Masuj okolice oczu w celu usunięcia worków

Drenaż limfatyczny to zabieg, który pozwala przyspieszyć przepływy prądów i uniknąć gromadzenia się limfy w określonych obszarach ciała. W środowisku kosmetologicznym najczęściej spotykanym masażem drenażu limfatycznego są obrzęki pod oczami, których powstawanie spowodowane jest zastojem płynu w naczyniach limfatycznych. Problem jest bardzo powszechny, dlatego każda kobieta musi opanować technikę tego zabiegu. Masaż drenażem limfatycznym pod oczami to sposób na zachowanie piękna i młodości skóry, porozmawiajmy o tym. W końcu która kobieta nie chciałaby wiedzieć, jak masować cienie pod oczami?

Korzyści z masażu drenującego pod oczami

Na skutek złego trybu życia, braku snu i aktywności fizycznej naczynia limfatyczne ulegają zatykaniu. Zaczynają się w nich gromadzić ciecze, toksyny i inne szkodliwe substancje. Prowadzi to w pierwszej kolejności do pojawienia się cieni pod oczami, następnie do powstania obrzęków i przyspieszonego starzenia się skóry.

Właściwy i regularny masaż pod oczami pobudza krążenie płynów w tkankach. Wpływa to korzystnie zarówno na kondycję skóry, jak i jej zdolność do regeneracji. Dodatkowo zwiększa się aktywność komórek, co pomaga zapobiegać pojawianiu się zmarszczek mimicznych oraz sprawia, że ​​skóra staje się bardziej ujędrniona i elastyczna.

Zwiększa się również napięcie mięśni oczu. Dzięki temu zabiegowi znacznie wzrasta zdolność akomodacji oka, szybkość reakcji i skupienie. To także świetny sposób na odreagowanie stresu po dniu spędzonym przy komputerze lub po pracy wymagającej koncentracji wzrokowej. Ogólnie rzecz biorąc, masaż oczu, przeciwdziałający cieniom pod oczami, aby zachować młodość i urodę, jest całkowitą korzyścią we wszystkim.

Masaż na zmarszczki pod oczami jest szczególnie skuteczny u kobiet po 25. roku życia. W tym okresie kondycja skóry zauważalnie się pogarsza i wymaga wsparcia. Jak masaż może pomóc? Usuń zmarszczki pod oczami i zmniejsz napięcie nerwu wzrokowego. Jednocześnie nie należy obawiać się skutków ubocznych, zabieg jest całkowicie bezpieczny.

Pamiętaj jednak o istniejących przeciwwskazaniach. Masaż drenażem limfatycznym cieni pod oczami będzie bezużyteczny, jeśli obrzęk jest spowodowany złożonymi (być może przewlekłymi) chorobami. W przypadku poważnych nieprawidłowości w funkcjonowaniu narządu wzroku, takich jak jaskra, również lepiej powstrzymać się od tego zabiegu.

Jak wykonać masaż drenażowy pod oczami?

Wszystkie techniki dzielą się na dwa główne typy - ręczny i sprzętowy masaż drenażu limfatycznego pod oczami. Pierwszą z nich można przeprowadzić zarówno u wyspecjalizowanych kosmetologów, jak i w domu. Sprzęt tego typu dostępny jest wyłącznie w specjalistycznych klinikach i salonach kosmetycznych. W każdym mieście możesz spróbować takiego masażu, aby pozbyć się worków pod oczami (w tym Penza i Moskwa). Jednocześnie skuteczność któregokolwiek typu nie jest gorsza od przeciwnika.

Zabiegi sprzętowe przeprowadzane są przy użyciu specjalnych technik medycznych: terapii mikroprądowej, ekspozycji na częstotliwości radiowe, elektroforezy i wielu innych. Ze względu na tak szeroką gamę metod oddziaływania, tego typu zabieg ma znacznie więcej przeciwwskazań niż zabiegi manualne. Jednak w niektórych przypadkach jedynie interwencja sprzętowa może skorygować problemy w funkcjonowaniu układu limfatycznego i wymiany wodnej organizmu. W każdym razie wizyta w salonie i wykonanie masażu sprzętowego worków pod oczami wymaga konsultacji ze specjalistami (przede wszystkim okulistą i dermatologiem).

