30년이 지나면 우리의 피부는 생리학적 이유로 점차 탄력과 탄력을 잃기 시작하며 그 결과 첫 번째 주름이 나타납니다. 그렇기 때문에 이 나이에는 얼굴 피부 관리가 정확하고 목표가 분명하며 지속적이어야 합니다. 실험 시간이 지났고 관리 실수는 새로운 주름과 주름으로 얼굴에 즉시 영향을 미칩니다. 이런 일이 발생하지 않도록 30년 후 피부 관리 요령과 기본 규칙을 따르세요.
콘텐츠:
- 30세 이후 여성의 얼굴 피부는 어떻게 되나요?
- 30년 후 얼굴 피부 관리 단계
- 클렌징과 토닝.
- 낮과 밤의 페이셜 케어.
- 적절한 메이크업 제거.
- 눈 주위 피부 관리.
- 30년 만에 얼굴 피부 관리에 사용된 마스크.
30세 이후 여성의 얼굴 피부는 어떻게 되나요?
이 연령 범주에서 피부 위축은 절대적으로 모든 여성에게 발생하며 과정의 강도는 모든 사람에게 다르며 유전적 요인, 생활 방식, 규칙성 및 적절한 관리에 따라 다릅니다. 페이셜 케어에서 가장 먼저 주의해야 할 점을 이해하려면 피부 조직 깊숙한 곳에서 어떤 일이 일어나는지에 대한 아이디어가 필요합니다. 즉:
- 피부는 집중적으로 수분을 잃습니다.
- 신진대사가 느려집니다.
- 피지선의 분비물 분비가 감소하고 지질층이 얇아지며 각질층이 두꺼워집니다.
- 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 자체 생산이 감소하고 탄력이 감소하며 주름이 나타납니다.
- 조직의 혈류가 방해를 받아 피부톤이 악화됩니다.
- 처진 뺨, 처진 입가가 관찰되고 팔자 주름이 나타나는 배경에 대해 근육 긴장이 감소합니다.
이를 바탕으로 데일리 케어는 클렌징, 토닝, 보습, 영양, 보호 등의 과정을 포함해 종합적으로 이루어져야 한다. 특별한 수단, 살롱 절차, 균형 잡힌 식단 및 건강한 생활 방식(최소 7시간 동안의 적절한 수면, 나쁜 습관 포기 포함)을 사용하는 것도 특별한 역할을 합니다.
많은 여성들은 시간이 부족하거나 단순히 게으름으로 인해 자신을 돌보지 않고 장식용 화장품으로 얼굴의 결점과 사소한 결함을 숨깁니다. 후자는 어느 정도까지는 도움이 될 수 있지만 주름이 있는 노화된 피부를 "은폐"하거나 상쾌하게 하는 것은 불가능합니다. 그러므로 자신의 피부 타입과 연령에 맞는 정기적인 관리는 모든 여성에게 있어서 불변의 법칙이 되어야 합니다.
30년 후 얼굴 피부 관리 단계
클렌징과 토닝.
피부 클렌징은 특별한 역할을 하는 예비 절차입니다. 모든 화장품, 노화 방지 절차는 깨끗한 얼굴에만 적용되고 수행됩니다. 그렇지 않으면 영양소가 각질화 된 세포층을 통해 표피 깊숙이 침투 할 수 없기 때문에 사용이 쓸모 없게됩니다.
30 세 이상의 여성의 경우 비누 사용이 금기이며 피부를 건조시켜 상부 보호층을 파괴하여 노화 과정을 가속화합니다. 이렇게 하려면 특수 제품(폼, 젤 등)을 사용해야 합니다. 아침에는 상온의 물(미네랄, 여과된 물)과 폼(지성 피부용) 또는 화장품 밀크/에멀젼(건성 피부 또는 건조하기 쉬운 피부용)으로 닦아내시면 됩니다. 저녁에는 클렌징 과정을 더욱 철저하게 해야 합니다. 일반 클렌저 외에도 매장에서 구입하거나 직접 만든 스크럽/고마주(건성 피부는 주 1회, 지성 피부는 주 2회)와 딥 클렌징 효과가 있는 마스크를 사용해야 합니다. 이러한 절차는 세포 재생을 촉진하고 세포 호흡을 개선합니다. 시술 전에 한증탕을 사용하여 피부를 찌는 것이 필요합니다. 세안 시에는 부드러운 전용 브러시를 사용하면 죽은 세포를 완벽하게 제거하고 혈액 순환을 촉진하는 데 유용합니다.
세안 후, 피부를 문지르거나 당기지 말고 부드러운 타올로 가볍게 두드려 피부가 자극되거나 건조해지지 않도록 하십시오. 토닝(토닉 바르기)을 하면 클렌징 과정이 완료되고 피부의 수분 균형이 회복됩니다. 건식의 경우 비타민 및 건강 보조 식품과 함께 무 알코올 강장제를 사용해야하며 카모마일, 금송화, 파슬리, 세이지, 로즈마리 (1 잔당 원료 1 큰술)의 허브 주입으로 만든 얼음 조각으로 대체 할 수 있습니다. 끓는 물) 또는 1 tsp의 혼합물. 여보, 6 큰술. 엘. 끓인 물과 1 큰술. 엘. 레몬 주스 또는 레몬 주스를 첨가하여 녹차를 끓입니다. 또한 미용사는 건성 피부를 가진 사람들에게 낮 동안 온천수 사용을 권장합니다. 지성 피부의 경우 알코올 함량이 낮은 로션이 더 적합합니다.
낮과 밤의 페이셜 케어.
데이 크림의 선택은 30년 후 피부의 특성과 요구 사항에 부합해야 합니다. 35세 미만인 경우 노화 방지 제품을 사용하면 안 됩니다. 피부의 젊음 성분 합성을 감소시키는 데 도움이 되기 때문입니다. 모든 스킨케어 제품(나이트 크림 및 세럼 제외)에는 보호 필터(SPF 최소 45-50)가 포함되어 있어야 합니다. 젊고 탄력 있는 피부를 유지하려면 데이 크림에는 항산화 비타민 C와 E, 히알루론산, 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하는 물질, 세포 재생을 촉진하는 레티노이드가 포함되어 있어야 합니다.
이브닝 케어에는 피부 타입에 맞춰 강력한 영양과 재생 효과를 지닌 특제 나이트 크림을 사용하는 것이 좋다. 이러한 제품에는 코엔자임, 콜라겐, 비타민, 레티노이드, 세라마이드, 펩타이드, 하이드로애시드 및 천연 물질(알로에, 카모마일, 에센셜 오일, 금송화)이 포함되어 있는 것이 바람직합니다. 크림은 피부를 클렌징하고 토닝한 후 발라야 하며, 밤에 잠자리에 들기 1시간 30분 전에 셀프 마사지와 함께 사용해야 합니다. 취침 10~15분 전에 제품의 잔여물을 화장용 냅킨으로 가볍게 닦아냅니다. 35년 후의 나이트 크림에는 효소, 식물성 에스트로겐, 호르몬, 아미노산 및 생물학적 활성 물질이 포함되어야 합니다.
