Säännöt kasvojen hoidosta 30 jälkeen

30 vuoden kuluttua ihomme alkaa fysiologisista syistä vähitellen menettää kiinteyttä ja kimmoisuutta, minkä seurauksena ensimmäiset rypyt ilmestyvät. Siksi tässä iässä kasvojen ihonhoidon tulee olla oikeaa, kohdennettua ja jatkuvaa. Kokeiluaika on kulunut, hoitovirheet vaikuttavat välittömästi kasvoihin uusilla ryppyillä ja poimuilla. Jotta näin ei tapahdu, noudata vinkkejä ja perussääntöjä ihonhoidosta 30 vuoden jälkeen.

Sisältö:

1. Mitä tapahtuu naisen kasvojen iholle 30 vuoden iän jälkeen?
2. Kasvojen ihonhoidon vaiheet 30 vuoden jälkeen

1. Puhdistus ja virkistys.
2. Päivä- ja yökasvohoito.
3. Oikea meikinpoisto.
4. Silmien ympärillä olevan ihon hoito.
5. Naamiot kasvojen ihonhoidossa 30 vuoden jälkeen.

Mitä tapahtuu naisen kasvojen iholle 30 vuoden iän jälkeen?

Tässä ikäluokassa ihon kuihtumista esiintyy ehdottomasti kaikilla naisilla, vain prosessin intensiteetti on erilainen kaikille ja riippuu perinnöllisistä tekijöistä, elämäntavoista, säännöllisyydestä ja asianmukaisesta hoidosta. Ymmärtääksesi, mihin kiinnittää huomiota ensin kasvojen hoidossa, sinulla on oltava käsitys siitä, mitä tapahtuu syvällä ihokudoksissa. Nimittäin:

1. Iho menettää intensiivisesti kosteutta.
2. Aineenvaihdunta hidastuu.
3. Eritteiden erittyminen talirauhasista vähenee, lipidikerros ohenee ja sarveiskerros paksunee.
4. Oma kollageeni- ja elastiinikuitutuotanto vähenee, joustavuus heikkenee ja ryppyjä ilmaantuu.
5. Verenvirtaus kudoksissa häiriintyy, mikä huonontaa ihon sävyä.
6. Lihasten sävy laskee, minkä taustalla havaitaan roikkuvia poskia, roikkuvia suun kulmia ja ilmaantuu nasolaabiaalisia poimuja.

Tämän perusteella päivittäisen hoidon tulee olla kokonaisvaltaista ja sisältää toimenpiteitä, kuten puhdistusta, kiinteyttämistä, kosteutusta, ravitsemista ja suojaa. Erityinen rooli on myös erikoisvälineiden, salonkimenettelyjen, tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen käytöllä (mukaan lukien riittävä uni vähintään 7 tuntia, huonoista tavoista luopuminen).

Monet naiset eivät ajanpuutteen tai yksinkertaisesti laiskuuden vuoksi pidä huolta itsestään, piilottaen kasvojensa puutteet ja pienet viat koristekosmetiikalla. Jälkimmäinen voi auttaa tiettyyn pisteeseen asti, mutta silloin ei ole mahdollista "peittää" tai virkistää ikääntyvää ihoa ryppyillä. Siksi ihotyyppisi ja ikäsi sopivan säännöllisen hoidon tulisi olla muuttumaton sääntö jokaiselle naiselle.

Kasvojen ihonhoidon vaiheet 30 vuoden jälkeen

Puhdistus ja virkistys.

Ihon puhdistus on alustava toimenpide, jolla on erityinen rooli. Kaikki kosmetiikka, kaikki ikääntymisen estotoimenpiteet levitetään ja suoritetaan yksinomaan puhtaille kasvoille, muuten niiden käytöstä tulee hyödytöntä, koska ravintoaineet eivät yksinkertaisesti voi tunkeutua syvälle epidermikseen keratinisoidun solukerroksen läpi.

Yli 30-vuotiaille naisille saippuan käyttö on vasta-aiheista, se kuivattaa ihoa, tuhoaa ylemmän suojakerroksen ja nopeuttaa ikääntymisprosessia. Tätä varten sinun tulee käyttää erikoistuotteita (vaahdot, geelit jne.). Aamulla pese kasvosi huoneenlämpöisellä vedellä (mineraali, suodatettu) vaahdolla (rasvaiselle iholle) tai pyyhi kosmeettisella maidolla/emulsiolla (kuivalle tai kuivumiselle alttialle iholle). Illalla puhdistusprosessin tulisi olla perusteellisempaa. Tavallisten puhdistusaineiden lisäksi on tarpeen käyttää kaupasta ostettuja tai kotitekoisia kuorinta-/gommage-kuorintoja (kuivalle iholle kerran viikossa, rasvaiselle iholle - 2 kertaa viikossa) ja syväpuhdistavia naamioita. Tällaiset toimenpiteet edistävät solujen uusiutumista ja parantavat soluhengitystä. Ennen toimenpidettä sinun on höyrystettävä iho höyrysaunalla. Kasvojen pesussa on hyödyllistä käyttää erityistä pehmeää harjaa, joka kuorii täydellisesti kuolleet solut ja stimuloi verenkiertoa.

Pesun jälkeen taputtele kasvoja kevyesti pehmeällä pyyhkeellä hankaamatta tai venyttämättä ihoa, jotta et aiheuta ärsytystä ja kuivumista. Sävytys (tonikin levittäminen) viimeistelee puhdistusprosessin ja palauttaa ihon vesitasapainon. Kuivalle tyypille on käytettävä alkoholittomia toniikkeja vitamiinien ja ravintolisien kanssa, voit korvata ne jääkuutioilla, jotka on tehty kamomilla-, kehäkukka-, persilja-, salvia-, rosmariini-yrttiuutteista (1 rkl raaka-aineita per lasillinen kiehuvaa vettä) tai seosta, jossa on 1 tl. hunaja, 6 rkl. l. keitettyä vettä ja 1 rkl. l. sitruunamehua tai vihreän teen keittämistä sitruunamehua lisäämällä. Lisäksi kosmetologit suosittelevat lämpöveden käyttöä päivän aikana niille, joilla on kuiva iho. Rasvaiselle iholle sopii paremmin vähän alkoholia sisältävä voide.

Päivä- ja yökasvohoito.

Päivävoide valinnan tulee vastata ihon ominaisuuksia ja tarpeita 30 vuoden jälkeen. Älä käytä ikääntymistä estäviä tuotteita, jos olet alle 35-vuotias, sillä tämä auttaa vähentämään nuorten komponenttien synteesiä ihossa. Kaikkien ihonhoitotuotteiden (paitsi yövoidetta ja seerumia) tulee sisältää suojasuodattimet (SPF vähintään 45-50). Nuorekkaan ja elastisen ihon ylläpitämiseksi päivävoiteen tulee sisältää antioksidanttisia C- ja E-vitamiineja, hyaluronihappoa, kollageenin ja elastiinin tuotantoa edistäviä aineita sekä solujen uusiutumista nopeuttavia retinoideja.

Iltahoitoon kannattaa käyttää erityistä yövoidetta, jolla on intensiivinen ravitseva ja uudistava vaikutus ihotyypin mukaan. On toivottavaa, että tällainen tuote sisältää koentsyymejä, kollageenia, vitamiineja, retinoideja, keramideja, peptidejä, vesihappoja ja luonnollisia aineita (aloe, kamomilla, eteeriset öljyt, kehäkukka). Voidetta tulee levittää ihon puhdistuksen ja sävytyksen jälkeen, vain illalla puolitoista tuntia ennen nukkumaanmenoa yhdessä itsehieronnan kanssa. Tuotteen jäännökset poistetaan kosmeettisella lautasliinalla kevyillä pyyhkäisyliikkeillä 10-15 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Yövoide 35 vuoden jälkeen tulee sisältää entsyymejä, kasviestrogeenejä, hormoneja, aminohappoja ja biologisesti aktiivisia aineita.