Typ ręczny jest bardziej powszechny. Techniki te są wspomniane w zbiorach medycznych starożytnych Chin oraz w rękopisach tybetańskich uzdrowicieli. Dlatego dzisiaj istnieje tak wiele sposobów i technik ręcznego masażu zmarszczek pod oczami. Nawiasem mówiąc, te same techniki są również stosowane w celu poprawy przepływu limfy w całym ciele, a nie tylko na twarzy. Masaż manualny drenaż limfatyczny może wykonać w domu każda kobieta.

Technika masażu sińców pod oczami

Aby procedura przebiegła prawidłowo, musisz znać lokalizację specjalnych punktów, na które należy wpłynąć. Ale jeszcze ważniejsze jest poznanie prawidłowej techniki masażu cieni pod oczami. Tutaj z pomocą pięknej połowie ludzkości przychodzą kosmetolodzy z Krainy Kwitnącej Wiśni. Aby zwalczyć ten problem, najczęściej stosuje się technikę japońską, opartą na pracy układu limfatycznego organizmu.

Technologia jest bardzo prosta, a masaż siniaków pod oczami nie zajmie dużo czasu. Należy, poruszając się wzdłuż linii masażu, delikatnie masować skórę okrężnymi ruchami. Linie te biegną wzdłuż linii powiek. Wzdłuż górnej powieki należy przesuwać się od grzbietu nosa do skroni, a wzdłuż dolnej powieki odwrotnie – od kącika oka do środka twarzy. Ruchy powinny być płynne i miękkie. Rozpocznij i zakończ zabieg delikatnie muskając okolicę brwi, a następnie mocniej dociskając wewnętrzny kącik oka.

Bądź ostrożny! Skóra w tym miejscu jest bardzo delikatna. Zbyt mocne naciśnięcie sprawi, że masaż z cieni pod oczami stanie się torturą dla twarzy.

Kolejny rodzaj masażu na cienie pod oczami

Przed wypróbowaniem tej metody należy dokładnie zapoznać się z lokalizacją punktów zabiegowych w okolicy oczu. Ten rodzaj masażu nazywa się akupresurą, ponieważ działa na określone miejsca. Przed zabiegiem umyj twarz chłodną wodą i pozwól mięśniom twarzy dokładnie się zrelaksować.

Punkty do masażu twarzy z kręgów pod oczami skupiają się w okolicy skroni, w wewnętrznym kąciku oka i wzdłuż linii wzrostu dolnych rzęs. Kosmetolodzy i masażyści zalecają stosowanie lekkich klepnięć i ucisków, unikając ruchów liniowych.

Bardziej złożona wersja masażu drenującego cienie pod oczami

Jest to ten sam masaż akupresurowy drenażowy pod oczami, tyle że zamiast opuszków palców stosuje się tutaj zwykłe łyżki. Sam zdecyduj o wielkości narzędzi, najważniejsze jest to, że czujesz się komfortowo. Łyżki należy podgrzać, ale nie za bardzo, nie więcej niż 40 stopni. Zastosuj je do tych samych obszarów, jak opisano w poprzedniej metodzie.

Trudność polega na utrzymaniu temperatury instrumentów przez cały czas. Metal stygnie wystarczająco szybko, a cała korzyść polega właśnie na emanującym z niego ciepłu. Uważaj, żeby się nie poparzyć!