35 세 이후의 피부 관리에는 미용 세럼 (세럼)을 사용하여 탄력과 탄력을 높이고 검버섯을 제거하고 주름을 줄여야합니다. 그들은 1년에 두 번 낮과 밤의 치료법에 따라 1-2개월 과정으로 적용됩니다.
적절한 메이크업 제거.
30세 이상의 여성은 메이크업을 지우려면 전용 클렌징 크림이나 로션을 사용해야 합니다. 마지막으로 토너로 얼굴을 닦아주세요.
눈 주위 피부 관리.
눈 주위는 매우 얇고 섬세하며 피지선이 전혀 없기 때문에 첫 번째 주름이 나타납니다. 30년이 지나면 문제를 정확하게 해결하는 이 분야의 특수 제품을 사용해야 합니다. 예를 들어, 눈 밑 다크서클 크림, 눈가 붓기 크림, 눈가 주름 크림, 눈가 리프팅 효과가 있는 젤 등이 있습니다. 아침, 저녁으로 세안한 피부에 제품을 발라줍니다.
30년 만에 얼굴 피부 관리에 사용된 마스크.
추가적인 영양, 수분 공급 및 피부 리프팅을 위해서는 생물학적 활성 성분, 미네랄 및 오일이 함유된 안면 마스크를 관리하는 것이 중요합니다.
30세 이상이라면 직접 만드는 마스크팩 레시피
클렌징 및 연화 클레이 허니 마스크.
화합물.
흰 점토 - 1 큰술. 엘.
녹차를 양조.
애플리케이션.
반죽 같은 덩어리가 형성될 때까지 찻잎 위에 점토 가루를 붓습니다. 혼합물을 깨끗하고 찐 얼굴에 바르고 20분간 기다린 후 따뜻한 물로 헹굽니다. 시술이 끝나면 크림으로 얼굴에 수분을 공급하십시오.
녹색 비타민 마스크.
화합물.
신선한 파슬리, 양상추, 시금치의 다진 혼합물 - 2 큰술. 엘.
감자 전분 또는 오트밀 – 1 티스푼.
애플리케이션.
재료를 섞어 세안한 얼굴에 발라줍니다. 15분 후 따뜻한 물에 적신 화장솜으로 마스크를 떼어내고 찬물로 씻어냅니다. 얼굴에 보습제를 바르십시오.
효모가 함유된 활력을 되찾아주는 마스크.
화합물.
달걀 노른자 - 1개
신선한 효모 – 20g.
복숭아 기름.
애플리케이션.
노른자를 갈아서 효모와 섞는다. 별도로 수조에서 오일을 가열하고 계란-효모 혼합물에 첨가하여 걸쭉한 농도를 얻습니다. 30분 동안 방치한 후 따뜻한 물로 헹구고 찬물로 헹구고 적합한 스킨 케어 제품으로 얼굴에 윤활유를 바릅니다.
비디오: 얼굴과 목 피부에 리프팅 효과를 주는 활력을 주는 마스크입니다.
소프트닝 마스크.
화합물.
바나나 펄프 – 1 PC
고지방 크림 – 1 티스푼.
전분 – ½ 티스푼.
애플리케이션.
모든 재료를 부드러워질 때까지 갈아서 얼굴에 바릅니다. 20분 후 찬물로 헹구고 적절한 크림을 얼굴에 발라줍니다.
주름 방지 오일 마스크.
화합물.
식물성 기름 – 100ml.
카모마일 꽃 - 1 티스푼.
여보 – 1 큰술. 엘.
로완 주스 - 1 큰술. 엘.
애플리케이션.
구성 요소를 결합하고 수조에서 편안한 온도로 가열합니다. 혼합물을 면봉의 센티미터 층에 바르고 얼굴에 바르고 30 분 동안 그대로 두십시오. 시간이 지난 후, 찬물로 세안하고 영양 제품을 얼굴에 발라주세요.
화이트닝 마스크.
화합물.
레몬 주스 - 2 작은 술.
달걀 흰자 – 1 개
달걀 노른자 - 1개
식물성 기름 - 3방울.
애플리케이션.
달걀 흰자를 레몬즙(1티스푼)으로 잘 섞은 후 화장용 브러시를 사용하여 마스크를 여러 겹(2~3)으로 피부에 바르고 이전 층이 마르면 다음 마스크를 바르세요. 다음으로, 건조된 층에 오일과 노른자를 섞은 후 바르고 15분간 방치한 후 따뜻한 물로 헹굽니다.
당근 산뜻한 주름개선 마스크.
화합물.
신선한 작은 당근 – 1개
감자 전분 – 1 티스푼.
닭고기 달걀 흰자 – 1 개
애플리케이션.
재료를 섞어서 얼굴, 목, 데콜테에 바르세요. 30분 후, 상온의 물에 적신 면봉으로 마스크를 떼어냅니다. 시술이 끝나면 크림으로 얼굴에 수분을 공급하십시오.
이마에 주름이 생기지 않도록 마스크하세요.
화합물.
중지방 크림 - 1 tsp.
달걀 흰자 – 1 개
애플리케이션.
재료를 치고 얼굴 피부에 바릅니다. 20분 후 상온의 물로 씻어냅니다.
30년 후에도 피부톤과 탄력을 유지하려면 딸기, 블랙 커런트, 복숭아, 라즈베리, 오이로 과일 마스크를 만드는 것이 유용하며 피부에 영양을 공급하고 부드럽게 해줍니다. 농도가 너무 묽다면 코티지 치즈나 사워 크림을 마스크에 첨가할 수 있습니다.
30년 후 피부관리 노하우
- 나이는 얼굴뿐만 아니라 목에도 나타나기 때문에 정기적인 관리가 필요합니다.
- 이 시기에는 태닝을 완전히 피해야 합니다.
- 30년 이후에는 보습제를 하루 2번 사용해야 합니다.
- 모든 스킨케어 제품은 마사지 라인을 따라 손가락 끝으로 발라야 합니다.
- 눈 밑이 붓거나 처지는 것을 방지하기 위해 밤에는 물을 많이 마시지 마십시오.
- 이 나이에는 눈을 가늘게 뜨는 등의 행동이 아닌 표정을 적극적으로 모니터링해야합니다.
