Massaggio evolutivo per neonati prematuri

Ogni futura mamma sa che la sua "situazione interessante" dovrebbe durare 9 mesi. Ma non tutti i bambini nascono puntuali. Per qualche motivo, il bambino potrebbe nascere prima del previsto. Tali bambini sono chiamati prematuri. Lo sviluppo di questi bambini sarà leggermente diverso dal bambino medio. Pertanto, la sua cura deve essere speciale. Il massaggio per i bambini prematuri aiuterà il bambino a mettersi al passo con i suoi coetanei in base ai loro standard di età.

Di norma, il massaggio è consigliato a partire dal 1° mese di vita del bambino, se il peso del bambino ha raggiunto più di 2500 grammi. Nel primo mese di vita dovresti limitarti a semplici carezze. A partire dai 2 mesi o più si possono introdurre tecniche di massaggio più intense.

Va notato che i bambini prematuri che ricevevano regolarmente massaggi e ginnastica soffrivano di infezioni virali respiratorie 2-3 volte meno spesso. Inoltre, in questi bambini, lo stato emotivo e il tono muscolare si normalizzano più velocemente.

Massaggio evolutivo per neonati prematuri

Caratteristiche del massaggio e della ginnastica

Si sconsigliano massaggi e ginnastica prima di coricarsi. Il momento ottimale per l'esercizio è 30 minuti prima dell'alimentazione o 1 ora dopo.. Per una maggiore efficacia, le lezioni dovrebbero essere svolte quotidianamente e alla stessa ora. La durata della prima procedura è di 5 minuti.

Il massaggio viene effettuato in una stanza ben ventilata, la cui temperatura dovrebbe essere di 20-24 gradi. Durante le prime lezioni non dovresti spogliare completamente il tuo bambino. Se si esegue ginnastica per le gambe, la parte superiore del corpo deve essere lasciata vestita; per la ginnastica per le braccia, la parte inferiore del corpo può essere coperta con un pannolino.

Tutta l'attenzione dell'adulto dovrebbe essere focalizzata sul bambino. Se possibile, non dovrebbero esserci oggetti o momenti di distrazione nella stanza: giocattoli solo quelli necessari per il massaggio, niente suoni o musica estranei. conversazioni. Tutti i movimenti dovrebbero essere accompagnati da parole gentili, un sorriso e una conversazione calma con il bambino.

Prova a includere una nuova tecnica in ogni sessione. Ciò accompagnerà uno sviluppo più efficace delle reazioni visive e uditive. A partire dai 3 mesi di età è possibile aggiungere comandi verbali, ad esempio “prendi l’anello”. Entro i 9 mesi il bambino avrà sviluppato la capacità di eseguire autonomamente alcuni esercizi.

I carichi dovrebbero essere aumentati gradualmente durante il corso, mentre i genitori dovrebbero monitorare la reazione individuale del bambino. Il carico può essere rappresentato nel numero di ripetizioni, nella durata degli esercizi, nel grado di difficoltà. Assicurati di alternare esercizi con pause e tecniche di respirazione.

Se noti che il bambino è stanco, il carico dovrebbe essere immediatamente ridotto. Puoi aumentare il carico se il bambino reagisce positivamente agli esercizi. Una reazione positiva include il benessere del bambino, il buon umore, il colore della pelle rosa, gli arti caldi.

Il massaggio dovrebbe essere accompagnato da parole gentili

Complesso di massaggi e ginnastica per bambini sotto 1 anno di età

Per un bambino da 1 a 2 mesi

1. Il bambino viene messo sulla schiena. Una leggera pressione ritmica viene applicata alle parti laterali e anteriori del torace, bypassando lo sterno.
2. Il bambino rimane nella stessa posizione. Il pollice è posto nel pugno del bambino. Con la seconda mano libera, la madre o il massaggiatore iniziano ad accarezzare leggermente la superficie interna ed esterna del braccio nella direzione dalla mano alla spalla.
3. Dopo aver accarezzato con i pollici di entrambe le mani, viene applicata una leggera pressione sul palmo del bambino. Con questa tecnica, il bambino dovrebbe afferrare le dita a pugno.
4. Passiamo alle gambe. Viene eseguito un accarezzamento passivo della superficie interna ed esterna della gamba, muovendosi nella direzione dal piede alla coscia. La rotula deve essere bypassata.
5. Estensione del piede. con il pollice si eseguono movimenti di corsa lungo il bordo esterno del piede fino al mignolo.
6. Accarezzamento circolare della pancia. La carezza leggera viene eseguita in senso orario, senza premere nella zona del fegato.
7. "Camminata riflessa" Questa tecnica può essere utilizzata in tutti i casi nel massaggio neonatale. Il bambino viene preso con cura sotto le braccia e inclinato leggermente in avanti. Questa tecnica dovrebbe innescare il riflesso del passo nel bambino.
8. Sdraiato sullo stomaco.
9. Il bambino viene messo sulla pancia. La carezza leggera con i palmi viene eseguita dalla testa ai glutei e alla schiena. Nella direzione opposta, l'accarezzamento viene eseguito con il dorso dei palmi.

