Pijat perkembangan untuk bayi prematur

Setiap ibu hamil tahu bahwa “situasi menariknya” harus bertahan selama 9 bulan. Namun tidak semua bayi lahir tepat waktu. Entah kenapa, bayinya mungkin lahir lebih awal dari yang direncanakan. Bayi seperti ini disebut prematur. Perkembangan anak seperti itu akan sedikit berbeda dengan anak rata-rata. Oleh karena itu perawatannya harus khusus. Pijat untuk bayi prematur akan membantu bayi mengejar ketertinggalan dari teman sebayanya sesuai standar usianya.

Biasanya pijat dianjurkan sejak bulan pertama kehidupan bayi, jika berat badan bayi sudah mencapai lebih dari 2500 gram. Pada bulan pertama kehidupan, Anda harus membatasi diri pada belaian sederhana. Mulai usia 2 bulan atau lebih, teknik pemijatan yang lebih intens dapat diperkenalkan.

Perlu diketahui bahwa bayi prematur yang rutin mendapat pijat dan senam 2-3 kali lebih kecil kemungkinannya terkena infeksi virus saluran pernapasan. Selain itu, pada anak-anak seperti itu, keadaan emosi dan tonus otot menjadi normal lebih cepat.

Pijat perkembangan untuk bayi prematur

Fitur pijat dan senam

Pijat dan senam sebelum tidur tidak dianjurkan. Waktu optimal untuk berolahraga adalah 30 menit sebelum menyusui atau 1 jam setelahnya.. Untuk efektivitas yang lebih besar, kelas harus dilakukan setiap hari dan pada waktu yang sama. Durasi prosedur pertama adalah 5 menit.

Pijat dilakukan di ruangan yang berventilasi baik, suhunya harus 20-24 derajat. Selama pelajaran pertama, Anda tidak boleh menanggalkan pakaian bayi Anda sepenuhnya. Jika melakukan senam kaki sebaiknya badan bagian atas dibiarkan dalam pakaian, untuk senam lengan badan bagian bawah bisa ditutup dengan popok.

Semua perhatian orang dewasa harus terfokus pada anak. Jika memungkinkan, tidak boleh ada benda atau momen yang mengganggu di dalam ruangan: mainan hanya yang diperlukan untuk pemijatan, tidak boleh ada suara atau musik asing. percakapan. Semua gerakan harus disertai dengan kata-kata yang lembut, senyuman dan percakapan yang tenang dengan anak.

Cobalah untuk memasukkan teknik baru di setiap sesi. Hal ini akan menyertai perkembangan reaksi visual dan pendengaran yang lebih efektif. Mulai usia 3 bulan, Anda dapat menambahkan perintah verbal, misalnya “ambil cincin”. Pada usia 9 bulan, anak sudah mengembangkan kemampuan untuk melakukan beberapa latihan secara mandiri.

Beban harus ditingkatkan secara bertahap sepanjang kursus, sementara orang tua harus memantau reaksi individu anak. Beban dapat direpresentasikan dalam jumlah pengulangan, durasi latihan, dan tingkat kesulitan. Pastikan untuk mengganti latihan dengan jeda dan teknik pernapasan.

Jika Anda melihat anak lelah, bebannya harus segera dikurangi. Anda dapat menambah beban jika anak bereaksi positif terhadap latihan tersebut. Reaksi positif meliputi kesejahteraan anak, suasana hati yang baik, warna kulit merah muda, dan anggota badan yang hangat.

Pijat harus disertai dengan kata-kata yang lembut

Kompleks pijat dan senam untuk anak di bawah 1 tahun

Untuk anak dari 1 hingga 2 bulan

1. Anak itu dibaringkan telentang. Tekanan ringan berirama diterapkan pada bagian lateral dan depan dada, melewati tulang dada.
2. Anak itu tetap dalam posisi yang sama. Ibu jari diletakkan di kepalan tangan anak. Dengan tangan kedua yang bebas, ibu atau tukang pijat mulai mengelus ringan permukaan bagian dalam dan luar lengan searah dari tangan ke bahu.
3. Setelah dibelai dengan ibu jari kedua tangan, tekanan lembut diberikan pada telapak tangan bayi. Dengan teknik ini, anak harus mengepalkan jari-jari Anda.
4. Mari beralih ke bagian kaki. Gerakan pasif dilakukan pada permukaan bagian dalam dan luar kaki, bergerak searah dari kaki ke paha. Tempurung lutut perlu dilewati.
5. Ekstensi kaki. dengan ibu jari, gerakan usapan dilakukan sepanjang tepi luar kaki hingga kelingking kaki.
6. Mengelus perut secara melingkar. Sapuan ringan dilakukan searah jarum jam, tanpa tekanan pada area hati.
7. "Refleksi berjalan" Teknik ini dapat digunakan dalam pijatan untuk bayi baru lahir dalam semua kasus. Bayi digendong dengan hati-hati dan sedikit dimiringkan ke depan. Teknik ini seharusnya memicu refleks langkah pada anak.
8. Berbaring tengkurap.
9. Bayi itu dibaringkan tengkurap. Usapan ringan dengan telapak tangan dilakukan dari kepala hingga bokong dan punggung. Sebaliknya, usapan dilakukan dengan punggung telapak tangan.