- 1년에 두 번, 림프 배수 얼굴 마사지나 전문적인 얼굴 마사지를 받는 것이 좋습니다.
- 가능하다면 미용사를 방문하십시오. 전문적인 절차가 많은 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.
- 시들어가는 과정을 늦추기 위해서는 황금뿌리, 인삼, 오미자, 가시오갈피 등을 준비하는 것이 좋습니다.
물론 모든 규칙을 준수하는 것은 매우 어렵습니다. 특히 가족, 자녀, 직장이 있고 항상 시간이 충분하지 않은 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 얼굴 관리에 특별한주의를 기울여야하는 30 세에 삶의 정점이 시작되기 때문에 관찰하는 것이 매우 중요합니다. 30년 후 정기적인 종합 얼굴 피부 관리를 통해 노화 과정을 늦추고 오랫동안 젊고 매력적인 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.
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30세가 된 여성에 대해 우리는 그녀가 아름다움과 힘의 전성기에 있다고 자신있게 말합니다. 그러나 그녀의 피부는 (종류에 따라) 이미 시들어가는 시기에 접어들고 있을 수도 있습니다. 점차적으로 탄력을 잃기 시작하여 주름이 형성됩니다. 이 과정은 불리한 환경, 스트레스 및 작업으로 인해 가속화됩니다. 이 모든 것이 피부색에 부정적인 영향을 미쳐 피부를 더 칙칙하게 만들고 눈 아래 부위의 다크 서클 형성과 부종에도 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 모든 여성은 30년 후 자신의 얼굴 피부를 적절하게 관리하는 방법을 알아야 합니다. 이렇게 하면 매력적인 외관을 유지하는 데 도움이 됩니다.
피부는 어떻게 되나요?
30세가 넘으면 신체의 대사 과정이 느려지기 시작합니다. 그의 피부는 시간이 지남에 따라 탈수되고 탄력을 잃습니다. 어느 정도는 엘라스틴과 콜라겐이 생성되어 얼굴의 젊음을 보존합니다. 피부 세포의 수준이 감소한 후 첫 번째 주름이 나타납니다.
하지만 이 시대에는 긍정적인 측면도 있습니다. 30년이 지나면 피지선의 생산성이 크게 감소합니다. 이로 인해 얼굴의 여드름, 블랙헤드 및 기타 유형의 염증이 사라져 거의 모든 어린 소녀들을 화나게 합니다. 그러나 피부는 더욱 건조해집니다. 그렇기 때문에 30년이 넘은 여성은 이전에 사용했던 스킨케어 제품과 근본적으로 다른 스킨케어 제품을 구매해야 합니다. 이 나이에는 더 조밀한 구조가 특징이고 오일을 함유한 보습 크림(예: 바다 갈매나무 또는 장미 엉덩이)을 사용해야 합니다.
이 기간 동안 조직의 혈류 중단도 발생합니다. 이 현상으로 인해 팔자 주름이 나타납니다. 입가와 뺨이 점차 처지기 시작합니다. 안색이 크게 악화됩니다. 음색이 둔해지고 고르지 않게 됩니다. 이 과정은 정기적으로 담배를 피우고 술을 마시는 여성에게서 더욱 두드러집니다. 색소 반점이 발생할 가능성도 있습니다.
이러한 변화를 예방하려면 30년 이후에는 적절한 얼굴 피부 관리가 필요합니다. 활동적인 생활 방식과 적절한 영양 섭취가 결합되어 노화 과정을 늦추고 여성의 젊음을 연장합니다.
피부타입
절차를 시작하기 전에 절차의 미묘함과 뉘앙스를 이해해야 합니다. 30대 이후 피부관리는 어떻게 하나요? 그러한 질문에 대한 명확한 답을 얻는 것은 불가능합니다. 결국 피부에는 다양한 유형이 있습니다. 그리고 그들 각각은 특별한 태도를 요구합니다.
30년 후 얼굴 피부 관리 순서를 따를 때 첫 번째 단계에서는 가장 효과적인 제품을 선택하기 위해 피부 타입을 결정해야 합니다. 그리고 그것은 다음과 같을 수 있습니다:
- 정상. 이러한 피부에는 기름진 광택, 반점 및 거미 정맥 형태의 특별한 결함이 없습니다. 그런 얼굴을 관리하는 것은 어렵지 않습니다. 그러나 여성이 이 문제를 부주의하게 다루면 피지선의 활성화를 유발할 수 있다는 것을 알아야 합니다.
- 결합. 얼굴의 T존의 기름진 부분으로 이러한 피부 타입을 알아보는 것은 어렵지 않습니다.
- 마른. 그런 피부를 가진 얼굴에서는 혈관 네트워크를 볼 수 있습니다. 이런 종류의 털은 건조하기 때문에 제대로 관리하지 않으면 금방 주름이 지게 됩니다.
- 용감한. 피부에서 피지선이 활발하게 생성되는 사람은 즉시 식별할 수 있습니다. 그것은 눈에 띄는 지방층으로 끊임없이 덮여 있습니다. 하지만 이미 30세가 넘은 사람들은 이런 걱정을 할 필요가 없다. 지성 피부의 경우 30년 후에는 얼굴 관리가 더 쉬워집니다. 이 나이에는 피부가 대개 복합성이 됩니다. 이를 위해서는 여성의 일상적인 관리가 필요합니다.
30대 이후 피부관리는 어떻게 하나요? 모든 절차를 수행하는 가장 중요한 조건 중 하나는 유형을 결정하는 것입니다. 집에서 만든 제품이나 화장품 제조업체가 제공하는 제품에는 이러한 표시가 있습니다.
일반 피부 타입 케어
30세 이상의 얼굴 젊음을 연장하는 첫 번째 단계는 찬물로 세안하는 것이다. 그 후에는 간단하거나 집중적으로 두드리는 형태의 가벼운 마사지가 필요합니다. 이러한 조치는 색조를 개선하고 혈액 순환을 증가시키며 표피에 영양분을 공급합니다.
30년 후 매일 얼굴 피부 관리에는 보습 크림과 마스크를 의무적으로 사용해야 합니다. 영양 제제의 경우 사용을 권장하지 않습니다. 결국, 그러한 제품은 주름의 출현을 자극할 수 있습니다. 저녁 시간에는 일반 피부도 클렌징이 필요합니다. 이렇게하려면 특수 우유, 젤 또는 마스크를 사용하십시오.
건성 피부 타입 관리
이 절차의 특징은 무엇입니까? 30세 이후의 건성 피부 관리에는 필수 아침 조작이 포함됩니다. 이는 강장제로 클렌징한 후 마사지하고 지방 함량이 높은 제품(사워 크림, 요구르트 또는 케피르)을 바르는 것입니다. 집에서 직접 마스크를 만들 수도 있습니다. 그 후에는 보습제를 발라야 합니다.
