태닝을 유지하는 기간

고급스러운 갈색 피부색은 거의 모든 두 번째 소녀의 꿈입니다. 바다 후에 태닝을 오랫동안 유지하고 벗겨지지 않는 것은 쉽지 않기 때문에 인내심을 갖고 수많은 민간 요법과 전문 요법을 사용해야합니다.

하지 말아야 할 것

태닝을 유지하는 데 가장 중요한 것은 바로 태닝을 하는 것입니다. 피부가 화상을 입으면 곧 벗겨지기 시작하는데 이는 예방할 수 없습니다. 본질적으로 태닝은 자외선 노출에 대한 신체의 보호 반응입니다. 표피의 표면층(뾰족한 층이라고도 함)에서는 활성 세포 분열이 시작되어 특정 기준을 초과하면 종양학으로 발전할 수 있습니다. 이 분열을 늦추기 위해 신체는 멜라닌을 생성하기 시작하며, 멜라닌은 신체를 기분 좋은 갈색으로 물들입니다.

일광욕을 하는 소녀

그러므로 바다 후에 벗겨지지 않고 태닝을 유지하기 위해 가장 먼저 알아야 할 것은 햇볕에 타지 않도록 노력하는 것입니다. 신체에 특정 물질이 부족하거나 죽은 세포만 표면에 남아 있을 때 껍질이 벗겨집니다. 제거되는 레이어 유형에 따라 이유를 구분할 수 있습니다.

1. 표피가 단순히 벗겨지거나 탈수된 것처럼 보인다면 문제는 영양분과 보습 성분이 부족한 것입니다.
2. 큰 조각으로 벗겨지면 몸에 문제가 있는 각질 세포가 없어집니다.

필링 방법

당신은 무엇을 할 수 있습니까? 바다 태닝을 유지하다, 그러나 몸이 벗겨지기 시작합니다.

1. 깊은 보습력을 지닌 제품을 사용하세요. 우선 특수 크림이나 애프터 썬 크림입니다. 가장 뜨거운 열기 속에서도 피부의 수분을 유지하는 천연 성분과 화학 성분으로 포화 상태입니다. 글리세린을 사용하지 마십시오. 표피의 깊은 층에서 수분을 "흡입"하고 외부 껍질을 제거하는 과정을 가속화합니다.
2. 순한 비누나 샤워 젤을 사용하고, 화학 세제나 값싼 세제를 사용하지 마십시오. 대부분의 경우 좋은 젤에는 오일, 추출물, 추출물과 같은 효과적인 보습제가 포함되어 있습니다. 그들은 조직 각질화로부터 신체에 영양을 공급하고 보호하는 데 도움이 될 것입니다.
3. 특수 마스크와 랩을 사용하면 황갈색을 보존하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 해초나 꿀에서.

그러나 동시에 얼굴에서 벗겨짐이 시작되면 그 과정은 되돌릴 수 없으므로 원인을 제거하고 보습해야합니다. 집에서는 설탕이나 커피로 만든 스크럽을 사용하면 비늘을 효과적으로 제거할 수 있습니다. 어떤 경우에도 여름에는 화학적 또는 산성 필링을 사용하지 마십시오. 자연 색소 침착에 영향을 미칠 수 있습니다. 하루에 여러 번 카모마일 차나 장미수로 세안하고 좋은 UV 필터(25부터)가 있는 크림을 바르십시오. 이렇게 하면 처음에는 어두운 안색을 유지하는 데 도움이 됩니다. 앞으로는 다시 불이 켜질 것입니다. 크림과 유사하게 매일 아침 당근 마스크를 만들 수 있지만 이 방법은 피부가 어두운 소녀에게만 적합합니다.

사진 - 태닝 크림

금발 머리와 빨간 머리가 기억해야 할 가장 중요한 것은 태닝을 더 오래 유지하는 방법입니다. 이 유형의 여아에서는 태양이 표피에 가장 빨리 "붙어" 있고 가장 적게 지속됩니다. 즉각적인 화상에도 시어 버터를 바르면 멋진 황갈색으로 변할 수 있습니다. 천연 항산화제일 뿐만 아니라 탁월한 천연 색소 침착 강화제이기도 합니다. 코코넛이나 시어버터 첨가제가 들어간 화장품을 사용할 수도 있습니다.

