Absatz beschrieben.
11. Wir schließen die Massage gegen Schwellungen unter den Augen mit einem erneuten Waschen ab. Nur müssen Sie dieses Mal etwas mehr Zeit dafür aufwenden. Sie müssen so etwas wie ein Kontrastbad für Ihr Gesicht machen: 10 Sekunden in kaltem Wasser, 10 Sekunden in warmem Wasser. Am besten führen Sie diesen Schritt 3-4 Minuten lang fort, um Ihren Gesichtsmuskeln eine Pause zu gönnen und Ihrer Haut wieder Spannkraft zu verleihen.

Es wird nicht empfohlen, zwischen den Übungen Pausen einzulegen; alle Aktionen sollten kontinuierlich aufeinander folgen. Eine Massage gegen Tränensäcke ist nur wirksam, wenn alle Übungen regelmäßig wiederholt werden.

Noch ein paar Tipps, wie Sie Tränensäcke loswerden

Die Dauer eines Eingriffs wie einer Lymphdrainage-Massage unter den Augen sollte 10–20 Minuten nicht überschreiten. Sie muss regelmäßig durchgeführt werden, um den gewünschten Effekt in kürzerer Zeit zu erzielen. Es empfiehlt sich, dies jeden Tag morgens zu tun. Es wird nicht empfohlen, vor dem Zubettgehen eine Reihe von Übungen durchzuführen, da der Körper während des Schlafs ruht und ein beschleunigter Lymphfluss dies nicht zulässt.

Sie können eine Massage gegen Tränensäcke durch das Einreiben mit Eiswürfeln aus einer Abkochung von Kamille, Brennnessel oder Ringelblume begleiten; dies versorgt Ihre Haut mit zusätzlichen Vitaminen und Nährstoffen (und sorgt natürlich dafür, dass Sie morgens erfrischt aufwachen). ).

Nachdem Sie das gewünschte Ergebnis im Spiegel gesehen haben, reduzieren Sie die Massage unter den Augen auf das Niveau einer vorbeugenden Maßnahme. Wiederholen Sie den Vorgang 1-2 Mal pro Woche. Und denken Sie daran: Um die Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut zu erhalten, reicht eine Massage nicht aus. Versuchen Sie, immer ausreichend zu schlafen, sich richtig zu ernähren (reduzieren Sie auch den Salzkonsum) und tagsüber so aktiv wie möglich zu sein. Andernfalls bringt eine Lymphdrainage-Massage gegen Tränensäcke keinen großen Nutzen.

Übertreiben Sie diesen Vorgang nicht und führen Sie ständig eine Drainagemassage unter den Augen durch. Schwellungen nach einer Party mit starkem Alkoholkonsum oder einfach durch übermäßige Feuchtigkeit im Körper sind noch kein Grund, auf diese Techniken zurückzugreifen.

Abschließend ist es erwähnenswert, dass dieser Vorgang, wie jeder andere auch, Aufmerksamkeit und Konzentration erfordert. Machen Sie während des Verfahrens keine Pausen, befolgen Sie alle beschriebenen Regeln und beeilen Sie sich nicht, alles schnell zu erledigen. Die Haut um die Augen herum ist äußerst empfindlich und empfindlich und kann leicht geschädigt werden. Daher ist bei der Lymphdrainage-Massage unter den Augen äußerste Vorsicht geboten. Videos, von denen es viele im Internet gibt, zeigen anschaulich alle Tricks und Geheimnisse.

Wenn Sie Zweifel an der Richtigkeit Ihres Handelns haben, wenden Sie sich an einen Spezialisten. Eine kompetente Kosmetikerin führt die Massage der Tränensäcke nicht nur richtig durch, sondern erklärt Ihnen auch, wie und was zu tun ist. Achten Sie auf Ihre Haut und lieben Sie sich selbst!