저녁에는 클렌징 토닉을 사용하여 반복적으로 조작합니다. 또한 미용사가 영양 크림과 번갈아 사용할 수 있는 보습제를 바르십시오.
지성 피부 타입 관리
피지선이 과도하게 분비되어 고통받는 사람은 어떤 시술을 받아야 합니까? 30대 이후의 문제성 피부 관리는 일정한 규칙을 준수해야 합니다. 우선, 여성은 몸을 깨끗이 씻어야 합니다. 물은 따뜻해야 하지만 뜨겁지는 않습니다. 이 절차는 저녁과 아침에 수행됩니다. 물로 세안하는 것 외에도 클렌징 과정, 보습, 영양 공급 과정이 포함됩니다.
30년 후 지성 피부를 관리하려면 어떤 제품을 사용하나요? 항염 효과가 있는 젤을 사용하여 클렌징을 수행하는 것이 좋습니다. 무스, 우유, 거품은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 다음으로 피부를 물로 헹구고 로션으로 닦아내십시오. 이 제품은 모공을 조이고 염증 과정의 진행으로부터 얼굴을 보호합니다.
30대 이후 지성 피부를 관리하려면 올바른 크림을 선택해야 합니다. 보습, 항염증, 노화 방지가 필요합니다. 아침에는 사용할 필요가 없습니다. 여성은 강장제와 메이크업에 사용되는 제품만 바르면 됩니다.
30년이 지난 지성 피부를 관리하려면 추가 관리가 필요합니다. 이러한 절차는 일주일에 두 번 수행하는 것이 좋습니다. 스크럽을 사용하여 모공을 더 깊게 클렌징하고 경미한 염증을 치료하는 마스크를 적용하는 것이 포함됩니다. 더 자주 껍질을 벗기면 피부가 탈수되므로 권장하지 않습니다.
복합성 피부 타입 관리
이러한 절차는 매우 간단하지만 전문가의 모든 권장 사항을 구현해야 합니다.
그리고 그들은 다음과 같습니다:
- 이 피부 타입만을 위한 화장품 선택;
- 수제 제제를 사용할 때 얼굴의 해당 부위에 적용되는 건성 및 지성 피부용 레시피를 선호하십시오.
- 매주 철저한 청소를 실시합니다.
- 자작나무, 세인트 존스 워트, 감귤류, 오이, 야로우 또는 기타 약용 식물 재료로 만든 마스크 사용.
30대 이후 복합성 피부라면 저녁 관리는 어떻게 하나요? 잠자리에 들기 전, 세안하고 크림을 발라야 합니다. 복합성 피부용으로 디자인되어야 합니다. 특별한 마스크를 만들 수도 있습니다.
민감한 피부
모든 여성은 얼굴에 영양을 공급하고, 클렌징하고, 보습함으로써 얼굴을 관리해야 합니다. 하지만 민감한 피부는 더 많은 주의가 필요합니다. 그렇기 때문에 그러한 절차를 수행하는 데 필요한 모든 뉘앙스를 알아야합니다.
첫째, 민감한 피부가 무엇인지 이해하는 것이 좋습니다. 이는 체내에 소량의 영양소, 미네랄, 비타민이 부족하여 발생합니다. 피부 민감성은 부적절한 피부 관리나 열악한 환경 조건으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 이러한 요인은 표피의 지질층을 파괴합니다. 동시에 피부는 반점으로 덮이고 벗겨지기 시작합니다. 때로는 그러한 민감성이 유전되기도 합니다. 그 이유는 피지선의 수가 적고 활동이 적기 때문입니다. 그리고 이것은 자연 자체에 의해 제공됩니다. 위에 나열된 모든 이유로 인해 피부는 오일 분비를 중단하고 내부에 수분을 유지하지 못합니다. 대사 과정이 실패하고 세포의 수명 주기가 단축됩니다. 피부가 얇아지고 연령과 관련된 변화가 눈에 띄게 나타납니다.
30대 이후 민감한 피부를 관리하는 것은 복잡할 필요가 없습니다. 이는 사용되는 약물과 약물의 제제 모두에 적용됩니다. 그러한 피부를 관리하는 주요 규칙은 가능한 한 적은 수의 제품을 사용하는 것입니다. 아침에는 찬물이나 미지근한 물로 세안을 해야 합니다. 저녁에는 순한 클렌징 밀크로 노폐물과 메이크업을 닦아냅니다. 다음으로, 알코올을 첨가하지 않은 토닉이나 오드뚜왈렛으로 얼굴을 가볍게 닦아주는 것이 좋습니다.
민감한 피부용 화장품을 구입할 때는 포장에 "저자극성"이라는 문구가 있는지 확인해야 합니다. 자극제가 포함되어 있지 않습니다.
일일 절차
30년 후 얼굴 피부 관리의 주요 단계를 살펴보겠습니다.
미용사의 권장 사항에 따르면 여성은 다음 규칙을 위반하지 않는 것이 중요합니다.
- 아침과 저녁에 세안하십시오. 이렇게하려면 거품, 우유 또는 젤을 사용하십시오. 이러한 제품의 구성에는 지질 장벽을 파괴할 수 있는 황산염이 포함되어서는 안 됩니다. 수돗물에는 표피를 손상시킬 수 있는 불순물이 많이 포함되어 있기 때문에 미네랄 또는 정제수가 세탁에 가장 적합합니다.
- 피부 토닝. 이 단계에서 토너를 얼굴에 바르게 됩니다. 이 제품은 정제수를 사용하지 않은 경우 수돗물이 피부에 미치는 부정적인 영향을 중화시킵니다.
- 수분크림을 사용해보세요. 이 제품은 얼굴 피부 유형에 적합해야 하며 부정적인 자외선을 차단하는 보호 SPF 필터가 포함되어 있어야 합니다.
- 30세 이후의 얼굴 피부 관리 규칙에는 눈 주위에 특수 크림을 바르는 것도 포함됩니다. 이러한 조작은 매우 중요합니다. 눈 주위의 피부는 섬세한 구조와 얇은 두께가 특징입니다.
- 자기 전에 영양이 풍부한 나이트 크림을 사용하세요. 여성의 피부타입과 완전히 일치하는 것이어야 합니다. 이러한 제품의 조밀한 구조는 영양에 필요한 미세 요소를 표피에 공급합니다.
30년 후의 얼굴 피부를 단계별로 관리하는 방법입니다. 젊음을 연장하고 싶은 모든 여성에게 중요합니다.