크림 남부 황갈색은 항상 눈을 사로 잡으며 러시아 중부에서 얻은 것과 그늘이 다릅니다. 또한 가장 오래 지속되지만 화상을 입은 경우 문자 그대로 다음 시즌까지 연장될 수 있습니다.

1. 일광욕 전후에 비타민 E, A 또는 베타카로틴을 바르십시오. 이러한 물질은 색소 침착의 품질을 향상시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 생성된 색소를 보호하는 데도 도움이 됩니다.
2. 욕조나 사우나에서 한증탕을 하지 마십시오. 그렇지 않으면 몸이 매우 빨리 벗겨질 것입니다.
3. 쐐기풀, 끈 또는 카모마일과 같은 허브 주입물을 사용하여 목욕을 하면 탁월한 활성제임이 입증되었습니다.

사진 – 비타민 E

다음 규칙은 메인 메뉴를 작성하는 것입니다. 선도적인 뷰티 회사의 연구에 따르면, 정기적으로 복숭아, 수박, 당근을 먹는 여성의 경우 태닝이 더 오래 지속되는 것으로 나타났습니다. 이는 신체에서 생성되는 색소의 양에 영향을 미치는 특정 물질이 과일에 존재하기 때문입니다. 올리브와 블랙 올리브는 탁월한 강화제임이 입증되었습니다.

그리고 태닝을 연장하는 가장 기본적인 규칙은 양질의 일광욕입니다. 사실 처음에 태닝을 잘못했다면 어두운 피부색이 오래 가지 못할 것입니다. 그러므로 해변에 갈 때는 미리 준비하세요.

비디오: 태닝을 유지하는 데 유용한 팁

제대로 태닝하는 방법

해변에 가기 전에 깨끗이 문지르면 휴가 후에도 남부 태닝을 더 오래 유지할 수 있습니다. 그렇지 않으면 죽은 세포가 건조해지고 건강한 세포에서 수분을 빼앗기 시작하여 벗겨지고 다양한 정도의 색소 침착(신체의 착색된 반점)이 발생하게 됩니다. 집에서 닦는 경우 다음을 사용할 수 있습니다.

1. 소금이나 설탕;
2. 커피;
3. 특수 첨가제가 포함된 전문 ​​스크럽 또는 샤워 젤.

그런 것이 없거나 이미 해변에 있다면 모래로 몸을 닦으십시오. 그건 그렇고, 이것은 제모 후 셀룰 라이트와 내향성 모발을 예방하는 탁월한 방법입니다. 상처와 상처에만 금기입니다.

사진 – 커피 스크럽

다음으로, 일광욕에 적합한 크림을 선택해야 합니다. 겨울철에도 자외선 차단 기능이 있는 화장품을 사용하면 여름 태닝을 유지하고 새 계절을 위한 표피를 준비하는 데 도움이 됩니다. 훌륭한 활성제는 올리브 오일입니다. 몸과 얼굴 모두에 사용할 수 있습니다. 올리브 에테르는 태양 활동이 시작된 첫 달 동안 화상으로부터 보호하는 데도 도움이 됩니다. 샤워 후 정기적으로 이 제품을 두 방울씩 몸에 바르면 색소 침착이 평소보다 최소 두 달 더 오래 지속됩니다.

적절한 태닝을 위한 팁과 장기간 피부 벗겨짐을 방지하는 방법:

1. 염소를 첨가하지 않고 흐르는 물에 씻으십시오. 염소는 피부를 하얗게 만드는 화학 원소입니다.
2. 항상 바닷물에서 일광욕과 수영을 한 후에는 서둘러 신선한 물로 씻어내십시오. 그렇지 않으면 표피가 탈수되고 벗겨지기 시작합니다.
3. 적절한 관리를 통해 아름다운 황갈색을 얻고 유지하는 데 도움이 됩니다. 햇볕 아래에서는 항상 보호 크림을 사용하고(피부 타입에 따라 인자 선택), 오전 11시부터 오후 2시 사이에는 일광욕을 피하고, 샤워 후에는 보습 로션을 사용하십시오.