Masaż drenażem limfatycznym na worki pod oczami

Masaż twarzy na obrzęki pod oczami pozwala nie tylko pozbyć się siniaków, ale także obrzęku tej części twarzy. Procedura przeprowadzona właśnie w tym celu jest nieco bardziej skomplikowana i rozważymy ją bardziej szczegółowo. Jak usunąć worki pod oczami za pomocą masażu? Tak naprawdę istnieje wiele technik i metod. Każdy kosmetolog robi wszystko inaczej. Ale zasada działania jest zawsze taka sama, dlatego można wyprowadzić „przeciętny” przepis na prawidłowy masaż okolic oczu. Oto szczegółowe instrukcje:

1. Najpierw dokładnie oczyść twarz z makijażu i innych zanieczyszczeń. Masaż na opuchnięte oczy wymaga umożliwienia skórze swobodnego oddychania. Wskazane jest stosowanie specjalnych środków czyszczących. Przy wyborze pianek i żeli należy wziąć pod uwagę rodzaj skóry, wiek i cechy indywidualne (alergie);
2. Na oczyszczoną skórę nałóż specjalny krem/serum/maskę specjalnie do tego obszaru. Nawilżaj i odżywiaj okolice oczu. Ponownie wybierz środki wyłącznie indywidualnie;
3. Sam masaż rozpoczynamy przeciw obrzękom pod oczami. Jednocześnie na prawej i lewej skroni wykonaj 10 okrężnych ruchów opuszkami palców wskazującego i środkowego. Wykonuj obroty zgodnie z ruchem wskazówek zegara w najbardziej zewnętrznym kąciku oka;
4. wzdłuż dolnej powieki wykonaj serię lekkich ucisków tymi samymi opuszkami palców. Powinieneś przejść od rogu do nosa. Skórka nie powinna się marszczyć ani marszczyć po naciśnięciu. Powtórz trzy razy po obu stronach w tym samym czasie;
5. zrób to samo z górną powieką. Ale musisz poruszać się w przeciwnym kierunku, od grzbietu nosa do skroni. Wykonaj trzy podejścia;
6. Nałóż odrobinę więcej kremu nawilżającego, co zapobiegnie rozciąganiu skóry podczas wykonywania drenażu limfatycznego twarzy na opuchnięte oczy. Teraz przyłóż opuszki czterech palców, ustawione pionowo, równolegle do nosa, do dolnej powieki. Naciśnij na skórę przez 5-7 sekund, a następnie powtórz poprzedni krok;
7. Opuszkiem środkowego palca „przeciągnij” wzdłuż dolnej powieki. W tym celu przyłóż palec krawędzią do zewnętrznego kącika, opuszkiem do nosa i ruchem obrotowym obróć go paznokciem w stronę nosa. Takimi ruchami obrotowymi podejdź do wewnętrznej krawędzi oka;
8. naciśnij środkowym palcem zewnętrzny kącik oka, a po wklepaniu przejdź wzdłuż wystającej kości pod okiem, kontynuuj przesuwanie wzdłuż brwi, wracając do skroni. Powtórz 5 takich kółek, aby masować worki pod oczami;
9. Lekkimi ruchami obrotowymi poruszamy się po obwodzie oczodołów - od dołu wzdłuż wystającej części kości policzkowej i od góry wzdłuż brwi. Powtórz 5 razy;
10. wykonaj serię klepnięć w tym samym kierunku, jak opisano w poprzednim akapicie;
11. Masaż obrzęków pod oczami uzupełniamy ponownym przemyciem. Tylko tym razem będziesz musiał poświęcić temu trochę więcej czasu. Musisz zrobić coś w rodzaju kąpieli kontrastowej dla twarzy: spędzić 10 sekund w chłodnej wodzie, 10 w ciepłej wodzie. Najlepiej kontynuować ten krok przez 3-4 minuty, aby dać mięśniom twarzy odpocząć, a skórze odzyskać koloryt.

Nie zaleca się robienia przerw pomiędzy ćwiczeniami, wszystkie czynności powinny następować po sobie w sposób ciągły. Masaż worków pod oczami będzie skuteczny tylko wtedy, gdy wszystkie ćwiczenia będą regularnie powtarzane.

Jeszcze kilka wskazówek, jak pozbyć się worków pod oczami

Czas trwania zabiegu jakim jest masaż drenażu limfatycznego pod oczami nie powinien przekraczać 10-20 minut. Aby w krótszym czasie osiągnąć pożądany efekt, należy go przeprowadzać regularnie. Wskazane jest, aby robić to codziennie rano. Nie zaleca się wykonywania zestawu ćwiczeń przed pójściem spać, ponieważ podczas snu organizm odpoczywa, a przyspieszony przepływ limfy na to nie pozwoli.