추가 절차
30년 후에는 위에서 설명한 얼굴 피부 관리의 매일 단계를 수행하는 것 외에도 일주일에 2~3회 특수 마스크를 사용하는 것이 중요합니다. 또한, 필링을 이용하여 피부를 깨끗하게 닦아주어야 합니다. 미용사는 전통적인 스크럽 구매를 강력히 권장하지 않습니다. 사실은 피부를 손상시킬 수 있는 너무 거친 입자를 가지고 있다는 것입니다. 30세 이상의 여성은 효소 필링을 고려해야 합니다. 지성 및 복합성 피부의 경우 2~3회, 건성 피부의 경우 일주일에 한 번 정도 시술하면 충분합니다.
집에서 만드는 요리법을 시도해 보는 것도 가치가 있습니다. 집에서 만드는 마스크나 페이셜 필링은 저렴하고 매우 효과적인 관리 옵션이 될 것입니다. 그리고 모든 주부는 그러한 제품의 재료를 가지고 있습니다.
나만의 마스크 만들기
리뷰에 따르면 다음은 30대 이후 얼굴 피부 관리에 큰 도움이 됩니다.
- 녹차와 클레이 마스크. 그것을 준비하려면 큰 스푼의 점토를 섭취하십시오. 녹차로 양조하여 페이스트 농도를 유지해야 합니다. 김이 난 얼굴에 이 마스크를 20분 동안 바르세요. 물로 조성물을 제거한 후, 영양성분이 함유된 크림을 얼굴에 발라줍니다.
- 녹색 마스크. 다진 파슬리, 상추 잎 또는 시금치로 준비됩니다. 각 유형의 녹지는 2 큰술의 양으로 섭취됩니다. 숟가락 준비된 혼합물에 전분 한 티스푼을 붓고 재료를 섞은 후 피부에 바릅니다. 15분 후 물로 얼굴을 씻어냅니다.
- 크림과 바나나 마스크. 이것은 매우 효과적인 완화제입니다. 그것은 크림 한 티스푼과 전분 ½ 티스푼이 풍부한 잘게 잘린 잘 익은 바나나 한 개로 준비됩니다. 재료가 부드러워질 때까지 잘 섞은 후 얼굴 부위에 바르고 20분간 방치합니다.
스스로 필링하기
이러한 제품은 30년 후 얼굴 피부 관리에도 효과적이다. 가장 인기 있는 DIY 필링은 다음과 같습니다.
- 커피와 사워 크림에서. 각 재료는 큰 스푼의 양으로 준비됩니다. 커피 찌꺼기를 사워 크림과 섞어 얼굴에 바르고 5분간 목을 마사지합니다. 그런 다음 따뜻한 물로 제품을 씻어냅니다.
- 계피와 꿀로 만들어졌습니다. 꿀벌 제품은 액체여야 합니다. 3 큰 스푼의 양을 섭취하고 계피 한 스푼과 혼합해야합니다. 이 혼합물로 몇 분 동안 피부를 마사지해야 합니다. 다음으로 세수를 해야 합니다.
눈 주위 관리
이러한 피부 부위는 여성에게 특별한 관심을 불러일으킵니다. 나이가 들면서 다크서클이 나타나고, 윗 눈꺼풀이 처지고, 붓기와 눈가 주름이 나타나는 곳입니다. 30대 이상 여성의 경우 이러한 문제를 예방하기 위해 전문가들은 보습 크림 사용을 권장한다. 그것들은 하루 중 상반기에 적용되어야 합니다. 밤에는 리프팅 효과가 있는 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 제제는 피부의 얇은 층에 있어야 합니다. 이를 적용하는 손가락의 움직임은 가능한 한 가벼워야 합니다.
눈 주위를 관리하려면 자체 준비한 마스크를 사용할 수 있습니다. 포크로 으깬 후 미리 녹인 버터 한 스푼을 섞은 바나나로 이러한 치료법을 만들 수 있습니다. 마스크를 눈 주위에 직접 바르고 최대 15분 동안 그대로 유지해야 합니다. 오이를 사용해도 됩니다. 갈아서 생성된 펄프를 두 개의 거즈 면봉에 바릅니다. 그들은 눈꺼풀에 적용됩니다. 15분 후, 이 토닝 마스크를 씻어냅니다.
목 관리
30세 이후에는 이 부위에 크림과 마스크를 바르는 것이 매우 중요합니다. 또한 여성은 수중 절차를 수행하고 목을 마사지해야하는데 이는 얼굴만큼이나주의가 필요합니다. 그러나 안타깝게도 많은 사람들이 이에 대해 모르고 있습니다. 주름 없이 아름다운 목의 비결은 무엇일까요? 미용사는 다음을 권장합니다.
- 걷는 동안 턱을 들어 올리십시오. 이렇게 하면 주름이 나타나는 것이 지연됩니다.
- 작은 베개에서 자십시오. 큰 턱은 종종 이중턱의 모양을 유발합니다.
- 샤워를 하면서 목에 시원한 물을 흘려 마사지해 보세요.
- 얼굴과 동일한 관리 단계를 따르십시오. 즉, 여성은 매일 아침 저녁으로 목 피부를 세안하고, 토너를 바르고, 손가락을 위에서 아래로 가볍게 움직여 영양 및 보습 크림을 발라야합니다.
- 스킨 케어 마스크를 사용하십시오. 일주일에 2~3회 정도 목에 바르면 됩니다.
살롱 절차 수행
전문 미용사에게 도움을 요청하면 단시간에 피부 상태를 개선할 수 있습니다.
최고의 미용실 절차는 다음과 같습니다.
- 마사지. 이 방법을 사용하면 근육에 영향을 미칩니다. 그것의 도움으로 피부의 혈류가 활성화되고 피부색이 증가합니다. 마사지는 근육 조직의 생화학적 과정을 활성화하고 산소를 풍부하게 하는 특별한 동작을 사용하여 수행됩니다.
- 화학적 필링. 이 절차는 표피에서 최상층을 제거하여 후속 복원을 자극하도록 설계되었습니다. 이 방법을 사용하면 주름, 색소 침착 및 흉터가 제거됩니다.
- 미세전류 요법. 이 과정에서 피부는 작은 진폭의 전류에 노출됩니다. 이를 통해 얼굴의 주름, 튼살, 검버섯 및 기타 불쾌한 노화 관련 변화를 제거할 수 있습니다.
30대 이후 얼굴 피부 관리 방법을 살펴봤습니다. 가장 중요한 것은 절차의 규칙성이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
30년이 지나면 젊음이 끝나고 피부가 급격히 노화되기 시작한다는 의견이 있습니다. 거기에는 약간의 진실이 있지만 미용사에 따르면이 나이의 여성의 모습은 그녀의 생활 방식과 자신에 대한 관심에만 달려 있습니다. 30년 후 올바른 피부관리는 무엇일까? 집에서는 어떤 치료법을 사용해야 합니까? 그리고 어떤 화장품을 선택해야 할까요?