Esercizi per sviluppare la concentrazione visiva e uditiva

1. Mettiamo il bambino sulla schiena. Prendiamo un giocattolo luminoso e, a una distanza di 30 cm, facciamo oscillare il giocattolo a destra, poi a sinistra. Il bambino deve seguire i suoi movimenti.
2. Prendiamo il bambino in braccio. Cullatelo lentamente nella posizione dell'embrione.
3. Metti di nuovo il bambino sulla schiena. Pieghiamo leggermente le braccia e le allontaniamo. Quindi premerli delicatamente sul lato del petto.

Per un bambino da 2 a 3 mesi

1. Posizione di partenza: sdraiato sulla schiena. Mettiamo il pollice nella mano del bambino. Con la mano libera iniziamo ad accarezzare le superfici interna ed esterna dell'avambraccio, spostandoci dalla mano alla spalla.
2. Quindi muoviamo lentamente le braccia lungo i lati e poi le premiamo sul petto.
3. Sviluppiamo un riflesso di presa: con i pollici premiamo sui palmi del bambino. I palmi delle mani dovrebbero stringersi a pugno.
4. Prendiamo il bambino sotto le braccia, di fronte a noi. I piedi del bambino dovrebbero poggiare sul tavolo.
5. Esecuzione del massaggio ai piedi: con il polpastrello del pollice accarezziamo la superficie posteriore, muovendoci dalla base delle dita fino alla tibia, passando attorno alle caviglie.
6. Successivamente, accarezziamo la pancia in senso orario, senza premere nell'area dell'ipocondrio destro.
7. Il bambino giace sulla schiena. Eseguiamo svolte arbitrarie sul lato destro e sinistro.

Esercizi per i muscoli della schiena

1. Mettiamo il bambino sulla schiena. Iniziamo ad accarezzare gli spazi intercostali nella direzione dal centro del torace verso le superfici laterali senza premere sul torace.
2. Prendiamo una palla grande, mettiamo la pancia del bambino sulla palla e iniziamo a dondolarla lentamente da un lato all'altro.

Per un bambino da 3 a 4 mesi

1. Il bambino giace sulla schiena. Iniziamo accarezzando le mani. Mettiamo il pollice nel palmo del bambino e con la mano libera accarezziamo il braccio nella direzione dalla mano alla spalla.
2. Complichiamo un po' questa tecnica. Eseguiamo lo sfregamento dell'anello. Mettiamo il pollice nel palmo del bambino, con il pollice e l'indice dell'altra mano afferriamo la mano del bambino e la strofiniamo, spostandoci dalla mano alla spalla.
3. Quindi esegui una semplice carezza, muovendoti nella stessa direzione.
4. Prendiamo le mani del bambino, le spostiamo ai lati, quindi le premiamo sul petto.
5. Sviluppiamo la funzione di presa della mano. Mettiamo un giocattolo nel palmo del bambino, usando la nostra mano per posizionare la mano del bambino, incoraggiandolo così ad afferrare il giocattolo.
6. Eseguiamo il massaggio ai piedi. Afferriamo il piede del bambino con l'indice e il medio e con i pollici premiamo sulla pianta alla base delle dita.
7. Quindi strofiniamo i muscoli esterni della coscia con i polpastrelli delle dita.
8. Terminiamo il massaggio con leggere carezze.
9. Giriamo il bambino sulla pancia. Iniziamo ad accarezzare i glutei e la schiena, poi a strofinare con la punta delle dita e poi ad accarezzare nuovamente.
10. Mettiamo il bambino sulla palla (sulla schiena, sulla pancia) e iniziamo a ruotarlo in direzioni arbitrarie.