Kursowi masażu worków pod oczami możesz towarzyszyć nacieranie kostkami lodu z wywaru z rumianku, pokrzywy lub nagietka, co dostarczy Twojej skórze dodatkowych witamin i składników odżywczych (i oczywiście pomoże Ci obudzić się rano wypoczętym ).

Gdy zobaczysz w lustrze pożądany efekt, zredukuj masaż pod oczami do poziomu środka zapobiegawczego. Zabieg powtarzaj 1-2 razy w tygodniu. I pamiętaj, aby zachować zdrowie i urodę skóry, jeden masaż nie wystarczy. Staraj się zawsze wysypiać, dobrze się odżywiać (zmniejsz także ilość spożywanej soli) i być tak aktywnym, jak to tylko możliwe w ciągu dnia. W przeciwnym razie masaż drenażem limfatycznym worków pod oczami nie przyniesie zbyt wielu korzyści.

Nie przesadzaj z tą procedurą i stale wykonuj masaż drenujący pod oczami. Obrzęk po imprezie spowodowanej dużym spożyciem napojów alkoholowych lub po prostu z powodu nadmiaru wilgoci w organizmie nie jest jeszcze powodem do sięgania po te techniki.

Na zakończenie warto dodać, że zabieg ten, jak każdy inny, wymaga uwagi i koncentracji. W trakcie zabiegów nie rób przerw, przestrzegaj wszystkich opisanych zasad i nie spiesz się, aby wszystko szybko zakończyć. Skóra wokół oczu jest niezwykle wrażliwa i delikatna, łatwo ulega uszkodzeniom. Oznacza to, że należy zachować szczególną ostrożność podczas wykonywania masażu drenażu limfatycznego pod oczami. Filmy, których jest wiele w Internecie, wyraźnie pokażą wszystkie sztuczki i tajemnice.

Jeśli wątpisz w poprawność swoich działań, skontaktuj się ze specjalistą. Kompetentny kosmetolog nie tylko prawidłowo wykona masaż worków pod oczami, ale także powie, jak i co robić. Dbaj o swoją skórę i kochaj siebie!

Masaż jest pełnoprawną procedurą medyczną, która wymaga od mistrza posiadania pewnych umiejętności pracy z biologicznie aktywnymi punktami i tkankami ciała. Masaż, jeśli zostanie przeprowadzony nieostrożnie, może nawet wyrządzić krzywdę i to dotkliwie.

W przypadku masażu twarzy kwestia profesjonalizmu mistrza jest jeszcze bardziej dotkliwa. Zakończenia nerwowe i naczynia krwionośne są skoncentrowane na twarzy, a jeśli zostaną uszkodzone, osoba może na zawsze utracić urodę.

W przypadku worków pod oczami niektórzy kosmetolodzy oferują techniki manualne w połączeniu z użyciem urządzeń - próżni, mikroprądów itp.

Jeżeli problemem jest obrzęk spowodowany miejscową limfostazą i upośledzonym ukrwieniem tkanek, masaż może nieznacznie „przyspieszyć” krążenie płynów biologicznych. Jeśli jednak mówimy o workach tłuszczowych lub skórnych pod oczami, w tym przypadku skuteczność masażu maleje.

Bardzo ważne jest, aby zrozumieć przyczynę powstawania worków pod oczami i dopiero wtedy wybrać strategię korekcji.

Automasaż według „treningu”: co jest niebezpieczne?

W mediach i Internecie coraz częściej pojawiają się filmy szkoleniowe i artykuły dotyczące masażu twarzy. Szczególnie popularny jest masaż drenażu limfatycznego. W ostatnim czasie coraz częstsze są płatne oferty poddania się programom rewitoniki (manualne oddziaływanie na twarz i szyję z wykorzystaniem technik osteopatycznych). I nie tylko ludzie są gotowi zapłacić znaczne sumy za takie manipulacje; W ogóle nie myślą o tym, co ich czeka po zabiegu.