Ihonhoitoon 35 ikävuoden jälkeen tulisi kuulua kosmeettisten seerumien (seerumien) käyttö, ne lisäävät sen kimmoisuutta ja kiinteyttä, päästävät eroon ikääntymistä ja vähentävät ryppyjä. Niitä käytetään 1-2 kuukauden kursseilla päivä- ja yölääkettä kahdesti vuodessa.

Oikea meikinpoisto.

Meikin poistamiseksi yli 30-vuotiaiden naisten on käytettävä erityistä puhdistusvoidetta tai -emulsiota. Pyyhi lopuksi kasvosi kasvovedellä.

Silmien ympärillä olevan ihon hoito.

Silmien ympärillä oleva alue on erittäin ohut ja herkkä, siellä ei ole lainkaan talirauhasia, minkä vuoksi siihen ilmestyvät ensimmäiset rypyt. 30 vuoden kuluttua on myös tarpeen käyttää erityistä tuotetta tälle alueelle, joka ratkaisee juuri sinun ongelmasi. Esimerkiksi voide tummiin silmänalusiin, voide turvotukseen silmien ympärillä, voide silmänympärysryppyihin tai kosteuttava geeli silmänympärysiholle jne. Tuotetta levitetään aamuin illoin puhdistetulle iholle.

Naamiot kasvojen ihonhoidossa 30 vuoden jälkeen.

Ihon lisäravitsemuksen, kosteutuksen ja kosteutuksen vuoksi on tärkeää sisällyttää hoitoosi kasvonaamioita, joissa on biologisesti aktiivisia ainesosia, mineraaleja ja öljyjä.

Kotitekoiset kasvonaamion reseptit, jos olet yli 30-vuotias

Puhdistava ja pehmentävä savi-hunaja naamio.

Yhdiste.
Valkoinen savi - 1 rkl. l.
Vihreän teen keittäminen.

Sovellus.
Kaada savijauhetta teelehtien päälle, kunnes muodostuu tahnamainen massa. Levitä seos puhdistetuille ja höyrytetyille kasvoille, pidä 20 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä. Kosteuta kasvosi toimenpiteen lopussa voideella.

Vihreä vitamiininaamio.

Yhdiste.
Hienonnettu seos tuoretta persiljaa, salaattia ja pinaattia - 2 rkl. l.
Perunatärkkelys tai kaurapuuro - 1 tl.

Sovellus.
Sekoita ainekset ja levitä puhdistetuille kasvoille. 15 minuutin kuluttua poista naamio lämpimään veteen kostutetulla vanulapulla ja huuhtele viileällä vedellä. Levitä kosteusvoide kasvoillesi.

Virkistävä naamio hiivalla.

Yhdiste.
Munankeltuainen - 1 kpl.
Tuore hiiva - 20 g.
Persikka öljyä.

Sovellus.
Jauha keltuainen ja sekoita hiivaan. Kuumenna öljy erikseen vesihauteessa ja lisää muna-hiivaseokseen paksun koostumuksen saamiseksi. Anna vaikuttaa puoli tuntia, huuhtele sitten lämpimällä vedellä ja huuhtele viileällä vedellä, voitele kasvosi sopivalla ihonhoitotuotteella.

Video: Virkistävä naamio kohottavalla vaikutuksella kasvojen ja kaulan iholle.

Pehmentävä naamio.

Yhdiste.
Banaanimassa - 1 kpl.
Rasvainen kerma - 1 tl.
Tärkkelys - ½ tl.

Sovellus.
Jauha kaikki ainekset tasaiseksi ja levitä kasvoille. 20 minuutin kuluttua huuhtele viileällä vedellä ja voitele kasvosi sopivalla voideella.

Ryppyjä estävä öljynaamio.

Yhdiste.
Kasviöljy - 100 ml.
Kamomillan kukat - 1 tl.
Hunaja - 1 rkl. l.
Pihlajamehu - 1 rkl. l.

Sovellus.
Yhdistä komponentit ja kuumenna vesihauteessa miellyttävään lämpötilaan. Levitä seos sentin paksuiselle puuvillakerrokselle, sitten kasvoille ja anna vaikuttaa puoli tuntia. Kun aika on kulunut, pese viileällä vedellä ja levitä ravitseva tuote kasvoillesi.

Valkaiseva naamio.

Yhdiste.
Sitruunamehu - 2 tl.
Munanvalkuainen - 1 kpl.
Munankeltuainen - 1 kpl.
Kasviöljy - 3 tippaa.

Sovellus.
Vatkaa munanvalkuainen perusteellisesti sitruunamehulla (1 tl), levitä naamio useissa kerroksissa (2-3) iholle kosmeettisella siveltimellä ja levitä seuraava, kun edellinen kerros kuivuu. Levitä sitten öljyn ja keltuaisen seos kuivatulle kerrokselle, anna vaikuttaa 15 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä.

Porkkana virkistävä ryppyjä ehkäisevä naamio.

Yhdiste.
Tuoreet pienet porkkanat - 1 kpl.
Perunatärkkelys - 1 tl.
Kananmunan valkuainen - 1 kpl.

Sovellus.
Sekoita ainekset ja levitä kasvoille, kaulalle ja dekolteelle. Puolen tunnin kuluttua poista naamio huoneenlämpöiseen veteen kastetulla vanulapulla. Kosteuta kasvosi toimenpiteen lopussa voideella.

Naamio otsan ryppyjä vastaan.

Yhdiste.
Keskirasvainen kerma - 1 tl.
Munanvalkuainen - 1 kpl.

Sovellus.
Sekoita ainekset ja levitä kasvojen iholle. 20 minuutin kuluttua pese vedellä huoneenlämpötilassa.

Ihon sävyn ja kimmoisuuden säilyttämiseksi 30 vuoden jälkeen on hyödyllistä tehdä hedelmänaamioita mansikoista, mustaherukoista, persikasta, vadelmista, kurkusta, ne ravitsevat ja pehmentävät ihoa. Jos koostumus on liian nestemäinen, voit lisätä naamioon raejuustoa tai smetanaa.

Vinkkejä ihonhoitoon 30 vuoden jälkeen

1. Ikä näyttää paitsi kasvojen, myös kaulan, joka vaatii samaa säännöllistä hoitoa.
2. Tänä iän aikana sinun tulee välttää rusketusta kokonaan.
3. Kosteusvoiteita 30 vuoden jälkeen tulee käyttää 2 kertaa päivässä.
4. Kaikki ihonhoitotuotteet tulee levittää sormenpäilläsi hierontaviivoja noudattaen.
5. Älä juo paljon nestettä yöllä turvotuksen ja pussien välttämiseksi silmien alla.
6. Tässä iässä sinun on seurattava aktiivisesti kasvojen ilmettäsi, ei siristellä jne.
7. Kaksi kertaa vuodessa on suositeltavaa suorittaa lymfaattinen kasvohieronta tai ammattimainen kasvohieronta.
8. Jos mahdollista, käy kosmetologilla; ammattimaiset menettelyt auttavat ratkaisemaan monia ongelmia.
9. Kuihtumisprosessin hidastamiseksi on hyödyllistä ottaa valmisteita kultajuuresta, ginsengistä, Schisandra chinensisistä ja eleutherococcusista.