Latihan untuk mengembangkan konsentrasi visual dan pendengaran

1. Kami meletakkan bayi itu di punggungnya. Kami mengambil mainan yang cerah dan, pada jarak 30 cm, mengayunkan mainan itu ke kanan, lalu ke kiri. Bayi harus mengikuti gerakannya.
2. Kami menggendong bayi itu. Goyangkan dia secara perlahan pada posisi “embrio”.
3. Tempatkan bayi telentang lagi. Kami sedikit menekuk lengan dan memisahkannya. Lalu tekan perlahan ke sisi dada.

Untuk anak dari 2 hingga 3 bulan

1. Posisi awal: berbaring telentang. Kami menempatkan ibu jari di tangan bayi. Dengan tangan kita yang bebas, kita mulai mengelus permukaan bagian dalam dan luar lengan bawah, berpindah dari tangan ke bahu.
2. Lalu kita gerakkan tangan kita perlahan ke samping, lalu tekan ke dada.
3. Kami mengembangkan refleks menggenggam: dengan ibu jari kami menekan telapak tangan anak. Telapak tangan Anda harus mengepal.
4. Kami menggendong anak itu, menghadap kami. Kaki anak harus bertumpu pada meja.
5. Melakukan pijatan kaki: Dengan menggunakan bantalan ibu jari, kita usap permukaan punggung, bergerak dari pangkal jari ke tulang kering, mengelilingi pergelangan kaki.
6. Selanjutnya kita usap perut searah jarum jam, tanpa menekan di area hipokondrium kanan.
7. Anak itu berbaring telentang. Kami melakukan putaran sewenang-wenang di sisi kanan dan kiri.

Latihan untuk otot punggung

1. Kami meletakkan bayi itu di punggungnya. Kami mulai membelai ruang interkostal ke arah dari tengah dada ke permukaan lateral tanpa menekan dada.
2. Kami mengambil bola besar, meletakkan perut anak di atas bola dan mulai mengayunkannya perlahan dari sisi ke sisi.

Untuk anak dari 3 hingga 4 bulan

1. Anak itu berbaring telentang. Kita mulai dengan membelai tangan. Kami meletakkan ibu jari di telapak tangan bayi, dan dengan tangan bebas kami mengelus lengan searah dari tangan ke bahu.
2. Mari kita mempersulit teknik ini sedikit. Kami melakukan penggosokan cincin. Ibu jari kita letakkan di telapak tangan bayi, dengan ibu jari dan telunjuk tangan yang lain kita menggenggam tangan bayi dan menggosoknya, berpindah dari tangan ke bahu.
3. Kemudian lakukan usapan sederhana, gerakkan ke arah yang sama.
4. Kita ambil tangan bayi, gerakkan ke samping, lalu tekan ke dada.
5. Kami mengembangkan fungsi menggenggam tangan. Kita meletakkan mainan di telapak tangan anak, menggunakan tangan kita sendiri untuk meletakkan tangan bayi, sehingga mendorongnya untuk mengambil mainan tersebut.
6. Kami melakukan pijatan kaki. Kami meraih kaki anak itu dengan jari telunjuk dan jari tengah, dan dengan ibu jari kami menekan telapak kaki di pangkal jari kaki.
7. Kemudian kita gosok otot paha bagian luar dengan ujung jari kita.
8. Kami menyelesaikan pijatan dengan sapuan ringan.
9. Kami membalikkan bayi itu ke perutnya. Kita mulai mengelus bokong dan punggung, lalu menggosok dengan ujung jari, lalu membelai lagi.
10. Kami menempatkan anak di atas bola (telentang, tengkurap) dan mulai memutarnya ke arah yang sewenang-wenang.