바다 태닝은 그 자체로 훌륭하며 바다에서 보낸 시간을 더욱 상기시켜 주고 친구들에게 더운 나라에서의 휴가에 대해 이야기할 이유가 됩니다. 검게 그을린 피부는 주목을 끌고, 사소한 결함은 눈에 띄지 않으며, 은폐 화장품이 많이 필요하지 않으며 일반적으로 태닝은 건강, 건강한 생활 방식 및 매력과 관련이 있습니다.

바다에서 돌아온 남녀 모두 남부 황갈색을 최대한 오랫동안 유지할 방법을 찾는 것은 당연한 일입니다. 어두운 피부색을 유지하는 동시에 일정 기간 강렬한 햇빛에 노출된 후 피부를 관리하는 가장 간단한 방법을 살펴보겠습니다.

휴가 준비

이집트나 다른 더운 나라로 여행을 떠나기 전에도 자신의 피부에 맞는 화장품을 선택해야 합니다.

1. 자외선 차단 크림;
2. 특수 태닝 연장제 또는 일반 보습제.

특수 화장품은 과도한 자외선으로부터 피부를 보호하고 화상을 예방합니다. 따라서 피부의 손상이 적을수록 벗겨지는 현상이 적어지며, 깊고 풍부한 컬러가 오랫동안 유지됩니다.

연장제의 목적은 일반 바디 케어 크림으로는 거의 제공할 수 없는 깊은 수분 공급입니다. 연장제는 샤워 직후에 바르고 밤새 방치합니다.

영상: 휴가용 여름 화장품 가방

제대로 태닝하자

휴가 기간 동안 피부가 벗겨지는 것을 방지하려면 일광욕 시간과 시간 문제에 현명하게 접근해야합니다. 특히 첫날 태닝을 위한 최적의 시간은 오전 시간부터 오전 10시까지, 저녁 시간은 17~18시입니다. 첫날에는 그늘에있는 것이 더 낫습니다. 거기에는 자외선도 있지만 직사광선이 피부에 닿는 장소에 비해 그리 많지는 않습니다.

얼굴의 피부는 최대 수준의 자외선 차단 기능을 갖춘 자외선 차단제를 사용하여 특별한 보호가 필요합니다. 신체의 나머지 부분을 옷으로 가릴 수 있더라도 얼굴은 여전히 ​​태양 광선에 노출되기 때문입니다.

립 제품도 SPF가 가장 높은 제품을 선택해야 합니다. 그리고 밤에는 꼭 깊은 보습을 해주세요. 햇빛에 대한 피부의 점진적인 준비는 멜라닌을 함유한 표면층의 급격한 박리를 효과적으로 예방하는 것입니다.

오랫동안 황갈색을 유지하는 방법으로서의 영양

바다를 선호하든, 스키장을 선호하든 관계없이 다양한 식단은 피부 건강에 중요합니다. 피부 상태를 개선하는 방법과 활동적인 태양에 노출 된 후 회복 능력에 대해 이야기한다면 우선 지방이 많은 생선을 선호해야합니다. 다행스럽게도 해변 휴양지는 신선한 생선과 기타 해산물을 맛볼 수 있는 최고의 장소입니다.

지방이 많은 생선에는 오메가-3 다중 불포화 지방산이 함유되어 있어 피부에 유익한 효과를 주어 외모와 탄력을 개선하는 데 도움이 됩니다. 비타민도 중요합니다. 특히 항산화 효과가 뚜렷한 것들. 이들은 비타민 C, A, E입니다. 햇빛의 영향으로 피부에 많은 수의 자유 라디칼이 형성되어 세포벽을 손상시킵니다.

손상된 세포는 오래 살지 않습니다. 그들은 죽고 피부 표면에서 벗겨집니다.