Masaż drenażem limfatycznym - potężne narzędzie, należy je wykonywać niezwykle ostrożnie, ostrożnie i ze znajomością dokładnej lokalizacji węzłów chłonnych i naczyń. Dawno, dawno temu kobiety aktywnie poddawały się masażowi podciśnieniowemu ud i brzucha, który również wykonywany jest na zasadzie „drenażu limfatycznego”. Nie trzeba dodawać, że żaden z nich nie widział oczywistych rezultatów w walce z cellulitem, ale prawie wszyscy otrzymali problemy z naczyniami krwionośnymi?

Na worki pod oczami aktywnie promowany jest japoński masaż Asahi.

Kompetencje autora w zakresie leczenia są mocno kwestionowane, tożsamość autora jest niejasna, a w mediach praktycznie nie ma informacji o jego biografii zawodowej. Dlaczego jednak dziewczęta i kobiety tak chętnie oglądają filmy z jej masażu i nie boją się przetestować go na sobie?

Spotkaliśmy pacjentów, którzy na wizycie u naszych kosmetologów dzielili się wrażeniami z sesji takiego masażu. Efekt, jeśli w ogóle, jest nieznaczny i nie trwa długo.

W recenzjach można również znaleźć bezpośrednie negatywne konsekwencje:

Wygląda na to, że właśnie popełniła błąd, ale tobie się to nie przydarzy?

Fragment recenzji innej kobiety, która wykonała masaż drenażem limfatycznym według zasad twórcy:

A takich recenzji jest całkiem sporo.

Czy zastrzyki i operacje są dla Ciebie zasadniczo nie do przyjęcia? Znajdź doświadczonego kosmetologa, który wykona masaż i oceni Twój ogólny problem.

Drogie kobiety, nie narażajcie swojego zdrowia i urody w imię cudzego zarobku. Autorzy takich metod otrzymują od swojej „trzody” duże sumy pieniędzy, nie troszcząc się szczególnie o przyszłe losy osób kupujących programy szkoleniowe.

Czy można usunąć tłustą przepuklinę powiekową za pomocą masażu?

Masaż może poprawić krążenie krwi w twarzy, niektórzy mogą nawet pomyśleć, że zmienił się kształt twarzy, ale nie znaleźliśmy ani jednej recenzji, która wskazywałaby, że masaż pomógł usunąć worki pod oczami.

Z naszych konsultacji

Pod oczami, bliżej kości policzkowych, utworzyły się worki. Konsultowałam się z kosmetologiem w innej klinice, która poradziła mi wypełnienie kości policzkowych wypełniaczem i worki z farbą zostaną wygładzone.

Chirurg plastyczny odmówił mi operacji, twierdząc, że nie ma jednoznacznych wskazań, że powinnam udać się do kosmetologa i wstrzyknąć gęsty wypełniacz tuż pod worki z farbą, w kość, nie dotykając kości policzkowych. Nawet nie wiem co robić, jestem totalnie zagubiona. Zdecydowałam się na masaż drenażem limfatycznym, ale efekt jest krótkotrwały, wydaje się, że na kilka dni następuje wygładzenie, ale potem pojawia się ponownie. Być może istnieją procedury, które pozwolą się ich pozbyć na długi czas, ale nie wiem.

Nie będziesz w stanie rozbić, przenieść, a nawet całkowicie „rozpuścić” pakietów tłuszczu rękami. Przy okazji, jak napiąć zwiotczałą skórę.

Masaż wykonywany profesjonalnymi rękami może być dobrym środkiem zapobiegawczym. A jeśli problem już istnieje, należy go rozwiązać na zasadniczo różne sposoby.

Obrzęki wokół oczu dokuczają wielu osobom, zwłaszcza kobietom. Niektóre osoby codziennie rano widzą w lustrze opuchnięte powieki, co zmusza je do stosowania bardziej dekoracyjnych kosmetyków, aby zamaskować defekt kosmetyczny. Ale wszelkie nagromadzenie płynu, które utrzymuje się przez dłuższy czas, powinno cię ostrzec: może to być oznaką chorób układu moczowego, wątroby, tarczycy lub układu hormonalnego.