노화는 논쟁의 여지가 없는 유전적 요인에 의해 결정됩니다. 그러나 일반적인 믿음과는 달리, 유전자와 자연적 요인에 의해 발생하는 활동적인 노화는 30세, 심지어 40세에도 시작되지 않습니다. 이 나이에도 피부는 여전히 많은 일을 할 수 있으며, 가장 중요한 것은 피부를 올바르게 돕는 방법을 아는 것입니다.
피부는 어떻게 되나요?
30년이 지나면 우리 몸의 대사 과정이 느려집니다. 이는 피부를 포함하여 다양한 수준에서 발생합니다. 구조에서 여러 가지 변화가 관찰됩니다.
- 표피 지질의 합성이 감소하여 나이가 들수록 표피가 더 건조해집니다.
- 조직의 미세 순환이 악화됩니다. 피부 속 영양분의 농축이 감소됩니다.
- 광노화. 태양 노출에 대한 반응은 잔주름의 발생과 검버섯의 형성을 유발합니다.
- 얼굴의 일반적인 모양을 지탱하는 지방 조직이 얇아집니다. 이러한 이유로 피부가 "처짐"되기 시작합니다.
- 표피가 두꺼워집니다. 각질층의 세포는 서로 겹쳐져 있어 독립적으로 각질을 제거하는 것은 불가능합니다. 이로 인해 얼굴이 흙빛을 띠고 피부를 만졌을 때 거칠어지며 정돈되지 않은 것처럼 보입니다.
이러한 과정에도 불구하고 노년의 접근을 논하기에는 아직 이르다. 미용사 올가 펨(Olga Fem)은 “피부는 호르몬에 의존하는 기관입니다. “서른 살이 되면 몸에서 호르몬이 충분히 분비되기 때문에 주름이 처음 생기고 당황하기는 이르다.”
가능한 문제
미용사는 30년이 지난 피부 관리에 대해 부재자에게 추천하는 것을 좋아하지 않습니다. 따라서 "수술 없는 미용: 젊음의 10가지 지표"라는 책의 저자인 미용사 Natalya Nikolaeva는 적어도 1년에 1-2회 전문의를 방문할 것을 권고합니다.
이 연령대의 피부 "행동"은 매우 개인차가 있기 때문에 이를 수행해야 합니다. 그리고 직접 검사를 통해서만 미용사는 집에서 30년 후에 얼굴 관리가 어떤 모습이어야 하는지에 대한 권장 사항을 제공할 수 있습니다.
기술 선택의 미묘함은 무엇입니까? 몇 가지 이유가 있습니다.
- 평소 관리. 일부 여성은 청소년기부터 자신을 적절하게 돌보는 데 익숙합니다. 그들의 피부는 일반적으로 좋아 보이며 관리에 있어 큰 조정이 필요하지 않습니다. 누군가는 주름을 처음 발견하면 당황하기 시작하며 거의 처음으로 일상 관리에 보습제와 노화 방지 마스크를 포함시킵니다. 두 번째 경우에는 스스로 작업한 결과가 확실히 표시됩니다. 그러나 젊은 피부를 정기적으로 유지하는 것은 피부를 회복시키려고 노력하는 것보다 훨씬 더 효과적이고 쉽습니다.
- 피부타입. 건조한 피부의 경우 표피층이 더욱 건조해지면서 눈가에 잔주름이 생기기 쉽습니다. 지성 유형의 경우 피지선의 활동이 감소하지 않을 수 있습니다. 여성들은 막힌 모공, 주기적인 발진, 여드름 형성 및 기름진 윤기로 인해 계속해서 괴로워하고 있습니다. 이러한 문제는 노화방지 효과까지 겸비한 다기능 화장품으로 해결해야 한다.
- 노화의 유형. 노화에는 6가지 유형이 있는데 가장 흔한 것은 잔주름, 피로, 변형, 혼합형입니다. 첫 번째는 지방 조직이 얇고 건조한 표피의 특징입니다. 두 번째는 정상 또는 지성 피부와 정상적인 체격을 가진 여성에게서 형성됩니다. 체격이 촘촘하고 얼굴이 통통한 여성에게는 변형이 전형적입니다. Mixed는 이전 유형의 모든 기능을 결합합니다. 페이셜 케어 기법의 선택은 노화 유형에 따라 결정되어야 가정 및 미용실 기법에서 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
피부 타입, 노화 유형, 기본 케어 등 모든 특성을 고려한 페이셜 케어에 대한 결합된 접근 방식은 연령 관련 변화를 완화하고 노화를 지연시킵니다.
기본 권장 사항
나이와 관련된 변화를 처음으로 발견하는 여성의 가장 큰 실수는 30대 이상을 위한 페이셜 스킨케어에 사용하기에 너무 이른 제품을 포함시키는 것입니다. 사실 대사 과정이 전반적으로 감소하더라도 피부는 여전히 재생, 구조 복원 및 필요한 물질 생산이 가능합니다.
집에서의 기본 및 추가 관리에 대해서는 미용사의 조언을 따르십시오.
클렌징, 토닝, 보습
피부의 아름다움과 외적 매력을 구축하는 주요 "기둥"입니다. 매일, 아침, 저녁에 표피 유형에 따라 제품을 사용하여 이 순서를 따라야 합니다.
- 지성, 문제성 피부. 락툴로스, 살리실산, 판테놀이 함유된 무스나 폼을 사용하세요. 이러한 성분들은 피부 분비물을 잘 용해시키고, 피지 분비를 정상화시키며, 건강한 미생물을 유지하여 염증의 발생을 예방합니다.
- 건조한 피부 . 클렌징 밀크를 얼굴에 바르고 가볍게 마사지한 후 물로 헹구어 냅니다. 우유를 미셀라 워터로 바꾸려고 하지 마세요. 제조업체의 보증에도 불구하고 이러한 구성의 대부분은 피부에 남을 수 없습니다. 포함된 물질은 표피를 추가로 건조시킵니다. 모든 클렌저는 물로 씻어내야 합니다.
- 정상적인 피부. 당신이 좋아하고 적합한 클렌저를 선택하십시오. 구성에주의하십시오. 라우릴황산나트륨, 라우레스황산나트륨 등 공격적인 계면활성제를 함유해서는 안 됩니다. 이러한 물질은 표피를 건조시키고 고갈시킵니다. 코코베타인, 코카미도프로필베타인, 글리콜산, 젖산을 기반으로 한 부드러운 계면활성제가 함유된 제품을 사용하세요.
