Масаж за развитие на недоносени бебета

Всяка бъдеща майка знае, че нейното „интересно положение“ трябва да продължи 9 месеца. Но не всички бебета се раждат навреме. По някаква причина бебето може да се роди по-рано от планираното. Такива бебета се наричат ​​недоносени. Развитието на такива деца ще бъде малко по-различно от средното дете. Затова грижите за него трябва да са специални. Масажът за недоносени бебета ще помогне на бебето да настигне връстниците си според техните възрастови стандарти.

По правило масажът се препоръчва от 1-вия месец от живота на бебето, ако теглото на бебето е над 2500 грама. През първия месец от живота трябва да се ограничите до обикновено поглаждане. От 2 месеца или повече могат да се въведат по-интензивни масажни техники.

Трябва да се отбележи, че недоносените бебета, които редовно са получавали масаж и гимнастика, страдат от респираторни вирусни инфекции 2-3 пъти по-рядко. Също така при такива деца емоционалното състояние и мускулният тонус се нормализират по-бързо.

Масаж за развитие на недоносени бебета

Характеристики на масажа и гимнастиката

Не се препоръчва масаж и гимнастика преди лягане. Оптималното време за упражнения е 30 минути преди хранене или 1 час след него.. За по-голяма ефективност класовете трябва да се провеждат ежедневно и по едно и също време. Продължителността на 1-вата процедура е 5 минути.

Масажът се извършва в добре проветриво помещение, чиято температура трябва да бъде 20-24 градуса. По време на първите уроци не трябва да събличате напълно бебето си. Ако правите гимнастика за краката, горната част на тялото трябва да бъде облечена, за гимнастика на ръцете долната част на тялото може да бъде покрита с пелена.

Цялото внимание на възрастния трябва да бъде насочено към детето. Ако е възможно, в стаята не трябва да има разсейващи предмети или моменти: играчки само тези, които са необходими за масажа, без външни звуци или музика. разговори. Всички движения трябва да бъдат придружени от нежни думи, усмивка и спокоен разговор с детето.

Опитайте се да включите нова техника във всяка сесия. Това ще съпътства по-ефективното развитие на зрителните и слухови реакции. От 3-месечна възраст можете да добавяте устни команди, например „вземете пръстена“. До 9-месечна възраст детето ще е развило способността да изпълнява самостоятелно някои упражнения.

Натоварванията трябва да се увеличават постепенно по време на курса, докато родителите трябва да наблюдават индивидуалната реакция на детето. Натоварването може да бъде представено в броя на повторенията, в продължителността на упражненията, в степента на трудност. Не забравяйте да редувате упражнения с паузи и дихателни техники.

Ако забележите, че детето е уморено, натоварването трябва незабавно да се намали. Можете да увеличите натоварването, ако детето реагира положително на упражненията. Положителната реакция включва благополучие на детето, добро настроение, розов цвят на кожата, топли крайници.

Масажът трябва да бъде придружен с нежни думи

Комплекс от масаж и гимнастика за деца до 1 година

За дете от 1 до 2 месеца

1. Детето се поставя по гръб. Прилага се ритмичен лек натиск върху страничните и предните части на гръдния кош, заобикаляйки гръдната кост.
2. Детето остава в същото положение. Палецът се поставя в юмрука на детето. С втората свободна ръка майката или масажистът започва леко да поглажда вътрешната и външната повърхност на ръката в посока от ръката към рамото.
3. След поглаждане с палците на двете ръце се прилага лек натиск върху дланта на бебето. С тази техника детето трябва да хване пръстите ви в юмрук.
4. Да преминем към краката. Извършва се пасивно поглаждане на вътрешната и външната повърхност на крака, като се движи в посока от стъпалото към бедрото. Капачката на коляното трябва да бъде заобиколена.
5. Удължаване на крака. с палеца се извършват поглаждащи движения по външния ръб на стъпалото до малкия пръст.
6. Кръгово поглаждане на корема. Леки поглаждания се извършват по посока на часовниковата стрелка, без да се натиска в областта на черния дроб.
7. "Рефлекторно ходене" Тази техника може да се използва при масаж за новородени във всички случаи. Бебето се взема внимателно под мишниците и леко се накланя напред. Тази техника трябва да задейства стъпковия рефлекс у детето.
8. Полагане по корем.
9. Бебето се поставя по корем. Леки поглаждания с длани се извършват от главата към задните части и обратно. В обратната посока се извършва поглаждане с опакото на дланите.

Упражнения за развитие на зрителна и слухова концентрация

1. Поставяме бебето по гръб. Взимаме ярка играчка и на разстояние 30 см завъртаме играчката надясно, след това наляво. Бебето трябва да следва нейното движение.
2. Вземаме бебето на ръце. Бавно го разклатете в поза „ембрион“.
3. Поставете бебето отново по гръб. Свиваме леко ръцете и ги раздалечаваме. След това внимателно ги натиснете отстрани на гърдите.

За дете от 2 до 3 месеца

1. Начална позиция: легнала по гръб. Поставяме палеца в ръчичката на бебето. Със свободната си ръка започваме да поглаждаме вътрешната и външната повърхност на предмишницата, движейки се от ръката към рамото.
2. След това бавно преместваме ръцете си отстрани и след това ги притискаме към гърдите си.
3. Развиваме рефлекс за хващане: с палци натискаме дланите на детето. Дланите ви трябва да се свият в юмруци.
4. Хващаме детето под мишници, с лице към нас. Краката на детето трябва да лежат на масата.
5. Извършване на масаж на краката: С възглавничката на палеца поглаждаме задната повърхност, движейки се от основата на пръстите към пищяла, обикаляйки глезените.
6. След това поглаждаме корема по посока на часовниковата стрелка, без да натискаме в областта на десния хипохондриум.
7. Детето лежи по гръб. Извършваме произволни завои от дясната страна и отляво.