Tietenkin on erittäin vaikeaa noudattaa kaikkia sääntöjä, varsinkin kun on perhe, lapset, työ ja aika ei aina riitä. Mutta juuri tässä iässä on erittäin tärkeää tarkkailla niitä, sillä 30-vuotiaana alkaa elämän aktiivisuuden huippu, jolloin kasvojen hoitoon on kiinnitettävä erityistä huomiota. Säännöllinen kokonaisvaltainen kasvojen ihonhoito 30 vuoden jälkeen hidastaa ikääntymisprosessia ja auttaa säilyttämään ihon nuorekkaan ja houkuttelevan useiden vuosien ajan.

Naisten viihdesivusto

Valtuutus sivustolla

Viimeaikaiset kommentit

1. Lihan pakastussäännöt kohtaan Lihan pakastamista koskevat säännöt
2. LizaLiza on Maskit hiustenpidennyksille: valikoima ammattikäyttöön tarkoitettuja tuotteita, kotireseptejä
3. Nata on geelilakka ei tartu kynsiin: tärkeimmät syyt, mitä tehdä?
4. Woodiskingser Timur Rodriguezin lapsilla unelmoi iguaanista
5. Vera: Kuinka pidentää kananmunien säilyvyyttä ja määrittää tuoreus: käytä yksinkertaista life hackia

Tietoja naisten sivustosta Dear Ya

Tämä resurssi luotiin tytöille ja naisille. Täältä löydät mielenkiintoisia ja informatiivisia artikkeleita eri aiheista. Jokainen julkaisu sisältää valokuva- ja videomateriaalia.

Naisten sivusto "Dear Me" on portaali, joka koostuu sellaisista suosituista osioista kuin: uutiset, horoskooppi, unelmakirja, testit, kauneus, terveys, rakkaus ja suhteet, lapset, ravitsemus, muoti, käsityöt ja muut.

Naisten portaalimme tuo vierailijoille optimismia ja kauneutta, joka voi miellyttää jokaisen naisen makua. Kulinaariset reseptit saavat sinut luopumaan miehestäsi ja säilyttämään hyvän, kirkkaan suhteen.

Naistenlehti, verkkojulkaisu "Dear Me" päivitetään päivittäin asiaankuuluvilla artikkeleilla eri aiheista. Meillä voit oppia monista sairauksista ja perinteisistä lääkkeistä, jotka voivat parantaa niitä. Kaikenlaisia ​​reseptejä naamioihin, jotka voivat säilyttää nuoruuden pitkään.

Naisesta, joka on täyttänyt 30, sanomme luottavaisin mielin, että hän on kauneutensa ja voimansa parhaimmillaan. Hänen ihonsa (tyypistä riippuen) saattaa kuitenkin olla jo alkamassa kuihtumisvaiheeseen. Se alkaa vähitellen menettää kimmoisuuttaan, mikä aiheuttaa ryppyjen muodostumista. Tätä prosessia nopeuttavat epäsuotuisa ekologia, stressi ja työ. Kaikki tämä vaikuttaa negatiivisesti ihon väriin tehden siitä himmeämmän ja edistää myös tummien silmänalusten muodostumista ja turvotusta silmien alla. Siksi jokaisen naisen tulisi osata hoitaa kasvoihoaan oikein 30 vuoden jälkeen. Tämä auttaa säilyttämään sen houkuttelevan ulkonäön.

Mitä iholle tapahtuu?

Henkilöllä, joka on ylittänyt 30 vuoden iän, kehon aineenvaihduntaprosessit alkavat hidastua. Hänen ihonsa kuivuu ja menettää kimmoisuutensa ajan myötä. Pienemmässä määrin tapahtuu elastiinin ja kollageenin tuotantoa, jotka säilyttävät kasvomme nuoruuden. Kun niiden taso laskee ihosoluissa, ensimmäiset rypyt ilmestyvät siihen.

Mutta tällä iällä on myös positiivisia puolia. 30 vuoden kuluttua talirauhaset vähentävät merkittävästi tuottavuuttaan. Tämä johtaa aknen, mustapäiden ja muiden kasvojen tulehduksien katoamiseen, mikä järkyttää melkein kaikkia nuoria tyttöjä. Iho kuitenkin kuivuu. Siksi naisen tulisi 30 vuoden rajan ylittyään ostaa ihonhoitotuotteita, jotka eroavat olennaisesti aiemmin käyttämistään. Tässä iässä on tarpeen käyttää kosteuttavia voiteita, joille on ominaista tiheämpi rakenne ja jotka sisältävät öljyjä (esim. tyrni tai ruusunmarjat).

Tänä aikana esiintyy myös kudosten verenkiertohäiriöitä. Tämä ilmiö aiheuttaa nasolabiaalisten poimujen ilmaantumisen. Suun ja poskien kulmat alkavat vähitellen painua. Ihonväri heikkenee merkittävästi. Sen sävy muuttuu himmeäksi ja epätasaiseksi. Tämä prosessi on selvempi naisilla, jotka tupakoivat ja juovat alkoholia säännöllisesti. Myös pigmenttiläiskien kehittyminen on mahdollista.

Tällaisten muutosten estämiseksi tarvitaan asianmukaista kasvojen ihonhoitoa 30 vuoden jälkeen. Yhdessä aktiivisen elämäntavan ja oikean ravinnon kanssa se hidastaa ikääntymisprosessia ja pidentää naisen nuoruutta.

Ihotyypit

Ennen kuin aloitat toimenpiteiden, sinun on ymmärrettävä joitain niiden hienovaraisuuksia ja vivahteita. Kuinka hoitaa ihoasi 30 vuoden jälkeen? Tällaiseen kysymykseen on mahdotonta saada varmaa vastausta. Loppujen lopuksi on olemassa erilaisia ​​ihotyyppejä. Ja jokainen niistä vaatii erityistä asennetta.

Kun seuraat kasvojen ihonhoitosarjaa 30 vuoden jälkeen, sinun on ensimmäisessä vaiheessa päätettävä ihotyypistäsi, jotta voit valita tehokkaimmat tuotteet. Ja se voisi olla:

1. Normaali. Tällaisella iholla ei ole erityisiä vikoja rasvaisen kiillon, täplien ja hämähäkkisuonien muodossa. Tällaisten kasvojen hoitaminen ei ole vaikeaa. Sinun on kuitenkin tiedettävä, että jos nainen kohtelee tätä asiaa huolimattomasti, tämä voi aiheuttaa talirauhasten aktivoitumisen.
2. Yhdistetty. Tätä ihotyyppiä ei ole vaikea tunnistaa kasvojen rasvaisemman T-alueen perusteella.
3. Kuiva. Kasvoissa, joilla on tällainen iho, voit nähdä verisuoniverkostoja. Tämäntyyppinen turkki on kuiva, ja jos sitä ei hoideta kunnolla, se rypistyy nopeasti.
4. Lihavoitu. Henkilö, jonka iho tuottaa aktiivisesti talirauhasia, voidaan tunnistaa välittömästi. Se on jatkuvasti peitetty huomattavalla rasvakerroksella. Mutta yli 30-vuotiaiden ei tarvitse huolehtia tästä. Rasvaiselle iholle kasvojen hoito helpottuu 30 vuoden jälkeen. Tässä iässä ihosta tulee yleensä sekaiho. Tämä vaatii naiselta rutiinihoitoa.

Kuinka hoitaa ihoasi 30 vuoden jälkeen? Yksi tärkeimmistä ehdoista kaikkien toimenpiteiden suorittamiselle on sen tyypin määrittäminen. Jokaisessa kotitekoisessa tai kosmeettisten valmisteiden valmistajien tarjoamassa tuotteessa on merkintä siitä.

Hoitaa normaalia ihotyyppiä

Ensimmäinen vaihe yli 30-vuotiaiden kasvojen nuoruuden pidentämiseksi on pesu viileällä vedellä. Sen jälkeen tarvitaan kevyt hieronta yksinkertaisen tai kohdistetun silityksen muodossa. Tällaiset toimet parantavat sävyä, lisäävät verenkiertoa ja toimittavat myös orvaskettä ravintoaineilla.