Inną przyczyną obrzęków jest źle dobrana poduszka, która powoduje, że podczas snu mięśnie szyi pozostają napięte, co powoduje gromadzenie się płynu w okolicy twarzy, co jest widoczne pod cienką skórą oczodołów.

Czy można wyeliminować obrzęk powiek w domu?

Można zastosować różne kremy o działaniu rozpuszczającym lub wykonać masaż drenażem limfatycznym przeciw obrzękom. Dobrze sprawdza się przy regularnej praktyce: jeśli codziennie (rano/wieczorem) wykonasz prosty masaż okolicy oczu, pomoże to wyeliminować obrzęki.

Jednocześnie możesz skorzystać z przydatnych zaleceń usprawniających drenaż limfatyczny tkanek z organizmu – myj się zimną wodą, uprawiaj gimnastykę, zmniejsz ilość spożywanej soli.

Zalety masażu manualnego

To prosta technika, którą każda kobieta może wykonać w domu. Nie trzeba wydawać pieniędzy i płacić za usługi kosmetologa - wystarczy użyć ulubionego kremu do twarzy lub kupić specjalny produkt przeciwobrzękowy z ekstraktem z kasztanowca (escyną), który poprawia mikrokrążenie i odpływ płynu międzykomórkowego.

Kolejną zaletą ręcznego masażu oczu przeciw obrzękom jest podwójny efekt kosmetyczny. Walka z obrzękami ma przyjemny „efekt uboczny” - skóra wokół oczodołów staje się gładsza, pojawiają się zmarszczki na twarzy itp. kurze łapki będą mniej zauważalne.

Masaż drenażem limfatycznym worków pod oczami ma działanie ogólnoodmładzające. Możesz to zrobić samodzielnie, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Przeciwwskazania

Masaż drenażu limfatycznego twarzy przy obrzękach ma swoje przeciwwskazania:

1. choroby zakaźne, alergiczne (zapalenie spojówek);
2. skaleczenia, otarcia, uszkodzenia skóry;
3. urazy twarzy;
4. okres rekonwalescencji po operacjach plastycznych, zastrzykach wypełniaczy i innych małoinwazyjnych zabiegach kosmetycznych.

Jeśli nie masz przeciwwskazań, możesz zacząć wykonywać masaż przeciwobrzękowy jeszcze dziś przed snem lub jutro rano po przebudzeniu.

Jak masować na obrzęki?

Jak więc usunąć worki pod oczami? Przed zabiegiem należy oczyścić skórę twarzy. Idealny moment to zaraz po porannym umyciu twarzy. Użyj swoich zwykłych kosmetyków - żelu, mleczka oczyszczającego, peelingu, toniku.

Na zakończenie zabiegu nałóż swój ulubiony krem ​​– odżywczy, nawilżający, przeciwzmarszczkowy, krem ​​BB. Pozwól produktowi trochę się wchłonąć i zacznij.

1. Złóż razem palec wskazujący i środkowy obu dłoni i delikatnie pocieraj je w pobliżu zewnętrznych kącików powiek. Wykonaj 10 rolek zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
2. Złożonym palcem wskazującym i środkowym delikatnie przesuwaj po skórze dolnej połowy oczodołu do grzbietu nosa. Należy wykonać trzy bardzo delikatne ruchy, aby skóra nie przesuwała się pod palcami. To samo zrób z górną powieką.
3. Zrób to samo, po prostu odwróć kierunek ruchów, przesuwając się w górę do kości skroniowej.
4. Delikatnie masuj dolne powieki opuszkami czterech palców, a następnie wykonaj kilka ruchów opukujących wszystkimi palcami (akupresura). To samo zrób z górną powieką.
5. Umieść opuszkę środkowego palca w zewnętrznym kąciku powieki, tak aby paznokieć był skierowany do wewnątrz. Delikatnie masuj dolną krawędź oczodołu w kierunku grzbietu nosa.
6. To samo ćwiczenie, ale najpierw delikatnie naciśnij zewnętrzny kącik powieki, a gdy dojdziesz do grzbietu nosa, naciśnij opuszkiem palca wewnętrzny kącik powieki.
7. Masaż wokół oczu w przypadku obrzęku kończymy lekkimi ruchami pukającymi wzdłuż powieki dolnej i górnej, gruczołu nosowo-łzowego oraz zewnętrznego kącika powieki w okolicy kości skroniowej.