토닝을 위해서는 피부 타입에 따라 제형을 선택하세요. 토닉은 클렌저로는 감당하지 못한 피부 분비물과 화장품의 잔여물을 녹여 클렌징을 완성해줍니다. 또한 문제가 있는 표피에 중요한 판테놀, 알란토인을 함유할 수도 있습니다. 열수와 알칼리성 미네랄 워터를 강장제로 사용할 수도 있습니다.
피부의 외관과 상태에 만족하신다면, 기존 데일리 케어에 포함시켰던 데이크림과 나이트크림을 계속해서 사용해주세요. 연령 관련 변화의 징후가 보이면 적절한 구성의 크림을 선택하십시오.
- 건조함, 표피의 탈수, 미세한 주름망 형성. 펩타이드가 함유된 영양 크림을 함께 사용해보세요. 이러한 조성물은 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 압박감과 벗겨짐을 제거합니다. 펩타이드는 근육 이완 효과가 있는 물질입니다. 얼굴 근육을 이완시켜 주름을 사라지게 합니다. 잔주름 노화를 위해 펩타이드가 함유된 크림을 얼굴 전체에 바르거나, 이마, 눈가 등 주름이 생기는 부위에 국소적으로 발라도 됩니다. 이러한 구성을 2~3개월 동안 오랫동안 사용해야 합니다. 1년에 2~3개 과목을 수강하세요.
- 처진 피부, 모세혈관 네트워크 형성. 중력 안검 하수증의 징후가 특히 명확하게 나타나는 변형 유형의 노화의 특징입니다. 미용사들은 30세에는 얼굴 피부 관리에 혈관벽을 강화하는 제품을 포함시킬 것을 권고합니다. 조직 순환을 개선하고 리프팅 효과가 있어 얼굴 윤곽을 조여줍니다. 이러한 제품의 활성 성분은 해초, 은행나무 추출물, 아르니카 및 마로니에입니다.
- 유분, 막힌 모공, 첫 주름. 30년이 지난 복합성 피부를 위한 홈케어 선택이 가장 어려운 일이다. 결국 주름 부위에 수분을 공급하고 영양을 공급해야하지만 표피는 여드름과 염증이 집중된 포화 제품의 적극적인 사용에 반응합니다. 비타민 A(레티놀) 기반 제품을 선택하세요. 이 성분은 피지선의 활동을 안정시키고 노화 방지 효과가 있습니다.
낮과 밤 크림의 구성이 다릅니다. 낮에는 자외선과 복합 라디칼로부터 보호해야 하므로 데이 크림에는 SPF 필터와 비타민 C(활성 노화 방지 성분)가 포함되어 있어야 합니다. 밤에는 피부가 회복됩니다. 노화 문제를 해결하기 위해 레티놀, 펩타이드 및 기타 성분을 사용해야 할 때입니다.
추가 관리
이전과 마찬가지로 집에서 보다 집중적인 피부 관리 절차를 일주일에 1~2회 실시해야 합니다. 여기에는 딥 클렌징, 보습, 영양이 포함됩니다.
- 필링. 얼굴에 회색 색상과 외부 깔끔함을 제공하는 세포의 표면 각질층을 제거하도록 설계되었습니다. 과일산(브로멜라인, 파파인)을 기본으로 한 스크럽이나 필링을 사용하여 수행됩니다. 필링제품은 폼이나 밀크로 세안한 후 발라주세요. 마사지하고 물로 헹구십시오. 천연 연마 입자가 포함된 스크럽을 사용하지 마십시오. 그들은 표피를 긁고 그 구조를 파괴합니다. 과일산을 기반으로 한 부드러운 광택 과립 또는 고마쥬가 포함된 제품을 선택하십시오. 후자는 특히 지성, 복합성 및 민감한 피부에 권장됩니다. 연마 효과없이 뿔 세포를 용해시키는 동시에 피지선 기능을 정상화하고 약간의 미백 효과를 제공합니다.
- 깊은 수분 공급. 건성 피부뿐만 아니라 모든 피부 타입에 필요합니다. 건조제를 정기적으로 사용하면 수분이 부족하여 피부 분비물이 집중적으로 생성되고 지방 함량이 증가하는 반응으로 이어지기 때문에 지성 및 문제가 있는 표피에 수분을 공급하는 것이 특히 중요합니다. 깊은 수분 공급을 위해서는 히알루론산, 요소, 알지네이트(해조류), 아미노산, 다당류가 함유된 마스크를 30년 후 사용하세요. 필링 후 일주일에 1~2회 제품을 발라주세요.
- 유분과 검버섯을 퇴치합니다. 지성 피부를 가진 여성은 AHA 산이 함유된 마스크에 대해 알아두어야 합니다. 홈케어 제품에는 최대 7%의 천연산이 함유되어 있습니다. 그들은 표피의 바깥층을 용해시켜 우리가 검버섯이나 주근깨라고 부르는 멜라닌 축적물을 파괴합니다. 또한 피지선의 활동을 감소시키고 피부의 재생 기능을 증가시킵니다. 태양이 너무 공격적이지 않은 가을과 겨울에는 이러한 제품을 관리에 포함시켜야합니다. 일년에 두 번 코스에서 마스크를 사용하십시오.
- 깊은 영양. 30시에 영양성분이 함유된 마스크팩을 사용하실 수 있습니다. 그러나 특정 문제를 해결하기 위해 구성되어야하는 혈청이 더 효과적입니다. 예를 들어 주름이나 과도하게 건조한 피부와 싸우는 것입니다. 마스크의 활성 성분 부피는 일반적으로 2~10%인 반면, 세럼에는 쉽게 접근할 수 있는 형태로 최대 40%의 성분이 포함되어 있습니다. 따라서 세럼은 마스크나 크림에 비해 가격이 비싸지만 문제 부위에 국소적으로 바르고 코스로 사용할 수 있다. 평소 관리할 때는 크림 아래에 세럼을 바르고, 추가 집중 관리를 할 때는 마스크 아래에 세럼을 바르세요. 커버링제의 성분은 세럼이 피부의 더 깊은 층으로 전달되는 전도체 역할을 합니다.
겨울에는 표피가 더욱 건조해지기 때문에 일주일에 2~3회 집중 보습을 하면 된다. 여름에는 반대로 지방 함량이 증가합니다. 일주일에 최대 3회 AHA산 또는 항염증 제제가 함유된 마스크를 사용하는 것이 좋습니다.
살롱 트리트먼트
30년이 지난 얼굴 피부는 안티에이징 살롱 트리트먼트를 완벽하게 받아들입니다. 이 기간의 장점은 최소한의 비용으로 신체의 자체 비축분을 활성화할 수 있고 앞으로 값비싼 "과중한" 절차에 의존하지 않을 수 있다는 것입니다. 미용사에 따르면 미용실 관리에서 가장 효과적인 절차는 조직 영양 및 미세 순환을 개선하는 절차입니다.