Упражнения за мускулите на гърба

1. Поставяме бебето по гръб. Започваме да поглаждаме междуребрените пространства в посока от центъра на гръдния кош към страничните повърхности, без да натискаме гръдния кош.
2. Вземаме голяма топка, поставяме корема на детето върху топката и започваме бавно да я люлеем от една страна на друга.

За дете от 3 до 4 месеца

1. Детето лежи по гръб. Започваме с поглаждане на ръцете. Поставяме палеца в дланта на бебето, а със свободната си ръка галим ръката в посока от ръката към рамото.
2. Нека усложним малко тази техника. Извършваме триене на пръстени. Поставяме палеца в дланта на бебето, с палеца и показалеца на другата ръка обхващаме ръчичката на бебето и я разтриваме, преминавайки от ръката към рамото.
3. След това извършете просто поглаждане, движейки се в същата посока.
4. Взимаме ръцете на бебето, преместваме ги настрани, след което ги притискаме към гърдите.
5. Развиваме хватателната функция на ръката. Поставяме играчка в дланта на детето, като използваме собствената си ръка, за да поставим ръката на бебето, като по този начин го насърчаваме да хване играчката.
6. Извършваме масаж на краката. Хващаме стъпалото на детето с показалеца и средния пръст, а с палците натискаме подметката в основата на пръстите.
7. След това разтриваме външните бедрени мускули с възглавничките на пръстите си.
8. Завършваме масажа с леко поглаждане.
9. Обръщаме бебето по корем. Започваме да галим задните части и гърба, след това разтриваме с върховете на пръстите и след това отново галим.
10. Поставяме детето върху топката (по гръб, по корем) и започваме да го въртим в произволни посоки.

За дете от 4 до 5 месеца

1. Започваме с масаж на ръцете. Извършваме триене на пръстени. Техниката е описана по-горе.
2. Детето лежи по гръб. Поставяме палците си в ръцете на бебето и държим ръцете му с останалите. При вдишване преместете ръцете си встрани, а при издишване ги кръстосайте на гърдите си.
3. Започваме да масажираме краката в следния ред: поглаждане, кръгово триене, месене. След това трябва да извършите месене, подобно на форцепс, движейки се към бедрото.
4. Огъваме и разгъваме краката. За да направите това, трябва да хванете долната част на пищяла и да огънете краката, като леко ги притиснете към стомаха. След това изправете.
5. Детето лежи по гръб. Обръщаме го от гръб към корем във всички посоки.
6. Масажираме корема по посока на часовниковата стрелка: поглаждане, разтриване, месене.
7. Слагаме бебето по корем. Насърчаваме бебето да хваща играчката първо с една, после с две ръце.Правим същото от легнало положение по гръб.
8. Огъваме и разгъваме ръцете. Поставяме палците си в дланите на бебето, така че то да ги хване в юмрук. Като държим ръцете му, започваме последователно да огъваме и изправяме ръцете на бебето.
9. Слагаме детето върху топката и го люлеем във всички посоки.

За дете от 5 до 6 месеца

1. Масажът започва с поглаждане и разтриване на ръцете, преминавайки от ръката към рамото.
2. Поставяме палци в дланите на бебето и ги кръстосваме на гърдите.
3. Да преминем към краката: галене, разтриване, месене на краката.
4. Хващаме долния крак на детето и извършваме флексия и разгъване на краката. Извършваме движенията бавно и внимателно.
5. Поставяме бебето по гръб. Извършваме завои от гърба към корема.
6. Слагаме бебето по корем. Поставяме ярка играчка недалеч от него. Детето трябва да се опита да стане и да вземе играчката.
7. Детето лежи по корем. Масажираме гърба и задните части. Поглаждане, триене, месене се извършват в посока от задните части нагоре и назад.
8. Поставяме бебето по гръб. Детето трябва да стисне показалците ви. Казвате му „седни“ и леко дърпате ръцете си към себе си, насърчавайки детето да седне. Ако в същото време главата на детето е хвърлена назад, тогава той не е готов за това упражнение.
9. Упражнение "Бокс".

За дете от 6 до 9 месеца

1. Стискаме дланите на бебето и кръстосваме ръце на гърдите си.
2. Поставяме бебето по гръб. Показваме му играчката, за да съсредоточи вниманието си върху нея. След това трябва да поставите играчката отляво на една ръка разстояние и да насърчите детето да вземе играчката, така че да се обърне по корем. Правим същото от дясната страна.
3. След това поставяме бебето по корем, а пред него има играчка. Трябва да кажете на детето „вземете играчката“, като го стимулирате да пълзи. Полусвитите крака на бебето трябва да лежат върху дланите на възрастния.
4. На 7-месечна възраст се изпълнява следното упражнение: бебето се поставя на крачета на масата, с лице към възрастния. Като поддържате подмишниците, трябва да насърчите детето да прекрачи.

За дете от 9 до 12 месеца

1. Детето заема седнало положение. Трябва да се увива около палците на възрастния. Плавно преместваме ръцете на бебето отстрани, нагоре към главата, пред нас и надолу.
2. Детето остава в същото положение. На височината на вдигнатите ръце на бебето възрастен държи играчка, детето трябва да я достигне.
3. Детето се поставя по гръб. По искане на възрастен детето трябва да се обърне от гръб по корем.
4. Пълзене на четири крака.
5. Детето заема седнало положение. По искане на възрастен той трябва да се изправи самостоятелно, след което да седне.
6. С помощта на възрастен детето може да се разхожда малко.

Този набор от упражнения и масажни техники е предназначен да подобри емоционалното и физическото развитие на бебето.Преди да изпълнявате каквито и да е упражнения, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.