Päivittäiseen kasvojen ihonhoitoon 30 vuoden jälkeen kuuluu pakollinen kosteuttavien voiteiden ja naamioiden käyttö. Mitä tulee ravintovalmisteisiin, niiden käyttöä ei suositella. Loppujen lopuksi tällaiset tuotteet voivat stimuloida ryppyjen ulkonäköä. Iltaisin normaali iho on puhdistettava. Käytä tätä varten erityistä maitoa, geeliä tai naamiota.

Hoitaa kuiville ihotyypeille

Mitä ominaisuuksia näillä menettelyillä on? Kuivan ihon hoito 30 vuoden jälkeen sisältää pakollisia aamukäsittelyjä. Tämä on puhdistus tonicilla, jota seuraa hieronta, sekä minkä tahansa runsaasti rasvaa sisältävän tuotteen (smetana, jogurtti tai kefiiri) levittäminen. Voit myös tehdä oman kotitekoisen naamion. Sen jälkeen sinun on käytettävä kosteusvoidetta.

Illalla toistuvat käsittelyt suoritetaan puhdistusaineella. Muista käyttää myös kosteusvoidetta, jonka kosmetologit sallivat vuorotellen minkä tahansa ravitsevan voiteen kanssa.

Hoito rasvaisille ihotyypeille

Mitä toimenpiteitä tulisi suorittaa henkilölle, joka kärsii liiallisesta talirauhasten erityksestä? Ongelma-ihon hoito 30 vuoden jälkeen tulee suorittaa tiettyjä sääntöjä noudattaen. Ensinnäkin naisen on pestävä itsensä perusteellisesti. Veden tulee olla lämmintä, mutta ei kuumaa. Tämä toimenpide suoritetaan illalla ja aamulla. Kasvojen vedellä pesun lisäksi se sisältää puhdistustoimenpiteitä, joita seuraa kosteuttaminen ja ravitseminen.

Mitä tuotteita käytetään rasvaisen ihon hoitoon 30 vuoden jälkeen? On suositeltavaa suorittaa puhdistus geelillä, jolla on anti-inflammatorinen vaikutus. Ei ole suositeltavaa käyttää vaahtoja, maitoja ja vaahtoja. Seuraavaksi iho tulee huuhdella vedellä ja pyyhkiä voideella. Tämä tuote kiristää huokosia ja suojaa kasvoja tulehdusprosessien kehittymiseltä.

Rasvaisen ihon hoitamiseksi 30 vuoden jälkeen sinun on valittava oikea voide. Sen tulee olla kosteuttavaa, anti-inflammatorista ja ikääntymistä estävää. Sen käyttö ei ole välttämätöntä aamulla. Naisen tarvitsee vain levittää tonikkaa sekä tuotetta, jota käytetään meikin levittämiseen.

Rasvaisen ihon hoito 30 vuoden jälkeen vaatii lisähoitoa. On suositeltavaa suorittaa tällaiset toimenpiteet kahdesti viikossa. Niihin kuuluu ihohuokosten syväpuhdistus kuorinnan avulla sekä pieniä tulehduksia parantavan naamion käyttö. Kuorintaa useammin ei suositella, koska se kuivattaa ihoa.

Hoito sekaihotyypeille

Nämä menettelyt ovat melko yksinkertaisia, mutta edellyttävät kaikkien asiantuntijoiden suositusten täytäntöönpanoa.

Ja ne ovat seuraavat:

1. valikoima kosmetiikkaa, joka on tarkoitettu vain tälle ihotyypille;
2. kun käytät kotitekoisia formulaatioita, suosi kuivalle ja rasvaiselle ihotyypille tarkoitettuja reseptejä, jotka levitetään vastaaville kasvojen alueille;
3. viikoittainen syväpuhdistus;
4. koivusta, mäkikuismasta, sitrushedelmistä, kurkusta, siankärjestä tai muista lääkekasviaineista valmistettujen maskien käyttö.

Kuinka hoitaa kasvojen ihoa 30 ikävuoden jälkeen, jos se on yhdistelmätyyppiä, illalla? Ennen nukkumaanmenoa sinun tulee puhdistaa ja levittää voidetta. Sen tulisi olla suunniteltu sekaiholle. Voit myös tehdä erityisen naamion.

Herkkä iho

Jokaisen naisen on huolehdittava kasvoistaan ​​ravitsemalla, puhdistamalla ja kosteuttamalla niitä. Mutta herkkä iho vaatii paljon enemmän huomiota. Siksi on tarpeen tietää kaikki tällaisten toimenpiteiden suorittamisen vivahteet.

Ensinnäkin kannattaa ymmärtää, mitä herkkä iho on. Se johtuu pienestä määrästä ravintoaineita, kivennäisaineita ja vitamiineja kehossa. Ihon herkkyys johtuu usein väärästä ihonhoidosta tai huonoista ympäristöolosuhteista. Tällaiset tekijät johtavat epidermiksen hydrolipidikerroksen hajoamiseen. Samaan aikaan iho peittyy täplillä ja alkaa irrota. Joskus tällainen herkkyys periytyy. Syynä tähän on talirauhasten pieni määrä sekä niiden alhainen aktiivisuus. Ja tämä on luonnon itsensä järjestämä. Kaikista yllä mainituista syistä iho lakkaa erittämästä öljyä eikä pidä kosteutta sisällään. Aineenvaihduntaprosessit epäonnistuvat ja solujen elinkaari lyhenee. Iho ohenee, mikä tekee ikääntymisestä johtuvia muutoksia havaittavissa.

Herkän ihon hoidon 30 vuoden jälkeen ei tarvitse olla monimutkaista. Tämä koskee sekä käytettyjä lääkkeitä että lääkkeiden formulaatioita. Pääsääntö tällaisen ihon hoidossa on käyttää mahdollisimman vähän tuotteita. Aamulla sinun tulee pestä kasvosi viileällä tai lämpimällä vedellä. Iltaisin poista lika ja meikki miedolla puhdistusmaidolla. Seuraavaksi on suositeltavaa pyyhkiä kasvosi kevyesti tonicilla tai vessavedellä ilman alkoholia.

Kun ostat kosmetiikkaa herkälle iholle, sinun on etsittävä sen pakkauksesta merkintä "hypoallergeeninen". Se ei sisällä ärsyttäviä aineita.

Päivittäiset toimenpiteet

Tarkastellaanpa kasvojen ihonhoidon päävaiheita 30 vuoden jälkeen.

Kosmetologien suositusten mukaan on tärkeää, että naiset eivät riko seuraavia sääntöjä:

1. Pese kasvosi aamulla ja illalla. Käytä tätä varten vaahtoa, maitoa tai geeliä. Tällaisen tuotteen koostumus ei saa sisältää sulfaatteja, jotka voivat tuhota lipidiesteen. Pesuun soveltuu parhaiten mineraali- tai puhdistettu vesi, koska vesijohtovesi sisältää suuren määrän epäpuhtauksia, jotka voivat vahingoittaa orvaskettä.
2. Ihon sävytys. Tässä vaiheessa kasvoille levitetään väriainetta. Tämä tuote neutraloi vesijohtoveden negatiiviset vaikutukset iholle tapauksissa, joissa puhdistettua vettä ei käytetty.
3. Käytä kosteuttavaa päivävoidetta. On välttämätöntä, että tämä tuote vastaa kasvojen ihotyyppiä ja sisältää suojaavan SPF-suodattimen, joka sammuttaa negatiivisen ultraviolettisäteilyn.
4. Säännöt kasvojen ihon hoitoon 30 vuoden jälkeen sisältävät myös erityisen voiteen levittämisen silmänympärysalueelle. Nämä manipulaatiot ovat erittäin tärkeitä. Silmien ympärillä oleva iho erottuu herkästä rakenteestaan ​​ja pienestä paksuudestaan.
5. Käytä ravitsevaa yövoidetta ennen nukkumaanmenoa. Sen on oltava sellainen, että se vastaa täysin naisen ihotyyppiä. Tällaisen tuotteen tiheä rakenne toimittaa epidermikseen sen ravitsemiseen tarvittavat mikroelementit.

