关于防暑措施，尤其是旅行时的防护，以及在炎热天气下旅行的人的行为

如果旅行者不采取行动，最终就会变得虚弱，体力消失得无法移动，并且口渴难耐。阳光经常损害他们的大脑。因此，他们应该尽力保护头部免受阳光照射。旅行者还应该保护胸部免受阳光照射，并用车前子粘液和浓缩马齿苋汁等方法润滑胸部。

天气炎热的旅行者在出发前往往需要带上某些东西，比如大麦、果汁饮料等，因为空腹旅行时，如果当时没有替代品，这些物质的溶解会让他们过于放松。这些物质；因此，他们应该吃一些我们提到的东西，然后稍等一下，以便食物从胃中排出并且不会搅拌。

旅行者在路上应该随身携带玫瑰油和紫罗兰油，时不时用它们润滑脊柱。

许多在炎热天气旅行中遭遇不幸的人，都是通过洗冷水澡才醒悟过来的。但最好不要着急，稍等一下，慢慢开始做。

任何害怕热风的人都应该用头巾和面纱包住鼻子和嘴巴，忍受由此带来的不适。上路之前，他们应该吃洋葱和酸牛奶，尤其是煮熟的洋葱，或者将洋葱在酸牛奶中浸泡过夜。他们吃洋葱，喝酸牛奶。在将洋葱放入酸牛奶之前，您需要将其充分粉碎。

您需要将玫瑰花和南瓜油滴入鼻子中，并喝南瓜油，因为这可以抵御预期的热风的危害。若有人被热风所伤，则应以凉水浇四肢，洗脸，食寒性蔬菜，以寒性油润其头，如玫瑰油、埃及柳油等。和冷品质的果汁，例如幸存者的果汁，然后清洗。让他小心性交。等他的事情过去了，咸鱼对他有好处。用水稀释的酒也很有用。除非发烧，否则牛奶是他最好的食物。

如果他的发烧不是腐败，而是一天，那么他应该吃酸凝乳。如果在斋戒期间想喝酒，他应该限制自己漱口，但不要喝太多，因为那样他会当场死亡，相反，他应该限制自己漱口，但如果不可避免地喝了很多水，他就会当场死亡。需要喝，那就让他小口喝。

当发生在他身上的事情过去，口渴带来的兴奋消退后，他就可以平静地喝水了。如果一开始喝玫瑰油和水的混合物，然后喝水，效果会更好。

一般来说，中暑的人应该呆在阴凉的地方，用冷水洗脚，口渴时要一点点喝凉水，吃一些容易消化的东西。