Massage ist ein vollwertiger medizinischer Eingriff, der vom Meister bestimmte Fähigkeiten im Umgang mit biologisch aktiven Punkten und Geweben des Körpers erfordert. Bei unachtsamer Durchführung kann die Massage sogar schwerwiegende Schäden anrichten.

Bei der Gesichtsmassage stellt sich die Frage nach der Professionalität des Meisters noch akuter. Nervenenden und Blutgefäße sind im Gesicht konzentriert, und wenn sie beschädigt werden, kann ein Mensch seine Schönheit für immer verlieren.

Für Tränensäcke unter den Augen bieten einige Kosmetikerinnen manuelle Techniken in Kombination mit der Verwendung von Geräten an – Vakuum, Mikroströme usw.

Wenn das Problem eine Schwellung ist, die durch lokale Lymphostase und eine beeinträchtigte Blutversorgung des Gewebes verursacht wird, kann die Massage die Zirkulation biologischer Flüssigkeiten leicht „beschleunigen“. Wenn es sich jedoch um Fett- oder Hautsäcke unter den Augen handelt, lässt in diesem Fall die Wirksamkeit der Massage nach.

Es ist sehr wichtig, die Ursache für die Bildung von Tränensäcken zu verstehen und erst dann eine Korrekturstrategie zu wählen.

Selbstmassage nach „Training“: Was ist gefährlich?

In den Medien und im Internet tauchen zunehmend Schulungsvideos und Artikel zur Gesichtsmassage auf. Besonders beliebt ist die Lymphdrainage-Massage. In letzter Zeit häufen sich kostenpflichtige Angebote zur Durchführung von Revitonik-Programmen (manuelle Einwirkung auf Gesicht und Hals mit osteopathischen Techniken). Und die Menschen sind nicht nur bereit, erhebliche Summen für solche Manipulationen zu zahlen; Sie denken überhaupt nicht darüber nach, was sie nach dem Eingriff erwartet.

Lymphdrainage-Massage - ein leistungsstarkes Werkzeug, das äußerst sorgfältig, sorgfältig und unter Kenntnis der genauen Lage der Lymphknoten und Gefäße durchgeführt werden sollte. Einst erlebten Frauen aktiv die Vakuummassage der Oberschenkel und des Bauches, die ebenfalls nach dem Prinzip der „Lymphdrainage“ durchgeführt wurde. Unnötig zu erwähnen, dass keiner von ihnen offensichtliche Ergebnisse im Kampf gegen Cellulite sah, aber fast alle erzielten Erfolge Probleme mit Blutgefäßen?

Bei Tränensäcken wird die japanische Asahi-Massage aktiv gefördert.

Die Kompetenz des Autors in der medizinischen Behandlung wird stark in Frage gestellt, die Identität des Autors ist unklar und über seine berufliche Biografie gibt es in den Medien praktisch keine Informationen. Doch warum sind Mädchen und Frauen so bereitwillig, sich Videos ihrer Massage anzusehen und haben keine Angst, sie selbst zu testen?

Wir trafen Patienten, die bei einem Termin mit unseren Kosmetikerinnen ihre Eindrücke von den Sitzungen einer solchen Massage teilten. Der Effekt ist, wenn überhaupt, unbedeutend und hält nicht lange an.

Und in den Bewertungen finden sich auch direkte negative Konsequenzen:

Es scheint, dass sie einfach einen Fehler gemacht hat, aber dir wird das nicht passieren?

Ein Fragment einer Rezension einer anderen Frau, die eine Lymphdrainage-Massage nach den Regeln des Erstellers durchgeführt hat:

Und solche Bewertungen gibt es ziemlich viele.

Sind Injektionen und Operationen für Sie grundsätzlich inakzeptabel? Finden Sie eine erfahrene Kosmetikerin, die eine Massage durchführt und Ihr Gesamtproblem beurteilt.