이러한 비타민 부족을 보완하려면 비타민-미네랄 복합체를 섭취하거나 잘 익은 과일, 야채, 주스 및 기타 맛있고 건강한 음식에만 국한되어서는 안됩니다.

태양보다 나쁘지 않은 자외선을 방출하는 얼굴용 가정용 일광욕실을 어디에서 구입할 수 있는지 알아보세요.

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바다 후 스킨 케어

휴가 후 태닝이 얼마나 오래 지속될 수 있는지에 대한 질문은 피부의 개별적인 특성을 고려하여 접근해야 합니다. 피부가 태닝 효과가 좋지 않고 빠르게 화상을 입는다면, 7월에 휴가를 보낸 후 적절하게 관리하면 태닝이 가을 중순까지 지속될 것이라고 기대해서는 안 됩니다.

이미 8월에 켈트족 피부 유형의 소유자는 이전처럼 하얗게 될 것입니다. 그러나 문제 없이 즉각적으로 태닝을 하는 사람들은 오랫동안 어두워질 수 있습니다. 피부가 UV 손상에 덜 노출될수록 피부 태닝을 더 오랫동안 뽐낼 수 있습니다.

일광욕실에서 피부를 건조시키지 않고 채도를 유지하는 가장 쉬운 방법입니다. 브론저가 포함된 제품으로 사탕수수 설탕(디하이드록시아세톤)이 포함된 태닝 크림을 선택할 수 있습니다.

1. 일광 욕실을 방문하십시오.

지속적으로 "초콜릿"이 되는 가장 효과적인 방법입니다. 원하는 피부톤을 유지하기 위해 일광 욕실에서 많은 시간을 보낼 필요가 없습니다. 대부분의 경우 일주일에 두 번 5~7~10분 정도의 세션이면 충분합니다.

인스턴트 태닝 트리트먼트를 준비하는 방법을 알아보세요.

이 기사에서 비디오 시청: 일광 욕실의 이점 또는 해로움.

수직 일광욕실에서 제대로 일광욕을 하는 방법을 여기에서 읽어보세요.

"태닝을 씻어내는" 데 무엇이 도움이 될까요?

피부 각질을 제거하는 데 도움이 되는 모든 제품을 사용하면 태닝을 더 밝게 만들 수 있습니다.

1. 열 절차.

뜨거운 목욕이나 뜨거운 샤워는 피부의 최상층이 부풀어오르는 데 도움이 되며, 이로 인해 벗겨지기가 훨씬 쉬워집니다. 그러므로 찬물 샤워만 하고 잠시 목욕은 피하는 것이 좋습니다.

사우나 및 한증탕 방문은 장기간 태닝에 기여하지 않습니다.

1. 기계적 충격.

각질이 많이 제거될수록 황갈색이 더 옅어지므로 거친 수건이나 바디 스크럽을 사용하지 마십시오.

1. 화학적 노출.

미백 또는 미백 효과가 있는 제품은 태닝 강도를 감소시킵니다. 따라서 매일 사용하는 모든 제품에는 비타민 C, 레몬 추출물, 오이 및 기타 성분이 포함되어 있는지 확인해야 하며, 그 목적은 피부를 더 밝게 만들고 색소 침착을 제거하는 것입니다.

아름다운 황갈색 - 어려운 작업은 아니지만 약간의 준비가 필요합니다.. 바다에서 태닝을 더 오래 유지하는 방법을 알고 싶다면, 우리의 권장 사항을 통해 오랫동안, 심지어 3개월 이상 태닝을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 바다로 떠나기 전 준비를 시작합니다.

바다에서 태닝을 유지하기 위한 권장 사항

좋은 태닝의 기본은 적절한 영양 피부의 어두운 색을 형성하는 우리 몸의 멜라닌의 활발한 생산을 위해.

태닝이 고르게 적용되고 최대한 오래 지속되도록 피부를 준비하는 것도 중요합니다. 부드러운 필링, 스크럽 및 보습이 도움이 될 것입니다.

오래 지속되는 태닝의 주요 조건 중 하나는 다음과 같습니다. 신뢰할 수 있는 필터로 화상으로부터 보호 그리고 점진주의.