Tämä on kasvojen ihon vaiheittaista hoitoa 30 vuoden jälkeen. Se on tärkeää jokaiselle naiselle, joka haluaa pidentää nuoruuttaan.

Lisämenettelyt

Edellä kuvattujen päivittäisten kasvojen ihonhoidon vaiheiden suorittamisen lisäksi 30 vuoden jälkeen on tärkeää käyttää erikoisnaamioita 2-3 kertaa viikossa. Lisäksi iho tulee puhdistaa kuorimalla. Kosmetologit eivät voimakkaasti suosittele perinteisen kuorinnan ostamista. Tosiasia on, että siinä on liian karkeita hiukkasia, jotka voivat vahingoittaa ihoa. Yli 30-vuotiaiden naisten tulisi harkita entsyymikuorintaa. Rasvaiselle ja sekaiholle se suoritetaan 2-3 kertaa, ja kuivalle iholle riittää yksi tällainen toimenpide viikossa.

Kannattaa kokeilla myös kotitekoisia reseptejä. Kotitekoinen naamio tai kasvojen kuorinta on edullinen ja erittäin tehokas hoitovaihtoehto. Ja jokaisella kotiäidillä on tällaisen tuotteen ainesosat.

Omien maskien tekeminen

Arvostelujen perusteella seuraavat tuotteet auttavat hyvin kasvojen ihonhoidossa 30 vuoden jälkeen:

1. Vihreä tee ja savinaamio. Sen valmistamiseksi ota savea ruokalusikallinen määrä. Se tulisi keittää vihreän teen kanssa, jolloin se on tahnamainen. Levitä tätä naamiota 20 minuutin ajan höyrytetyille kasvoille. Kun koostumus on poistettu vedellä, levitä kasvoille ravintoaineita sisältävä voide.
2. Vihreä naamio. Se valmistetaan hienonnetusta persiljasta, salaatinlehdistä tai pinaatista. Kutakin vihertyyppiä otetaan 2 rkl. lusikat Kaada teelusikallinen tärkkelystä valmistettuun seokseen, sekoita ainekset ja levitä ne iholle. 15 minuutin kuluttua pese kasvosi vedellä.
3. Kerma ja banaani naamio. Tämä on erittäin tehokas pehmentävä aine. Se valmistetaan yhdestä hienonnetusta kypsästä banaanista, johon on lisätty teelusikallinen kermaa ja ½ tl tärkkelystä. Kun ainesosat on sekoitettu tasaiseksi, levitä ne kasvoille ja anna vaikuttaa 20 minuuttia.

Tee-se-itse kuorinta

Tällaiset tuotteet ovat tehokkaita myös kasvojen ihon hoidossa 30 vuoden jälkeen. Suosituimmat tee-se-itse-kuorintatuotteet ovat:

1. Kahvista ja kermasta. Jokainen ainesosa valmistetaan ruokalusikallisen määränä. Kahvijauheet sekoitetaan smetanan kanssa ja levitetään kasvoille, mukaan lukien hierotaan kaulaa 5 minuutin ajan. Seuraavaksi tuote pestään pois lämpimällä vedellä.
2. Valmistettu kanelista ja hunajasta. Mehiläistuotteen tulee olla nestemäistä. Se tulee ottaa 3 ruokalusikallisen tilavuudessa ja sekoittaa ruokalusikalliseen kanelia. Sinun on hierottava ihoa tällä seoksella useita minuutteja. Seuraavaksi sinun tulee pestä kasvosi.

Silmien ympärillä olevan alueen hoito

Nämä ihoalueet aiheuttavat erityistä huolta naisille. Iän myötä täällä ilmaantuu tummia silmänalusia, yläluomet roikkuvat, turvotusta ja varisjalkoja ilmestyy. Tällaisten yli 30-vuotiaiden naisten ongelmien estämiseksi asiantuntijat suosittelevat kosteuttavien voiteiden käyttöä. Ne tulee levittää päivän ensimmäisellä puoliskolla. Yöllä on suositeltavaa käyttää tuotteita, joilla on nostava vaikutus. Tällaisten valmisteiden tulisi olla ohuena kerroksena iholla. Niitä käyttävien sormien liikkeiden tulee olla mahdollisimman kevyitä.

Silmien ympärillä olevan alueen hoitamiseksi voit käyttää itse valmistettuja naamioita. Voit tehdä tällaisen lääkkeen banaanista, joka murskataan haarukalla ja sekoitetaan ruokalusikalliseen esisulatettua voita. Naamio levitetään suoraan silmänympärysalueelle ja sen tulee pysyä siellä jopa 15 minuuttia. Voit myös käyttää kurkkua. Se raastetaan ja saatu massa levitetään kahdelle sideharsopuikolle. Ne levitetään silmäluomille. 15 minuutin kuluttua tämä sävyttävä naamio pestään pois.

Kaulan hoito

30 ikävuoden jälkeen on erittäin tärkeää levittää voiteita ja naamioita tälle alueelle. Lisäksi naisen tulisi suorittaa vesimenettelyjä ja hieroa niskaansa, mikä vaatii huomiota vähintään hänen kasvonsa. Mutta valitettavasti monet ihmiset eivät yksinkertaisesti tiedä tästä. Mitkä ovat kauniin kaulan ilman ryppyjä salaisuudet? Kosmetologit suosittelevat:

1. Nosta leukaa kävellessäsi. Tämä hidastaa ryppyjen ilmaantumista.
2. Nuku pienellä tyynyllä. Suuri aiheuttaa usein kaksoisleuan ilmaantumisen.
3. Hiero niskaasi ohjaamalla siihen viileää vettä suihkun aikana.
4. Noudata samoja hoitovaiheita kuin kasvosi. Eli joka päivä naisen täytyy pestä kaulan iho aamuisin ja iltaisin, levittää väriainetta sekä ravitsevia ja kosteuttavia voiteita kevyillä sormenliikkeillä ylhäältä alas.
5. Käytä ihonhoitonaamioita. Sinun tulee levittää niitä kaulallesi enintään 2-3 kertaa viikossa.

Salonkitoimenpiteiden suorittaminen

Kääntymällä ammattikosmetologin puoleen voit parantaa ihosi tilaa lyhyessä ajassa.

Parhaat salonkitoimenpiteet ovat:

1. Hieronta. Tämän menetelmän käyttäminen vaikuttaa lihaksiin. Sen avulla ihon verenkierto aktivoituu ja sen sävy kohoaa. Hieronta suoritetaan erityisillä liikkeillä, jotka aktivoivat lihaskudoksen biokemiallisia prosesseja ja rikastavat niitä hapella.
2. Kemiallinen kuorinta. Tämä toimenpide on suunniteltu poistamaan ihon pintakerros, mikä stimuloi sen myöhempää palautumista. Tällä menetelmällä rypyt, pigmentti ja arvet poistetaan.
3. Mikrovirtaterapia. Tämän toimenpiteen aikana iho altistuu pienelle amplitudivirralle. Näin voit poistaa ryppyjä, venytysmerkkejä, ikääntymistä ja muita epämiellyttäviä ikään liittyviä muutoksia kasvoiltasi.

Katselimme kasvojen ihon hoitoa 30 vuoden jälkeen. On tärkeää muistaa, että tärkeintä on toimenpiteiden säännöllisyys.