Liebe Frauen, riskieren Sie nicht Ihre Gesundheit und Schönheit im Namen des Verdienstes anderer. Die Autoren solcher Methoden erhalten große Geldsummen von ihrer „Herde“, ohne sich besonders um das zukünftige Schicksal der Menschen zu kümmern, die Schulungsprogramme kaufen.

Ist es möglich, Fettlidhernien durch Massage zu entfernen?

Eine Massage kann die Blutzirkulation im Gesicht verbessern; manche denken vielleicht sogar, dass sich die Gesichtsform verändert hat, aber wir haben keine einzige Rezension gefunden, in der berichtet wurde, dass eine Massage dabei hilft, Tränensäcke zu entfernen.

Aus unseren Beratungen

Unter den Augen, näher an den Wangenknochen, haben sich Tränensäcke gebildet. Ich hatte ein Beratungsgespräch mit einer Kosmetikerin in einer anderen Klinik, sie riet mir, meine Wangenknochen mit Filler aufzufüllen und die Farbbeutel würden geglättet.

Der plastische Chirurg weigerte sich, mich zu operieren, mit der Begründung, es gäbe keine eindeutigen Hinweise, ich müsse einen Kosmetiker aufsuchen und einen dichten Füller direkt unter den Farbbeuteln auf den Knochen injizieren und nicht die Wangenknochen berühren. Ich weiß gar nicht, was ich tun soll, ich bin völlig ratlos. Ich habe mich für eine Lymphdrainage-Massage entschieden, aber die Wirkung ist nur von kurzer Dauer, sie scheint sich für ein paar Tage zu glätten, tritt dann aber wieder auf. Vielleicht gibt es Verfahren, die sie für lange Zeit loswerden, aber ich weiß es nicht.

Sie werden es nicht schaffen, Fettpäckchen mit Ihren Händen aufzubrechen, zu bewegen oder gar vollständig aufzulösen. Wie man übrigens schlaffe Haut strafft.

Als vorbeugende Maßnahme kann eine Massage durch professionelle Hände sinnvoll sein. Und wenn das Problem bereits besteht, muss es auf grundlegend andere Weise angegangen werden.

Schwellungen um die Augen herum stören viele Menschen, insbesondere Frauen. Manche Menschen sehen jeden Morgen geschwollene Augenlider im Spiegel, was sie dazu zwingt, mehr dekorative Kosmetika zu verwenden, um den kosmetischen Defekt zu kaschieren. Aber jede Flüssigkeitsansammlung, die über einen längeren Zeitraum anhält, sollte Sie alarmieren: Dies kann ein Zeichen für Erkrankungen des Harnsystems, der Leber, der Schilddrüse oder des endokrinen Systems sein.

Eine weitere Ursache für Schwellungen ist ein falsch gewähltes Kissen, das dazu führt, dass die Nackenmuskulatur im Schlaf angespannt bleibt, was zu einer Flüssigkeitsansammlung im Gesichtsbereich führt, die sich unter der dünnen Haut der Augenhöhlen bemerkbar macht.

Ist es möglich, Schwellungen der Augenlider zu Hause zu beseitigen?

Sie können verschiedene Cremes mit lösender Wirkung verwenden oder eine Lymphdrainage-Massage gegen Schwellungen durchführen. Bei regelmäßiger Anwendung funktioniert es gut: Wenn Sie jeden Tag (morgens/abends) eine einfache Massage der Augenpartie durchführen, hilft dies, Schwellungen zu beseitigen.

Gleichzeitig können Sie nützliche Empfehlungen zur Verbesserung der Lymphdrainage des Gewebes aus dem Körper nutzen – mit kaltem Wasser waschen, Gymnastik machen, den Salzkonsum reduzieren.

Vorteile der manuellen Massage

Dies ist eine einfache Technik, die jede Frau zu Hause anwenden kann. Es ist nicht notwendig, Geld auszugeben und für die Dienste einer Kosmetikerin zu bezahlen – verwenden Sie einfach Ihre Lieblings-Gesichtscreme oder kaufen Sie ein spezielles Anti-Ödem-Produkt mit Rosskastanienextrakt (Escin), das die Mikrozirkulation und den Abfluss von Interzellularflüssigkeit fördert.

