Looien en zonnebrand

Bruinen en zonnebrand

De zomer is een heerlijke tijd van het jaar waarin u kunt genieten van de warme zonnestralen en aangename warmte. Sommige mensen kunnen echter problemen ondervinden met bruinen en zonnebrand. In dit artikel bekijken we enkele handige tips en recepten waarmee u deze problemen kunt voorkomen.

Tips om zonnebrand te voorkomen

De eerste en belangrijkste regel is: gebruik niet te veel zonnebaden. Het is het beste om niet langer dan 15-20 minuten per dag in de zon te blijven en uw hoofd en ogen zorgvuldig te bedekken tegen de directe zonnestralen. Als u van plan bent meer tijd in de zon door te brengen, zorg er dan voor dat u een beschermende crème met een hoge mate van UV-bescherming op uw gezicht en blootgestelde delen van het lichaam aanbrengt.

Als u brandwonden wilt voorkomen, vergeet dan niet uw huid in te smeren met een soort vet voordat u gaat zonnebaden. Dit helpt het risico op brandwonden te verminderen en houdt uw huid zacht en gehydrateerd.

Tips voor de verzorging van uw huid na het zonnebaden

Nadat u tijd in de zon heeft doorgebracht, is het belangrijk om voor uw huid te zorgen, zodat deze gezond en mooi blijft. Een masker van gepureerde rauwe dooier en sap van 1/4 citroen helpen je huid zacht en gehydrateerd te houden. Je kunt ook boorzuur (een theelepel per glas water) gebruiken om je te wassen en irritatie na het zonnebaden te verlichten.

Als uw huid door langdurige blootstelling aan zonlicht te droog is geworden, is het raadzaam een ​​rijke, voedende crème te gebruiken. Om zo'n crème te bereiden, kun je bijvoorbeeld witte was, potvisolie, amandelolie, borax, gedestilleerd water en rozenolie mengen.

Recepten om zonnebrand te verlichten

Als u toch brandwonden ervaart, zijn er recepten die uw toestand kunnen verlichten. U kunt de brandwonden bijvoorbeeld smeren met een rauw ei (dooier en wit samen), en ze ook meerdere keren per dag bevochtigen met alcohol of loodwater.

Voor ernstigere brandwonden kunt u de zalf van Dr. Maurice Lassard gebruiken, die kinine, glycerine, salicylzuur, zinkoxide, rijstzetmeel en vaseline bevat. In plaats van salicylzuur kunt u ichthyol of tigenol gebruiken.

Conclusie

Bruinen door de zon is iets geweldigs dat u opbeurend kan maken en uw gezondheid kan verbeteren. Houd er echter met mate rekening mee dat de zon gevaarlijk kan zijn voor de huid, vooral bij langdurige blootstelling eraan. Om brandwonden te voorkomen en een gezonde huid te behouden, moet u daarom enkele eenvoudige regels volgen: gebruik niet te veel zonnebaden, breng beschermende crème aan op uw huid, smeer uw huid in met vet voordat u gaat zonnebaden, verzorg uw huid na het zonnebaden en gebruik recepten om brandwonden verlichten als deze toch optreden. Door deze regels te volgen, kunt u genieten van de zomerzon zonder uw gezondheid te schaden.