Hoe lang bruin blijven

Luxe bruine huidskleur is de droom van bijna elk tweede meisje. Omdat het niet gemakkelijk is om langdurig bruin te blijven na de zee en niet af te pellen, moet je geduld hebben en talloze folk- en professionele remedies gebruiken.

Wat je niet moet doen

Het allerbelangrijkste bij het behouden van een kleurtje is dat u het goed doet. Als de huid verbrand is, zal deze zeker snel loslaten; dit is niet te voorkomen. In essentie is bruinen de beschermende reactie van het lichaam op blootstelling aan ultraviolette straling. In de oppervlaktelaag van de epidermis (ook wel de stekelige laag genoemd) begint een actieve celdeling, die een bepaalde norm overschrijdt en zich kan ontwikkelen tot oncologie. Om deze deling te vertragen, begint het lichaam melanine aan te maken, waardoor het lichaam aangename bruintinten krijgt.

Meisje zonnebaden

Daarom is het eerste dat u moet weten om niet af te pellen en een kleurtje te behouden na de zee, proberen niet verbrand te worden door de zon. Het lichaam laat los als het bepaalde stoffen mist of als er alleen dode cellen aan de oppervlakte achterblijven. De redenen kunnen worden onderscheiden door het type laag dat wordt verwijderd:

1. Als de opperhuid gewoon loslaat of er uitgedroogd uitziet, is het probleem een ​​gebrek aan voedingsstoffen en vochtinbrengende stoffen;
2. Als het in grote stukken loslaat, is het lichaam bevrijd van problematische verhoornde cellen.

Peeling methode

Wat kun je eraan doen een zeebruine kleur behouden, maar het lichaam begint af te pellen:

1. Gebruik producten met diep hydraterende eigenschappen. Allereerst zijn dit speciale crèmes of aftersuncrèmes. Ze zijn verzadigd met natuurlijke ingrediënten en chemische elementen die zelfs bij de heetste hitte vocht in de huid vasthouden. Gebruik geen glycerine - het zal vocht uit de diepe lagen van de opperhuid "zuigen" en het proces van het verwijderen van de buitenste schil versnellen;
2. Gebruik milde zeep of douchegel, gebruik geen chemische of goedkope schoonmaakmiddelen. In de meeste gevallen bevatten goede gels effectieve vochtinbrengende crèmes: oliën, extracten, extracten. Ze helpen het lichaam te voeden en te beschermen tegen weefselkeratinisatie;
3. Speciale maskers en pakkingen helpen uw bruine kleur te behouden. Bijvoorbeeld van zeewier of honing.

Maar tegelijkertijd, als het pellen op het gezicht begint, is het proces onomkeerbaar, je moet de oorzaak wegnemen en hydrateren. Thuis zal een scrub gemaakt van suiker of koffie effectief de schilfers verwijderen. Gebruik in de zomer in geen geval chemische of zure peelings; deze kunnen de natuurlijke pigmentatie aantasten. Was je gezicht meerdere keren per dag met kamille-infusie of rozenwater en breng zeker een crème aan met een goede UV-filter (vanaf 25). Dit zal in eerste instantie helpen een donkere huidskleur te behouden. In de toekomst zal hij gewoon weer oplichten. Als analogon van crèmes kun je elke ochtend een wortelmasker maken, maar deze methode is alleen geschikt voor meisjes met een donkere huidskleur.

Foto - Bruiningscrèmes

Het belangrijkste dat blondines en roodharigen moeten onthouden, is hoe ze hun bruine kleur langer kunnen behouden. Bij meisjes van dit type ‘blijft’ de zon het snelst en het minst op de opperhuid. Zelfs een onmiddellijke verbranding kan worden omgezet in een prachtige bruine kleur als je er sheaboter op aanbrengt. Het is niet alleen een natuurlijke antioxidant, maar ook een uitstekende natuurlijke pigmentatieversterker. Je kunt ook cosmetica gebruiken met toevoegingen van kokos- of sheaboter.

De zuidelijke kleur van de Krim springt altijd in het oog, hij verschilt zelfs in schaduw van die verkregen in Centraal-Rusland. Het duurt ook het langst, maar kan, als je verbrandt, letterlijk worden verlengd tot het volgende seizoen:

1. Breng vitamine E, A of bèta-caroteen op uzelf aan, zowel voor als na het zonnebaden. Deze stoffen helpen niet alleen de kwaliteit van de pigmentatie te verbeteren, maar helpen ook het resulterende pigment te beschermen;
2. Neem geen stoombad in bad of sauna - anders zal uw lichaam zeer snel vervellen;
3. Neem een ​​bad met kruideninfusies; brandnetel, touw of kamille hebben zich bijvoorbeeld bewezen als uitstekende activators.