Ein weiterer Vorteil der manuellen Augenmassage gegen Schwellungen ist eine doppelte kosmetische Wirkung. Die Bekämpfung von Ödemen hat einen angenehmen „Nebeneffekt“ – die Haut um die Augenhöhlen wird glatter, Gesichtsfalten etc. Krähenfüße werden weniger auffällig sein.

Die Lymphdrainage-Massage gegen Tränensäcke hat eine allgemein verjüngende Wirkung. Sie können es selbst tun, um vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen.

Kontraindikationen

Die Lymphdrainage-Massage des Gesichts bei Schwellungen hat ihre Kontraindikationen:

1. infektiöse, allergische Erkrankungen (Konjunktivitis);
2. Schnitte, Schürfwunden, Hautschäden;
3. Gesichtsverletzungen;
4. Erholungsphase nach plastischer Chirurgie, Filler-Injektionen und anderen minimalinvasiven kosmetischen Eingriffen.

Wenn Sie keine Kontraindikationen haben, können Sie heute vor dem Schlafengehen oder morgen früh nach dem Aufwachen mit einer Anti-Ödem-Massage beginnen.

Wie massiere ich bei Schwellungen?

Wie entfernt man Tränensäcke unter den Augen? Vor dem Eingriff muss die Gesichtshaut gereinigt werden. Der ideale Zeitpunkt ist unmittelbar nach der morgendlichen Gesichtsreinigung. Verwenden Sie Ihre üblichen Kosmetika – Gel, Reinigungsmilch, Peeling, Tonic-Lotion.

Tragen Sie am Ende des Eingriffs Ihre Lieblingscreme auf – nährende, feuchtigkeitsspendende, Anti-Falten-BB-Creme. Lassen Sie das Produkt ein wenig einwirken und beginnen Sie.

1. Legen Sie Zeige- und Mittelfinger beider Handflächen zusammen und reiben Sie sie sanft an den äußeren Augenwinkeln. Machen Sie 10 Rollen im Uhrzeigersinn.
2. Mit gefaltetem Zeige- und Mittelfinger sanft über die Haut der unteren Hälfte der Augenhöhle bis zum Nasenrücken fahren. Sie müssen drei sehr sanfte Bewegungen ausführen, damit sich die Haut unter Ihren Fingern nicht bewegt. Machen Sie dasselbe mit dem oberen Augenlid.
3. Machen Sie dasselbe, kehren Sie einfach die Bewegungsrichtung um und bewegen Sie sich nach oben zum Schläfenbein.
4. Massieren Sie die unteren Augenlider sanft mit den Fingerkuppen von vier Fingern und führen Sie dann mehrere Klopfbewegungen mit allen Fingern aus (Akupressur). Machen Sie dasselbe mit dem oberen Augenlid.
5. Legen Sie die Kuppe Ihres Mittelfingers so auf den äußeren Augenwinkel, dass der Nagel nach innen zeigt. Massieren Sie sanft den unteren Rand der Augenhöhle in Richtung Nasenrücken.
6. Dieselbe Übung, aber zuerst müssen Sie leicht auf den äußeren Augenwinkel drücken und wenn Sie den Nasenrücken erreichen, drücken Sie mit der Fingerspitze auf den inneren Augenwinkel.
7. Wir beenden die Massage rund um die Augen gegen Schwellungen mit leichten Klopfbewegungen entlang des unteren und oberen Augenlids, der Tränennasendrüse und des äußeren Augenwinkels in der Nähe des Schläfenbeins.

Aufmerksamkeit! Die Lymphdrainage-Massage gegen Tränensäcke dauert nicht länger als 10 Minuten. Wenn Sie es regelmäßig tun, werden Sie die Ergebnisse nicht warten lassen. Allerdings sollten Sie nicht sofort nach der ersten Sitzung mit Ergebnissen rechnen. Die Wirkung tritt nach 7 Tagen ein und die Konsolidierung erfolgt nach 14-21 Tagen.