Untuk anak dari 4 hingga 5 bulan

1. Kami mulai dengan pijatan tangan. Kami melakukan penggosokan cincin. Tekniknya dijelaskan di atas.
2. Anak itu berbaring telentang. Kami meletakkan ibu jari kami di tangan bayi dan memegang tangannya dengan tangan lainnya. Saat Anda menarik napas, gerakkan lengan Anda ke samping, dan saat Anda mengeluarkan napas, silangkan di depan dada.
3. Kami mulai memijat kaki dengan urutan sebagai berikut: membelai, menggosok melingkar, menguleni. Setelah itu Anda perlu melakukan adonan seperti tang, bergerak ke arah paha.
4. Kami menekuk dan meluruskan kaki. Untuk melakukan ini, ambil bagian bawah tulang kering dan tekuk kaki Anda, tekan sedikit ke arah perut. Lalu luruskan.
5. Anak itu berbaring telentang. Kami membalikkannya dari punggung ke perut ke segala arah.
6. Kami memijat perut searah jarum jam: membelai, menggosok, menguleni.
7. Kami meletakkan bayi itu di perutnya. Bayi kita anjurkan untuk mengambil mainan tersebut, pertama dengan satu tangan, kemudian dengan kedua tangan, kita melakukan hal yang sama dari posisi berbaring telentang.
8. Kami menekuk dan melepaskan lengan. Kami menempatkan ibu jari kami di telapak tangan bayi sehingga ia menggenggamnya dengan kepalan tangannya. Sambil memegang tangannya, kita mulai menekuk dan meluruskan lengan bayi secara bergantian.
9. Kami menempatkan anak itu di atas bola dan mengayunkannya ke segala arah.

Untuk anak dari 5 hingga 6 bulan

1. Pijatan dimulai dengan membelai dan menggosok lengan, berpindah dari tangan ke bahu.
2. Kami meletakkan ibu jari kami di telapak tangan bayi dan menyilangkannya di dada.
3. Mari kita beralih ke kaki: membelai, menggosok, meremas kaki.
4. Kami memegang kaki bagian bawah anak dan melakukan fleksi dan ekstensi pada kaki. Kami melakukan gerakan secara perlahan dan hati-hati.
5. Kami meletakkan bayi itu di punggungnya. Kami melakukan putaran dari belakang ke perut.
6. Kami meletakkan bayi itu di perutnya. Kami meletakkan mainan yang cerah tidak jauh darinya. Anak tersebut harus mencoba untuk bangun dan mengambil mainan tersebut.
7. Anak itu berbaring tengkurap. Kami memijat punggung dan bokong. Mengelus, menggosok, menguleni dilakukan searah dari bokong ke atas dan ke belakang.
8. Kami meletakkan bayi itu di punggungnya. Anak itu harus menggenggam jari telunjuk Anda. Anda menyuruhnya untuk “duduk” dan dengan lembut menarik tangan Anda ke arah Anda, mendorong anak untuk duduk. Jika pada saat yang sama kepala anak terlempar ke belakang, maka ia belum siap untuk latihan ini.
9. Latihan "Tinju".

Untuk anak dari 6 hingga 9 bulan

1. Kami menggenggam telapak tangan bayi dan menyilangkan tangan di depan dada.
2. Kami meletakkan bayi itu di punggungnya. Kami menunjukkan kepadanya mainan itu sehingga dia memusatkan perhatiannya padanya. Kemudian Anda perlu meletakkan mainan di sebelah kiri sejauh lengan dan mendorong anak untuk mengambil mainan tersebut sehingga ia tengkurap. Kami melakukan hal yang sama di sisi kanan.
3. Lalu kami meletakkan bayi itu tengkurap, dan di depannya ada mainan. Anda perlu memberi tahu anak itu “ambil mainan itu”, merangsangnya untuk merangkak. Kaki bayi yang setengah tertekuk harus bertumpu pada telapak tangan orang dewasa.
4. Pada usia 7 bulan, latihan berikut dilakukan: bayi diletakkan di atas meja, menghadap orang dewasa. Dengan menopang bagian ketiak, Anda perlu mendorong anak untuk melangkah.

Untuk anak dari 9 hingga 12 bulan

1. Anak itu mengambil posisi duduk. Ini harus melingkari ibu jari orang dewasa. Kami dengan lancar menggerakkan lengan bayi ke samping, ke atas, ke depan, dan ke bawah.
2. Anak itu tetap dalam posisi yang sama. Setinggi tangan bayi terangkat, orang dewasa memegang mainan, anak harus meraihnya.
3. Anak itu dibaringkan telentang. Atas permintaan orang dewasa, anak harus membalikkan badan dari punggung ke perut.
4. Merangkak dengan empat kaki.
5. Anak itu mengambil posisi duduk. Atas permintaan orang dewasa, ia harus berdiri sendiri, lalu duduk.
6. Dengan bantuan orang dewasa, anak bisa berjalan-jalan sedikit.

Serangkaian latihan dan teknik pijat ini dirancang untuk meningkatkan emosi dan perkembangan fisik bayi... Sebelum melakukan latihan apa pun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.