Foto - Vitamine E

De volgende regel is het opstellen van het hoofdmenu. Volgens onderzoek van toonaangevende schoonheidsbedrijven blijven meisjes die regelmatig perziken, watermeloenen en wortels eten langer bruin. Dit komt door de aanwezigheid van een bepaalde stof in deze vruchten die de hoeveelheid pigment die door het lichaam wordt geproduceerd beïnvloedt. Olijven en zwarte olijven hebben bewezen uitstekende versterkers te zijn.

En de meest fundamentele regel voor het verlengen van een bruin kleurtje is kwaliteitsvol zonnebaden. Feit is dat als je in eerste instantie verkeerd bruint, de donkere huidskleur niet lang aanhoudt. Bereid je daarom van tevoren voor op een bezoek aan het strand.

Video: handige tips om bruin te blijven

Hoe je op de juiste manier bruint

U kunt na uw vakantie langer een zuiders kleurtje behouden als u zich grondig schrobt voordat u naar het strand gaat. Anders zullen dode cellen uitdrogen en vocht gaan opnemen van gezonde cellen, dit zal leiden tot vervelling en verschillende gradaties van pigmentatie (gekleurde vlekken op het lichaam). Voor thuis schrobben kunt u gebruik maken van:

1. Zout of suiker;
2. Koffie;
3. Professionele scrubs of douchegels met speciale additieven.

Als je zoiets niet bij de hand hebt of je bent al op het strand, veeg jezelf dan gewoon af met zand. Dit is overigens een uitstekende preventie van cellulitis en ingegroeide haartjes na het ontharen. Alleen gecontra-indiceerd voor wonden en snijwonden.

Foto – Koffiescrub

Vervolgens moet u de juiste crèmes kiezen om te zonnebaden. Zelfs in de winter moet u cosmetica met UV-filters gebruiken; dit zal helpen uw zomerbruine kleur te behouden en uw opperhuid voor te bereiden op het nieuwe seizoen. Een uitstekende activator is olijfolie. Het kan zowel op het lichaam als op het gezicht worden gebruikt. Olijfether helpt je ook beschermen tegen brandwonden tijdens de eerste maanden van zonneactiviteit. Als je na het douchen regelmatig een paar druppels van dit product op jezelf aanbrengt, blijft de pigmentatie minimaal een paar maanden langer behouden dan normaal.

Tips voor een goede bruining en om langdurig vervellen van de huid te voorkomen:

1. Wassen onder stromend water zonder chloor toe te voegen. Chloor is een chemisch element dat de huid witter maakt;
2. Altijd na het zonnebaden en zwemmen in zout water, haast je om je af te wassen in een frisse bron, anders begint de opperhuid uit te drogen en af ​​te pellen;
3. Met de juiste verzorging kunt u een mooie bruine kleur krijgen en behouden. Gebruik in de zon altijd beschermende crèmes (de factor wordt gekozen op basis van uw huidtype), ga niet zonnen tussen 11.00 en 14.00 uur en gebruik vochtinbrengende lotions na het douchen.

Een bruin kleurtje is op zichzelf al heerlijk, als extra herinnering aan de tijd op zee, en als reden om je vrienden te vertellen over je vakantie in warme landen. Een gebruinde huid trekt de aandacht, kleine gebreken zijn er niet zichtbaar, er is geen overvloed aan verhullende cosmetica voor nodig en over het algemeen wordt bruinen geassocieerd met gezondheid, een gezonde levensstijl en aantrekkelijkheid.

Het is heel normaal dat zowel mannen als vrouwen, die terugkeren uit de zee, op zoek zijn naar manieren om zo lang mogelijk een zuidelijke kleur te behouden. Laten we eens kijken naar de eenvoudigste manieren om een ​​donkere huidskleur te behouden en er tegelijkertijd voor te zorgen na een periode van intense blootstelling aan de zon.

Klaarmaken voor vakantie

Zelfs voordat u naar Egypte of een ander warm land reist, moet u de juiste cosmetica voor uw huid kiezen:

1. UV-beschermingscrème;
2. een speciale bruiningsverlenger of een gewone vochtinbrengende crème.

Speciale cosmetica beschermen de huid tegen overtollige ultraviolette straling en voorkomen de ontwikkeling van brandwonden. Hoe minder de huid wordt beschadigd, hoe minder deze zal vervellen en hoe langer de diepe en rijke kleur zal blijven.