Nützliche Tipps gegen Ödeme

1. Machen Sie spezielle Übungen für die Gesichtsmuskulatur – das verbessert die Durchblutung und regt den Flüssigkeitsabfluss aus dem Interzellularraum an.
2. Waschen Sie Ihr Gesicht vor dem Eingriff mit kaltem Wasser – es erhöht auch die Durchblutung, dadurch wird das Gesicht frisch, es erscheint Röte, die Haut wird gestrafft, feine Fältchen werden weniger sichtbar.
3. Sie können Eisstücke aus gefrorenem Grüntee oder Kamillensud auf die Haut Ihrer Augenlider auftragen.
4. Vernachlässigen Sie Feuchtigkeitscremes nicht – sie verstärken die Schwellung nicht, weil... wirken in den flacheren Schichten der Dermis.
5. Übertreiben Sie es nicht mit Produkten, die Hyaluronsäure enthalten – dieser Stoff neigt dazu, flüssige Moleküle zu binden, was zu einer Verstärkung der Schwellung führen kann.
6. Wählen Sie ein orthopädisches Kissen, damit sich die Nackenmuskulatur im Schlaf in einer anatomisch korrekten Position befindet.

Überprüfen Sie neben kosmetischen Eingriffen zur Entfernung von Tränensäcken auch Ihre Trinkgewohnheiten. Es wird empfohlen, die Standardempfehlungen der Ärzte zu befolgen und etwa 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken. Aber auch beim Trinken muss man wissen, wann man aufhören muss.

Wenn Sie ständig durstig sind und viel Wasser trinken, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Dies kann ein Symptom für die frühen Stadien von Diabetes oder einer Schilddrüsenerkrankung sein.

Wenn Schwellungen nicht nur um die Augen herum beobachtet werden, sondern das ganze Gesicht morgens geschwollen aussieht und abends die Beine anschwellen, müssen Sie sich an einen Urologen/Nephrologen wenden – einen Spezialisten für Nierenerkrankungen. Flüssigkeitsretention ist ein direktes Zeichen für eine Funktionsstörung des Harnsystems.

Aufmerksamkeit! Auch wenn Sie eine Veranlagung für Urolithiasis haben, sollten Sie sich nicht zu Diuretika hinreißen lassen. Sie dürfen harntreibende Medikamente nur mit Genehmigung Ihres Arztes einnehmen.

Achten Sie auf Ihre Ernährung. Übermäßiger Verzehr von Speisesalz trägt zur Ansammlung von Flüssigkeit zwischen den Weichteilzellen bei. Möglicherweise möchten Sie die Menge an Natrium, die Sie zu sich nehmen, reduzieren. Salzen Sie Lebensmittel beim Kochen und Verzehr weniger und fügen Sie natürliche Gewürze hinzu, um den Geschmack zu verbessern.

Abschluss

Gegen Tränensäcke hilft das Massieren der Augenpartie. Es wird empfohlen, dies täglich beim morgendlichen Waschen nach dem Auftragen der kosmetischen (feuchtigkeitsspendenden/nährenden) Creme durchzuführen. Der Massageeffekt lässt sich bei regelmäßiger Anwendung erzielen, die ersten Ergebnisse sind nach 7 Tagen sichtbar.

Parallel zur Massage ist auf die Gesundheit, insbesondere der Bauchspeicheldrüse, der Nieren und des Harnsystems, zu achten. Sie sollten auf Schwellungen im Gesicht und an den Beinen, erhöhten Durst und Harnverhalt achten. Bei Warnzeichen sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Video – Massage gegen Falten und Tränensäcke

Video - Schwellungen der Augen. Wie reinigt man zu Hause? EXPERTE spricht

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