- 마사지. 수동 또는 하드웨어. 마사지 없이는 변형형 노화에 대한 안티에이징 케어가 불가능합니다. 조직을 강화하고 처짐의 강도를 줄여주기 때문입니다. 마사지는 림프계, 혈관에 영향을 미치고 내부에서 표피를 풍부하게 만듭니다. 적절한 홈 케어를 통해 1년에 한두 번의 마사지 코스만으로도 오랫동안 얼굴을 신선하고 젊게 유지하기에 충분합니다. 3~5회의 시술 과정을 거친 후 한 달에 한 번씩 미용사를 방문하여 결과를 유지할 수 있습니다.
- 미세전류 요법. 신체가 약한 펄스 전류에 노출되는 절차입니다. 그들은 대사 과정을 개선하고 세포 수준에서 혈관과 조직을 젊어지게 하고 치유합니다. 그들은 림프 유출의 강도를 증가시켜 붓기를 제거하고 근육을 이완시켜 얼굴 주름의 심각성을 줄입니다. 살롱 케어에서는 미세전류 치료를 위한 전문 장치가 사용됩니다. 가정용으로 고안된 유사품이 있습니다. 후자의 효율성은 더 낮습니다. "미세 전류 하에서" 전문 화장품을 사용하고 결과를 오랫동안 기다릴 준비가 된 경우에만 사용해야합니다. 이는 가정용 미세전류 장치를 2~3개월 동안 정기적으로 사용하면 나타납니다. 살롱 내 시술은 훨씬 더 뚜렷하고 눈에 띄는 효과를 더 빠르게 제공합니다.
- 필링. 홈 필링과 살롱 필링의 차이점은 활성산의 농도입니다. 30년 후 피부 관리에서는 산 농도가 최대 25%인 표면 껍질을 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 조성물은 외부 발적으로 나타나는 표면 조직 화상을 생성합니다. 2~3일 후 얼굴의 표면 세포가 벗겨지고 표피의 깊은 부분이 재생됩니다. 필링은 구조의 회춘을 유발합니다: 콜라겐과 엘라스틴의 형성이 증가합니다. 1년에 2~3회 정도만 하면 얼굴이 어려보이고 깔끔해 보이도록 할 수 있습니다.
히알루론산, 보톡스 및 기타 회춘 제품을 피부에 펌핑하면 일시적인 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나 장기적으로 보면, 예를 들어 5년 후에는 노화가 더욱 강렬하게 나타날 것입니다. 잦은 주사로 인해 얼굴이 붓고, 개개인의 표정이 상실됩니다.
민간 요법
민간 요법은 종종 화장품과 동등하고 저렴한 대안으로 자리매김합니다. 30세 이상의 여성들이 미용사에게 가장 많이 묻는 질문에 대해 답변해드리겠습니다.
- 30년 후 페이셜 오일을 어떻게 사용하나요? 오일은 100% 농도의 지방입니다. 얼굴 피부에는 어떤 나이에도 필요하지 않습니다. 예를 들어 일회용 크림 대신 어떤 오일을 사용해도 크림이 떨어져서 건조함이 걱정되기 때문에 문제가 없습니다. 그러한 배려는 용납됩니다. 그러나 이상하게도 지방 물질을 지속적으로 사용하면 피부가 건조해지고 고갈됩니다. 사실 오일은 대사 과정을 방해하는 필름을 표면에 생성합니다. 오일에는 수분이 포함되어 있지 않기 때문에 피부의 내부 층은 탈수된 상태로 유지됩니다. 신체는 피지 분비를 증가시켜 탈수를 보상하려고 합니다. 기름 아래의 모공에 축적되는 기름진 분비물은 밀도가 높아져 여드름이 생기고 종종 염증이 발생합니다. 마스크나 크림에 오일 몇 방울만 추가하면 구성을 풍부하게 할 수 있습니다.
- 당신의 치료에 어떤 민간 요법을 포함시켜야합니까? 원하는 것은 무엇이든 가능하지만 기본 요구 사항을 존중합니다. 정기적인 일일 관리(클렌징, 토닝, 보습)를 유지합니다. 그리고 모든 제품의 구성을 추가 구성으로 사용합니다.
- 지성 피부에 무엇을 추천할 수 있나요? 여름에는 신선한 딸기와 신 과일로 만든 마스크를 사용하십시오. 함유된 과일산은 표피를 밝게 하고 피지선의 활동을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 오트밀과 쌀가루에는 흡착 효과가 있습니다. 케 피어, 요구르트, 점토, 꿀을 기본으로 한 마스크가 유용합니다.
- 건성 피부에는 어떤 제품이 적합한가요? 사워 크림, 크림, 전지방 우유는 건조함을 진정시키고 제거합니다. 오트밀, 패출리 오일을 곁들인 으깬 감자, 백단향, 카모마일, 달걀 노른자를 기본으로 한 제제를 준비할 수 있습니다.
- 화장품보다 어떤 민간요법이 더 좋나요? 이 문제의 위험은 화장품을 식품 기반 제품으로 대체하려는 시도입니다. 이러한 마스크를 주기적으로 사용하는 데에는 아무런 문제가 없습니다. 가정 요법 후 피부 상태가 마음에 들면 그렇게 하세요. 하지만 젊어지는 효과나 비만이나 주름 문제에 대한 해결책을 기대해서는 안 됩니다.
사실 민간 요법은 표면적으로만 작용하는 두세 가지 구성 요소를 결합합니다. 전문 화장품에는 정확한 농도의 복잡한 구성 요소가 포함되어 있습니다. 그 구조는 물질이 표면에 작용하거나 피부 깊숙이 침투하여 노화 방지 효과를 제공합니다.
신뢰할 수 있는 브랜드의 기성 화장품, 약국 화장품 제제, 인증된 실험실에서 개발한 전문 화장품은 항상 집에서 만든 마스크보다 몇 배 더 효과적입니다.
30년이 지난 후에도 피부는 높은 젊음의 잠재력을 유지합니다. 여성의 임무는 피부를 유지하고 정기적인 클렌징과 보습으로 피부를 돕는 것입니다. 문제를 해결하려면 30년 후 얼굴 피부 관리에 펩타이드, AHA산, 레티놀이 포함된 표적 제제를 포함시키세요. 추가 관리를 위해 세럼과 주기적인 살롱 트리트먼트(마사지, 표면 필링, 미세전류)를 포함합니다. 건강한 생활 방식을 잊지 마십시오. 흡연, 음주, 만성적 수면 부족 및 스트레스는 피부 노화를 급격히 가속화합니다.