Het doel van de prolongator is diepe hydratatie, wat een gewone lichaamsverzorgingscrème zelden kan bieden. De prolongator wordt onmiddellijk na het douchen aangebracht en een nacht laten staan.

Video: Zomermake-uptasje voor op vakantie

Laten we goed bruinen

Om te voorkomen dat uw huid tijdens uw vakantie gaat vervellen, moet u verstandig omgaan met de kwestie van tijd en duur van het zonnebaden. De optimale tijd om te bruinen, vooral tijdens de eerste dagen, is de ochtenduren, tot ongeveer 10.00 uur, en de avonduren van 17-18 uur. De eerste dagen is het beter om in de schaduw te zijn: daar is ook ultraviolet licht, maar niet zo veel vergeleken met plaatsen waar direct zonlicht de huid raakt.

De huid van het gezicht heeft speciale bescherming nodig met zonnebrandmiddelen met een maximaal niveau van ultraviolette bescherming, want als we de rest van het lichaam met kleding kunnen bedekken, zal het gezicht nog steeds worden blootgesteld aan de zonnestralen.

Lipproduct moet ook worden gekozen met maximale SPF. En zorg ervoor dat u 's nachts diep hydrateert. Een geleidelijke voorbereiding van de huid op zonlicht zal een uitstekende preventie zijn van snelle exfoliatie van de oppervlaktelaag die melanine bevat.

Voeding als manier om lang bruin te blijven

Een gevarieerd dieet is belangrijk voor de gezondheid van de huid, ongeacht of u de voorkeur geeft aan zee of aan skigebieden. Als we het hebben over manieren om de conditie van de huid en het herstelvermogen ervan te verbeteren na blootstelling aan actieve zon, dan moet je allereerst de voorkeur geven aan vette vissoorten. Gelukkig zijn badplaatsen de beste plek om jezelf te trakteren op verse vis en andere zeevruchten.

Vette vis bevat meervoudig onverzadigde omega-3-vetzuren, die een gunstig effect hebben op de huid en het uiterlijk en de elasticiteit ervan helpen verbeteren. Vitaminen zijn ook belangrijk. Vooral degenen die een uitgesproken antioxiderende werking hebben. Dit zijn vitamine C, A en E. Onder invloed van zonlicht worden in de huid een groot aantal vrije radicalen gevormd, die de celwanden beschadigen.

Beschadigde cellen leven niet lang. Ze sterven af ​​en schilferen af ​​van het huidoppervlak.

Om het gebrek aan deze vitamines te compenseren, moet je een vitamine-mineraalcomplex nemen, of je niet beperken tot rijp fruit, groenten, sappen en andere smakelijke en gezonde dingen.

Ontdek waar u een huissolarium voor het gezicht kunt kopen dat ultraviolette stralen uitzendt die niet slechter zijn dan de zon?

Heb je gehoord van mierencrème voor onder de zonnebank? Details hier.

Huidverzorging na de zee

De vraag hoe lang een kleurtje kan duren na een vakantie moet worden benaderd, rekening houdend met de individuele kenmerken van de huid. Als uw huid slecht bruint en snel verbrandt, mag u niet verwachten dat de bruine kleur na een vakantie in juli bij goede verzorging tot halverwege de herfst aanhoudt.

Al in augustus zullen eigenaren van een Keltisch huidtype net zo wit zijn als voorheen. Maar wie direct en zonder problemen bruint, kan heel lang donker worden. Hoe minder uw huid wordt blootgesteld aan UV-schade, hoe langer u kunt pronken met uw zeebruine huid.

De eenvoudigste manier om de kleurverzadiging te behouden zonder uw huid uit te drogen in een solarium. Als product met bronzers kunt u elke bruiningscrème kiezen die rietsuiker bevat - dihydroxyaceton.

1. Bezoek aan het solarium.

De meest effectieve manier om constant “chocolade” te zijn. Om de gewenste huidskleur te behouden, hoeft u niet veel tijd in het solarium door te brengen. Voor de meesten zijn een paar sessies per week van 5-7-10 minuten voldoende.

Ontdek hoe u zich kunt voorbereiden op uw instant bruiningsbehandeling.

Bekijk de video: Voordelen of schade van Solarium, in dit artikel.

Lees hier hoe u goed kunt zonnen in een verticaal solarium.

Wat zal helpen om de bruine kleur weg te wassen

Alles wat helpt bij het exfoliëren van uw huid, zorgt ervoor dat uw kleurtje er lichter uitziet.