On olemassa mielipide, että 30 vuoden jälkeen nuoruus loppuu ja iho alkaa ikääntyä nopeasti. Siinä on jonkin verran totuutta, mutta kosmetologien mukaan naisen ulkonäkö tässä iässä riippuu vain hänen elämäntavasta ja huomiosta itseensä. Millainen pitäisi olla oikea ihonhoito 30 vuoden jälkeen? Mitä hoitoja kannattaa käyttää kotona? Ja mitä kosmetiikkaa valita?

Ikääntymisen määräävät geneettiset tekijät, joista on turha kiistellä. Toisin kuin yleisesti luullaan, geenien ja luonnollisten tekijöiden aiheuttama aktiivinen ikääntyminen ei kuitenkaan ala kolmenkymmenen tai edes neljänkymmenen vuoden iässä. Tässä iässä ihosi pystyy vielä paljon, pääasia on, että osaa auttaa sitä oikein.

Mitä iholle tapahtuu

Kolmenkymmenen vuoden kuluttua kehomme aineenvaihduntaprosessit hidastuvat. Tämä tapahtuu eri tasoilla, myös ihossa. Sen rakenteessa havaitaan useita muutoksia.

1. Epidermaalisten lipidien synteesi on heikentynyt, jolloin orvaskesi kuivuu iän myötä.
2. Mikroverenkierron heikkeneminen kudoksissa. Ihon rikastuminen sisältä tulevilla ravintoaineilla vähenee.
3. Valokuvauksen ikääntyminen. Reaktio auringolle altistaa hienoja ryppyjä ja ikäpisteiden muodostumista;
4. Rasvakudoksen oheneminen, joka tukee kasvojen tavanomaista muotoa. Tästä syystä iho alkaa "rokota".
5. Epidermiksen paksuuntuminen. Marraskeden solut kerrostuvat päällekkäin, eikä niitä voi kuoria itsenäisesti. Tämän ansiosta kasvot saavat maanläheisen sävyn, iho tuntuu kosketettaessa karhealta ja näyttää epäpuhtaalta.

Näistä prosesseista huolimatta on vielä liian aikaista puhua vanhuuden lähestymisestä. "Iho on hormoniriippuvainen elin", kommentoi kosmetologi Olga Fem. "Kolmekymmenvuotiaana elimistö tuottaa riittävän määrän hormoneja, joten on ennenaikaista paniikkia ensimmäisten ryppyjen nähdessä."

Mahdolliset ongelmat

Kosmetologit eivät halua antaa poissaolosuosituksia ihonhoidosta kolmenkymmenen vuoden jälkeen. Niinpä kosmetologi Natalya Nikolaeva, kirjan "Kosmetologia ilman leikkausta: 10 nuoruuden merkkiä" kirjoittaja, neuvoo käymään asiantuntijan luona vähintään 1-2 kertaa vuodessa.

Tämä on tehtävä, koska ihon "käyttäytyminen" tässä iässä on hyvin yksilöllistä. Ja vain suoralla tutkimuksella kosmetologi voi antaa suosituksia siitä, millaista kasvojenhoidon tulisi olla 30 vuoden jälkeen kotona.

Mitä hienouksia tekniikoiden valinnassa on? Syitä on useita.

1. Tavallinen hoito. Jotkut naiset ovat tottuneet pitämään itsestään asianmukaisesti huolta teini-iästä lähtien. Heidän ihonsa näyttää yleensä hyvältä, eikä suuria hoitotoimenpiteitä tarvita. Joku alkaa paniikkiin havaitessaan ensimmäiset rypyt, ja melkein ensimmäistä kertaa hän sisällyttää päivittäiseen hoitoonsa kosteusvoiteen ja ikääntymistä estävän naamion. Itsesi parissa työskentelemisen tulokset näkyvät varmasti toisessa tapauksessa. Mutta nuorekkaan ihon säännöllinen ylläpitäminen on paljon tehokkaampaa ja helpompaa kuin sen palauttaminen.
2. Ihotyyppi. Kuivan ihon omaavilla orvaskesi kuivuu entisestään, mikä johtaa hienojen ryppyjen muodostumiseen silmänympärysiholle. Rasvaisessa tyypissä talirauhasten toiminta ei ehkä heikkene. Naisia ​​häiritsevät edelleen tukkeutuneet huokoset, ajoittainen puhkeaminen, aknen muodostuminen ja öljyinen kiilto. Nämä ongelmat tulisi ratkaista monikäyttöisellä kosmetiikalla, jolla on myös ikääntymistä estävä vaikutus.
3. Ikääntymisen tyyppi. Ikääntymistä on kuusi tyyppiä, joista yleisimmät ovat hienoryppy, väsymys, muodonmuutos ja sekalainen. Ensimmäinen on ominaista kuivalle epidermikselle, jossa on ohutta rasvakudosta. Toinen muodostuu naisille, joilla on normaali tai rasvainen iho ja normaali ruumiinrakenne. Muodonmuutos on tyypillistä naisille, joilla on tiheä ruumiinrakenne ja täyteläiset kasvot. Mixed yhdistää kaikkien aikaisempien tyyppien ominaisuudet. Kasvojen hoitotekniikan valinnan tulee määräytyä myös ikääntymisen tyypin mukaan, jotta koti- ja salongitekniikoista saadaan parhaat tulokset.

Yhdistetty lähestymistapa kasvojenhoitoon, jossa otetaan huomioon kaikki ominaisuutesi: ihotyyppi, ikääntymistyyppi, perushoito, tasoittaa ikääntymiseen liittyviä muutoksia ja hidastaa ikääntymistä.

Perussuosituksia

Ensimmäisiä ikääntymisen aiheuttamia muutoksia havaitsevien naisten suurin virhe on sisällyttää yli 30-vuotiaiden kasvojen ihonhoitoon tuotteita, joita on liian aikaista käyttää. Tosiasia on, että aineenvaihduntaprosessien yleisen vähenemisen myötä iho pystyy edelleen uusiutumaan, palauttamaan rakenteensa ja tuottamaan tarvittavia aineita.

Noudata kosmetologisi neuvoja perus- ja lisähoidosta kotona.

Puhdistus, virkistävä, kosteuttava

Tärkeimmät "pilarit", joille ihon kauneus ja ulkoinen houkuttelevuus on rakennettu. Sinun tulee noudattaa tätä järjestystä käyttämällä orvaskesi tyyppiin perustuvia tuotteita päivittäin, aamulla ja illalla.

1. Rasvainen, ongelmallinen iho. Käytä vaahtoa tai vaahtoa laktuloosin, salisyylihapon, pantenolin kanssa. Nämä komponentit liuottavat ihon eritteitä hyvin, normalisoivat talineritystä ja ylläpitävät tervettä mikroflooraa, mikä estää tulehduksen kehittymisen.
2. Kuiva iho . Käytä puhdistusmaitoa, jota levitetään kasvoille, hiero kevyesti ja huuhtele vedellä. Älä yritä korvata maitoa misellivedellä. Valmistajien vakuutuksista huolimatta suurinta osaa näistä koostumuksista ei voida jättää iholle. Niiden sisältämät aineet kuivattavat lisäksi orvaskettä. Kaikki puhdistusaineet tulee pestä pois vedellä.
3. Normaali iho. Valitse mikä tahansa puhdistusaine, josta pidät ja sopii. Kiinnitä huomiota koostumukseen. Se ei saa sisältää aggressiivisia pinta-aktiivisia aineita, mukaan lukien natriumlauryylisulfaatti ja natriumlauryylisulfaatti. Nämä aineet kuivattavat orvaskettä ja heikentävät sitä. Käytä tuotteita, joissa on pehmeitä pinta-aktiivisia aineita, jotka perustuvat kookosbetaiiniin, kokamidopropyylibetaiiniin, glykolihappoon ja maitohappoon.

