여행자가 조치를 취하지 않으면 결국에는 약해지고 힘이 사라져 움직일 수 없을 정도로 갈증을 느끼게 됩니다. 태양은 종종 뇌를 손상시킵니다. 그러므로 태양으로부터 머리를 잘 보호하도록 노력해야 합니다. 여행자는 또한 태양으로부터 가슴을 보호하고 질경이 종자 점액과 농축 쇠비름 주스와 같은 수단으로 가슴을 윤활해야 합니다.
더운 날씨에 여행자는 출발하기 전에 보리, 과일 음료 등 특정한 물건을 챙겨야 하는 경우가 많습니다. 왜냐하면 공복 상태로 여행할 때 대체품이 없으면 물질의 용해로 인해 너무 편안해지기 때문입니다. 이들 물질; 그러므로 그들은 우리가 언급한 것 중 일부를 먹고 그 음식이 위에서 내려오고 휘젓지 않도록 조금 기다려야 합니다.
여행자는 길에서 때때로 척추에 윤활유를 바르는 장미와 보라색 오일을 가지고 있어야합니다.
더운 날씨에 여행을 하다가 불행을 겪은 사람들 중 상당수는 찬물에 목욕을 하면 정신을 차린다. 하지만 서두르지 말고 조금 기다렸다가 점차적으로 시작하는 것이 좋습니다.
뜨거운 바람이 두려운 사람이라면 터번과 베일로 코와 입을 감싸고 불편함을 견뎌야 한다. 길을 떠나기 전에 양파를 신 우유와 함께 먹어야 하며, 특히 잘 익히는 경우 양파를 신 우유에 밤새 담가야 합니다. 그들은 양파를 먹고 신 우유를 마신다. 양파를 신 우유에 넣기 전에 잘게 부숴야합니다.
장미와 호박 기름을 코에 떨어 뜨리고 호박 기름을 마셔야합니다. 이렇게하면 예상되는 뜨거운 바람의 해로움을 피할 수 있기 때문입니다. 만일 사람이 뜨거운 바람으로 다치면 찬물로 팔다리를 붓고 세수를 하고, 찬 성질의 채소를 먹이고, 장미기름이나 이집트 버드나무기름과 같은 찬 성질의 기름을 머리에 적시며, 예를 들어 생존자의 주스와 같은 차가운 품질의 주스를 씻은 다음. 성관계를 조심하십시오. 그에게 일어난 일이 지나가면 소금에 절인 생선이 그에게 도움이 될 것입니다. 물로 희석한 와인도 유용합니다. 열이 없는 한 우유는 최고의 음식입니다.
열이 부패하지 않고 어느 날 열이 나면 신 우유를 먹어야합니다. 시뭄 중에 술을 마시고 싶다면 입을 헹구는 정도만 해야 하고, 많이 마시면 안 된다. 그러면 그 자리에서 죽기 때문이다. 반대로 입을 헹구는 정도만 해야 하지만, 부득이하게 마시면 된다. 마셔야 한다면 한 모금씩 마시도록 하세요.
그에게 일어난 일이 지나가고 갈증으로 인한 흥분이 가라앉으면 그는 침착하게 술을 마실 수 있습니다. 장미 오일과 물을 섞어서 마시는 것부터 시작한 다음, 물을 마시면 더 좋습니다.
일반적으로 더위를 앓고 있는 사람은 서늘한 곳에 머물면서 찬물로 발을 씻고, 목이 마르면 찬물을 조금씩 마시고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋다.