1. Thermische procedures.

Een warm bad of een warme douche zorgt ervoor dat de bovenste laag van de huid opzwelt, waardoor deze veel gemakkelijker loskomt. Daarom is het raadzaam om je te beperken tot een koele douche en een tijdje geen bad te nemen.

Het bezoeken van sauna's en stoombaden draagt ​​niet bij aan langdurig bruinen.

1. Mechanische impact.

Gebruik geen agressieve washandjes of bodyscrubs, want hoe meer exfoliatie, hoe bleker de bruine kleur.

1. Chemische blootstelling.

Elk product dat een verlichtend of witmakend effect heeft, zal de bruiningsintensiteit verminderen. Daarom zullen al uw producten voor dagelijks gebruik moeten worden gecontroleerd op de aanwezigheid van vitamine C, citroenextract, komkommer en andere componenten, met als doel de huid lichter te maken en pigmentvlekken te verwijderen.

Mooi bruin - Het is geen moeilijke opgave, maar vergt wel enige voorbereiding.. Als u wilt weten hoe u uw bruine kleur langer kunt behouden na de zee, zullen onze aanbevelingen u helpen uw bruine kleur lang te behouden, zelfs meer dan 3 maanden. We beginnen met de voorbereidingen voordat we de zee op gaan.

Aanbevelingen om bruin te blijven na de zee

De basis van een goede bruine kleur is goede voeding voor de actieve aanmaak van melanine door ons lichaam, dat de donkere kleur van de huid vormt.

Het voorbereiden van de huid is ook belangrijk, zodat de bruine kleur gelijkmatig wordt aangebracht en zo lang mogelijk aanhoudt. Zachte peelings, scrubs en hydratatie helpen ons hierbij.

Een van de belangrijkste voorwaarden voor een langdurige bruine kleur is bescherming tegen brandwonden met betrouwbare filters en geleidelijkheid.

Om thuis bruin te blijven, kunt u gebruik maken van verschillende beproefde recepten, die hieronder worden besproken.

Voeding voor actieve melanineproductie

Voordat je erachter komt hoe je langer bruin kunt blijven na de zee, moet je begrijpen wat bruinen is. In wezen is dit een beschermende reactie van de huid op zonnebrand. Huidcellen produceren melanine en de huid wordt donkerder. Ieder mens heeft deze stof in meer of mindere mate.
Het en bepaalt de kleur van onze huid, haar, iris. En de bruine kleur blijkt intenser te zijn bij mensen wier lichaam actief melanine produceert. Ze bruinen heel snel en verbranden bijna niet. En hun bruine kleur na de zee duurt bijna tot de volgende zomer. Gelukkig, in één woord. Maar niet alles is verloren. De melanineproductie kan worden geactiveerd. De aminozuren tyrosine en het enzym tyrosinase zijn betrokken bij de vorming van melanine.

Om de bruine kleur rijk te maken en zo lang mogelijk na de zee aan te houden, is dit noodzakelijk eet voedsel dat de bovenstaande elementen bevat.

1. Boter, melk, kefir.
2. Zeevruchten, vette vis met omegazuren.
3. Noten, peulvruchten, sojaproducten.

1. Dadels, bananen.
2. Fruit en groenten.
3. Olijfolie.
4. Runderlever.
5. Eieren.

Voorbereiding van de huid. Schrobben. Hydratatie

Het effect van ultraviolette straling op de huid is in wezen agressie, dus het lichaam begint met het proces van huidherstel. Als de huid is slecht voorbereid, de bruine kleur zal snel verdwijnen samen met dode huiddeeltjes. Om dit zo laat mogelijk te laten gebeuren, moet de huid glad zijn, zonder te vervellen. Om dit te doen, moet je het zelfs vóór het begin van het seizoen goed voorbereiden, pellen, voorzichtig schrobben en het vervolgens goed hydrateren. Witte vlekken na het bruinen moeten we vermijden.

Bescherming van de huid tegen schadelijke ultraviolette straling

1. Beschermende crèmes, sprays, emulsies.

Cosmetologen adviseren om te beginnen met bruinen met een beschermingsfactor van 60, en het beschermingsniveau geleidelijk te verlagen tot 15 SPF. Zonnebrandmiddelen bevatten trouwens een zogenaamde tan prolongator.

1. Verhoog geleidelijk de tijd in de zon.

En ondanks de bescherming op de eerste dag mag de blootstelling aan de zon niet langer zijn dan 1 uur, en het is beter om met 20 minuten te beginnen.