Per un bambino da 4 a 5 mesi

1. Iniziamo con un massaggio alle mani. Eseguiamo lo sfregamento dell'anello. La tecnica è descritta sopra.
2. Il bambino giace sulla schiena. Mettiamo i nostri pollici nelle mani del bambino e teniamo le sue mani con il resto. Mentre inspiri, muovi le braccia lungo i lati e mentre espiri, incrociale sul petto.
3. Iniziamo a massaggiare le gambe nel seguente ordine: accarezzare, sfregare circolare, impastare. Successivamente è necessario eseguire un impasto tipo pinza, spostandosi verso la coscia.
4. Pieghiamo e pieghiamo le gambe. Per fare questo, afferrare la parte inferiore dello stinco e piegare le gambe, premendole leggermente verso lo stomaco. Quindi raddrizza.
5. Il bambino giace sulla schiena. Lo giriamo dalla schiena allo stomaco in tutte le direzioni.
6. Massaggiamo l'addome in senso orario: accarezzare, strofinare, impastare.
7. Mettiamo il bambino a pancia in giù. Incoraggiamo il bambino ad afferrare il giocattolo, prima con una, poi con entrambe le mani, noi facciamo lo stesso da una posizione supina.
8. Pieghiamo e pieghiamo le braccia. Mettiamo i nostri pollici nei palmi del bambino in modo che li afferri nel pugno. Tenendolo per mano, iniziamo alternativamente a piegare e raddrizzare le braccia del bambino.
9. Mettiamo il bambino sulla palla e lo facciamo oscillare in tutte le direzioni.

Per un bambino da 5 a 6 mesi

1. Il massaggio inizia con carezze e frizioni delle braccia, passando dalla mano alla spalla.
2. Mettiamo i nostri pollici nei palmi delle mani del bambino e li incrociamo sul petto.
3. Passiamo alle gambe: accarezzare, strofinare, impastare le gambe.
4. Afferriamo la parte inferiore della gamba del bambino ed eseguiamo la flessione e l'estensione delle gambe. Eseguiamo i movimenti lentamente e con attenzione.
5. Mettiamo il bambino sulla schiena. Eseguiamo turni dalla schiena allo stomaco.
6. Mettiamo il bambino a pancia in giù. Mettiamo un giocattolo luminoso non lontano da esso. Il bambino dovrebbe provare ad alzarsi e prendere il giocattolo.
7. Il bambino è sdraiato a pancia in giù. Massaggiamo la schiena e i glutei. Accarezzare, sfregare, impastare viene effettuato nella direzione dai glutei su e indietro.
8. Mettiamo il bambino sulla schiena. Il bambino dovrebbe stringere i tuoi indici. Gli dici di "sedersi" e tira leggermente le mani verso di te, incoraggiando il bambino a sedersi. Se allo stesso tempo la testa del bambino viene gettata indietro, significa che non è pronto per questo esercizio.
9. Esercizio "Boxe".

Per un bambino da 6 a 9 mesi

1. Stringiamo i palmi del bambino e incrociamo le braccia sul petto.
2. Mettiamo il bambino sulla schiena. Gli mostriamo il giocattolo in modo che concentri la sua attenzione su di esso. Quindi è necessario mettere il giocattolo a sinistra a distanza di un braccio e incoraggiare il bambino a prendere il giocattolo in modo che si giri a pancia in giù. Facciamo lo stesso sul lato destro.
3. Quindi mettiamo il bambino a pancia in giù e davanti a lui c'è un giocattolo. Bisogna dire al bambino “prendi il giocattolo”, stimolandolo a gattonare. Le gambe semipiegate del bambino dovrebbero poggiare sui palmi delle mani dell'adulto.
4. All'età di 7 mesi viene eseguito il seguente esercizio: il bambino viene messo in piedi sul tavolo, di fronte all'adulto. Sostenendo le ascelle è necessario incoraggiare il bambino a scavalcare.

Per un bambino da 9 a 12 mesi

1. Il bambino prende una posizione seduta. Dovrebbe avvolgere i pollici dell'adulto. Spostiamo dolcemente le braccia del bambino ai lati, su fino alla testa, davanti a noi e verso il basso.
2. Il bambino rimane nella stessa posizione. All'altezza delle mani alzate del bambino, un adulto tiene un giocattolo, il bambino deve raggiungerlo.
3. Il bambino viene messo sulla schiena. Su richiesta di un adulto, il bambino deve girarsi dalla schiena allo stomaco.
4. Strisciando a quattro zampe.
5. Il bambino prende una posizione seduta. Su richiesta di un adulto, deve alzarsi in modo indipendente, quindi sedersi.
6. Con l'aiuto di un adulto, il bambino può camminare un po'.

Questa serie di esercizi e tecniche di massaggio è progettata per migliorare lo sviluppo emotivo e fisico del bambino. Prima di eseguire qualsiasi esercizio, assicurati di consultare il tuo medico.