Massagem de desenvolvimento para bebês prematuros

Toda gestante sabe que sua “situação interessante” deve durar 9 meses. Mas nem todos os bebês nascem na hora certa. Por alguma razão, o bebê pode nascer antes do planejado. Esses bebês são chamados de prematuros. O desenvolvimento dessas crianças será ligeiramente diferente do desenvolvimento de uma criança média. Por isso, seus cuidados devem ser especiais. A massagem para bebês prematuros ajudará o bebê a alcançar seus pares de acordo com os padrões de idade.

Via de regra, a massagem é recomendada a partir do 1º mês de vida do bebê, se o peso do bebê ultrapassar 2.500 gramas. No primeiro mês de vida, você deve limitar-se a simples carícias. A partir dos 2 meses ou mais, podem ser introduzidas técnicas de massagem mais intensas.

Deve-se notar que bebês prematuros que recebiam massagens e ginástica regularmente sofriam de infecções virais respiratórias 2 a 3 vezes menos frequentemente. Além disso, nessas crianças, o estado emocional e o tônus ​​​​muscular se normalizam mais rapidamente.

Massagem de desenvolvimento para bebês prematuros

Características de massagem e ginástica

Massagem e ginástica antes de dormir não são recomendadas. O horário ideal para fazer exercícios é 30 minutos antes da alimentação ou 1 hora depois.. Para maior eficácia, as aulas devem ser realizadas diariamente e no mesmo horário. A duração do 1º procedimento é de 5 minutos.

A massagem é realizada em ambiente bem ventilado, cuja temperatura deve ser de 20 a 24 graus. Durante as primeiras aulas, você não deve despir completamente o bebê. Se você estiver fazendo ginástica para as pernas, a parte superior do corpo deve ficar vestida, para a ginástica dos braços a parte inferior do corpo pode ser coberta com uma fralda.

Toda a atenção do adulto deve estar voltada para a criança. Se possível, não deve haver objetos ou momentos que distraiam a sala: brinquedos apenas aqueles que são necessários para a massagem, sem sons estranhos ou música. conversas. Todos os movimentos devem ser acompanhados de palavras gentis, um sorriso e uma conversa tranquila com a criança.

Tente incluir uma nova técnica em cada sessão. Isto acompanhará o desenvolvimento mais eficaz das reações visuais e auditivas. A partir dos 3 meses de idade, você pode adicionar comandos verbais, por exemplo, “pegue o anel”. Aos 9 meses, a criança terá desenvolvido a capacidade de realizar alguns exercícios de forma independente.

As cargas devem ser aumentadas gradativamente ao longo do curso, enquanto os pais devem monitorar a reação individual da criança. A carga pode ser representada no número de repetições, na duração dos exercícios, no grau de dificuldade. Certifique-se de alternar exercícios com pausas e técnicas de respiração.

Se notar que a criança está cansada, a carga deve ser reduzida imediatamente. Você pode aumentar a carga se a criança reagir positivamente aos exercícios. Uma reação positiva inclui o bem-estar da criança, bom humor, pele rosada, membros quentes.

A massagem deve ser acompanhada de palavras gentis

Complexo de massagens e ginástica para crianças menores de 1 ano

Para uma criança de 1 a 2 meses

1. A criança é colocada de costas. Uma leve pressão rítmica é aplicada nas partes lateral e frontal do tórax, contornando o esterno.
2. A criança permanece na mesma posição. O polegar é colocado no punho da criança. Com a segunda mão livre, a mãe ou massoterapeuta começa a acariciar levemente a superfície interna e externa do braço na direção da mão até o ombro.
3. Depois de acariciar com os polegares de ambas as mãos, uma leve pressão é aplicada na palma do bebê. Com esta técnica, a criança deve fechar os dedos em punho.
4. Vamos passar para as pernas. São realizadas carícias passivas na superfície interna e externa da perna, movendo-se na direção do pé até a coxa. A rótula precisa ser contornada.
5. Extensão do pé. com o polegar, são feitos movimentos de pincelada ao longo da borda externa do pé até o dedinho.
6. Acariciando circularmente a barriga. Acariciar levemente é realizado no sentido horário, sem pressionar a região do fígado.
7. "Caminhada reflexa" Esta técnica pode ser utilizada em massagens para recém-nascidos em todos os casos. O bebê é cuidadosamente colocado sob os braços e ligeiramente inclinado para a frente. Esta técnica deve desencadear o reflexo do passo na criança.
8. Deitado de bruços.
9. O bebê é colocado de bruços. Carícias leves com as palmas das mãos são realizadas da cabeça às nádegas e costas. Na direção oposta, as carícias são realizadas com o dorso das palmas.