De duur van de eerste bruining hangt af van de helderheid en activiteit van de zon. De veiligste en meest effectieve tijd voor bruinen - vroege ochtend of avond. Dan zal uw kleurtje na de zee heel lang aanhouden.

Een veel voorkomende fout die mensen maken als ze de zee bereiken, is om op het heetst van de dag te komen om snel resultaat te krijgen. Zelfs als u bescherming gebruikt, is dit niet voldoende. Het gevaar bestaat dat u zich verbrandt en dan afscheid neemt van een mooie, egale bruine kleur. Uw huid begint te jeuken of te vervellen na het zonnebaden, en dan begint u na te denken over wat u aan dit probleem kunt doen. Daarom zijn geleidelijkheid en gladheid hier belangrijk.

1. Bruiningsactivatorolie.

U kunt ook bruiningsactivatorolie gebruiken. Het heeft een vrij laag beschermingsniveau, dus je kunt het het beste gebruiken als je al een beetje bruin bent. Met de activator krijgt de huid een mooie, egale bruine kleur.

Hoe u na de zee een kleurtje kunt behouden in een solarium

Zonnen in een solarium anders dan zonne-energie. En bruiningscrèmes zijn compleet anders. Ze beschermen niet tegen ultraviolette straling, maar helpen melanine te produceren, hydrateren en voeden de huid.

Ze ondersteunen niet alleen uw huid, maar verlengen ook aanzienlijk de duur van uw bruine kleur bevatten ordernon om de huidgeur tijdens het bruinen te verminderen.

Een alternatief voor een solarium is instant bruinen.

U kunt hier meer lezen over instant bruinen en recensies ervan.

Hydrateert en voedt de huid na het zonnebaden

Veel mensen gebruiken al heel lang beschermende zonnebrandmiddelen. Maar niet minder belangrijk na het strandzelfs als je geen zonnebrand krijgt, gebruik:

1. speciale crèmes en aftersunbalsems.

Ze bevatten de verlengers die nodig zijn om bruin te blijven. Dergelijke producten bevatten ook panthenol, het kalmeert de huid, glycerine in zijn samenstelling hydrateert en voedt perfect.

1. fixatieve melk bruinen

Als bonus bevatten dergelijke producten componenten die de jeugdige huid behouden. Daarnaast hydrateert, voedt en herstelt dit product de huid, maar het allerbelangrijkste: het activeert en behoudt jouw mooie bruine kleur langdurig.

Hoe je thuis lang bruin kunt blijven

De huid na het bruinen wordt droger en ruwer. Haar moet van binnenuit gevoed worden, Neem dagelijks vitamine A, E, B en C.

Ten eerste vervaagt de bruine kleur van het gezicht en decolleté, waar de huid gevoeliger is en sneller herstelt. Daarom Agressieve reinigingslotions moeten worden vermeden. In de zomer is het beter om milde make-up verwijderaars op oliebasis in te slaan.

Ze zullen u ook helpen erachter te komen hoe u na de zee lang bruin kunt blijven aanbevelingen en beoordelingen van huisvrouwen:

1. Op het strand wrijf je huid in met olijfolie. Dit zorgt voor een mooie bruine kleur.
2. Maskers weigeren op basis van bleekingrediënten – komkommer, melk, peterselie, citroen.
3. Wrijf de huid krachtig in thee en koffie.
4. De huid wrijven met een infuus madeliefjes en touwtjes:
   8 eetl. Voeg een eetlepel droog kruid toe aan een glas kokend water en laat het 2 uur trekken. Veeg het lichaam elke ochtend af met het afkooksel.
5. Tomatenmasker:
   Meng 2 tomaten, 1 eetl. een lepel olijfolie en een beetje dikke kwark. Laat het 20 minuten intrekken, spoel af met koud water en laat het vervolgens opwarmen.

Recensies over manieren om thuis een kleurtje te behouden

Tatjana, 22 jaar oud

Ik probeerde mezelf in te smeren met olijfolie nadat ik in de zee had gezwommen. Het bleek lastig. Je moet verschillende servetten meenemen, je handen zijn allemaal bedekt met olie. Maar het plezier voor het lichaam is natuurlijk enorm! De huid wordt fluwelig. Misschien was het mijn verbeelding, maar de bruine kleur wordt intenser en mooier. Voordat u olie aanbrengt, droogt u deze af met een handdoek.

Valeria, 27 jaar oud

Elke dag veeg ik mijn huid af met de overgebleven thee. Dit is niet moeilijk om te doen, het belangrijkste is om niet te vergeten. Het geeft de huid een perfecte kleur, ik vind het effect erg mooi. De kleur ziet er echt sappiger uit.

">