집에서 태닝을 유지하려면 아래에서 설명할 다양한 검증된 요리법을 사용할 수 있습니다.

활성 멜라닌 생성을 위한 영양

바다에서 태닝을 오래 유지하는 방법을 알아보기 전에 태닝이 무엇인지 이해해야 합니다. 본질적으로 이는 일광화상에 대한 피부의 보호 반응입니다. 피부 세포에서 멜라닌이 생성되어 피부가 어두워집니다. 모든 사람은 어느 정도 이 물질을 가지고 있습니다.
그것과 피부, 머리카락, 홍채의 색상을 결정합니다.. 그리고 황갈색은 신체가 멜라닌을 적극적으로 생성하는 사람들에게서 더 강렬한 것으로 밝혀졌습니다. 그들은 매우 빨리 태닝되고 거의 타지 않습니다. 그리고 바다 이후의 황갈색은 거의 내년 여름까지 지속됩니다. 한마디로 운이 좋다. 그러나 모든 것이 손실된 것은 아닙니다. 멜라닌 생성이 활성화될 수 있습니다. 아미노산 티로신과 효소 티로시나제는 멜라닌 형성에 관여합니다.

바다 후에도 황갈색이 풍부하고 오래 지속되기 위해서는 다음이 필요합니다. 위의 성분이 포함된 음식을 섭취하세요.

1. 버터, 우유, 케피르.
2. 해산물, 오메가산이 함유된 지방이 많은 생선.
3. 견과류, 콩과 식물, 콩 제품.

1. 날짜, 바나나.
2. 과일과 야채.
3. 올리브유.
4. 쇠고기 간.
5. 달걀.

피부 준비. 스크러빙. 수분공급

자외선이 피부에 미치는 영향은 본질적으로 공격적이므로 신체는 피부 회복 과정을 시작합니다. 만약에 피부가 제대로 준비되지 않아 황갈색이 빨리 벗겨집니다. 죽은 피부 입자와 함께. 이런 일이 가능한 한 늦게 일어나려면 피부가 벗겨지지 않고 부드러워야 합니다. 그러기 위해서는 시즌이 시작되기 전부터 준비를 잘 하고, 필링을 하고, 가볍게 스크럽을 한 후, 보습을 잘 해줘야 합니다. 태닝 후에는 흰 반점을 피해야 합니다.

유해한 자외선으로부터 피부를 보호

1. 보호 크림, 스프레이, 유제.

미용사는 60 SPF의 보호 수준으로 태닝을 시작하고 점차적으로 보호 수준을 15 SPF로 낮추는 것이 좋습니다. 그건 그렇고, 자외선 차단제에는 소위 황갈색 연장제가 포함되어 있습니다.

1. 점차적으로 햇볕에 노출되는 시간을 늘리십시오.

그리고 첫날의 보호에도 불구하고 태양에 노출되는 시간은 1시간을 초과해서는 안 되며, 20분부터 시작하는 것이 좋습니다.

첫 번째 태닝 기간은 태양의 밝기와 활동에 따라 달라집니다. 가장 안전하고 효과적인 시간 태닝 - 이른 아침이나 저녁. 그러면 바다에서의 태닝은 매우 오랫동안 지속됩니다.

사람들이 바다에 도착했을 때 저지르는 흔한 실수는 빠른 결과를 얻기 위해 한낮의 더운 날씨에 오는 것입니다. 보호 장치를 사용해도 충분하지 않습니다. 화상을 입을 위험이 있으며 아름답고 고른 황갈색은 작별 인사입니다. 일광욕을 한 후 피부가 가렵거나 벗겨지기 시작하면 이 문제를 어떻게 해야 할지 고민하기 시작할 것입니다. 따라서 여기서는 점진성과 부드러움이 중요합니다.

1. 태닝 액티베이터 오일.

태닝 활성제 오일을 사용할 수도 있습니다. 보호 수준이 상당히 낮기 때문에 이미 약간 그을린 상태에서 사용하는 것이 가장 좋습니다. 활성제를 사용하면 피부가 아름답고 고른 황갈색을 얻습니다.