Exercícios para desenvolver a concentração visual e auditiva

1. Colocamos o bebê de costas. Pegamos um brinquedo brilhante e, a uma distância de 30 cm, balançamos o brinquedo para a direita e depois para a esquerda. O bebê deve seguir seu movimento.
2. Pegamos o bebê nos braços. Balance-o lentamente na posição de “embrião”.
3. Coloque o bebê de costas novamente. Dobramos ligeiramente os braços e os separamos. Em seguida, pressione-os suavemente na lateral do peito.

Para uma criança de 2 a 3 meses

1. Posição inicial: deitado de costas. Colocamos o polegar na mão do bebê. Com a mão livre, começamos a acariciar as superfícies interna e externa do antebraço, passando da mão até o ombro.
2. Em seguida, movemos lentamente os braços para os lados e os pressionamos contra o peito.
3. Desenvolvemos um reflexo de preensão: com os polegares pressionamos as palmas das mãos da criança. Suas palmas devem cerrar os punhos.
4. Pegamos a criança pelos braços, de frente para nós. Os pés da criança devem repousar sobre a mesa.
5. Realizando uma massagem nos pés: Com a ponta do polegar, acariciamos a superfície posterior, passando da base dos dedos até a canela, contornando os tornozelos.
6. A seguir, acariciamos a barriga no sentido horário, sem pressionar a região do hipocôndrio direito.
7. A criança está deitada de costas. Realizamos curvas arbitrárias para o lado direito e para a esquerda.

Exercícios para músculos das costas

1. Colocamos o bebê de costas. Começamos a acariciar os espaços intercostais na direção do centro do tórax para as superfícies laterais, sem pressionar o tórax.
2. Pegamos uma bola grande, colocamos a barriga da criança sobre a bola e começamos a balançá-la lentamente de um lado para o outro.

Para uma criança de 3 a 4 meses

1. A criança está deitada de costas. Começamos acariciando as mãos. Colocamos o polegar na palma da mão do bebê e com a mão livre acariciamos o braço no sentido da mão ao ombro.
2. Vamos complicar um pouco essa técnica. Realizamos fricção de anel. Colocamos o polegar na palma da mão do bebê, com o polegar e o indicador da outra mão seguramos a mão do bebê e esfregamos, passando da mão para o ombro.
3. Em seguida, faça movimentos simples, movendo-se na mesma direção.
4. Pegamos as mãos do bebê, movemos para os lados e depois pressionamos contra o peito.
5. Desenvolvemos a função de agarrar da mão. Colocamos um brinquedo na palma da mão da criança, utilizando a nossa própria mão para posicionar a mão do bebê, incentivando-o a agarrar o brinquedo.
6. Realizamos massagem nos pés. Agarramos o pé da criança com os dedos indicador e médio e com os polegares pressionamos a sola na base dos dedos.
7. Em seguida, esfregamos os músculos externos da coxa com as pontas dos dedos.
8. Terminamos a massagem com leves carícias.
9. Viramos o bebê de bruços. Começamos a acariciar as nádegas e as costas, depois esfregar com as pontas dos dedos e depois acariciar novamente.
10. Colocamos a criança na bola (de costas, de bruços) e começamos a girá-la em direções arbitrárias.