Uwaga! Masaż drenażem limfatycznym worków pod oczami zajmuje nie więcej niż 10 minut. Jeśli będziesz to robić regularnie, na rezultaty nie będziesz musiał czekać. Nie należy jednak oczekiwać rezultatów od razu po pierwszej sesji. Efekt pojawia się po 7 dniach, a konsolidacja następuje po 14-21 dniach.

Przydatne wskazówki dotyczące obrzęków

1. Wykonuj specjalne ćwiczenia na mięśnie twarzy - poprawia to przepływ krwi i stymuluje odpływ płynów z przestrzeni międzykomórkowej.
2. Przed zabiegiem umyj twarz zimną wodą – pobudzi to także krążenie krwi, dzięki temu twarz stanie się świeża, pojawią się rumieńce, skóra się napręży, drobne zmarszczki będą mniej widoczne.
3. Na skórę powiek możesz nałożyć kawałki lodu z mrożonej zielonej herbaty lub wywaru z rumianku.
4. Nie zaniedbuj kremów nawilżających - nie zwiększają one obrzęków, bo... działają w płytszych warstwach skóry właściwej.
5. Nie przesadzaj z produktami zawierającymi kwas hialuronowy – substancja ta ma tendencję do wiązania cząsteczek cieczy, co może powodować zwiększenie obrzęku.
6. Wybierz poduszkę ortopedyczną, aby mięśnie szyi podczas snu znajdowały się w anatomicznie prawidłowej pozycji.

Oprócz zabiegów kosmetycznych mających na celu usunięcie worków pod oczami, przejrzyj swój schemat picia. Zaleca się stosować się do standardowych zaleceń lekarzy, wypijając około 1,5-2 litrów płynów dziennie. Ale pijąc, musisz także wiedzieć, kiedy przestać.

Jeśli stale odczuwasz pragnienie i pijesz dużo wody, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Może to być objaw wczesnego stadium cukrzycy lub choroby tarczycy.

Jeśli obrzęk obserwuje się nie tylko wokół oczu, ale rano cała twarz wygląda na opuchniętą, a wieczorem puchną nogi, należy zgłosić się do urologa/nefrologa – specjalisty chorób nerek. Zatrzymanie płynów jest bezpośrednim objawem dysfunkcji układu moczowego.

Uwaga! Nawet jeśli masz predyspozycje do kamicy moczowej, nie powinieneś dać się ponieść lekom moczopędnym. Leki moczopędne można przyjmować wyłącznie za zgodą lekarza.

Zwróć uwagę na swoją dietę. Nadmierne spożycie soli kuchennej przyczynia się do zatrzymywania płynu, który gromadzi się pomiędzy komórkami tkanek miękkich. Możesz zmniejszyć ilość spożywanego sodu. Mniej solimy żywność podczas gotowania i spożycia, a dodajemy naturalne przyprawy dla poprawy smaku.

Wniosek

Masowanie okolic oczu świetnie radzi sobie z workami. Zaleca się wykonywać go codziennie podczas porannego mycia, po nałożeniu kremu kosmetycznego (nawilżającego/odżywczego). Efekt masażu można osiągnąć przy regularnym stosowaniu, pierwsze rezultaty widoczne są już po 7 dniach.

Równolegle z masażem należy zadbać o zdrowie, zwłaszcza trzustki, nerek i układu moczowego. Należy zwrócić uwagę na obrzęk twarzy i nóg, zwiększone pragnienie i zatrzymanie moczu. Jeśli masz jakiekolwiek objawy ostrzegawcze, powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Wideo - masaż na zmarszczki i worki pod oczami

Wideo - obrzęk oczu. Jak sprzątać w domu? EKSPERT Mówi

Klikając przycisk „Otrzymuj artykuły” wyrażam zgodę na newsletter, przetwarzanie danych osobowych oraz akceptuję politykę prywatności.