바다 후에 일광욕실에서 태닝을 유지하는 방법

일광욕실에서 태닝 태양광과 다르다. 그리고 태닝 크림은 완전히 다릅니다. 자외선으로부터 보호하지는 않지만 멜라닌 생성을 돕고 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급합니다.

피부를 지탱하는 것 외에도 태닝 지속 시간을 크게 늘려줍니다. 주문이 포함되지 않음 태닝 시 피부 냄새를 줄이기 위해.

일광 욕실의 대안은 즉석 태닝입니다.

인스턴트 태닝에 대한 자세한 내용과 리뷰는 여기에서 확인할 수 있습니다.

일광욕 후 피부에 수분 공급 및 영양 공급

많은 사람들이 오랫동안 보호용 자외선 차단제를 사용해 왔습니다. 하지만 해변 다음에도 그다지 중요하지 않습니다햇볕에 타지 않더라도 사용:

1. 특수 크림 그리고 애프터 썬 밤.

여기에는 황갈색을 유지하는 데 필요한 연장제가 포함되어 있습니다. 또한 이러한 제품에는 판테놀이 함유되어 피부를 진정시키고 글리세린이 완벽하게 보습과 영양을 공급합니다.

1. 고정 우유 무두질

보너스로 이러한 제품에는 젊은 피부를 유지하는 성분이 포함되어 있습니다. 이 제품은 또한 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 피부를 회복시켜 주지만 가장 중요한 것은 아름다운 황갈색을 오랫동안 활성화하고 보존한다는 것입니다.

집에서 오랫동안 태닝을 유지하는 방법

태닝 후 피부는 더욱 건조해지고 거칠어집니다. 그녀의 내부로부터 영양을 공급받아야 하며, 비타민 A, E, B, C를 매일 섭취하세요.

첫째, 얼굴과 데콜테에서 황갈색이 희미해지며, 피부가 더 섬세해지고 더 빨리 회복됩니다. 그렇기 때문에 강한 클렌징 로션은 피해야 합니다. 여름에는 순한 오일 베이스의 메이크업 리무버를 비축하는 것이 좋습니다.

또한 바다에서 오랫동안 태닝을 유지하는 방법을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 주부의 추천 및 리뷰:

1. 해변가에서 올리브 오일로 피부를 문지르세요. 이것은 아름다운 황갈색을 줄 것입니다.
2. 마스크 거부 미백성분을 베이스로 – 오이, 우유, 파슬리, 레몬.
3. 강한 힘으로 피부를 문지르면 차와 커피.
4. 주입으로 피부를 문지르기 데이지와 끈:
   8 큰술. 끓는 물 한 컵에 마른 허브 한 스푼을 넣고 2시간 동안 끓입니다. 매일 아침 달인 물로 몸을 닦으십시오.
5. 토마토 마스크:
   토마토 2개, 1큰술을 섞는다. 한 숟가락의 올리브 오일과 약간의 지방 코티지 치즈. 20분 동안 방치한 후 찬 물로 헹군 후 따뜻하게 하세요.

집에서 태닝을 유지하는 방법에 대한 리뷰

타티아나, 22세

바다에서 수영을 한 후 올리브 오일을 몸에 바르려고 했습니다. 불편한 것으로 판명되었습니다. 냅킨 몇 개를 가져 가야합니다. 손이 모두 기름으로 덮여 있습니다. 그러나 신체에 대한 즐거움은 물론 엄청납니다! 피부가 벨벳처럼 부드러워집니다. 제 상상일지도 모르지만 태닝이 더 강렬하고 아름다워지네요. 오일을 바르기 전에 수건으로 물기를 닦아주세요.

발레리아, 27세

매일 남은 차로 피부를 닦아요. 이것은 어렵지 않습니다. 가장 중요한 것은 잊지 않는 것입니다. 피부톤이 완벽하게 표현되어 효과가 정말 마음에 듭니다. 황갈색이 정말 더 맛있어 보입니다.

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