Para uma criança de 4 a 5 meses

1. Começamos com uma massagem nas mãos. Realizamos fricção de anel. A técnica é descrita acima.
2. A criança está deitada de costas. Colocamos nossos polegares nas mãos do bebê e seguramos suas mãos com o resto. Ao inspirar, mova os braços para os lados e, ao expirar, cruze-os sobre o peito.
3. Começamos a massagear as pernas na seguinte ordem: acariciar, esfregar circularmente, amassar. Depois é necessário realizar um amassamento semelhante a uma pinça, movendo-se em direção à coxa.
4. Dobramos e desdobramos as pernas. Para fazer isso, você precisa agarrar a parte inferior da canela e dobrar as pernas, pressionando-as levemente em direção ao estômago. Então endireite-se.
5. A criança está deitada de costas. Nós o viramos de costas para o estômago em todas as direções.
6. Massageamos o abdômen no sentido horário: acariciando, esfregando, amassando.
7. Colocamos o bebê de bruços. Incentivamos o bebê a agarrar o brinquedo, primeiro com uma, depois com as duas mãos, e fazemos o mesmo deitado de costas.
8. Dobramos e desdobramos os braços. Colocamos nossos polegares nas palmas do bebê para que ele os segure com os punhos. Segurando suas mãos, começamos a dobrar e esticar alternadamente os braços do bebê.
9. Colocamos a criança na bola e balançamos em todas as direções.

Para uma criança de 5 a 6 meses

1. A massagem começa acariciando e esfregando os braços, passando da mão ao ombro.
2. Colocamos os polegares nas palmas do bebê e os cruzamos sobre o peito.
3. Passemos às pernas: acariciar, esfregar, massagear as pernas.
4. Agarramos a perna da criança e realizamos flexão e extensão das pernas. Realizamos os movimentos lenta e cuidadosamente.
5. Colocamos o bebê de costas. Realizamos voltas de costas para o estômago.
6. Colocamos o bebê de bruços. Colocamos um brinquedo brilhante não muito longe dele. A criança deve tentar se levantar e pegar o brinquedo.
7. A criança está deitada de bruços. Massageamos as costas e as nádegas. Acariciar, esfregar e amassar são realizados na direção das nádegas para cima e para trás.
8. Colocamos o bebê de costas. A criança deve apertar os dedos indicadores. Você diz para ele “sentar” e puxa levemente as mãos em sua direção, incentivando a criança a se sentar. Se ao mesmo tempo a cabeça da criança estiver jogada para trás, ela não está pronta para este exercício.
9. Exercício "Boxe".

Para uma criança de 6 a 9 meses

1. Agarramos as palmas das mãos do bebê e cruzamos os braços sobre o peito.
2. Colocamos o bebê de costas. Mostramos-lhe o brinquedo para que ele concentre a sua atenção nele. Depois é preciso colocar o brinquedo à esquerda com o braço estendido e estimular a criança a pegar o brinquedo para que ela vire de bruços. Fazemos o mesmo no lado direito.
3. Aí colocamos o bebê de bruços e na frente dele está um brinquedo. É preciso dizer para a criança “pega o brinquedo”, estimulando-a a engatinhar. As pernas meio dobradas do bebê devem repousar sobre as palmas das mãos do adulto.
4. Aos 7 meses é realizado o seguinte exercício: o bebê é colocado de pé sobre a mesa, de frente para o adulto. Ao apoiar as axilas, você precisa incentivar a criança a dar um passo.

Para uma criança de 9 a 12 meses

1. A criança fica sentada. Deve envolver os polegares do adulto. Movemos suavemente os braços do bebê para os lados, até a cabeça, à nossa frente e para baixo.
2. A criança permanece na mesma posição. Na altura das mãos levantadas do bebê, um adulto segura um brinquedo, a criança deve alcançá-lo.
3. A criança é colocada de costas. A pedido de um adulto, a criança deve virar-se de costas para o estômago.
4. Rastejando de quatro.
5. A criança fica sentada. A pedido de um adulto, ele deve levantar-se sozinho e depois sentar-se.
6. Com a ajuda de um adulto, a criança pode caminhar um pouco.

Este conjunto de exercícios e técnicas de massagem tem como objetivo melhorar o desenvolvimento emocional e físico do bebê. Antes de realizar qualquer exercício, consulte o seu médico.