Sulla protezione dal caldo, soprattutto in viaggio, e sul comportamento di chi viaggia quando fa caldo

Se i viaggiatori non agiscono, alla fine arrivano al punto che si indeboliscono e le loro forze scompaiono così tanto che non possono muoversi e sono sopraffatti dalla sete. Il sole spesso danneggia il loro cervello. Pertanto, dovrebbero cercare di proteggere bene la testa dal sole. Il viaggiatore dovrebbe anche proteggere il suo petto dal sole e lubrificarlo con mezzi come muco di semi di piantaggine e succo condensato di portulaca.

I viaggiatori nella stagione calda spesso hanno bisogno di assumere alcune cose prima di partire, come orzo, bevande alla frutta, ecc., perché quando viaggiano a stomaco vuoto, lo scioglimento delle sostanze li rilassa troppo se non c'è rifornimento in quel momento queste sostanze; perciò mangino alcune delle cose che abbiamo menzionate e poi aspettino un po' affinché il cibo scenda dallo stomaco e non venga agitato.

I viaggiatori dovrebbero avere con sé olio di rosa e viola lungo la strada, con cui di tanto in tanto lubrificano la colonna vertebrale.

Molti di coloro a cui capita qualche disgrazia mentre viaggiano nella stagione calda, riprendono i sensi facendo il bagno in acqua fredda; ma è meglio non precipitarsi, aspettare un po’ e iniziare a farlo gradualmente.

Chi ha paura del vento caldo dovrebbe avvolgersi il naso e la bocca con un turbante e un velo e sopportare il disagio di ciò. Prima di mettersi in viaggio, dovrebbero mangiare cipolle con latte acido, soprattutto se ben cotte, oppure immergere le cipolle nel latte acido durante la notte. Mangiano cipolle e bevono latte acido. Prima di mettere la cipolla nel latte acido, è necessario sbriciolarla bene.

Devi gocciolare l'olio di rosa e zucca nel naso, oltre a bere olio di zucca, perché questo scongiurerà la nocività del vento caldo atteso. Se qualcuno viene ferito dal vento caldo, allora dovrebbe versargli acqua fredda sulle membra e lavarsi il viso, dargli cibo con verdure con qualità fredde, inumidirgli la testa con olio con qualità fredda, come olio di rosa e olio di salice egiziano, e succo con una qualità fredda, come ad esempio il succo del sopravvissuto, e poi lavare. Si guardi dai rapporti sessuali. Quando quello che gli è successo passerà, il pesce salato gli gioverà. Utile anche il vino diluito con acqua. Il latte è il suo cibo migliore, a meno che non abbia la febbre.

Se la sua febbre non è putrefattiva, ma per un giorno, allora dovrebbe mangiare latte cagliato acido. Se vuole bere durante il simoom, deve limitarsi a sciacquarsi la bocca, ma non bere molto, perché poi morirà sul colpo, invece deve limitarsi a sciacquarsi la bocca, ma se inevitabilmente ha bisogno di bere, quindi lascialo bere a sorsi.

Quando quello che gli è successo passa e la sua eccitazione per la sete si placa, può bere con calma. Se inizi bevendo una miscela di olio di rose e acqua, poi bevi acqua, è meglio.

In generale, chi soffre di caldo dovrebbe stare in un luogo fresco, lavarsi i piedi con acqua fredda e, se ha sete, bere poco a poco acqua fredda e mangiare cose rapidamente digeribili.