Valitse sävytystä varten ihotyyppisi mukaiset formulaatiot. Tonic viimeistelee puhdistuksen, liuottaen ihon eritteiden ja kosmeettisten tuotteiden jäänteet, joita puhdistusaine ei kestänyt. Se voi sisältää myös pantenolia, allantoiinia, joka on tärkeää ongelmalliselle orvaskelle. Voit käyttää myös lämpö- ja emäksistä kivennäisvettä tonicina.

Jos olet tyytyväinen ihosi ulkonäköön ja kuntoon, jatka niiden päivä- ja yövoiteiden käyttöä, jotka olet aiemmin sisällyttänyt päivittäiseen hoitoosi. Jos havaitset merkkejä ikään liittyvistä muutoksista, valitse sopiva koostumus.

1. Kuivuminen, orvaskeden kuivuminen, hienon ryppyverkoston muodostuminen. Sisällytä hoitoosi peptidejä sisältävä ravitseva voide. Tällaiset koostumukset kosteuttavat ihoa hyvin, ravitsevat sitä, poistavat kireyden ja hilseilyn tunteen. Peptidit ovat aineita, joilla on lihasrelaksoiva vaikutus. Ne rentouttavat kasvojen lihaksia, jolloin ryppyjä katoavat. Voit levittää peptideillä sisältävää voidetta koko kasvoille hienoryppyiseen ikääntymiseen tai paikallisesti ryppyjä muodostuville alueille, esimerkiksi otsalle ja silmien ympärille. Tällaisia ​​​​koostumuksia on käytettävä pitkään - kahdesta kolmeen kuukautta. Ota kaksi tai kolme kurssia vuoden aikana.
2. Ihon roikkuminen, kapillaariverkoston muodostuminen. Tyypillistä ikääntymisen deformaatiotyypille, jossa gravitaatioptoosin merkit näkyvät erityisen selvästi. Kosmetologit neuvovat ottamaan verisuonten seinämiä vahvistavat tuotteet mukaan kasvojen ihonhoitoon 30-vuotiaana. Ne parantavat kudosten verenkiertoa ja niillä on kohottava vaikutus, joka kiristää kasvojen muotoja. Tällaisten tuotteiden aktiiviset komponentit ovat merilevä, ginkgo biloba-, arnikan- ja hevoskastanjauutteet.
3. Rasvaisuus, tukkeutuneet huokoset, ensimmäiset rypyt. Vaikeinta on valita sekaiholle kotihoito 30 vuoden jälkeen. Loppujen lopuksi ryppyjen alueita on kosteutettava ja ravittava, mutta orvaskesi reagoi kyllästettyjen tuotteiden aktiiviseen käyttöön, jossa on akne- ja tulehduspesäkkeitä. Valitse A-vitamiiniin (retinoliin) perustuvat tuotteet. Tämä komponentti stabiloi talirauhasten toimintaa ja sillä on ikääntymistä estävä vaikutus.

Päivä- ja yövoiteiden koostumukset vaihtelevat. Päivisin tarvitsemme suojaa ultraviolettisäteilyltä ja yhdistetyiltä radikaaleilta, joten päivävoiteen tulee sisältää SPF-suodattimia ja C-vitamiinia (aktiivinen anti-age komponentti). Yöllä iho palautuu. On aika käyttää retinolia, peptidejä ja muita komponentteja ikääntymisongelmien ratkaisemiseen.

Lisähoito

Kuten ennenkin, intensiivisempiä ihonhoitotoimenpiteitä kotona tulisi suorittaa 1-2 kertaa viikossa. Ne sisältävät syväpuhdistuksen, kosteutuksen ja ravitsemuksen.

1. Kuorinta. Suunniteltu poistamaan pinnallinen sarveiskalvo, joka antaa kasvoille harmaata väriä ja ulkoista epäpuhtautta. Se suoritetaan hedelmähappoihin (bromelain, papaiini) perustuvalla kuorinnalla tai kuorinnalla. Levitä kuorintatuotetta vaahdolla tai maidolla puhdistuksen jälkeen. Hiero ja huuhtele vedellä. Älä käytä kuorintaaineita, joissa on luonnollisia hankaavia hiukkasia. Ne naarmuttavat orvaskettä ja häiritsevät sen rakennetta. Valitse tuotteet, joissa on pehmeät kiillotusrakeet tai hedelmähappopohjaiset gomages. Viimeksi mainittuja suositellaan erityisesti rasvaiselle, sekaiholle ja herkälle iholle. Ne liuottavat sarvisoluja ilman hankaavaa vaikutusta, samalla kun ne normalisoivat talirauhasten toimintaa ja tarjoavat lievän valkaisevan vaikutuksen.
2. Syvä kosteutus. Tarpeellinen kaikille ihotyypeille, ei vain kuivalle iholle. Erityisen tärkeää on öljyisen ja ongelmallisen orvaskeden kosteuttaminen, koska kosteuden puute säännöllisellä kuivausaineiden käytöllä johtaa vasteeseen - ihon intensiiviseen eritteiden tuotantoon ja lisääntyneeseen rasvapitoisuuteen. Käytä syväkosteutusta varten kasvonaamioita 30 vuoden jälkeen, jotka perustuvat hyaluronihappoon, ureaan, alginaatteihin (merilevä), aminohappoihin, polysakkarideihin. Levitä tuotetta 1-2 kertaa viikossa kuorinnan jälkeen.
3. Taistelee rasvaisuutta ja ikäpisteitä vastaan. Rasvaisen ihon naisten kannattaa tutustua AHA-happoja sisältäviin naamioihin. Kotihoitotuotteet sisältävät jopa seitsemän prosenttia luonnollisia happoja. Ne liuottavat orvaskeden ulomman kerroksen tuhoten melaniinin kertymiä, joita kutsumme ikäpisteiksi tai pisamiaksi. Ne vähentävät myös talirauhasten toimintaa ja lisäävät ihon regeneratiivisia toimintoja. On tarpeen sisällyttää tällaiset tuotteet hoitoosi syksyllä ja talvella, kun aurinko ei ole liian aggressiivinen. Käytä naamioita kursseilla kahdesti vuodessa.
4. Syväravitsemus. Voit käyttää 30-vuotiaana kasvonaamioita, joissa on ravitsevia ainesosia. Mutta seerumit, joiden koostumuksen tulisi suunnata tietyn ongelman ratkaisemiseen, ovat tehokkaampia. Esimerkiksi ryppyjen taisteleminen tai liiallinen kuiva iho. Maskeissa aktiivisten komponenttien tilavuus on yleensä 2-10 %, kun taas seerumi sisältää jopa 40 % komponentista helposti saatavilla olevassa muodossa. Siksi seerumit ovat kalliimpia kuin naamio tai voide, mutta niitä voi levittää paikallisesti ongelma-alueelle ja käyttää kurssina. Levitä seerumia voiteen alle tavallisessa hoidossasi tai naamion alle toisen tehoaineena. Peiteaineen komponentit toimivat seerumin johtimena ihon syvemmille kerroksille.

Talvella orvaskesi kuivuu, joten intensiivistä kosteutusta voidaan tehdä kahdesta kolmeen kertaan viikossa. Kesällä päinvastoin rasvapitoisuus kasvaa. AHA-happoja tai tulehdusta ehkäiseviä naamioita suositellaan käytettäväksi enintään kolme kertaa viikossa.

Salon hoitoja

Kasvojen iho 30 vuoden jälkeen hyväksyy täydellisesti ikääntymistä estävät salongihoidot. Tämän ajanjakson etuna on, että voit minimaalisilla kustannuksilla aktivoida kehon omat varannot etkä turvautua kalliisiin "raskaisiin" toimenpiteisiin tulevaisuudessa. Kosmetologien mukaan salongihoidossa tehokkaimpia ovat ne, jotka parantavat kudosten trofiaa ja mikroverenkiertoa niissä.

1. Hieronta. Manuaalinen tai laitteisto. Ilman hierontaa ikääntymisen estohoito muodonmuutostyyppiselle ikääntymiselle on mahdotonta, koska se vahvistaa kudoksia ja vähentää niiden roikkumisen voimakkuutta. Hieronta vaikuttaa imusuonijärjestelmään, verisuoniin ja rikastaa orvaskettä sisältäpäin. Oikealla kotihoidolla yksi tai kaksi hierontakurssia vuodessa riittää pitämään kasvosi raikkaana ja nuorekkaana pitkään. Voit suorittaa kolmesta viiteen toimenpiteen kurssin ja ylläpitää sitten tulosta käymällä kosmetologilla kerran kuukaudessa.
2. Mikrovirtaterapia. Toimenpide, jossa keho altistuu heikoille pulssivirroille. Ne parantavat aineenvaihduntaprosesseja, nuorentavat ja parantavat verisuonia ja kudoksia solutasolla. Ne lisäävät imusolmukkeiden ulosvirtauksen intensiteettiä, mikä johtaa turvotuksen poistamiseen, rentouttavat lihaksia ja vähentävät kasvojen ryppyjen vakavuutta. Salonkihoidossa käytetään ammattimaisia ​​mikrovirtahoitolaitteita. On olemassa analogeja, jotka on tarkoitettu kotikäyttöön. Jälkimmäisen tehokkuus on pienempi. Niitä tulee käyttää vain, jos käytät ammattikosmetiikkaa "mikrovirtojen alla" ja olet valmis odottamaan pitkään tulosta. Se näkyy, kun kotitalouksien mikrovirtalaitetta käytetään säännöllisesti kahdesta kolmeen kuukautta. Salonissa tehdyt toimenpiteet antavat paljon selvemmän ja havaittavamman vaikutuksen nopeammin.
3. Kuorinta. Kotikuorinnan ja salonkikuorintauksen ero on aktiivisten happojen pitoisuus. Ihonhoidossa 30 vuoden jälkeen on suositeltavaa käyttää pintakuorintoja, joissa happojen pitoisuus on jopa kaksikymmentäviisi prosenttia. Tällaiset koostumukset aiheuttavat pinnallisen kudospalovamman, joka ilmenee ulkoisena punoituksena. 2-3 päivän kuluttua pintasolut irtoavat kasvoilta, ja orvaskesi uusiutuu syvältä. Kuorinta käynnistää rakenteen uudistumisen: lisää kollageenin ja elastiinin muodostumista. Riittää, kun suoritat sen 2-3 kertaa vuodessa, jotta kasvosi näyttävät nuorelta ja hyvin hoidetuilta.

Pumpattamalla ihoon hyaluronihappoa, Botoxia ja muita nuorentavia tuotteita, saavutat väliaikaisen positiivisen tuloksen. Mutta pitkällä aikavälillä, esimerkiksi viiden vuoden kuluttua, ikääntyminen ilmenee voimakkaammin. Kasvot turpoavat toistuvista injektioista ja yksittäiset ilmeet katoavat.

Kansanhoidot

Kansanhoitotuotteet asetetaan usein vastaavaksi ja halvemmaksi vaihtoehdoksi kosmetiikkalle. Vastaamme yleisimpiin kysymyksiin, joita yli 30-vuotiaat naiset kysyvät kosmetologilta.

1. Kuinka käyttää kasvoöljyjä 30 vuoden jälkeen? Öljyt ovat rasvoja 100 % pitoisuutena. Kasvojen iho ei tarvitse niitä missään iässä. Jos käytät mitä tahansa öljyä esimerkiksi kertavoiteen sijaan, koska voide on loppunut ja olet huolissasi kuivuudesta, ei ole ongelmaa. Tällainen hoito on hyväksyttävää. Mutta rasva-aineiden jatkuva käyttö, kummallista kyllä, kuivattaa ja kuluttaa ihoa. Tosiasia on, että öljy muodostaa pinnalle kalvon, joka häiritsee aineenvaihduntaprosesseja. Ihon sisäkerrokset pysyvät kuivuneina, koska öljy ei sisällä kosteutta. Keho yrittää kompensoida kuivumista lisäämällä talineritystä. Öljyn alla oleviin huokosiin kerääntyvä öljyinen erite tihenee, mikä johtaa aknen muodostumiseen ja usein sen tulehdukseen. Voit lisätä vain muutaman tippa öljyä naamioon tai voiteeseen rikastaaksesi sen koostumusta.
2. Mitä kansanlääkkeitä sinun tulisi sisällyttää hoitoosi? Mikä tahansa, josta pidät, mutta perusvaatimusta kunnioittaen. Säilytät säännöllistä päivittäistä hoitoa (puhdistus, virkistys, kosteuttaminen). Ja voit käyttää minkä tahansa tuotteen koostumuksia lisänä.
3. Mitä voit suositella rasvaiselle iholle? Käytä kesällä tuoreista marjoista ja happamista hedelmistä valmistettuja naamioita. Niiden sisältämät hedelmähapot auttavat vaalentamaan orvaskettä ja vähentämään talirauhasten toimintaa. Kaurapuuroilla ja riisihiutaleilla on adsorboiva vaikutus. Kefiiriin, jogurttiin, saveen ja hunajaan perustuvat naamiot ovat hyödyllisiä.
4. Mitkä tuotteet sopivat kuivalle iholle? Kerma, kerma ja täysrasvainen maito rauhoittavat ja poistavat kuivuuden tunteen. Voit valmistaa valmisteita, jotka perustuvat kaurahiutaleen keittoon, perunamuusiin patsuliöljyllä, santelipuulla, kamomillalla ja munankeltuaisella.
5. Mitkä kansanlääkkeet ovat parempia kuin kosmetiikka? Tämän ongelman vaarana on yritys korvata kosmetiikka elintarvikepohjaisilla tuotteilla. Tällaisten maskien säännöllisessä käytössä ei ole mitään väärää. Tee ne, jos pidät ihosi tilasta kotihoidon jälkeen. Mutta sinun ei pitäisi odottaa nuorentavaa vaikutusta tai ratkaisua lihavuuden tai ryppyjen ongelmaan.

Tosiasia on, että kansanhoidot yhdistävät kaksi tai kolme komponenttia, jotka toimivat vain pinnallisesti. Ammattikosmetiikka sisältää yhdistelmän komponentteja tarkoissa pitoisuuksissa. Niiden rakenne sallii aineiden vaikuttaa pintaan tai tunkeutua syvälle ihoon ja antaa ikääntymistä estävän vaikutuksen.

Valmiskosmetiikka luotetuilta merkeiltä, ​​apteekkikosmetiikka ja sertifioitujen laboratorioiden kehittämä ammattikosmetiikka ovat aina monta kertaa tehokkaampia kuin kotitekoiset naamiot.

Kolmenkymmenen vuoden jälkeen iho säilyttää korkean nuoruuden potentiaalin. Naisen tehtävä on ylläpitää sitä, auttaa ihoa säännöllisellä puhdistuksella ja kosteuttamisella. Voit ratkaista ongelmat sisällyttämällä kasvojen ihonhoitoon 30 vuoden jälkeen kohdennettuja formulaatioita, joissa on peptidejä, AHA-happoja ja retinolia. Sisällytä seerumit ja säännölliset salongihoidot lisähoitoon: hieronta, pintakuorinta, mikrovirrat. Älä unohda terveellisiä elämäntapoja: tupakointi, alkoholi, krooninen unen puute ja stressi kiihdyttävät katastrofaalisesti ihon ikääntymistä.